Er det mulig å fjerne arr fra kutt?

Hver person møter kutt av varierende dybder og størrelser, og hvis mindre skader leges og nesten ikke etterlater seg spor, kan mer alvorlige skader etterlate arr som ikke dekorerer en person i det hele tatt.

Mange mennesker i dag lurer på hvordan de kan fjerne arr fra kutt, fordi hvis de for 10–20 år siden var stolte av slike "priser", anses alt dette nå som uestetisk og ikke vakkert.

Peeling

Moderne kosmetikkprodukter kommer ofte til unnsetning for å løse slike problemer, men det er viktig å huske at peeling kan bidra til å bli kvitt arr bare hvis de er små og ikke dype.

Peeling kan være maskinvare, denne prosedyren kalles dermabrasion. Essensen er at diamantpulver påføres det skadede området av huden ved hjelp av en spesiell enhet og en dyse under høyt trykk, hvis partikler fjerner de øvre lagene av huden, noe som lar deg jevne ut arrene og gjøre dem mindre merkbar.

Essensen av laserpeeling er at en spesiell type stråle fordamper arrceller, som også lar deg gjøre feilene tynnere, mindre, mykere og mer usynlige; med denne prosedyren kan du helt fjerne små arr fra kutt.

Et annet peelingsalternativ er surt. Naturlige fruktsyrer brukes vanligvis til prosedyren. Sammensetningen av produktene, så vel som deres konsentrasjon, velges individuelt i hvert enkelt tilfelle.

Essensen av syrepeeling er å brenne arrvev med en syresammensetning., hvoretter en skorpe dannes og prosessen med vevsrestaurering begynner. Etter en slik prosedyre blir arrene merkbart mindre og tynnere, men restitusjon krever betydelig tid og dette kan kalles en ulempe ved teknikken. For å fjerne alvorlige arr vil det være nødvendig med flere prosedyrer med betydelige tidsintervaller.

Deretter vil du lære hvordan du kan bli kvitt arr fra kutt ved hjelp av spesielle kremer, og du vil også finne svaret på spørsmålet om hvordan du fjerner eller skjuler et arr fra et kutt på hånden, ansiktet eller andre deler av kroppen .

Kremer og salver

Ulike salver kan kalles den enkleste løsningen på problemet med å fjerne arr, men det er et viktig poeng. Det er best å bruke dem umiddelbart etter skade, så snart kuttet begynner å lukke seg og gro. I dette tilfellet er sjansene for at arret vil være usynlig eller ikke dannes i det hele tatt ganske høye.

Apoteker tilbyr et bredt utvalg av salver for å bekjempe arr, som hver har sine egne egenskaper:

  1. Contratubeks. Legemidlet inneholder natriumheparin. Denne salven bør brukes umiddelbart etter å ha mottatt et kutt eller kirurgi, siden hovedformålet er å bremse prosessen med arrdannelse. Men i tillegg fremmer salven også helbredelsen av skadet vev, samtidig som den lindrer betennelse og jevner ut overflaten av huden.
  2. Kelofibrase. Inneholder også natriumheparin. Produktet bidrar til å øke blodstrømmen på påføringsstedet, på grunn av dette akselereres prosessene med arrresorpsjon betydelig. Legemidlet har også en anti-inflammatorisk effekt, så det brukes ofte til å helbrede kutt og sting etter operasjoner.
  3. Mederma. Sammensetningen av denne salven ligner på mange måter Contratubes, men den inneholder ikke natriumheparin. Dette stoffet er utmerket for å eliminere arr og atrofiske arr, men det har svært lav effektivitet mot keloider.
  4. Vishnevsky salve. Få mennesker vet at dette ganske billige, enkle, naturlige stoffet, ofte brukt av kirurgiske leger for å behandle purulente sår, også kan brukes i fremtiden for å jevne ut friske arr etter kutt eller operasjoner.

Folkeoppskrifter

For å eliminere arr fra kutt hjemme, kan du bruke tradisjonelle medisinoppskrifter, hvis bruk lar deg få positive resultater, men effekten vil være merkbar først etter tilstrekkelig lang tid.

I tillegg er det viktig å huske at bare små arr kan fjernes ved hjelp av folkeoppskrifter.

De mest effektive oppskriftene inkluderer:

  1. En spesiell sammensetning av naturlig krem, havsalt og malt persille eller dets sterke avkok. Komponentene bør tas i like deler og blandes grundig. Blandingen må gnis inn i skadet hud i minst 3 minutter 2 – 3 ganger om dagen. Denne sammensetningen hjelper ikke bare med å rense huden i de øvre døde lagene, men gir den også næring, og lysner også arr, noe som gjør dem mindre merkbare.
  2. Eterisk oljeblanding. Hvis du blander sandeltre, oregano og jojobaoljer i like deler, kan de brukes til å fjerne små og grunne arr fra huden. Blandingen må påføres huden på stedet for det eksisterende problemet (du kan fukte en gasbind eller bomullspute i sammensetningen), pakk området inn i cellofanfilm og la kompressen stå i 2 timer. Produktet skal brukes en gang daglig.
  3. Hvis arrene på kroppen har en mørk rød-burgunder farge, kan de lysnes med en blanding av tomat, sitronsaft og persilleavkok. Sammensetningen kan brukes i form av helbredende bad eller kompresser. Effekten vil være merkbar om omtrent en måned.
  4. Bodyaga. Ved å påføre en maske av dette stoffet på området med arr i seks måneder tre ganger om dagen, kan du gjøre eksisterende feil på huden nesten usynlig. Dette middelet er også veldig billig for å fjerne og helbrede arr fra kutt.
  5. Hvis du masserer området av arrene med mandelolje, gjør prosedyren annenhver dag, vil arrene gradvis jevne ut og bli mindre merkbare.
  6. Små arr på hendene fra knivkutt kan fjernes med blå leire. Det skal fortynnes med vann og påføres overflaten av arrene. Det er nødvendig å beholde sammensetningen til den tørker helt, hvoretter leiren må vaskes av med vann.
  7. Fremmer rask hudregenerering og muskatnøtt. Den malte nøtten skal blandes med honning i like deler og blandingen skal påføres arret i et tykt lag. Denne prosedyren bør utføres minst 4 ganger om dagen.

Behandlingsfunksjoner avhengig av plassering

Kuttede arr kan lokaliseres på nesten alle deler av kroppen, inkludert ansiktet. Metoden for å behandle arr når du fjerner dem, avhenger av plasseringen.

For å fjerne arr i ansiktet, påfør produktene mens du ligger ned, la dem være åpne eller dekke dem med servietter, om nødvendig, men uten å feste dem med film eller tape.

Hvis feilene er lokalisert på bena og armene og er flere i naturen, kan slike arr fra kutt fjernes ved å bruke bad, slik at du kan dekke et betydelig område av huden samtidig. For enkeltarr kan lotioner og kompresser påføres, og feste dem med en bandasje eller film. I dette tilfellet, om nødvendig, kan produktene gnis inn i overflaten av arrene.

Når det er lokalisert på kroppen, blir det problematisk å utføre bad. I dette tilfellet kan de valgte produktene gnides inn i huden eller påføres som kompresser og festes med biter av teip.

Hvordan dekke til arr

Små arr i åpne områder er lettest å skjule ved hjelp av ulike kosmetikk, for eksempel foundation som matcher hudtonen din eller en concealer av lignende nyanse.

Hvordan skjule arr på hånden fra kutt? Arr på hendene som ikke kan korrigeres med kosmetikk kan dekkes ved å bruke en klokke med en bred reim eller et armbånd. I dag er det et bredt utvalg av smykker, som lar deg velge de nødvendige elementene for nesten enhver anledning. Kvinner kan vise all sin fantasi her.

Du kan bruke armbånd, armbånd laget av satengbånd, dekorert med perler, lag omkretser av strekkblonde, bare pakk inn perler eller et tynt halstørkle (bandana). Ethvert slikt tilbehør vil være en utmerket dekorasjon for bildet og vil skjule denne kosmetiske defekten.

Noen mennesker skjuler alvorlige arr ved å legge til dekorative tatoveringer til dem. Valget av løsninger i denne retningen er enormt. En tatovering kan være permanent eller midlertidig. I dag er det mange salonger som tilbyr mehndi-tatoveringer. En midlertidig henna-tatovering lar deg ikke bare kamuflere, men også legge til litt glede til bildet ditt. Samtidig kan tatoveringsalternativene endres etter hvert som de forsvinner fra huden.

Victor Systemov - ekspert på 1Travmpunkt-siden

Arr som er igjen på kroppen etter dype kutt forårsaker alvorlig estetisk ubehag for eierne, spesielt hvis disse grove "merkene" er plassert på åpne områder av kroppen. Jo lenger slike arr forblir på huden, desto vanskeligere er det å bli kvitt dem: over tid blir det skadede hudvevet veldig grovt.

Fra artikkelen vår vil du lære hvordan du fjerner arr fra kutt på hånden ved hjelp av tradisjonell og folkemedisin, samt hvilke medisiner som er best å bruke i denne situasjonen.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-gJzGRH.webp

Spesifikasjoner for utseendet til arr

Arr er skader på huden som følge av mekanisk påvirkning fra piercing eller skjærende gjenstander. Oftest vises arr på hendene mens du utfører daglige oppgaver.

Hvis det øvre hudlaget er skadet, er spor av kuttet minimale, da det har raske gjenopprettingsegenskaper. Hvis kuttet er dypt, påvirker de dype lagene av huden, eller såret er infisert, vil dannelsen av et arr være uunngåelig.

Størrelsen og dybden på arret avhenger direkte av hvor raskt og riktig hjelp ble gitt for dype kutt. Slike skader må behandles med antiseptika, deretter påføres en trykkbandasje, etter å ha koblet kantene på såret tidligere. Hvis såret er veldig dypt, må du søke hjelp fra et medisinsk anlegg: legen vil sette sting på det.

Utviklingen av en defekt på hånden i form av et arr går gjennom flere stadier, hvis varighet og spesifisitet bestemmer behandlingen.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-zOhtBq.webp

Du kan begynne prosessen med fjerning av arr først på siste stadium. I dette tilfellet må behandlingsmetoden bestemmes av en spesialist som vil stole på egenskapene til forekomsten av skaden og dens dybde.

Valget av metoder for å kvitte seg med arr avhenger av deres typer, hvis funksjoner er presentert i tabellen.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-qRXVja.webp

Uavhengig av behandlingen foreskrevet av en spesialist, kan du bruke tradisjonelle metoder for fjerning av arr. En slik kompleks effekt vil bidra til å bli kvitt skjemmende "merker" mye raskere.

Maskinvaremetoder for fjerning av arr

Hvis kuttede arr forblir på huden i lang tid, vil det være vanskelig, og noen ganger umulig å fjerne dem uten medisinsk intervensjon. La oss se på de mest populære teknikkene som kan brukes til å eliminere arr.

Kjemisk peeling

Det mest populære middelet for å bli kvitt arr. Peeling bekjemper effektivt veksten av arr, og justerer sunt og skadet vev. Essensen av prosedyren er bruken av lette syrer (for eksempel fenol). De er i stand til å trenge inn i de dypeste lagene av huden, og jevner ut teksturen.

Ulempene med kjemisk peeling inkluderer følgende funksjoner ved teknikken:

  1. Prosedyren utføres bare om høsten eller vinteren, siden eksponering for ultrafiolett stråling vil ha en ekstremt negativ effekt på hudens tilstand;
  2. For å fjerne arr helt trenger du minst 7 økter.

Disse manglene blir kompensert av fullstendig fjerning av arr, samt en stor bonus: huden på hendene blir glatt og silkeaktig.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-sfTjd.webp

Resurfacing med laser

Under prosedyren blir arr utsatt for infrarøde stråler, som "skjærer ut" lag med skadet vev. Sliping vil ikke forårsake smerte for pasienten; det er helt trygt for helsen hans.

Ulempen med prosedyren er at den fornyede huden gjør vondt i flere dager, og får et rødt, usunt utseende. I tillegg, for å utelukke mulig infeksjon, må du etter det bruke et lokalt medikament med en antibakteriell effekt. Men etter en uke vil huden på hendene ikke bare forbli uten stygge arr, men vil også se yngre ut og få et sunt og velstelt utseende.

Mikrodermabrasjon

Dette er navnet på en type peeling som eliminerer grunne arr på overflaten av huden.

Skadet hud poleres med et spesielt apparat som inneholder en diamantspiss. Det er med dens hjelp at de øvre keratiniserte områdene av dermis fjernes. Den milde virkningen av produktet gjør at huden raskt kan regenereres, så det vil ikke være behov for restitusjonstid etter prosedyren.

Økter er smertefrie, og antallet avhenger av graden av hudskade.

Plastisk kirurgi

Plastisk kirurgi vil bidra til å bli kvitt postoperative sting. Med dens hjelp fjernes de eldste arrene. Riktignok bør du ikke skynde deg å velge denne metoden, siden bare en god spesialist kan utføre plastisk kirurgi av høy kvalitet.

Plastisk kirurgi utføres ved hjelp av en av 3 metoder:

  1. Å gi arret en annen kontur;
  2. Hudtransplantasjon;
  3. Eksisjon av arret etterfulgt av en liten sutur inne i huden.

Lipofilling og mesoterapi

Slike teknikker brukes når arr er plassert under nivået av huden. Deres spesifisitet er introduksjonen av hyaluronsyre eller kollagen under arrene.

Hver for seg bør vi dvele ved arrene som gjenstår etter å ha kuttet årene. Det er umulig å eliminere dem helt, fordi bruken av metodene ovenfor etter slike kutt er forbudt.

Den eneste veien ut i denne situasjonen er å gjøre arret mindre merkbart ved å bruke krem ​​eller salve, som må gnis grundig inn i huden under en massasje.

"Hjem" metoder

Et dypt kutt av en finger, hvis konsekvenser vises i arr, kan kureres uten å ty til maskinvareteknikker. Oftest brukes "hjemme" metoder når det er visse kontraindikasjoner for medisinske prosedyrer. De er også effektive for mindre hudskader.

Den eneste ulempen med hjemmebehandling er varigheten: for å gjøre arret litt merkbart eller helt bli kvitt det, vil det ta fra 6 til 12 måneder.

Til behandling kan du bruke effektive salver som har en helbredende og absorberbar effekt. Disse inkluderer følgende:

For å forbedre effekten av salven mot arr, bruk et spesielt "slankende" plaster etter påføring.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-gMloRgC.webp

Her er noen tradisjonelle medisinoppskrifter som kan brukes til å eliminere en ubehagelig formasjon på huden.

Lag en maske som inneholder havregryn, 3-4 dråper sitronsaft og fløte. Den resulterende masken legges på arret og holdes der i 15 minutter, deretter vaskes hendene med varmt vann.

Hjemmelaget salve basert på grevlingfett.

Du trenger følgende planter:

Alle urter tas i like proporsjoner, deretter helles den resulterende massen med vodka. Tinkturen plasseres på et mørkt sted og infunderes i 13-14 dager. På sluttstadiet av tilberedningen av kremen blandes grevlingfett, smeltet i vannbad, med faste urter.

Bruk salven en gang om dagen, om kvelden før du legger deg, og gni forsiktig arret med det.

Vegetabilsk olje og bivoks blandes i proporsjoner på 4 til 1. Blandingen kokes over svak varme i 8-10 minutter. Den ferdige salven helles i en glassbeholder og får avkjøles. Lotionen holdes på arret i en halv time, 2 ganger om dagen. Behandlingsforløpet kan ikke avbrytes etter 3 uker.

Arret kan elimineres ved hjelp av en calendula-basert kompress. For å tilberede det, må du helle 2 store skjeer med blomster med kokende vann (en halv liter vil være nok). Pakk beholderen forsiktig inn med infusjonen i 2 timer. Etter at den er avkjølt, sil og bruk som en lotion 2 ganger om dagen. Prosedyren utføres i minst 20 minutter.

Blant de enkleste, men veldig effektive folkemidlene, bør honning og sitronsaft fremheves. Disse produktene bør ikke blandes med noe, de bør påføres arrene daglig, og gni dem grundig inn i huden.

Arr er et ekstremt ubehagelig og skjemmende fenomen. Den enkleste måten å bli kvitt dem på er umiddelbart etter at såret har grodd. Derfor bør du ikke utsette å besøke en spesialist som vil hjelpe deg med å velge den beste behandlingsmetoden for deg.

Hvordan fjerne et arr fra et kutt på hånden? Dette spørsmålet stilles ganske ofte, siden det er hendene som lider av ulike skader i utgangspunktet. Selv ved fødselen gis vaksinasjoner i venstre arm (på skulderen), og i perioden med ungdommelig maksimalisme og de første kjærlighetslidelsene prøver noen å dø ved å åpne årene. Også blant tenåringer har fenomenet "selvskading" blitt utbredt, det vil si selvskjæring for å lindre psykisk stress.

Over tid vokser bare antallet skader, hvoretter det dannes arr, samtidig som følelsen av usikkerhet og skam for ufullkommen hud vokser. Derfor leter mange etter effektive måter å skjule slike feil og bli kvitt dem. Det er ikke alltid mulig å bare skjule arr, for eksempel på håndflaten, da oppstår spørsmålet om hvordan du fjerner arret hjemme eller i en kosmetologsalong.

Måter å fjerne arr på



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-bEzXe.webp

Du kan behandle arr på tvers av håndleddene og andre områder av hendene hjemme ved å bruke tradisjonelle medisinoppskrifter eller farmasøytiske legemidler. Du kan søke hjelp fra en kosmetolog eller plastikkirurg for å bli kvitt hudproblemer.

Behandlingsalternativer kan variere avhengig av type arr og hvor dypt det er. Unge arr som har dukket opp bare nylig er lettere å eliminere; mest sannsynlig vil en vanlig krem ​​fra apoteket hjelpe med å bli kvitt dem. Med gamle arr vil det være vanskeligere å velge behandling – fordampning av arrvev med laser kan hjelpe, og flere flere eksponeringsmetoder kan være nødvendig.

Hjemmemetoder



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-BbdANN.webp

Hjemme er det praktisk å bruke farmasøytiske hudpleieprodukter for arr etter grunne kutt på håndflaten eller håndleddet. Du kan bruke disse oppskriftene til å fjerne vaksinearr på venstre skulder, som forårsaker ubehag for mange.

Slike salver, kremer eller plaster inneholder alt som skadet hud trenger:

  1. fuktighetsgivende komponenter;
  2. stoffer som fremmer utjevning, mykgjøring;
  3. regenererende elementer;
  4. antiinflammatoriske og beskyttende komponenter.

Kremer som inneholder kollagen og hyaluronsyre (Hyaluron, Collost) er populære; disse stoffene er mest effektive i kampen for å gjenopprette hudstrukturen.

Også etterspurt er silikonbaserte preparater (Imoferase, Scarfix), som først og fremst er rettet mot å bli kvitt hypertrofiske arr og keloider. Det er veldig praktisk å bruke silikonplaster eller plater for arr hjemme, spesielt i tilfelle av et arr på håndflaten, siden kremen eller salven slites av raskt.

Arr som er forskjellig i fargen fra huden er lettest å bli kvitt. Du må kjøpe en hudregenereringskrem med blekende effekt, for eksempel Clearwin.

For hypertrofiske og atrofiske arr kan du bruke skrubber og peeling; slike produkter vil bidra til å gradvis polere huden til det nødvendige nivået.

For referanse! Det er best å konsultere en lege om behandling av kuttmerker.

Folkeoppskrifter



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-WhTrfy.webp

Hjemme kan du tilberede masker og salver fra tilgjengelige, naturlige midler for å bli kvitt arr etter kutt. Behandling med slike oppskrifter tar litt lengre tid, de hjelper bare med små, grunne arr. For eksempel, hvis du trenger å fjerne arr over håndleddene fra et blad etter å ha kuttet årer, er det lite sannsynlig at folkeoppskrifter hjelper.

Følgende forbindelser brukes til å fjerne arr:

  1. Ta like mengder havsalt, fløte, persilleavkok (du kan bruke malt persille), bland godt. Gni problemområdet i 2-3 minutter. Denne blandingen vil samtidig gi næring til huden, rense gamle partikler og lette arret. Det er bedre å bruke flere ganger i uken.
  2. En blanding av estere (jojoba, oreganoolje, sandeltre) og vaselin vil bidra til å fjerne grunne mørke arr. For større effekt påføres denne sammensetningen sjenerøst på problemområdet og festes med cellofan, holdes i minst 2 timer.
  3. For mørke, røde arr vil et avkok av persille, sitron og tomat hjelpe. De tar bad med dette avkoket annenhver dag, etter 4 uker blir arrene betydelig lysere og blir mindre merkbare.

For å oppnå en betydelig effekt, kan du kombinere noen oppskrifter. Eksperter sier at små arr kan fjernes etter 4-6 måneder. Og arr over håndleddene fra venekutt kan elimineres ved hjelp av slike midler bare ved bruk av profesjonell behandling fra en kosmetolog.

Radikale metoder



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-xkcEEH.webp

Hvis hjemme det ikke var mulig å fjerne arr og oppnå ønsket effekt, kan du besøke en lege på en plastisk kirurgisk klinikk eller en kosmetolog.

Det er med tanke på dype arr, for eksempel fra kutt til årer, du vil trenge hjelp fra en spesialist. Dype kutt kan forårsake både hypertrofiske og atrofiske arr. Patologisk vekst av et keloid arr er også mulig. Hver type arr krever en spesifikk tilnærming.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-jWInoSa.webp

Følgende prosedyrer brukes vanligvis for å fjerne arr:

  1. Kryodestruksjon. Den raske fryseeffekten er egnet for keloider etter behandling med steroidmedisiner, så vel som for hypertrofiske arr. Det vil ta flere behandlinger for å fjerne store arr.
  2. Lasersliping. Fjerning er egnet for hypertrofiske og keloide arr. Laseren fordamper arrvev, slik at huden raskt kan komme seg. Dybderesurfacing brukes for atrofiske merker.
  3. Hudtransplantasjonsoperasjoner. Det beste alternativet for å skjule og fjerne et stort arr er å erstatte problemhud med sunn hud. Noen ganger er forskjeller fra hovedhuden merkbare.
  4. Injeksjoner. Innføringen av løsninger av kollagen, silikon eller hyaluronsyre i arrvevet vil bidra til å eliminere det atrofiske arret - overflaten av problemområdet vil bli jevnet. Det gjenstår bare å lette arret.



mozhno-li-ubrat-shramy-ot-fhCXVn.webp

Du kan lette nylige arr fra årekutt eller andre skader ved å bruke masker fra en kosmetolog; spesialister kan bruke følgende komponenter:

  1. forskjellige typer kosmetisk leire;
  2. tang;
  3. agurk ekstrakt;
  4. retinol

Kirurgisk inngrep gir nesten 100 % resultater, mens andre behandlingsmetoder må gjentas flere ganger for et tilfredsstillende behandlingsresultat.

Er det mulig å skjule et arr?

Når ingen metode fungerer, kan du prøve å skjule feilen. Først av alt prøver de å skjule arr fra årekutt - vertikalt eller horisontalt. På kalde dager er dette helt gjennomførbart - langermede gensere vil gjøre jobben perfekt, men hva med på varme dager?


mozhno-li-ubrat-shramy-ot-JLopfZ.webp

Det første som kommer til å tenke på for mange er at du kan skjule arr over håndleddene dine ved å dekke dem med et armbånd, klokke eller skjerf. Hva skal jeg gjøre hvis kuttet fra venene forblir vertikalt? Det eneste svaret er å få en tatovering. For eksempel vil et design i form av en slange, kjede eller en vakker blomst ikke bare skjule merker, men også understreke individualitet.

Tegninger på huden er ikke alltid relevante. Da vil tonekorrigerere, kremer og annen skjulende kosmetikk komme til unnsetning. Det kan være sensitiv hud på håndleddene eller på baksiden av hånden, så spesialistråd er nødvendig når du velger kosmetikk.

Arr på hendene forårsaker ikke mye fysisk ubehag, med unntak av arr på håndflaten, men de kan forårsake mentalt ubehag, spesielt arr over håndleddene fra årekutt. Derfor er det best å søke hjelp fra en hudlege for å gi råd pasienter om hvordan de skal fjerne arrene. Hvordan eliminere dem - hjemme med kremer og improviserte midler, i en skjønnhetssalong eller til og med hos kirurgen - er opp til personen som ønsker å skjule merkene. Det viktigste er å være tålmodig og regelmessig følge alle anbefalingene.

Hvis du finner en feil, merk en tekst og klikk Ctrl+Enter.

Vi vil være veldig takknemlige hvis du vurderer den og deler den på sosiale nettverk