頭皮が乾燥してかゆみがある どうすればいいですか？

頭皮のかゆみは女性にとっても男性にとっても大きな悩みの種です。肌がかゆくなる原因のひとつは、頭皮の乾燥です。原因、症状、治療法 - 不適切な治療は状況を悪化させるだけであるため、この問題に関するこれらすべての質問は非常に真剣に研究される必要があります。もちろん、頭皮のかゆみは冗談ではありませんので、できるだけ早く医師に相談することをお勧めします。

自分の肌タイプを判断する

乾燥した頭皮のみが剥がれてかゆみを引き起こすという迷信がありますが、これは完全に真実ではありません。たとえば、かゆみの原因の 1 つであるフケは、脂性肌の増加と乾燥の両方によって引き起こされる可能性があります。自分の肌タイプを判断するのは非常に簡単です。白い紙ナプキンを取り、25秒間こする必要があります。頭皮に。ナプキンに油っぽい跡がある場合は、油っぽい髪質であると考えられます。ナプキンがまだ乾いている場合は、混合頭皮か乾燥頭皮のどちらかである可能性が高くなります。これから何をすべきでしょうか? 髪の端を参考にしてください。髪が乾燥していて裂けすぎている場合は、間違いなくドライタイプであり、毛先が油っぽい場合は、混合タイプです。

寄生虫の攻撃

かゆみが起こる最初の理由は、人の頭にシラミやダニが存在することです。これらの寄生虫は現在非常に一般的です。公共交通機関や森林の中では、それらは人間の皮膚に非常に簡単に浸透しますが、それに気づくのは困難です。この原因に対する疑いを取り除くために、親戚や友人に注意深く検査してもらいます。マダニを見つけた場合は、自分で皮膚から取り除くことが必ずしも不可能ではないため、すぐに医師に相談してください。

乾燥性脂漏症

乾燥性脂漏症はよく知られたフケです。頭皮が乾燥しすぎると起こります。この結果、外皮の最上層が剥がれ始め、これをフケと呼びます。この場合、頭皮を適切にケアする必要があります。乾燥肌の場合は、さまざまな油分を含む特別な製品を使用する必要があります。ただし、必ずしも結果が得られるわけではありません (特に即時的な結果)。

「洗った後の頭皮が乾燥してかゆくなるのはなぜ？」と悩む女性もいます。同意します、髪を洗った後、頭皮からすべてのカサブタを洗い流す必要があり、少なくともしばらくの間はかゆみが止まるはずです。この場合、髪を洗うときに使用するシャンプーに注意する必要があります。原則として、カールケア製品は、油っぽい髪、乾燥した髪、普通の髪など、どのタイプの髪を対象としているかを示しています。シャンプーに種類が記載されていない場合は、脆い髪用、頻繁に汚れる髪用など、いくつかの推奨事項がある可能性があります。頭皮に栄養を与えるシャンプーとコンディショナーを選択する必要があります。

ヘアケア製品 – シャンプー、コンディショナー、マスク

女の子が乾燥してもろくなった髪にシャンプーを使用しているにもかかわらず、頭がかゆくなったらどうすればよいかという疑問が生じることがあります。この場合、皮膚のアレルギー反応に注意する必要があります。ヘアケア製品をすべて変更してみてください。おそらくそのうちの 1 つがアレルギー反応を引き起こしている可能性があります。冬にはカールが特に影響を受けるため、ヘッドドレスの素材にアレルギーを起こす可能性もあります。間違ったシャンプーを選んだために頭皮が乾燥してかゆみを感じても、パニックにならないでください。そのような場合に何をすべきかは誰にも秘密ではありません。まず第一に、ヘアケア製品を変える必要があります。一時的に薬局で薬用シャンプーを購入すると、頭皮の状態が早く回復するのでおすすめです。

ヘアスプレーと染料

突然、頭皮が乾燥してかゆみを感じるようになります。これまでにこのようなことが起こったことがない場合はどうすればよいでしょうか?最近イメージを変えた場合、髪の染料が原因である可能性があります。染料の種類によっては、頭皮を乾燥させる可能性があります。やむを得ず染色する必要があり、それが皮膚の炎症を引き起こす場合は、髪と頭皮をできるだけ保護するために、染色後にカール用のバームを使用してみてください。

さまざまなスタイルをやりたい人のためのもう 1 つの秘密があります。同じムースやワニスを長時間使用すると、皮膚のかゆみや炎症を引き起こす可能性があります。この場合は、製品を変更したり、別のメーカーを選択してみてください。

心理的要因

頭皮は、人体の他の部分と同様、ストレスやうつ病に対して非常に鋭く反応します。少し緊張した後、頭皮が乾燥してかゆみがあることに気づきました。このような状況で、特に緊張に対処できない場合はどうすればよいでしょうか。いずれにせよ、神経系は保護されなければならないので、そのゲームが「ろうそくに値する」かどうかを考えてください。

うつ病やストレスが治まらず、皮膚のかゆみでも明らかに炎症を起こし始めた場合は、医師に相談して鎮静剤を処方してもらう必要があります。髪に何を付けても、かゆみの原因が神経衰弱であれば、何の効果もありません。ストレスで爪を噛む人もいれば、頭を掻く人もいますが、すべては相対的なものです。

さらに、人間の神経状態は免疫力を大幅に低下させます。したがって、さまざまな病気に簡単に利用できるようになります。体の免疫システムを監視し、適切な状態に維持することが不可欠です。

神経系の病気における皮膚のかゆみの症状

神経系疾患における皮膚のかゆみは他の原因とは大きく異なり、ほとんどの場合、乾燥した皮膚に発生します。まず、勝手に現れたり消えたりするのが特徴的です。非常に多くの場合、女性は頭皮の動きの感覚を訴えます。さらに、人は通常、自分が頭をかいていることにさえ気づきません。ストレスによるかゆみは体の他の部分でも発生することがあります。特徴的なのは、この病気が治療されない場合、より深刻な形態に発展する可能性があることです - 人は頭の出血傷全体を引っ掻きます。神経のせいでまたかゆみが出始めていることに気づいたら、頭皮マッサージを試してみましょう。すでに乾燥した皮膚を爪で傷つけないようにしてください。頭全体を軽くマッサージするように動かします。

頭皮の乾燥：原因

頭皮の乾燥が原因でかゆみや炎症が起きた場合はどうすればよいですか?一般に、この領域の乾燥肌は、不適切な食事、悪い習慣、体内のホルモンの不均衡、不適切なヘアケアなど、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。さらに、頭皮が乾燥している場合は、人体で発生する深刻な炎症を示している可能性があります。しかし、ケースの 60% では、栄養不足と悪い習慣がこの問題の原因となっています。一日を通して食事を分析して、ビタミンや水分が十分に含まれているかどうかを確認してください。体内のビタミンが不足すると髪がもろくなり、乾燥することが知られています。

豪華なカールを頻繁に洗うと、頭皮にかゆみが生じる場合もあります。この場合、髪が非常に油っぽくなった場合はどうすればよいですか？科学者らは、髪を洗う頻度が増えるほど、髪の油分が多くなることを発見しました。 「髪を洗っていない」期間を少なくとも 1 日増やしてみてください (つまり、以前は毎日髪を洗っていた場合、今後は 1 日おきに髪を洗う必要があります)。おそらく 1 週間後、髪の油っぽさがすぐになくなったことに驚くでしょう。

乾燥した頭皮のトリートメント。民間療法

もちろん、徹底的な検査の後に必要な治療法を処方できるのはトリコロジストだけです。しかし、頭皮に潤いを与え、髪を滑らかでつややかにするのに役立つ民間療法は数多くあります。

オイル（ヒマワリとゴボウ）が乾燥した肌によく潤いを与えます。使用前に、オイルをウォーターバスで少し温める必要があります。髪を束に分け、オイルを少量ずつ皮膚にすり込む必要があります。オイルをヘアマスクとして使用することもできますが、混合髪タイプ（肌と根元が乾燥しており、毛先が油っぽい）の場合、これはお勧めできません。油の洗い流しが非常に悪く、洗い流した後数日間はカールが「ベタベタした外観」になります。

ごぼうは乾燥肌にとても効果的です。約20グラム。この植物は15分間煮て冷やす必要があります。ゴボウの煎じ薬を週に1回頭皮に塗り込みます。カモミールも同じ方法で醸造できます。肌とカール自体の両方に非常に有益な効果があります。

多くの女性は、さまざまな民間療法が害を及ぼす可能性を恐れて、危険を冒してそれらを使用しません。一方で、少女の頭皮は乾燥してかゆみを感じています。それは大きな不快感を引き起こすため、彼女は何をすべきかわかりません。しかし幸いなことに、恐れることなく使用できる治療法があります。乾燥肌は、皮膚に脂肪が不足し、十分な「栄養」が不足しているという事実によって説明されます。この問題は、フェイスクリームを塗ることで解決できます。何度も使用した実績のあるクリームであることが重要です。こうすることで、新しいクリームを使用するときに起こる可能性のあるアレルギー反応を回避できます。

ただし、この素晴らしい方法には禁忌もあります。引っ掻いた結果、頭に傷ができた場合、その場所にクリームを塗ることはお勧めできません。傷を早く治すには、薬局で購入した特別な医薬品を使用してください。

頭皮の状態は体の全身状態に直接影響されます。皮脂腺の不適切な機能、衛生状態の悪さ、消化管の問題は、表皮の乾燥、フケ、脱毛を引き起こします。

正しい診断と適切な治療が問題を解決します。この記事では、頭皮が乾燥してかゆみがある理由とその対処法について詳しく説明します。

頭皮が乾燥する代表的な原因

ほとんどの場合、その理由は非常に平凡です。

1. 間違って選択されたヘアケア製品 - ドライシャンプーやドライシャンプーを継続的に使用すると、表皮が壊滅的に乾燥し、毛包が詰まり、その結果、髪が束ごと抜け落ちます。
2. 乾燥した室内空気や極度の暑さ - 皮膚は好ましくない外部環境に最も早く反応し、髪の部分も例外ではありません。部屋が暑くて息苦しくなると、翌朝頭皮が乾燥して常にかゆみを感じていることがわかります。
3. 頻繁な汚れ - 化学成分により表皮が乾燥し、ふけやつっぱり感が生じることがよくあります。髪を染めるのは月に 1 回までにしてください。
4. 塩素水 - 定期的にプールに行くか、自宅の蛇口からそのような水が流れるかは関係ありません。最初に髪に衝撃がかかります。

頭皮が乾燥してひどいかゆみを引き起こす、より具体的な理由もあります。

1. 栄養不足は皮脂腺の機能を混乱させます。
2. 毎日摂取する水分の量が不十分である - この点については私たちは独創的ではありませんが、1日に1.5リットル未満のきれいな水を飲む場合は、すぐにフケが現れることが予想されます。
3. 内臓の病気 - 皮膚はあらゆる病気の最大の指標です。
4. ホルモンの乱れ - 10代、年齢、毎月、それらすべてが表皮の乾燥につながる可能性があります。

病気

いくつかの病気では、毛の下の皮膚が乾燥し、かゆみを感じ始めます。この場合はどうすればよいですか、またそれがどのような健康上の問題であるかをどのように理解すればよいでしょうか？

乾燥性脂漏症

これは皮脂腺の活動が不十分なために起こります。同時に、皮下脂肪の分泌は続きますが、皮下脂肪の粘稠度が高くなるだけで、腺管を通過するプロセスがより困難になります。

臨床像には、フケ、かゆみ、灼熱感、剥離などの症状が多数含まれます。

脂漏症の発生は、人口の90%に存在する酵母様真菌マラセチアによって引き起こされますが、特定の状況下では活発に増殖し始めます。そのような条件付き有利な要因の中には、次のようなものがあります。

1. ホルモンの変化。
2. 内臓の病気;
3. 低体温症。
4. 免疫力の急激な低下。

乾性脂漏症を治療するには、抗真菌療法が処方されます。

乾癬

緩い白い鱗片で覆われた大きな斑に融合する平らな丘疹の単形性発疹を特徴とする非伝染性の慢性疾患。

残念ながら、乾癬を永久に治すことは不可能ですが、薬を服用することで再発が減り、有益な治療期間が長くなります。乾癬により頭皮が乾燥してかゆみを感じている場合は、薬用シャンプーを使用することをお勧めします。複雑な効果があり、不快感を取り除き、丘疹の治癒過程を刺激し、皮膚を回復します。

乾癬の原因の1つは食物アレルギーである可能性があることを覚えておく価値があるため、食生活を必ず再検討する必要があります。

アトピー性皮膚炎

アレルギー性皮膚炎のグループに属する長期にわたる疾患。それは、乾燥、刺激の増加、重度のかゆみとして現れます。この皮膚炎について詳しくは、この記事をご覧ください。

局所治療には、ヒドロコルトイゾン、フルチカゾン、トリアムシノロン、クロベタゾールなどのコルチコステロイドを含む全身薬および局所薬の使用が含まれます。これらの薬には、抗アレルギー、抗浮腫、抗炎症、鎮静作用があります。

臨床像、既往歴、検査結果を検討した後に診断を正確に判断できるのは医師だけです。

髪の下の皮膚が乾燥している場合はどうすればよいですか？

不快な感覚がまれに発生するが、懸念を引き起こす場合は、次のことを行う必要があります。

1. ヘアケア製品をすべて変更します。天然成分を中心に選んでいます。
2. 適切な栄養を重視します。お粥、季節の野菜や果物、飲み方、肉や魚など。
3. 決して熱湯で髪を洗わないでください。これにより、髪が鈍くなるだけでなく、毎回頭皮を傷つけることになります。
4. ヘアドライヤーを使わずに髪を自然に乾かすようにしてください。ストレートアイロンの使用を制限します。これは通常、髪にとっての葬送行進です。
5. 毎日、髪を異なる方向に少なくとも 300 回とかして、頭の血液循環を改善します。
6. 氷点下では帽子をかぶり、暑い日でも帽子をかぶりましょう。

正しい髪の洗い方

頭皮の乾燥やかゆみを防ぐには、頭皮を適切に洗う必要があります。

1. 水の手順の前に、髪をとかします。こうすることで、髪をより良く、より速く洗うことができます。
2. 自分の髪質に合ったシャンプーを使用してください。
3. シャンプーを購入した後、それを2つの部分に分け、それぞれを同量の水と混ぜ、ビタミンC、A、PP、ニコチン酸を1アンプル加えます。
4. シャンプー、コンディショナー、コンディショナーをよく洗い流してください。
5. 髪をとかすのは乾いた後だけにしてください。

乾燥頭皮の治療

頭皮が乾燥してかゆみがある場合、この場合どうすればよいでしょうか。そうです、専門家に行きましょう。適切な治療法を処方してくれます。

したがって、原因が脂漏症である場合、彼らは次のように処方します。

1. ビタミン複合体;
2. 硫黄軟膏10％。

真菌感染症の場合:

1. ケトコナゾールまたはフルコナゾール（錠剤）;
2. ダーマゾール、ニゾラール、またはセバゾール（シャンプー）。

一般的なうつ病状態を背景に頭皮が乾燥しているが、皮膚疾患がない場合は、次のものが処方されることがあります。

1. タールシャンプー。
2. ビタミン複合体;
3. ダーソンヴァル。

肌と髪に潤いを与えるマスク

以下は、髪の成長を改善し、表皮の状態を緩和し、一般的に髪に健康で手入れの行き届いた外観を与える伝統的な民間療法です。

オニオンマスク

大きな玉ねぎ1個をミートグラインダーまたはブレンダーで粉砕し、ジュースを絞り、水と1：1の比率で混合し、頭に油を塗ります。

次に、それをポリエチレンとタオルで包みます。一晩放置します。匂いは独特ですが、マスクは効果的です。

卵黄

1. 卵黄 – 2個。
2. ウォッカ – 大さじ2
3. 温水 – 100 ml。

ハニー

1. 蜂蜜 – 大さじ1
2. ごぼう油 – 大さじ2。
3. 卵黄 – 1個

混合して頭皮にすり込み、ラップして2〜3時間放置します。

マスタード

1. ドライマスタード – 小さじ1
2. 蜂蜜 – 大さじ1
3. 卵黄 – 1個;
4. ごぼう油 – 大さじ1。
5. ケフィアまたはサワークリーム - 大さじ2。

混ぜると、お粥のような塊が得られます。それを塗って包み、耐えられる限りそのままにしておきます。冷水のみで洗い流してください。

結論

髪の下の皮膚が乾燥してかゆみがあると、非常に深刻な身体的および心理的不快感を引き起こします。医師は、乾燥の原因が病気なのか、それとも単に不衛生な衛生状態なのかを正確に判断します。どちらの場合も、タイムリーな対策が髪の美しさを保ち、問題を防ぐのに役立ちます。

乾燥肌やかゆみに対処するどのような方法を知っていますか？

敏感肌は乾燥や剥がれが起こりやすいため、慎重なケアが必要です。攻撃的な要因の影響下で、髪はもろくなり、鈍くなり、ヘアスタイルの外観には不満がたくさん残ります。頭皮の過度の乾燥を無視しないでください。そうしないと、問題は悪化するだけです。皮膚の状態を早く改善するには、毛髪専門医または皮膚科医に相談し、総合的な治療を開始することが重要です。

頭皮の乾燥とは

この不快な症状は、重度のかゆみ、フケ、フケを伴います。表皮の上層は誘発因子の影響で死滅し、毛髪内の角質化粒子の存在を隠すことはほとんど不可能です。これらの症状を放置していると、徐々に毛が細くなって抜け落ち、円形脱毛症が進行してしまいます。

この健康上の問題は秋から冬にかけて起こることが多く、季節的なものであり、患者に不快感や内臓の不快感を引き起こします。誘発因子の影響下で、皮脂腺の機能が破壊され、その結果、細胞は水分を保持する能力を失い、表皮内のその指標は病理学的に減少します。頭皮の乾燥に効果的な治療法をタイムリーかつ正しい方法で選択すれば、不快な症状をすぐに取り除くことができます。

原因

多くの場合、この健康上の問題は、季節的なビタミン欠乏中に発症します。皮膚の表面に微小な亀裂や亀裂が形成され、そこに粉塵、化学物質、さまざまな汚染物質が侵入します。髪はもろくなり、乾燥し、フケが現れます。頭皮が乾燥する理由のリストはこれで終わりません。トリコロジストは他の生理学的要因を特定します。

1. 不健康な食事（ファストフード、脂肪分、塩分、燻製、揚げ物の大量摂取）。
2. 悪い習慣の存在（喫煙、大量のコーヒーやアルコールの摂取）。
3. 座りがちなライフスタイル（新鮮な空気の中を歩くことの拒否、身体的な受動性）。
4. 低品質のヘア化粧品の日常使用、潜在的なアレルゲンの存在。
5. 過度の熱湯で髪を洗う、定期的にヘアドライヤーを使用して髪を乾かす。
6. 頻繁な塗装、低品質の塗料の使用。
7. 帽子をかぶらずに炎天下に長時間滞在すること。
8. 乾燥肌が遺伝する場合の遺伝的素因。
9. 毎日の食事からの特定の食品に対する食物アレルギー。
10. 閉経期。
11. 体の脱水;
12. 妊娠の進行によるホルモンレベルの変化。

表皮の乾燥の増加は、内臓疾患の顕著な症状となることがよくあります。医師が患者と協力して主な診断を打ち破るまで、健康上の問題を解決することはできません。乾癬、脂漏症、湿疹、白癬、皮膚炎などの皮膚疾患の可能性があります。真菌感染を除外する必要はありません。その他の病理学的要因:

1. 代謝性疾患;
2. 婦人科疾患。
3. 甲状腺の問題;
4. 消化器系の慢性疾患。
5. ストレスに苦しんだ。

頭皮に潤いを与える方法

皮膚の全身状態を正常化するための最初のステップは、皮膚科医またはトリコロジストに相談し、主な誘発因子を認識するための包括的な診断を受けることです。専門家からの一般的な推奨事項は次のとおりです。

1. アレルギー性皮膚炎が頭部に発症した場合、病原性因子（食物アレルゲン）を特定して除去しない限り、病気の積極的なダイナミクスは弱く発現するか、まったく存在しません。
2. 脂漏症が疑われる場合は、まず病原体の性質を判断する必要があります。多くの場合、それは真菌であり、経口投与用の錠剤、外用の軟膏、ジェル、シャンプーを使用する一連の抗真菌療法によって破壊することができます。
3. 消化器系、神経系、内分泌系に問題がある場合は、速やかに専門の専門医に連絡し、基本的な治療を受ける必要があります。このような薬物療法のプラスの側面の 1 つは、頭皮に潤いを与え、栄養を与えることである可能性があります。
4. 乾燥の原因が季節的なビタミン欠乏である場合、治療の主な目標は体内のビタミン不足を補うことです。これは、毎日の食事に特定の調整を加えるか、医師が特別なマルチビタミン複合体を処方した後に行うことができます。
5. 乾癬と湿疹は危険な皮膚疾患です。診断時の患者の主な仕事は、医学的推奨事項を厳守することであり、これにより再発の数が大幅に減少します。

マスク

髪に鱗ができて、突っ張り感やかゆみが気になる場合は、まず食事療法と飲酒量のコントロールが必要です。診断後、医師は薬を処方します。さらに、自然派化粧品を使えば、自宅で頭皮にしっかりと潤いを与えることができます。選択したマスクレシピにはアレルゲンが含まれていてはなりません。

タマネギ

乾燥した頭皮用のこのマスクは、不快な締め付け感をすばやく取り除き、損傷した髪の構造を修復し、ヘアスタイルを見栄えの良い外観と美しい色合いに戻します。最初のセッションの後、フケが消え、抜け毛の数が減り、乾燥した髪の毛に栄養が与えられるなど、さまざまな効果が観察されます。

1. 中くらいの大きさの玉ねぎ – 1個;
2. 植物油（オリーブ、ゴボウ、シーバックソーン） – 大さじ1。 l.;
3. レモン汁 – 大さじ1 l.

準備方法と使用説明書:

1. 玉ねぎの皮をむき、果汁を絞ります。
2. 得られた濃縮物に選択した植物油を加えます。
3. 組成物を完全に混合します。
4. レモン汁を注ぎます。
5. 均一な混合物を根元にこすり込み、ストランド全体に均等に分配します。
6. ビニール袋（セロハンキャップ）をかぶせます。
7. 暖かいスカーフやテリー織りのタオルで頭を覆いましょう。
8. 1時間はマスクを洗い流さないでください。
9. マスタード溶液（水1リットルあたり小さじ1杯のマスタード）で髪を洗います。

ハニー

このマスクは、蜂の排泄物に対するアレルギー反応がない場合に頭皮に潤いを与えるために使用されます。ハチミツは乾燥した真皮に潤いを与えるだけでなく、約400種類のビタミンや有益な微量元素も供給します。このようにして、乾燥の増加の問題を解決し、ストランドをとかすプロセスを促進し、損傷した髪の構造を回復することができます。マスクの実行は週に 2 回までにすることが推奨され、合計 7 ～ 10 回の自宅での処置が実行されます。

1. あらゆる種類の蜂蜜 - 大さじ1。 l.;
2. オリーブオイル – 大さじ2 l.

準備方法と使用説明書:

1. 蜂蜜を湯煎で加熱します。
2. オリーブオイルを加えます。
3. 得られた組成物を完全に混合します。
4. 温かい混合物を髪全体に行き渡らせます。
5. セロハンキャップをかぶり、暖かいスカーフを頭に巻きます。
6. 15 ～ 20 分間はマスクを洗い流さないでください。
7. 温水でストランドを洗い流します。ハーブバームまたはリンスを使用できます。

ごぼう

頭皮の保湿は、ゴボウとも呼ばれるゴボウの助けを借りて行われます。この薬用植物は根と皮膚に栄養素を供給し、乾燥の進行や重度のかゆみを取り除き、フケの症状と闘い、細胞レベルで代謝を刺激します。別の方法として、ゴボウ油を根にすり込むか、同様に効果的なゴボウの煎じ薬を準備することもできます。

1. ごぼう – 大さじ2 l.;
2. 熱湯 – 大さじ1;
3. タマネギジュース – 大さじ2。 l.;
4. 医療用アルコール - 大さじ2。 l.

準備方法と使用説明書:

1. 乾燥ごぼう大さじ1を注ぎます。沸騰したお湯
2. 混合物を水浴に入れ、7〜10分間煮ます。
3. 蓋をしたまま30分間放置します。
4. ごぼうの注入液を濾し、タマネギジュースと医療用アルコールを加えます。
5. 準備した混合物を根にこすり込みます。
6. セロハンキャップをかぶり、暖かいスカーフを頭に巻きます。
7. すすぎは30分後にのみ許可されます。
8. この手順は週に2回を超えて実行しないでください。

乾燥した頭皮のためのスカルプオイル

エッセンシャル オイルは乾燥肌にも同様に効果があり、保湿に加えて、髪の成長と強化に有益なビタミン、微量元素、ミネラルを表皮に提供します。オイルベースを単独で使用することも、自家製マスクの一部として使用することもできます。まず皮膚科医に相談してください。それで：

1. ヒマシ油は、弱った毛髪の構造を強化し、その成長を促進し、脱毛症を予防します。大さじ2を希釈する必要があります。 l.ドライイースト大さじ2。 l.ぬるま湯にして放置します。生卵黄1個、大さじ2を別に混ぜます。 l.ヒマシ油、小さじ1ハニー両方の混合物を 1 つの容器に入れて混ぜ合わせ、髪全体に塗布します。 20分間は洗い流さないでください。
2. ゴボウ油は、進行性脂漏症によって引き起こされる皮膚の乾燥、剥離、かゆみ、ひび割れを取り除きます。アロエジュースとオイルベースを同じ割合で組み合わせ、混合し、乾燥したストランドの根元にこすり込むことをお勧めします。 30分間は洗い流さないでください。
3. シーバックソーンオイルは皮脂腺の機能を調節し、かゆみや乾燥を軽減し、抗炎症作用があります。にんじんを細かいおろし金ですりおろし、大さじ4を加えます。 l.シーバックソーンオイル、大さじ1。 l.ヒマシ油混合してフィルムの下の乾いた髪に塗布します。2時間は洗い流さないでください。
4. 亜麻仁油は表皮の細胞に水分を保持し、病原菌との闘いに成功します。大さじ2を根元にすり込むことをお勧めします。 l.オイルベースを30分間混ぜた後、この成分をゴボウ油やヒマシ油と組み合わせることができます。
5. ティーツリーオイルは自然な髪の成長を刺激し、脂漏症を効果的に予防します。大さじ2を混ぜることができます。 l.シャンプーの主成分であり、乾いた髪の毛を洗うために使用します。

シャンプー

乾燥肌の場合、皮膚科医は根本原因を特定した後、毎日のヘアケアのシャンプーを変更することを推奨します。このようなケア製品の分類は次のとおりです。

1. 抗真菌効果あり。これらは、デルマゾール、ニゾラール、セボゾール、ケトプラスであり、5〜7の手順のフルコースで使用する必要があります。
2. バーチタールをベースにしています。これは Algopix のタールシャンプーで、週に 2 ～ 3 回までの使用をお勧めします。
3. 皮膚軟化剤。これらは薬用シャンプーEmolium、Oilatumであり、表皮の乾燥した表面に水分を保持します。

このようなケア製品は、既存の健康問題に対する補助的な治療法ですが、持続的な治療効果が正式に確認されています。以下は、乾燥した頭皮に潤いを与える、最も人気のあるシャンプーと簡単な説明です。

1. デルマゾール。シャンプーの成分はケトコナゾールが主成分であり、真菌感染症に対してだけでなく効果的です。この有効成分は、連鎖球菌およびブドウ球菌の細菌叢を破壊し、副作用なしで作用します。組成物を湿った髪に塗布し、泡立てて5分間放置する必要があります。その後、熱湯で髪をよく洗い流してください。このようなアプリケーションは合計 3 ～ 5 つ必要です。
2. アルゴピクス。天然組成物にはジュニパータール、アルコール性藻類抽出物、サリチル酸が含まれています。あらゆる病因の脂漏症にこの液体を使用することをお勧めします。乾いた肌に塗布して5分間放置し、水で洗い流してください。バームまたはコンディショナーを使用できます。この組成物は、週に２〜３回以下の使用に適している。
3. エモリウム。この保湿シャンプーは、脂漏症や乾癬の毎日の使用に推奨されます。この薬は塩と硫酸塩に基づいて開発されており、染料や保存料を含まない穏やかで低刺激性の組成を持っています。シャンプーを髪に塗布し、根元までしっかりとこすり、7分間すすがないようにする必要があります。その後、水ですすぎ、ヘアドライヤーを使用せずに乾燥させます。

乾燥肌と戦うための民間療法

冬、春、秋には季節性ビタミン欠乏症が進行し、その症状の一つに皮膚の乾燥があります。保湿するには、実績のある民間療法のレシピを使用できます。彼らは公的医療の方法と同じように機能します。ここでは家庭で利用できる民間療法を紹介しますが、それらを準備する前に、構成成分にアレルギー反応がないことを確認する必要があります。

1. 生の鶏卵黄を大さじ1と混ぜます。 l.ヒマシ油、グリセリン 10 滴。組成物を混ぜて髪に塗布すると、頭にいわゆる「温室効果」が生まれます。 30分後、髪をよく洗い、ドライヤーで乾かさないでください。
2. 中液サワークリームと絞りたてのレモン汁を同じ割合でチーズクロスに通して混ぜ、生卵1個を加えます。成分を粉砕し、組成物を少し温め、髪に塗布して20〜40分間放置します。その後、髪を洗います。
3. 大さじ1を混ぜます。 l.レモン濃縮物と大さじ5。 l.予熱したオリーブオイルを混ぜます。混合物を髪に塗布し、20分間保持した後、シャンプーで洗い流します。この手順は週に2回実行する必要があります。
4. 重曹5gを1リットルのお湯に溶かして混ぜます。頭皮マッサージ中の操作と同様に、アルカリ性溶液を使用して髪を洗った後、根元まで優しくすり込みます。合計 5 回の手順が必要ですが、週に 2 回までです。

頭の脂漏症に対処する方法

悪化の原因が皮膚の真菌感染症である場合、診断後、主治医は多くの抗真菌剤やその他の治療手段を処方します。脂漏症に対処する方法は次のとおりです。

1. 皮脂腺の分泌を正常化するには、Friederm Zinc シャンプーと Sulsena ドライ ペーストを使用することをお勧めします。
2. 毎日の食事には、ビタミンA、B、C、亜鉛、セレンが豊富な食品を含める必要があります。
3. 病院では、主治医の勧めに基づいて、実証済みの代替方法を使用して光線療法の全コースを受けることをお勧めします。
4. 敏感な頭皮をゴボウ、ヒマシ油、またはシーバックソーン油で毎日潤滑します。
5. 合成バームリンスの代わりに、薬草の煎じ薬やレモン溶液を使用することをお勧めします。

薬

頭皮と髪の完璧な健康と水分補給を確保するには、病状の原因を見つけて適時にそれを取り除く必要があります。特に脂漏症や病原性真菌の活動の増加に関してはそうです。治療効果の発現を早めるために、医師は薬物療法に頼ることを推奨します。これ：

1. ビタミン複合体：Aevit、Neurobeks。
2. 経口投与用の抗真菌薬：ケトコナゾール、フルコナゾール、スポラガル。
3. 外用手段：硫黄軟膏10％。

これらの薬理学的グループの複雑な相互作用により、頭の乾燥の増加とそれに伴う不快感を非常に迅速に取り除くことができます。効果的で信頼できる製薬上の立場は次のとおりです。

1. フルコナゾール。経口投与用の錠剤です。同名の有効成分は真菌膜の完全性を破壊し、その破壊を促進します。 1日の投与量は感染症の重症度によって異なりますが、いずれの場合も、多量の水と一緒に服用する必要があります。治療期間は中断せずに5〜7日間です。
2. 硫黄軟膏。これは緩い構造をした黄色の薬用組成物であり、問​​題のある領域を1日2〜3回、1週間治療する必要があります。硫黄は、脂漏症の症状を引き起こす小さな寄生虫や病原性真菌に対して活性があります。治療方針は個別に選択されます。

防止

健康上の問題を排除するために、皮膚科医は公的に利用可能な予防策に特に重点を置いています。これは病理学的プロセスを予防し、髪の外部の魅力を回復する良い機会です。私たちが話している予防策は次のとおりです。

1. 髪を洗うには、「乾燥して脆い髪用」と表示された適切なシャンプーを選択する必要があります。
2. 天然ビタミンで食事を豊かにし、医師の処方に従って脂漏症に適したマルチビタミン複合体を購入する必要があります。
3. 毎日の食事には、ナッツ、穀物、豆類、脂肪の多い魚、亜麻仁油、オリーブ油、チーズ、野菜、果物が含まれ、1日あたり少なくとも2リットルの水を飲む必要があります。
4. 暑い日や寒い日には、帽子をかぶらずに外に出てはいけません。そうしないと、髪がもろくなり、元気がなくなってしまいます。
5. 悪い習慣を完全に放棄し、脂肪分、塩分、スパイシーな食べ物、ファストフードの疑わしいスナックを食べることを控える必要があります。
6. カールにサーマルヘアアイロンを使用する場合、またはカールの矯正およびスタイリングにアイロンを使用する場合は、電気機器の温度を制御し、さらに保護化粧品（マスク、オイル）を使用することが重要です。

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