恥骨筋 (m. pectoralis) は、人体の最大の筋肉の 1 つです。胸の前部に位置し、大小の 2 つの部分からなり、腱でつながっています。大きな筋肉は胸の前面にあり、小さな筋肉は胸の側面にあります。
恥骨筋は人体の最も重要な筋肉の 1 つです。呼吸、腕や肩の動きなど多くの機能を担っており、体のバランスの維持にも関与しています。さらに、スポーツや体力づくりにも重要な役割を果たします。
大恥骨筋には、鎖骨、胸骨、前鋸筋の 3 つの頭があります。鎖骨、胸骨、第一肋骨の軟骨から始まり、上腕骨の裏側で終わります。小さな筋肉は肩甲骨の内側縁から始まり、下方に戻って上腕骨と前腕の前面で終わります。
大恥骨筋の機能は、肩を曲げ、伸ばし、回転させることです。また、腕を上方および前方に上げたり、肩を内外に回転させる役割もあります。小恥骨筋は腕を後ろに動かす役割を担っており、大恥骨筋がこれらの動きを行うのを助けます。
さらに、恥骨筋は体のバランスと安定性を維持する上で重要な役割を果たします。体をまっすぐに保ち、転倒を防ぎます。
全体として、恥骨筋は人体において非常に重要な筋肉であり、呼吸、腕、肩の動きなどのさまざまな機能において重要な役割を果たしています。