Zaparcia i wypróżnienia – co robić?
Zaparcia to zaburzenie pracy jelit, objawiające się zmniejszeniem częstotliwości wypróżnień i trudnościami w wypróżnianiu. Prowadzi do tego wiele przyczyn, które popychają człowieka do podjęcia wysiłków w celu pozbycia się problemu, a nawet wyrobienia w sobie pewnych nawyków. Trzeba je rozebrać