인류 역사를 통틀어 인간은 생존을 위해 싸워야 했던 때가 있었습니다. 신체의 방어 반응은 우리가 위협을 가할 수 있는 조건에서 생존하고 기능할 수 있도록 하는 과정입니다. 이 글에서 우리는 신체의 방어 반응과 그것이 우리의 행복에 미치는 중요성을 살펴볼 것입니다.
방어적 반응
신체의 방어 반응은 항상성(신체 균형)을 유지하고 병원성 영향으로부터 보호하기 위한 반사 또는 체액 과정입니다.
신체의 방어 반응은 두 가지 유형이 있습니다. - 반사 반응은 자동으로 발생하며 신체 부위에 많은 스트레스를 줄 필요가 없습니다. 스트레스, 갑작스러운 조직 손상 또는 기타 강렬한 충격에 대해 신속하게 자연스러운 반응을 제공합니다. 반사적 보호 반응의 예로는 먼지나 기타 입자가 눈에 들어갈 때 눈꺼풀을 굴리는 것, 중독되거나 잠재적으로 위험한 상황에 있을 때 구역질을 하는 것 등이 있습니다. - 체액 방어 반응에는 다양한 물질의 상호 작용이 포함됩니다.