Jak radzić sobie z plamami starczymi na twarzy

Świeża, wyrównana cera to marzenie każdej kobiety. Jednak nawet przy wysokiej jakości pielęgnacji skóry na twarzy może pojawić się pigmentacja. Przyczyny tego zjawiska są różnorodne. W tym artykule porozmawiamy o tym, jak usunąć plamy starcze na twarzy w domu.

Przyczyny pigmentacji

Białe, brązowe, żółte plamy mogą pojawić się na skórze w każdym wieku. Dlaczego na twarzy pojawiają się plamy pigmentowe? Niedobór ten może wystąpić na skutek:

Zmiany hormonalne. Pigmentacja może być wywołana gwałtownym wzrostem hormonów spowodowanym ciążą, chorobami endokrynologicznymi lub przyjmowaniem niektórych leków.

Używanie kosmetyków wątpliwej jakości.

Zmiany związane z wiekiem. Z biegiem czasu komórki pigmentowe tracą zdolność do zatrzymywania produkcji melaniny. Na twarzy pojawiają się plamy starcze.

Choroby pęcherzyka żółciowego i wątroby.

Narażenie na działanie różnych substancji chemicznych w pracy.

Niedobór niektórych minerałów lub witamin (PP, C, A, grupa B).

Nadmierna ekspozycja na promienie ultrafioletowe (w rezultacie pojawiają się plamy słoneczne).

Niezrównoważona i niezdrowa dieta.

Jak widać przyczyny tego zjawiska są bardzo zróżnicowane. Dlatego możliwe jest oczyszczenie twarzy z plam starczych tylko dzięki zintegrowanemu podejściu. Wskazane jest oczywiście poddanie się badaniu lekarskiemu na obecność jakichkolwiek chorób. Być może po pozbyciu się określonej dolegliwości zapomnisz o pigmentacji.

Jak usunąć plamy starcze na twarzy?

Dziś wiele salonów kosmetycznych korzysta z najnowocześniejszych technologii. W rezultacie pigmentacja na twarzy znika po kilku zabiegach. Jednak takie metody nie są zbyt tanie. Dlatego wiele osób myśli o tym, jak usunąć plamy starcze na twarzy w domu. Istnieją sprawdzone, ludowe sposoby na wyeliminowanie tego niedoboru.

Jeśli codziennie nie pijesz wystarczającej ilości wody, Twoja skóra staje się bardziej podatna na powstawanie przebarwień. Eksperci zalecają picie co najmniej 2 litrów wody dziennie. Dzięki temu nasz organizm może łatwo pozbyć się toksyn poprzez mocz lub pot. Jeśli nie dostarczy wystarczającej ilości płynu, nie będzie w stanie sprostać zadaniu, co od razu wpłynie na stan skóry. Każdego ranka powinieneś zaczynać dzień od szklanki czystej, chłodnej wody.

Owsianka

Prawie każdy wie, że zboże to jest niezwykle korzystne dla organizmu człowieka. Owies może znacząco poprawić zdrowie skóry. Aby wybielić plamy starcze na twarzy płatkami owsianymi, należy połączyć 2-3 łyżki. l. płatki zbożowe z kilkoma łyżkami świeżego mleka. Użyj mieszaniny jako maski. Delikatnie masuj skórę okrężnymi ruchami i pozostaw na 30-40 minut, aby mieszanina wyschła. Po upływie określonego czasu należy umyć twarz wodą i lekko poklepać ręcznikiem. Produkt ma dość grubą strukturę, w wyniku jego stosowania skóra zostaje w naturalny sposób oczyszczona z martwych komórek i zanieczyszczeń. Pozytywny efekt będzie zauważalny po drugim zabiegu.

Ziemniak

Niewiele osób wie o zaletach tego warzywa w leczeniu pigmentacji twarzy. Musisz wziąć średniej wielkości ziemniaka, umyć go, pokroić i na chwilę nałożyć na problematyczne obszary skóry.

O dobroczynnych właściwościach tego produktu wie każdy. Miód jest doskonałym środkiem antybakteryjnym, który może głęboko odżywić skórę i zapobiec przebarwieniom. Nakładaj go kilka razy dziennie na twarz, a już wkrótce zauważysz pozytywny wynik.

Migdałowy

Orzech służy do eliminacji wielu chorób skóry. Aby wyleczyć przebarwienia, weź kilka migdałów, włóż je do szklanki czystej wody i pozostaw na noc. Rano zmiel orzechy w blenderze wraz z wodą. Przygotowaną pastę należy nałożyć na twarz, delikatnie masować skórę i pozostawić maskę na godzinę, następnie delikatnie spłukać. Dodanie mleka lub miodu wzmocni efekt.

Zielona herbata

Napój usuwa toksyny z organizmu, które często powodują przebarwienia. Zaleca się pić zieloną herbatę bez cukru. Można go stosować także zewnętrznie. Włóż torebki z herbatą do lodówki i nałóż na dotknięte obszary.

Ananas

Owoc ten jest kwaśny i zawiera witaminy, które doskonale odżywiają skórę. Namocz miękką ściereczkę w soku ananasowym, zakryj twarz i pozostaw na 60 minut. Sok zawiera enzymy, które pozytywnie wpływają na stan skóry. Po zabiegu zaleca się przemycie twarzy ciepłą wodą.

Skuteczne maseczki

Jak usunąć plamy starcze na twarzy w domu? Korzystaj ze sprawdzonych przepisów. Najbardziej skuteczne z nich to:

Maska pieprzowa. Zetrzyj słodką paprykę na drobnej tarce, starając się zachować jak najwięcej soku. Powstałą mieszaninę nałóż na twarz.

Maska z miodu, pietruszki i soku z cytryny. Zmiel liście pietruszki, połącz 2 łyżki surowca z taką samą ilością soku z cytryny i płynnego miodu. Sok z cytryny i pietruszka to najskuteczniejsze środki wybielające.

Maska cytrynowo-drożdżowa. Drożdże (25 g) wymieszać z łyżeczką soku z cytryny i łyżką mleka. Ta maska ​​może nawet wyeliminować białe plamy pigmentacyjne.

Maska ogórkowa. Ogórek może również skutecznie wybielić skórę. Zetrzyj warzywo na drobnej tarce. 3 łyżki powstałej masy połącz z łyżką soku z cytryny, oliwy z oliwek lub kremu na dzień (do wyboru).

Maska jagodowo-miodowa. Dobrze umyj jagody kaliny i czarnej porzeczki i wyciśnij z nich sok. Weź po dwie łyżki każdego z nich i połącz z płynnym miodem (1 łyżeczka). Powstałą mieszanką zwilż szmatkę i nałóż ją na twarz.

Maska z sokiem cebulowym. Weź łyżkę soku z cebuli i płynny miód (dla skóry suchej) lub ocet stołowy (dla skóry tłustej).

Maska chrzanowa. Łyżkę chrzanu startego na drobnej tarce łączymy z łyżką posiekanego zielonego jabłka.

Maska marchewkowa. Wymieszaj startą marchewkę (1 łyżka stołowa) z łyżką śmietanki i jednym żółtkiem.

Maska kefirowa. Do 2 łyżek kefiru dodać kilka kropli oliwy z oliwek i łyżeczkę soku z cytryny.

Maska skrobiowa. Skrobię ziemniaczaną (½ łyżki) rozcieńczyć świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny do konsystencji gęstej śmietany.

Maska na bazie błękitnej glinki. Połącz łyżkę glinki z 3 łyżkami soku z cytryny. Sok z cytryny możesz zastąpić jogurtem lub sokiem z ogórka.

Wszystkie powyższe maski nakłada się na skórę na 20-30 minut i zmywa ciepłą filtrowaną wodą.

Wywary i napary lecznicze

Średniej wielkości pęczek pietruszki zalewa się gorącą (nie wrzącą) wodą i pozostawia do zaparzenia na 30 minut. Następnie bulion jest filtrowany i dodaje się do niego niewielką ilość soku z cytryny, po czym płyn zamraża się, a powstałe lecznicze kostki lodu przeciera się twarz.

200 g mniszka lekarskiego zalewa się wrzącą wodą (szklanką) i pozostawia do zaparzenia na 15 minut, następnie mieszaninę przesącza się i zamraża w postaci kostek.

Łyżeczkę miodu rozpuszcza się w 100 g soku z kaliny i zamraża w kostkę.

Zwykłe mleko i solanka z kiszonej kapusty mają dobre działanie wybielające.

Krem na plamy pigmentacyjne

Obecnie apteki oferują dość szeroką gamę produktów, które pomagają wybielić plamy starcze. Jednym z nich jest krem ​​na bazie rtęci. Jest bardzo skuteczny, ale ma wiele przeciwwskazań. Nie należy go stosować w okresie ciąży i laktacji, a także przy chorobach nerek i wątroby. Przed użyciem takiego produktu warto sprawdzić, jak będzie go tolerować Twoja skóra. W tym celu nanosi się krem ​​na zgięcie łokcia i obserwuje reakcję w ciągu dnia. Jeśli nie występuje dyskomfort, produkt można stosować. Kremy przeciwpigmentacyjne zawierające rtęć są toksyczne i nie należy ich stosować przez dłuższy czas.

Produkty zawierające kwas glikolowy są dziś szeroko stosowane. Te kosmetyki nie tylko rozjaśniają plamy starcze, ale także wygładzają i zmiękczają skórę. Jedyną wadą tego kremu jest to, że na pozytywny wynik trzeba będzie poczekać kilka miesięcy.

Nie mniej popularne są produkty na bazie kwasu azelainowego. Takie kremy działają przeciwzapalnie, dlatego stosuje się je głównie w celu rozjaśnienia plam starczych powstałych po leczeniu trądziku.

Przemysł kosmetyczny produkuje także specjalne kremy na bazie olejków. Nie zawierają wody, dzięki czemu substancje toksyczne nie mogą przedostać się przez skórę. Ważna uwaga: podczas stosowania tego produktu nie należy zwilżać skóry wodą, ponieważ może wystąpić poważne podrażnienie. Zaleca się oczyszczanie twarzy specjalnymi płynami.

Wybierając produkty kosmetyczne do pielęgnacji skóry, zwróć szczególną uwagę na ich skład. Pożądane jest, aby zawierał następujące składniki:

Kwas kojowy – tej substancji nie może zabraknąć w kremach do skóry wokół oczu, jej działanie ma na celu niwelowanie cieni pod oczami.

Hydrochinon to najskuteczniejsza substancja, która może wyeliminować plamy starcze na twarzy. Należy jednak pamiętać, że może powodować podrażnienie skóry, dlatego kobiety w okresie ciąży i laktacji powinny go unikać.

Arbutyna jest delikatniejszym substytutem hydrochinonu i jest pochodzenia naturalnego.

Zabiegi salonowe

Wiele ośrodków kosmetycznych wykorzystuje technologię laserową do leczenia przebarwień. Pigment poddawany jest działaniu skoncentrowanego światła, co powoduje jego zniszczenie. A skóra nabiera normalnego, zdrowego wyglądu. Po kilku sesjach tego zabiegu zniknie niechciana pigmentacja.

Mezoterapia jest również dość popularna. Metoda ta opiera się na działaniu zastrzyków, które mogą niszczyć nagromadzenia pigmentu. Ponadto zabieg ten zapobiega występowaniu innych plam: przestaje być wytwarzany enzym powodujący ciemnienie skóry.

W przypadku płytkiej pigmentacji plamy można wyeliminować za pomocą fototerapii. Defekty kosmetyczne eliminowane są pod wpływem intensywnego światła pulsacyjnego. Zabieg ten jest również skuteczny w leczeniu trądziku.

Jeśli naprawdę chcesz, prawie każdą niedoskonałość skóry można wyeliminować środkami ludowymi, bez uciekania się do kosztownych zabiegów salonowych. Z tego artykułu dowiesz się, jak usunąć plamy starcze na twarzy w domu. Mamy nadzieję, że te rekomendacje okażą się pomocne.

Piegi, plamy soczewicowate, melasma – czy znasz te słowa z pierwszej ręki? Przedstawiamy listę przydatnych zaleceń dla osób, u których pojawiły się plamy starcze lub cierpią na nie od dzieciństwa.

1. Przyczyny plam starczych na twarzy
2. Jak sobie radzić z plamami starczymi
3. Kosmetologia przeciw pigmentacji
4. Skład kosmetyków rozjaśniających
5. Przegląd narzędzi
6. Zapobieganie pigmentacji

Przyczyny plam starczych na twarzy

Kosmetolodzy nazywają pigmentowane obszary skóry, które pociemniały z powodu nadmiernej produkcji melaniny. Udowodniono naukowo, że plamy barwnikowe mogą lokalizować się w naskórku, skórze właściwej i na ich granicy. Efekt korekcji zależy od głębokości pigmentacji: im głębsze i większe nagromadzenie melaniny, tym trudniej się jej pozbyć.

Plamy starcze mogą być wrodzone, nabyte lub związane z wiekiem. Do kosmetologów lub dermatologów zwracają się pacjenci z takimi typami przebarwień jak piegi, plamy soczewicowate, melasma i klinicznymi objawami fotouszkodzeń.

Piegi najczęściej pojawiają się u osób o jasnej karnacji i włosach blond lub rudych © iStock

«Piegi (efelidy) to małe plamki, przeważnie okrągłe, o jednolitym kolorze, o średnicy 1-2 mm – mówi Karine Vardanyan, ekspertka marki SkinCeuticals, dermatolog-wenerolog i kierownik oddziału alergologii w klinice Europejskiego Centrum Medycznego. „Piegi najczęściej pojawiają się u osób blond, brązowowłosych i rudowłosych na otwartych obszarach skóry pod aktywnym wpływem promieniowania słonecznego.”

Im intensywniejsze światło ultrafioletowe, tym ciemniejsze piegi. Bez ekspozycji na słońce bledną, a zimą mogą całkowicie zniknąć.

Soczewica słoneczna - Są to owalne plamki pigmentowe o średnicy 2–20 mm. Najczęściej lokalizują się na twarzy i dłoniach, ale mogą pojawić się także na tułowiu. Kolor plam jest w większości jednolity, pigmentacja jest trwała i nie znika samoistnie.

Jak sobie radzić z plamami starczymi

Nie ma znaczenia, czy dopiero odkryłaś plamy starcze, czy zmagasz się z nimi od dawna, pierwszą i główną zasadą jest stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym i umiarkowana ekspozycja na słońce.

Plamy pigmentowe powstają najczęściej pod wpływem promieniowania ultrafioletowego © iStock

Kosmetolodzy zalecają ochronę skóry przed słońcem, zwłaszcza skóry twarzy. Promienie ultrafioletowe zmniejszają odporność skóry, wysuszają ją, powodują fotostarzenie i pojawienie się plam starczych.

Kremy wybielające przy regularnym i długotrwałym stosowaniu dają pewien efekt, jednak nie są w stanie całkowicie pozbyć się przebarwień. Plamy można skutecznie skorygować jedynie za pomocą zabiegów kosmetycznych - sprzętu lub zastrzyków.

Środki rozjaśniające pomogą:

zmniejszyć kontrast między plamką pigmentową a otaczającą skórą;

zmniejszyć rozmiar plamki;

utrzymuj efekt rozjaśnienia;

zapobiegają pojawianiu się nowych plam.

Kremy i serum wybielające z reguły zawierają potężną dawkę kwasów, dlatego lepiej stosować je w okresie jesienno-zimowym, kiedy słońce jest najmniej aktywne w naszych szerokościach geograficznych.

Kosmetolodzy zalecają stosowanie przed snem serum rozjaśniającego z kwasami i retinolem, a rano należy nakładać krem ​​z filtrem SPF, aby uniknąć pojawienia się nowych plam.

Kosmetologia przeciw pigmentacji

Obecnie istnieje wiele metod korygowania pigmentacji i przebarwień. Zintegrowane podejście do leczenia obejmuje:

redukcja syntezy melaniny indukowanej promieniowaniem UV;

zmniejszony transport nowej melaniny do komórek.

Zabiegi wybielające obejmują peelingi chemiczne, mezoterapię, fototerapię (systemy IPL), fonoforezę i oczywiście zastosowanie profesjonalnych i domowych produktów rozjaśniających.

Peeling chemiczny

Jedna z najłagodniejszych procedur usuwania plam starczych. Podczas peelingu powierzchniowego (np. peelingu glikolowego) pod wpływem roztworów słabych kwasów stopniowo usuwana jest najcieńsza wierzchnia warstwa skóry. Będziesz musiał uzbroić się w cierpliwość: aby pozbyć się małej plamki pigmentowej, będziesz potrzebować przebiegu procedur.

W przypadku przebarwień, które pojawiły się jakiś czas temu, skuteczne jest zastosowanie peelingów średnich na bazie kwasu trichlorooctowego lub retinolu. Po ich wykonaniu wymagana jest kilkudniowa rehabilitacja.

Plamy starcze mogą być wrodzone lub nabyte wraz z wiekiem © iStock

Mezoterapia wybielająca

Biorewitalizacja nie jest w stanie pokonać plam starczych - to fakt. Ale zastrzyki peptydowe wzbogacone witaminą C pomagają nie tylko rozjaśnić skórę, ale także poprawić jej odporność.

Fototerapia (systemy IPL)

Tym, którzy wpadają w panikę na widok igły, zalecamy przyjrzenie się sprzętowym metodom zwalczania przebarwień. Fototerapia to zabieg wykorzystujący szerokopasmowe światło pulsacyjne. W przeciwieństwie do lasera nie „wypala” wierzchniej warstwy skóry, lecz ją podgrzewa, aktywując procesy produkcji nowego kolagenu i elastyny.

Określony reżim temperaturowy pozwala zwalczać plamy - nie jest bolesny ani gorący. Aby uzyskać widoczne rezultaty wystarczy 5–7 sesji.

Laseroterapia

Lasery nowej generacji czynią cuda. Amerykańskie maszyny Fraxel i Picosure uważane są dziś za najbardziej zaawansowane. Promienie rozgrzewają skórę na tyle głęboko, że rozpoczynają się procesy odnowy.

Skład kosmetyków rozjaśniających

Aby zwalczyć przebarwienia, stosuje się różne serum i kremy, o których porozmawiamy w następnym akapicie. Przyjrzyjmy się, na jakich komponentach pracują.

Zapobieganie przebarwieniom – ochrona przeciwsłoneczna © iStock

Kluczowe składniki wybielające blokują syntezę melaniny poprzez wpływ na enzym tyrozynazę zaangażowany w ten proces.

Hydrochinon - substancja uszkadzająca lub zabijająca melanocyty syntetyzujące melaninę pigmentową. Produkt toksyczny i dlatego zabroniony do stosowania w Europie.

Kwas kojowy - jeden z kwasów AHA o działaniu wybielającym i złuszczającym.

Arbutyna - składnik roślinny występujący w mącznicy lekarskiej i jeżynie. W połączeniu z kwasem kojowym wzmacnia działanie wybielające.

Glabrydyna - ekstrakt z korzenia lukrecji ma nie tylko działanie wybielające, ale także przeciwzapalne.

Kwas askorbinowy (witamina C) - przeciwutleniacz. Łatwo ulega zniszczeniu, dlatego w kosmetykach często wykorzystuje się sól magnezową kwasu L-askorbinowego. Zmniejsza produkcję melaniny i nasila syntezę kolagenu.

Kwas azelainowy - w wysokich stężeniach działa rozjaśniająco. Zdolny do hamowania wzrostu i aktywności nieprawidłowych melanocytów.

Przegląd narzędzi

Do pielęgnacji na noc

Wspomaga odnowę komórkową, poprawia koloryt skóry i wygładza mikroreliefy. Widocznie zwęża pory

wzmacnia właściwości ochronne skóry.

ekstrakt z jagód, ekstrakt ze sfermentowanej czarnej herbaty, kwas glikolowy

kwasy glikolowy, salicylowy i owocowy, ekstrakt z komosy ryżowej

Do opieki dziennej

Kwas L-askorbinowy, floretyna, kwas ferulowy

Nawilżający żel wyrównujący koloryt i gładką teksturę skóry Zabieg rozjaśniający i wygładzający nawilżający, Kiehl’s

Rozjaśnia i wyrównuje koloryt skóry, nawilża.

Zapobieganie pigmentacji

Najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest stosowanie kremów z filtrem SPF i umiarkowana ekspozycja na słońce. Jeśli wybierasz się na wakacje do gorących krajów, zaopatrz się w kremy z filtrem przeciwsłonecznym do twarzy i ciała.

Jeśli jest to pasmo środkowe, współczynnik SPF może wahać się od 30 do 50 jednostek.

W klimacie tropikalnym nie może obejść się bez SPF 50+.

Zasada „pięćdziesięciu” dotyczy także wspinaczy oraz narciarzy i snowboardzistów. Słońce odbite od śniegu może powodować oparzenia skóry i plamy starcze.

Czego używać w mieście

Ultra krem ​​do twarzy SPF 30, Kiehl’s

Formuła ze skwalanem chroni skórę nie tylko przed utratą wilgoci, ale także przed fotostarzeniem.

Płyn do ochrony przeciwsłonecznej Mineral Radiance UV Defense SPF 50, SkinCeuticals

Dzięki dwutlenkowi tytanu, ekstraktowi z planktonu i barwiącym pigmentom mineralnym skóra jest skutecznie chroniona przed uszkodzeniami UV.

Multiaktywny płyn przeciwstarzeniowy Renergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Zawiera ekstrakt z lnu, który jest bogaty w niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe i wspomaga regenerację skóry. Plus współczynnik ochrony przeciwsłonecznej wystarczający do stosowania w środowisku miejskim.

Co zabrać ze sobą nad morze i w góry

Krem przeciwsłoneczny do twarzy i ciała „Expert Protection Ambre Solaire” SPF 50, Garnier

Wysoki współczynnik ochrony UV sprawia, że ​​przebarwienia nie atakują skóry po powrocie z wakacji w gorących krajach.

Płyn do ochrony przeciwsłonecznej Ultra Light Daily UV Defense SPF 50, Kiehl’s

Zawarta w produkcie witamina E działa antyoksydacyjnie, a filtr przeciwsłoneczny (dwutlenek tytanu) odbija ataki promieni UV.

Krem przeciwsłoneczny do twarzy Soleil Bronzer SPF 50, Lancôme

Maksymalny współczynnik ochrony przeciwsłonecznej pozwala na stosowanie produktu w ekstremalnych warunkach klimatycznych: w górach lub w tropikach.

Związane z wiekiem lub starcze plamy pigmentacyjne na twarzy są naruszeniem jednolitego odcienia skóry w niektórych obszarach, który pojawia się u ludzi dopiero w wieku dorosłym. Piękna połowa ludzkości jest bardziej podatna na przejawy tych wad niż silniejsza płeć.

Przyczyny plam starczych

Jakakolwiek pigmentacja skóry zależy bezpośrednio od absorpcji promieniowania ultrafioletowego przez melaninę, naturalny pigment wytwarzany przez niektóre komórki naskórka, melanocyty. Plamy pigmentowe powstają na skutek nierównomiernego rozmieszczenia melaniny w skórze, w miejscach jej gromadzenia zmienia się kolor poszczególnych obszarów.

W medycynie takie objawy na skórze nazywane są „starczą soczewicą”. Pigmentacja twarzy związana z wiekiem, która pojawia się po 45-50 latach, może być powiązana z kilkoma czynnikami:

1. problemy w przewodzie żołądkowo-jelitowym;
2. dysfunkcja wątroby lub tarczycy;
3. pojawienie się polipów w żołądku (ciemne plamy tworzą się głównie wokół ust);
4. naruszenie metabolizmu tłuszczów w organizmie (w przypadku ksantomatozy pigmentacja ma żółty odcień);
5. zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego (w tym przypadku plamy są w większym stopniu zlokalizowane na czole);
6. infekcja organizmu pasożytami;
7. brak kwasu foliowego i ryboflawiny;
8. zmiany poziomu hormonów spowodowane zmianami w organizmie związanymi z wiekiem (obserwuje się ciemne obszary na kościach policzkowych i policzkach);
9. nadmierna ekspozycja na słońce (promieniowanie ultrafioletowe prowadzi do fotostarzenia skóry i nierównomiernego kolorytu);
10. niedobór witamin (brak witaminy C i PP wpływa na występowanie takich defektów skóry jak plamy starcze pojawiające się na twarzy).

Pigmentacja może być konsekwencją kilku przyczyn, a przed pozbyciem się plam starczych konieczne jest poddanie się badaniu na obecność chorób narządów i układów wewnętrznych. Oczyszczanie wątroby powoduje, że przebarwione obszary twarzy rozjaśniają się i znikają samoistnie bez leczenia.

Aby uzupełnić organizm w kwas askorbinowy, warto włączyć do swojej diety owoce cytrusowe, czosnek, wywar z dzikiej róży, maliny, zioła i inne produkty bogate w witaminę C. Jedzenie drobiu, daktyli, roślin strączkowych, grzybów i suszonych śliwek pomoże uzupełnić braki witaminy PP.

Jak się tego pozbyć w domu

Istnieje wiele przepisów, które mogą pomóc w samodzielnym usuwaniu plam starczych w domu. Możesz walczyć z pigmentacją związaną z wiekiem za pomocą niedrogich leków z apteki, a także metod ludowych:

1. Sok z cytryny może wybielić skórę twarzy. Aby to zrobić, możesz przetrzeć zabarwione obszary plasterkiem owocu cytrusowego.
2. Nadtlenek wodoru ma działanie wybielające. Na wacik nałóż odrobinę płynu i nałóż na ciemne plamy.
3. Pozytywnie na kondycję skóry wpłynie maska ​​z suchych drożdży i nadtlenku wodoru. Łyżkę drożdży należy rozcieńczyć niewielką ilością nadtlenku, aby uzyskać pastę i nałożyć ją na twarz. Po trzymaniu mieszaniny przez 10-15 minut zmywa się ją ciepłą wodą.
4. Okład z octu jabłkowego zmieszanego z sokiem pomarańczowym to doskonały środek, który pomoże oczyścić twarz i dłonie z oznak starzenia się skóry. Namocz wacik w mieszance 2 łyżeczki. ocet i 1 łyżeczka. sok i przymocuj przez 15-20 minut w obszarze problemowym. Następnie spłucz wodą.
5. Maski kefirowe pomogą także wyrównać koloryt skóry.
6. Na ten problem może pomóc płyn z mniszka lekarskiego, tzw. „mleko”. Sok z łodygi należy nakładać na ciemne miejsca przez kilka dni z rzędu.
7. Jeśli przyczyną przebarwień jest inwazja robaków, plam starczych na twarzy można pozbyć się, wydalając pasożyty w domu. Tradycyjne metody są często skuteczniejsze niż leki farmaceutyczne. Wrotycz pospolity lub trawa piołunowa świetnie sobie poradzą z nieproszonymi gośćmi. Można użyć liści orzecha włoskiego.

Recenzja kremów na plamy starcze

Przemysł kosmetyczny nie pozostał obojętny na problemy plam starczych na twarzy. W salonach i wyspecjalizowanych sklepach można kupić różne kremy, które pomagają pozbyć się oznak starzenia się skóry. Należy jednak wystrzegać się podróbek i kupować tylko te produkty, których używali Twoi znajomi lub znajomi i mogą polecić.

Idealia PRO firmy Vichy uznawana jest za skuteczny krem ​​przeciwpigmentacyjny. Jest bogaty w witaminy, mikroelementy i substancje delikatnie wybielające skórę. Witamina E uelastycznia i ujędrnia skórę, a woda termalna oczyszcza i rozjaśnia.

Krem Elure powstał w oparciu o naturalne składniki, co jest ważnym punktem produktu kosmetycznego. Stosując krem ​​Neotone Radiance można uzyskać równomierny koloryt skóry poprzez złuszczenie jej wierzchniej warstwy.

Produkt o nazwie Bielita firmy Vitex wpływa na produkcję melaniny, spowalniając proces jej wytwarzania. Ma również działanie wybielające. Podczas jego stosowania nakładanie odbywa się wyłącznie na plamy, starając się nie dotykać jasnych obszarów.

Znanym kremem do pigmentacji twarzy jest bułgarski środek Achromin. Jest w stanie usunąć brązowe plamy na ciele i chronić skórę przed ich ponownym pojawieniem się.

Klotrimazol to środek pomagający pozbyć się przebarwień, likwidujący stany zapalne i infekcje grzybicze skóry.

Składnikami kremu Melanativ są tylko dwie substancje: alfa-arbutyna i dipalmitynian kwasu kojowego. Nie wpływa to jednak na jego skuteczność w walce z przebarwieniami.

Metody sprzętowe

Co zrobić, jeśli obszary pigmentowane zajmują dużą powierzchnię skóry lub mają zbyt intensywny kolor? Jeśli nie możesz pozbyć się plam starczych pojawiających się na skórze za pomocą środków ludowych lub kremu, możesz zastosować metody usuwania sprzętu:

1. Laseroterapia jest metodą skuteczną, nieszkodliwą i bezbolesną. Podczas tego zabiegu skóra jest polerowana i usuwana jest wierzchnia warstwa naskórka poprzez oddziaływanie na nią wiązką lasera. Istnieją dwie metody terapii laserowej:

1. zimno (wierzchnia warstwa jest skanowana i usuwana wraz z obszarami pigmentowanymi);
2. gorąco (powstaje efekt peelingu, który oddziałuje na głębsze warstwy skóry).

1. Fototerapia działa ogólnie odmładzająco na skórę twarzy i likwiduje przebarwienia. Istnieją dwie możliwości efektu błysków światła na naskórku:

1. Technika IPL polega na naświetlaniu skóry szerokimi pasmami impulsów świetlnych bez promieniowania ultrafioletowego. Impuls zostaje pochłonięty przez naturalny pigment, powodując jego zniszczenie;
2. Technika AFT wykorzystuje błyski światła do celowania w stare białka włókniste. To działanie strumienia światła wznawia metabolizm w skórze i melanocytach, w tym.

Zabiegi kosmetyczne

Oprócz usuwania przebarwionych obszarów skóry twarzy metodami ludowymi i sprzętowymi, istnieje szereg innych opcji. Zapewniają je zabiegi przeprowadzane w gabinetach kosmetycznych i specjalistycznych pomieszczeniach.

Zapobieganie

Trudno uniknąć pojawienia się plam starczych na skórze. Można jednak zapobiegać ich występowaniu, regularnie zażywając suplementy i kompleksy witaminowe, oczyszczając organizm, zwłaszcza wątrobę, stosując odpowiednią dietę i stosując filtry przeciwsłoneczne.

Możesz pozostać piękna niezależnie od wieku. Trzeba tylko włożyć trochę wysiłku.