Tone (Gr. 토노스 - 텐션)

부분적인 근육 수축이 장기간 지속되는 상태

긴장은 부분적인 근육 수축이 장기간 지속되는 상태입니다. "톤"이라는 용어는 "긴장"을 의미하는 그리스어 "tonos"에서 유래되었습니다.

근긴장도는 중추신경계에서 나오는 신경 자극의 지속적인 흐름에 의해 유지됩니다. 이러한 자극으로 인해 근육은 휴식 중에도 불완전한 수축 상태를 유지하게 됩니다. 자세와 자세를 유지하고 빠르게 움직임을 시작하려면 톤이 필요합니다.

근육을 지배하는 신경이 손상되면 긴장도가 감소(무력증)되고, 지나치게 흥분하면 긴장도가 증가(고혈압)됩니다. 음색을 위반하면 다양한 운동 기능 장애가 발생할 수 있습니다.

따라서 근긴장도는 중요한 기능적 중요성을 가지며 그 조절은 신경계에 의해 수행됩니다.