Combatendo rugas sob os olhos

O aparecimento das primeiras rugas sob os olhos é um processo natural de envelhecimento que começa aos 30 anos. É nesta idade que a produção de elastina e colágeno diminui, fazendo com que a pele fique mais fina e menos hidratada. A partir de agora é hora de pensar em como se livrar das rugas que aparecem sob os olhos.

Usando cosméticos ou outros produtos em casa, você pode influenciar esse processo e retardá-lo significativamente. Porém, não devemos esquecer os maus hábitos e os fatores externos que causam danos irreparáveis ​​​​ao estado da pele.

Cuidando da pele ao redor dos olhos

A área ao redor dos olhos é a mais suscetível ao envelhecimento devido às suas características individuais. Esta área da pele tem menos tecido muscular e glândulas sebáceas, e a epiderme em si é muito fina. Por isso, a pele ao redor dos olhos necessita de cuidados especiais, cuja regra principal é a pontualidade.

Se você começar a se livrar das rugas muito cedo, sem os motivos necessários, poderá causar danos. Tanto a pele do rosto, em geral, quanto a pele sob os olhos, em particular, são muito sensíveis a diversos cosméticos e até produtos preparados em casa.

Se você começar a cuidar tarde demais, já ocorrerão alterações irreversíveis na epiderme, que serão muito difíceis de eliminar.

Dos 22 aos 23 anos de idade, toda menina precisa seguir as seguintes regras para cuidados com a pele dos olhos:

1. Limpeza. Ao usar produtos de limpeza para lavar o rosto, é importante evitar o contato com a pele sensível ao redor dos olhos. Muitos destes produtos contêm componentes agressivos que, se entrarem em contato com esta área, irritam-na e provocam ressecamento excessivo. Produtos especiais que não contêm álcalis são adequados para remover maquiagem. A limpeza pode ser feita com algodão sem atrito desnecessário.
2. Hidratação e nutrição. A pele sensível dos olhos também precisa de nutrição, que pode ser obtida com a ajuda de cremes e soros diversos. Sua consistência não deve ser muito densa para não pesar na pele fina ao redor dos olhos, mas não deve se espalhar muito, caso contrário, atingirá a mucosa.
3. Tonificação. Para acalmar a pele e torná-la mais fresca, use tônicos especiais para esta região da pele ou produtos preparados em casa.
4. Combatendo sinais de cansaço e maturidade. Sono insatisfatório, estresse, meio ambiente, nutrição e cuidados inadequados com a pele afetam sua condição. Graças a produtos especiais, você pode prolongar a juventude da pele ao redor dos olhos e obter resultados duradouros. Para tanto, são utilizadas máscaras, compressas, massagens, além de produtos especiais contendo colágeno.

Cosméticos para rugas ao redor dos olhos aos 30, 35, 40, 50 anos

Os produtos para combater os sinais de envelhecimento diferem de acordo com a faixa etária e o foco específico, porém contêm ingredientes semelhantes. Trata-se principalmente de vitaminas e suplementos de ervas que possuem propriedades protetoras e hidratantes.

Além disso, a partir dos 30 anos, é necessário que os cosméticos de cuidado incluam aditivos que tenham propriedades protetoras: colágeno, coenzima, ceramidas e outros.

Os cosméticos para a pele ao redor dos olhos devem incluir:

1. Creme. Tem textura mais densa e nutre a pele mesmo à noite. Recomenda-se aplicar o creme duas vezes ao dia, selecionado de acordo com as características da idade. O creme noturno contém mais componentes nutricionais que são ativados durante o descanso noturno.
2. Géis. Esses produtos têm textura mais leve e são adequados para aplicação matinal sob a maquiagem. Não se espalham e não deixam película gordurosa nos olhos. Os géis reduzem o inchaço, acalmam a pele e são melhor absorvidos.
3. Máscaras. Utilizado para melhor hidratação, nutrição ou obtenção de resultados instantâneos. Esses produtos são usados ​​várias vezes por semana. Eles são laváveis ​​ou sem enxágue.
4. Óleos. Pode ser usado como produto adicional para nutrir a pele. Aplicar como produto independente ou em conjunto com cremes para os olhos. Entre esses óleos estão amêndoa, jojoba, espinheiro e coco. Esses óleos contêm vários ácidos, vitaminas, minerais e antioxidantes. Todos estes componentes nutrem perfeitamente a pele, combatem os primeiros sinais de envelhecimento cutâneo e eliminam o inchaço e os sinais de cansaço.

Recomenda-se aplicar todos os cosméticos com leves movimentos de massagem, traçando um círculo desde a ponta da sobrancelha até a ponte do nariz e acima da pálpebra superior. Se houver muito produto na pele, você pode enxugar com um guardanapo.

Pelo contrário, as máscaras devem ser aplicadas em camada espessa para criar um efeito estufa e saturar melhor a pele com substâncias benéficas. Ao usar óleos naturais, esteja ciente de que os óleos essenciais são muito concentrados. Isto não é adequado para peles oculares sensíveis.

Exercícios para os olhos para rugas

A ginástica dos músculos ao redor dos olhos ajudará a eliminar rugas, bolsas e inchaço sob os olhos. Em casa, é necessário combinar esses procedimentos com métodos adicionais, pois os exercícios em si não trarão resultados tão bons como em um complexo de procedimentos.

Antes de realizar a ginástica, é necessário certificar-se de que a pele do rosto, olhos e mãos está limpa, não danificada ou seca. Você pode fazer os exercícios todos os dias.

1 dia:

Puxe levemente a pele com os dedos no canto externo dos olhos. Ao mesmo tempo, tentam fechar os olhos, tensionando os músculos ao redor dos olhos. É importante não apertar os olhos, mas sentir a tensão muscular. Alterne tensão e relaxamento por alguns segundos durante cinco minutos.

Dia 2:

Feche os olhos com força, sentindo a tensão muscular. Eles tentam tensionar os músculos o máximo possível, sem enrugar a pele do nariz. Segure os músculos por alguns segundos e depois relaxe. Repita o exercício mais algumas vezes.

Dia 3:

Abra os olhos o máximo possível e fixe esta posição. Eles não movem as sobrancelhas nem franzem a testa – apenas as pálpebras devem funcionar. Você precisa manter os olhos abertos por alguns segundos, depois relaxar e repetir o exercício.

Dia 4:

Neste exercício você precisa levantar os olhos o mais alto possível, como se estivesse tentando ver sua própria cabeça. Depois disso, eles imediatamente baixam os olhos - tanto quanto possível. A cabeça e o pescoço ficam imóveis - apenas os globos oculares funcionam.

Você pode combinar exercícios, selecionando os que mais gosta e voltando a praticá-los regularmente. Os exercícios não levarão muito tempo, mas ajudarão a manter os músculos ao redor dos olhos em boa forma. Isso aumentará a elasticidade da epiderme e, como resultado, suavizará as rugas.

Regras para preparação e aplicação de máscaras caseiras

1. Um dos ingredientes das máscaras pode ser o mel. Ao fazer máscaras com mel, é preciso ter certeza de que não há alergia a este produto.
2. Qualquer óleo base pode ser misturado com produtos básicos. Máscaras à base de óleo são melhor usadas antes de dormir, para não se preocupar com a película de óleo que permanecerá nas pálpebras.
3. A clara de ovo tem um bom efeito rejuvenescedor, que também não pode ser utilizado na sua forma pura. Pode facilmente entrar nos olhos e causar irritação. Além disso, a própria clara de ovo resseca a pele, mas quando adicionada à base de uma máscara tem um bom efeito hidratante e nutritivo.
4. Todas as máscaras são aplicadas na pele limpa ao redor dos olhos e levemente vaporizadas para melhor absorção dos nutrientes.
5. Se a consistência da máscara for cremosa, ela deve ser aplicada de forma que a pele permaneça aberta alguns milímetros antes dos cílios. Isso protegerá seu olho da entrada de elementos indesejados. Se a máscara tiver consistência líquida, o melhor é usar chumaços de algodão para aplicá-la.
6. Você precisa manter a máscara sobre os olhos por no máximo 15 minutos, enquanto estiver deitado e calmo. Depois disso, é necessário enxaguar com água morna e aplicar creme para os olhos. Essas máscaras devem ser usadas 2 a 3 vezes por semana.
7. É muito importante na hora de escolher os ingredientes focar em produtos que não sejam alérgicos. Sob nenhuma circunstância você deve usar óleos essenciais, produtos cítricos, ácidos naturais ou peelings como máscaras.

Remédios populares: receitas

A própria natureza lhe dirá como se livrar das rugas sob os olhos em casa. As máscaras caseiras contêm os benefícios dos produtos naturais que interagem com a pele na sua forma pura.

Máscara com suco de aloe vera. Algumas gotas de suco de aloe vera são combinadas com qualquer óleo base. Aplique a máscara finalizada na pele limpa com um algodão e aguarde até 15 minutos. Em seguida, enxágue com água ou decocção de ervas preparada e aplique um creme nutritivo.

O suco de Aloe tem efeito rejuvenescedor e nutritivo. Também pode ser colocado em moldes e congelado. Este gelo é posteriormente usado para limpar a pele das pálpebras.

Máscara de batata. As batatas são descascadas e raladas. Adicione óleo base à mistura, bem como 100 ml de decocção ou infusão de ervas. A polpa é transferida para uma gaze e levada até as pálpebras fechadas. Esta máscara é boa para remover inchaço e inchaço dos olhos.

Máscara de pepino. O pepino possui propriedades clareadoras e regeneradoras. Graças a isso, muitas empresas conhecidas incluem suco natural de pepino em seus produtos. Para um efeito restaurador imediato, basta aplicar fatias finas de pepino nos olhos.

Uma máscara com pepino ajudará a eliminar as rugas sob os olhos de maneira muito eficaz e rápida em casa.

Para uma máscara mais intensa, pode-se usar polpa de pepino misturada com qualquer óleo base. Pepino e babosa funcionam bem juntos, então você pode adicionar suco de babosa à mistura de pepino. Distribua suavemente a massa resultante ao redor dos olhos e enxágue após 10 minutos.

Máscara com banana. Amasse meia banana e adicione vitamina A líquida das cápsulas. A massa resultante é distribuída sobre a pele com movimentos suaves de massagem. Essa máscara nutrirá bem a pele, tornará-a macia, elástica e iniciará processos de restauração na epiderme. Após alguns minutos de exposição, pode-se retirar a máscara com água mineral.

Máscara de mel. O mel terá um bom efeito nutricional. Pode ser usado na sua forma pura. O principal é garantir que este produto não cause alergias, aplique uma camada fina nas pálpebras ou use algodão. Após concluir o procedimento, você pode lavar o rosto com água morna.

Máscara com salsa. A salsa é ideal para o rejuvenescimento. Ele lida com a pigmentação, reduz rugas e alterações relacionadas à idade. A salsa também tem efeito antiinflamatório.

Para a máscara, você precisa pegar vários raminhos de verdura, picá-los e combiná-los com qualquer óleo base - por exemplo, azeite. Em vez de manteiga, você pode usar creme de leite ou leite fermentado. A mistura resultante é distribuída nas pálpebras, aguardada por até 15 minutos e lavada com água morna.

Máscara de fermento. Permite rejuvenescer a pele e dar-lhe frescura. O fermento vivo numa quantidade de cerca de 50 g é misturado com leite aquecido. Essa massa é aplicada nos olhos e aguarda até 15 minutos. Depois disso eles se lavam.

Máscaras multicomponentes para o cuidado do envelhecimento da pele sob os olhos após 40, 50 anos

Para resultados mais eficazes na pele madura, use máscaras compostas por diversos componentes que potencializam o efeito uns dos outros.

Máscara com mel. Devido aos benefícios e à naturalidade do produto, o mel é muito utilizado na pele ao redor dos olhos. Uma máscara à base de mel com adição de cera de abelha e polpa de cebola tem boas propriedades de cuidado. Todos os ingredientes são misturados em proporções iguais e aplicados na pele dos olhos. Esta máscara irá nutrir a epiderme, suavizar as rugas e melhorar a cor da pele.

Máscara com melancia. A polpa da melancia é misturada com creme de leite e adiciona-se aveia. Todos os produtos devem ser consumidos em proporções iguais. A pasta é bem misturada e aplicada nas pálpebras. Após 20 minutos de exposição, lave com água morna.

Máscara de baga. Amasse frutas frescas de sorveira com um garfo e adicione uma colher de queijo cottage, ovo cru e mel. Misture tudo bem e distribua na pele do contorno dos olhos. Você pode usar almofadas de algodão. Após 15 minutos, lave a máscara com água morna.

Massagem

A massagem em casa melhora o aspecto da pele, elimina rugas sob os olhos, melhora a circulação sanguínea, remove o excesso de líquidos e corrige o formato dos olhos tanto aos 35 anos como na idade mais madura.

O uso regular da massagem ajuda a eliminar pequenos sinais de envelhecimento da pele e rugas finas. Basta dedicar alguns minutos por dia à massagem.

Opção 1. Usando as pontas dos dedos, você deve suavemente, com um toque suave, passar ao redor do olho, da borda externa para a interna. A pressão na pele deve ser suave e a velocidade da massagem em si deve ser média. Após 7 círculos, são usados ​​​​movimentos de carícia na direção oposta. No final da massagem, dão-se tapinhas suaves com menos intensidade.

Opção 2. Depois de aplicar o creme ou óleo nutritivo, use as pontas dos dedos para acariciar a pálpebra superior, desde a ponte do nariz até a borda interna. Depois fazemos o mesmo com a pálpebra inferior.

Depois disso, com movimentos de carícias, é necessário massagear a pele sob as sobrancelhas, primeiro a partir da ponte do nariz e depois na direção oposta. Não pressione nem estique muito a pele das pálpebras. Seus dedos devem tocá-lo levemente.

Opção 3. Gire os olhos na posição fechada até 15 vezes em uma direção e depois na outra. Em seguida, eles giram os olhos de um lado para o outro sem abrir os olhos. Depois disso, execute movimentos para cima e para baixo.

Eles abrem os olhos e olham alternadamente para perto de si e para longe. Em seguida, fecham os olhos novamente e usam as pontas dos dedos para massagear primeiro a pálpebra superior e depois a inferior. Pare suavemente nos cantos internos e execute movimentos de acariciar.

Como remover rugas sob os olhos de um adolescente de 14 anos

Às vezes, as rugas sob os olhos podem aparecer em uma idade jovem - até os 18 anos.

Isso pode ser devido a fatores como:

1. cuidados inadequados com a pele;
2. condições climáticas;
3. predisposição hereditária;
4. estrutura ocular individual.

Na maioria dos casos, se essas rugas aparecerem, elas indicam pele seca causada por alterações hormonais no corpo. Durante a adolescência, esta é a norma e não requer nenhum tratamento. Para se livrar dessas rugas sob os olhos, basta massagear regularmente e usar hidratantes especiais.

Não é recomendado o uso de produtos antirrugas muito agressivos, pois podem prejudicar a pele jovem e sensível do contorno dos olhos.

Além disso, bolsas sob os olhos e quaisquer alterações incomuns na pele nessa área podem indicar a presença de algumas doenças ocultas.

É possível remover rugas rapidamente em 1 dia?

Você não conseguirá se livrar das rugas sob os olhos em 1 dia. Mas como todos os métodos acima juntos proporcionam um efeito acelerado, você pode restaurar o frescor dos olhos e eliminar rugas finas e pés de galinha em casa em pouco tempo.

Máscaras e compressas feitas com ingredientes naturais são adequadas para isso. Podem incluir frutas, ervas, mel, cereais, laticínios e outros ingredientes. Também é importante aderir a uma alimentação adequada, proteger a pele da radiação ultravioleta e das influências ambientais agressivas.

Para remover rapidamente as rugas finas, é necessário incluir no seu conjunto de medidas exercícios para os olhos, massagem na pele ao redor dos olhos, máscaras contra os primeiros sinais de envelhecimento e hidratante. Já após a primeira série desses procedimentos, melhorias significativas serão notadas.

Que nutrição ajudará a restaurar a elasticidade da pele?

A pele simplesmente reflete o estado de saúde do corpo. Se sua pele estiver opaca, seca e com rugas pronunciadas, você precisará fazer ajustes em sua dieta.

Para manter a elasticidade e a hidratação da pele, é necessário beber bastante líquido todos os dias. Nesse caso, é melhor optar pela água limpa e evitar completamente bebidas gaseificadas, doces e alcoólicas.

Uma dieta adequada não deve incluir alimentos fritos, defumados ou salgados. É necessário consumir mais frutas, legumes, ervas, grãos, nozes, laticínios e outros produtos saudáveis. O melhor é abandonar o fast food e os maus hábitos, reduzir o consumo de café e confeitos. Os produtos devem ser cozidos no vapor, fervidos ou estufados.

A proteína contida na carne está envolvida na regeneração celular, por isso deve ser consumida com bastante frequência. A proteína vegetal pode ser encontrada em leguminosas. Às vezes é útil comer cebola e alho, que contêm componentes restauradores.

As bagas são muito benéficas para a pele, pois podem desencadear processos de regeneração e literalmente restaurar a juventude. Os óleos vegetais são essenciais para hidratar a pele. Destes, o melhor é dar preferência ao azeite, pois elimina os radicais livres do organismo.

Ao usar máscaras, exercícios, massagens e cosméticos profissionais combinados em casa, você pode obter resultados significativos no combate às rugas ao redor dos olhos.

Não será possível eliminar completamente as rugas sob os olhos, principalmente se forem profundas, pois não são os métodos que rejuvenescem, como num passe de mágica, mas esses remédios podem reduzir o número de rugas finas e a gravidade das rugas profundas. mudanças.

Vídeo: como se livrar das rugas sob os olhos

Como se livrar das rugas sob os olhos em casa:

Máscaras para rugas ao redor dos olhos:

Para a mulher, o combate aos primeiros sintomas do envelhecimento começa pela zona mais delicada - a zona do contorno dos olhos. A pele ao redor deles é inelástica e fina. Aqui se manifestam as primeiras transformações relacionadas com a idade - forma-se inchaço, a pele perde a frescura. E surge a questão de como remover as rugas sob os olhos.

Como aparecem as primeiras rugas?

Na área dos olhos, a camada superior da pele é extremamente fina - cerca de 0,5 mm. Existem poucos músculos ao redor dos olhos que mantêm a elasticidade e um pequeno número de glândulas sebáceas. A pele das pálpebras estica-se facilmente e fica sujeita a movimentos - piscamos, rimos, semicerramos os olhos, falamos, fazemos caretas. Como resultado, a pele ao redor dos olhos exerce uma carga grande, às vezes excessiva.

As razões para o aparecimento de rugas nesta zona podem ser má alimentação, desequilíbrios hormonais (diminuição dos níveis de estrogénio), maus hábitos (tabagismo, álcool, falta de sono), distúrbios metabólicos, cuidados de má qualidade ou falta deles.

Tudo isto faz com que a pele do contorno dos olhos, dos 25 aos 30 anos, esteja sujeita ao aparecimento de irregularidades, dobras e primeiras rugas. Como remover rugas sob os olhos? Com a ajuda de cuidados sistemáticos especiais, devidamente selecionados, ginástica, massagem, salão e outros procedimentos.

Cuidando da pele ao redor dos olhos

Assim como a pele de todo o rosto, a área ao redor dos olhos precisa de cuidados abrangentes. Inclui 3 etapas: limpeza, hidratação e nutrição, tonificação.

Limpeza

Remover a maquiagem dos olhos todos os dias deve ser uma regra inabalável. Para isso, umedeça dois cotonetes com leite ou outro demaquilante (oleoso, bifásico) e cubra os olhos com eles por 40 a 60 segundos, depois retire a maquiagem com movimentos de cima para baixo. Os movimentos não devem esticar ou ferir a pele.

Hidratação e nutrição

Para isso, são utilizados géis e cremes especiais aprovados por oftalmologistas. Não use creme para os olhos destinado a outros fins. Eles diferem muito na composição e podem ocorrer irritação e descamação.

O creme para os olhos deve ser aplicado pontualmente, em pequena quantidade, desde a pálpebra externa até a ponte do nariz. Sob nenhuma circunstância deve ser manchado.

Tonificação

Extratos de diversas plantas em forma de tônicos e loções refrescam e acalmam a pele. Molhe almofadas de algodão com o produto e aplique-as nos olhos por 5 a 10 minutos. O efeito será perceptível imediatamente.

Cosméticos

Os cosméticos para rugas ao redor dos olhos devem ser “ativos”, funcionais e de alta qualidade. Deve conter componentes e ingredientes hidratantes que afetam a produção de colágeno e a regeneração da pele. Um componente importante desses cosméticos é o ácido hialurônico. Ele retém a umidade dentro da pele e a hidrata bem.

Extratos de seda e plantas, ceramidas, vitaminas A, E, C, alantoína, peptídeos, óleos essenciais e outras substâncias são considerados benéficos. Hormônios e glicerina devem ser evitados em cremes. O creme de dia para a pele do contorno dos olhos também deve incluir filtros solares. Um creme para esta área sensível não pode ser barato.

É aplicado de manhã e antes de dormir, mas em pequenas quantidades para evitar inchaço das pálpebras. Máscaras, soros e concentrados que combatem ativamente as rugas também são muito úteis. As substâncias incluídas na sua composição conferem elasticidade e firmeza à pele, aumentam as suas propriedades protetoras e suavizam-na.

Ginástica

Os exercícios oculares são necessários para fortalecer os músculos oculares, aumentar a capacidade de foco rápido e melhorar a visão.

Todos os exercícios são realizados sentado com as costas retas. Os movimentos são realizados apenas com os olhos.

Você aprenderá mais sobre ginástica ocular no tutorial em vídeo:

Remédios populares

Os remédios populares para se livrar desse problema são conhecidos há muito tempo. Eles não podem substituir os cuidados básicos, mas serão um excelente complemento.

Aqui estão as propriedades das substâncias mais populares e úteis:

1. O suco de Aloe hidrata perfeitamente. Aplique-o não diluído com as pontas dos dedos anulares, usando movimentos suaves.
2. A salsa suaviza as rugas finas e dá elasticidade à pele. Você precisa triturá-lo até formar uma pasta e aplicá-lo em compressas de gaze nos olhos por 20 minutos.
3. O azeite torna a pele elástica, hidrata-a bem, sintetiza o colágeno, permite eliminar até as rugas antigas e é um antioxidante natural. Deve ser aplicado em camada fina por 15 minutos. antes de ir para a cama com a ponta dos dedos e, em seguida, limpe o resíduo restante com um guardanapo.

Você também pode aplicar uma compressa quente antes de dormir. Para fazer isso, aqueça 1 colher de sopa. eu. azeite (de preferência em banho-maria) a 40º C. Em seguida, molhe cotonetes e aplique-os na pele limpa ao redor dos olhos por 40 minutos. Lave o rosto com água fria. Repita 14 dias seguidos e depois 1 a 2 vezes por semana.

1. O óleo de coco reduz o número de rugas e previne o aparecimento de novas. Aplicar uma pequena quantidade na pele do contorno dos olhos com movimentos circulares de massagem sem esticar a pele.
2. O pepino alivia o inchaço, refresca e combate as primeiras rugas. Aplique placas finas por 15 a 20 minutos.
3. As batatas hidratam, nutrem, fortalecem a pele e removem bolsas sob os olhos. Rale as batatas cruas em um ralador fino. Para 1 colher de sopa. eu. Adicione creme de leite à massa resultante. Distribua sobre compressas de gaze e aplique na área ao redor dos olhos por 30 minutos. Em seguida, lave o rosto com água morna.
4. O pão branco combate bem as rugas finas e aperta a pele. Mergulhe um pedaço de pão no leite. Aplique a pasta resultante uniformemente na pele ao redor dos olhos por 15 minutos e depois enxágue com água morna. Se você adicionar azeite, limão ou óleo de mamona à máscara, o efeito será incrível.
5. A banana hidrata e nutre perfeitamente, suaviza as rugas. A polpa da banana deve ser moída até formar uma pasta e misturada com 2 colheres de chá. manteiga derretida. Misture bem a mistura e aplique na área ao redor dos olhos por 20 minutos. Enxaguar com água morna.

Outros métodos eficazes de combate aos pés de galinha são apresentados no vídeo “Como remover rugas sob os olhos em casa”:

Massagem

A automassagem é uma forma eficaz de eliminar as rugas ao redor dos olhos e prolongar a juventude da pele.

Deve ser realizado com a pele limpa e com uma pequena quantidade de creme. A técnica de massagem japonesa é eficaz. Todos os movimentos devem ser leves e suaves, a pele não deve ser deslocada ou comprimida para evitar lesões e deformações.

A técnica de realização da massagem japonesa é apresentada no vídeo

Nutrição adequada para combater rugas ao redor dos olhos

A base da nutrição para uma pele elástica e bonita sem rugas deve ser alimentos ricos em colágeno, vitaminas e minerais:

1. carne, especialmente peru;
2. Peixe gordo;
3. algas marinhas;
4. saladas de vegetais frescos (cenoura, repolho, tomate) com ervas;
5. alimentos ricos em vitamina C (mirtilos, roseiras, frutas cítricas);
6. produtos de soja.

Livrar-se das rugas usando métodos de hardware

Às vezes, depois de tentar todos os remédios caseiros para nos livrarmos das rugas, recorremos a tratamentos de salão. Que métodos de cosmetologia moderna ajudarão a lidar com esse problema?

1. A mesoterapia é a introdução de nutrientes especiais e substâncias hidratantes sob a pele que auxiliam na produção de elastina e colágeno, suavizando as rugas.
2. O fotorejuvenescimento é a utilização de radiação pulsada de luz especial que promove a restauração dos processos naturais e a produção de colágeno.
3. Botox é a injeção de um medicamento especial que reduz a atividade dos músculos faciais.
4. A cirurgia plástica de contorno consiste na introdução de preenchimentos especiais de origem natural e sintética (ácido hialurônico, acrílico, silicone).

Prevenção de rugas

Para prevenir o aparecimento de rugas sob os olhos é importante a prevenção e o autocuidado, que incluem as seguintes medidas:

1. Um sono completo e saudável de 8 horas.
2. Cessação obrigatória de maus hábitos.
3. Reduzindo o tempo gasto ao sol.
4. Diminuição da atividade facial (contenção de emoções).
5. Beba de 6 a 8 copos de água por dia e lave com água fria.
6. Cuidados regulares selecionados corretamente.

Olhos frescos e descansados ​​são a melhor decoração para o rosto. Eles expressam nossas emoções e sentimentos, experiências, nosso mundo interior. E precisamos ter certeza de que eles permanecerão jovens e bonitos por muito tempo.

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À primeira vista, esta tarefa é impossível. Mas as fórmulas cosméticas e os procedimentos cosméticos modernos são capazes de muito. Explicamos como corrigir os pés de galinha e garantir a sua prevenção.

Contente

1. Quando aparecem as rugas sob os olhos?
2. Causas
3. Cuidando da pele ao redor dos olhos
4. Cosméticos para rugas ao redor dos olhos
5. Métodos cosmetológicos
6. Automassagem e ginástica
7. Nutrição apropriada
8. Prevenção do envelhecimento da pele ao redor dos olhos
9. Visão geral das ferramentas

Quando aparecem as rugas sob os olhos?

Sua peculiaridade é que devido às expressões faciais ativas e ao piscar frequente, podem se tornar mais perceptíveis durante o dia, de modo que à noite a pele ao redor dos olhos parecerá mais velha do que pela manhã.

Este é um processo irreversível devido ao fato de que após 30 anos os processos de síntese de elastina, colágeno e ácido hialurônico ficam mais lentos no organismo. Essas rugas são visíveis mesmo quando o rosto está em repouso.

Prevenção de rugas ao redor dos olhos - hidratação regular da pele.

Causas

Características da estrutura da pele

Manchas nos olhos e pés de galinha se formam ao redor dos olhos porque a pele nesta área é mais vulnerável do que em outras. O que a torna tão sensível?

A pele das pálpebras é cerca de 6 vezes mais fina que a pele das bochechas, por isso é mais suscetível a estiramentos e rugas.

A camada de gordura subcutânea nesta área é insignificante.

O número de glândulas sebáceas é reduzido, de modo que a película hidrolipídica protetora é mais fina.

Expressões faciais ativas

expressamos emoções (sorriso, carranca);

A cada minuto fazemos cerca de 20 piscadas.

Essa carga gigantesca não pode deixar de afetar a aparência da pele ao redor dos olhos.

Mudanças relacionadas à idade

Fotoenvelhecimento

Os efeitos nocivos dos raios na pele (formação de rugas, pigmentação) são conhecidos de todos. Mas se antes os dermatologistas acreditavam que apenas os óculos de sol poderiam proteger a pele das pálpebras da radiação ultravioleta, agora começaram a produzir protetores solares especiais para a área ao redor dos olhos.

Um desses produtos foi desenvolvido nos laboratórios da marca La Roche-Posay.

Maus hábitos

Sem exagero, este é o inimigo número um da pele. Ao inalar a fumaça do tabaco, os capilares sofrem espasmos e permanecem em boa forma por cerca de 2 horas. O intervalo entre dois cigarros é aproximadamente o mesmo, o que significa que a pele do fumante fica em estado de estresse e falta de oxigênio o dia todo. E não se esqueça da toxicidade do tabaco.

Por um lado, existe a opinião de que uma taça de vinho tinto por dia faz bem à saúde, pois a uva contém polifenóis antioxidantes. Por outro lado, o álcool, juntamente com o tabaco, é um dos culpados pela deterioração do estado da pele. Duas taças extras de vinho todos os dias podem causar o aparecimento de linhas de desidratação ao redor dos olhos e vermelhidão da pele na região.

Problemas de visão

Cuidando da pele ao redor dos olhos

projetado especificamente para esta área;

passou nos testes oftalmológicos.

Limpeza

Ao lavar o rosto com gel ou espuma, procure não esfregar a pele ao redor dos olhos para não machucá-la.

Para remover a maquiagem dos olhos, são produzidos produtos especiais que não irritam a pele e as mucosas. Aplique leite ou loção desmaquilhante na pele e retire cuidadosamente com um algodão, evitando movimentos de fricção e alongamento. Aplique o removedor de rímel em discos de algodão, aplique-os nos olhos fechados por alguns segundos e remova cuidadosamente qualquer resíduo de maquiagem.

Devido ao fato da pele ao redor dos olhos ser fina e sensível, a esfoliação nesta área é contra-indicada. O máximo que aqui se pode oferecer para uma limpeza profunda é um creme contendo ácidos de frutas.

Hidratação e nutrição

O preenchimento em creme reduzirá rapidamente a profundidade das rugas ao redor dos olhos.

Cosméticos para rugas ao redor dos olhos

Os cremes antienvelhecimento para os olhos geralmente têm uma textura rica e às vezes vêm em forma de bálsamo. É preferível usar o creme duas vezes ao dia: de manhã e à noite - uma hora e meia antes de deitar para evitar inchaço.

O creme de preenchimento atua rapidamente, preenchendo instantaneamente as rugas (os ingredientes ativos podem ser ácido hialurônico ou silicones). Muitas vezes o resultado só é perceptível antes da primeira lavagem, embora existam produtos com efeito cumulativo.

Soro e fluido

As texturas mais confortáveis ​​para a pele das pálpebras são os soros e fluidos leves. Além de componentes antienvelhecimento e hidratantes, podem conter micropartículas reflexivas que uniformizam visualmente a pele e lhe conferem brilho.

As máscaras para rugas ao redor dos olhos podem ser de tecido, creme, gel, diurnas e noturnas. Na maioria das vezes, eles funcionam como produtos SOS e são usados ​​​​quando você precisa colocar a pele das pálpebras em ordem rapidamente - por exemplo, antes de um evento importante. Recomenda-se o uso de máscaras no máximo uma vez por semana devido à alta concentração de princípios ativos nelas.

Via de regra, os géis para as pálpebras têm efeito drenante e ajudam a eliminar inchaços e olheiras. São adequados para manter a elasticidade da pele.

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Métodos cosmetológicos

botox

As injeções de Botox são o procedimento mais popular para eliminar e prevenir rugas na área dos olhos. Vários milhões dessas injeções são aplicadas anualmente em todo o mundo (6 milhões somente nos EUA). O ingrediente ativo do medicamento é a toxina botulínica. Bloqueia os músculos, eles param de se contrair, o que faz com que a atividade facial enfraqueça e a pele relaxe.

Existem também cosméticos com efeito semelhante ao Botox. As funções da toxina botulínica podem ser desempenhadas por peptídeos relaxantes musculares. O efeito do uso de tais meios, é claro, não é tão pronunciado, mas ainda assim perceptível.

Mesoterapia

O procedimento de mesoterapia envolve a introdução de coquetéis à base de vitaminas e microelementos na pele para aumentar a densidade e elasticidade da pele e melhorar a microcirculação sanguínea. Além disso, tais preparações podem conter ácido hialurônico para hidratação ou antioxidantes para prevenir o envelhecimento da pele.

Biorevitalização

A boirevitalização é uma injeção de preparações à base de ácido hialurônico não estabilizado (aminoácidos e peptídeos também podem estar presentes na composição). Este procedimento ajuda a hidratar a pele, uniformizar o tom, corrigir rugas, aumentar o turgor e o tom. Dependendo das necessidades da pele, podem ser necessários de um a três tratamentos.

Fotorejuvenescimento

Esta técnica de hardware utiliza flashes de luz de uma certa frequência para combater rugas. Primeiro, o cosmetologista aplica um gel de contato na pele e depois usa um aparelho com um acessório especial projetado para a delicada área ao redor dos olhos.