自宅でできるセルライト防止マスク (日本語)

セルライトを克服する唯一の方法は、セルライトを包括的に治療することです。これには、食事の修正、適切な身体活動、マッサージ、皮膚の化粧品が含まれます。特に、セルライト防止マスクは治療に役立ちます。最大の効果はサロン環境で達成できますが、自宅で有用な配合物を調製することも可能です。

このような薬は病気の初期段階で効果があります。皮膚に毛細管星が形成される第 3 段階でも、多大な労力を必要としますが、オレンジの皮に対処することは可能です。大きな傷跡や腫れがすでに皮膚に現れている場合、それらは外科的介入やサロンでの処置によってのみ取り除くことができます。

動作原理と使用上の特徴

抗セルライトマスクは主に血流を促進することを目的としています。これは温暖化の影響により起こります。同時にリンパの流れが正常化され、さまざまな毒素や有害物質が体から除去されます。このおかげで、酸素と栄養素が細胞に流れやすくなります。人の新陳代謝が促進され、肌の弾力性が高まります。

マスクには他の効果もあります。例えば：

余分な液体を取り除きます。リンパの流れを改善することにより、組織の腫れが軽減されます。
有益な要素で肌を満たします。
血管壁を強化します。静脈瘤はセルライトとともに発症することが多いため、治療するよりも予防することが大切です。多くのビタミンやその他の成分が血管の耐久性に貢献します。

ただし、このタイプのオレンジピールトリートメントはすべての人に適しているわけではありません。まず第一に、これは温暖化効果のあるマスクの使用に関するものです。ラップは、婦人科疾患、静脈瘤や腎臓の問題、心血管系の病状や皮膚の損傷のある女性には禁忌です。妊娠中や授乳中、また個人の不耐性がある場合には、マスクで皮膚を温めることはできません。

マスク使用のルール

まず、効果を最大限に高めるために、施術に向けて肌を準備する必要があります。たとえば、熱いお風呂を使用してそれを蒸す必要があり、その中に約20分間横たわる必要があります。銭湯やサウナに行くと毛穴がさらに開きやすくなります。水の処置中は、スクラブまたは硬い手ぬぐいを使用して皮膚を清潔にする必要があります。

マスクは体のまだ赤みがかった、蒸れた部分に適用されます。こする動きは心臓の方向、つまり下から上に行う必要があります。ラップの持続時間は、それぞれの特定のレシピによって決まります。わずか 10 分の場合もあれば、1 時間に及ぶ場合もあります。

選択したマスクの効果を高めるには、さまざまな方法があります。たとえば、この時点で運動をする人もいれば、マッサージを行う人もいます。暖かい毛布を使用して、包まれた部分をさらに温めることもできます。手順が完了したら、温水と冷水を交互に使用して成分を洗い流します。治療した皮膚にクリームまたはミルクを塗ります。

藻類ベースのマスク

ドレナージ効果のあるマスクに興味を持っている女性は多いでしょう。これらは鼻詰まり除去剤として作用し、肌の色合いを改善し、脚の重さを軽減します。しかし、そのようなラップを自宅で準備することはほとんど不可能です。腰やその他の部分には、主成分が藻類である既製のマスクを購入する必要があります。冷却効果のあるものもあります。

アルギン酸塩製品を自分で混合することもできますが、これを行うには、特別な藻類粉末を購入する必要があります。通常は化粧品売り場や薬局で販売されています。使用するための準備は次のとおりです。

粉末を同じ割合で水で希釈します。
混合物に海塩を加えることは許されますが、その場合、水の量は3倍になります。
材料はダマができないようにかき混ぜます。

完成した製品を清潔な肌に塗布します。マスクは約 7 分で硬化するため、これは素早く行う必要があります。これが起こった後、約30分間保持されます。このようなマスクの取り外しは非常に簡単で、形成された膜の端の 1 つをつかんで引き剥がすだけです。

レビューを信じるなら、市販の排水製品は顕著な効果がありますが、より高価です。そのような製品の購入にお金を費やす前に、家を出ることなく簡単に準備できる他のレシピを試すことができます。

粘土

粘土は、マスクの作成に使用される最も一般的なコンポーネントの 1 つです。青バージョンは特にセルライトに効果的ですが、緑や黒も使用されます。この成分により、有害物質を体外に排出すると考えられています。薬局では、そのような治療に適した粘土を幅広く取り揃えています。

粘土を等量の温水と混合します。
数分後、液体は吸収されます。
粘土混合物にエッセンシャルオイルを数滴加えます。グレープフルーツ、オレンジ、またはローズマリーが適しています。
マスクを問題のある領域に塗り込み、40〜60分間放置します。

エッセンシャルオイルに加えて、蜂蜜とコーヒーかすを使用すると、製品の効果がさらに高まります。たとえば、大さじ 3 杯の粘土、大さじ 2 杯の粉、および 3 滴のローズマリーオイルを組み合わせることができます。この組成物は皮膚上に約１０分間保持される。

生地とマスタード

生地から抗セルライトマスクを作るという考えは奇妙に思える人もいるかもしれません。しかし、この組成物は、特に蜂蜜が含まれているため、本当に効果があります。準備するには次のものが必要です。

蜂蜜とリンゴ酢を同量で混ぜます。
小麦粉が徐々に加えられます。
生地の厚さは中程度でなければなりません。

セルライト領域はこの組成物で処理され、フィルムに包まれ、混合物は約1時間半放置されます。手順の最後に、生地を水で洗い流します。より古典的なスキン製品に目を向けたい場合は、マスタードマスクが適しています。これは次のように作られています。

店でマスタードパウダーを購入する必要があります;既製のマスタードはマスクの作成には適していません。
大さじ4杯の成分を同量のサワークリームおよび50gの加熱した蜂蜜と混ぜ合わせます。
混合物を皮膚に塗布し、フィルムで覆います。

このラップをしたまま30分以内に座る必要があります。手順中に強い灼熱感が生じた場合、マスクはすぐに洗い流されます。ただし、この症状が現れても、今後このレシピを使用できなくなるわけではありません。今後はサワークリームの量を増やしてみようと思います。

コーヒーマスクも最も一般的なレシピのひとつです。この場合最も重要なことは、インスタントではなく、天然の挽いたコーヒーを使用することです。生のコーヒーは皮膚の汚れを引き起こす可能性があるため、マスクにはコーヒー粉を選択するのが最善です。

この成分を使用してさまざまな組成物を調製することができますが、何も添加しなくても構いません。約100グラムの粉を取り、問題のある部分にこするように塗布し、フィルムで包みます。 45分後、製品を洗い流すことができます。

よりオリジナルの組成物が必要な場合は、200 gの粉を大さじ4杯の海塩、スプーン1杯のオリーブオイル、および100gの蜂蜜と混合できます。このようなマスクを付けたまま座っている時間は5分以内にする必要がありますが、毎日の使用は許容されます。

粘土とコーヒーの次に人気があり、使用頻度が高いのは蜂蜜です。補助コンポーネントとして追加されることが多いですが、メインコンポーネントとしても機能します。たとえば、マッサージ用の混合物を作成するには、以下を混合する必要があります。

蜂蜜小さじ2杯（温めすぎず、濃すぎないもの）。
天然ブドウジュース 50ml;
保湿剤大さじ1杯。

完成した製品を使用して、抗セルライトマッサージが実行され、その後、治療領域をフィルムで包み、40分間待ちます。別のレシピを使用することもできますが、それには次のものが必要です。

蜂蜜スプーン4杯。
オリーブオイルのスプーン。
モミ油のスプーン。

成分は撹拌しながら加熱されます。油を注がれた皮膚は閉じられており、手順は約30分続きます。この場合、毛布の下に横たわる必要があります。蜂蜜のレシピによっては、牛乳またはクリーム、リンゴ酢、そしてまれにウォッカまたはアルコール (乾燥肌には適していません) が含まれる場合もあります。

ホットラップ

サーマルラップはクリームやその他の成分を皮膚の奥まで浸透させるので効果的です。ただし、この治療法はすべての人に適しているわけではありません。禁忌のリストには次のものが含まれます。

妊娠;
心血管疾患;
腫瘍学的プロセス;
皮膚へのダメージ;
増悪中の慢性疾患。
静脈瘤

人気のサーマルマスクの1つはチョコレートです。それを準備するには、約500 gのココアを用意します。ココアの粘稠度を得るために熱湯で満たされます。混合物は38度まで冷却する必要があります。チョコレート混合物はマッサージやその後のラッピングに適しています。その後、約 30 分間布団の中で横になる必要があります。この後、マスクを洗い流し、保湿剤で肌をトリートメントします。

オレンジとグレープフルーツ

オレンジマスクを作るには、オレンジ1個分の果肉が必要です。それを得るために、果物は肉挽き器に通されます。これが毛穴の作り方で、添加物を含まないギリシャヨーグルト大さじ数杯とオートミール粉大さじ1杯を混ぜる必要があります。結果は濃厚なサワークリームの粘稠度になるはずです。組成物をマッサージの動きでこすり込み、20分後に洗い流します。

グレープフルーツオイルは効果的な治療法と考えられています。ラップなど様々な施術にご使用いただけます。エーテルの混合物を集めて皮膚に塗り込み、フィルムで包むことは許容されます。グレープフルーツオイルは基本的な植物油と組み合わせて使用されることが多く、この組成物はマッサージに使用されます。

グレープフルーツやその他の柑橘系オイルは、肌を引き締めるのに役立ちます。マッサージする場合は、オレンジ色に変えることができます。これを水浴で予熱したオリーブオイルまたは蜂蜜大さじ2杯と混ぜます。このペーストを身体から心臓に向かって塗布します。この場合、積極的に皮膚をつまんで脂肪結節をこねる必要があります。抗セルライトマッサージャーがこれに役立ちます。

アルガニカのマスク

皮膚の引き締めやストレッチマークの除去は、既製の製品を使用して行うことができます。たとえば、ゲルとペーストは Alganika ブランドで製造されています。後者は藻類の抽出物と青い粘土から作られています。

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アルガニカジェルはシャワー後に使用します。彼らは問題のある領域に取り組み、その後製品を数分間放置します。この間に吸収され、ヒリヒリ感や赤みが生じることがあります。症状がそれほど強くない場合、これは正常であり、ゲルが機能していることを示しています。その後、マッサージオイルまたはクリームを皮膚に塗布し、物質を積極的にこすります。

脚、太もも、およびセルライトがすでに顕著なその他の領域を治療するには、より本格的な方法が必要になります。ピーリングやマスクでは肌を引き締めることはできそうにありません。サブシジョンやレーザー脂肪吸引などのサロン処置や外科的介入は効果的です。

トピックに関するビデオ

自宅でセルライト防止マスクを使用すると、「オレンジの皮」のような外観を取り除くことができます。このような製品を体系的に使用することで、肌を引き締め、より若々しく美しくすることができます。

長所と短所

治療用マスクの長期使用は、セルライトに対処するのに役立つだけでなく、一般に上皮の状態も改善します。このおかげで、真皮は弾力性があり、弾力性があり、緊張しています。

セルライト防止マスクの主な利点は次のとおりです。

このような製品のすべてのコンポーネントは安価であり、誰でも入手できます。
この方法は簡単で、特別な薬や器具を使用する必要はありません。
マスクの使用のおかげでセルライトは消え、肌はより美しくなります。
真皮は水分と栄養素で飽和しています。

同時に、セルライト対策に自家製マスクを使用することには、次のような欠点もあります。

そのような製品は、成分にアレルギーのある人による使用が禁止されています。
この方法による治療は通常非常に長く、最初の結果は 1 ～ 2 か月後にのみ現れます。
一部の種類のマスクは、静脈瘤のある人には禁止されています。

望ましくない健康への影響を避けるために、製品を使用する前に、肘の曲がり部分に組成物を少量塗布する必要があります。一定時間後に発疹やかゆみが現れる場合は、その混合物が適切ではないことを示します。

調理のルール

この処置の主な目的は、血液循環を刺激し、組織から余分な体液を除去し、皮下脂肪の量を減らすことです。

自宅でのセルライト防止マスクを効果的に使用するには、次のヒントに従う必要があります。

スクラブで肌を清潔にします。
セルライト対策製品を塗布し、フィルムで体を包みます。このおかげで、手順の有効性を高めることができます。
暖かい服装をするか毛布にくるまって、できるだけリラックスしてください。
1〜1.5時間後、組成物を熱水、次に冷水で洗い流します。皮膚が乾くまで待ちます。
この後、問題のある領域に抗セルライトクリームを塗ることができます。
処置の効果を高めるには、適切な栄養を守り、身体活動のレベルを高める必要があります。

構成を選ぶときに注意すべきこと

抗セルライトマスクの適切な組成を選択するには、その成分の特性を分析する必要があります。

ファンドには次のような種類があります。

ハニー – 顕著な保湿効果があり、肌に栄養を与えます。このような製品の使用のおかげで、皮膚の保護特性を高めることができます。蜂蜜を使用した自家製のセルライト防止マスクは、毒素や有害物質を除去し、殺菌効果を達成するのに役立ちます。
チョコレート – 保湿特性が特徴で、肌を清潔にして引き締め、血液循環を促進し、保湿効果を生み出します。
粘土 – 皮膚を浄化し、有用な物質で皮膚を飽和させるのに役立ちます。このような手順の助けを借りて、塩のバランスを回復し、細胞の代謝プロセスを活性化し、過剰な体液を除去することが可能です。
コーヒー – 浄化と強壮効果があり、むくみに対処し、脂肪細胞を燃焼します。それらを使用することで、血液循環を正常化し、ストレッチマークに対処することができます。
油っぽい – 代謝プロセスを促進し、皮膚の老化を遅らせます。それらを適用することで、上皮を栄養素で満たすことができ、より柔らかくビロードのような状態にすることができます。
藻類 – 水と塩のバランスを正常化し、組織の代謝プロセスを強化し、余分な体液を除去し、血液循環を改善します。

自宅でアンチセルライトマスクを作るためのレシピ

セルライトに対処し、肌の外観を改善するのに役立つ効果的なレシピがたくさんあります。

腰に

太ももの「オレンジの皮」を取り除くには、次のレシピを使用できます。

温かいシャワーを浴びた後、問題のある部分に少量の重曹をすり込みます。 次に、手を水で濡らし、細かく砕いた海塩の 2 層目をこすり始めます。 5分後、コントラストシャワーを使用して肌に残った製品を洗い流す必要があります。
赤唐辛子をベースにしたマスクは優れた効果があります。 これを行うには、コショウとシナモンをひとつまみ混ぜ、オリーブオイルを小さじ1杯加えます。得られた混合物で問題のある領域を治療し、フィルムで体を包みます。

スプーン半分の蜂蜜を追加すると、手順の効果が高まります。製品を15分ほど放置した後、温水ですすぐことをお勧めします。

セルライトに最適な製品は粘土です。 マスクを作るには、大きなスプーン2杯の青い粘土を取り、水と5〜6滴の柑橘類のエッセンシャルオイルと混ぜる必要があります。すべての成分をよく混ぜて、問題のある領域に塗布します。ラップと毛布で体を包みます。 45分後、製品を温水ですすいでください。
緑茶は有害物質の除去に役立ちます。 この製品を作るには、蜂蜜大さじ2、砕いた緑茶大さじ5、シナモン小スプーン1を混ぜる必要があります。得られた混合物で太ももを処理し、フィルムで包みます。 15分後、コントラストシャワーを使用して製品を洗い流すことができます。

お尻に

お尻のセルライトを除去するには、次のレシピが適しています。

ココアパウダー200gを熱湯500mlと混ぜます。混合物を40度に冷却し、お尻に塗布し、フィルムで包みます。このマスクは20分間装着し続ける必要があります。
大きなスプーン2杯の蜂蜜を取り、スチームバスで40度に加熱し、問題のある部分に塗り込みます。お尻をフィルムで包み、組成物を皮膚に15〜20分間放置します。
オリーブオイルを大さじ2、3杯取り、パイナップルピューレ大さじ10杯と混ぜます。お尻に塗布し、胴体をフィルムで包み、20分間放置します。
スピルリナパウダー6 gを取り、250 mlの沸騰したお湯で希釈します。得られた組成物を問題のある領域に塗布し、20分間放置する必要があります。

徒歩で

脚のセルライトに対処するには、次のレシピを使用する必要があります。

グレープジュースを大スプーン5杯取り、ボディクリーム大さじ2杯と混ぜます。小さなスプーンの蜂蜜も加えてください。得られた製品で足を治療し、フィルムと暖かい毛布で包みます。 25分後に混合物を洗い流します。
蜂蜜大さじ2をとり、卵黄2個と混ぜます。 問題のある部分に25分間塗布してください。
イーストを水に溶かし、蜂蜜とクリームを加えます。 すべての材料を同じ割合で摂取することをお勧めします。得られた混合物を使用して、脚の問題のある領域を治療します。 15分後に洗い流してください。
オリーブオイル50gを少し温め、マスタードパウダー大さじ2杯と混ぜます。柑橘類のエッセンシャルオイルを3～4滴加えます。得られた製品は温めて使用する必要があります。

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あなたの脚のセルライトがどのように見えるかを確認してください。

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定期的に行うセルライト防止マスクは、家庭でオレンジの皮を除去するのに最も効果的な手順の 1 つです。天然成分や医薬品成分が含まれているため、アレルギーがないことを確認してから使用する必要があります。有効成分のおかげで、問題のある領域の皮膚に弾力を与え、リフト効果を生み出します。また、一部の成分の作用は皮下脂肪の分解も目的としています。

粘土のレシピ

ほぼすべての種類の粘土を使用して、セルライトに有用な混合物を自分の手で作成し、同様に有用な成分を補充できます。どの粘土もミネラル、有益な塩、微量元素で飽和しており、その利点には、体に不足している量を正確に供給できるという事実が含まれます。

青

家庭でマスクを作るために使用される化粧用粘土の最も一般的なタイプは、青（またはカンブリア紀）です。代謝プロセスを活性化し、表皮を滑らかにし、オレンジの皮を除去します。温感マスクと冷感マスクの両方に使用できます。

大さじ2杯。 l.カンブリアンパウダーをお湯で薄め、赤唐辛子をひとつまみ加えて体に塗ります。上部をラップフィルムで包みます。マスクを40分間保ちます。
10グラムの粘土、10mlのピーチピット抽出物を混合して混合物を準備し、4滴のオレンジエーテルを注ぎます。問題のある領域を20〜30分間保ちます。
事前にカレンデュラの煎じ薬を準備します：大さじ1。 l.ドライフラワーをコップ1杯のお湯に入れて20分ほど置きます。この後、液体を別の容器に排出し、青い粉末を加えます。混合物が流れ出ないように、粘稠度は液体になりすぎてはいけません。

黒

黒品種の利点は、むくみを解消し、脂肪を分解し、他の品種よりも粗いため、皮膚の死んだ細胞を取り除くことです。自宅でのセルライト対策には、細胞の新陳代謝を刺激するという別の特質も役立ちます。

細かくすりおろした生姜の根を大さじ2杯の黒粘土に加えます（大さじ2杯の粉末には、高さ1.5cmの根菜のスライスが必要です）。生姜パウダーを使用することもできますが、その効果は生のものよりも弱いです。
粘土10グラムをホホバ植物油スプーン1杯で希釈し、レモンエッセンシャルエキスを4滴加えます。
黒粘土大さじ2に少量の水を注ぎ、小さじ1.5を加えます。シナモンパウダー。 30分そのままにしておきます。

白

敏感肌の場合は、白い粘土（カオリンまたはアナパ）を使用したマスクを準備することをお勧めします。これは表皮に穏やかな効果をもたらし、乾燥させることなく、同時にセルライトを除去します。付随するコンポーネントも慎重に追加する必要があります。

必要量のカオリンを水で希釈し、ラベンダーエッセンシャルオイルを3滴加えます。
カモミール煎じ薬を準備します：大さじを注ぎます。 l.花をコップ1杯のお湯で20分間放置します。得られた煎じ薬で10グラムの白粘土を希釈します。

ピンク

白と赤の粘土を混合すると、これら 2 つの粉末の特性を組み合わせたピンク色が得られます。表皮細胞を更新し、炎症を除去し、同時に自宅でセルライトを除去します。

挽いたコーヒーを淹れ、液体を排出します。コーヒー粉と粘土粉末を1:2の割合で混ぜます。少量の水で希釈してください。

緑

別のタイプの粘土粉末である緑色も、混合物を定期的に適用することでセルライトを除去し、問題を取り除くことができます。有害物質を除去し、肌の弾力性を高めます。

粘土粉末と昆布エキスを同量摂取します。ぬるま湯を注ぎ、肌に塗ります。上部をラップで包み、40分間放置します。熱効果により、より良い結果が得られます。

コーヒーを使ったレシピ

挽いたコーヒーまたはカフェインは、その性質を組み合わせてセルライトの除去に役立ちます（製品はアンプルで販売されています）。皮下脂肪を分解し、皮膚から老廃物や毒素を除去し、オレンジの皮の形で欠陥を中和します。

コーヒーかす入り

挽いたコーヒーを淹れ、液体を排出します。これに同量の海塩と液体蜂蜜を加えます。混合物を問題のある領域に40分間塗布します。洗い流す前に、マスクを体全体にマッサージする動きでこすってください。

カフェイン入り

カフェインカプセル2個と溶かした蜂蜜スプーン1杯をコーヒー粉に注ぎます。このマスクは、銭湯に行った後に行うことを特にお勧めします。有効成分が皮膚の表面とよりよく相互作用し、セルライトを素早く除去します。

コショウ入り

挽いたコーヒーに熱湯を注ぎ、少し冷まします。小さじ1/2の赤唐辛子抽出物を加えてかき混ぜます。 40分間お申し込みください。灼熱感が早く現れ始めた場合は、コショウ混合物を洗い流す必要があります。

バターと

コーヒー粉とグレープシードエキスを混ぜ合わせます。レモンエッセンシャルエッセンスを4滴加えます。濃厚な粘稠度を得るために、このような割合で材料を混合します（油よりもはるかに多くのコーヒーが必要になります）。

セルライト対策にはちみつ

蜂蜜は、その独特の特性とその粘稠度により、家庭で準備できるセルライト防止マスクの最も便利で有用な手段の 1 つとなっています。老廃物や毒素を除去し、代謝プロセスを調節し、脂肪を分解し、肌を滑らかにします。

からし入り

大さじ一杯のドライマスタードを熱湯で薄め、砂糖をひとつまみ加えてよくかき混ぜます。溶かした蜂蜜と混ぜ合わせます。

粘土あり

粘土粉末を水で希釈し（塊は液体である必要があります）、液体蜂蜜を加えます。

ソーダ割り

蜂蜜に小さじ1杯の重曹を加えます。セルライトができやすい部分にマスクを30分間貼ります。

セルライトにはユーフィリン

多くの医薬品は、皮膚の隆起と積極的に戦うことができます。ユーフィリンはそれらの中で最も効果的であると考えられています。脂肪の沈着を減らし、表皮を滑らかにし、皮膚の下深くまで浸透します。

アミノフィリンの適用中に灼熱感が生じることがありますが、これはアミノフィリンが組織と相互作用している証拠であり、心配する必要はありません。

手作りマスクにはアミノフィリン単独は原則として使用されません。ワセリンで希釈できます。アミノフィリン2アンプルには150グラムの軟膏が必要です。
アミノフィリン2アンプルとジメキシド4mlを混ぜます。得られた溶液をセルライトができやすい部分に塗布し、30分後に温水で洗い流します。

ソーダ入り抗セルライトマスク

重曹はリンパを徹底的に洗浄し、新陳代謝と血液循環を改善し、むくみを軽減するため、自宅でセルライトを除去するのに役立ちます。

濡れた手で重曹を手に取り、たるみが見られる部分に塗り込みます。白い泡が形成されるはずです。その上で、海塩でも同じことを行う必要があります。マスクを25分間放置します。
乾燥海苔100グラムを煎じて2時間放置します。この後、海藻粥に大さじ2杯のソーダを加え、問題のある領域に塗布し、上からフィルムで包み、40分間放置します。

マスタード入り抗セルライトマスク

マスタードを使ったマスクを作る場合は、乾燥したマスタードパウダーのみを使用し、熱湯でペースト状に希釈してください。

マスタードが皮の下に浸透するプロセスをスピードアップするために、どんなレシピにもひとつまみの砂糖を加えることができます。腫れを取り除き、血液循環を改善し、余分な水分を取り除き、肌に弾力性と柔らかさを与えます。

マスタードの塊と大さじ2杯の溶かした蜂蜜を混ぜ合わせます。
濃いマスタード、アーモンドオイル（大スプーン半分）、レモンエーテル4滴の混合物を準備します。

mumiyoを使ったレシピ

セルライトの優れた治療法はmumiyoです。肌を若返らせ、細胞を再生し、血液やリンパの代謝プロセスを改善するバームを自宅で簡単に準備できます。

錠剤で製品を購入する方が便利です。錠剤はどんな液体にも簡単に溶けます。

ムミヨ2錠を液体に溶かします。栄養クリームに加えます。問題のある領域には厚い層を塗ります。
溶解したムミヨタブレット2個をアーモンドオイルとグレープフルーツエッセンシャルオイル（4滴）と混ぜます。

胡椒を使ったレシピ

赤唐辛子抽出物は脂肪を積極的に分解し、自宅で脂肪の山を除去するのに役立ちます。付属のコンポーネントはその効果を高めるのに役立ちます。

温めた牛乳1杯にココア大さじ4を溶かします。小さなスプーン半分の赤唐辛子抽出物を加えます。
小さじ半分のシナモン、唐辛子、ターメリックを1つの塊に混ぜます。温水で希釈します。

オレンジの皮に対する酢

お酢はセルライトにも効果があります。家庭でリンゴジュースを使用することが望ましい;これは、上記の問題に有益な効果をもたらすものである。

このマスクを 4 回使用すると、結果が顕著になります。

リンゴ酢をミネラルウォーターで希釈し、両方の液体を同量にします。オレンジエッセンシャルオイルを3滴加えます。弾性包帯を溶液に浸し、問題のある領域の周りに巻き付け、30〜40分間包帯を付けたままにします。
乾燥わかめ20gをリンゴ酢大さじ2に浸します。ローズマリーエッセンシャルエッセンスを 5 滴この混合物に注ぎます。

その他のレシピ

家庭でオレンジの皮を素早く効果的に処理できる材料が他にもいくつかあります。

ヨウ素入り

綿棒を5％ヨウ素溶液に浸し、セルライトが観察される体の部分にグリッドを描きます。この手順は2週間、朝と夕方に行う必要があります。

メノバジンとの併用

化粧品クリームにメノバジン溶液を加えることにより、その効果を高めることができます。単独の製品として組み込むこともできます。

バディアガと

バディアグ（これは藻類であり、粉末の形で販売されています）をホホバベースオイルで濃厚な塊が得られるまで希釈します。 40分間お申し込みください。

効果的な抗セルライトマスクは自宅で簡単に準備できます。同時に、新鮮な材料のみを使用し、組成物を規定の期間以上保管しないことが重要です。

自宅でできるセルライト防止マスク