Idade |
Óleos essenciais |
Banhos |
Massagem |
Do nascimento aos 2 meses |
Lavanda, néroli, rosa, camomila, endro, erva-doce |
1 gota |
1-2 gotas |
De 2 meses a 2 anos |
+ Laranja, baunilha, coentro, patchouli |
2 gotas |
2-3 gotas |
De 2 a 7 anos |
+ Limão, abeto, pinho, eucalipto |
2-3 gotas |
3-5 gotas |
Dos 7 aos 14 anos |
+ Gerânio, jasmim, hortelã, alecrim |
3-5 gotas |
5-7 gotas |
Cuidados com o recém-nascido
Os primeiros 40 dias de vida de uma criança são a fase mais difícil e importante. O melhor é usar óleos essenciais de camomila, endro, erva-doce, lavanda, néroli e rosa nesse período para aromatizar o ar, banhos e massagens.
Use óleo de gérmen de trigo, amêndoa e damasco como base para o óleo de massagem.
Dosagem: por 100 ml (5 colheres de sopa) de base 1-2 partes de óleo essencial ou uma mistura destes.
Contra-indicações
Uso interno:
- até 1 ano - hortelã;
- até 2 anos - eucalipto;
- até 5 anos - bergamota, manjerona;
- até 7 anos - gerânio, gengibre, cerefólio, erva-de-gato, ulmeira, capim-limão, miroxalon, tanásia, absinto, alecrim, tomilho, árvore do chá;
- até 12 anos - ylang-ylang, cananga, cardamomo;
- até 14 anos - cravo, sândalo (exceto para infecções de pele).
- até 12 anos - ylang-ylang, cananga, cardamomo;
- até 7 anos - gerânio, gengibre, cerefólio, erva-de-gato, ulmeira, capim-limão, miroxalon, tanásia, absinto, alecrim, tomilho, árvore do chá;
- até 5 anos - bergamota, manjerona;
- até 2 anos - eucalipto;
Para aromatizar o ar, a partir dos 2 anos pode-se usar qualquer óleo essencial (2-3 gotas para uma lâmpada de aroma).