Trinn-for-trinn ansiktshudpleie

Hver kvinne streber etter å opprettholde sin sjarm, og hver gjør det på sin egen måte. Men av en eller annen grunn er ikke alle i stand til å bruke noen minutter på de 4 stadiene av daglig ansiktspleie. Du kan hele tiden eksperimentere med frisyren din, du kan bruke penger på dyre antrekk og konsultasjoner med en makeupartist. Men verken elegante klær, eller dyktig sminke og en ny hårklipp vil gjenopprette det sunne utseendet til huden din, den ungdommelige ovalen i ansiktet ditt, eller jevne ut små rynker, men det er de som forrædersk avslører en kvinnes alder.

De første tegnene på aldring av huden (rynker rundt øynene, rundt munnen, på halsen) går ofte ubemerket av oss. I en alder av tretti dukker det opp angst og motvilje mot å innrømme at tiden tar sin toll. "Må gjøre noe!" - vi sier til oss selv, men av en eller annen grunn utsetter vi ofte å ta vare på huden vår "til senere" og innser det først når fargen blir matt, rynkene blir dype, den svekkede huden henger, ikke følger ansiktstrekkene så tydelig , og trenger løfting. Og vi løper til kosmetologen med håp om at han, som en tryllekunstner, i ett øyeblikk vil gjenopprette ungdommen vår og gjøre oss vakre. Ja, kosmetologer kan gjøre mye, men dette erstatter ikke behovet for daglig hjemmepleie. Den består av 4 stadier:

Trinn 1 - Rensing

Du må rense ansiktet både morgen og kveld. Om morgenen forbereder dette ansiktet for påføring av sminke, om kvelden - nattkrem. Ved rensing fjernes døde skjell fra stratum corneum, gammel talg og bakterielle avfallsprodukter. Om kvelden fjerner rens sminkerester og smuss som har kommet i ansiktet i løpet av dagen, renset hud vil være klar for maksimal aksept av nattkremen.

Når du vasker alle typer hud, anbefales det ikke å bruke såpe - det avfetter det for mye, etter at det oppstår tørrhet og irritasjon, strammer såpe hudporene for mye, og renser dem ikke godt nok. I tillegg er såpe et alkali, det forstyrrer den normale surheten til hudoverflaten, ødelegger lipid (fett) barrieren i huden, noe som forhindrer spredning av patogene mikroorganismer på den.

Ansiktet bør renses med geler, mousser og kosmetisk melk. De forstyrrer nesten ikke hudens normale surhet, trenger dypt inn i porene og løser opp faste partikler av kosmetikk godt.

Trinn 2 - Toning

Etter å ha renset ansiktet ditt, sørg for å tørke det med tonic (lotion). Toning er et viktig aspekt ved daglig ansiktspleie for enhver hudtype; det bør gjøres etter hver rens - to ganger om dagen: morgen og kveld. Det er en misforståelse at kun fet hud skal behandles med toner. Og at jo høyere alkoholinnhold, jo bedre. Selv om overflaten av ansiktet er veldig fet, bør alkoholfrie tonere foretrekkes. Alkohol tørker ikke bare ut normal og tørr hud, men øker også aktiviteten til talgkjertlene til fet hud. Tørr hud bør også behandles med en toner etter rens, den eneste forskjellen er at toneren bør velges spesielt for denne hudtypen.

1. fjerner rester av rensemiddel og dekorativ kosmetikk fra hudoverflaten;
2. fukter huden, forbedrer tonen;
3. har en mild anti-inflammatorisk effekt;
4. normaliserer surheten i hudoverflaten;
5. renser og strammer opp hudens porer;
6. forbereder huden for videre pleie.

Trinn 3 - Fuktighetsgivende og beskyttelse

Dagkrem brukes om morgenen eller ettermiddagen, både under og uten sminke, cirka en halvtime før du går ut. Det skal påføres ikke bare i ansiktet, men også på nakken.

Filmen som vises på huden etter påføring av dagkremen har en beskyttende funksjon, huden under lider mindre av miljømessige meteorologiske faktorer, støv og smuss. I tillegg forhindrer dagkremen fordampning av vann fra overflaten av huden og bidrar til å opprettholde et tilstrekkelig nivå av fuktighet.

Dagkremer inneholder vanligvis ulike aktive ingredienser. Avhengig av innhold og forhold, brukes forskjellige dagkremer til forskjellige hudtyper og til forskjellige tider av året. Om sommeren bør du bruke dagkremer som inneholder solkremfiltre – stoffer som reflekterer eller absorberer ultrafiolett stråling. De vil beskytte ansiktet mot de skadelige effektene av ultrafiolett stråling, noe som fører til "fotoaldring" av huden.

Fase 4 - Ernæring

På kvelden, etter rens og toning, påfør en "nattkrem". Nattkremer tilhører kategorien "nærende". De velges i henhold til hudtype og tilstand.

Nattkrem påføres 1-2 timer før sengetid; Hvis det ikke er fullstendig absorbert, bør restene tørkes med en serviett. Som med dagkrem påføres den ikke bare i ansiktet, men også på halsen og dekolletage.

Påfør aldri nærende ansiktskrem på områdene rundt øynene. Nattkremer er for fete, deres sammensetning og konsistens er for "tunge" for dette delikate området.

Alle bevegelser, både når du renser og toner ansiktet, og når du bruker kremer og masker, bør bare gjøres i retning av linjene med minste strekk av huden: fra ansiktets midtlinje til ørene. Du bør tørke ansiktet ditt kun med blotting-bevegelser, uten å strekke huden.

Disse grunnleggende stadiene av hudpleie kan suppleres med masker, mekanisk (scrubs) og kjemisk peeling, etc. Men det er ikke nødvendig å bruke dem daglig.

Hudpleie av øyelokk

Huden rundt øynene krever spesiell oppmerksomhet hver dag - den er den tynneste og mest følsomme, den har få talgkjertler, og er svært strekkbar. Hevelse oppstår lett på øyelokkene, og rynker vises først. Påføring og fjerning av sminkedekk og irriterer huden rundt øynene. Derfor bør kosmetikk brukt på dette området være av høyeste kvalitet.

Øyekremer har en spesielt lett konsistens og absorberes godt. De bør påføres morgen og kveld etter forrensing av øyelokkene.

Ikke bruk ansiktskremer på øyelokkene. For huden rundt øynene, bruk kun produkter spesielt laget for dette området, testet av oftalmologisk kontroll.

Påfør og fjern sminke fra øyelokkene forsiktig, følg instruksjonene for minst mulig strekking av huden (under øyet skal bevegelsene rettes mot nesen og over øyet - mot tinningen).

Rengjør øyelokkene kun med spesielle geler og kremer. Beskytt øyelokkshuden mot den sterke solen, velg produkter med ultrafiolette filtre.

Leppepleie

Huden på leppene er veldig tynn og er alltid utsatt for vind, sol, frost og tørr luft. Den har ingen talgkjertler, så den trenger daglig fuktighet og næring. Konstant sammentrekning av ansiktsmusklene i munnen bidrar til dannelsen av rynker rundt leppene.

Om natten, og også når du ikke bruker dekorativ kosmetikk, bruk spesielle leppepleieprodukter.

Sørg for at leppestiften inneholder fuktighetsgivende og mykgjørende ingredienser, vitaminer og ultrafiolette filtre. Som regel oppfylles disse kravene av leppestifter fra anerkjente selskaper, og de er ganske dyre. Men husk at leppestiften ikke bare sitter på leppene dine hele dagen lang, det meste spises av deg, så du bør ikke bruke billige leppestifter.

Hudpleie på nakken

Huden på nakken er veldig delikat og tynn, den er utsatt for tørrhet, slapphet og rynker, så den trenger ekstra fuktighet og næring selv i ungdommen.

Når du gradvis pleier ansiktet ditt om morgenen og kvelden, husk å huske på nakken. Du kan ta vare på den med de samme produktene du bruker til å behandle ansiktet ditt: rens med kosmetisk melk, tørk av med toner og påfør krem ​​som passer til tiden på dagen. Noen kosmetikkprodusenter produserer spesielle nakkepleieprodukter. De skiller seg ut ved at de ikke etterlater merker på klærne.

Hvis du lærer hvordan du tar vare på huden din, vil det ikke ta mye tid. Gi deg selv 10 minutter om morgenen og kvelden for å rense og tone, om ettermiddagen for å fukte, og om kvelden for å gi næring til huden.

Huden din vil reagere positivt på disse behandlingene, men forvent ikke umiddelbare resultater neste dag eller en uke senere. Varige endringer i utseendet ditt vil ikke skje tidligere enn om en måned, siden hver ny celle må gjennom en full livssyklus, som er 28 dager. Ikke utsett ansiktsbehandlinger til helger når du er friere. Bare daglig oppmerksomhet til deg selv vil belønne deg med glatt, elastisk hud som vil beholde sin ungdom i mange år.

En kvinnes ansikt er et slags "utstillingsvindu" av utseende. Det er derfor det er nødvendig å ta hensyn til stadiene av ansiktshudpleie når du utfører daglige kosmetiske prosedyrer. Tross alt er ansiktet utsatt for ytre og indre forhold.

Feil i kroppens funksjon, søvnløse netter, eksponering for vind eller tvert imot solens stråler, alt dette reflekteres som en karbonkopi på sart hud. Av denne grunn må omsorgen for henne være systematisk, kompetent og steg-for-steg.

Det er noen grunnleggende, universelle regler som gjelder for absolutt alle hudtyper (dette inkluderer stadier av bruk av noen kosmetikk). Men resten av omsorgen må skreddersys strengt til deg selv.

Vi hjelper deg å forstå hva huden din krever!

Regler for ansiktshudpleie

For fullstendig, og viktigst av alt, høykvalitets ansiktshudpleie, bør du velge alt du trenger og trenger for hver type hud fra listen. Pleielisten er generelt liten og inneholder kun noen få elementer for daglig ansiktspleie. Selv om hele dette komplekset ved første øyekast kan virke mange og vanskelig å implementere, er det ikke noe komplisert med det. Det viktigste er å skissere trinnene som er nødvendige for en bestemt kvinnes hud og bevege seg i en gitt retning målrettet og systematisk.

Hold det regelmessig

Hovedloven for skjønnhet er behovet for daglig ansiktshudpleie. Tretthet, mangel på tid, banal latskap bør ikke stå i veien for skjønnhet og stell. Sminke må vaskes av, hudpleieprodukter påføres huden, peelinger og masker utføres med visse intervaller. Dette er basen. Grunnlaget, uten hvilket utseendet til dermis aldri vil bli velstelt og behagelig for øyet. Derfor bør trinn-for-trinn-pleie praktisk talt "hamres" inn i den daglige rutinen til enhver selvelskende kvinne.

Påfør hudpleieprodukter riktig

Påføring av kosmetikk i løpet av dagen og om kvelden må absolutt gjøres langs massasjelinjene. Dette vil hjelpe kosmetikken å absorbere raskere og unngå strekking av dermis, som kan oppstå hvis fingrene beveges feil. De viktigste massasjelinjene er:

1. fra haken til øreflippene;
2. fra hjørnene av leppene til øreflippene;
3. fra neseryggen til tinningene;
4. fra de ytre hjørnene av øyet til det indre (bevegelser langs øvre og nedre øyelokk);
5. fra kragebeina til haken opp midten av nakken;
6. fra øreflippene til skuldrene på sidene av nakken.

Grunnleggende stadier av ansiktshudpleie

Hovedstadiene i ansiktshudpleie er som følger:

1. rensing;
2. toning;
3. hydrering;
4. påføre krem.

Ansiktshudpleie hjemme innebærer bruk av peelinger og masker. Men disse trinnene anses som periodiske fordi de ikke utføres daglig.

Hudrensing

Den primære fasen av fullstendig daglig ansiktspleie er hudrensing. Støv, kosmetikk, talg, giftige stoffer i det moderne miljøet tetter lett porene i ansiktet nesten hvert minutt. Selvfølgelig må alt overflødig akkumulert i løpet av dagen fjernes. Ellers vil komedoner (hudormer), akne, betennelse og andre mindre og større problemer mest sannsynlig vises i ansiktet ditt. Av denne grunn må rensing av dermis være grundig og regelmessig.

Toning

Etter pleiesekvensen etterfølges rensingen av en toningsprosess. Tonere fjerner rester av rensende kosmetikk fra ansiktet og gir huden et friskt utseende. Tonicen hjelper til med å begrense porene, cellulær fornyelse, gjenopprette syrebalansen og lindre betennelse.

Fukter ansiktet ditt

En ansiktsbehandling vil ikke anses som komplett hvis ansiktet ikke er fuktet. Dette kan oppnås ved å bruke fuktighetsgivende kremer, sprayer og lotioner. De vil bidra til å gjenopprette hudens vannbalanse.

Finn ut mer om stadiene av hudpleie i ansiktet:

Hvordan påføre krem ​​i ansiktet?

Kremen, valgt med hensyn til din hudtype, passer som hudpleieprodukt for hver dag. Det er veldig viktig å bruke kosmetikk riktig. Da får det bedre effekt. Etter å ha fullført de gjenværende foreløpige stadiene av grunnleggende pleie, kan du begynne å fordele kremen over ansiktet ditt.

En liten mengde krem ​​presses på håndflaten. Fordel produktet med forsiktige bevegelser. La kremen stå til den er helt absorbert. Restene gnis over overflaten av hendene.

Viktig! Du trenger ikke å spare på mengden produkt, men du bør heller ikke bruke for mye av det.

Sekvens av ansiktshudpleie i populære spørsmål

Det moderne mennesket er veldig mobilt. Vi streber hele tiden et sted, løper, går – til bussen, oppover karrierestigen, mot målene våre. Så hvorfor ikke begynne å ta skritt mot fantastisk, ungdommelig hud? Dessuten vil disse trinnene ikke kreve noen overdreven innsats.

Så trinnvise instruksjoner for daglig ansiktspleie ser slik ut:

Trinn 1: Vask hendene. Berør ansiktet ditt utelukkende med rene hender.

Trinn 2. Fjern øyesminke. For dette formålet er et spesielt produkt (hydrofil olje, micellært vann) egnet, som må påføres en bomullspute og lett beveges langs øyelokkene, og fjerner gjenværende sminke.

Påfør rengjøringsmiddel på ansikt og hals med fingertuppene. Etter et minutt, skyll med varmt vann.

Trinn 3. Fukt en bomullspute med toner. Gni forsiktig huden langs massasjelinjene.

Forresten. Hvis en tonic brukes i form av en spray, sprayes den over ansiktet og drives forsiktig inn i dermis med lette bevegelser av fingertuppene. Produktet kan også distribueres med en bomullspad.

Trinn 4: Påfør fuktighetskrem. Denne prosessen utføres to ganger om dagen - morgen og kveld, og fordeler produktet langs massasjelinjene.

Viktig! Dagkrem påføres en halvtime før den skal ut i luften (en time om vinteren) slik at den rekker å trekkes inn. Nattkrem påføres omtrent en time før leggetid.

Hva slags vann bør du vaske ansiktet med?

Det anbefales å rydde opp i ansiktshuden med rensemidler og vann. Men er alt vann egnet for en så delikat prosedyre? Hvilket vann er best å bruke?

Ideelt sett bruk filtrert vann fritt for klor. Men det er også akseptabelt å vaske ansiktet med vann fra springen. Kontakten med dermis under vask varer ikke lenger enn noen få sekunder, og tonicen som påføres etterpå nøytraliserer effekten av alle "usunne" stoffer.

Er det mulig å ikke vaske huden med vann i det hele tatt, men å gjøre det med micellær væske eller melk?

Ja. Kan. Men etter en slik prosedyre må du tørke av huden med en bomullspute fuktet i vann eller tonic. Dette vil fjerne eventuelle gjenværende rengjøringsprodukter.

Hvor ofte bør du vaske ansiktet ditt?

Når du tar vare på den sarte ansiktshuden din, bør du ikke glemme å vaske ansiktet ditt hver dag. Fullstendig ansiktshudpleie innebærer minst to vask - morgen og kveld. Denne tilnærmingen lar deg rense huden din etter søvn eller en arbeidsdag og forberede den for påfølgende hudpleiestadier.

Er det nødvendig å bruke nattkrem?

Finessene i hudpleieprosessen i ansiktet avhenger av kvinnens alder. Svært unge jenter trenger ikke bruke nattkrem. Alt du trenger å gjøre er å rense ansiktet og påføre toner.

Etter å ha passert tjuefemårsmerket, anbefales damer å utføre alle hudpleieprosedyrer uten unntak.

Er prosedyren for å ta vare på huden din forskjellig om sommeren og vinteren?

Sesongvariasjoner i ansiktspleie spiller også en viktig rolle. Ansiktspleie om sommeren skiller seg fra samme prosedyre om vinteren. Selv om den grunnleggende sekvensen av stadier vanligvis er bevart. Om vinteren er det verdt å bruke beskyttelsesprodukter som beskytter huden din mot negative værpåvirkninger. Fuktighetskrem påføres utelukkende om natten. Det er uakseptabelt å gå ut umiddelbart etter påføring av produktet.

Sommerpleie er rettet mot å fukte dermis. I varmt vær anbefales det å bruke naturlig-baserte masker oftere: frukt, leire, grønnsaker, etc.

Trenger alle å bruke toner?

Mange jenter tviler på at det er tilrådelig å bruke tonic i ansiktspleie. Men det er å foretrekke for alle å bruke tonic. Det er å foretrekke å velge et produkt for din hudtype som utfører passende funksjoner. Derfor, i henhold til funksjonalitet, er tonika delt inn i fuktighetsgivende, forfriskende, snerpende, eksfolierende og andre.

Handlingssekvensen i ansiktshudpleie er en obligatorisk tilstand. Tre hovedtrinn - rensing, fuktighetsgivende, toning - en kvinne bør gjøre hver dag, beveger seg mot velstelt og ungdommelig hud. Regelmessige pleieprosedyrer sammen med kosmetikk av høy kvalitet vil bidra til å oppnå fantastiske resultater.

Grunnleggende ansiktshudpleie hjemme Vanligvis delt inn i flere standardstadier: bestemme hudtype, daglig vask og rens av ansiktet, toning av huden, bruk av fuktighetskremer og justering av kostholdet. En slik enkel trinn-for-trinn-plan vil tillate enhver kvinne å alltid se velstelt ut, skinne med helse og upåklagelig skjønnhet.

Trinn-for-trinn grunnleggende instruksjoner for ansiktshudpleie

Standardinstruksjoner for hvordan du bringer ansiktshuden til ideell tilstand består av 5 hovedpunkter. La oss se nærmere på hvert trinn.

Bestemme din hudtype

Dette stadiet kommer først av en grunn, fordi det er spesielt viktig og blir grunnlaget for hele omsorgskomplekset. Riktig valg av kosmetiske produkter, bruk av hjemmepleiebehandlinger - alt dette avhenger av typen, fordi tørr hud aldri bør overtørkes med tonics eller lotioner, og fet hud trenger ikke økt næring.