거세

거세는 다른 사람의 부정적인 반응을 피하기 위해 의도적으로 자신의 감정과 감정을 숨기는 현상입니다. 이는 눈맞춤을 피하거나, 목소리 톤을 바꾸거나, 격식을 갖춘 언어를 사용하거나, 빈정거림을 사용하는 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

거세는 비판에 대한 두려움, 자신감 부족, 경계를 보호하려는 욕구, 단순히 자신의 감정을 드러내지 않으려는 마음 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 지속적으로 거세를 사용하면 다른 사람과의 관계에 문제가 발생할 수 있을 뿐만 아니라 그 사람 자신의 감정 상태도 악화될 수 있습니다.

거세를 피하려면 자신의 감정과 느낌을 공개적이고 솔직하게 표현하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 사랑하는 사람과 대화할 때 눈맞춤을 연습하고 따뜻한 목소리를 사용하는 등 작은 일부터 시작하면 됩니다. 또한, 공감 능력을 키우고 다른 사람의 동기와 반응을 더 잘 이해할 수 있도록 다른 사람의 감정을 이해하는 방법을 배우는 것도 도움이 됩니다.

전반적으로, 거세는 자신의 감정과 감정을 공개적이고 솔직하게 표현하는 방법을 배우고, 다른 사람에 대한 공감과 이해 기술을 개발함으로써 극복할 수 있는 어려운 문제입니다.

남성화는 남성의 남성성(또는 여성적 특성) 또는 여성의 여성성(또는 남성적 특성)을 약화, 억제 또는 상실하는 과정을 설명하는 심리학의 개념입니다. 남성적이라는 것은 사람이 자신의 성격이나 행동을 특정 남성성에 따라 본다는 것을 의미합니다.