Wiele kobiet interesuje się odmładzaniem twarzy po 50 latach bez operacji, które wymagają długiego przygotowania i rehabilitacji. Wśród zabiegów kosmetycznych nie brakuje produktów służących do błyskawicznego liftingu, nawilżenia i oczyszczenia skóry dojrzałej. Gabinet kosmetyczny zapewni bezbolesne i bezpieczne przywrócenie owalu, wygładzenie zmarszczek i usunięcie przebarwień. Aby lepiej zachować urodę, nie zapomnij o domowej pielęgnacji przy użyciu masek wykonanych z naturalnych składników.
Jak zmienia się skóra kobiet po 50. roku życia?
Wiele kobiet przechodzi menopauzę w wieku 50 lat, co ma szkodliwy wpływ na ich zdrowie. Brak równowagi hormonalnej, podczas którego zmniejsza się produkcja żeńskich hormonów płciowych, powoduje szybkie starzenie się. Brak estrogenów zakłóca procesy metaboliczne w organizmie.
Z powodu zaburzeń metabolicznych pogarsza się krążenie krwi. Skóra w mniejszym stopniu otrzymuje niezbędne witaminy i mikroelementy. Po 50. roku życia gwałtownie spada naturalna produkcja kolagenu i elastyny, które odpowiadają za elastyczność i nawilżenie skóry właściwej. W rezultacie kobieta może napotkać następujące problemy:
- suchość, łuszczenie się;
- opadające powieki, podbródki;
- wyraźne fałdy nosowo-wargowe;
- ciemne miejsca;
- przerzedzone usta;
- zmiany owalne.
Ważny! Wierzchnia warstwa skóry dojrzałej obumiera szybciej na skutek odwodnienia. Bez odpowiedniej pielęgnacji komórki naskórka tworzą gęstą skorupę, przez którą nie przepływa wilgoć i tlen. Dlatego kobietom zaleca się regularne złuszczanie, oczyszczanie i nawilżanie. Gdy pielęgnacja domowa staje się niewystarczająca, zaleca się konsultację z kosmetologiem.
Zasady pielęgnacji twarzy w wieku średnim
Aby zachować urodę i młodość przez długi czas, kobieta musi przestrzegać odpowiedniego stylu życia. Jedz pożywnie, pij odpowiednią ilość wody, porzuć złe nawyki. Nie zaleca się także opalania bez stosowania kremu ochronnego.
Aby zachować urodę lub odmłodzić twarz po 50 latach, zastosuj podstawowe zasady pielęgnacji:
- Nie zapomnij o codziennym oczyszczaniu skóry z zanieczyszczeń. Do dojrzałej skóry właściwej użyj pianki lub żelu oczyszczającego. Unikaj toników i balsamów na bazie alkoholu.
- Do pielęgnacji twarzy stosuj kosmetyki przeciwstarzeniowe. Codziennie rano stosuj krem nawilżający, a przed snem krem odżywczy. Produkt na dzień powinien posiadać ochronę UV.
- Raz w tygodniu konieczne jest oczyszczenie skóry właściwej z martwych komórek nabłonkowych. Aby to zrobić, użyj masek, peelingów, rolek peelingujących.
- Stosując produkty pielęgnacyjne, codziennie rano masuj i wykonuj ćwiczenia twarzy.
- Dla kobiet po 50. roku życia odpowiednie są kremy hormonalne z estrogenem i progesteronem.
- Regularnie twórz domowe maseczki odżywcze na bazie naturalnych produktów.
Odwiedź kosmetologa na profesjonalne oczyszczenie i peeling twarzy. Gabinet kosmetyczny oferuje również różnorodne techniki odmładzania iniekcyjnego i beziniecyjnego.
Niechirurgiczne metody odmładzania
Aby stracić 10-15 lat poprzez wygładzenie zmarszczek, nie trzeba konsultować się z chirurgiem plastycznym. Wszelkie zabiegi odmładzające twarz wykonuje się po 50. roku życia, mając na celu poprawę nie tylko górnej warstwy skóry właściwej, ale także jej głębszych warstw. Za pomocą zastrzyków, masek i technik sprzętowych skóra zostaje nasycona wilgocią, tlenem i pobudzona zostaje produkcja kolagenu.
Metody iniekcji
Metody odmładzania iniekcyjnego nadają się do eliminacji zmarszczek o dowolnej głębokości, zaostrzenia owalu i korekcji ust, które z biegiem czasu utraciły objętość i kształt. Kompozycje żelowe na bazie kwasu hialuronowego, witamin i korzystnych mikroelementów wstrzykiwane są pod skórę za pomocą cienkiej igły. Klient natychmiast otrzymuje gładką, równą skórę właściwą.
Zastrzyki odmładzające
W salonie kosmetycznym kobiecie można zaproponować następujące rodzaje niechirurgicznych technik odmładzania: biorewitalizacja, zastrzyki z kwasu hialuronowego lub botoksu, konturowanie. Zastrzyki podaje się bezpośrednio w obszary problematyczne i fałdy zmarszczek. Wyrównuje się kontur, dodając objętości starzejącej się skórze. Oprócz efektu zewnętrznego, skóra właściwa jest głęboko nasycona przydatnymi mikroelementami, poprawia metabolizm i przywraca prawidłową produkcję kolagenu.
Mezoterapia po 50. roku życia
Mezoterapię przeprowadza się nie tylko dla urody, ale także dla zdrowia. Kobiety wykonują zastrzyki z substancjami biologicznie czynnymi: biostymulatorami, koktajlami witaminowymi, kwasem hialuronowym ze składnikami ziołowymi. Dzięki głębokiemu podaniu leku osiąga się poprawę krążenia krwi, wyrównuje koloryt, eliminuje suchość i wiotkość. Aby odmłodzić się po 50 latach, należy poddać się 8-10 sesjom, aby utrzymać efekt, zabieg przeprowadza się co 6-8 miesięcy.
Metody sprzętowe
Sprzętowe odmładzanie twarzy oferowane jest po 50 roku życia kobietom, które właśnie doświadczyły pierwszych oznak starzenia. Kosmetolog za pomocą prądu, lasera, fal radiowych i światła bezboleśnie oczyszcza skórę z wierzchniej warstwy martwych komórek. Również po zabiegu następuje przyspieszenie metabolizmu i poprawa napięcia twarzy.
Odmładzanie laserowe
Prawidłowo stosowany laser może odmłodzić, wygładzić zmarszczki, zwalczyć nadmierne wydzielanie sebum, usunąć przebarwienia i blizny. Podczas zabiegu następuje rozszczepienie górnej warstwy skóry właściwej i pobudzenie produkcji nowych komórek. Skóra zaczyna oddychać, napełnia się tlenem i wilgocią, a dobroczynne mikroelementy z kremów i maseczek lepiej się wchłaniają i wchłaniają.
Lifting radiowy, termika
Za pomocą fal radiowych możesz wyeliminować płytkie zmarszczki w okolicach oczu, czoła i ust. Podczas Thermage podgrzewane są górne warstwy skóry właściwej, co powoduje wzmożoną produkcję nowych komórek kolagenu. Dzięki temu zaraz po zabiegu skóra staje się nawilżona, elastyczna i gładka. Przy niewielkich zmianach związanych z wiekiem wystarczy, aby kobieta poddała się jednej sesji co dwa lata.
Jak odbywa się podnoszenie radia, obejrzyj wideo:
Fotoodmładzanie twarzy
Fotoodmładzanie przeprowadza się za pomocą światła o wysokiej częstotliwości. Pod wpływem impulsów skóra nagrzewa się na dowolnej głębokości. Ten zabieg kosmetyczny po 50. roku życia przeprowadza się w celu likwidacji zmarszczek, przywrócenia elastyczności, poprawy regeneracji i procesów metabolicznych. Za pomocą fleszy fotograficznych można usunąć przebarwienia związane z wiekiem i trądzik.
Uniesienie nici
W zależności od stopnia ujawnienia się zmian związanych z wiekiem stosuje się nici samowchłanialne lub niewchłanialne. Instaluje się je pod skórą wzdłuż linii masażu. Sztuczna oprawa poprawia owal, likwiduje opadanie powiek i odnawia głębokie struktury skóry właściwej. Materiał nici: platyna, złoto, kaprolakton, polipropylen, kwas mlekowy.
Nici skutecznie napinają twarz już po 50-60 latach. Efekt zabiegu:
- eliminacja zmarszczek na czole i skroniach;
- uniesienie opadających kącików powiek;
- likwidacja podbródków, podwójnego podbródka.
Efekt działania nici jest zauważalny natychmiast, jednak już po 2 miesiącach uzyskuje się całkowity lifting twarzy. Efekt zabiegu utrzymuje się od 2 do 6 lat. Jednocześnie istnieje możliwość okresowej korekty i dokręcenia zamontowanej ramy.
Odmładzanie ozonem po 50. roku życia
Jedną z najnowszych technik odmładzania twarzy po 50 latach jest terapia ozonem. Podczas zabiegu pod skórę wstrzykiwana jest płynna mieszanina ozonu i tlenu. Dzięki zabiegowi poprawia się przepływ krwi i metabolizm w komórkach. Bezpośrednio po zabiegu cera ulega poprawie, zwiększa się koloryt, a drobne zmarszczki ulegają wygładzeniu. Dzięki ozonowi toksyny i odpady nagromadzone w strukturach skóry zostają usunięte z organizmu. Kurs trwa od 2 do 3 tygodni.
Produkty kosmetyczne
Produkty kosmetyczne do odmładzania skóry twarzy stosuje się w salonie lub w domu. Kobieta po 50. roku życia musi nawilżać, tonizować, odżywiać i oczyszczać skórę właściwą. Kosmetyki pielęgnacyjne powinny zawierać w dużych ilościach kolagen, olejki eteryczne, aminokwasy, białka, witaminy i mikroelementy. Nie zapomnij także o regularnym masażu i gimnastyce, aby poprawić napięcie mięśni twarzy.
Maski przeciwstarzeniowe
Wybierając maseczki przeciwstarzeniowe, skup się na kosmetykach przeciwstarzeniowych z oznaczeniem 50+. Nie należy oszczędzać na produktach, ponieważ skóra dojrzała jest bardziej wrażliwa na agresywne składniki. Najpopularniejsze maski, które można kupić w wyspecjalizowanych sklepach:
- Rosyjska maska Collamask. Produkt skutecznie napina, nawilża i chroni skórę właściwą przed wysuszeniem. Zawiera naturalne składniki: kolagen, aminokwasy, błękitną glinkę, olejki eteryczne i roślinne.
- Amerykańskie serum Bonatox. Produkt bezpośrednio oddziałuje na mięśnie tworzące zmarszczki, rozluźniając je. Składniki: melatonina, trucizna syntetyczna, koenzym Q10, pochrzyn dziki, białka pochodzenia naturalnego.
Przepis na domową maseczkę: Weź 5 g żelatyny i zalej zimną wodą. Jeśli masz suchą skórę, dodaj 10 g masła, 2 łyżki mleka, 3-5 kropli olejku eterycznego. W przypadku tłustej skóry właściwej dodaj 1 łyżeczkę soku z aloesu, 50 ml soku z ogórka, 10 g czarnej glinki.
W domu kosmetolodzy zalecają wykonywanie naturalnych masek 2 razy w tygodniu. Należy je nakładać po oczyszczeniu i odparowaniu twarzy. Czas ekspozycji wynosi 20-30 minut.
Masaż twarzy i gimnastyka
Masaż należy wykonywać regularnie po 25-30 latach. Po latach zauważysz, że wyglądasz 10-15 lat młodziej od swoich rówieśników. Najlepiej przeprowadzić go podczas porannych zabiegów. Nałóż krem nawilżający od środka twarzy w kierunku porostu włosów, wygładzając zmarszczki i unosząc brwi.
Obecnie opracowano kilka popularnych technik przeciwdziałających efektom starzenia, mających na celu trening mięśni twarzy:
- Facebuilding - podczas gimnastyki budowany jest nowy owal twarzy, można pozbyć się opadających powiek, podwójnego podbródka, podbródków, a także nieznacznie zmniejszyć nos.
- Formowanie twarzy – podczas gimnastyki należy nakierować mięśnie, prawidłowo oddychać, pozbyć się stresu i negatywności.
- Facercise – ćwiczenia mają na celu wygładzenie zmarszczek, ujędrnienie, a nawet skorygowanie rysów twarzy.
Zalecane jest także zapoznanie się z zasadami masażu chińskiego, japońską techniką Shiatsu oraz Asahi Zogan. Podczas zabiegu nie należy zbyt mocno rozciągać, szczypać ani uderzać twarzy. Wszystkie ćwiczenia należy wykonywać ostrożnie i bezpiecznie.
Obejrzyj film z zestawem ćwiczeń wzmacniających mięśnie twarzy:
Wniosek
Aby odmłodzić twarz po 50. roku życia, należy wybrać całą gamę zabiegów mających na celu nawilżenie i ochronę starzejącej się skóry. Nowoczesne techniki kosmetologiczne pozwalają stracić 10-15 lat bez operacji. Oprócz zabiegów oferowanych w salonach kosmetycznych kieruj się zdrowym trybem życia i nie zapominaj o codziennej pielęgnacji.
Prędzej czy później każda kobieta staje przed problemem starzenia się skóry. U niektórych proces ten rozpoczyna się przedwcześnie z powodu stresu, problemów hormonalnych i obecności chorób przewlekłych. Większość zdrowych kobiet doświadcza intensywnego starzenia się skóry już po 50. roku życia. Można jednak opóźnić pojawienie się pierwszych poważnych oznak starzenia. W tym celu stosuje się różne metody odmładzania.
Zmiany w skórze twarzy po 50 i 60 latach
Współczesne życie to szalone tempo i ciągły stres. Ludzie nie mają czasu na medytację, samotność lub spokojną kontemplację światła księżyca lub zachodu słońca. Eksperci twierdzą, że pierwsze oznaki starzenia się komórek skóry pojawiają się już w wieku 32-33 lat u mężczyzn i kobiet. Jednak w tym okresie można je łatwo skorygować za pomocą kosmetyków dekoracyjnych i odpowiednio dobranych produktów pielęgnacyjnych. Prawdziwy upadek organizmu zaczyna się wraz z nadejściem menopauzy i trwa po pięćdziesięciu latach.
Zmiany hormonalne i ogólne starzenie się organizmu wpływają na stan twarzy w następujący sposób:
- Wokół oczu pojawiają się drobne linie i zmarszczki w postaci „kurzych łapek”. Na Zachodzie nazywane są „kurzymi łapkami”;
- Skóra traci swoją naturalną jędrność i elastyczność. Dzieje się tak, ponieważ dojrzała skóra stopniowo traci zdolność do produkcji kolagenu i elastyny. Z biegiem lat synteza tych ważnych substancji zwalnia;
- Na twarzy zaczynają częściej pojawiać się plamy pigmentowe, które z wielkim trudem można rozjaśnić;
- Skóra szybko wysycha po kąpieli w rzece lub jeziorze, po wystawieniu na działanie deszczu i wiatru;
- W wieku dorosłym kobiety często doświadczają problemów z naczyniami krwionośnymi, a na twarzy pojawia się cienka sieć naczyniowa.
Dojrzała skóra staje się bardzo sucha w dotyku. Staje się także ospała i zwiotczała oraz zaczyna gorzej reagować na zwykłe produkty pielęgnacyjne. Cera się zmienia: staje się żółtawa jak pergamin. Z wiekiem tendencja komórek skóry do odwodnienia wzrasta, ponieważ tracą one zdolność zatrzymywania wilgoci. Delikatna, wrażliwa skóra pod oczami zaczyna puchnąć i pojawiają się nieprzyjemne „worki”. Odmłodzenie dojrzałych komórek skóry nie jest zadaniem łatwym.
Skóra po 50 latach
Niechirurgiczne metody odmładzania
Ostatnio bardzo popularne stały się metody odmładzania, które nie wymagają interwencji chirurgicznej. Poniżej przedstawiono główne zalety tych metod:
- Całkowity lub częściowy brak przeciwwskazań;
- Względne bezpieczeństwo w porównaniu do metod chirurgicznych;
- Niska cena;
- Dostępność i możliwość wykonania zabiegów w domu, w trybie ambulatoryjnym w klinice lub w salonie kosmetycznym.
Notatka! Eksperci twierdzą, że tylko niektóre zmiany związane z wiekiem wymagają operacji. Większość problemów można rozwiązać bez użycia skalpela. Odmłodzenie twarzy po 50 latach bez operacji to rzeczywistość, a nie fantazja.
Metody iniekcji
Istotą metody iniekcji jest wprowadzenie do organizmu substancji, która działa na głębokim poziomie komórkowym i zapobiega starzeniu się komórek skóry. Do najczęściej stosowanych leków stosowanych w formie zastrzyków należą:
- Toksyna botulinowa;
- Kwas hialuronowy;
- kolagen;
- Witaminy.
Każda z tych substancji ma swoją funkcję, ale wszystkie odmładzają twarz. Toksyna botulinowa, czyli botoks, zmniejsza napięcie mięśniowe i wyrównuje koloryt skóry, usuwając zmarszczki. Kwas hialuronowy zapobiega odwodnieniu naskórka i działa głęboko nawilżająco. Kolagen sprawia, że włókna skóry stają się jędrne i elastyczne jak u młodości. Witaminy A, E i D głęboko odżywiają skórę od wewnątrz i zwiększają jej odporność na agresywne wpływy zewnętrzne.
Zastrzyki odmładzające skórę
Metody sprzętowe
Zabiegi kosmetyczne odmładzające twarz po 50 latach są zawsze poszukiwane w salonach. Wśród metod sprzętowych pierwsze miejsce w rankingu zabiegów przeciwstarzeniowych zajmuje odmładzanie za pomocą lasera na podczerwień. Działając na skórę wiązka lasera powoduje głęboki peeling i oczyszcza skórę z martwych komórek. Peeling laserowy pomaga:
- Przywróć elastyczność;
- Odnów skórę;
- Oczyść twarz z plam starczych;
- Wyraźniejsze rysy i kontury twarzy (z wiekiem stają się one lekko zamazane).
Główną zaletą tej metody jest to, że jest bezbolesna, peeling laserowy nie wymaga nawet znieczulenia miejscowego. Sesja odmładzająca z zakresu lekkiej kosmetologii nie jest jednak tanią przyjemnością.
Produkty kosmetyczne
Pierwsze miejsce w rankingu kosmetyków przeciwstarzeniowych zajmuje francuski skoncentrowany olejek Age Defense. Produkt zapewnia głębokie nawilżenie i hamuje procesy oksydacyjne.
Na drugim miejscu znajduje się serum Light Quintessence, również produkowane we Francji. Serum wnika w głębokie warstwy skóry, odbudowując naskórek i odżywiając go od wewnątrz, a także zwiększa zdolność komórek do produkcji elastyny.
Kosmetyczna obrona wieku
Zaszczytne trzecie miejsce zajmuje amerykański produkt pielęgnacyjny Active Gel. Lek zawiera ekstrakt z kawioru, który pomaga zatrzymać wodę w skórze, pomaga zredukować niechcianą pigmentację oraz skutecznie wygładza zmarszczki i linie.
Maski przeciwstarzeniowe
Maseczki odmładzające produkowane przemysłowo są dość drogie. Ponadto składniki je tworzące mogą powodować alergie lub indywidualną nietolerancję. Dlatego wiele kobiet próbuje przywrócić młodość za pomocą środków „babcinych” w domu. Oto jeden z najskuteczniejszych przepisów ludowych dla młodzieży:
- Zmiażdżyć 100 gr. owsianka;
- Rozpuść płatki w szklance ciepłego mleka;
- Do powstałej masy dodaj 3 łyżki. l. dobrej jakości oliwa z oliwek;
- Dokładnie wymieszaj i rozprowadź cienką warstwę na twarzy i dekolcie.
Pozostaw na pół godziny, po czym możesz nałożyć krem odżywczy. Maska nie wymaga spłukiwania.
Notatka! Pietruszka ma również silne właściwości odmładzające. W połączeniu z sokiem z cytryny pietruszka usuwa nie tylko zmarszczki, ale także plamy starcze. Stosowanie tej metody odmładzania pomaga wyrównać i rozjaśnić cerę. Podobny efekt mają olejki eteryczne z cytrusów. Często korzystają z nich profesjonalni kosmetolodzy.
W odmłodzeniu skóry pomogą także maseczki do twarzy.
Masaż twarzy i gimnastyka
Z wiekiem u wielu współczesnych kobiet pojawia się „podwójny podbródek”. Dzieje się tak, ponieważ skóra traci elastyczność i zaczyna zwiotczeć. Słynna piosenkarka Edita Piekha, która na starość zachowała piękno i młodość swojej skóry, zaleca codzienne wykonywanie prostych gimnastyki artykulacyjnej. Ta metoda pomoże wzmocnić skórę i pozbyć się zwiotczenia. Istota ćwiczeń jest prosta: musisz codziennie głośno wymawiać dźwięki „A”, „O”, „U”, „Y”, szeroko otwierając usta i wyraźnie artykułując każdy dźwięk. „Podwójny podbródek” zniknie w ciągu dwóch do trzech tygodni.
Na notatce. Podobny efekt liftingu uzyskujemy wykonując codzienny masaż twarzy wałkiem masującym z wykorzystaniem różnorodnych nasadek. Pod wpływem wibracji znacznie wzrasta elastyczność skóry.
Starsze kobiety powinny wiedzieć: nawet najdroższy kosmetyk nie pomoże Ci wyglądać młodziej, jeśli dana osoba prowadzi niezdrowy tryb życia. Dlatego równolegle ze stosowaniem różnych technologii odmładzających zaleca się dokonanie przeglądu zwykłej codziennej rutyny i diety, a także uwzględnienie w harmonogramie możliwej aktywności fizycznej. Wtedy odmłodzenie z pewnością nadejdzie po 50 latach.
Po 50. roku życia ciało kobiety zaczyna się zmieniać, co bezpośrednio wpływa na stan skóry: staje się ona cienka i sucha. Ponadto zmniejsza się warstwa tłuszczu na twarzy i szyi, co prowadzi do wysuszenia. Zmienia się struktura kolagenu i ilość kwasu hialuronowego, co powoduje, że skóra zaczyna wiotczeć. Po 50 latach skóra regeneruje się znacznie wolniej i jest mniej nasycona substancjami odżywczymi i tlenem.
Kosmetolodzy, biorąc pod uwagę cechy skóry dojrzałej, proponują kobietom skuteczne metody liftingu bezoperacyjnego. W tym przypadku skóra praktycznie nie ulega uszkodzeniu, zasoby organizmu zostają zmobilizowane, a proces starzenia ulega spowolnieniu. Ale nie wszystkie kobiety po 50. roku życia mogą wykonywać zabiegi przeciwstarzeniowe.
Wskazania i przeciwwskazania do liftingu twarzy przedstawiono w tabeli.
Wskazania | Przeciwwskazania |
|
|
Nie zaleca się wykonywania zabiegów w okresie ciąży, opryszczki, stanów zapalnych skóry.
Do najskuteczniejszych metod liftingu twarzy po 50 latach bez operacji wykonywanych w salonie należą:
- odmładzanie laserowe;
- uniesienie nici;
- mezoterapia;
- termage;
- biorewitalizacja z wprowadzeniem kwasu hialuronowego;
- maski: odżywcze, nawilżające.
Takie metody odmładzania skóry powodują minimalny uraz skóry twarzy. Dzięki zabiegom można pozbyć się zmarszczek o głębokości większej niż 5 mm. Okres rehabilitacji trwa 3–5 dni.
Po 50 latach nie polecam:
- mechaniczne szlifowanie twarzy;
- ablacyjna fototermoliza, którą wykonuje się za pomocą lasera;
- peeling chemiczny.
Takie zabiegi odmładzania twarzy i osiągania piękna są skuteczne, ale poważnie uszkadzają skórę. U pacjentów z drobnymi zmarszczkami naskórek regeneruje się w ciągu 2–3 tygodni. Okres rehabilitacji dla kobiet dojrzałych wynosi 1 miesiąc.