**ふすま**は食物繊維や食物繊維が豊富で健康的な食品です。小麦やその他の穀物から作られており、さまざまなフレーバーや添加物が入っています。ふすまは、特に消化器疾患や肥満の人にとって栄養価の高い食品です。で