Askel askeleelta kasvojen ihonhoito

Jokainen nainen pyrkii säilyttämään viehätyksensä, ja jokainen tekee sen omalla tavallaan. Mutta jostain syystä kaikki eivät voi viettää muutamaa minuuttia päivittäisen kasvojenhoidon neljään vaiheeseen. Voit jatkuvasti kokeilla hiustyyliäsi, voit käyttää rahaa kalliisiin asuihin ja konsultaatioihin meikkitaiteilijan kanssa. Mutta eivät tyylikkäät vaatteet, taitava meikki ja uusi hiustyyli palauta ihosi tervettä ulkonäköä, kasvojen nuorekasta ovaalia tai tasoita pieniä ryppyjä, vaan ne paljastavat petollisesti naisen iän.

Ensimmäiset ihon ikääntymisen merkit (rypyt silmien ympärillä, suun ympärillä, kaulassa) jäävät usein meiltä huomaamatta. Kolmenkymmenen vuoden iässä ilmenee ahdistusta ja haluttomuutta myöntää, että aika vaatii veronsa. "Tarvitsee tehdä jotain!" - kerromme itsellemme, mutta jostain syystä lykkäämme usein ihomme hoitoa "myöhemmin" ja huomaamme sen vasta, kun sen väri muuttuu sameaksi, ryppyistä tulee syviä, heikentynyt iho roikkuu, ei seuraa kasvonpiirteitä niin selvästi ja tarvitsee nostoa. Ja juoksemme kosmetologille siinä toivossa, että taikurin tavoin hän palauttaa hetkessä nuoruutemme ja tekee meistä kauniita. Kyllä, kosmetologit voivat tehdä paljon, mutta tämä ei korvaa päivittäisen kotiihonhoidon tarvetta. Se koostuu 4 vaiheesta:

Vaihe 1 - Puhdistus

Sinun on puhdistettava kasvosi sekä aamulla että illalla. Aamulla tämä valmistaa kasvoja meikin levittämiseen, illalla - yövoide. Puhdistuksessa poistetaan marraskeden kuolleet suomut, vanhentunut tali ja bakteerijätteet. Illalla puhdistus poistaa meikkijäämät ja päivän aikana kasvoille päässeet lian, puhdistettu iho on valmis ottamaan yövoiteen maksimaalisesti vastaan.

Kaiken tyyppistä ihoa pestäessä ei suositella saippuan käyttöä - se poistaa siitä liikaa rasvaa, sen jälkeen kun ilmenee kuivumista ja ärsytystä, saippua kiristää ihohuokosia liikaa, ei puhdista niitä tarpeeksi hyvin. Lisäksi saippua on emäs, se häiritsee ihon pinnan normaalia happamuutta, tuhoaa ihon lipidi- (rasva)esteen, mikä estää patogeenisten mikro-organismien lisääntymisen iholla.

Kasvot tulee puhdistaa geeleillä, vaahdoilla ja kosmeettisella maidolla. Ne eivät juurikaan häiritse ihon normaalia happamuutta, tunkeutuvat syvälle huokosiin ja liuottavat hyvin kosmeettisten tuotteiden kiinteitä hiukkasia.

Vaihe 2 - Sävytys

Kun olet puhdistanut kasvosi, muista pyyhkiä ne tonicilla (voiteella). Sävytys on tärkeä osa päivittäistä kasvojenhoitoa kaikille ihotyypeille; se tulee tehdä jokaisen puhdistuksen jälkeen - kahdesti päivässä: aamulla ja illalla. On väärinkäsitys, että vain rasvaista ihoa tulisi hoitaa kasvovedellä. Ja mitä korkeampi alkoholipitoisuus, sitä parempi. Vaikka kasvojen pinta on erittäin öljyinen, on suositeltavaa antaa alkoholittomille väriaineille. Alkoholi ei ainoastaan ​​kuivaa normaalia ja kuivaa ihoa, vaan lisää myös rasvaisen ihon talirauhasten toimintaa. Kuiva iho tulee myös käsitellä kasvovedellä puhdistuksen jälkeen, ainoa ero on, että kasvovesi tulee valita juuri tälle ihotyypille.

1. poistaa ihon pinnalta puhdistusaineen ja koristekosmetiikan jäännökset;
2. kosteuttaa ihoa, parantaa sen sävyä;
3. on lievä anti-inflammatorinen vaikutus;
4. normalisoi ihon pinnan happamuutta;
5. puhdistaa ja kiristää ihohuokosia;
6. valmistelee ihoa jatkohoitoon.

Vaihe 3 - Kosteuttaa ja suojaa

Päivävoidetta käytetään aamulla tai iltapäivällä, sekä meikin alla että ilman sitä, noin puoli tuntia ennen ulkoilua. Sitä tulisi levittää paitsi kasvoille, myös kaulalle.

Päivävoiteen levittämisen jälkeen iholle muodostuva kalvo toimii suojaavasti, alla oleva iho kärsii vähemmän ympäristön säätekijöistä, pölystä ja lialta. Lisäksi päivävoide estää veden haihtumista ihon pinnalta ja auttaa ylläpitämään riittävää kosteustasoa.

Päivävoiteet sisältävät yleensä erilaisia ​​vaikuttavia aineita. Eri ihotyypeille ja eri vuodenaikoina erilaisia ​​päivävoiteita käytetään niiden sisällöstä ja suhteesta riippuen. Kesällä kannattaa käyttää aurinkosuojasuodattimia sisältäviä päivävoiteita – aineita, jotka heijastavat tai absorboivat ultraviolettisäteilyä. Ne suojaavat kasvoja ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta, mikä johtaa ihon "valokuvaukseen".

Vaihe 4 - Ravitsemus

Levitä illalla puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen "yövoide". Yövoiteet kuuluvat "ravitsevien" luokkaan. Ne valitaan ihotyypin ja kunnon mukaan.

Yövoide levitetään 1-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa; Jos se ei imeydy kokonaan, jäännös on pyyhittävä lautasliinalla. Kuten päivävoidetta, sitä ei levitetä vain kasvoille, vaan myös kaulalle ja dekolteelle.

Älä koskaan levitä ravitsevaa kasvovoidetta silmien ympärillä oleville alueille. Yövoiteet ovat liian rasvaisia, niiden koostumus ja koostumus ovat liian "raskaita" tälle herkälle alueelle.

Kaikki liikkeet, sekä kasvoja puhdistettaessa ja sävytettäessä, että voiteita ja naamioita levitettäessä, tulee tehdä vain ihon vähiten venyvien linjojen suuntaan: kasvojen keskiviivasta korviin. Pyyhi kasvosi vain pyyhkäisyliikkeillä, venyttämättä ihoa.

Näitä ihonhoidon perusvaiheita voidaan täydentää naamioilla, mekaanisilla (kuorinnalla) ja kemiallisilla kuorinnoilla jne. Mutta niitä ei tarvitse käyttää päivittäin.

Silmäluomien ihonhoito

Silmien ympärillä oleva iho vaatii erityistä huomiota joka päivä - se on ohuin ja herkin, siinä on vähän talirauhasia ja se on erittäin venyvä. Silmäluomissa esiintyy helposti turvotusta ja ryppyjä ilmaantuu ensin. Meikin levittäminen ja poistaminen väsyttää ja ärsyttää silmänympärysihoa. Siksi tälle alueelle levitettävän kosmetiikan tulee olla korkealaatuista.

Silmänympärysvoiteet ovat koostumukseltaan erityisen kevyttä ja hyvin imeytyviä. Niitä tulee levittää aamulla ja illalla silmäluomien esipuhdistuksen jälkeen.

Älä käytä kasvovoiteita silmäluomillesi. Käytä silmänympärysiholle vain erityisesti tälle alueelle luotuja ja oftalmologisesti testattuja tuotteita.

Levitä ja poista meikki silmäluomista varovasti noudattaen ihon vähiten venyvän suuntaisia ​​ohjeita (silmän alla liikkeet tulee suunnata nenää kohti ja silmän yläpuolella - ohimoa kohti).

Puhdista silmäluomesi vain erityisillä geeleillä ja emulsioilla. Suojaa silmäluomen ihoa kirkkaalta auringolta, valitse ultraviolettisuodattimilla varustetut tuotteet.

Huulten hoito

Huulten iho on erittäin ohut ja on aina alttiina tuulelle, auringolle, pakkaselle ja kuivalle ilmalle. Siinä ei ole talirauhasia, joten se tarvitsee päivittäistä kosteutusta ja ravintoa. Suun kasvolihasten jatkuva supistuminen edistää ryppyjen muodostumista huulten ympärille.

Yöllä ja myös silloin, kun et käytä koristekosmetiikkaa, käytä erityisiä huultenhoitotuotteita.

Varmista, että huulipunasi sisältää kosteuttavia ja pehmentäviä ainesosia, vitamiineja ja ultraviolettisuodattimia. Yleensä nämä vaatimukset täyttävät hyvämaineisten yritysten huulipunat, ja ne ovat melko kalliita. Mutta muista, että huulipuna ei vain pysy huulillasi koko päivän, vaan suurimman osan siitä syöt itse, joten sinun ei pitäisi käyttää halpoja huulipunaa.

Kaulan ihon hoito

Kaulan iho on erittäin herkkä ja ohut, se on herkkä kuivumiselle, roikkumiselle ja ryppyille, joten se tarvitsee lisää kosteutusta ja ravintoa nuoruudessakin.

Kun hoidat kasvojasi vähitellen aamulla ja illalla, muista muistaa kaula. Voit hoitaa sitä samoilla tuotteilla, joita käytät kasvojen hoitoon: puhdista kosmeettisella maidolla, pyyhi kasvovedellä ja levitä vuorokaudenaikaan sopivaa voidetta. Jotkut kosmetiikkavalmistajat valmistavat erityisiä kaulanhoitotuotteita. Ne eroavat toisistaan ​​siinä, että ne eivät jätä jälkiä vaatteisiin.

Jos opit hoitamaan ihoasi oikein, se ei vie paljon aikaa. Anna itsellesi 10 minuuttia aamulla ja illalla ihon puhdistukseen ja sävyyn, iltapäivällä kosteutukseen ja illalla ihon ravitsemiseen.

Ihosi reagoi positiivisesti näihin hoitoihin, mutta älä odota välittömiä tuloksia seuraavana päivänä tai viikkoa myöhemmin. Pysyviä muutoksia ulkonäössäsi ei tapahdu aikaisemmin kuin kuukaudessa, koska jokaisen uuden solun on käytävä läpi koko elinkaaren, joka vastaa 28 päivää. Älä siirrä kasvohoitoja viikonloppuihin, kun olet vapaampi. Vain päivittäinen keskittyminen itseesi palkitsee sinut sileällä, joustavalla iholla, joka säilyttää nuoruutensa monta vuotta.

Naisen kasvot ovat eräänlainen ulkonäön "esittely". Siksi päivittäisiä kosmeettisia toimenpiteitä suoritettaessa on otettava huomioon kasvojen ihonhoidon vaiheet. Loppujen lopuksi kasvot altistuvat ulkoisille ja sisäisille olosuhteille.

Virheet kehon toiminnassa, unettomat yöt, altistuminen tuulelle tai päinvastoin auringonsäteille, kaikki tämä heijastuu hiilikopiona herkälle iholle. Tästä syystä hänestä huolehtimisen tulee olla järjestelmällistä, asiantuntevaa ja vaiheittaista.

On olemassa joitain yleisiä perussääntöjä, jotka koskevat täysin kaikkia ihotyyppejä (tämä sisältää myös joidenkin kosmeettisten tuotteiden levittämisen vaiheet). Mutta muu hoito on räätälöitävä tiukasti itsellesi.

Autamme sinua ymmärtämään, mitä ihosi vaatii!

Säännöt kasvojen ihon hoitoon

Täydellisen, ja mikä tärkeintä, laadukkaan kasvojen ihonhoidon saamiseksi sinun tulee valita luettelosta kaikki mitä tarvitset ja tarvitset jokaiselle ihotyypille. Hoitolista on yleisesti ottaen pieni ja sisältää vain muutaman kohdan päivittäiseen kasvojenhoitoon. Vaikka ensi silmäyksellä tämä koko kompleksi saattaa tuntua lukuisalta ja vaikealta toteuttaa, siinä ei ole mitään monimutkaista. Tärkeintä on hahmotella tietyn naisen iholle välttämättömät askeleet ja siirtyä määrättyyn suuntaan määrätietoisesti ja järjestelmällisesti.

Pidä se säännöllisesti

Kauneuden päälaki on päivittäisen kasvojen ihonhoidon tarve. Väsymys, ajanpuute, banaalinen laiskuus eivät saa olla esteenä kauneudelle ja trimmaukselle. Meikki on pestävä pois, ihonhoitotuotteet levitetään iholle, kuorinta ja naamio suoritetaan tietyin väliajoin. Tämä on perusta. Meikkivoide, jota ilman ihon ulkonäkö ei tule koskaan hyvin hoidetuksi ja silmää miellyttäväksi. Siksi askel askeleelta hoito tulisi käytännössä "hakata" jokaisen itseään rakastavan naisen päivittäiseen rutiiniin.

Käytä ihonhoitotuotteita oikein

Kosmetiikan levitys päivä- ja iltahoidon aikana tulee ehdottomasti tapahtua hierontalinjoja pitkin. Tämä auttaa kosmetiikkaa imeytymään nopeammin ja välttämään dermiksen venymistä, mikä voi tapahtua, jos sormia liikutetaan väärin. Päähieronnan linjat ovat:

1. leuasta korvalehtiin;
2. huulten kulmista korvalehtiin;
3. nenäsillasta temppeleihin;
4. silmän ulkokulmista sisäpuolelle (liikkeet ylä- ja alaluomea pitkin);
5. solisluista leukaan ylöspäin kaulan keskustaan;
6. korvalehtistä niskan sivuilla oleviin hartioihin.

Kasvojen ihonhoidon perusvaiheet

Kasvojen ihon hoidon päävaiheet ovat seuraavat:

1. puhdistus;
2. sävytys;
3. nesteytys;
4. voiteen levittäminen.

Kasvojen ihonhoito kotona sisältää kuorinnan ja naamion käytön. Mutta näitä vaiheita pidetään säännöllisinä, koska niitä ei suoriteta päivittäin.

Ihon puhdistus

Täydellisen päivittäisen kasvojenhoidon ensisijainen vaihe on ihon puhdistus. Pöly, kosmetiikka, tali, nykyympäristön myrkylliset aineet tukkivat helposti kasvojen huokoset lähes joka minuutti. Tietenkin kaikki päivän aikana kertynyt ylimäärä on poistettava. Muuten kasvoillesi todennäköisesti ilmaantuu komedoneja (mustapäitä), aknea, tulehdusta ja muita pieniä ja suuria ongelmia. Tästä syystä dermiksen puhdistuksen tulee olla perusteellista ja säännöllistä.

Sävytys

Hoitojakson jälkeen puhdistusta seuraa sävytysprosessi. Kasvovedet poistavat puhdistavan kosmetiikan jäännökset kasvoilta ja antavat iholle raikkaan ilmeen. Tonic auttaa kaventamaan huokosia, uudistamaan soluja, palauttamaan happotasapainon ja lievittämään tulehdusta.

Kosteuttaa kasvojasi

Kasvohoitoa ei pidetä täydellisenä, jos kasvot eivät ole kosteutettuja. Tämä voidaan saavuttaa käyttämällä kosteuttavia voiteita, suihkeita ja voiteita. Ne auttavat palauttamaan ihon vesitasapainon.

Lue lisää kasvojen ihonhoidon vaiheista:

Kuinka levittää voidetta kasvoillesi?

Ihotyyppisi mukaan valittu voide sopii ihonhoitotuotteeksi joka päivä. On erittäin tärkeää levittää kosmetiikkaa oikein. Silloin sillä on parempi vaikutus. Kun olet suorittanut jäljellä olevat perushoidon alustavat vaiheet, voit alkaa levittää voidetta kasvoillesi.

Pieni määrä kermaa puristetaan kämmenelle. Levitä tuotetta varovaisin liikkein. Anna kerman, kunnes se on täysin imeytynyt. Jäännökset hierotaan käsien pintaan.

Tärkeä! Sinun ei tarvitse tinkiä tuotteen määrästä, mutta sinun ei myöskään kannata levittää liikaa.

Kasvojen ihonhoidon järjestys suosituissa kysymyksissä

Nykyihminen on hyvin liikkuva. Pyrimme jatkuvasti jonnekin, juoksemme, kävelemme - bussiin, uraportaita ylöspäin, kohti tavoitteitamme. Joten miksi et ottaisi askeleita kohti upeaa, nuorekasta ihoa? Lisäksi nämä vaiheet eivät vaadi liiallista vaivaa.

Joten vaiheittaiset ohjeet päivittäiseen kasvojen hoitoon näyttävät tältä:

Vaihe 1: Pese kätesi. Kosketa kasvojasi yksinomaan puhtailla käsillä.

Vaihe 2. Poista silmämeikki. Tähän tarkoitukseen sopii erikoistuote (hydrofiilinen öljy, misellivesi), joka levitetään vanulappuun ja liikutetaan kevyesti silmäluomia pitkin poistaen jäljelle jäänyt meikki.

Levitä puhdistusainetta kasvoille ja kaulalle sormenpäillä. Huuhtele minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.

Vaihe 3. Kostuta vanulappu väriaineella. Hiero ihoa varovasti hierontaviivoja pitkin.

Muuten. Jos tonic-ainetta käytetään suihkeena, se suihkutetaan kasvoille ja ajetaan kevyesti ihoon sormenpäiden kevyillä liikkeillä. Tuote voidaan jakaa myös vanulapulla.

Vaihe 4: Levitä kosteusvoidetta. Tämä prosessi suoritetaan kahdesti päivässä - aamulla ja illalla jakamalla tuote hierontalinjoja pitkin.

Tärkeä! Päivävoidetta levitetään puoli tuntia ennen ilmaan menoa (talvella tunti), jotta se ehtii imeytyä. Yövoide levitetään noin tunti ennen nukkumaanmenoa.

Millä vedellä kasvot kannattaa pestä?

Suosittelemme kasvojen ihon siivoamista puhdistusaineilla ja vedellä. Mutta sopiiko kaikki vesi näin herkkään toimenpiteeseen? Mitä vettä on parasta käyttää?

Ihannetapauksessa käytä suodatettua vettä, joka ei sisällä klooria. Mutta on myös hyväksyttävää pestä kasvot vesijohtovedellä. Sen kosketus ihoon pesun aikana ei kestä muutamaa sekuntia pidempään, ja sen jälkeen levitetty tonic neutraloi kaikkien "epäterveellisten" aineiden vaikutuksen.

Onko mahdollista, että ihoa ei pestä ollenkaan vedellä, vaan se tehdään misellinesteellä tai maidolla?

Joo. Voi. Mutta tällaisen toimenpiteen jälkeen sinun on pyyhittävä iho veteen tai tonic-aineeseen kastetulla vanulapulla. Tämä poistaa kaikki jäljellä olevat puhdistusaineet.

Kuinka usein kasvosi pitäisi pestä?

Kun hoidat herkkää kasvojen ihoasi, älä unohda päivittäistä kasvojen pesua. Täydelliseen kasvojen ihonhoitoon kuuluu vähintään kaksi pesua - aamulla ja illalla. Tämän lähestymistavan avulla voit puhdistaa ihosi nukkumisen tai työpäivän jälkeen ja valmistaa sen myöhempiä ihonhoitovaiheita varten.

Onko yövoidetta tarpeen käyttää?

Kasvojen ihonhoitoprosessin hienovaraisuudet riippuvat naisen iästä. Hyvin nuorten tyttöjen ei tarvitse levittää yövoidetta. Sinun tarvitsee vain puhdistaa kasvosi ja levittää väriainetta.

Kahdenkymmenenviiden vuoden rajan ylittämisen jälkeen naisten suositellaan suorittamaan poikkeuksetta kaikki ihonhoitotoimenpiteet.

Onko ihosi hoitomenetelmä erilainen kesällä ja talvella?

Myös kasvojen hoidossa kausivaihtelulla on tärkeä rooli. Kasvojen hoito kesällä eroaa samasta toimenpiteestä talvella. Vaikka vaiheiden perusjärjestys yleensä säilyy. Talvella kannattaa käyttää suojatuotteita, jotka suojaavat ihoa negatiivisilta säävaikutuksilta. Kosteusvoidetta levitetään yksinomaan yöksi. Ei ole hyväksyttävää mennä ulos heti tuotteen levittämisen jälkeen.

Kesähoidon tarkoituksena on kosteuttaa ihoa. Lämpimällä säällä on suositeltavaa käyttää luonnollisia naamioita useammin: hedelmiä, savia, vihanneksia jne.

Tarvitseeko kaikkien käyttää väriainetta?

Monet tytöt epäilevät tonicin käytön tarkoituksenmukaisuutta kasvojen hoidossa. Mutta kaikkien on parempi käyttää tonikkiä. On suositeltavaa valita ihotyypillesi sopiva tuote, joka suorittaa sopivat toiminnot. Siten toiminnallisuuden mukaan tonikot jaetaan kosteuttaviin, virkistäviä, supistavina, kuoriviin ja muihin.

Toimintojen järjestys kasvojen ihonhoidossa on pakollinen ehto. Kolme päävaihetta - puhdistus, kosteuttaminen, kiinteyttäminen - naisen tulisi tehdä joka päivä, kohti hyvin hoidettua ja nuorekasta ihoa. Säännölliset hoitotoimenpiteet yhdessä korkealaatuisen kosmetiikan kanssa auttavat saavuttamaan upeita tuloksia.

Kasvojen ihon perushoito kotona Jaettu yleensä useisiin vakiovaiheisiin: ihotyypin määrittäminen, päivittäinen pesu ja kasvojen puhdistus, ihon sävytys, kosteusvoiteiden käyttö ja ruokavalion säätäminen. Tällaisen yksinkertaisen vaiheittaisen suunnitelman avulla jokainen nainen voi aina näyttää hyvin hoidetulta, loistaa terveydestä ja moitteettomasta kauneudesta.

Vaiheittaiset perusohjeet kasvojen ihonhoitoon

Vakioohjeet kasvojen ihon saattamiseksi ihanteelliseen kuntoon sisältävät 5 pääkohtaa. Katsotaanpa jokaista vaihetta tarkemmin.

Ihotyyppisi määrittäminen

Tämä vaihe tulee ensin syystä, koska se on erityisen tärkeä ja siitä tulee koko hoitokompleksin perusta. Oikea kosmeettisten tuotteiden valinta, kotihoitojen käyttö - kaikki tämä riippuu tyypistä, koska kuivaa ihoa ei saa koskaan kuivata liikaa tonicilla tai voideilla, eikä rasvainen iho tarvitse lisäravintoa.