Tuổi |
Tinh dầu |
Phòng tắm |
Mát xa |
Từ sơ sinh đến 2 tháng |
Hoa oải hương, dầu hoa cam, hoa hồng, hoa cúc, thì là, thì là |
1 giọt |
1-2 giọt |
Từ 2 tháng đến 2 năm |
+ Cam, vani, ngò, hoắc hương |
2 giọt |
2-3 giọt |
Từ 2 đến 7 tuổi |
+ chanh, linh sam, thông, bạch đàn |
2-3 giọt |
3-5 giọt |
Từ 7 đến 14 tuổi |
+ Phong lữ, hoa nhài, bạc hà, hương thảo |
3-5 giọt |
5-7 giọt |
Chăm sóc trẻ sơ sinh
40 ngày đầu đời của trẻ là giai đoạn khó khăn và quan trọng nhất. Tốt nhất nên sử dụng các loại tinh dầu hoa cúc, thì là, thì là, hoa oải hương, dầu hoa cam và hoa hồng trong giai đoạn này để làm thơm không khí, tắm và massage.
Sử dụng mầm lúa mì, hạnh nhân và dầu mơ làm nền cho dầu massage.
Liều lượng: cứ 100 ml (5 muỗng canh) căn cứ 1-2 phần tinh dầu hoặc hỗn hợp của chúng.
Chống chỉ định
Lưu hành nội bộ:
- lên đến 1 năm - bạc hà;
- lên đến 2 năm - bạch đàn;
- lên đến 5 năm - cam bergamot, kinh giới;
- lên đến 7 năm - phong lữ, gừng, rau ngò, catnip, meadowsweet, sả, miroxalon, tansy, ngải cứu, hương thảo, húng tây, cây trà;
- lên đến 12 năm - ylang-ylang, cananga, bạch đậu khấu;
- lên đến 14 năm - đinh hương, gỗ đàn hương (trừ nhiễm trùng da).
- lên đến 12 năm - ylang-ylang, cananga, bạch đậu khấu;
- lên đến 7 năm - phong lữ, gừng, rau ngò, catnip, meadowsweet, sả, miroxalon, tansy, ngải cứu, hương thảo, húng tây, cây trà;
- lên đến 5 năm - cam bergamot, kinh giới;
- lên đến 2 năm - bạch đàn;
Để làm thơm không khí, từ 2 tuổi bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào (2-3 giọt cho đèn thơm).