顔のニキビを取り除く

つい先日、ニキビ後についての投稿を Instagram に公開しましたが、それぞれのポイントについてさらに詳しく説明するために、ここでもそれを複製することにしました。今日はニキビ後のニキビとそれを取り除く方法について話します。

もちろん、ニキビ後の治療においても、酸が主要な位置を占めます。最近は酸についてたくさん書いていて、酸用の別のタグも始めました)))

昨日、私はニキビ治療についての記事を書きました - iHERB のニキビ治療薬。

ニキビは治り、ニキビは消えますが、ニキビ後はシミが残ることがよくあります。

ニキビ後とは何ですか？

もちろん、停滞したニキビの斑点は時間の経過とともに消えますが、少なくともそうすべきですが、このプロセスをスピードアップすることはできます。

ニキビ後の症状は思ったよりも簡単に解消できますが、大切なのは体系的に行うことです。

以下は、ニキビ跡に優れた効果を発揮する成分のリストです。

美白効果を与えます。ちなみに、レモン水で肌を拭くだけでも大丈夫です。

クエン酸は、iherb で購入できる私のお気に入りの Suki スクラブに含まれています - Suki Inc.、Rescue、角質除去フォーミング クレンザー、4.0 fl oz (120 ml)

適切な割合の酸は皮膚に驚異的な効果をもたらし、皮膚を完全に再生し、ニキビを素早く除去します。

どちらもニキビを軽減するのに最適です。

ビタミンCは肌を再生し、肌の色調をより均一にし、色素斑やニキビ後と闘います。

iHerb にはビタミン C を含む膨大な数の製品があります。ここではビタミン C を含む美容液について書きました - iherb.com の最高の美容液

これらをお勧めします:

美白効果があり、ニキビ跡にも効果があります。

または、これも肌からのクールなセラムですが、私の意見では、iHerbにはなく、ebayで購入しました。よく吸収され、ベタつきを残さず、ニキビ跡やシミを本当に軽減します。

Badyagaは停滞スポットを完璧に解決します！ニキビ後やあざと闘います。

メラニンの合成を抑え、シミを解消します。アルブチンは有害物質を含まないので好ましい。

これは水溶性ビタミンB3で、肌の再生を促進し、弾力性を高め、色素斑、ニキビ、ニキビ後と闘います。

角質を除去し、肌を再生する製品 (ビタミン A 全般) ですが、誰にでも適しているわけではないため、注意が必要です。

👉 通常のバダヤガフォルテ 数日ですべて解決しますが、今は購入できないので、現在は使用していません。

Badyaga Forteはロシアのどこの薬局や「ライフショップ」でも販売されているため、ロシアで見つけるのはまったく問題ありません。

私が唯一お勧めしたいのは、バディアグスポットをシミ部分にだけ塗ることです。

👉 フルーツ酸を配合したエリザベッカ トナー肌を完璧に美白し、ニキビを軽減します。

これは今のところ私のお気に入りのアシッドキールです。

はい、その構成は理想的ではありませんが、非常に効果的です。

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サリチル酸を配合したアルコール強壮剤。肌を完璧に洗浄し、ニキビを治療します。

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ニキビを魔法のようにケアします。夜にこれを塗ると、朝にはニキビが軽くなり、炎症が軽減されます。本当に素晴らしいクリームです。

どの薬局や Lookfantastic でも購入できます - LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO+ 40ML

そしてとてもクールなオイルです ローズヒップ・パイ、ビタミンCが豊富。肌を滑らかで弾力性のあるものにし、肌の調子を均一にし、ニキビ後の症状を軽減します。

私はlookfantasticで購入しました - Pai Rosehip BioRegenerate Oil、ちなみに、最大40％の割引があることがよくあります。

そして、ビタミンCを配合したInstaNaturalセラムは、もちろん結果をもたらしますが、すぐには効果がありません。

これらは私がニキビ跡を治すために使用している製品です。

多かれ少なかれニキビに対処した後、私たちは別の難しい問題を解決します。それは、ニキビ後を素早く取り除き、ニキビの後に残った痕跡、つまり傷跡や色素沈着を除去する方法です。そして広がった毛穴はどうすればいいのでしょうか？確認してみましょう。

1. ニキビ後とは何ですか
2. ニキビ後の形態
3. ニキビ跡を取り除く方法
4. ニキビ跡を消す方法
5. ケアの基本ルール
6. 化粧道具

ニキビ後とは何ですか

ニキビ後は、ニキビの後に現れる持続的な皮膚の変化です。もちろん、すべてのニキビが顔に青みがかった斑点や欠けの形でそれ自体の悪い記憶を残すわけではありません。しかし、10代のニキビや大人のニキビが傷跡として残ってしまったら、すぐに「ニキビと戦うのは簡単ではない」と言うでしょう。

ニキビが跡形もなく消えるとは限りません。 © iStock

ニキビの跡が残るかどうかは、私たちの行動を含むいくつかの条件によって決まります。したがって、ニキビ後は次の要因の影響下で形成されます。

長期にわたるニキビ。 炎症は長期間にわたって皮膚を攻撃し、皮膚の資源を損ない、回復不能な損傷を与えます。

深部の炎症要素（結節および嚢胞）。これらは中程度から重度のニキビの特徴であり、常に瘢痕化につながります。

ニキビを潰す。はい、私たちはしばしば自分自身の問題の犯人になることがよくあります。にきびを絞り出そうとする無能で無礼で時期尚早な試みは、血管を傷つけたり（これがシミができる仕組みです）、あるいは炎症をさらに深くしてしまいます（これが傷跡ができる仕組みです）。 。

ニキビ後の形態

ついにニキビが治った、あるいは全体的に満足のいく肌状態になった人には、勝利を祝う権利があります。しかし、ニキビ後は喜びが影を潜め、新たな問題が議題として浮上するため、新たな取り組みが必要になる場合があります。

傷跡が残る。 皮膚の深部で炎症が治まった後、かなり深いところに置換組織が形成されます。傷跡が凹みやクレーターのように見え、肌の質感が不均一になるのはこのためです。

色素異常症。 多くの場合、炎症要素があった皮膚の領域の色が変わり、色素沈着が現れます。

血管の変化。 これが、ニキビ、特に潰されたり傷ついた箇所に赤や青みがかった斑点が形成される原因です。

ニキビ跡を取り除く方法

ニキビの跡は美容院で矯正してもらうことがほとんどです。しかし、自宅でもできることはいくつかあります。

ディープクレンジングとリニューアルでニキビ跡を取り除きます。 © iStock

ディープクレンジング製品や皮脂調整効果のある化粧品を使用すると、毛穴を清潔に保ち、毛穴を目立たなくすることができます。肌を再生する酸も味方です。

以前のニキビの場所に生じたシミには、美容師や皮膚科医と一緒に対処するのが良いでしょう。専門家は光線療法やピーリングのコースを処方する場合があります。適切なホームケアも有効です。確かに、結果が出るまでさらに長く待つ必要があります。

ラ ロッシュ ポゼ ブランドの医療専門家、アレクサンダー プロコフィエフ氏は、コウジ酸、アルブチン、グラブリジン、アスコルビン酸、アゼライン酸などのメラニン合成の抑制を目的とした美白成分を含むクリームや美容液に注意を払うようアドバイスしています。

そしてまた美容師にとっての問題です。それは本当です、それは複雑ではありません。手順は、停滞したスポットを解決するために局所的な血液循環を改善することを目的としている必要があります。例えば、液体窒素を用いた冷凍マッサージなどが効果的です。自宅では、皮膚の再生を促進するために酸を含む化粧品を使用することをお勧めします。

家で対処しても意味がないので、個別に話します。

ニキビ跡を消す方法

皮膚をデコボコに見せる、引っ込んだ凹んだ傷跡は、炎症を思わせる最も不快な痕跡です。それらを完全に取り除くことはほぼ不可能です。皮膚の深層に形成された瘢痕組織（さらに、色素沈着がなく、したがって日焼けする能力もある）は、永久にそのまま残ります。

皮膚科クリニックが提供する処置のリストには、次のものが含まれます。

ケミカルピーリング - ニキビ跡を除去するための人気があり、非常に効果的な手順です。ピーリングの助けを借りて、皮膚を再生し、コラーゲン合成を刺激してそのような傷跡を目立たなくし、場合によっては完全に除去することができます（傷跡が新鮮な場合）。中程度のピーリングの経過に注意を払うことをお勧めします。

皮膚剥離術 - ピーリングオプションの 1 つ。この手順を使用すると、色素沈着過剰、傷跡、ニキビ後の跡をすぐに取り除くことができます。通常、これには研磨剤が塗布された複数のノズルを備えた装置が使用されます。照射の深さは医師が調整します。皮膚剥離術の種類の中では、レーザー、ダイヤモンド、機械的切除が区別されます。医師は個別のカウンセリングでどの方法が適切かを判断します。

マイクロニードル - 安全で効果的な方法。その本質は、端に細い針が付いた特別な装置であるメソスクーターの皮膚への効果にあります。皮膚に多数の微小な穴が開けられ、これにより薬の有効成分が皮膚の奥まで浸透します。

空隙を充填剤で埋める手順もありますが、この場合、結果は一時的なものとなり、定期的な修正が必要になります。

アシッドピーリングは肌を滑らかにします。 © iStock

ケアの基本ルール

ニキビのある肌のケアをするときは、主な作業は害を及ぼさないことであることを明確に理解する必要があります。つまり、炎症を悪化させ、永久的な斑点や傷跡の形成を引き起こす可能性のある行動をとらないでください。

触れるのは洗顔時やスキンケア製品を塗るときだけにしてください。しかも清潔な手でのみ。

どんなに誘惑が強くても、特に深い炎症性発疹がある場合には、これを行うことは固く禁じられています。ニキビに触れると、必ずシミ（または傷跡）ができ、新たなニキビができてしまいます。攻撃に代わる健康的な方法として、炎症要素をターゲットにする製品を使用します。

ニキビのスポットコントロールのための製品。

現地対応是正エージェント Effaclar A. I.、ラ ロッシュ ポゼ。

局所的な欠陥に対する救済策 ブレイクアウトコントロールターゲットのブレミッシュスポットトリートメント、キールズ。

常に顔に押し当てている器具は細菌の温床となります。定期的に消毒することで、さまざまなトラブルから肌を守ります。

さらに良いのは、フェイスタオルをやめて使い捨ての紙ナプキンを使うことです。

少なくとも一度は朝晩の洗濯の儀式をサボろうとは思わないでください。あなたの肌はこれを許しません。そして覚えておいてください：ニキビには深い洗浄が必要ですが、積極的な洗浄は必要ありません。あなたの友達は、酸を含むフォームやローション、そして天然粘土をベースにしたマスクです。ただし、粗い機械研磨剤は避けた方がよいでしょう。あなたは好きかもしれません：

ニキビ肌を清潔にするための製品。

ニキビができやすい脂性肌のための泡状クレンジングジェルです。 Effaclar Gel、ラ ロッシュ ポゼ;

肌の悩みを解決する大人の肌のためのクレンジングトナー シミ + エイジング ソリューション、SkinCeuticals;

クレンザー Normaderm 3-in-1、ヴィシー。

化粧道具

ニキビ跡を化粧品で消すのは問題がありますが、ニキビや吹き出物の脂性肌は十分なケアをするのが自己責任です。適切に選択された手段は、状況を制御し続けるのに役立ち、炎症が広く深く広がることを防ぎます。したがって、それらはニキビ後の予防として役立ちます。

さらに、ニキビ対策化粧品に通常含まれる酸の再生効果により、欠陥が修正され、皮膚の全体的な外観が視覚的に改善されます。

そこで、私たちは次のような特徴を持つ化粧品に興味を持っています。

角質除去と再生効果。

ニキビ肌に必要な機能を備えたケア製品です。

ニキビ肌向けの製品。

潤いを与え、ニキビ跡を修正します。

酸: 二酸、カプリル酸サリチル酸、サリチル酸、グリコール酸、クエン酸

顔のニキビ跡を消す方法は？現在、人類は多種多様な傷跡除去方法を利用できます。適切な治療法と皮膚欠陥の除去方法を選択する前に、ニキビによって残された傷跡や斑点の種類を判断する必要があります。

思春期には、多くの人がニキビ、化膿性炎症、ニキビの問題に直面しました。通常、発疹はホルモンレベルが正常に戻るとすぐに消えます。しかし、ニキビ跡が残ってしまうこともよくあります。思春期だけでなくニキビに悩む人もいます。人間の皮膚の状態に影響を与える要因は数多くあります。脂っこさの増加、内分泌腺と外分泌腺の不適切な機能、消化器疾患、細菌異常症、皮下ダニ、慢性疾患、泌尿生殖器系の疾患、免疫力の低下、劣悪な環境条件、栄養不足などです。 、体の滞り、悪い習慣の乱用。

シミやニキビ跡の原因

ニキビ跡の出現は次の要因によって引き起こされます。

1. 自己押し出し 。消毒剤や特別な器具を使用せずに化膿性の形成を迅速に除去しようとすると、より深い組織に影響を与え、顔に傷跡を引き起こす炎症過程を引き起こす可能性があります。
2. ニキビの不適切な治療または時期尚早の治療 。ニキビが形成されなければニキビ自体が消えることはありませんが、ニキビを治す唯一の方法は美容師の診察を受けて洗顔することです。
3. 真菌性疾患 。この場合、発疹の原因をすぐに判断することができないため、結果は傷跡や斑点の形で現れます。
4. 過度の日光への曝露 。ニキビによる炎症過程は、メラニンの生成の増加を引き起こします。追加の紫外線源と組み合わせると、皮膚に黒い斑点がすぐに現れます。

膿が出てきてクレーターになってしまうと、顔の傷跡やニキビ跡が現れます。体の防御機能のおかげで、皮膚はコラーゲンを放出し、生じた穴を埋めます。しばらくすると、コラーゲンは新しい表皮細胞に置き換わります。細胞の代謝に障害がある場合、結合組織の過剰または不足が発生し、顔に欠陥が生じる可能性があります。

顔の傷跡の種類

損傷の構造は、ニキビの形成後に体内で生成されるコラーゲンの量によって異なります。

1. 肥厚性瘢痕 — 美容師の観点から見ると、この種の損傷は最も問題です。化膿性の形成後に組織が損傷すると、皮膚の線維芽細胞がコラーゲンの産生を増加させ、それが過剰になることが判明します。過剰な組織が治癒した創傷部位にはみ出し始めます。このタイプの顔にニキビができた後の傷跡は1cmほど突き出ることがあり、暗い色合いでザラザラした質感になります。
2. 萎縮性病変 - コラーゲンの生成が不十分な場合、傷は完全には治らず、ニキビの代わりに窪みが残ります。ピットの形状はさまざまです。滑らかなエッジを持つ丸い窪み、鋭いエッジを持つ長方形の窪み、欠けた窪みなどです。
3. ケロイド傷跡 — 組織の増殖は、ニキビによる傷ができてから 1 か月後、または皮膚の損傷が治癒した後に始まります。この成長は最長 2 年間続く可能性があります。ケロイド形成の不快な特徴は、近くの健康な組織に影響を及ぼし、広範囲に広がる可能性があることです。このようなケロイド瘢痕が顔に現れることはめったにありませんが、このタイプの瘢痕化傾向がある人は、顔のニキビがケロイド瘢痕を引き起こす可能性があります。
4. 正常栄養性瘢痕 - 溝や膨らみがなく、ほとんど目に見えないダメージ。

ニキビ跡はダメージの深さに応じて、治癒するまでに数か月かかる場合があります。傷跡やニキビ跡を治療する前に、皮膚科医やエステティシャンに相談してください。

ニキビ後の治療のための医学的方法

薬局では、皮膚の目に見える欠陥を滑らかにし、顔のニキビ跡を取り除くのに役立つさまざまな特別な薬を販売しています。

薬とその効果を詳しく見てみましょう。

1. ヘパリン軟膏 。この薬には抗炎症作用があり、角化組織の吸収を促進し、軽い麻酔効果があります。医学では、医師はこの製品を傷跡を取り除くためだけでなく、打撲傷や打撲傷を素早く治す薬としても使用します。軟膏は手頃な価格です。平均的な治療期間は7日間です。
2. コントラチュベックス軟膏 。この薬にはヘパリン、アラントイン、セラエオニオンが含まれています。成分の複雑な効果のおかげで、傷跡は解消され、炎症過程は消え、肌の色合いは均一になります。古い傷跡の治療には最長6か月かかる場合があります。
3. クリームクリアビン 。この薬は天然成分をベースにしており、細胞のDNA構造を変化させる可能性のある有害な化合物は含まれていません。インドのハーブエキスは、自宅で顔のニキビとその影響に効果的に対処します。クリームは指示に従って使用する必要があります：1日2回、1か月間。

美容センターまたは皮膚科医の資格のある専門家が、薬の助けを借りてあなたの場合にきび跡を取り除く方法を詳しく教えてくれます。

美容におけるニキビの影響を取り除く

ニキビ跡を1日で治す方法がわからない場合は、レーザー美容クリニックにご相談ください。現代のテクノロジーにより、ニキビを非常に早く治療し、顔の傷跡やシミを取り除くことが可能になります。

レーザーピーリングは、1回の治療で目に見えるくぼみや欠陥をすべて取り除きます。この処置は痛みを伴い、局所麻酔下で行われます。治療後は数日間顔の腫れが残り、皮膚に赤みが残る場合があります。このような結果は、レーザーによる表皮への損傷によって引き起こされ、これが手順の本質です - 皮膚を平らにすることです。レーザーによるリサーフェシング後は、一部の領域での色素沈着過剰の形成を避けるために、顔を直射日光から保護する必要があります。

肌に大きなダメージを与えずにニキビ跡を消す方法は？レーザーによる深部組織の損傷に加えて、より穏やかな手順であるケミカルピーリング（ジェスナーピーリングなど）に頼ることもできます。この手順は酸の影響に基づいています。医師は特別な組成物を皮膚に塗布し、皮膚の種類と除去する必要がある損傷の複雑さに応じて、顔にピーリングを5〜15分間放置します。剥離後は傷跡とともに表皮の最上層が剥がれてしまいます。通常、1回の処置では十分ではないため、医師は一連の治療を受けることを勧めます。

最も穏やかな方法でニキビ跡を除去する方法に興味があるなら、オゾン療法は優れた選択肢です。この手順は皮膚の若返りを目的としています。オゾンと酸素の混合物が表皮に導入され、皮膚の再生メカニズムが引き起こされ、炎症プロセスが排除され、既存の欠陥が滑らかになり、肌の色が均一になります。

傷跡を取り除く効果的で痛みのないもう一つの方法は、液体窒素で皮膚を治療することです。クライオマッサージは、綿ウールを巻いた木製のスパチュラを使用して実行されます。医師は脱脂綿を液体窒素に浸し、顔の表面全体を素早く治療します。この処置により、組織の代謝プロセスが促進され、傷跡が滑らかになり、発赤も解消されます。

ニキビ跡を自宅で治す方法

多くの人は現代医学を信頼せず、伝統的な方法やレシピに頼ることを好みます。

自宅で顔のニキビ跡を消す方法を見てみましょう。

1. レモンとグリセリンを配合したマスク 。レシピを準備するには、レモン汁 1 部とグリセリン 2 部を混ぜます。皮膚の損傷した部分に塗布します。処置時間は 15 分を超えてはなりません。マスクは週に1回使用できます。
2. ソーダスクラブ 。重曹と水を同じ割合で希釈し、本製品を傷跡に1分間擦り込み、その後温水ですすいでください。重曹は色素沈着を取り除き、顔の傷跡を滑らかにします。
3. ハニーマスク 。蜂蜜、低脂肪サワークリーム、白土、水を同じ割合で混ぜます。化粧ブラシを使って顔全体に塗ります。マスクが完全に乾くまで30分ほど放置し、その後温水ですすいでください。この手順は3日に1回実行できます。

ニキビ後を自宅で完全に治すことができるかどうかは、病変の重症度によって異なります。従来の方法では古い傷跡を取り除くのはより困難になるため、どのような治療もタイムリーに行う必要があります。

ニキビ跡の予防対策

常にフレッシュな顔を保ち、滑らかで美しい肌を保つために、毎日のケアを忘れないでください。自分の肌質に合わせて化粧品を選びましょう。クレンザーとローションを毎日使用してください。保湿剤と化粧下地を顔に塗ることを忘れないでください。ニキビの問題の多くは、間違った装飾用化粧品の選択が原因で発生します。安物のファンデーションは毛穴を詰まらせてニキビの原因になります。

吹き出物やニキビがある場合は、医師に相談して原因を調べ、正しい治療法を処方してください。多くの場合、顔の欠陥は、腸内のすべてが正常ではないという警告サインとして機能します。適切な栄養を守り、腸内細菌叢の乱れや腸内細菌叢の破壊を引き起こす可能性がある脂肪分、辛いもの、揚げ物を乱用しないでください。皮膚の再生を促進し、免疫力を維持するためにビタミンAとEを摂取してください。