Nestiatria to nowe słowo w medycynie, które opisuje stan, w którym człowiek odczuwa głód, mimo że już zjadł. Może to być spowodowane różnymi przyczynami, takimi jak stres, brak snu, zła dieta, a nawet niektóre leki.
Nestiatria może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia i inne problemy zdrowotne. Aby tego uniknąć, należy monitorować dietę i codzienny tryb życia, a także skonsultować się z lekarzem przy pierwszych oznakach gniazdowania.