근육은 우리 몸의 움직임과 다양한 활동을 돕는 매우 중요한 요소입니다. 이러한 근육 중 하나는 횡요추간 부위(늑간 요근) 또는 늑간 및 요근 근육계입니다. 이 근육은 신체를 지탱하고 심장, 간, 신장과 같은 중요한 기관을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다.
늑간근은 갈비뼈에서 척추까지 이어지는 근육 그룹입니다. 그들은 많은 기능을 수행하도록 설계되었으며 그 중 하나는 척추를 지지하는 것입니다. 늑간근은 척추의 유연성에 영향을 주어 우리가 구부리고 돌리고 다양한 자세를 취할 수 있도록 도와줍니다.
주요 기능 * 몸을 바른 자세로 유지하는데 도움 * 호흡 시 가슴의 움직임을 담당 * 허리 라인 형성에 참여 * 가슴 근육의 염좌 및 타박상 예방에 도움 * 척추 부상 위험 감소 * 허리 둘레를 높임 갈비뼈, 가슴 확장 * 호흡 동작에 적극적으로 참여하여 팔 올리기, 돌리기, 구부리기, 몸 뒤집기
이 근육은 여러 개의 횡늑간근으로 구성되어 있으며, 각 근육은 두 개의 연속적인 갈비뼈 사이에 위치하며 붙어 있습니다.
늑간근은 가슴과 요추 부위에 위치한 근육 그룹입니다. 이 근육은 흉곽을 위아래로 움직여 호흡과 기타 신체 움직임을 허용함으로써 중요한 기능을 수행합니다.
가로방향 마우스