Kinestezja (od greckich słów „kinesis” – ruch i „esteza” – czucie) to poczucie ruchu i położenia ciała w przestrzeni. Pozwala nam wyczuć położenie i ruch różnych części ciała bez kontroli wzrokowej.
Kinestezja występuje na skutek impulsów z receptorów w mięśniach, stawach i ścięgnach, które dostają się do centralnego układu nerwowego. Receptory te nazywane są proprioreceptorami. Znajdują się w mięśniach, ścięgnach, więzadłach i torebkach stawowych i reagują na rozciąganie i obciążenie.
Dzięki kinestezji możemy bez patrzenia sięgnąć po filiżankę kawy, wstać z krzesła, podnieść rękę czy obrócić głowę we właściwym kierunku. Pozwala nam wyczuć ciężar podnoszonych przedmiotów, położenie naszych kończyn i koordynować ruchy.
Zaburzenia kinestezji prowadzą do problemów z kontrolą i koordynacją ruchów. Mogą wystąpić w przypadku uszkodzenia układu nerwowego, takiego jak udar, uszkodzenie rdzenia kręgowego i choroby neurologiczne. Diagnostyka zaburzeń kinestezji jest istotna dla zrozumienia przyczyn zaburzeń ruchu i opracowania programów rehabilitacji.
Kinestezja (łac. Kinesia - ruch + inne greckie: αἴσθησις - „czucie”) to zmysłowe wyobrażenie o ruchu i pozycji ciała, które pojawia się, gdy pozycja głowy (wyprost, zgięcie), tułowia (obrót) i kończyny człowieka zmieniają się w związku z chodzeniem, bieganiem, skakaniem, rzucaniem przedmiotami itp., a także podczas poruszania innymi częściami ciała (na przykład uczucie uniesienia ramienia). Wrażenia kinestetyczne powstają w wyniku pobudzenia receptorów w stawach i mięśniach oraz przekazania z nich sygnałów do mózgu. Receptory analizatora mięśni są zgrupowane w mięśniach oraz wzdłuż powierzchni ścięgien i okostnej.
Według Instytutu Vivek Veda naukowcy z Uniwersytetu Harvarda odkryli, że kobieta, która nie widziała widma wzrokowego, była w stanie uzyskać informacje o wieku, wadze i temperaturze otaczających ją osób.