I denne artikkelen skal vi snakke om hvorfor hevelser vises under øynene om morgenen (en stormfull kveld natten før er ikke den eneste grunnen). Vi vil også anbefale kosmetikk som vil bidra til å eliminere dem.
- Poser under øynene: årsaker til utseende
- Rask løsningsmetoder
- Generelle tips og triks
- Salongbehandlinger
- Kosmetikk gjennomgang
Poser under øynene: årsaker til utseende
Området rundt øynene er naturlig utsatt for væskeansamlinger. Løst subkutant fett pluss tynn hud, og til og med "huler" i øyehulene er en ideell kombinasjon for væskestagnasjon. Men i tillegg til anatomiske egenskaper, er det flere andre årsaker til utseendet av poser under øynene og hevelser om morgenen.
Huden rundt øynene er utsatt for hevelser av fysiologiske årsaker © iStock
Poser under øynene kan dukke opp selv i ung alder, i så fall er det problematisk å fullstendig overvinne dem ved hjelp av kosmetikk. Men det er fullt mulig å redusere det.
Drikker du te og kaffe oftere enn vanlig vann, får du mest sannsynlig ikke i deg nok væske. Alle drikker, bortsett fra rent vann, slukker ikke kroppens tørst, men virker tvert imot som vanndrivende. Merkelig nok provoserer mangel på vann væskestagnasjon og hevelse.
Overflødig vann og salt
Hvis du drikker salt mat med liter vann før sengetid, ikke bli overrasket av poser under øynene umiddelbart etter at du har våknet.
Røyking, alkohol og overdreven inntak av søtsaker har ikke den beste effekten på hudens utseende. Hevelse om morgenen er et bevis på dette. Drikk mer rent, stille vann under fester for å stimulere væskesirkulasjonen i kroppen.
Gadget-avhengighet
Skjermer og berøringsskjermer er svært belastende for øynene. Vurder forholdet ditt til gadgets på nytt eller ta i det minste en pause hvert 30.–40. minutt når du bruker dem over lengre tid.
Puffiness under øynene kan dukke opp på grunn av at du bruker vanlig ansiktskrem for å pleie huden på øyelokkene - den er rett og slett ikke egnet for dette området. Verktøy utviklet spesielt for dette området er nødvendig. Påfør hudkremen rundt øynene riktig – om morgenen og/eller halvannen time før du legger deg, slik at produktet rekker å bli absorbert. Øyelokkkosmetikk inneholder fuktighetsgivende ingredienser som tiltrekker seg væske. Hvis du fordeler kremen over huden rett før sengetid, vil virkestoffene stagnere i det løse vevet på øyelokkene.
Rask løsningsmetoder
Alle nødtiltak for å eliminere poser under øynene er rettet mot å stimulere blodsirkulasjonen og utstrømningen av væske fra øyelokkområdet. Her er de mest effektive måtene.
Poser under øynene "liker ikke" kulde og koffein © iStock
Kontrastkomprimering
Endringen i varme og kulde vil føre til at blodårene trekker seg sammen, mikrosirkulasjonen akselererer og hevelsen avtar. Det viktigste er å unngå ekstremt høye og lave temperaturer: "is og ild" er ikke den beste kombinasjonen for tynn øyelokkhud.
Lymfedrenasje
Husk en enkel teknikk som vil hjelpe å "spre" lymfestrømmen.
Gå med lette bankende bevegelser av ringfingeren fra den indre øyekroken til øret (mot nærmeste lymfeknute): først langs nedre øyelokk, deretter langs øvre.
Klyper og stryker bryn, gå fremover fra neseryggen til tinningene. Gjenta flere ganger.
Og enda en lymfedrenasjeøvelse.
Stå på tærne.
Trykk godt ned på hælene.
Gjenta flere ganger. På denne måten vil du dirigere stillestående væske i riktig retning - ned til lymfeknutene.
Gymnastikk for øynene
Det er nyttig å gi øynene en uvanlig belastning, spesielt etter en natt med inaktivitet eller langt arbeid foran en skjerm.
Se til høyre og flytt blikket sakte til venstre.
Så opp og ned.
Deretter - diagonalt.
Gjenta det samme med lukkede øyne.
Kosmetikk med koffein
Koffein har en utmerket evne til å fremskynde alle prosesser i huden, spesielt lymfe og blodstrøm. Så denne ingrediensen finnes oftest i kremer og geler for huden rundt øynene.
Kosmetikk med mentol
Mentol eller mynte reduserer temperaturen på huden litt, og "vekker" den og lindrer hevelser. Disse komponentene er alltid til stede i kosmetikk for menn - det er spesielt viktig for dem at effekten er umiddelbar.
Rask gåtur
Vil du bli kvitt morgenhevelser? Finn en grunn til å gå. Tjue minutters gange raskt (!) skritt er garantert å spre væsken og lindre stagnasjon. Husk at bevegelse er livet.
Før noen aktiviteter rettet mot drenering, må du drikke et glass vann.
Generelle tips og triks
Overholdelse av en sunn livsstil vil bidra til å forhindre utseendet av poser under øynene, og hvis det ikke er noen genetisk disposisjon, så bli kvitt dem helt.
Riktig næring
Mat med høyt karbohydratinnhold, salt mat, samt bearbeidet mat og hurtigmat provoserer stagnasjon i kroppen. Ha dette i bakhodet når du bestemmer deg for å avslutte hovne øyne.
Drikkeregime
For å forhindre at væske stagnerer og øynene dine hovner opp, drikk minst 1,5 liter vann per dag (30 ml per 1 kg vekt). Bare ikke før leggetid – mange timer med horisontal kroppsstilling og manglende bevegelse vil føre til hevelse.
Daglig regime
Uten skikkelig søvn er det ingen grunn til å snakke om skjønnhet. Øyne som er slitne fra kontinuerlig daglig arbeid trenger en god hvile.
Salongbehandlinger
Enhver profesjonell pleie av huden rundt øynene inkluderer spesielle teknikker som tar sikte på å bli kvitt hevelser.
Mikrostrømmer, svake impulser av elektrisk strøm toner muskler, aktiverer blodsirkulasjonen og flytter væske. Som et resultat blir øyelokkshuden jevnere og mer elastisk.
Lymfedrenasjemassasje ledsaget av påføring av en spesiell maske, ofte med en kjølende effekt. Resultatet er synlig umiddelbart, men for å konsolidere det trenger du et kurs med prosedyrer og regelmessig repetisjon.
Kosmetikk gjennomgang
Husk: alle produkter du smører på huden rundt øynene må passere oftalmologisk kontroll, ikke forårsake irritasjon og ikke provosere hevelse. Påfør øyekrem om kvelden 1,5 time før leggetid.
Poser under øynene kan ødelegge selv det mest attraktive ansiktet. Det er greit hvis du drakk mye vann dagen før, ikke fikk nok søvn og oppdaget hevelse om morgenen. De som er plaget av dette problemet ganske ofte, bør definitivt finne ut årsaken og de riktige måtene å bli kvitt poser under øynene.
Men ikke skynd deg å bli redd. Oftest er denne omstendigheten en konsekvens av en viss livsstil.
Årsaker til utseende
De vanligste årsakene til hovne øyne er:
- Økt saltinnhold i kroppen.
- Spise krydret mat.
- Overdreven inntak av alkohol og sigaretter.
- Langvarig søvnmangel.
- Nervøs spenning, overarbeid.
- Overflødig søvn.
- Feil posisjon mens du sover.
- Uforsiktig ansiktspleie.
- Mangel på vitamin D i kroppen.
- Overdreven væskeinntak om natten.
- Tårer.
- Arvelig faktor.
- Indre problemer i kroppen.
Men som vi allerede har sagt, hvis problemet er permanent, skjult, kan årsakene ligge mye dypere. Dette:
- Sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
- Brudd på blodsirkulasjonen og lymfestrømmen.
- Allergiske reaksjoner på visse kosmetiske komponenter eller produkter.
- Nyresykdommer.
- Inflammatoriske prosesser i nasopharynx og maksillære bihuler.
- Akutte luftveissykdommer.
- Tap av elastisitet i huden assosiert med aldersrelaterte endringer.
- Postoperativ periode.
Metoder for å løse problemet
Hvis problemet er rent kosmetisk og midlertidig, vil det ikke være vanskelig å kvitte seg med posene raskt. Hjemme vil de hjelpe deg:
- øyelokk komprimerer;
- lett massasje;
- kremer;
- isbiter;
- ekspressmetoder (skjeer i fryseren).
- masker (fra rå poteter, poteter og persille, agurk, rømme, honning, sitron).
Ekspressmetode: kalde skjeer
Som nevnt ovenfor har kulde en beroligende effekt på poser under øynene og lindrer hevelser. Dette er en veldig interessant, men samtidig pålitelig måte å bli kvitt poser under øynene hjemme. Ta to skjeer og avkjøl dem ved å sette dem i kjøleskapet eller fryseren. Påfør på det hovne området. Behold den til skjeene blir varme. Under påvirkning av kulde strammer øyelokket godt.
Urtekompresser
Du kan raskt bli kvitt effekten av hovne øyne ved å bruke hjemmemedisiner. Kamille, johannesurt, streng, calendula, mynte, salvie, eikebark, lind. De har en beroligende effekt og forbedrer blodmikrosirkulasjonen i bløtvevet under øynene. Hell kokende vann over en skje med urter. Sil og avkjøl. Bløtlegg bomullspads i tinkturene og påfør på området med hevelse.
Sitronsaftkremer
Avkjøl sitronen. Klem væsken ut av den. Bløtlegg bomullspads i den og påfør på lukkede øyne. Hold i 10 minutter.
Tekremer
Du trenger en brukt tepose. Svart, fruktig, urte - etter eget skjønn. Avkjøl den ved å sette den i kjøleskapet og påfør den på hvert øye ett om gangen i 10-15 minutter. Eller bruk brygget te.
Horsetail lotioner
Hell et glass kokende vann over en skje med hakket og tørket kjerringrokk og varm opp i vannbad i 15 minutter. Avkjøl og sil. Påfør bomullspads dynket i infusjonen rundt øynene.
Bjørkebladkremer
Unge blader er spesielt effektive. De blir ikke knust, men bare fylt med kaldt vann. La stå i 7-8 timer. Lag kremer og kompresser og påfør på områder med hevelse.
Aloe vera lotioner
Antioksidanter og vitamin E som finnes i planten har en gunstig effekt på problemområder. Gni huden rundt øynene med aloe vera juice gjennom hele dagen, og veldig snart vil du merke fantastiske resultater og rask lindring fra skjemmende poser.
Rå poteter
Kjølte poteter gir fantastiske blekemasker. Dypp bomullspinner i tidligere presset potetjuice og påfør på hevelsen i 10 minutter.
Lett massasje
Massasjen er designet for å forbedre blodstrømmen til huden, og stimulerer derved oksygenstrømmen inn i vevet. Den generelle avslappende effekten som følger med stryking har en god helbredende effekt på hovne områder - det vil styrke musklene i øyelokket og løfte det.
Isbiter
Is takler problemet med hevelse godt. Hjelper også med å fjerne blåmerker. Du kan bruke både vanlig mineralvann og urteterninger. Bruk noen sekunder, og søk deretter på problemområdet.
Honning maske
Folkemidler som er tilgjengelige for nesten alle, vil hjelpe deg med å overvinne mørke ringer under øynene. Honning er et universelt produkt og en av de beste hjelperne innen kosmetikk. Påfør et tynt lag av det på hevelser under øynene. La stå en stund og skyll med varmt vann. Noen oppskrifter sier at du kan la honningmasken stå under øynene over natten.
Agurk maske
For best resultat, bruk kjølt agurk. Skjær i skiver og påfør på lukkede øyne i 15-20 minutter. Gjør denne prosedyren tre ganger om dagen.
Potet maske
Bli kvitt mørke ringer under øynene ved å bruke rå, kalde poteter. Påfør tykke skiver på det hovne området rundt øynene. Hold i 15-20 minutter.
Rømme og persille maske
Hakk persillen, tilsett rømme, rør. Påfør pastaen på området rundt øynene. Hold i 20 minutter. Skyll av eventuelle gjenværende rester.
Hvordan bli raskt kvitt poser om morgenen?
Det skjer slik: alt er bra, det er ingen sykdommer, men om morgenen våkner du med hovne øyne. Selvfølgelig må dette problemet løses snarest! Her er 5 måter du kan overvinne veskene som ønsker å ødelegge ditt nåværende utseende.
Alt avhenger selvfølgelig av tiden du har under morgenforberedelsene. Derfor, hvis tiden tillater det, bruk tipsene beskrevet ovenfor: rå poteter, agurk, aloe, sitron, urteinfusjoner og isbiter vil delvis eller helt bidra til å bli kvitt problemet.
Skjuler sminke
Kosmetikk du trenger:
- to skjulere;
- matte pulver;
- lys rosa rødme;
- lyse skygger;
- leppestift i en delikat ferskenfarge.
Riktig påført sminke vil hjelpe raskt å skjule ufullkommenhetene til hevelser og hevelser under øynene. For å være ærlig er det ganske vanskelig å skjule mørke ringer under øynene under et lag med vanlig foundation. De vil fortsatt vises på huden, mens de fortsatt har en lilla fargetone. Derfor er det bedre å bruke en god concealer til dette formålet.
- Vi dekker posene. Den skal påføres i et tynt lag. Ideelt sett er det bedre å ha to concealere i forskjellige nyanser. Den mørkere påføres hele området med hevelse av det nedre øyelokket, den lyse påføres bare langs den nedre kanten av posene, for ikke å skygge det nøyaktige stedet hvor skyggen vil falle.
- Vi fokuserer på det øvre øyelokket. For å gjøre dette, bruk lys rosa rødme på kinnbeina, nemlig fra midten av kinnet til tinningen.
- Det er ikke nødvendig å streke det nedre øyelokket, men det er lurt å streke det øvre øyelokket med en blyant. Når du er ferdig, bland den ut.
- Påfør lyse skygger på området under øyenbrynene - fremhev det øvre øyelokket.
- I sminke, gi en viktig rolle til øyenbrynene. Plasser dem vakkert, sørg for at de har en form og er pene. Med et ord, oppgaven din er å fokusere oppmerksomheten din på dem.
- Fokuser på vakkert krøllede øyevipper eller myke, saftige lepper.
Apotek produkter
Hvis det viser seg at posene dine under øynene er mer sannsynlig en patologi, bør du søke kvalifisert medisinsk hjelp. Det kan være en god idé å besøke en kosmetolog som vil finne den beste løsningen på dette problemet for deg og foreskrive spesialmedisinsk kosmetikk. Dette vil gjøre det enklere og raskere å kvitte seg med sirkler.
Angiobeskyttende midler brukes vanligvis mot hevelser under øynene: medisinske salver, kremer, etc. Troxevasin er et medikament som raskt normaliserer blodsirkulasjonen og lindrer hevelse. De blir kvitt dette problemet ved hjelp av hyaluronsyre, som tilsettes hverdagskrem. Heparinsalve - nærer vevsceller, metter med oksygen, som et resultat av at hevelsen avtar og huden blir elastisk.
Forebygger hevelser og poser under øynene
- Ta aktivt vare på ansiktet ditt.
- Bruk kosmetikk av høy kvalitet uten skadelige tilsetningsstoffer.
- Reduser saltinntaket.
- Drikk mer vann for å fjerne skadelige stoffer og overflødig salt fra kroppen.
- Få minst 8 timers søvn.
- Eliminer dårlige vaner.
- Spis riktig.
- Inkorporer trening i din daglige rutine.
Du kan bli kvitt poser under øynene for alltid, det viktigste er å være oppmerksom på deg selv og ditt utseende.
Når du lurer på hvordan du fjerner poser under øynene (ødem), bør du starte med å rense kroppen for giftstoffer. Også nyttig:
- kalde og varme komprimerer;
- spesielle kosmetikk;
- naturlige masker;
- forskjellige typer ansiktsmassasje;
- lymfedrenasje massasje;
- øvelser for å styrke musklene rundt øynene.
Hvis hjemmemedisiner ikke gir forbedring, anbefales profesjonelle prosedyrer. Dette kan for eksempel være mesoterapi.
Utseendet til poser, hevelser og mørke ringer under øynene kan indikere to forskjellige problemer eller plager. Imidlertid oppstår slike symptomer ofte i takt med hverandre. Behandle dem med full oppmerksomhet.
Kanskje er dette bare et tegn på kronisk mangel på søvn, overarbeid og et usunt kosthold. Men et slikt fenomen kan tyde på at kroppen har begynt å kjempe mot en eller annen alvorlig sykdom. La oss se på måter å bli kvitt problemet på.
Hvordan fjerne poser under øynene med mørke ringer
Identifiser og fjern årsaken
Hva er årsaken til mørkfarging av huden på øyelokkene, som ofte følger med poselignende formasjoner under øynene, og populært kalles "sirkler"? Utseendet til "blåmerker" er oftest assosiert med ujevn hudpigmentering, tynn hud rundt øynene (som blodårene er synlige gjennom), kapillær skjørhet og en overflødig mengde jernioner (ifølge forskere).
Hvis mørke ringer med hevelse dukker opp med jevne mellomrom og er et midlertidig fenomen, kan de være forårsaket av en usunn livsstil. Ansiktet ditt kan vise:
- periodisk mangel på søvn;
- utidig hvile;
- mangel på aktivitet;
- fysisk eller mental tretthet;
- spiseforstyrrelse;
- ta for store mengder væske (se vannforbruksrater avhengig av vekt og belastning);
- misbruk av solarium;
- lang bading i varmt vann;
- overdreven røyking;
- alkoholmisbruk.
Gi opp usunne vaner
Kan jeg fikse problemet selv? Hva skal egentlig gjøres?
Til å begynne med, slutt å plage kroppen din med konsekvensene av dine usunne vaner. Vil du se bra ut? Ikke misbruk alkohol, slutt å røyke og hold et regime med tilstrekkelig fysisk aktivitet. Dessverre må du betale for alt.
Huden i ansiktet trenger riktig sirkulasjon av lymfe og blod, så ikke gjør det vanskelig for kroppen å løse dette problemet. Så snart du blir kvitt de oppførte årsakene til problemet, vil ansiktet ditt få et blomstrende og sunt utseende.
Kulde kan raskt fjerne poser under øynene
Hvordan fjerne hevelser under øynene? Det finnes velprøvde måter og midler for å bli kvitt problemet. Og først og fremst er det kaldt. Eksponering for lave temperaturer bidrar til å stramme lymfe- og blodårer, noe som hjelper til med å kvitte seg med overflødig væske i ansiktsvevet.
Dra nytte av en uventet metode, testet av våre bestemødre og anbefalt av legene i programmet "Om det viktigste."
- Plasser 4 teskjeer i frysedelen i kjøleskapet og vent til de er kalde nok (men ikke frosne).
- Ta 2 av dem og påfør dem på øyelokkene dine.
- Når skjeene er varme, bytt dem ut med avkjølte.
Den terapeutiske effekten og detaljert utførelse av prosedyren vises i videoen.
Kalde kompresser for hovne øyne
Folk anser poteter og agurk som de mest effektive hjemmemedisinene. Kjølte grønnsaker kuttes i skiver og legges på problemområder. Poteter inneholder mye stivelse og kalium. Disse ingrediensene reduserer intensiteten av inflammatoriske prosesser i vev, og reduserer hevelse.
Om kvelden, bruk en kald havsaltløsning på de nedre øyelokkene (en klype salt løses opp i et kvart glass vann). Dypp biter av bomullsull (eller bomullsservietter) i løsningen, klem ut litt og hold på øyelokkene i 15 minutter.
En annen verdifull komponent i kompressorer med kaldt stoff kan være en vanninfusjon av fersk persille, tatt i hvilken som helst mengde.
Vekslende kalde og varme kompresser
- For å forberede dem brygges salvieblader eller urter med ryllikblomster i en termos i en halv time (en teskje planter i 1/2 kopp kokende vann).
- Etter siling og utklemming av råmaterialet, avkjøles halvparten av løsningen.
- Prosedyren gjøres kort før sengetid.
- Alternativt påføres varme eller kalde kompresser på posene flere ganger (avslutt med kaldt).
- Smør huden med en av kremene beskrevet nedenfor.
Isbiter for hevelse
Nok et enkelt SOS-middel mot hevelser og poser. Medisinplanter brukt i oppskriften:
- mynteblader;
- kamille blomster;
- timian urt;
- lind blomsterstander;
- øyentrøst;
- rosmarin;
- etterfølgende blomster og andre.
- Damp en liten håndfull medisinske råvarer med et glass kokende vann.
- La det sitte til det er avkjølt.
- Sil væsken ved å presse ut urtematerialet.
- Hell i fryseformer – du kan bruke en fra et kjøleskap, eller plastforinger fra sjokoladebokser.
- Frys og oppbevar i fryseren til det trengs.
- Bruk til morgentørking av området under øynene, eller etter behov.
Øyemasker
1. Pisk den utskilte eggehviten til et skum og fordel et tykt lag på svellingen i 15 minutter. Etter skylling, sørg for å massere den fuktighetsgivende øyelokkkremen inn i huden (med lette bevegelser av fingertuppene), ettersom proteinet tørker dem ut.
2. Tilsett en tredjedel av en skje finmalt kaffe til en halv eggehvite (du kan bruke kaffegrut etter brygging). Fordel blandingen i et tykt lag over de hovne områdene. Skyll av etter 15 minutter Masken vil stramme huden godt og fjerne hevelser.
3. Finhakk persillen, bland med kald rømme, påfør masken under øynene i 15 minutter.
4. Juice med aloe-masse vil fjerne hevelser godt, samtidig jevne ut rynker og lysere den blå misfargingen på øyelokkene. Den er enkel å bruke: påfør den på problemområder, og vask av etter tørking.
For å øke effekten kan du tilsette litt agurkjuice til masken med aloe-masse og la den stå over natten.
Bruk spesielle kosmetikk for hevelse
Selv om du ennå ikke har støtt på et problem, er det allerede i en alder av 20 år fornuftig å ta vare på skånsom pleie av huden rundt øynene ved å bruke en passende krem. Slik forebygging vil sikkert lønne seg i fremtiden, og garantere deg et godt utseende.
Det anbefales å bruke hypoallergene preparater med en lett tekstur og sammensetning som passer din alder og hudbehov. Slike kosmetikk er også ideelle som en base for sminke.
Det vil være nyttig å bruke øyekremer som strammer opp blodårene, stimulerer blod- og lymfestrømmen og stimulerer stoffskiftet i hudcellene. Det er best hvis formelen deres ikke inneholder fett. De mest effektive produktene er de som inneholder:
- vitaminer K og C;
- retinol;
- koffein;
- eføy ekstrakt;
- persille;
- arnica;
- kornblomst.
De skal påføres huden punktvis, uten unødvendig spenning.
Hvis et produkt er virkelig effektivt, må det inneholde følgende tre nøkkelingredienser:
- Hyaluronsyremikrosfærer som forbedrer hudens fuktighet.
- Hesperidin er et bioflavonoid som fremmer bedre mikrosirkulasjon i blodet.
- Laktoferrin er en ingrediens hvis ioner er ansvarlige for å fjerne mørkfarging av huden.
Fra et kosmetisk synspunkt, for å skjule puffiness av øyelokkene, kan du bruke en korrektor som matcher fargen.
Enterosgelpasta
Tradisjonelt brukt til å avgifte kroppen. Men det har vist seg perfekt som et avsvellende middel, spesielt etter en stormfull natt med ubehagelige konsekvenser i ansiktet.
For å fjerne poser og sirkler, gni en teskje pasta i en liten mengde vann. Påfør under øynene og sov litt. Og om morgenen, bli overrasket over de oppnådde resultatene.
Heparin salve
Dette rimelige produktet tilhører kategorien skjønnhet fra apoteket. Det brukes til å forbedre blodsirkulasjonen i vev. Og som et middel til uvanlig bruk, brukes det til raskt å fjerne hevelse under øynene.
For å gjøre dette, påfør et tynt lag med salve under de nedre øyelokkene på hevelsen to ganger om dagen.
Merk følgende! Salven kan forårsake en allergisk reaksjon. Dens kontakt med slimhinner er også forbudt.
Kan hemoroidekrem fjerne poser?
Spørsmålet diskuteres nå kraftig på Internett: er det effektivt å bruke hemoroidekrem for å løse opp poser, etter eksemplet til Hollywood-stjerner? La oss lytte til ekspertenes mening om denne saken og se resultatet av eksperimentet deres.
Øvelser
Utseendet til poser kan være forårsaket av overbelastning av orbicularis oculi-musklene, eller av utbruddet av den naturlige aldringsprosessen i kroppen, som et resultat av at elastisiteten og fastheten til musklene og huden reduseres. Derfor anbefaler kosmetologer veldig enkle daglige øvelser som bidrar til å opprettholde elastisiteten til huden på øyelokkene, tone dem og jevne ut rynker.
Samtidig lindres spasmen fra de sirkulære musklene og posene forsvinner, noe som gjør at øynene blir uttrykksfulle og går tilbake til sin naturlige størrelse (økning). Komplekset tar mindre enn 10 minutter og utføres sittende. Øvelsene gjøres veldig sakte, uten spenninger eller smerter. Hver gjentas tre ganger.
Øvelse 1. Åpne øynene vidt og lukk godt med intervaller på 20 sekunder Hvis øyenbrynene dine samtidig har en tendens til å heve seg, legg fingrene over dem og hold dem på plass.
Øvelse 2.
- Flytt øynene horisontalt (ganske sakte) mot hvert øre, som om du prøver å se bak det.
- Hold blikket i ytterste posisjon i et par sekunder.
- Gjør alle bevegelser med lukkede øyne.
Øvelse 3. Øyeeplene beveger seg fra de nedre hjørnene til de øvre, vekselvis i hver retning. Etter hver bevegelse, blink øyevippene lett og raskt for å slappe av musklene.
Øvelse 4.
- Flytt øyeeplene til høyest mulig posisjon, forestill deg at du ser toppen av hodet.
- Deretter - til den nedre posisjonen, som om du ser under haken.
- Gjenta det samme med lukkede øyne.
Se på andre øvelser for ansiktsløftning - de forbedrer blodsirkulasjonen og hjelper også.
Lymfedrenasjemassasje
En av de mest populære og effektive hjemmeprosedyrene mot hevelse i de nedre øyelokkene er lymfedrenasjemassasje. Det revitaliserer sirkulasjonen av blod og lymfe i det subkutane vevet, og fjerner blå sirkler med hengende poser.
Det utføres mykt ved å bruke bare putene på fingrene. Det er best å gjøre dette mens du påfører kremen.
Få nok søvn
Utilstrekkelig søvn påvirker ikke bare svakhet i hele kroppen, men skjemmer også ansiktets utseende. Er det hyggelig å se i speilet om morgenen en smaløyd skapning med blålige sirkler, som en panda? Sørg derfor for at du får tilstrekkelig søvn.
Sov aldri på magen eller ligg med ansiktet ned i lang tid, noe som vil føre til at huden din synker og blir fylt med stillestående væske.
Hvis du har problemer med opphopning av væske i vevet med stagnasjon, sov med hodet høyt på en stor pute. Da vil du slutte å våkne med et hovent ansikt - væsken vil gå ned over natten.
Mulige sykdommer
Hvis de sekklignende formasjonene vedvarer permanent, til tross for eliminering av de ovennevnte faktorene, kan årsaken være alvorlige sykdommer:
- nyreproblemer;
- skjoldbruskkjertelen;
- hjerte, ledsaget av dannelsen av ødem;
- Det er også verdt å vurdere sannsynligheten for diabetes;
- anemi;
- Smittsomme sykdommer;
- allergier.
Løsning på problemet. I alle tilfeller er korrekt medisinsk diagnose med adekvat behandling viktig. Se behandling med brus og peroksid ifølge Neumyvakin.
Bruk naturlige diuretika
Når du arbeider med hevelse i ansiktet, er det viktig å være oppmerksom på å rense tarmene for giftstoffer, innføre mat som stimulerer cellulær metabolisme i det daglige kostholdet og fjerne overflødig vann fra kroppen.
Naturlige diuretika inkluderer:
På apotek kan du finne kosttilskudd som fjerner overflødig vann fra vev. De inneholder for eksempel ekstrakter av brennesle, løvetann, grønn te og druefrø.
Spis mindre salt
Det er sikkert kjent at overflødig salt i mat holder på vann i kroppen, noe som bidrar til hevelse av vev, inkludert ansiktsvev. Derfor, etter oversaltet mat, drikk mer rent vann, som vil fjerne overflødig salt fra kroppen sammen med medfølgende giftstoffer.
Ernæring
Er det matvarer vi bør spise for å unngå problemer?
Ernæringseksperter sier at vitamin C er viktig i dette tilfellet fordi det forbedrer mikrosirkulasjonen av væsker i vevet i hele kroppen. Så fyll på med appelsiner, kiwi, tranebær, rosenkål og andre godsaker som inneholder mye av dette vitaminet.
Kosmetologiske behandlingsmetoder
Er det en sammenheng mellom alder og vesker? Øker kroppsfettet når du blir eldre?
I de fleste tilfeller er vesker et spørsmål om arv og konstitusjon, men alder spiller også en viktig rolle. På grunn av svekkelsen av muskelfibrene i øvre og nedre øyelokk, begynner huden å henge i folder. Over tid fylles de med fett (fettbrokk) og synker. Slike defekter kan bare elimineres av spesialister i kosmetikkinstitusjoner.
Er et kirurgisk inngrep kalt "øyelokkkorreksjon" den eneste løsningen for å fjerne poser? Øyelokkkorreksjon er absolutt en god måte å bli kvitt problemet på, men bare som en siste utvei.
Profesjonelle fjerningsmetoder inkluderer:
- Mesoterapi.
- Laser lipolyse.
- Injeksjon lipolyse.
- Blefaroplastikk.
Fraksjonell lasermetoden kan hjelpe mot mørk hudmisfarging, men er lite effektiv mot fettavleiringer.
For å oppsummere: Jeg håper du fikk svar på spørsmålene dine. Ved å bruke de enkle hjemmeprosedyrene, kosmetikk og moderne profesjonell behandling som er beskrevet i artikkelen, vil det absolutt bidra til å redusere eller helt fjerne poser under øynene og hevelse med medfølgende mørke ringer. Dr. Shishonins nakkeøvelser vil også hjelpe med en langsiktig løsning på problemet.