Massage en fysiotherapie voor longontsteking

Longontsteking is een infectieziekte (ontsteking van het longweefsel) die alle structuren van de longen aantast. De oorzaken van deze ziekte zijn onderkoeling, fysieke overbelasting of neuropsychische vermoeidheid, waardoor de weerstand van het lichaam afneemt. Massage voor longontsteking is geïndiceerd voor de meeste patiënten die bedrust houden.

Onlangs is longontsteking uitgeroepen tot de meest voorkomende longziekte.. Een persoon ervaart hoge koorts, koude rillingen, hoest, zijpijn en snelle ademhaling. In de regel wordt massage voorgeschreven in de laatste fase van de behandeling van longontsteking om resteffecten te elimineren. Er is sprake van een verbetering van de algemene conditie, een toename van de lymfe- en bloedcirculatie in de longen en versterking van de ademhalingsspieren.

Massage van de brede spieren van de rug bij longontsteking

Massage techniek

Massagetechnieken voor longontsteking zijn onder meer:

1. massage van het voorste oppervlak van de borst;
2. rug massage;
3. nekmassage;
4. herhaalde massage van het voorste oppervlak van de borst;
5. ademhalingsmassage.

Massage van de voorste borstkas

Eerst wordt het aaien van onder naar boven uitgevoerd. De procedure wordt uitgevoerd richting de oksellymfeklieren.

Het strelen van de borst

Vervolgens wordt er geknepen, waarbij de borstklier bij vrouwen wordt omzeild.

Massagetechniek knijpen

Vervolgens wordt het kneden uitgevoerd. Het kneden wordt uitgevoerd in de volgende typen: gewoon, rond, dubbel rond, vingerkootjes van gebogen vingers, snavelvormig.

Snavel kneden

Daarna schudden en strelen.

Het aaien van de intercostale ruimtes gebeurt met de vingertoppen van beide handen. Afwisselend, recht, cirkelvormig en zigzagstrijken wordt uitgevoerd. Het zigzagpatroon wordt uitgevoerd met de duimpad.

Massage van het voorste oppervlak van de borst eindigt met wrijven over het borstbeen en het sleutelbeen.

Rug massage

Het hele oppervlak van de rug is geaaid. Het volgende is knijpen.

Het kneden wordt uitgevoerd op de lange rugspieren. Het kneden wordt uitgevoerd in de volgende typen:

1. ronde duim:
2. rond met vier vingers;
3. cirkelvormige rand van de duim;
4. tangvormig.

De brede rugspieren worden als volgt opgewarmd:

1. normaal;
2. dubbele ring;
3. dubbele hals;
4. cirkelvormig met vingerkootjes van gebogen vingers.

Nekmassage

Nekmassage wordt samen met de trapeziusspier uitgevoerd. De volgende technieken worden uitgevoerd:

1. strelen;
2. kneden;
3. knijpen.

Vervolgens wordt een herhaalde massage van het voorste oppervlak van de borstkas uitgevoerd (zie instructies hierboven). Daarna volgt een ademhalingsmassage.

Contra-indicaties: verergering van het ontstekingsproces.

Fysiotherapie

Fysiotherapie voor longontsteking is een uitstekende aanvullende behandeling en preventie van deze ziekte. Een geschatte reeks oefeningen:

1. De patiënt ligt op zijn rug, armen langs het lichaam. Rustige ademhaling wordt uitgevoerd voor 40-60 herhalingen.
2. Uitgangshouding liggend. We steken onze handen omhoog - adem in, laat ze zakken - adem uit. De ademhaling is iets dieper. Aantal herhalingen 3-4.
3. Uitgangspositie liggend. De voeten zijn gebogen en gestrekt. Ademen is vrijwillig. Het aantal herhalingen is 8-10.
4. Uitgangspositie liggend. We spreiden onze armen naar de zijkanten - adem in, keer terug naar de startpositie - adem uit. 3-4 herhalingen.
5. De startpositie is liggend, de handen worden op de riem geplaatst. We buigen afwisselend de benen bij het kniegewricht. 3-4 herhalingen. Ademen is vrijwillig.
6. Uitgangshouding liggend. We voeren een rustige ademhaling uit van 40-60 herhalingen.
7. Uitgangspositie: liggend, armen gebogen bij de ellebogen, handen naar de schouders. We spreiden onze schouders naar de zijkanten - adem in, keer terug naar de startpositie - adem uit. We voeren 3-4 herhalingen uit.
8. Uitgangspositie liggend. Hef afwisselend het rechter- en het linkerbeen op. Ademen is vrijwillig. Aantal herhalingen 3-4.
9. Uitgangspositie liggend. We voeren een rustige ademhaling uit van 40-60 herhalingen.

Een goed uitgevoerde massage versnelt het herstel van de patiënt en verkleint de kans op complicaties aanzienlijk.