De med fet og problemhud velger alltid kosmetikk med lidenskap, og du kan forstå dem. Overdreven glans, en tendens til hudormer og kviser - hud med disse egenskapene krever spesiell omsorg. Dette kan for eksempel leveres av Normaderm-linjen til apotekmerket Vichy.
- Fordeler med Vichy kosmetikk
- Vichy Normaderm linje for problemhud
- Studerer komposisjonen
- Regler for pleie av problemhud
Fordeler med Vichy kosmetikk
Forskere ved Vichy laboratorier har studert hud i over 80 år og laget formler basert på aktive ingredienser i effektive kombinasjoner. Slike produkter kan rette opp mange hudfeil, inkludert akne.
Ifølge statistikk er hvert tredje besøk hos en kosmetolog forbundet med problemer som akne, hudormer og betennelser. Nå klager 25 % av kvinnene i alderen 20 til 50 år over utslett i ansiktet.
Linjen dekker alle behovene til problemhud Normaderm fra Vichy: Avanserte formler hjelper akne-utsatt hud i alle aldre. Sammensetningen inneholder komponenter med dokumenterte effekter:
glykolsyre og salisylsyre.
Disse stoffene hjelper til med å bli kvitt akne og forhindrer at de oppstår ytterligere.
Alle Vichy-produktene er hypoallergene og egner seg selv for sensitiv hud.
I produkter for problemhud, se etter salisylsyre og glykolsyre, leire og fuktighetskremer. © iStock
Vichy Normaderm linje for problemhud
Normaderm-linjen inkluderer alle kategorier av produkter som oppfyller behovene til denne hudtypen. Formler lar deg normalisere talgproduksjonen, jevne ut ufullkommenheter og gi god fuktighet dag og natt. Linjen inkluderer også et produkt for punktbehandling av problematiske elementer.
Rensing
Den takler smuss godt og fjerner effektivt selv vannfast sminke for ansikt, øyne og lepper. Lindrer huden, reduserer talgproduksjonen. Formelen er alkoholfri og inneholder ikke såpe. Egnet for sensitiv hud.
Veronica:
«Forsiktig, myk, behagelig! Luktfri, uten fettete filmer, irriterer ikke øynene. Fjerner mascara og skygger perfekt! Har ikke forårsaket noen allergier for meg! Jeg anbefaler!"
Livinskaya:
"En venn ga den til meg. Jeg likte lotionen veldig godt, huden er veldig myk og renset. Det er det best egnede middelet for vinteren.»
Daglig dyprensende gel
Renser raskt og effektivt porene, reduserer glans og forhindrer akne. Frisker opp huden, strammer eller tørker den ikke ut.
Julia:
«Jeg har kombinert hud og bor i en forurenset by. Det er svarte flekker i ansiktet i T-sonen. Og rensegelen hjalp mye på dette problemet! Forsiktig og delikat! Takk skal du ha!"
Lily:
"Uten å vente på gratis prøver, kjøpte jeg denne gelen. Jeg har brukt den i 2 uker nå, og jeg kan si at dette er den beste renseren jeg har prøvd. Renser huden perfekt, men tørker den ikke ut, det er ingen følelse av stramhet. Jeg er så glad for at det ikke er mer fettete glans - med andre produkter, innen en time etter nesevask så nesen min ut som en fet pannekake.»
Dette produktet basert på salisylsyre og glykolsyre utfører tre oppgaver samtidig:
eksfolierer, forhindrer tilstopping av porene og jevner ut hudtekstur;
brukes som en rensemaske for å mattere og kontrollere talgproduksjonen.
Marina:
"Jeg er utrolig takknemlig til Vichy for dette produktet. Dette er det som reddet huden min, jeg kunne ikke klart meg uten den. Jeg ville skrevet om det lenge, jeg anbefaler det på det varmeste til de som har fet og problematisk ansiktshud. Den tørker ikke ut huden, renser dypt, jevner ut hudfargen veldig bra, min post-akne-akne har til og med blitt merkbart lysnet!»
Toning
Fra første gangs bruk merkes resultatet i form av innsnevrede porer og nøytralisering av oljeaktig glans. Ved regelmessig bruk kan du regne med en reduksjon i antall komedoner og kviser.
Julia:
“Fantastisk produkt! Huden er renset, fuktet, ser frisk og myk ut, og lukter godt! Ren nytelse! Det er mange ganger færre hudormer!»
Elena:
"God lukt, fungerer utmerket. Huden forblir ganske tørr om dagen og om natten, med nesten ingen fet glans."
Hydrering
En kombinasjon av lipohydroksy- og glykolsyrer frigjør porene og bekjemper hudfeil som akne og komedoner. Vitamin C stimulerer kollagensyntesen, forbedrer hudtonen og forbedrer hudfargen.
Daria:
"Jeg likte kremen. Den er lett, ikke-fettete, klumper seg ikke, har en behagelig lukt. Hele dagen er ansiktets hud frisk, det er ingen fet glans. Den bekjemper ikke tegn på aldring, men jeg forventet ikke at den skulle gjøre det.»
Lily:
«Denne kremen er bare en gave! Enkel å påføre, fin emballasje. Om morgenen går den perfekt, ikke fet, noe som er viktig for min fete hud, den absorberes lett, og om natten fukter den veldig godt og tørker ikke ut! Generelt sett er dette nummer én for meg så langt!»
Nattpleie "Detox"
Den ikke-fettete, vektløse teksturen er egnet for kombinert og fet hud og arbeider for å forbedre utseendet: den eliminerer overdreven glans og normaliserer talgproduksjonen. Bruk et par timer før du legger deg.
Diana:
«Føles godt på huden. Jeg la ikke merke til den deklarerte reduksjonen i fettinnhold, og jeg la heller ikke merke til noen andre positive effekter. Jeg brukte den om natten i ca 2 uker. Nå bruker jeg det uregelmessig, så lenge jeg ikke har røret liggende.»
Natalia:
"Dessverre la jeg ikke merke til noen spesiell effekt av bruken; huden min er fortsatt fet om morgenen. Selv om kremen generelt er behagelig, absorberer raskt, forårsaker ikke ubehag, snarere, tvert imot, hjalp den ikke med de oppgitte problemene. Jeg bruker den bare som nattkrem."
I tillegg til den lovede fuktighetsgivende, hjelper dette produktet med å redusere porestørrelsen, gir huden en sunn glød og korrigerer hudfeil. Teksturen er behagelig. Produktet sprer seg lett og etterlater ikke ansiktet ditt å føles fett eller klissete. Kan brukes som primer.
Dekorative produkter
Jevner umiddelbart ut hudtone og tekstur og kontrollerer glansen gjennom dagen uten å forårsake tørrhet. Etter en måneds bruk reduseres ufullkommenheter.
Lokale SOS-verktøy
Den lette gelen absorberes raskt uten å etterlate noe glans. Produktet er veldig enkelt å bruke: påfør litt gel på det inflammatoriske elementet ved hjelp av applikatoren. Gjenta etter behov i løpet av dagen.
Diana:
«Det passet meg. Det forårsaker ikke den minste irritasjon, det tørker veldig delikat og raskt, og løser betennelser. Skaper en gjennomsiktig film som er usynlig og som ikke rynker eller flasser på grunn av ansiktsuttrykk. Økonomisk. Jeg brukte det 1-2 ganger om dagen på flere betennelser, men det begynte å avta etter 3 måneder.
Irina:
"Jeg forventet ikke en mirakuløs effekt av det, og som det viste seg, ikke forgjeves. Hvis du bruker det om natten, er det helt greit; det lindrer ikke helt betennelse, men det reduserer det litt – det er et pluss. Ulempen er at det forblir en tynn film på huden, som kan flasse av hvis du gnir ansiktet med hendene ved et uhell, og det ser ikke særlig estetisk tiltalende ut; du vil ikke kunne bruke det mye i løpet av dagen.»
Studerer komposisjonen
Formlene til skjønnhetsprodukter for problemhud inneholder hovedsakelig stoffer med talgregulerende, eksfolierende og antibakterielle effekter.
Kaolin absorberer talg.
Salisylsyre Og glykolisk syrer sikre rettidig eliminering av døde hudceller og bekjempe bakterier.
Lipohydroksysyre jevner ut hudtekstur.
FE-Resorcinol reduserer forekomsten av pigmentering.
AirLicium - et stoff som består av 99 % luft og 1 % spesialbehandlet polymer, danner et perfekt glatt belegg på huden som forblir usynlig selv med svært høy talgsekresjon. Matterer lenge.
Glyserol har en fuktighetsgivende og mykgjørende effekt.
Problemhud trenger grundig og delikat rens. © iStock
Regler for pleie av problemhud
Etter at vi har fortalt deg i detalj om utvalget av Vichy-produkter for problemhud, vil vi minne deg på de grunnleggende reglene for å ta vare på den.
Sminkefjerning - daglig om kvelden.
Rensing - daglig morgen og kveld.
Fukter - daglig morgen og kveld.
Bruk av lokale rettsmidler i perioder med forverring av betennelse.
God dag, mine kjære lesere! Har du noen gang tenkt på hvorfor enhver kvinne streber etter å være vakker? For vanligvis er en vakker ung dame selvsikker og målrettet, og hun har også høy selvtillit. For å hjelpe kvinner til å være vakre, har Vichy-merket utviklet spesielle kosmetiske produkter. Dette er Vichy Normaderm for problemhud, anmeldelsene for denne serien er fantastiske.
Funksjoner av Vichy Normaderm-linjen
Vichy Normaderm-serien er designet for å ta vare på fet og kombinasjonshud. Det vil si for hud med en fet glans, forstørrede porer, og også utsatt for betennelse. Dette produktet lindrer bemerkelsesverdig betennelse og regulerer funksjonen til talgkjertlene.
Nylig har Normaderm Vichy-linjen gjennomgått mindre endringer. Denne produktserien er utvidet med en mattende rensemousse og en BB-krem på dagtid i to nyanser. Men mer om det senere.
Når det gjelder kosmetikk fra Vichy Normaderm-linjen, inneholder de ikke hormoner. Dessuten er dette produktet ikke vanedannende. Strengt tatt, som alle andre kosmetikk av dette merket. Produkter fra Vichy Normaderm-linjen kan trygt brukes av gravide kvinner og kvinner under amming. Jeg måtte til og med skrive et eget innlegg om forskjellige myter om denne kosmetikken, "Myter og sannhet om Vichy-kosmetikk."
ARTIKLER OM EMNET:
Daglig dyprensende gel
Et av Vichys nye produkter. Normaderm gel har en eksfolierende og rensende effekt. Produktet eliminerer overflødig talg, eliminerer oljeaktig glans og utseendet av nye betennelser.
Resultatet merkes hele dagen. Skummet dehydrerer ikke huden eller tørker den ut. Det er ingen følelse av tetthet etter vask.
Daglig dyprensende gel, Vichy
Gelen selges i en grønn flaske med en praktisk pumpedispenser. Kapasitet volum – 200 ml. Dette beløpet vil vare lenge!
Sammensetningen inneholder termisk syre, glyserin, salisylsyre, glykolsyre og lipo-hydroksysyrer. Skummet dehydrerer ikke huden eller tørker den ut
Klem en dråpe Vichy Normaderm gel på fuktige, rene hender og skum godt. Påfør den med masserende bevegelser på ansikt og hals. Vær spesielt oppmerksom på å rense området av nese, hake og panne. Du kan ikke bruke det på øyelokkene dine! Skyll deretter av gelen med varmt eller litt kaldt vann. Og slipp deretter ansiktet ditt med en papirserviett.
Denne gelen er mye bedre enn alkoholtoner. Alkoholholdige produkter forverrer bare symptomene på problemhud. Jo høyere konsentrasjon av alkohol i et kosmetisk produkt, jo mer talg vil produseres. Testet for meg selv. Mor pleide å si at den beste styrken er alkohol + agurk. Resultatet er at alt i T-sonen er skinnende, og kinnene er tørre og flassende. Hvis du elsker huden din, så kjøp et godt hudpleieprodukt. Prøv denne gelen.
Galya: Gelen passet perfekt. Lindrer betennelse, det er ingen tetthet. Huden min ble akkurat levende med den!
Taya: Jeg fikk denne gelen i gave. Allerede den første kvelden testet jeg den på min lunefulle hud. Jeg ble positivt imponert over resultatet))
Korrigerende BB-krem Klar
Dette er nok et nytt produkt som nylig har blitt lagt til Vichy merkevarekatalog. BB-kremen kommer i en praktisk pakke i en myk minttone med en subtil rosa fargetone. Tilgjengelig i 2 nyanser: naturlig tone og lys farge. Rørvolum - 40 ml.
Sammensetningen inneholder følgende aktive "ingredienser": termisk vann, salisylsyre (2%), mineralpigmenter
Vichy Normaderm BB cream Clear light 40ml, Vichy
Dette korrigerende produktet er designet for fet hud. Den har en multifunksjonell effekt. Pleier problematisk hud, behandler den og utfører matt ansiktstoning.
Ifølge spesialister fra Vichy-merket, etter påføring av kremen, blir hudens hudfarge og tekstur jevnet ut. Produktet kontrollerer fet glans hele dagen uten å forårsake tørr hud. Ved regelmessig bruk reduseres hudfeil etter en måned.
Den har en lett tekstur, uten oljer. Kan brukes fra fylte 20 år. Men hvis du har mørk hud, er det bedre å bruke Vichy Teint Ideal foundation.
For påføring kan du bruke en svamp eller børste. Eller du kan bruke BB-krem med fingrene. Ta en liten bit krem (bokstavelig talt på størrelse med en liten perle) og påfør den på ansiktet ditt, masser den forsiktig inn i huden. Påfør produktet på ansiktet, unngå området rundt øynene. For å oppnå bedre korreksjon av ufullkommenheter, kan du bruke flere lag av denne kosmetikken. Eller bruk i stedet for concealer.
Anti-Age - ved de første tegn på aldring
Har et bredt spekter av handling. Den fukter huden, bekjemper rynker og forhindrer dannelsen av dem. "Anti-Age" er tilpasset for å bekjempe voksen akne, og har en anti-inflammatorisk effekt.
Kremgelé for problemhud med de første tegn på aldring, Vichy
Anti-Age inneholder følgende aktive ingredienser: lipo-hydroksysyre, VICHY SPA termalvann, glykolsyre, vitamin C. Tilgjengelig i stilig grønn forpakning på 40 ml. Den har en behagelig delikat aroma og lett tekstur: som minner om en gel. Produktet gjelder fint.
Takket være tilstedeværelsen av 2 aktive peeling-komponenter (syrer), har Vichy Normaderm Anti-Age en eksfolierende effekt
I tillegg takler komplekset av syrer godt ufullkommenhetene til fet hud. Disse inkluderer glans, tette porer, betennelse, etc. Og vitamin C som finnes her forbedrer kollagensyntesen og forbedrer som et resultat hudtonen. Utviklerne hevder at etter 7 dager blir huden ren, jevn og glatt. Huden jevnes ut og rynker jevnes ut. Den kan trygt brukes fra fylte 25 år.
Før påføring, rens ansiktet og hendene. Ikke smør mye, bare en mengde på størrelse med erten er nok. Utfør prosedyren enten om morgenen eller om kvelden, unngå øyelokkområdet. Vichy Normaderm Anti-Age kan brukes som base for makeup.
Hva sier de som allerede har prøvd dette middelet?
Marusya: Det er fortsatt for tidlig for meg å bruke anti-aldringskosmetikk. Men jeg bestemte meg for å kjøpe kremen som et forebyggende tiltak. Jeg er glad: de fine rynkene har jevnet seg ut. Og teksturen til gelen er delikat. Den absorberes raskt og tilfører huden fuktighet.
Tanya: Fantastisk gel! Det passer så bra. Ansiktet hans lyser opp. Jeg er fornøyd med pris og kvalitet.
Marina: Av alle tingene jeg påførte huden min, viste denne kremen seg å være den mest effektive. Det ble kvitt akne og perfekt forkledd alle urenheter. Og det varer ganske lenge.
Detox - nattstell
Dette produktet tar hensyn til hudens biorytmer, og reduserer talgproduksjonen om natten. Som et resultat reduseres oljeaktig glans og ansiktet får en vakker, jevn farge.
DETOX, nattstell, Vichy
Kremen har en lett og delikat konsistens. Det absorberes bokstavelig talt umiddelbart. I tillegg er produktet hypoallergent. Jeg beskrev Normaderm Detox-krem mer detaljert i artikkelen "Vichy Night Cream". Dette er virkelig et veldig bra produkt når huden i ansiktet er veldig fet.
Krem mot ufullkommenheter
Selv etter ungdomsårene kan akne forårsake mye trøbbel. 8 av 10 kvinner opplever dette. Betennelsen øker under menstruasjonssyklusen og under stress. Hvis du ikke tar vare på huden din i disse periodene, vil akne bli mer sta og vanskeligere å behandle.
Korrigerende pleie mot ufullkommenheter, 24 timers hydrering, Vichy
Kremen er beregnet på korrigering av vedvarende betennelse og periodiske utslett
I dette produktet kombinerer Vichy 4 aktive ingredienser for behandling og fuktighet:
- Salisylsyre (1,5%) + lipo-hydroksysyre – eksfolierende effekt, antimikrobiell og anti-inflammatorisk;
- PhE-Resorcinol – en komponent som bleker merker etter akne og aldersflekker;
- Air Licium - absorberer sekretet fra talgkjertlene perfekt og nøytraliserer oljeaktig glans hele dagen.
"Corrective Care"-kremen har en lett tekstur med en diskré aroma. Produktet kan påføres under foundation og pudder. Den absorberes raskt og etterlater ikke en fet glans i ansiktet. Trykk lett på dispenseren og klem ut litt produkt. Påfør på tørr hud i ansiktet, unntatt øyelokkområdet.
Riktignok klager noen jenter over at denne kremen svir litt i huden de første minuttene etter påføring. Selv om andre ikke opplever denne ubehagelige følelsen. Den prikkende følelsen er forståelig, fordi kremen inneholder salisylsyre og lipo-hydroksysyre i små konsentrasjoner. Disse 2 ingrediensene er svært effektive for å bekjempe akne.
Lisa: Min mann og jeg bruker den som et par. Hvis det dukker opp noe, påfører vi det om natten, og om morgenen er alt rent.
Anya: Jeg har kun kjøpt dette produktet for det andre året nå. Ingen fettete glans hele dagen og betennelsen gikk gradvis bort.
Nastya: Kremen hjelper virkelig. Etter bare noen dager blir kviser mindre merkbare. Og så forsvinner de helt!
Dyprensende 3-i-1: gel + skrubb + maske
Produktet er designet for å ta vare på sensitiv, problematisk eller fet epidermis. Kan brukes som en eksfolierende skrubb eller dyprensende maske. Røret er blekgrønt, volum – 125 ml. Baksiden av pakken inneholder detaljerte instruksjoner som forklarer hvordan du bruker produktet riktig.
Rensemiddel 3 i 1, Vichy
Vichy Normaderm 3-i-1 inneholder følgende aktive ingredienser:
- Hvit leiresom renser porene;
- sinkglukonat. Denne komponenten er ansvarlig for produksjonen av kollagen og elastin;
- Glykolsyre, som fjerner døde celler og renser kanalene i talgkjertlene.
Bruk først produktet som en skrubb. Påfør deretter Vichy Normaderm i et tykt lag på huden og la den sitte på som en maske. I løpet av denne tiden absorberer hvit leire urenheter, renser porene. Med denne prosedyren kan du enkelt bli kvitt hudormer.
Ikke bruk denne kosmetikken mer enn 2 ganger i uken. Når du påfører, vær spesielt oppmerksom på problemområder i ansiktet. Etter vask, behandle ansiktet ditt med et termisk bad. Det vil berolige huden, gjenopprette den og lindre flassing.
Nadia: Jeg prøvde mange ting, men bestemte meg for denne. Jeg bruker den til å vaske ansiktet og som en rensemaske. Veldig fornøyd!
Anya: Jeg er ikke begeistret. Strammer huden kraftig. Og det redder meg ikke fra hudormer.
Julia: Jeg har brukt dette universalmiddelet i bokstavelig talt noen dager. Jeg kan allerede se effekten. Takk Vishy! ))
Det finnes flere andre typer masker i Vichy-serien: mineralske, beroligende og peeling. For problemhud kan du bruke dem 1-2 ganger i uken. For mer informasjon om sammensetningen og hva hvert produkt er ment for, les artikkelen "Vichy ansiktsmasker".
Hvor er det lønnsomt å kjøpe Vichy kosmetikk?
Mine kjære, jeg tror du vet. Enhver hud, spesielt problematisk hud, krever omfattende pleie: rensing, dag- og nattpleie. Og når betennelse oppstår, så et middel for å eliminere det. Og selvfølgelig, mens behandlingen pågår, er det bedre å maskere ufullkommenheter for nå.
Basert på min erfaring anbefaler jeg å kjøpe Vichy Normaderm pleie- og behandlingskompleks med en gang. Og for å spare penger og få en annen gave, kjøp på den offisielle nettsiden til produksjonsselskapet vichyconsult.ru. Jeg vil liste opp 5 grunner til at det er mer lønnsomt å kjøpe fra Vichy nettbutikk:
- Med hver bestilling de gir gaver. Dette er gratis vareprøver av en ny linje eller allerede kjent serie med produkter. Så bra!
- Det er gratis levering til alle regioner i Russland (for bestillinger over 2000 rubler)
- De holder ofte gode kampanjer for en eller annen produktlinje. Jeg la nylig inn en liten bestilling og i tillegg til prøven la de også til Vichy Normaderm micellar makeup remover lotion gratis 🙂
- Garanterte lagringsforhold. Det er på den offisielle nettsiden at du ikke vil bli solgt forfalskede eller utgåtte varer. Alle produkter lagres på lager før de leveres til kjøper. Her er den forsynt med skikkelige oppbevaringsforhold.
Derfor bestiller jeg alltid Vichy-produkter kun på den offisielle nettsiden. Jeg vil gjenta lenken til Normaderm-seriens produkter:
Moderne kosmetikk kan bokstavelig talt utføre mirakler. Selv om naturen ikke belønnet deg med perfekt jevn og glatt hud, kan moderne teknologier gi den glød og et sunt utseende. Du trenger bare å anstrenge deg litt og følge ganske enkle regler.
Hva er problemhud?
Vanligvis er dette fet hud som produserer for mye talg, noe som forårsaker tilstoppede porer og ufullkommenheter: rødhet, peeling, hudormer og kviser. Og selve ansiktet får et lite sunt utseende: fet glans og forstørrede porer får ingen til å se bra ut.
Hvordan ta vare på problemhud på riktig måte
Det er flere enkle, men obligatoriske regler for omsorg.
For det første er daglig pleie av problemhud et must. Nei "jeg er trøtt i dag", "jeg skal gjøre det i morgen tidlig" er ikke akseptert. Hver morgen og hver kveld, som å pusse tennene.
For det andre må omsorg velges nøye. Og spesielt for din type epidermis. Velg produkter som sier "for fet og problemhud." Unngå billige analoger, de inneholder vanligvis en høy konsentrasjon av teksturdannere og konserveringsmidler - det vil være mye skum, men effekten er ikke helt som forventet: først vil du føle at ansiktet ditt har blitt renere og tørrere, men så , som en beskyttende reaksjon, vil huden begynne å produsere enda mer talg. Og det er akkurat dette jeg vil unngå. Derfor er det bedre å foretrekke apotekkosmetikk.
For det tredje må alt gjøres sekvensielt, uten å hoppe over et eneste trinn.
Fase én er rensing. Passer best for problemhud dusjsåpe. Den trenger dypt inn i porene, renser grundig og etterlater en følelse av friskhet. Her må vi huske at varmt vann er fienden til fet hud. Det dehydrerer ikke bare epidermis, men fremmer også mer aktiv sebumsekresjon, og utvider også de allerede brede porene. Det er nok å vaske ansiktet to ganger om dagen – for jo mer talg du vasker av, jo mer produserer kroppen. Etter vask, tørk ansiktet forsiktig, ikke gni det med et håndkle. Og lær å kontrollere deg selv og ikke klemme kviser - det er bedre å overlate denne oppgaven til profesjonelle kosmetologer.
Trinn to - tonic eller lotion for fet hud, som renser og strammer opp porene, eliminerer fet glans, hudormer og inflammatoriske elementer.
Trinn tre - krem for fet hud (dag eller natt, avhengig av tid på dagen), som vil gjenopprette hydrolipidbalansen. Den skal påføres med lette bevegelser langs massasjelinjene. Det er viktig å ikke overdrive det med mengden - overskuddet vil ikke bli absorbert, men vil rulle av, og all din innsats vil gå i avløpet.
Riktig pleie for problemhud inkluderer spesielle masker minst en gang i uken. Rett før du bruker masken, ikke glem å rengjøre ansiktet grundig, og bruk deretter tonic og krem.
Og ett råd til. Denne gangen fra feltet ernæring, ikke kosmetikk. Vær oppmerksom på hva du spiser. Tross alt oppstår veldig ofte problemer med epidermis fra dårlig ernæring. Prøv å eliminere sukkerholdige kullsyreholdige drikker og hurtigmat fra kostholdet ditt i minst en måned, reduser enkle karbohydrater og fett, spis mer grønnsaker og fisk, og du vil merke hvordan ansiktet ditt vil gløde.