Każda kobieta w pewnym momencie odczuwa dyskomfort związany z powstawaniem zmarszczek na twarzy. W końcu prawdziwa fashionistka chce ukryć swój prawdziwy wiek, mimo swojego wieku wyglądać atrakcyjnie, świeżo. Zmarszczki na policzkach, które mogą pojawiać się w różnym wieku, zwłaszcza u kobiet.
Czym są zmarszczki na policzkach?
Często pojawienie się zmarszczek na policzkach sprawia, że kobiety zastanawiają się nad swoim wiekiem. Uważają, że przyczyną tej wady skóry są zmiany przejściowe. Ale nie jest to prawdą we wszystkich przypadkach. W okolicy kości policzkowych pojawienie się zmarszczek może być spowodowane różnymi przyczynami, które omówimy poniżej.
Pojawienie się drobnych, głębokich zmarszczek na skórze twarzy może być spowodowane odwodnieniem, napięciem nerwowym i stresem. Zmarszczki mogą być następujących typów:
- wyrazy twarzy. Zmiany nastroju odbijają się na twarzy, która zmienia się wraz z radością, frustracją lub uśmiechem. Takie zmarszczki pojawiają się na policzkach i pod oczami;
- wiek. Kiedy skóra właściwa traci swoją elastyczność, pojawiają się pionowe zmarszczki. Wskazują na utratę elastyczności i są pierwszymi oznakami starzenia.
W tym filmie dowiesz się o przyczynach pojawiania się takich zmarszczek:
Powody pojawienia się
Zmiany skórne związane z wiekiem nie są w stanie odwrócić nikt. Przecież z biegiem czasu napięcie mięśni twarzy odpowiedzialnych za mimikę i ekspresję emocji słabnie. Zmarszczki na policzkach powstają pod wpływem wielu czynników:
- predyspozycja dziedziczna;
- złe nawyki. Szczególnie negatywnie na stan naskórka wpływa palenie tytoniu. Po badaniach udowodniono, że napięcie mięśniowe u kobiet palących jest znacznie słabsze niż u kobiet niepalących;
- silna emocjonalność. Kosmetolodzy zalecają powstrzymywanie emocji, aby nie powodować przedwczesnego pojawienia się zmarszczek na policzkach. Śmiech i uśmiech pozostawiają głębokie ślady na skórze - zmarszczki;
- odwodnienie.
Zmarszczki na policzkach (zdjęcia przed i po zabiegu)
Jak się ich pozbyć
Możesz pozbyć się zmarszczek lub zapobiec ich nasileniu w domu.
- Aby to zrobić, wystarczy obserwować mimikę twarzy (nie krzywić się na próżno, powstrzymywać emocje), porzucić złe nawyki i zastosować maseczki przeciwzmarszczkowe.
- Pomocne mogą być także różne zabiegi kosmetyczne (masaż, peeling, zastrzyki). W bardziej skomplikowanych przypadkach wykonuje się specjalne zabiegi odmładzające (meniciki, fototermoliza frakcyjna).
W domu
W domu możesz wykonywać specjalne ćwiczenia wzmacniające napięcie włókien mięśni twarzy. Wygodne jest również nakładanie olejków, wykonywanie maseczek, masaży. Podczas korzystania z kosmetyków najważniejsze jest, aby wybrać je odpowiednio do wieku. Kosmetyki przeciwzmarszczkowe powinny posiadać szereg właściwości:
- Ochrona przed promieniowaniem UV;
- odżywianie komórek skóry właściwej;
- tonizujący;
- wzmocnienie procesu regeneracji.
Ćwiczenia
Bardzo emocjonalnym kobietom dość trudno jest monitorować mimikę twarzy. Aby pozbyć się przedwcześnie pojawiających się zmarszczek na policzkach, możesz ćwiczyć mięśnie policzków. Facebuilding, facelifting to specyficzna gimnastyka mięśni twarzy. Jego celem jest utrzymanie napięcia mięśni twarzy. Wypróbuj następujący zestaw ćwiczeń:
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń zrelaksuj się. Zamykamy usta rurką, kładziemy palce wskazujące na kościach policzkowych. Jednocześnie uśmiechamy się górną wargą i wymawiamy samogłoskę „E”. Dolna szczęka nie powinna się poruszać, poruszają się tylko policzki. Musisz wykonać 20 podejść.
- Aby zacisnąć policzki i poprawić owal twarzy, wykonujemy to ćwiczenie. Nabieramy łykiem powietrza niczym balon. „Toczymy” balonik po okręgu, lewo/prawo. Podczas wykonywania ćwiczenia możesz nabrać wody do ust.
- Wydymamy policzki, rozciągamy usta w okrąg i bardzo powoli wydmuchujemy powietrze.
- Otwórz usta (powinny być owalne), dociśnij palce wskazujące do kości policzkowych. Uśmiechamy się z otwartymi ustami, należy zachować owalny kształt. Palce pomagają utrzymać mięśnie policzków. Musisz wykonać co najmniej 35 powtórzeń.
- Wciągamy do ust dużo powietrza, policzki puchną, usta są szczelnie zamknięte. Wypuszczamy powietrze przez usta zasłonięte dłonią. Policzki powinny bardziej puchnąć i boleć od środka.
Masaż
Masaż pomaga usunąć zmarszczki w okolicy policzków. Możesz użyć różnych jego rodzajów:
- oskubane. Wykonujemy uszczypnięcia wzdłuż linii masażu (w przód i w tył). Ten rodzaj masażu pobudza krążenie krwi i łagodzi napięcie. Zaleca się wykonanie go po bodyflexie;
- mokry. Ręcznik frotte zwilża się wodą i wklepuje w skórę policzków, aż zmieni kolor na czerwony;
- próżnia. Aby to zrobić, potrzebujesz banków. Masaż bańkami zwalcza zwiotczenie skóry właściwej i pionowe zmarszczki. Odświeża skórę twarzy, przywraca świeżość, zwiększa napięcie skóry właściwej, likwiduje napięcie mięśni policzkowych i włókien mięśniowych odpowiedzialnych za opadanie kącików ust.
Możesz także skorzystać ze specjalnych masażerów:
- mechaniczny (z 2 kulek). Należy je prowadzić wzdłuż linii masażu;
- masażer elektryczny. Znacznie bardziej wydajny niż mechaniczny;
- próżnia. Ma kilka efektów jednocześnie (oczyszczanie porów, tworzenie efektu podciśnienia, eliminowanie zmarszczek na policzkach i czole. Istnieje jednak szereg przeciwwskazań do jego stosowania, z którymi należy się zapoznać przed użyciem.
Japoński przepis na walkę z chorobą znajduje się w poniższym filmie:
Olej
Prawie wszystkie oleje roślinne są skuteczne w walce ze zmarszczkami. Należy je codziennie nakładać na obszar problemowy. Pamiętaj, aby aplikować olejek rano i wieczorem, a jeśli to możliwe, możesz przeprowadzić zabieg jeszcze kilka razy w ciągu dnia.
Na zmarszczki dobrze działają następujące mieszanki olejków:
- Jojoba + awokado + kiełki pszenicy. Weź 1 łyżkę każdego oleju roślinnego. l., dodaj olejek eteryczny z drzewa różanego (4 krople), olejek kadzidłowy (3 krople). Mieszankę olejków nakładać na noc, w ciągu dnia zabieg można powtórzyć. Pomaga usunąć głębokie zmarszczki.
- Masło orzechowe (1 łyżka) + olejek migdałowy (1 łyżka) + olejek cyprysowy (2 krople) + olejek pomarańczowy (2 krople).
- Olejek brzoskwiniowy (2 łyżki) + eter ylang-ylang (3 krople) + olejek cytrynowy (2 krople). Dobrze radzi sobie z wyrazem i płytkimi zmarszczkami.
- Olej z dzikiej róży 1 łyżka. l.) + olej sezamowy (1 łyżka.). Wygładza płytkie zmarszczki.
- Stałe masło shea (1 łyżka) + oliwa z oliwek (1 łyżka) + olejek z awokado (1 łyżka) + olejek paczuli (2 krople) + olejek z drzewa sandałowego (2 krople) + olejek neroli (3 krople)).
Maski
Aby nawilżyć nabłonek, zwiększyć jego elastyczność i gładkość, można stosować maseczki kosmetyczne. Przyjrzyjmy się tym najpopularniejszym.
Białko
Konsystencją przypomina krem. Aby wyeliminować głębokie zmarszczki, należy go stosować regularnie. Przygotuj maskę z następujących składników:
- 3 białka jaj;
- liście laurowe (5 sztuk);
- oliwa z oliwek (2 łyżki);
- spalony ałun (2 łyżki.).
Najpierw przygotuj wywar z liści laurowych (300 ml). Ubite białka wymieszaj z bulionem laurowym (3 łyżki), dodaj ałun. Powstały krem nałóż za pomocą wacika i pozostaw na noc (dla wygody zabezpiecz go bandażem). Efekt będzie zauważalny już po tygodniu regularnego stosowania maski.
Galaretowaty
Szybki efekt maski tłumaczy się obecnością kolagenu w żelatynie. Przygotowanie maseczki jest proste:
- Zalać żelatynę ciepłą wodą lub wywarem ziołowym, sokiem warzywno-owocowym, mlekiem (1:5).
- Niech żelatyna spęcznieje.
- Doprowadzić do stanu płynnego w łaźni wodnej.
- Wyjmij i pozwól mieszaninie ostygnąć.
- Nałóż na problematyczny obszar (policzki).
- Odstaw na 30 minut.
- Zmyć ciepłą wodą.
Narkotyki
Zastrzyki z kwasu hialuronowego uważane są za bardzo skuteczny sposób na likwidację zmarszczek. Nie tylko działają natychmiastowo, ale także aktywują naturalną syntezę tego kwasu wewnątrz komórek nabłonkowych.
Do biorewitalizacji najczęściej stosuje się Botox i Dysport. Po podaniu leków podskórnie następuje zablokowanie impulsów nerwowych docierających z mózgu do mięśni. Jednocześnie osiąga się unieruchomienie mięśni, a wygładzenie zmarszczek jest zauważalne już po kilku tygodniach. Efekt zabiegu utrzymuje się około sześciu miesięcy. Następnie zaleca się powtórzyć wstrzyknięcie.
Leczenie bez operacji
Peeling uznawany jest za najprostszy sposób na odmłodzenie naskórka. Podczas zabiegu usuwane są martwe komórki. Odbywa się to na kilka sposobów:
- chemiczny. Odbywa się to za pomocą preparatów na bazie kwasów;
- laser;
- mechaniczny. Przeprowadzane za pomocą specjalnych urządzeń;
- ultradźwiękowy.
Innym skutecznym sposobem na likwidację zmarszczek na policzkach są „zastrzyki kosmetyczne”. Są to zastrzyki z kwasu hialuronowego. Kosmetolodzy będą potrzebować tylko pół godziny, aby przywrócić skórze elastyczność i gładkość.
Zabiegi kosmetyczne pomogą wyeliminować drobne, głębokie zmarszczki w okolicy policzków:
- biorewitalizacja polega na podskórnym podawaniu preparatów kwasu hialuronowego;
- redermalizacja jest reprezentowana przez podskórne podanie specjalnego leku „Hialual”;
- mezoterapia jest reprezentowana przez procedurę wstrzykiwania, która polega na wstrzyknięciu (na głębokość 0,5 - 6 mm) leku zawierającego składniki niezbędne dla skóry;
- mezowarton. Metodę odmładzania i odbudowy skóry właściwej metodą iniekcji przeprowadza się za pomocą następujących leków: Mezovarton, Mesoxanthin.
Operacja
Metody chirurgiczne stosowane są również w celu wygładzenia głębokich zmarszczek na twarzy. Stosuje się je w skrajnych przypadkach, ponieważ te metody odmładzania są traumatyczne. Spośród nich często przeprowadza się:
- frakcyjne odmłodzenie. Polega na ukierunkowanym odparowaniu obszarów skóry właściwej za pomocą lasera. Pomaga usunąć drobne i głębokie zmarszczki;
- laserowe odnawianie powierzchni. Klasyczną metodą odmładzania jest odparowanie powierzchniowej warstwy skóry właściwej. Zabieg ten pomaga rozpocząć proces odnowy skóry;
- termolifting (lifting laserowy). Kolagen podgrzewany jest za pomocą promieniowania laserowego w podczerwieni. Eksperci porównują tę metodę odmładzania pod względem skuteczności z chirurgią plastyczną w celu liftingu twarzy;
- chirurgia plastyczna konturu polega na wypełnianiu zmarszczek specjalnymi wypełniaczami na bazie kwasu hialuronowego (wypełniacze);
- mezonitki uznawane są za najnowszy zabieg przeciwstarzeniowy, zaliczany do zabiegów małoinwazyjnych. Pod skórę wprowadzane są specjalne nici. Dzięki żebrowanemu kształtowi nici przylegają do tkanek wewnętrznych. W ten sposób są one napięte;
- Plazmolifting uważany jest za terapię komórkową odmładzającą skórę właściwą. Przeprowadza się go na bazie osocza bogatopłytkowego.
Jak wykonać lifting policzka własnymi rękami? Poniższy film powie Ci o tym:
Z biegiem lat skóra traci pierwotną gładkość i elastyczność. Oznaki starzenia pojawiają się w postaci zmarszczek na twarzy. Najbardziej widoczne zmarszczki znajdują się na policzkach, nadają zmęczony wygląd.
Ich lokalizacja zależy od cech anatomicznych twarzy i są szczególnie widoczne podczas uśmiechu. Z biegiem czasu małe, dynamiczne fałdy zamieniają się w statyczne i głębokie.
Co zrobić, jeśli zauważysz zmarszczki na policzkach? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule!
Powoduje
Zanim zaczniesz walczyć z problemem, musisz poznać jego przyczyny. Pojawianie się zmarszczek na policzkach wiąże się nie tylko ze zmianami związanymi z wiekiem. Mogą pojawić się w dość młodym wieku. Przyczyniają się do tego następujące czynniki:
- Złe nawyki - palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu - negatywnie wpływają nie tylko na stan zewnętrzny skóry, ale także spowalniają proces produkcji kolagenu i elastyny, głównych białek odpowiedzialnych za elastyczność skóry.
- Nadmierna emocjonalność - sposób wyrażania emocji za pomocą jasnej mimiki ma szkodliwy wpływ na mięśnie policzków. Z biegiem czasu, wzdłuż początkowo gładkich linii masażu, pojawiają się coraz wyraźniejsze krzywizny.
- Nadwaga - w obecności nadwagi napięcie mięśniowe słabnie, pod wpływem naturalnej grawitacji rama mięśniowa zwisa. Nagłe zmiany masy ciała na skutek zaburzeń hormonalnych i ciąży są szkodliwe.
- Dziedziczność – o stanie człowieka decydują predyspozycje genetyczne.
- Środowisko zewnętrzne – nadmiernie suche, zakurzone powietrze, prowadzi do odwodnienia i przyspieszonego starzenia.
- Ultrafiolet – ekspozycja na solarium lub otwarte światło słoneczne prowadzi do zubożenia komórek naskórka.
- Nadużywanie kosmetyków – w przypadku osób, dla których makijaż jest integralną cechą wykonywanego zawodu, pielęgnacja powinna być bardziej dokładna.
Musisz wiedzieć nie tylko, jak usunąć zmarszczki na policzkach, ale także główne przyczyny, które je powodują. A tym samym dostosuj swój styl życia i wyeliminuj wymienione powyżej negatywne czynniki, które powodują znienawidzone zmarszczki.
Jak widać na zdjęciu tych uroczych kobiet, zmarszczki na policzkach są szczególnie widoczne podczas uśmiechu.
Jak sobie radzić ze zmarszczkami na policzkach
Niestety, jedyny 100% przepis na młodość nie został jeszcze wynaleziony. Nie jest to jednak powód, aby pozwolić na naturalny proces starzenia. Jak skutecznie pozbyć się zmarszczek na policzkach? Istnieją różne metody zwalczania zmarszczek na policzkach:
Ładowarka
Lekkie ćwiczenia mogą wygładzić istniejące powierzchowne bruzdy na policzkach i zapobiec pojawianiu się nowych. Policzki rzadko się napinają i są w pozycji rozluźnionej. Głównym zadaniem gimnastyki twarzy jest zwiększenie turgoru mięśni.
Regularne proste ćwiczenia pomogą spowolnić nieodwracalne konsekwencje:
- Balon: wydymuj policzki tak bardzo, jak to możliwe i zrelaksuj się, powoli wypuszczając powietrze
- Karmel: Po nabraniu wody do ust należy ją destylować między zębami, niczym lizak na policzku.
- Zdziwienie: otwórz usta, wymawiając dźwięk „O”, gwałtownie zmień na „I”.
Takie ćwiczenia pomagają pozbyć się zmarszczek, które pojawiają się na policzkach podczas uśmiechu. Wskazane jest wykonywanie ćwiczeń codziennie, powtarzając 2-3 razy. Zdecydowanie musisz obserwować, jak napinają się Twoje policzki i czuć, jak lekko wciągają je do środka.
Wideo: ćwiczenia, które mogą pomóc w zmniejszeniu zmarszczek na policzkach i fałdach nosowo-wargowych.
Masaż
Stosowanie masażu leczniczego korzystnie wpływa na redukcję zmarszczek policzkowych. Masaż jest szczególnie skuteczny, jeśli chcesz wyeliminować drobne zmarszczki na policzkach.
Masaż domowy polega na lekkim głaskaniu palcami wzdłuż głównych linii konturu. Polecamy wypróbować nietypową metodę masowania okrężnymi ruchami za pomocą łyżek stołowych.
Podczas masażu używaj olejku kosmetycznego!
Profesjonalny masaż olejkami (np. migdałowym, arganowym, oliwkowym) pomoże usunąć zmarszczki poprzeczne i pionowe na policzkach.
Wideo: masaż przeciw zmarszczkom na całej twarzy (bardzo skuteczny przeciwko zmarszczkom na policzkach).
Domowe maseczki
Głównym celem kosmetyków domowych jest nasycenie tlenem, przywrócenie równowagi wodnej, poprzez delikatne złuszczanie i nawilżanie.
Przepisy na skuteczne maski:
- Płatki owsiane zmiel w blenderze lub młynku do kawy, wymieszaj z miodem podgrzanym w łaźni wodnej. W przypadku skóry tłustej dodaj sok z cytryny, w przypadku skóry suchej dodaj łyżeczkę kwaśnej śmietany. Nałożyć na twarz, omijając okolice oczu i spłukać po 15-20 minutach.
- Rozcieńczyć suche lub żywe drożdże ciepłym mlekiem. Spłucz po 10 minutach zimną wodą.
- Wymieszaj jedno żółtko, łyżkę miodu i oliwę z oliwek. Nałóż ostrożnie wzdłuż linii masażu i pozostaw na godzinę. Usuń mieszaninę tonikiem lub wodą micelarną.
- Żelatynę z wywarem z rumianku ugotować, zagotować i ostudzić. Rozprowadź grubą warstwę na policzkach, czole i brodzie. Pozostawić do wyschnięcia, usunąć po pół godzinie.
Proste techniki, prawidłowo zastosowane, dają doskonałe rezultaty, przywracają elastyczność i wygładzają drobne zagniecenia.
Regularnie wykonywane ćwiczenia w połączeniu z maseczkami i masażem mogą wpłynąć na nawet głębokie zmarszczki na policzkach, nie mówiąc już o tych drobnych.
Medycyna estetyczna
O tym, że kosmetologia jest bardzo skuteczna w odmładzaniu skóry wie każdy. Ale w jaki sposób kosmetolog może usunąć zmarszczki, szczególnie na policzkach? Kliniki i salony kosmetyczne oferują szeroką gamę zabiegów eliminujących problem: od peelingów i zastrzyków, poprzez poważne techniki sprzętowe, aż po chirurgię plastyczną.
Po zbadaniu stanu skóry kosmetolog dobierze odpowiedni zabieg.
Najpopularniejsze zabiegi kosmetyczne na zmarszczki na policzkach:
1) Obierzyny.
Peelingi mają za zadanie usunąć martwą warstwę naskórka i pobudzić regenerację tkanek. Typy:
- Mechaniczne – specjalne urządzenia z miękkimi nasadkami złuszczają górne zrogowaciałe komórki.
- Fizyczne - ultradźwięki, laserowe odnawianie powierzchni. Dźwięk o wysokiej częstotliwości lub laser termiczny oddziałują na skórę, zapewniając efekt odmładzający.
- Chemiczna – za pomocą kwasów (owocowego, glikolowego, salicylowego) pobudzana jest odnowa komórkowa.
2) Zastrzyki.
Popularnym sposobem na wygładzenie nierówności i usunięcie zmarszczek na policzkach jest wstrzykiwanie specjalnych wypełniaczy. Powszechnie stosowany botoks blokuje zakończenia nerwowe, ogranicza ruchomość mięśni twarzy i sprawia, że ich ślady stają się mniej zauważalne.
Zastrzyk kwasu hialuronowego doskonale wpływa na likwidację zmarszczek na policzkach. Substancja obecna w tkankach łącznych i nabłonkowych człowieka, odpowiedzialna za elastyczność. Z biegiem lat synteza w organizmie maleje, a jej rozkład przyspiesza. Uzupełniając brak hialuronu, zastrzyki białkowe poprawiają strukturę naskórka i wygładzają ulgę.
Przy pomocy odpowiednio dobranych wypełniaczy kosmetolog będzie w stanie usunąć głębokie pionowe zmarszczki na policzkach.
3) Chirurgia plastyczna (najbardziej radykalny sposób).
Głębokie deformacje skóry w naskórku pojawiają się już po 45 roku życia i wymagają radykalnych metod. Wiele osób ucieka się do chirurgicznego napinania i podnoszenia.
W gabinecie doświadczonego kosmetologa można usunąć nawet najgłębsze zmarszczki na policzkach. Można to zrobić nawet bez operacji plastycznej.
Narzędzia kosmetyczne
Ważne jest, aby zrozumieć nie tylko „jak” usunąć zmarszczki na policzkach, ale także „czym”. Do walki ze starzeniem się skóry wykorzystywane są najnowsze technologie w kosmetyce. Eksperci wymyślają wszelkiego rodzaju kremy wykorzystujące składniki aktywne, które zapobiegają blaknięciu tkanek.
Targowiska, apteki i butiki kosmetyczne oferują szeroki wybór marek i rodzajów kremów, maści i żeli na zmarszczki na policzkach.
Wskazówki dotyczące wyboru kremu:
- wziąć pod uwagę rodzaj skóry (sucha, tłusta, mieszana);
- zwróć uwagę na obecność substancji zapachowych, konserwantów i barwników – jeśli jest ich podejrzanie dużo, lepiej wybrać inny produkt;
- zwróć uwagę na zawartość aktywnych substancji aktywnych w składzie (muszą być obecne witaminy, przeciwutleniacze, naturalne oleje i ekstrakty roślinne).
Najlepszym sposobem jest ostrzeżenie
Aby uniknąć zmarszczek na policzkach, zaleca się przestrzeganie kilku prostych zasad:
- zapewnij sobie codzienny sen trwający co najmniej 7 godzin;
- pić odpowiednią ilość wody (od 2 litrów w zależności od masy ciała);
- dbaj o to, aby wraz z pożywieniem do organizmu trafiały zdrowe witaminy, kwasy i mikroelementy;
- Obowiązkowe jest wykonanie porannego i wieczornego rytuału oczyszczania kosmetyków;
- stosuj środki nawilżające odpowiednie do rodzaju i wieku skóry, wybieraj odpowiedni stopień ochrony przed promieniami UV;
- unikać stresu, sytuacji konfliktowych, zmęczenia nerwowego i wyczerpania;
- uciekaj się do zabiegów kosmetycznych w domu lub w salonie.
Lepiej jest zastosować profilaktykę jeszcze przed pojawieniem się drobnych zmarszczek na policzkach. Ale jeśli już się pojawiły, wskazówki wymienione powyżej pozostają aktualne! Pomogą poprawić ogólną kondycję skóry i ją odmłodzić.
Wiedząc, jak pozbyć się zmarszczek na policzkach, możesz to łatwo zrobić! Powyższe wskazówki pomogą Ci zachować piękną, młodą i atrakcyjną cerę oraz zachować zdrową cerę. Wynik będzie zależał od Twoich wysiłków, początkowego etapu i głębokości zmarszczek na policzkach.
Jest mnóstwo „żyznych” miejsc do pojawienia się zmarszczek. Oprócz stale omawianych bruzd nosowo-wargowych, zmarszczek na czole i grzbiecie nosa oraz kurzych łapek, nie brakuje też tych całkiem zwyczajnych – policzkowych. Zmarszczki na policzkach nie są tak powszechne jak inne wymienione, ale występują. Umieszczone są pionowo i stają się widoczne podczas aktywności twarzy. Porozmawiajmy o tym, dlaczego się pojawiają i jak je wyeliminować.
Przyczyny zmarszczek na policzkach
Najprościej powiedzieć, że tego typu defekty estetyczne powstają na skutek nadmiernej pracy mięśni twarzy. Podobno kobiety, które nie kryją emocji i „w pełni” wykorzystują mięśnie twarzy, znacznie częściej borykają się z problemem zmarszczek policzkowych. Jest w tym sporo prawdy. Jednak w większości przypadków przyczyna leży gdzie indziej. O co chodzi? Oto główne czynniki.
- Rozwinięte mięśnie twarzy. Tak naprawdę o mięśniach twarzy decydują nie tylko dziedziczne predyspozycje. Powstają również w zależności od tego, jak aktywnie dana osoba z nich korzysta. Osoby o aktywnej mimice dosłownie nieustannie trenują mięśnie twarzy. Aktywne ruchy mięśni powodują zmarszczki. Ale to nie jest tak krytyczne i możliwe jest wyeliminowanie wad.
- Dziedziczność. Nic nie możesz na to poradzić. Jeśli w Twojej rodzinie nie tylko Ty, ale także inni bliscy mają zmarszczki na policzkach, najwyraźniej masz po prostu pecha. Są to znowu cechy strukturalne mięśni twarzy. Problem pogłębia się wraz z wiekiem. Nie da się uniknąć jego wystąpienia, nawet jeśli przez całe życie nosisz żałobną maskę i nigdy się nie uśmiechasz.
- Brak wilgoci. Skóra z roku na rok stopniowo traci wilgoć i gorzej ją zatrzymuje. Jest to główny proces powstawania zmarszczek związanych z wiekiem. Ale zdarza się też, że do odwodnienia skóry dochodzi znacznie wcześniej niż w wieku emerytalnym. Oznacza to, że przeżyte lata nie są jedynym czynnikiem. Jeśli Twoja skóra jest sucha, wymaga szczególnej pielęgnacji i intensywnego nawilżenia.
- Palenie. U nałogowych palaczy zmarszczki pojawiają się wcześniej i są głębsze. Trudno powiedzieć, w czym dokładnie leży problem. Niektórzy twierdzą, że jest to spowodowane ciągłą pracą mięśni twarzy. Ale to założenie jest dalekie od prawdy. Przeciwnie, z powodu ciągłego palenia mięśnie twarzy osłabiają się, traci się elastyczność skóry, a następnie pojawiają się pionowe zmarszczki.
Przyczyny zostały wyjaśnione. Możesz mieć na nie wpływ, choć nie na wszystkie. Na przykład nie można skompensować dwóch pierwszych czynników. Łatwiej jest sobie poradzić z brakiem wilgoci. Ale zdecydowanie musisz rzucić papierosy na zawsze. Co jeszcze możesz zrobić? Przejdźmy do zaleceń, dzięki którym możesz, jeśli nie całkowicie pozbyć się wady, to przynajmniej zatrzymać jej pogorszenie.
Masuj przeciw zmarszczkom na policzkach
Rozważmy osobno masaż przeciwzmarszczkowy, ponieważ istnieje wiele jego rodzajów. Bardziej przydatne jest opisanie przynajmniej kilku, niż mówienie ogólnie. Manipulacje masażem można wykonywać zarówno w salonie, jak i w domu. Samodzielnie lub przy pomocy specjalnych urządzeń. Oto główne rodzaje masażu, które pomagają w walce ze zmarszczkami policzkowymi.
1. Masaż na mokro ręcznikiem
Masować skórę najłatwiej jest wziąć ręcznik, zwilżyć go wodą, pocierać, aby równomiernie rozprowadzić wilgoć, a następnie delikatnie poklepać policzki. Kontynuuj procedury przez około 5 minut. Świetny sposób na stymulację skóry i zwiększenie przepływu składników odżywczych. Skóra oczywiście zmieni kolor na czerwony. Tego początkowo szukaliśmy.
2. Masuj szczyptami
Kilka razy delikatnie ściśnij palce wzdłuż zmarszczek. Najważniejsze przy wykonywaniu takiego ćwiczenia jest to, aby nie nabawić się dodatkowego obrzęku i siniaków. Nie powinno być bólu. Wręcz przeciwnie: mrowienie jest jedynie przyjemne, mięśnie stopniowo się rozluźniają. Nie ma potrzeby ich ponownie obciążać.
3. Masaż twarzy bańką
Inna nazwa to masaż próżniowy. To brzmi, widzisz, bardziej solidnie. Będziesz potrzebować specjalnych małych słoików. Słoik przykłada się do policzka, a następnie rysuje wzdłuż linii zmarszczek. W tym przypadku nie ma próżni jako takiej. To wcale nie jest opcja, którą stosuje się przy podawaniu dzieciom kubków podczas przeziębienia. Po zabiegu napięcie skóry wzrośnie, a mięśnie rozluźnią się.
4. Masuj masażerami
Istnieje wiele rodzajów masażerów. Ale nie wszystkie nadają się do twarzy. Musisz brać tylko specjalne, przeznaczone właśnie do takich procedur. Najtańsze masażery: mechaniczne i elektryczne. Różnią się jedynie zasadą działania. Wynik jest taki sam. Być może nawet lepsze są mechaniczne. Są bardziej niezawodne i można z nich korzystać niemal w każdej chwili, nawet jeśli nie masz baterii ani dostępu do gniazdka elektrycznego.
Możesz użyć masażu próżniowego. Ale ta rzecz jest niebezpieczna. Powoduje silne zaczerwienienie i zasinienie. Ponieważ w przeciwieństwie do wcześniej wspomnianych puszek, masażer próżniowy faktycznie wytwarza efekt podciśnienia.
Przeciwzmarszczkowe metody pielęgnacji policzków
Zobaczmy teraz, jakie inne sposoby na eliminację lub przynajmniej zminimalizowanie zmarszczek wynaleziono obecnie. Nie będziemy tu mówić o kosmetykach przeciwstarzeniowych, skomplikowanych maseczkach domowych, czy zabiegach salonowych. Tak, wszystko tam jest. Jedynym problemem jest to, że w większości przypadków są bezużyteczne w przypadku zmarszczek policzkowych. Co w takim razie można zrobić?
- Dokładne nawilżenie. Aby nawilżyć skórę, nie musisz kupować drogich kosmetyków. Zastąpią je np. zwykły krem dla dzieci. Został stworzony specjalnie z myślą o delikatnej skórze dziecka, która bardzo cierpi z powodu braku nawilżenia. Po prostu perfekcyjny.
- Dodatkowe odżywienie skóry. Skóra stanie się elastyczna, a jednocześnie otrzyma ochronę przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi, jeśli zadbasz o nią za pomocą żelatyny. To wyjątkowy produkt odpowiedni do pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Dodaje się do niego inne składniki, jeśli nie ma alergii. Najczęściej stosowanym miąższem jest banan. Aby przygotować maskę żelatynową lub maskę z innymi składnikami, żelatynę należy rozcieńczyć wodą. Gotowa maska utrzymuje się 20–30 minut.
- Zwiększona elastyczność. Aby Twoja skóra była bardziej elastyczna, przygotuj maskę z białka jaja i mąki. Dobre połączenie, które choć nie usunie zmarszczek na policzkach, to ogólnie zbawiennie wpłynie na skórę twarzy.
Do wyboru jest także ogromna liczba różnych radykalnych procedur. Jeżeli całkowicie brzydzą Cię Twoje policzki, możesz wykonać botoks lub mezoterapię. Zmarszczki na pewno po tym znikną, ale nie na długo. Być może to będzie Ci odpowiadać. Następnie skontaktuj się z wyspecjalizowaną instytucją. Procedury te powinny być wykonywane przez profesjonalistów. Nie zaniedbuj własnego zdrowia, bo w przeciwnym razie zamiast pozbyć się zmarszczek, na policzkach pojawią się dodatkowe siniaki, a będzie coraz gorzej.
Jakie są wnioski?
Zmarszczki na policzkach pojawiają się z różnych powodów. Czasami nie można się przed nimi uchronić, ponieważ wada jest spowodowana dziedzicznością lub cechami strukturalnymi mięśni twarzy. Ale możesz poradzić sobie z niektórymi czynnikami. Zawsze możesz rzucić palenie, zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry i wykonać prosty, ale regularny masaż. Nie trzeba oddawać się plastikowym lekarzom.