若くて弾力のある肌であっても、適切なケアが必要です。ホームケアには若い肌のためのクリームやマスクだけが必要なだけでなく、顔のピーリングも毎週のケアから除外すべきではありません。
もっと詳しく見てみましょう ピーリングの種類 顔の場合は、若い肌、10代の肌、25歳から、30歳以上の肌まで、年齢に応じたピーリングの種類を選択するお手伝いをします。
年齢に応じたしわを取り除く方法については、以下で詳しく説明します。老化という人生のあまり快適ではない段階の主な指標を研究してきました。肌の老化の 4 つの段階 . 化粧品を簡単に選ぶことができ、あなたのクリームは最高のシワ対策クリームとなり、ピーリングは希望の若返りをもたらします。
トップベスト プロフェッショナル:表面的な顔のピーリング、ミディアムピーリング、および美容師による自宅での既製キット
望ましい結果を得るために、あなたに合ったピーリングとケア化粧品を選択してください 私たちのサービス:
1. 美容師とのカウンセリング(無料)、施術手順の打ち合わせ・ご提案、
2. 肌診断、ホームケア製品の選択、
2. 研修セミナー、
3. トライアル手順。
化粧品に何を期待できるか、プロ仕様の化粧品を使ってエステサロンや自宅でケアを行う方法など、新たな知識と理解を得ることができることは間違いありません。それぞれについて 肌質 そして、それに応じて 年あ - 彼は彼のものです!
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オールシーズンピーリングどれを選ぶのが良いでしょうか?
美容師との相談。 夏にピーリングに何を求めるのでしょうか?そのため、皮膚は薄く弾力性があり、もちろん色素斑も残りません。でも、太陽の光を浴びたり、日光浴をしたり、海にも行きたいとも思っています。
そして問題は、これをどのように組み合わせるかです。
したがって、夏にピーリングを選択するときの「黄金律」は、ピーリングはより軽く、より表面的であるべきであるということです。機械式スクラブとお気に入りの酸性ピーリング、特に高濃度のミディアムとディープのものは、秋までお蔵入りになります。
さて、棚に通常はジェル状の酵素ピーリングと表面酸性ピーリングを置いておきます。
オールシーズンに最適なピーリングには、間違いなく次のものがあります。
1. アーモンド ピーリングプロフェッショナルライン フェイスケア、
2.酵素ピーリングスクラブと酵素ピーリング100ml、
4. ハイビスカスオーガニック化粧品のAHA酸によるバイオピーリング ORGANIC THERAPY
夏には週に2〜3回軽い保湿マスクをし、軽い保湿クリームを塗ることを忘れないでください。もちろんプロ仕様の化粧品も大好きですが、旅行に持っていくものはすべて使って、帰ってきたら新しいものを買うときに、安価なプロ仕様の化粧品を試してみるのもいいかもしれません。これにより、肌の美しさ、弾力性、潤いが維持されます。手順のプロトコールを遵守し、ピーリング後のケアに化粧品、日焼け止め化粧品を使用します。
海への旅行の前に、日焼けが均一になるように、旅行の数日前にピーリングを行うことができます(ビーチパラソルの下で日光浴する方がまだ合理的です。単に日焼けに対処する必要がない可能性があります)後で望ましくない色素沈着が起こります)。戻ってきたら、7〜10日後に同じことを始めてください。皮膚はすでに灼熱の太陽によってダメージを受けており、不必要な介入は炎症を引き起こし、さらには色素沈着を引き起こす可能性もあります。あなたは休んでリラックスしています。ここにあなたのお気に入りのスキンがあります。それも休ませてください。数週間後、日焼けによる最初のピーリングが始まると、肌は荒れて硬くなり、シワがより顕著になります。ピーリングの段階からケアを始めることができます。水や食べ物、朝のつっぱり感が不快など、何らかの理由で肌の弾力が低下し、炎症を起こしているにもかかわらず乾燥肌が続いている場合は、オーガニックラインマスクを適用してみてください。とても助かります!それらは 2 つあり、1 つは乾燥肌用、もう 1 つは脂性の乾燥肌用です。このラインは新しいですが、非常によく現れています。天然成分95%!夏が過ぎ、肌が回復すると、酸を使用したプロのフェイシャルピーリングなど、より積極的なフェイシャルトリートメントが可能になります。
しかし、太陽の活動が止まったら、酸を使った顔のピーリング手順のすべての段階と、ピーリング後のその後のケアについて詳しく読んでください。私たちは、お客様の課題、年齢、肌のタイプに基づいた選択をお手伝いします。そしてもちろん、夏以降の肌コンディションも!
しわを取り除き、乾燥して薄く炎症を起こした肌にピーリングを選択するにはどうすればよいですか?
乾燥した薄い皮膚、つまり小じわのあるタイプの老化は、一般に、不適切なケアを行うと、すぐに乾燥した脱水状態に変わります。多くの場合、普通の水で洗った場合でも、つっぱり感や刺激感が生じます。時間が経つと、正常な肌タイプでも乾燥し、皮膚が薄くなります。ピーリングについて言えば、研磨粒子を含むスクラブの使用は皮膚を刺激してさらに薄くし、マイクロスクラッチは問題のある脂性肌の発疹と同様の発疹や炎症を引き起こします。私たちの美容師がケアプログラムの構築をお手伝いします。そして、天然オイルも保湿化粧品も状況を根本的に変えるのに役立たない場合はどうすればよいでしょうか?
酸を使ったピーリングについて言えば、アーモンドピーリングは皮膚の上部角質層の再生を助けます。水洗顔から始まる、あなたが知っている刺激や不快感を和らげます。適切に選択されたフェイシャルピーリングは、常に顔の若返りに効果的な手順です。
剥離後 、プロ用化粧品、特に天然成分95%のオーガニック化粧品の有効成分を皮膚が最大限に貪欲に吸収します。ピーリング効果はまさに真皮への曝露頻度にあり、これによりコラーゲン合成の強力な反応によって皮膚が自らを保護し、これにより若返り効果とリフト効果が得られます。皮膚の炎症やアレルギーを和らげます。
なぜ若い肌は老けて疲れて見えるのでしょうか?
角質層の再生速度が遅くなる理由の 1 つは、角質層の鱗片間の接着を破壊するタンパク質分解酵素の活性の低下です。その結果、角質の鱗が蓄積し、皮膚がくすんで灰色がかった色になります。
ホームピーリングは問題のある脂性肌に何ができますか?老化肌には?
皮膚の再生と若返り、肌の質感の滑らかさ、毛穴の縮小と浄化、小さな傷跡、しわ、色素斑、ニキビの除去、肌の色を均一にするなど、さまざまなタイプのピーリングを使用して、広範囲にわたる美容上の問題が解決されます。肌に滑らかさとシルキーさを与え、最初の使用後に顕著なリフト効果をもたらします。
脂性の問題のある肌の場合、グリコールピーリングは顔の肌を完全に清潔で若々しくし、再生プロセスを開始し、ニキビ後の跡の生成を促進します。この方法は、皮膚の主な機能の 1 つが保護であるため、皮膚の高い自己治癒能力に基づいています。
ミルクピーリングは、角質化して死んだ細胞を新しい若い細胞が置き換えるため、変形して疲れたタイプの老化肌に適応されます。それらはその機能をより良く実行し、それにより皮膚の外観が変化し、著しく若くなります。
ご自身でピーリングを選択する前に、美容師が無料で専門的なカウンセリングを行います(電話またはウェブサイトのフィードバックフォームで)。特定のピーリングを処方する前に、美容師はあなたの健康状態、薬やビタミン剤を服用しているかどうか(一部の薬は皮膚を過敏にします)について知っておく必要があります。
ピーリングと光老化
光老化の概念はピーリングの普及に特別な役割を果たしました。 , 最近開発された。それによると、乾燥、しわ、シミ、角質化の増加、毛細血管の拡張といった皮膚の主なマイナスの変化は、夏に日焼け止めを使用しなかったことが原因で生じます。私は紫外線です夏の光線。これらは深い性質のものではなく、加齢によって引き起こされる老化プロセスとは関連していないため、顔や体の高品質のピーリングなどの美容治療の助けを借りて時間内に除去することができます。このようなプログラムの有効性は、ピーリング手順自体によって開始される真皮細胞分裂のプロセスの加速により、皮膚がすべての有効成分、水分、ビタミンを受け入れる準備ができているという事実にあります。
どれの ピーリング できる する 夏に ?
非常によくある質問です。おそらく最も怠け者だけが、今がピーリング(を含む)の季節であることを読んでいません AHAピーリング — 酸 - 秋から冬、早春、活発な太陽が始まる前。もちろん、私たちの緯度では、夏は気温が約30度で南部に似ており、秋は夜にほとんど霜が降ります。しかし、太陽と紫外線の活動は常に高いため、グリコールピーリング50% pH2.5の後は、日焼け止めを使用した日焼け止めがより重要になります。
酸含有量が高く、pH が低い (酸性) 皮は色素沈着を引き起こす可能性があります。特に暑い国の海岸で休暇を計画している場合はなおさらです。秋冬の季節を通してそのような努力によって取り除かれた色素斑がどのように現れるかを鏡を見て冷静に観察するのは簡単ではないことは明らかです。夏もあっという間に過ぎてしまうので、日光浴をしたり、泳いだり、果物を食べたりして、その楽しみを満喫するのがよいでしょう。そして秋には、肌を乳白色に整えます。
夏には以下の使用をお勧めします。
1.プロフェッショナルアーモンドピーリング200ml、
2.酵素ピーリングスクラブ300mlと酵素ピーリング100ml。
3.フェルラ酸配合オールシーズンピーリング105ml、
4. ハイビスカスのAHA酸によるバイオピーリング 300ml
「ピーリング」という言葉をよく聞きます。それが何なのか、そしてなぜ私たちは原則として理解していますが、あまりよくは理解していません。
顔の皮むき。簡単な概要。どのピーリングを買えばいいの?
言葉 ピーリング これは動詞「peel」に由来するアメリカ語で、「皮をむく、皮をむく、殻を取り除く」という意味です。つまり、単語の形成により、「ピーリング」はまさに皮を取り除くプロセスそのものを意味します。古代エジプトやローマの美女たちも、死んだ皮膚層を浄化し、角質を除去するためにハーブ組成物とミネラル粒子を使用していました。彼らは、これが肌の若さと美しさを保つのに非常に効果的な方法であり、さらに、そばかす、傷跡、しわなどのさまざまな欠陥を取り除くことができることを知っていました。この手順の後、肌は新鮮さと健康的な色合いを獲得し、滑らかでビロードのようなものになり、はるかに引き締まって弾力性のあるように見えます。もう一度繰り返しますが、ピーリングの効果はまさに真皮への曝露頻度にあり、それによって肌はコラーゲン合成の強力な反応によって自らを保護し、これにより若返りとリフトアップ効果が得られます。
肌はどのように老化するのでしょうか?
科学者によって強調された 4つのタイプの肌老化 これに従って、影響の深さを選択することが可能であり、必要です。
- タイプ - 25 歳以下の「しわがない」。 このタイプの肌を改善するには、若い肌用の化粧品と表面の皮を使用するだけで十分です。
- タイプ - 25〜35歳の「ダイナミクスのしわ」。 最初の色素斑やしわは、笑ったときに目の端に現れます。変化を修正するには、表面的なケミカルピーリングとマイクロダーマブレーションが推奨されます。ヒアルロン酸配合の美白効果のある化粧品。
- タイプ - 35 歳から 50 歳までの「安静時のしわ」。 不均一な色素沈着、クモ状静脈および拡張した毛細血管、顔のしわが緩むとしわが目立ち、角化症は目に見える角質層の肥厚です。中程度のピーリングと深いピーリングをお勧めします。 30歳からのケアのためのナチュラルコスメ。
- 50歳以上の「しっかりシワ」タイプ。 すべての皮膚はシワで覆われています。装飾用の化粧品を使用するのは、崩れたり、ひだに引っかかったりするため、困難です。ディープケミカルピーリング、レーザーリサーフェシング、皮膚を引き締める注入可能なフィラーが推奨されます。しかし、顔の肌の若返りとリフトアップには常に目に見える効果があり、さまざまなフェイシャルマッサージテクニックとプロのフェイシャルケアを使用することで肌の若さを長く保つことができます。
影響の深さによるピーリングの種類:
• 非常に表面的な - 死んだ皮膚細胞を除去するために使用されます。ハリや明るさを失った乾燥肌、ガサガサ肌、ガサガサ肌のケアにおすすめです。
• 表面剥離 - 表皮の部分的または完全な角質除去に。そばかす、シミ、しわの除去に使用されます。
• 中程度のピーリング - 真皮の最初の層である乳頭層の死を引き起こします。この層を破壊することで、老人性色素沈着や深いシワを取り除くことができます。
• 深いピーリング – 真皮の第 1 層(乳頭層)と第 2 層(網状層)を除去します。その結果、表情じわや老人性のシワ、傷跡も消えていきます。
効果の種類別のピーリングの種類:
皮膚の表面層の角質除去と洗浄を容易にする特別な製品(クリームピーリング、研磨粒子付きスクラブ)を使用して製造されています。ピーリングクリームを使用すると、角質層を薄くし、表面の皮膚の不純物や浅い小さな面皰を取り除くことができます。
2. 機械的
2.1. ブラッシング(ブラッシング)
• これは、時計回りまたは反時計回りに異なる速度で回転するブラシまたはスポンジを使用して皮膚を洗浄することです。
• 2.2. 皮膚剥離術
ディープピーリングの一種。高速回転する特殊なカッターで面を研磨します。傷跡、あざ、しわの除去に適しています。
• 2.3. マイクロダーマブレーション
手順中、特別な装置が酸化アルミニウムの微結晶を皮膚に適用し(またはダイヤモンドチップを使用して小さなダイヤモンド結晶)、角質化した上皮の表層を優しく慎重に除去します。
• 3. レーザー(研削)
レーザーは細胞を貫通し、水分を蒸発させます。その結果、細胞が死滅し、凝固(崩壊)し、皮膚が新しくなります。
• 4. ケミカル(酸)、アルファヒドロキシ酸によるピーリング
ケミカルピーリング — 顔の皮膚を再生し、若返らせるための最も人気のある製品です。これには、さまざまな酸の溶液(さまざまな濃度)が使用されます。ケミカルピーリングには、酵素ピール、フルーツ酸ピール、グリコールピール、イエローピール、TCAピール、フェノールピールなどがあります。
• 4.1.酵素ピーリング
皮膚の表面から最上部の角質スケールとタンパク質汚染物質のみを除去するため、非常に表面的なピーリングの一種です。手順中、フルーツ酸(ブドウ、パイナップル、キウイ、パパイヤ、サトウキビなど)の弱い溶液が穏やかに溶解し、死んだ角化表皮細胞の層を除去します。
• サリチル酸ピーリング
• 塩基は、ヤナギの樹皮から初めて単離された有機ベータヒドロキシ酸であるサリチル酸です。サリチル酸ピーリングは、目に見えるニキビ跡を軽減するのに役立ちます。サリチル酸には、ニキビができやすい肌に特に必要な消毒作用と洗浄作用があり、皮膚の皮脂腺の分泌を調節し、皮膚の毛穴に容易に浸透してニキビの形成プロセスを止め、抗酸化作用もあります。
• 4.2.グリコールピーリング
表面剥離の一種。グリコールピーリングは、小じわ、くすんだ顔色、ニキビ後の小さな肌の傷を取り除くために使用されます。グリコールピーリング後は、推奨製品を使用して常に肌に潤いを与えることが非常に重要です。
• 4.3.レチノール(イエロー)ピーリング
• 主な有効成分はベータカロテン (ビタミン A の前駆体) で、色は黄色で、天然レチノール (中米のウルクム植物からの抽出物) をベースに作られており、表面的なピーリング剤です。アスコルビン酸、ビタミンE、ヘスペジン(ビタミンP群のフラボノイド)を組成物に添加することができる。
• 4.4. TCAピーリング
・ミディアムピーリングの一種。この手順はトリクロロ酢酸を使用して行われます。 TCA ピールはイエロー ピールよりも攻撃的で、回復期間が長くなります。トリクロロ酢酸によるピーリングには、15%から40%までのさまざまな濃度のTCAが使用されます。
• 4.5.フェノールピーリング
・ディープピーリングの一種。
• 5. ハードウェアゲルを使用した物理的使用
• 5.1.超音波洗顔
・超音波ピーリング(洗顔)はとても優しい作用なので、シミの心配もなく、夏でも一年中いつでも行えます。
• 5.2.真空洗顔
これは、特殊な空気圧装置を使用し、顔への不必要な刺激を避ける、肌に優しいハードウェアのクレンジング方法です。
• 5.3.汚れの除去 (ガルバノセラピー)
これは肌を深く洗浄する方法です。この手順は電気泳動の原理を使用しており、直流電流の影響下で皮脂がアルカリを含む特殊な物質と反応します。
私たちの肌は死んだ細胞を定期的に徹底的に洗浄する必要があります。ピーリングとスクラブは肌の再生プロセスをスピードアップするのに役立ちますが、自分の肌タイプに適したオプションを選択するにはどうすればよいでしょうか?選択したすべての機能については、以下をお読みください。
死んだ表皮細胞を除去して再生し、毛穴をきれいにするフェイシャルピーリングです。さらに、これらの化粧品のおかげで、コラーゲン線維の生成が促進され、肌が滑らかで柔らかく、手触りが良くなります。
今日では、作用機序が異なり、さまざまな肌タイプに適したフェイシャルピーリングが膨大な数あります。正しい種類のピーリングのみが、皮膚を完全に洗浄し、再生するのに役立ち、損傷を与えないことを覚えておいてください。
機械的剥離
このタイプのフェイシャルピーリングには、皮膚を清潔にする研磨粒子が含まれています。ほとんどの場合、これらの粒子は塩の結晶、砂糖の粒、粉砕した種子、ナッツの殻などの天然起源のものです。
きめの細かい美容製品は、毛穴を洗浄し、皮脂の生成を調節する優れた働きをするため、脂性肌の女の子に最適です。しかし、砂糖や蜂蜜などの可溶性粒子を使用したピーリングは、表皮に潤いを与えて栄養を与えることができるため、乾燥肌の美しさには最適です。
酵素ピーリング
また、乾燥肌や敏感肌の女の子は、酵素ピーリングを試してみてください。酵素ピーリングは、植物酵素の助けを借りて死んだ皮膚の粒子を溶解し、顔の状態を改善します。ケミカルピーリングの一種ですが、よりソフトで優しい施術です。
角質除去酵素は通常、パイナップルやパパイヤなどの果物に由来しており、死んだ細胞を除去し、ケラチンの生成を改善します。この処置の後、皮膚は著しく柔らかく、より滑らかで、より新鮮な外観になります。
ケミカルピーリング
傷跡やシミのケミカルピーリングは、適切な量の特殊な化学成分で構成されています。このタイプのピーリングは、経験豊富な美容師によってお客様の肌を徹底的に検査した後にのみ実行され、過度の油っぽさ、ニキビ跡、シミ、さらにはシワなどの問題に対処するのに役立ちます。
このため、ケミカルピーリングは、肌を若々しく保ち、いくつになっても見栄えを良くしたい女性の間で特に人気があります。表情じわを取り除き、フレッシュな印象を与えるのに最適な方法は、目の周りのしわを防ぐマスクです。
アシッドピーリング
アシッドピーリングは、グリコール酸、マンデル酸、コウジ酸などを含む化粧品組成物を使用して行われます。このピーリングは炎症を和らげ、消毒効果があり、皮膚を完全に清潔にしてリフレッシュします。
たとえば、アーモンドの皮をむくことは、脂性肌やニキビができやすい肌にとって素晴らしい解決策になります。トラブル肌のためのこのピーリングは、炎症や赤みを引き起こしません。
英語の「ピーリング」を直訳すると「皮をむく」という意味になります。
角質除去としても知られるピーリング手順には、死んだ皮膚細胞からなる皮膚の最上層を徹底的に洗浄することが含まれます。
古代エジプト、ギリシャ、ローマでも、酒石酸、サワーミルク、レモン、グレープジュースを使って同様のことが行われていました。現在、人類の公正な半分の代表者は、サロンや自宅で行うことができるさまざまな種類のピーリングにアクセスできます。
どのフェイシャルピーリングが最適なのか、サロンではどのような施術が受けられるのか、施術前にピーリングについて知っておくべきことは何かを見てみましょう。
何のために必要なのか
顔の皮膚の外観はさまざまな要因の影響を受けて変化します ― 自然の老化プロセス、内部状態、排気ガス、粉塵、太陽光。
毛穴が徐々に詰まり、皮膚が正常に呼吸できなくなります。そして、その表面はしわや折り目、発疹、色素斑、傷跡で覆われ始めます。
細胞死は 28 日ごとに起こります。その後、その粒子が顔の皮膚の毛穴を埋め、酸素のアクセスやクリームからの貴重なビタミンやミネラルの吸収が困難になります。
美しくみずみずしい健康的な肌を取り戻すために、 剥離処置が必要.
剥離発生後 多くの便利で楽しい変更:
- すべての死んだ細胞と死んだ細胞は効果的に剥離されます。
- 代謝プロセスが活性化されます。
- 顔の皮膚の状態が正常化されます。
- 美白効果があり、シミや赤みを解消します。
- 広がった毛穴は狭くなります。
- 回復が加速されます。
その後、顔の皮膚は酸素、水分、貴重なビタミン、ケア用化粧品に含まれる栄養成分を吸収する自然な能力を取り戻します。
角質除去効果を強化し、定着させるため 栄養補給や引き締め効果のあるマスクを追加で適用することをお勧めします.
この手順は18歳以上の女性と少女に推奨されます。
ピーリングの種類、使用頻度、および影響の深さは、美容師によって決定される必要があります。
サロンで最も効果的な施術
ビューティー サロンでは、顔の皮膚のクレンジングや角質除去のための多くの手順を提供しています。すべての種類のピーリングは、作用の深さと使用される製品の種類が異なります。
衝撃の深さに応じて、表面剥離、中剥離、深剥離があります。
表面 ― 最も柔らかく最も穏やかなタイプの 1 つで、顔の皮膚の最上層の角質や粒状部分にのみ影響します。
しわの初期段階では非常に効果がありますが、深刻な加齢変化にはまったく対応できません。
最初のセッションの後、すでに表皮の脂肪、ニキビ、軽度の色素沈着が除去されています。効果を得るには、このような手順が合計 10 回必要になります。
中央値 ニキビ後、頻繁な顔のしわ、妊娠線、正常な皮膚の膨隆の喪失によって形成されるひだなどの美的問題を解決できます。
このタイプの角質除去は表皮のかなり深い層に作用するため、回復期間は通常約 3 か月かかります。
深いピーリング 美容整形に匹敵する最も強力なクレンジングです。
この処置は病院内でのみ行われ、多くの場合、全身麻酔または局所麻酔の使用が必要です。
最も深いシワや二重あごを解消し、眼瞼下垂の進行を止めるために処方されています。
回復期間は少なくとも6か月かかる場合があります。
軽くて表面的な機械的剥離処置 ブロサージュと呼ばれる。それは10分も続きません。
この場合、天然毛を使用した柔らかい回転ブラシと、微細な結晶を含む柔らかな質感のスクラブを備えた装置が使用されます。
このようなセッションの結果、血液供給と細胞の再生が改善されます。 中程度の機械的剥離 アルミニウム結晶を使用して局所麻酔下で行われます。このような露出の後、皮膚は即座に変化します。
徹底的な機械洗浄 傷跡、傷跡、重度のニキビ後の現象に推奨されます。ここで使用する道具は高速回転する硬いブラシです。
この処置は痛みを伴い侵襲的であるため、全身麻酔または局所麻酔が必要です。
問題領域の数に応じて、セッションの所要時間は数分から 1 時間かかる場合があります。 化学的表面剥離 さまざまな濃度の酸を含む溶液を使用して実行されます。
これを行うには、まず皮膚の表面を洗浄し、脱脂します。
中程度の化学物質への曝露の場合 トリクロロ酢酸はさまざまな濃度で使用されます。 2~3回の施術後、小さなシワや色素沈着の増加が効果的に解消されます。
深いケミカルピーリング フェノール混合物による処理が含まれます。処置後、かさぶたが形成され、しばらくすると自然に剥がれ落ち、新鮮で著しく若返った肌が現れます。
回復期間は約6か月に及ぶため、紫外線を避ける必要があります。
物理的な洗顔中 レーザーピーリングと超音波ピーリングを意味します。
最初のケースでは、エルビウムまたは二酸化炭素レーザーが使用され、治療領域の深さを簡単に調整できます。 2 つ目では、マイクロマッサージが実行され、組織の腫れが解消され、血液とリンパの流れが改善されます。
ダイヤモンドダストによる角質除去 効果的なタイプの角質除去です。
最も安全な皮むきは果物の皮をむくことです。美容院では、ワイン、リンゴ、レモン、ブドウ、グリコールなど、いくつかの効果的な種類のそれを提供できます。