Extensor Carpi Radius Kort

De extensor carpi radialis brevis is een spier die zich in het polsgebied bevindt en verantwoordelijk is voor het strekken van de arm bij het polsgewricht. Deze spier maakt deel uit van een groep spieren die zorgt voor armbeweging en functionaliteit.

Extensor carpi radialis brevis vindt zijn oorsprong op de straal van de handwortel, loopt door de pols en eindigt op het distale vingerkootje van de duim. Het is een van de twee spieren die verantwoordelijk zijn voor de polsextensie.

De functie van de Extensor carpi radialis brevis is het strekken van de pols terwijl de arm beweegt. Hierdoor kan de hand zich in een comfortabele positie bevinden voor het uitvoeren van verschillende taken, zoals schrijven, muziekinstrumenten bespelen, werken met gereedschap, enz.

Naast de Extensor Carpi herbergt de pols ook andere spieren, zoals de polsextensoren en carpiflexoren. Deze spieren helpen de polsbewegingen te controleren en zorgen voor stabiliteit en controle over de hand.

Om de gezondheid en functie van de Extensor carpi radialis brevis te behouden, is het belangrijk om de juiste houding en handpositie te behouden bij het uitvoeren van verschillende activiteiten. Het is ook noodzakelijk om regelmatig rek- en versterkingsoefeningen voor de polsspieren uit te voeren om mogelijke blessures en schade te voorkomen.

De extensor carpi radialis brevis is een spierstructuur van de onderarm die zorgt voor mobiliteit en de hand- en polsfunctie verbetert. Deze spier is een van de belangrijkste spieren in de schoudergordel en helpt de positie van de arm te controleren. Het verlengt de pols en ondersteunt de botfunctie