Inkontinens hos mænd: årsager og behandlingsmetoder
Urininkontinens er en lidelse, hvor en person ikke kan kontrollere vandladningen. Selvom tilstanden er mere almindelig hos kvinder, lider omkring 6,5 % af mænd under 65 også af urininkontinens. I de fleste tilfælde er dette forbundet med prostata adenom eller efter operationer relateret til denne sygdom. Alle tilfælde af urininkontinens kan dog opdeles i tre hovedkategorier.
Den første kategori er stressurininkontinens, hvor vandladning sker pludseligt under påvirkning af grin, hoste, nysen eller fysisk anstrengelse. Disse lidelser opstår, når blærehalsen bliver forkert justeret, hvilket forhindrer normal muskelsammentrækning.
Den anden kategori er urininkontinens på grund af en forstyrrelse i vandladningstrangen. Blæren begynder at arbejde "af sig selv", når muskelsammentrækning og blæretømning ikke er underlagt bevidst regulering. Årsager til sådan urininkontinens omfatter slagtilfælde, Alzheimers sygdom, langvarige blæresten, prostataforstørrelse og alder.
Den tredje kategori er fuldstændig urininkontinens, som er karakteriseret ved fravær af trang til at urinere. Brugen af visse lægemidler og avancerede neurologiske sygdomme forårsager død af de nerver, der sender de nødvendige signaler. Samtidig kan der også udvikles fuldstændig urininkontinens ved en langvarig vane – konstant undertrykkelse af trang over mange år.
Behandling for inkontinens hos mænd varierer afhængigt af årsagen. Hvis urininkontinens skyldes BPH, kan behandlingen omfatte medicin, motion eller et snit i blærehalsen.
Motion kan hjælpe med at styrke din blære og de muskler, der styrer vandladningen. Der er udviklet særlige sæt øvelser til at styrke blæren, og du kan også lave Kegel-øvelser på egen hånd.
Medicin kan hjælpe med at reducere størrelsen af prostatakirtlen, styrke musklerne i urinrøret og lindre spændinger i glatte muskler.
Blærehalssnit er et kirurgisk indgreb, der kan hjælpe med urininkontinens forbundet med prostataadenom. Denne procedure indebærer, at kirurgen laver et lille snit i blærens hals, hvilket giver ham bedre kontrol over urinen.
Det er vigtigt at bemærke, at valget af behandlingsmetode bør foretages af en læge baseret på patientens individuelle karakteristika og årsagerne til urininkontinens. I nogle tilfælde kan kombinationsbehandling, der involverer flere metoder, være påkrævet.
Derudover er der en række anbefalinger, som kan hjælpe med at forebygge urininkontinens hos mænd. For eksempel bør du undgå at drikke alkohol og kaffe, som kan irritere blæren, og regelmæssigt træne dine urinrørsmuskler. Det er også vigtigt at overvåge dit helbred og gennemgå regelmæssige lægeundersøgelser, især hvis en mand har problemer med prostatakirtlen.
Afslutningsvis er urininkontinens en lidelse, der kan reducere en mands livskvalitet markant. Der er dog mange behandlinger og anbefalinger, der kan hjælpe med at håndtere dette problem. Det er vigtigt at konsultere en læge i tide og vælge den passende behandlingsmetode.