Como se livrar das rugas na testa nos homens

As rugas são o resultado do envelhecimento do corpo humano e de alterações na pele relacionadas com a idade.

Sendo a personificação da experiência de vida e da sabedoria, as rugas também indicam a perda da juventude e da saúde anterior.

Hoje em dia, muitas pessoas, à medida que envelhecem, pensam em como manter a pele tonificada e se livrar de sulcos e dobras indesejáveis.

Além disso, os homens estão cada vez mais fazendo essa pergunta.

Causas de rugas em homens

A ocorrência de rugas em homens é baseada em alguns motivos, incluindo:

Via de regra, a intensa irradiação ultravioleta é o principal fator que contribui para a formação de rugas.

A radiação solar excessiva afeta agressivamente as camadas superiores da pele, causando adelgaçamento e envelhecimento prematuro.
Fumar. A nicotina também é conhecida por seus efeitos negativos na pele humana.

Freqüentemente, rugas precoces e pele flácida e pouco saudável são sinais seguros pelos quais você pode reconhecer um fumante inveterado.

Uma diminuição nos níveis de testosterona no sangue pode causar envelhecimento da pele e rugas.

Idade da aparência

Assim, os fumantes apresentam as primeiras rugas muito mais cedo do que os homens não fumantes. Trabalhar ao ar livre, principalmente ao sol, vento forte e geadas, também contribui para o envelhecimento precoce da pele.

As rugas aparecem gradualmente. Em primeiro lugar, formam-se dobras faciais ao redor dos olhos - os chamados “pés de galinha”. Freqüentemente, seu aparecimento ocorre por volta dos 20 anos de idade e, às vezes, antes. A partir dos 25 anos aparecem rugas na testa e nas bochechas e, a partir dos 30, os sulcos nasolabiais se aprofundam.

Aos 40 anos, os homens apresentam rugas na região do lábio superior., queixo e pescoço. Nessa idade inicia-se o envelhecimento intensivo da pele, perda de firmeza e elasticidade.

Métodos de combatê-los por vários meios

Nesta seção, mostraremos como removê-los usando os meios mais eficazes.

Todos os métodos de combate que ajudam a manter a pele jovem e visam eliminar as rugas podem ser divididos em vários grandes grupos: medicamentos, fisioterapia, massagens e ginástica, além de métodos folclóricos.

Medicamento

Hoje em dia, existem muitos métodos medicinais diferentes para eliminar rugas. Tais procedimentos são realizados por cosmetologistas. Os métodos mais modernos e eficazes são:

Em primeiro lugar, o Botox é usado para combater as rugas faciais que surgem como resultado da tensão constante nos músculos faciais.

Para fazer isso, injeções subcutâneas são injetadas nas áreas onde as rugas se formam, bloqueando os impulsos nervosos e levando ao relaxamento dos músculos tensos.

Existem várias contra-indicações ao uso deste medicamento, por exemplo, presença de doenças pulmonares, distúrbios de coagulação sanguínea, inflamação nas áreas onde o medicamento é utilizado.

Botox para homens

Plástico de contorno. O método de contorno facial baseia-se na injeção subcutânea de diversos géis contendo ácido hialurônico.

Após a injeção, o gel endurece e forma fios que servem de estrutura para a flacidez da pele.

Este método é tão eficaz que recentemente substituiu os facelifts cirúrgicos comuns.

Porém, esse prazer custa muito dinheiro: você terá que pagar de 30 a 50 mil rublos pelo procedimento.
Revitalização da pele. Outro método associado ao uso de ácido hialurônico. Neste caso, é utilizado para saturar a pele com umidade e nutrientes.

Esses procedimentos são adequados para combater rugas superficiais e jovens. O custo médio do procedimento é de 15 mil rublos.

Fisioterapêutico

Esses métodos são mais frequentemente adequados para a maioria dos pacientes, no entanto, cada um deles tem certas contra-indicações, sendo as principais uma história de epilepsia e câncer.

1. Galvanoterapia. O método de galvanização baseia-se na utilização de baixa tensão e correntes elétricas fracas. Durante o procedimento, o metabolismo das células da pele é acelerado, os processos de regeneração são acelerados.
2. Terapia com microcorrentes. Os procedimentos de tratamento com correntes de baixa frequência são uma forma eficaz comum de restaurar o tom da pele e suavizar as rugas.
3. Terapia de ultrassom. A exposição da pele facial ao ultrassom causa vibrações celulares. Isto leva a uma aceleração do metabolismo celular, o que contribui para uma pele mais saudável e, claro, para o desaparecimento das rugas.

A utilização de procedimentos fisioterapêuticos pode combater de forma muito eficaz as alterações cutâneas relacionadas com a idade, mas para obter um efeito positivo duradouro é necessária a realização de várias sessões de fisioterapia.

Massagens e ginástica

Um excelente meio não só de eliminar, mas também de prevenir as rugas, são as massagens faciais especiais e a ginástica facial.

A massagem permite que os músculos relaxem após um longo dia, melhora a circulação sanguínea e promove melhor saída de substâncias nocivas.

O procedimento de massagem facial inclui a etapa de preparação e a própria execução dos movimentos de massagem.

Para preparar a pele e os músculos do rosto, recomenda-se realizar os seguintes procedimentos:

1. Certifique-se de lavar o rosto e manter a pele limpa.
2. Aplique uma compressa quente por 10 a 15 minutos.
3. Aplique um creme leve ou óleo de massagem especial na pele.

A massagem facial é realizada por meio de técnicas e movimentos especiais utilizados em diferentes partes do rosto contra diferentes rugas:

1. beliscar - com movimentos suaves de pinça, você precisa percorrer as linhas principais de formação de rugas.
2. Massagem de pontos - na maioria das vezes, as áreas entre as sobrancelhas, os contornos das maçãs do rosto e do maxilar inferior, as asas do nariz, o triângulo nasolabial, as têmporas e as cristas das sobrancelhas são massageados desta forma.
3. Tapinhas - massageie as pálpebras e as órbitas oculares com esses movimentos. Depois disso, recomenda-se aplicar uma leve pressão nas pálpebras com a parte interna do pulso.

Ginástica para o rosto – outra ótima maneira de lidar você mesmo com as rugas e prevenir seu aparecimento. Neste caso, a chave do sucesso é uma abordagem regular e sistemática. Somente exercícios regulares de ginástica facial pela manhã e à noite trarão os resultados esperados.

A ginástica deve começar com a preparação do rosto. Para fazer isso, você precisa caminhar por todas as áreas do couro cabeludo, incluindo o couro cabeludo, com movimentos leves de batidas por alguns minutos.

Após o aquecimento, você pode passar para os seguintes exercícios:

1. exercício contra as rugas da testa: pressione os dedos na testa, acima das sobrancelhas, e abaixe-os, enquanto levanta as sobrancelhas. Mantenha os músculos tensos por cerca de 5 segundos. E vice-versa - puxe a pele para cima com os dedos e abaixe as sobrancelhas. Repita pelo menos 10 vezes em ambas as direções.
2. Exercício contra rugas na ponte do nariz: pressione os dedos na ponte do nariz, na base das sobrancelhas. Passe os dedos ao longo das sobrancelhas até as têmporas, enquanto move as sobrancelhas em direção à ponte do nariz. Repita pelo menos 10 vezes.
3. Exercício contra as rugas ao redor dos olhos: puxe a pele próxima aos cantos externos dos olhos para os lados com os dedos, feche os olhos e gire o globo ocular em diferentes direções.
4. Faça exercícios contra as rugas nas bochechas: leve ar à boca, estufando as bochechas, e mova o ar da boca em círculos. Nesse caso, você deve sentir tensão na pele das bochechas. Repita pelo menos 10 vezes em ambas as direções.
5. Exercício contra rugas na região dos sulcos nasolabiais: estique os lábios com um tubo e mantenha-os nesta posição por 5 segundos. Repita pelo menos 10 vezes.
6. Exercício contra as rugas do queixo: incline a cabeça para trás e estique o lábio inferior em direção ao lábio superior. Quanto mais você alongar, mais eficaz será o exercício. Repita pelo menos 10 vezes.

Ao final da ginástica, recomenda-se massagear a pele e os músculos do rosto com creme ou óleo de massagem.

etnociência

A medicina tradicional contém muitos produtos diferentes para manter a pele do rosto saudável e bonita. Várias máscaras destinam-se principalmente contra rugas. Este é um tipo de cosmético preparado em casa.

Há um grande número de receitas de máscaras antienvelhecimento contra rugas, aqui estão apenas algumas delas, testadas pelo tempo e usadas há muito tempo por curandeiros:

Para preparar a máscara, adicione 1 colher de sopa de suco de babosa e 1 colher de sopa de óleo vegetal a uma pequena quantidade de creme de bebê, aplique a mistura no rosto por 20 minutos, depois de decorrido o tempo, retire a máscara com um algodão.
Máscara de proteína de mel – outra máscara maravilhosa.

Misture 1 colher de sopa de mel derretido com 1 clara de ovo, bata bem e aplique na pele do rosto por 20-25 minutos.

Cuidado: se você é alérgico a produtos apícolas, a máscara pode causar uma reação alérgica.
Máscara de óleo de gema – Não só as proteínas são utilizadas contra as rugas.

As gemas nutrem perfeitamente a pele.

Misture 1 gema de ovo com 1 colher de sopa de óleo de linhaça e aplique a mistura no rosto.

Após 20 minutos, enxágue a máscara com água morna.

Dicas de prevenção

Como sabemos, a prevenção é o melhor remédio, por isso Medidas para prevenir o envelhecimento da pele facial precisam receber atenção especial.

1. A regra mais importante para os homens é não negligenciar os cuidados com a pele. A ideia de que máscaras, cremes e produtos de cuidado existem exclusivamente para mulheres é um estereótipo estúpido. Você deve abandonar essas crenças se não quiser enfrentar as rugas da idade aos 35 anos.
2. Pare de fumar. A pele opaca e flácida geralmente distingue um fumante de uma pessoa saudável.
3. Não abuse do álcool. O álcool causa desidratação dos tecidos do nosso corpo, incluindo desidratação da pele. A perda de turgor pelas células dérmicas leva à formação de rugas.
4. Evite o estresse, siga uma rotina diária, durma o suficiente e as rugas de expressão passarão por você.
5. Não abuse do banho de sol e dos solários. No entanto, você não pode privar completamente a sua pele da exposição à luz solar. A melhor opção é tomar sol pela manhã e à noite, usando protetores solares especiais.
6. Coma direito. O excesso de peso e as doenças do trato gastrointestinal não contribuem para a saúde e juventude da pele facial.
7. De vez em quando, faça massagens faciais e exercícios faciais. Desta forma, você pode manter constantemente a pele e os músculos tonificados.

Conclusão

Hoje em dia, cuidar da aparência é inerente tanto às mulheres quanto aos homens. Afinal, ninguém quer parecer velho aos 45 anos. O cuidado da pele facial e a eliminação oportuna das rugas emergentes podem dar ao homem uma aparência jovem e fresca e, portanto, inspirar confiança em suas próprias habilidades. Não negligencie o cuidado de si mesmo, e a atenção nunca passará despercebida.

Muitas vezes uma pessoa está sob o jugo de estereótipos estabelecidos. É por isso que alguns homens ficam constrangidos ao pensar em visitar um salão de beleza. Mas você precisa esquecer a modéstia e a timidez naturais. Afinal, os defeitos da pele não enfeitam o representante do sexo forte, mas reduzem sua confiança em sua própria atratividade. A este respeito, surge uma questão razoável: como remover rugas no rosto dos homens? É muito difícil responder a isso de forma inequívoca. Depende muito da idade do sexo forte, da condição da pele e da gravidade do problema.

Características da pele e as principais causas das rugas nos homens

A pele dos homens é visivelmente diferente da das mulheres. Os fabricantes de cosméticos especiais destinados ao sexo forte também levam em consideração esta circunstância:

1. A pele dos homens é mais densa e elástica. Ele contém muito colágeno, então os homens raramente desenvolvem estrias no corpo.
2. Os vasos sanguíneos do sexo forte são bastante pequenos. É por isso que alguns homens têm uma pele avermelhada e pouco saudável.
3. A pele do homem é mais resistente às intempéries (geadas, altas temperaturas do ar).

Muitos representantes do sexo forte reclamam da irritação que surge após o barbear. Isso ocorre devido ao fato da pele do homem ser altamente oleosa.

Para alguns homens, as rugas aparecem bem cedo. Sua ocorrência está associada à influência de diversos fatores provocadores:

1. Maus hábitos.
2. Comer alimentos não saudáveis.
3. Perda repentina de peso.
4. Doenças crônicas de órgãos internos.
5. Distúrbios de sono.
6. Instabilidade emocional.
7. Aumento da atividade dos músculos faciais.

As rugas nos homens geralmente aparecem após os 40 anos. Afinal, nessa idade a quantidade de colágeno na pele diminui, ela vai perdendo gradativamente elasticidade e firmeza.

Como eliminar rugas faciais em homens?

As rugas no rosto do sexo forte podem ser removidas não apenas com a ajuda de vários produtos de cuidado. Em alguns casos, recomenda-se que um homem consulte um cosmetologista. Rugas profundas no rosto podem ser eliminadas com cirurgia plástica.

Os homens jovens devem prestar muita atenção aos cremes cosméticos antirrugas. Contêm substâncias que aumentam a hidratação da pele e aceleram o processo de produção de colágeno.

Cosméticos que ajudam a eliminar manchas na pele

Você precisa comprar cremes cosméticos que contenham ácido hialurônico, elastina e hialuronato de sódio. Muitos produtos antienvelhecimento também contêm os seguintes componentes:

1. Extrato de planta medicinal.
2. Lama mineral.
3. Extrato de algas.
4. Suplementos vitamínicos.

Esses ingredientes ajudam a suavizar a pele. Pomadas contendo retinol são excelentes para tratar rugas faciais em homens. Devem ser aplicados pouco antes de dormir.

O creme facial antirrugas masculino contém mais substâncias com propriedades anti-sépticas. São necessários para curar pequenos cortes que permanecem após o barbear.

Tratamentos de salão para rugas em homens

Os procedimentos cosméticos melhoram o fluxo sanguíneo dilatando os vasos sanguíneos. Eles enriquecem os tecidos faciais com importantes substâncias biologicamente ativas. A tabela abaixo mostra as principais vantagens das técnicas cosméticas.

Você também pode se livrar das rugas faciais com injeções de Botox ou Dysport. As injeções de Botox permitem corrigir o formato do rosto e eliminar alterações na pele relacionadas à idade. O número necessário de unidades de Botox é determinado pelo cosmetologista dependendo das características individuais do paciente.

Métodos radicais para eliminar rugas faciais

Nas instituições médicas modernas, é realizado o levantamento endoscópico da parte superior da face. Isso pode ser feito mesmo em pacientes jovens.

Existem as seguintes indicações para lifting endoscópico:

1. Flacidez da pele.
2. Sobrancelha caída.
3. A presença de dobras profundas na pele.

O levantamento endoscópico do terço médio da face ou de outra área não pode ser feito em caso de doença renal grave, processo infeccioso agudo no corpo ou doenças do sistema hematopoiético.

A blefaroplastia também é usada para remover rugas faciais. Ajuda a eliminar bolsas sob os olhos e elimina alterações na pele das pálpebras relacionadas com a idade. A blefaroplastia é realizada sob anestesia geral. Antes da cirurgia, é recomendável fazer um exame médico adequado, incluindo uma consulta com um oftalmologista.

O remédio mais eficaz para rugas em homens

A nanoperfuração a laser é uma das maiores conquistas da cosmetologia. Este procedimento cosmético pode ser considerado o meio mais eficaz de combate às rugas. A nanoperfuração a laser elimina alterações relacionadas à idade na pele facial.

Durante o procedimento, os recursos próprios do corpo humano são ativados. Usando a nanoperfuração a laser, você pode remover rugas de expressão no rosto e dobras feias nas mãos.

A nanoperfuração a laser combina bem com procedimentos como:

A nanoperfuração a laser é proibida se você tiver diabetes mellitus ou hemofilia. Pessoas que sofrem de câncer também devem evitar procedimentos cosméticos.

Prevenção da formação de rugas em homens

O estilo de vida de uma pessoa desempenha um papel importante na prevenção da formação de rugas. Os cosmetologistas aconselham os representantes da metade mais forte da humanidade a seguir as seguintes recomendações:

1. Você precisa comer direito. Alimentos fritos e gordurosos têm um efeito negativo sobre o estado dos órgãos digestivos e retardam a taxa de processos metabólicos no corpo. Em última análise, a má nutrição provoca o aparecimento de defeitos na pele.
2. Você precisa abandonar bebidas alcoólicas e cigarros.
3. Um homem deve cuidar bem de seu rosto. Ele deve usar regularmente produtos pós-barba com propriedades hidratantes. Para lavar o rosto, é necessário usar um gel composto por ingredientes de origem natural.
4. A exposição prolongada aos raios escaldantes do sol contribui para o aparecimento de rugas, por isso no tempo quente deve-se usar chapéus confortáveis ​​​​com viseira.

Uma vez a cada 7 dias é recomendado limpar o rosto com uma esfoliação. Este procedimento melhora o processo de regeneração das células da pele e acelera a taxa das reações metabólicas. O Face Scrub da Clinique foi desenvolvido especificamente para homens. Ele remove partículas mortas da pele em questão de momentos. O produto contém mentol. Portanto, o Face Scrub da Clinique proporciona ao homem uma sensação duradoura de limpeza e frescor.

Aqui está uma máscara antirrugas super eficaz para a pele masculina que você mesmo pode preparar:

Você também pode remover as rugas que aparecem no rosto do sexo forte com a ajuda de cremes cosméticos. Mas se houver dobras profundas na pele, não faz sentido usar esses produtos. Nesse caso, vale a pena recorrer a métodos radicais de combate aos problemas de pele.

Você pode encontrar mais informações sobre este tópico na seção Rugas.

Acontece que as rugas na testa podem dizer não apenas sobre o nosso estado de saúde, mas até sobre traços de caráter. É claro que sua ocorrência nem sempre é um prenúncio do início do envelhecimento, pois há muitos fatores que não têm o melhor efeito na pele de uma pessoa e em seu corpo como um todo. De uma forma ou de outra, só quero me livrar dessas mudanças, devolvendo ao meu rosto a antiga beleza e frescor.

Razões para a aparência

O envelhecimento é um processo irreversível que acarreta diversas alterações, seja a queda de cabelo ou o aparecimento de rugas na pele.

Mas não só a idade pode servir de gatilho para a formação de sulcos; há uma série de outros motivos:

1. expressões faciais ativas;
2. predisposição genética;
3. estresse e falta de sono;
4. fadiga crônica;
5. vício em maus hábitos;
6. má nutrição e falta de vitaminas;
7. exposição à radiação ultravioleta e outros fatores ambientais;
8. uso de cosméticos de baixa qualidade ou inadequados;

Em alguns casos, a pele começa a perder elasticidade e firmeza devido a patologias emergentes de órgãos internos, bem como a doenças causadas por distúrbios hormonais.

O que dizem as nossas rugas?

Na China Antiga existia uma técnica que permitia avaliar o estado de saúde de uma pessoa, ajudando a determinar os seus traços de carácter, hábitos e capacidades. Doenças manifestas ou ocultas eram julgadas por diferentes partes da testa. Assim, dobras localizadas na zona superior, ou seja, das sobrancelhas até a linha do cabelo, indicam mau funcionamento do fígado ou da bexiga. O centro da testa é responsável pelo estômago, e a área entre as sobrancelhas é pelos intestinos e pela coluna. As rugas transversais, via de regra, são um sinal claro de que uma pessoa tem dores de cabeça frequentes, enquanto as intermitentes indicam distúrbio nervoso, falta de sono e humor depressivo.

É costume julgar a moral pela profundidade e severidade das dobras. Por exemplo, rugas uniformes e simétricas falam de seu dono como uma pessoa forte, determinada e decidida. Pessoas com sulcos no centro da testa são indivíduos obstinados e têm como principais características a coragem e a responsabilidade. Mas pessoas bem-humoradas são identificadas por rugas horizontais, que indicam a receptividade e devoção de seu dono.

Rugas de expressão

Você deve compreender a diferença significativa entre rugas relacionadas à idade e rugas de expressão precoce: se os primeiros aparecem após trinta anos e o processo de seu aparecimento é totalmente natural, então os últimos, via de regra, são consequência de expressões faciais excessivamente ativas, estresse ou hereditariedade, ou seja, fatores que podem se afetar desde bastante jovem idade.

As rugas faciais também podem dizer muito sobre uma pessoa como indivíduo:

1. rugas longitudinais na testa indicam autossuficiência e alto nível de inteligência, e a presença das mesmas dobras entre as sobrancelhas é sinal de insegurança;
2. rugas localizadas verticalmente indicam a boa índole de uma pessoa, mas se tais dobras forem colocadas na ponte do nariz, podem ser consideradas um símbolo de determinação;
3. dobras pequenas e intermitentes formadas horizontalmente não caracterizam uma pessoa do melhor lado: geralmente essas rugas aparecem em pessoas que não sabem como levar seus negócios a uma conclusão lógica;
4. linhas curvas na ponte do nariz são sinal de desequilíbrio e ciúme.

Rugas profundas

Na maioria das vezes, as rugas profundas na testa começam a se manifestar com a idade, mas muitas vezes são precedidas pelas primeiras rugas faciais, cujo aparecimento já foi ignorado. O combate às alterações precoces desagradáveis ​​deve começar o mais rápido possível, pois a pele da testa, que se caracteriza por uma perda gradativa de elasticidade, se acostuma com os vincos formados, que com o passar dos anos se transformam em dobras mais profundas.

Rugas em tenra idade

Devido a diversas situações da vida, como choque nervoso grave, depressão, fadiga crônica, essas irregularidades na pele podem ocorrer muito mais cedo. Além disso, o aparecimento de dobras em tenra idade deve servir como um bom sinal para prestar muita atenção ao seu estado de saúde, pois o problema pode residir tanto no desequilíbrio hormonal como na cessação da atividade normal de um determinado órgão.

Ao começar a dar os primeiros passos para eliminar as rugas da testa que surgiram muito cedo, você poderá rapidamente dizer adeus ao problema e devolver à pele o frescor e a firmeza anteriores.

Dobras na testa nos homens

A fisionomia, a ciência que estuda o rosto de uma pessoa, diz que as rugas na testa podem dizer muito sobre uma pessoa como pessoa, sobre seus traços de caráter e linhas dominantes de comportamento.

Aqui estão algumas observações sobre dobras cutâneas na testa em homens:

1. quaisquer rugas horizontais indicam um núcleo interno forte, determinação e autoconfiança;
2. linhas quebradas e onduladas caracterizam um homem um tanto egoísta, e a localização das dobras na parte superior da testa também fala de desequilíbrio;
3. rugas verticais na ponte do nariz são um símbolo de teimosia e temperamento.

Rugas na região da testa em mulheres

Os significados das dobras frontais tanto em homens quanto em mulheres têm semelhanças e quase a mesma interpretação. Assim, duas linhas profundas localizadas horizontalmente são sinais exclusivamente positivos que falam de uma visão ampla e de um desenvolvimento abrangente, e três dobras caracterizam uma personalidade criativa e artística. Se esses sulcos forem longos, seu dono será acompanhado de felicidade, sucesso e prosperidade. Mas uma ruga vertical profunda não é um sinal muito bom: essas pessoas, pelo contrário, têm dificuldade em realizar-se tanto na carreira como na vida pessoal. Algumas rugas pequenas e paralelas entre as sobrancelhas são sinal de um excelente líder. Pequenas dobras, cujo padrão lembra um galho, via de regra, indicam crueldade e tendência à vingança.

Porém, não importa o que signifiquem nossas rugas, devemos definitivamente nos livrar delas, porque a pele enrugada não acrescentará frescor e juventude ao rosto, mas apenas trairá traiçoeiramente a idade ou, pior, acrescentará anos extras à aparência.

Como remover rugas

Você pode eliminar rugas na testa usando diferentes métodos, alguns dos quais são muito caros, enquanto outros são projetados para uma carteira mais modesta.

Combatendo rugas em casa:

1. usar creme antienvelhecimento, usar máscaras, compressas, realizar massagens e exercícios especiais;
2. métodos cosmetológicos.

Hoje, os salões de beleza oferecem diversos procedimentos modernos que visam devolver suavidade à pele, inclusive na região frontal.

1. A mesoterapia é a introdução sob a pele da zona frontal de um produto rico em vitaminas e substâncias biologicamente ativas. Isso estimula a produção de ácido hialurônico e colágeno, cuja falta nas células da pele é a causa das rugas. O efeito da mesoterapia geralmente dura 3 anos;
2. Plasmolifting é a injeção do plasma sanguíneo do próprio paciente na pele da testa. O plasma sanguíneo é enriquecido com plaquetas, que também reabastecem a pele com colágeno e ácido hialurônico. Durante esse procedimento, o espaço intercelular fica saturado de umidade, o que devolve juventude e elasticidade à pele da testa;
3. A toxina botulínica, ou injeções de Botox, é a opção mais comum para combater as dobras na testa. A essência do método é bloquear as terminações nervosas responsáveis ​​​​pelo movimento dos músculos faciais. O período de validade é de um ano;
4. Mesothreads faciais – aplicação de coquetel com ácido polilático;
5. O lifting de fios é a implantação de fios especiais que evitarão o aparecimento de novas rugas durante cinco anos.

É razoável recorrer a tais procedimentos se as dobras frontais se transformarem em profundas e se tornar impossível eliminá-las em casa.

Livrar-se disso em casa

Mas as primeiras rugas faciais quase imperceptíveis podem ser removidas com a ajuda de algumas manipulações feitas em casa. E você pode começar com o uso banal de um creme antienvelhecimento, que deve ser aplicado com movimentos massageadores e estritamente todos os dias, à noite.

Um excelente complemento pode ser a construção do rosto - exercícios que visam prevenir o aparecimento de dobras cutâneas faciais e eliminar as já existentes:

1. Toque a borda do crescimento do cabelo com os dedos e puxe a pele para cima, fixando-a nesta posição por alguns segundos. Alternando com pequenos intervalos de relaxamento, repita essas ações 15 vezes;
2. Toque na linha da sobrancelha, puxando a pele para baixo. Nesse caso, os músculos da testa devem, ao contrário, esticar-se para cima. Número de repetições – 20 vezes;
3. Com as palmas das mãos nas têmporas, você deve esticar um pouco a pele e, em seguida, começar a levantar e abaixar rapidamente as sobrancelhas, mantendo-as em cada posição por 3 segundos. 20 vezes é o suficiente.

Receitas de máscaras contra rugas na testa

O mais relevante a fazer em casa é fazer várias máscaras.

Aqui estão alguns deles:

1. Máscara de creme de leite e fermento, preparada com 30 ml de creme de leite e uma colher de sopa de fermento seco. Tempo de exposição – 15 minutos;
2. Uma mistura de uma colher de sopa de farinha de milho e 30-40 ml de mel - aplique esta pasta na pele da testa por cerca de 10 minutos;
3. Máscara de limão, para cujo preparo é necessário misturar 20 ml de suco de limão com 1 clara de ovo e 5 g de sal. Após a aplicação, enxágue após 10 minutos;
4. Máscara à base de glicerina. Os ingredientes necessários são mel e glicerina em quantidades iguais, 10 ml cada. Recomenda-se aplicar esta mistura na testa antes de dormir;
5. Uma pasta de meio purê de banana e 20 ml de mel também ajuda a suavizar as rugas da região frontal. O uso desta máscara envolve aplicá-la na testa por 30 minutos;
6. Máscara de cenoura, que pode ser feita com suco de 240 g de cenoura e 5 ml de óleo de amêndoa. A massa resultante deve ser mantida na geladeira por uma hora, depois aplicada na pele e deixada por 30 minutos.

Ao combinar algumas destas máscaras com uma massagem especial que visa prevenir e eliminar as rugas, consegue-se excelentes resultados.

Massagem para rugas na testa

Antes de começar a massagear a testa, é necessário limpar completamente a pele do rosto e depois mergulhar as mãos lavadas em azeite.

O padrão dos movimentos de massagem é bastante simples:

1. A primeira coisa que você precisa para começar é desenhar uma figura na forma de um oito horizontal e vertical com a ponta dos dedos. 20 vezes é suficiente para aquecer;
2. O próximo passo é o movimento do centro da testa para a zona temporal, enquanto a pele da testa deve ser levemente esticada e fixada nesta posição por alguns segundos. O número de repetições também é de 20 vezes;
3. Bater levemente com as pontas dos dedos na pele da testa será bastante apropriado. O tempo ideal é de alguns minutos;
4. A etapa final é suavizar as rugas entre as sobrancelhas. Para fazer isso, você precisa juntar os dedos e colocá-los entre as sobrancelhas, e depois alisar a pele movendo o polegar para um lado e o resto para o outro. Repita ações semelhantes 20 vezes.

Remédios populares

Na difícil tarefa de alisar as dobras frontais, remédios populares como compressas feitas em bases diversas também podem ajudar:

1. Compressa de parafina. Coloque um pano dobrado previamente colocado em cera líquida na testa, untado com azeite. Para obter a cera líquida, serão necessários aproximadamente 50 g de parafina derretida em banho-maria. Você precisa aplicar esta compressa por 20 a 30 minutos;
2. As compressas de óleo são muito eficazes, o que pode ser feito seguindo um esquema semelhante: umedeça um pano em óleo líquido aquecido e aplique na testa por meia hora. Você pode usar óleo de gergelim, pêssego, oliva e linhaça.

Um excelente complemento para essas aplicações seria a lavagem matinal com um cubo de gelo de uma decocção de ervas medicinais.

Prevenção de ocorrência

Um conjunto de medidas simples ajudará a manter a sua pele jovem pelo maior tempo possível:

1. longas caminhadas diárias ao ar livre;
2. beba bastante água: a quantidade recomendada de água para beber durante o dia é de 1,5-2 litros;
3. rejeição de maus hábitos;
4. dieta balanceada;
5. usar cosméticos de alta qualidade e não abusar deles;
6. cuidados com a pele da testa: massagens, ginástica e máscaras terapêuticas;
7. moderação nos movimentos musculares faciais;
8. sono saudável, cuja duração não deve ser inferior a 7 a 8 horas.

Avaliações de cosmetologistas

Você precisa começar a cuidar da pele do rosto, inclusive da testa, todos os dias, muito antes do aparecimento dos problemas expressos pelas primeiras rugas. As rugas faciais precoces podem ser facilmente eliminadas em casa, mas as rugas profundas podem ser removidas por profissionais.

Um procedimento como as injeções de Botox pode ostentar o número máximo de críticas positivas entre os cosmetologistas. Suas vantagens são indolor, rapidez de execução (15 minutos), efeito perceptível. No entanto, existem algumas restrições: tais injeções não podem ser administradas mais de 2 vezes por ano, caso contrário a pele do paciente desenvolverá o hábito de reagir à substância injetada.

A terapia de hardware tornou-se especialmente popular ultimamente: microcorrente, radiofrequência, laser. Destes, a terapia com microcorrentes é considerada o método mais seguro, que não causa danos à pele e aos músculos.

O cuidado oportuno da pele da testa e a prevenção adequada das rugas na testa ajudarão a evitar o problema e a manter a pele bonita e firme pelo maior tempo possível.

Avaliações

Tenho 25 anos, mas já tenho duas rugas horizontais na testa. E a razão é que eu franzo a testa com muita frequência. Assim que percebi essas dobras, comecei imediatamente a lavar o rosto com gelo pela manhã, fazendo exercícios faciais e compressa de parafina várias vezes por semana. O efeito foi notado depois de algumas semanas.

Quando era jovem, nunca pensei que a juventude da nossa pele não é eterna. E então comecei a notar as primeiras rugas na minha testa. Fiquei chateado, mas rapidamente me recompus e comecei a salvar a situação. Experimentei diversas máscaras e compressas de óleo, mas acima de tudo gostei da massagem na testa, porque não exige muito tempo, o que é uma vantagem significativa dada a minha agenda lotada. Realizo massagens nos intervalos entre o trabalho ou diretamente durante o trabalho. Eu faço isso com muita frequência. Combino com um creme antienvelhecimento bom e caro.