Lipidemi

Lipidemi er en lidelse i kroppen assosiert med tilstedeværelsen av overflødig lipider eller fett i blodet. Denne stoffskiftesykdommen kan oppstå enten som følge av en genetisk disposisjon eller som følge av en usunn livsstil, inkludert dårlig ernæring, mangel på fysisk aktivitet og andre faktorer.

De viktigste tegnene på lipidemi er forhøyede nivåer av kolesterol og triglyserider i blodet. Dette kan føre til utvikling av kardiovaskulære sykdommer som arteriell hypertensjon, aterosklerose, koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt og andre.

Lipidemi kan oppdages ved å utføre en fullstendig blodtelling. Hvis det oppdages overskudd av lipider i blodet, må det iverksettes tiltak for å redusere dem. Dette inkluderer livsstilsendringer, inkludert regelmessig fysisk aktivitet og et balansert kosthold, samt å ta medisiner om nødvendig.

For å forebygge lipidemi anbefales det å følge en sunn livsstil som inkluderer regelmessig fysisk aktivitet, moderat alkoholforbruk og et lavkalorikosthold rikt på grønnsaker, frukt, korn og fisk, samt begrense inntaket av animalsk fett og mat som inneholder kolesterol .

Således er lipidemi en alvorlig sykdom som kan føre til utvikling av hjerte- og karsykdommer. Men ved hjelp av riktig livsstil og om nødvendig medisiner er det mulig å senke blodlipidnivået og forhindre alvorlige konsekvenser.