多くの女性や少女は、ナイトクリームは害があるだけで、良いことは何もないと信じています。これは、夜は皮膚に異物が付着せず、不必要なストレスを与えずに皮膚を休ませる必要があるという事実によって正当化されます。美容師なら誰でも、さらには皮膚科医でも、これは誤解だと言うでしょう。ナイトバームはデイバームよりも濃厚なテクスチャーです。これにより、より深い栄養を与えるだけでなく、保護力も強化されます。
日常の激しい活動の後、特に目に見えないようにしておかなければならないという事実のために日中の保護が適切に対処できない場合、そのような薬はほとんどのマイナス要因を補うケアを提供します。 乾燥や栄養不足に最も効果的です。
ナイトクリームの有益な特性
ナイト製品の有益な特性には、デイケアに固有の主要なポイントがすべて含まれていますが、強化された形です。さらに、効果とともに外観を最適化する必要がないという事実により、これらのバームだけが持たない独特の品質もあります。 ナイトクリームの利点の完全なリストは次のとおりです。
- より徹底的な保護。定期的なケアにより永続的になります。つまり、洗濯後、日中も効果があります。
- 細胞レベルまでの深い栄養、水分補給、飽和。
- 古い細胞の再生プロセスを加速します。これにより、しわの数が減少し、肌が再生され、リフレッシュされます。
- 最も重要なビタミンとミネラルをすべて届けます。
- 血液循環を正常化し、赤みの量を減らします。
- 忙しい一日の後にマイナスの影響を排除します。
- 構造を整え、真皮を柔らかくします。
このリストは印象的であり、人々がなぜそのようなケアにこれほど懐疑的なのか専門家をさらに困惑させている。
上記は、夜用薬が持つべき基本的な性質です。このリストは、メーカーごとに大幅に増加する可能性があります。それはすべて、本番環境でどのような特別なコンポーネントが使用されたかによって異なります。
構成はどうあるべきか
特性は、特定のクリームに含まれる成分のセットにほぼ直接依存します。この問題は純粋に個人的な問題であるという事実にもかかわらず、この目的のために製剤に含まれるべき多くの物質を特定することは依然として可能です。
- セラミド – 表紙の主要な「要塞」。これは日中の環境条件からの保護と同じです。
- ビタミンE。それは天然の抗酸化物質であり、細胞レベルでの再生プロセスの活性化因子でもあります。
- ビタミンC。コラーゲンに総合的に働きかけ、体内への吸収を高めます。
- コラーゲン。乾燥肌用の製品を作成する場合によく使用されます。潤いと弾力を与えます。
- ヒアルロン酸 水分を保持する能力があり、老化プロセスを遅らせるのにも役立ちます。
- 天然油 乾燥した表皮を保護するように設計されています。
- パンテノール。実際、この要素は必須ではありませんが、回復効果と栄養効果があるため、ほとんどすべての人がそれを使用しています。
特性に加えて、さまざまなメーカーから成分を補充することもできます。
ナイトクリームの選び方の分類
現在、市場ではあらゆるカテゴリーの国民向けに幅広い製品が取り揃えられています。多くの場合、価格をしっかりと決めたとしても、まだ十数個の選択肢が残っています。ナイトクリームを選択するプロセスを簡素化するには、いくつかのルールに従い、要素を考慮する必要があります。選択するための主なヒントを以下に示します。これにより、場合によっては数時間を節約したり、特定の製品を購入するために店舗に来たりすることもできます。
肌質
この要素は最も重要です。自分の体のことを何も知らずに薬を買いに行く人はいません。クリームの場合はより単純です。間違った錠剤を服用した場合と同じ悪影響が生じる可能性は低いからです。ただし、本質は同じです。トラブルを回避するには、次の推奨事項に従う必要があります。
- 脂肪。飼い主にとっては、過剰な水分補給を避けることが有益です。主な敵は油でしょう。軽いテクスチャーのバームを探し、皮脂腺の調節剤も探す必要があります。原則として、これらはさまざまな植物の抽出物です。
- 組み合わせた。このカバーには細心の注意が必要です。 2 つの薬が交互に使用されることがよくありますが、このアプローチは明らかに裕福な国民向けではありません。誰もが経済的に毎日 2 つ (日中は 4 つすべて) のケア クリームを使用できるわけではありません。しかし、抜け出す方法はあります。エキスとオイルを組み合わせることで最適な結果が得られます。オイリーな部分は皮脂の分泌を整え、乾燥している部分はしっかりと水分を補給します。
- 問題 表皮には細心の注意が必要です。つまり、過度に強力なコンポーネントの存在は受け入れられません。アレルギーを引き起こす可能性があります。さらに、組成物には、炎症、発赤を軽減し、微小外傷を治癒するパンテノールが含まれている必要があります。
- センシティブ カバーは、問題のあるカバーと要件が似ています。しかし、パンテノールの存在はもはやそれほど重要ではありません。
- ドライ用 したがって、真皮には保湿剤が必要です。これらには、シアバター、アロエ、ヒマワリなど、ヒアルロン酸などが含まれます。このようなカバーの所有者は、品揃えに問題があるはずはありません。
- 普通 レザー。ここでは、個人的な欲望を可能な限り満喫できるため、状況は最も単純です。ただ、特定の方向のバームを服用しないように注意する必要があります。そうしないと、正常で健康な肌でも脂っこくなったり、乾燥したように見えたりする可能性があります。
この点は非常に重要です。多くの場合、特に人生の初期には、女の子は化粧品を扱う経験が十分ではない可能性があります。その結果、肌のタイプについての無知が生じます。このような状況に陥った場合には、専門家への相談が必要です。
年齢に応じて
次に重要な要素は年齢です。これは以前のものから大きく遅れているわけではありませんが、それに従わなかったとしても、通常、身体の特徴に対する無差別な態度よりもはるかに小さなマイナスの結果につながります。若い女性はあまり心配する必要はありません。カバーは必要な物質のほとんどを独立して生成することができ、必要なのは十分なレベルの栄養成分と保護だけです。 30年後、表皮は薄くなり、再生力が低下し、コラーゲン、エラスチン、レチノールの生成が低下します。この年齢向けのシワ対策製品には、これらすべての要素が含まれている必要があります。次のグループは年齢によって区別できます。
- 25年後。今は、そのようなバームが使用され始めたばかりの時期です。たとえば、ビタミン、ミネラル、日焼け止めの含有量はここでは歓迎されます。ここには、狭い範囲に焦点を当てたコンポーネントがあってはなりません。
- 30年後 アンチエイジング予防を始める価値があります。コラーゲンの含有量が少ない軽い製品や健康的なハーブジュースが最良の選択です。
- 40歳以降 徹底した老化との闘いを始めることができます。体はもはや、表皮細胞の水分補給、再生、再生というタスクに対処できなくなります。したがって、ガイルロン酸、調整剤、抗酸化物質を含むバームがこの負担を引き受けます。
- 50年後 戦いはさらに難しくなります。ここでは、それはもはや予防的な性質のものではなく、少なくとも単に速度を遅らせるだけです。なぜなら、しわと闘い、完全に回避することができるのは数千人のうち数人だけだからです。 40代以降の製品の成分には、シミの治療、より徹底した日焼け止め、栄養、水分補給のための物質が追加されます。美容師の中には、種類の異なる複数の薬の使用を推奨する人もいます。
上記のすべてを考慮すると、すべてのパラメータに適合する製品をすぐに選択できます。
この教材ではピーリングクリームの使い方を学びます。
クリームの種類
すべてのバームは、栄養補給、再生、アンチエイジングの 3 つの大きなグループに分けられます。最初のものは 25 歳以上の若い女性に必要です。この年齢では体は他のすべてのプロセスを自分で行うことができますが、有用な要素が不足している可能性があるため、それらは真皮に必要な量の栄養素を提供します。 30~35年後にリニューアル品を使用します。それらは再生機能を活性化し、肌に弾力を与えることを目的としています。もちろん、食べ物がなくなったわけではありません。老化防止剤は、早期老化の兆候を排除するために使用されます。これまでのすべての特性に加えて、しわを滑らかにし、皮膚細胞の再生を活性化します。
洗顔クリームについてはリンク先をご覧ください。
デイクリームを夜に塗ってはいけない理由
このような勧告はまれであり、非常に無駄です。毎日の製剤には保湿成分が多く含まれており、むくみの原因となります。そして、夜はバームの働きを妨げるものが何もなく、蒸発が少なく、消えないため、効果的に機能します。
鯨蝋クリームの組成はここでご覧いただけます。
最高のナイトクリームの評価
すべてのルール、アドバイス、推奨事項を注意深く遵守したとしても、どのようなケアを選択すべきかについて正確なアイデアが得られない場合があります。このような状況が発生した場合は、次のような夜間治療に最適なリストに注意を払うことができます。
- ロレアルの「モイスチャライジング エキスパート」。このオプションにはオメガ-3 酸とオメガ-6 酸が含まれています。肌に潤いを与え、より滑らかでベルベットのような肌にします。ユーザーは、最初の使用後でも顕著な結果を報告しています。テクスチャーは軽くて繊細ですが、同時に非常に濃厚で、ロレアルの「ラグジュアリー ニュートリション」テクスチャーと同様にすぐに吸収されます。メーカーは24時間保護すると主張していますが、これでデイケアの利用が妨げられる可能性は低いです。クリームの価格は非常に手頃なレベル、約300ルーブルです。
- マルチ ルグランテ ニュイ バイ クラランス 表皮の免疫力を高めるため、長期的にシワと戦うのに最適です。適切なアプローチにより、既存のしわを滑らかにし、新しいしわができるのを十分に防ぎます。ユーザーは非常に快適な一貫性に注目し、一度試した後は他のものを使いたくなくなります。この薬に含まれるペプチドは、しわと戦うのにも役立ちます。これはまったく異なるレベルであり、価格からすぐに理解できます:2000ルーブル。
- 資生堂の恩恵を受ける。この日本のブランドは、比較的低価格で高級化粧品を製造するメーカーとして世界中で地位を確立しています。この特定のモデルには、効果的な合成物質と有用な天然物質の珍しい組み合わせがあり、両方のグループから最高のものを集めています。香油の価格は約4500〜5000ルーブルです。
- Liftactivヴィシーのヌイットの夜 最も自然な成分で構成されており、そのうちの 1 つはユニークであり、このブランドの製品にのみ使用されています。深層レベルでの表皮再生プロセスの活性化を確実にします。 2,500ルーブルの価格は、そのような製品の平均的なセグメントです。
- ガルニエの「マジックナイトスリープクリーム」 また、軽さと栄養マスクの効果という、一見異なるいくつかの性質を兼ね備えています。マスクは薬物を包み込む効果を与えた。このアプローチにより、より優れた保護が提供されます。さらに、このクリームは疲労の兆候を取り除く能力を誇ります。効果は次の日から顕著に現れます。ここの価格は最も手頃な価格の1つです - 約200〜300ルーブルです。
提供されたリンクを使用して、天然クリームの特別な点を確認してください。
- バークバイオクリーム 夜の修復は、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の自然な生成を活性化します。この方法は、このセットを外部からインポートするよりも確実に優れており、著しく効果的です。その結果、弾力性が増し、しわが滑らかになり、死んだ皮膚細胞が除去され、新鮮な表皮細胞が活発に現れます。このような高い効率に対して、彼らは比較的少額の要求をします:700ルーブル。
- ターンアラウンド オーバーナイト バイ クリニーク 肌を豊かにし、保湿し、しわを滑らかにすることを目的とした一連の酸が含まれています。さらに、ナイトバームには角質除去という珍しい特性があります。原則として、これを誇ることができるのはデイケアだけです。この製品はプレミアムセグメントに相当するため、価格は6,000ルーブル以上です。
- ニベアQ10プラス コエンザイムQ10が含まれています。この成分は、新陳代謝から老化プロセスの遅延まで、多くのプロセスを調節するため、表皮にとって最も重要な成分の 1 つです。さらに、ニベアのナイトクリームは紫外線を防ぎます。また、同社のすべての製品には、水分補給を提供し、組成が皮膚と似ている独自の成分ユーセライトが含まれています。ここからブランドの歴史が始まりました。クリームの価格は400ルーブルです。
- Librederm(リブレダーム)ナイト「3Dヒアルロンフィラー」 老化の兆候に加えて、むくみや乾燥も解消します。この薬は万能であり、あらゆる種類の真皮に適しています。香料、パラベン、防腐剤が含まれていないため、アレルギーの可能性が低くなります。価格:1000ルーブル。
- リブレダーム ヒアルロンナイト ハイドロバランス ひどい乾燥にも丁寧に対応し、カバーの水分バランスを正常な状態に導きます。名前からして、この組成物にヒアルロン酸が含まれていることは明らかであり、それ自体が老化の兆候に対する高レベルの闘いの兆候です。価格は約600ルーブルです。
- コラーゲン入りリブレダームナイト。名前は、ここで主な物質が何であるかをすでに示しています。特定の要素に焦点を当てると役立つ場合があります。価格:約600ルーブル。
- オーガニックキッチン ビュバイ – このセレクションの中で最も予算の高いファンドの 1 つ。わずか 55 ルーブルで、水分補給と栄養補給を提供し、驚くほど心地よいテクスチャーを持ち、さらにナイトリリーエキスも含まれています。彼は全額自分で稼いでいます。
- ポーランド語 –エイボン エナジーチャージ パーフェクト 25+ 毛穴を詰まらせないことが自慢できます。このブランドならではの高い品質を持った薬剤です。価格:400ルーブル。
- 保湿力抜群のナイトクリーム メアリー・ケイ「タイムワイズ」。このプレミアム製品は心地よい香りがあり、消費量が少なく、価格は6,500ルーブルです。
- ヒマラヤハーブ この修復剤には心地よい香りもあり、気持ちを落ち着かせ、正しい考えに集中できるようになります。主要なタスクにはそれほど問題なく対処できます。価格:約500ルーブル。
- Cora マルチマトリックスの更新 料金は300ルーブル弱です。これは、顔の楕円形を引き締めるのに本当に役立つ薬の1つであることを妨げるものではありませんが、高級クリームの助けを借りても常に達成できるとは限りません。
- クレオナ ローズ (昼/夜) – いつでもマイナスの環境要因に対処できる万能戦闘機。ほとんどのユーザーは、効率の高さ、水分補給、栄養補給に注目しています。これらはすべて600ルーブルで入手できます。
- 韓国の再生一晩用フェイスマスク ミシャのスーパーアクア 伝統的に、この国の製品にはカタツムリの粘液がベースになっています。この成分は、優れた保湿剤であり、肌を落ち着かせることが証明されています。価格:1300ルーブル。
- ディアデミン クレームドボーテ No.110 コラーゲンとヒアルロン酸の組み合わせにより、ユーザーの間では「重砲」として知られています。価格:300ルーブル、このような構成としてはかなり安いです。
- アカデミー リニューイング エクスフォリアント クリーム ピーリング レノバトリス ニュイ は、タイムリーに使用すれば、外科的介入と競合できる薬剤群の代表です。費用は約2500ルーブルです。
- サティバナイト №25 毛穴を詰まらせることなく、自然さ、保湿性、高効率などの最も重要な性質のほとんどを吸収します。価格:400ルーブル。
予算リソース
低価格のカテゴリに確実に含まれるのは次のとおりです。
- ペプチド入りクリームの場合 ナチュラ シベリカ ナイト 彼らは約350ルーブルしか要求しません。結果は同じレベルです。
- ブラック パール インテンシブ バイオリフティング 46+ 市場で最も手頃なリフト効果を提供します。プレミアムバームと比較することはできませんが、間違いなくそのタスクに対処します。価格:250ルーブル。
- 「シワプロテクション 35+」ガルニエ 柑橘類エキスを使用して表皮をケアします。このかなり珍しいソリューションには多くの利点があります。彼らはそれに対して220ルーブルを要求しています。
- GREEN MAMA カモミールと小麦胚芽 は最初からその主な利点を宣言しています。ロシアの製品は非常に人気があり、価格は300ルーブル未満です。
- 夜用フィトクリーム フェイス用「クリーンライン」 多数の天然成分と天然由来のコラーゲンの複合体が含まれています。価格は100ルーブル強です。
- GREEN MAMA「ピオニーとチャーガ」。軽い水分補給を提供し、自然な組成、軽い一貫性、そして300ルーブルの価格を備えています。
ヒマラヤ ハーバルの栄養クリームの使用方法については、この記事をお読みください。
クリームの正しい使い方と塗り方
特定のテクニックを守り、滑らかな動きでクリームを塗る必要があります。マッサージ ラインを続けると、バームの効果が 50% 向上します。副作用を避けるために、説明書をよく読むか、皮膚科医に相談してください。
クリスティーナ フェイス クリームの特別な点については、こちらをお読みください。
男性用シワ改善ナイトクリームの特徴
男性には、より深く徹底的なケアが必要です。これは、男性の体は生涯を通じて、いかなる保護も追加の栄養も受け取らないという事実によるものです。継続的な髭剃りや過酷な環境条件は、表皮自体の保護層を破壊します。男性用クリームはこれらの問題に対処します。
自宅でクリームを作る
必要に応じて、店の製品や即興の手段を使用して自分でクリームを作ってみることができます。最も一般的なしわ防止製品は保湿剤です。しかし、あらゆる好みや予算に合わせてさまざまなオプションがたくさんあります。
自分の手で高価なクリームの類似物を作る方法については、この記事をお読みください。
ビデオ
私たちの肌はあらゆる悪影響に対して非常に敏感なので、継続的なケアが必要です。夜間の適切なケアは、朝と同様に重要です。
なぜナイトクリームを使用する必要があるのですか?
私たちの体のすべてのプロセスは周期的であり、皮膚の機能も例外ではありません。暗闇の中で生成される睡眠ホルモンであるメラトニンに加えて、夜には成長ホルモンが放出され、細胞分裂を刺激します。したがって、夜になると私たちの皮膚は回復し、細胞膜の透過性が高まり、解毒プロセスが起こります。
これは、夕方と夜のフェイシャルスキンケア製品の組成と効果が日中のクリームとは大きく異なることを意味します。メーカーは、太陽光に接触させてはいけない有効成分を製品に添加します。また、夜用商品は紫外線を防ぐ効果はありません。
ナイトクリームの特徴:
- コラーゲン生成の活性化を目的とした特殊成分による引き締め効果。 30年経っても意味がある。
- シワとの戦い。ヒアルロン酸やその他の有益な酸がそれらを満たし、目立たなくなります。
- 肌の色合いを均一にします。
適切な製品を選択するにはどうすればよいですか?
- 皮膚の修復に必要な成分(ビタミンA、E、セラミド、酵素など)が含まれている必要があるその組成をよく理解してください。
- 組成物には香料が含まれていないことが望ましい。ナイトクリームの場合、主に重要なのは香りではなく、その成分の有効性である。
- この製品が栄養、保湿、または修復効果があると宣言されていることが重要です。夜の間、製品に含まれる成分が肌に有益な効果をもたらす可能性があります。
- 適切なパッケージング (ディスペンサー付きチューブなど) は、不安定なコンポーネントがすぐにその有効性を失わないようにするための鍵となります。
正しいナイトクリームの選び方 - ビデオ:
海外・国内メーカーの人気ナイトクリームをレビュー
世界の美容師やスタイリストの間で広く知られ、高く評価されている薬用化粧品です。ネオバジオール ナイト クリームは、アンチエイジング効果のある大人の肌のためのナイトケア製品です。 45歳以上の女性にもおすすめです。ジェル状のテクスチャーなのでクリームが肌に伸びやすく、均一に潤いを与えます。顔のシワを埋めることで徐々に目立たなくしていきます。塗った後は顔がすっきりし、肌が柔らかくなり、手触りが良くなります。
- 夜間の集中的な水分補給。
- 顕著な結果。
- 弾力を失った肌のケアに適しています。
- スタイリッシュなデザイン。
- 経済的な包装。
- 製品の価格が高いこと。
平均費用: 2400 ルーブル。
角質除去成分エラスチン、ビタミン、酵母エキスを配合。クリームのエアリーなテクスチャーで、塗布後は軽くてフレッシュな感触が残ります。肌は潤いがあり、ビロードのように滑らかで、休息しているように見えます。 50mlのパッケージで製造されています。
- 栄養と水分補給の機能を果たします。
- 敏感肌の女性に適しています。
- 角質除去効果;
- 凹凸をマスクします。
- 一部の成分は天然ではありません。
平均コスト: 770 ルーブル。
クリームマスクのようなテクスチャーの商品です。しわの軽減、肌の修復、滑らかさという 3 つの領域の効果に焦点を当てています。使用後1か月以内に、肌の外観が大幅に改善され、顔のシワが目立たなくなります。塗った後もベタつきがなく、とろけるようなテクスチャーなので伸びが良く、浸透しやすいです。
- 肌に潤いを与え、栄養を与えます。
- 心地よい香り。
- ノンコメドジェニック。
- 顔にべたつきやベタつきを感じることなく吸収されます。
- ディスペンサーはありません。
- 塗るだけでアンチエイジング効果。
平均コスト: 700 摩擦。
人気のニベア ブランドは、ドイツの品質を手頃な価格で提供します。このクリームは肌に弾力と輝きを与え、一晩中肌に栄養を与え、保湿効果を維持します。この製品は表皮の自然な修復も刺激します。成分には、肌に栄養を与えるグレープシードオイルとビタミンEが含まれています。使用後はつっぱり感がなく、朝まで潤い感が残っています。経済的に使えます。 30年後も使える。
- 優れた水分補給。
- 軽いテクスチャー。
- 効率;
- 低価格。
- アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
- 不自然な成分。
平均価格:270ルーブル。
今、韓国発のケア用品が大人気です。有名ブランドMizonがアンチエイジング効果のあるナイトクリームを開発しました。その主な役割は、皮膚の水分バランスを回復し、若さを保つことです。クリームは軽いテクスチャーなので、塗るとすぐに吸収されます。肌に潤いを与え、滑らかで弾力のある肌になり、内側から栄養をしっかりと補給します。顔は健康で休んでいるように見えます。この製品には累積的な効果があり、しわは徐々に目立たなくなります。
- 瞬時の水分補給。
- クリームは毛穴を詰まらせません。
- 皮膚を引き締めません。
- 軽いテクスチャー。
- 朝の肌の新鮮で休息した外観。
- 控えめに使用されています。
- 高価。
平均コスト: 1050 ルーブル。
現在、カタツムリ粘液エキスを配合したスキンケア製品が人気のピークです。このような製品の範囲は、韓国のメーカーの中で特に広いです。このナイトクリームは肌を回復し、最初に現れるシワ、赤み、傷跡と闘います。グリコール酸、コラーゲン、エラスチン、緑茶エキスなど、肌の状態に良い影響を与える成分が含まれています。
- 皮膚の再生;
- 有効成分;
- すべての肌タイプを対象としています。
- 高価;
- ディスペンサーはありません。
- 珍しい質感は不快に思えるかもしれません。
平均コスト: 1000 ルーブル。
カタツムリクリームについて詳しくは、ビデオをご覧ください。
有名なブランド Librederm は、ナイトケア用の新世代製品を提供しています。このクリームは乾燥した老化肌を対象としています。疲労の兆候を完全に隠します。朝になると肌は休んでいるように見え、肌の調子は著しく均一になります。継続的に使用すると、既存のシワと闘い、新しいシワの出現を防ぎます。製品の成分リストには分子状ヒアルロン酸が含まれています。肌に積極的に潤いを与え、水分の損失を防ぎます。クリームは少量で顔全体に塗るだけで十分です。 30代以上の女性に最適な商品です。
- あらゆる肌タイプに適しています。
- べたつき感を残さずに素早く吸収します。
- 表皮細胞を回復します。
- 経済的。
- 高価。
平均コスト: 1150 ルーブル。
国産ブランド「KORA」のナイトクリームは、フランスの温泉水をベースに作られています。オイル、イヌリン、セージ、アボカドが含まれています。皮膚の最適な酸塩基バランスは、保湿成分の複合体によって維持されます。製品の粘稠度により、すぐに吸収され、心地よい感触が残ります。肌が新しくなり、弾力性が増したように見えます。 25〜30年後の使用をお勧めします。
- 良い構成。
- 保湿効果。
- 翌朝、肌は健康で休んでいます。
- 便利な包装。
- 製品が不経済に使用されている。
平均コスト: 740 ルーブル。
希少貴金属であるプラチナが含まれています。表皮細胞の若返りと修復を促進します。独自のヒアルロン酸フィラー球の作用は、内側からシワを押し出すことに基づいています。これらの成分は、クリームの長期にわたる保湿効果にも関与しています。この製品にはパラベン、SLS、鉱物油、合成染料、動物由来の原料は含まれていません。 35年後のスキンケアのために設計されました。
私たちが眠っている間も、皮膚は働き続け、修復され、新しくなり、防御システムを再起動します。そして、彼女を助けるのは素晴らしいことです - たとえば、寝る前にナイトクリームを塗るなどです。この記事には、skin.ru による詳細、ヒント、およびベスト 5 つのナイト クリームが記載されています。
- なぜナイトクリームを使用する必要があるのですか?
- ナイトクリームを選ぶ基準
- 最適な組成
- 夜用化粧品の使い方
- ナイトクリーム5本
なぜナイトクリームを使用する必要があるのですか?
私たちの生活全体はバイオリズムの影響を受けます。日中は起きて働き、夜は休みます。皮膚は少し話が異なります。皮膚は夜は眠らず、回復に重点を置いて働き続けます。
皮膚細胞で起こるプロセスは午前23時から午前4時まで最も活発になります。睡眠ホルモンであるメラトニンの最大産生が起こるのはこの時であり、そのレベルは再生メカニズムの開始に関連しています。
肌がその責務に効果的に対処するためには、特に成熟した肌の場合、それを助けることができます。そこでナイトクリームが必要になります。
ナイトクリームを選ぶ基準
夜のスキンケアを目的とした製品は、複数のコンポーネントを備え、複数のタスクを同時に実行する必要があります。
皮膚とその脂質マントルを修復します。
細胞の再生を刺激する物質が含まれています:レチノール、ペプチド、トコフェロール。
角質除去剤(酸または酵素)が含まれています。
ビタミンCなどを使用して、老化防止効果をもたらします。
排水性がある。カフェイン、デキストラン、またはエスシンがこれに関与します。
テクスチャは何でもよく、必ずしも密である必要はありません。さらに言いましょう。濃厚な栄養クリームを不必要に使用すると、朝の腫れや顔色悪化を引き起こします。
25年後
保湿クリームと栄養クリームは、季節や肌の状態に応じて夜のケアに適しています。組成物中のヒアルロン酸は歓迎されます。
30年後
顔のしわといわゆる「目尻のしわ」の最初の兆候が現れます。皮膚にはほとんど栄養が供給されなくなり、Tゾーンにひだが出てきます。夜に完全に回復するには、ビタミンと抗酸化物質を含む製品が必要です。
パッケージにある「老化の最初の兆候」というラベルを探してください。
40年後
肌は35歳になる前と比べてハリや弾力がなくなりました。そして睡眠不足になると目の下のクマやクマが現れます。コラーゲン、エラスチン、ペプチドをベースにしたフォーミュラや、排出効果のあるクリームが役に立ちます。
ナイトクリームには、保湿、栄養、排出物質が含まれている必要があります。 © iStock
最適な組成
効果的なナイトケア製品には、さまざまな方向に作用する成分が含まれています。
保湿:ヒアルロン酸、トレハロース、グリセリン、アロエ。
栄養価の高い:シアバター、ココナッツ、オリーブの貴重なオイル。
老化防止: コラーゲン、エラスチン、ビタミンC、ビタミンE、抗酸化物質、ペプチド。
スムージング:ビタミンA、各種酸。
夜の公式に入れるべきではないものは次のとおりです。
日焼け止め指数 SPF (これは夜に使用する製品にとって合理的です);
寝る1時間半前にナイトクリームを塗る © iStock
夜用化粧品の使い方
生体リズムに基づいて、ナイトクリーム、マスク、または美容液は20時から21時の間に塗布するのが最適であると考えられています。このとき、皮膚は有効成分の作用を特に受けやすくなります。しかし、現代の生活リズムでは、実際の就寝時間に集中する方が便利です。
夜間治療薬は就寝の少なくとも 1.5 時間前に使用してください。寝る直前に塗ると、特に保湿成分のクリームの場合、朝のむくみのリスクが高まります。
寝るのが遅くて、時間通りに製品を塗ることができない場合は、トナーで顔を拭くか、中性の製品を使用してください。
ナイトクリーム5本
Skin.ruの編集者によると、これらのクリームはその種類のクリームの中で「最高」とみなされるに値します。ユーザーのレビューから判断すると、私たちは間違っていません。
ナイト クリームマスク リバイタリフト レーザー x3、ロレアル パリ
どこで見つけますか?
成熟した肌を対象としたこのフォーミュラは、弾力を回復し、しわを滑らかにし、質感を均一にするという三重の効果をもたらします。クリームを定期的に使用すると、肌は目に見えて引き締まり、弾力が増し、輝きとエネルギーに満たされます。軽くマッサージする動きをしながら、事前に洗浄した顔と首の肌に塗布します。
夜の回復と鎮静トリートメント トレリアン ウルトラ ニュイ、ラ ロッシュ ポゼ
どこで見つけますか?
温泉水をベースにした製品は肌を落ち着かせ、潤いを与え、敏感さを軽減します - 使用後の朝には不快感が消えます。過敏性の正常肌および混合肌タイプに適しています。軽いテクスチャーですぐに吸収されます。
ナイト リバイタライジング マスク アプソリュ プレシャス セルズ、ランコム
どこで見つけますか?
シアバター、トウモロコシ胚芽油、ダマスクローズ濃縮物のおかげで、この製品は肌の保護バリアを回復します。プロキシラン、大豆タンパク質、アデノシンは細胞の強化を助け、カプリロイルサリチル酸は細胞の再生を担います。とろけるテクスチャーが心地よい使い心地です。
ナイトスパケア Aqualia Thermal、ヴィシー
どこで見つけますか?
濃厚なクリームジェルは強力な保湿効果があり、一晩中疲労の兆候を取り除き、表皮の保護特性を高めます。あらゆる肌タイプ、あらゆる年齢に適しています。就寝の数時間前に、目の輪郭を避けて顔と首に塗布します。週に1~2回マスクとしてご使用いただけます。
夜用保湿フェイスクリーム「アンチリンクルプロテクション 35+」、ガルニエ
どこで見つけますか?
「若返りの植物細胞 + 茶ポリフェノール」複合体は 2 つの方向に作用します。細胞の再生を刺激することで肌を若返らせ、集中的に保湿して滑らかにし、しわを軽減します。朝、顔はすっきりして休んでいるように見えます。