Incontinentie bij mannen: oorzaken en behandelmethoden
Urine-incontinentie is een aandoening waarbij een persoon het plassen niet onder controle heeft. Hoewel de aandoening vaker voorkomt bij vrouwen, heeft ongeveer 6,5% van de mannen onder de 65 jaar ook last van urine-incontinentie. In de meeste gevallen wordt dit geassocieerd met prostaatadenoom of na operaties die verband houden met deze ziekte. Alle gevallen van urine-incontinentie kunnen echter in drie hoofdcategorieën worden verdeeld.
De eerste categorie is stress-urine-incontinentie, waarbij urineren plotseling plaatsvindt onder invloed van lachen, hoesten, niezen of lichamelijke inspanning. Deze aandoeningen treden op wanneer de blaashals niet goed uitgelijnd raakt, waardoor normale spiercontractie wordt voorkomen.
De tweede categorie is urine-incontinentie als gevolg van een verstoring van de drang om te plassen. De blaas begint ‘op zichzelf’ te werken wanneer de spiercontractie en het legen van de blaas niet onderhevig zijn aan bewuste regulering. Oorzaken van dergelijke urine-incontinentie zijn onder meer beroertes, de ziekte van Alzheimer, langdurige blaasstenen, prostaatvergroting en ouderdom.
De derde categorie is volledige urine-incontinentie, die wordt gekenmerkt door de afwezigheid van de drang om te plassen. Het gebruik van bepaalde medicijnen en geavanceerde neurologische ziekten veroorzaken de dood van de zenuwen die de noodzakelijke signalen uitzenden. Tegelijkertijd kan volledige urine-incontinentie zich ook ontwikkelen als er sprake is van een langdurige gewoonte: constante onderdrukking van drang gedurende vele jaren.
De behandeling van incontinentie bij mannen varieert afhankelijk van de oorzaak. Als urine-incontinentie te wijten is aan BPH, kan de behandeling bestaan uit medicijnen, lichaamsbeweging of een incisie in de blaashals.
Oefening kan helpen uw blaas en de spieren die het plassen beheersen, te versterken. Er zijn speciale oefeningensets ontwikkeld om de blaas te versterken, maar je kunt ook zelf Kegel-oefeningen doen.
Medicijnen kunnen helpen de omvang van de prostaatklier te verkleinen, de spieren van de urethra te versterken en de spanning van de gladde spieren te verlichten.
Blaashalsincisie is een chirurgische procedure die kan helpen bij urine-incontinentie geassocieerd met prostaatadenoom. Bij deze procedure maakt de chirurg een kleine incisie in de hals van de blaas, waardoor hij een betere urinecontrole heeft.
Het is belangrijk op te merken dat de keuze van de behandelmethode door een arts moet worden gemaakt op basis van de individuele kenmerken van de patiënt en de oorzaken van urine-incontinentie. In sommige gevallen kan een combinatiebehandeling met verschillende methoden nodig zijn.
Daarnaast zijn er een aantal aanbevelingen die urine-incontinentie bij mannen kunnen helpen voorkomen. U moet bijvoorbeeld het drinken van alcohol en koffie vermijden, omdat deze de blaas kunnen irriteren, en regelmatig uw urethrale spieren oefenen. Het is ook belangrijk om uw gezondheid te controleren en regelmatig medische onderzoeken te ondergaan, vooral als een man problemen heeft met de prostaatklier.
Kortom, urine-incontinentie is een aandoening die de levenskwaliteit van een man aanzienlijk kan verminderen. Er zijn echter veel behandelingen en aanbevelingen die kunnen helpen dit probleem aan te pakken. Het is belangrijk om tijdig een arts te raadplegen en de juiste behandelmethode te kiezen.