外側靱帯 (l. terioris、pna) は、外側靱帯または外側筋膜としても知られ、大腿部の内側表面を脚の外側表面に接続する結合組織構造です。大腿部と下腿の側面に位置し、下肢の安定性を維持する重要な役割を果たします。
外側靱帯は、コラーゲン線維、弾性線維、線維細胞などの結合組織のいくつかの層で構成されています。大腿部の内側表面から下腿の外側表面まで延びるバンドの形状をしています。その主な機能は、下肢、特に膝と足首の部分の筋肉と腱をサポートし、安定させることです。
さらに、外側靱帯は下肢の動きと安定性を制御する役割を果たします。バランスを維持し、歩く、走る、その他の活動に使用する力を制御することに関与しています。外側靱帯が損傷すると、アンバランスが生じ、下肢の可動性や安定性に問題が生じることがあります。