Rugas precoces no rosto

As rugas são consideradas um sinal de velhice, porém, as primeiras rugas no rosto podem aparecer na flor da idade. Para muitas meninas, o aparecimento de “sinais dos tempos” no rosto é um desastre. Vamos descobrir por que aparecem as rugas precoces e como lutar por uma pele jovem e macia.

Causas

São muitos os motivos que provocam o aparecimento precoce de rugas no rosto. Muitas vezes, a formação de rugas é influenciada por um conjunto de fatores.

Assim, as causas mais comuns do envelhecimento precoce da pele são:

1. Hereditariedade. As características estruturais individuais da pele são herdadas. Portanto, se parentes próximos do sexo feminino (mãe, avó, irmã mais velha) tiverem esses problemas cosméticos, recomenda-se que os cuidados anti-envelhecimento comecem imediatamente após os 20 anos. A razão para a formação de dobras em tenra idade é a epiderme fina. Ao mesmo tempo, nos homens, a camada superior da pele é inicialmente mais espessa e o aparecimento das primeiras rugas costuma ser observado após os 30 anos.
2. Pele seca. A falta de umidade é consequência de causas externas. As primeiras linhas de expressão no rosto podem aparecer antes dos 20 anos.
3. Condições de trabalho e de vida prejudiciais. As rugas precoces aparecem frequentemente em pessoas que, devido às suas atividades profissionais, passam muito tempo ao sol ou ao frio. Mas trabalhar em ambientes fechados também pode causar desidratação da pele, porque muitos escritórios apresentam níveis extremamente baixos de umidade do ar.
4. Cuidado incorreto. A falta de vontade ou desconhecimento das regras básicas de cuidados com a pele é um dos motivos mais comuns para o aparecimento de rugas precoces.
5. Amor por bronzeamento. Rugas em idade precoce podem aparecer em meninas que gostam de frequentar praias e solários, mas não usam proteção contra a exposição ultravioleta.
6. Fumar. Este mau hábito contribui para a ativação do processo de envelhecimento, tendo efeitos negativos na pele, tanto por dentro como por fora.
7. Flutuações repentinas de peso. Os fãs de dietas rigorosas devem lembrar que correm o risco de ter rugas no rosto. É especialmente importante evitar dietas desequilibradas.
8. Expressões faciais ativas. É esse motivo que contribui para a formação das rugas dinâmicas, comumente chamadas de rugas de expressão. Por exemplo, as meninas que têm problemas de visão e não usam óculos ou lentes de contato correm o risco de desenvolver rugas precoces ao redor dos olhos, pois precisam apertar os olhos para ver um objeto.

1. Modo errado. A constante falta de sono, a falta de caminhadas ao ar livre e a baixa atividade física contribuem para o aparecimento de rugas no rosto.
2. Estresse. A tensão nervosa provoca a liberação de certos hormônios (cortisol, adrenalina), que contribuem para a ocorrência de espasmos musculares na face. E isso leva à má circulação sanguínea e ao envelhecimento precoce da pele.

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Maneiras de lutar

Vamos descobrir se é possível eliminar as rugas precoces do rosto. Para lutar por uma pele jovem, você pode usar métodos caseiros e de salão, cada opção tem suas vantagens.

Tratamentos de salão O bom é que os resultados do seu uso podem ser vistos muito rapidamente, geralmente em poucos dias, e às vezes em algumas horas após a sessão. A desvantagem são os preços bastante elevados e a presença de contra-indicações aos procedimentos. Além disso, após a utilização das técnicas de injeção, é necessário tempo para reabilitação, pois imediatamente após o procedimento podem aparecer hematomas no local da injeção.

Cuidados em casa não permite obter resultados rápidos, exige sistematicidade e perseverança. Mas por outro lado, esses cuidados são praticamente gratuitos. Outra vantagem é o fato de você poder realizar procedimentos domiciliares em qualquer momento livre. E isso é muito conveniente durante uma agenda lotada.

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Técnicas de salão

As rugas podem ser suavizadas em tenra idade usando uma variedade de procedimentos. A marcação de um programa rejuvenescedor é realizada individualmente, tendo em conta as características da pele do rosto.

botox

Este método baseia-se na injeção de medicamentos contendo toxina botulínica nos músculos. As drogas bloqueiam os impulsos que entram no tecido muscular, fazendo com que os músculos relaxem. Durante o período de ação da toxina botulínica, os músculos permanecem estáticos, ou seja, a principal causa do aparecimento das rugas faciais é eliminada.

Embora as rugas sejam superficiais, o relaxamento muscular leva à sua suavização. Mas o efeito não aparece imediatamente, melhorias podem ser observadas nos dias 3-4, e o efeito mais pronunciado ocorrerá 7-14 dias após a administração do medicamento.

Com o tempo, o efeito da droga enfraquece. E quando a mobilidade muscular for restaurada para 80-90%, será possível repetir o procedimento. Como regra, a administração repetida deve ser realizada a cada 5-8 meses (dependendo das reações individuais).

Mesoterapia e biorevitalização

Ambos os procedimentos visam estimular os processos naturais de regeneração da pele. A essência dos procedimentos é a introdução de medicamentos especiais por via subcutânea. A diferença entre mesoterapia e biorevitalização está na composição dos produtos utilizados.

Ao realizar a biorevitalização, o principal componente do medicamento é o ácido hialurônico. Na mesoterapia, são utilizados coquetéis mais complexos.

Os resultados podem ser vistos imediatamente após a primeira injeção do medicamento. Porém, para obter o melhor resultado, recomenda-se realizar o curso completo, composto por 2 a 5 procedimentos.

Fotorejuvenescimento

Este método baseia-se no efeito sobre a pele dos fluxos de luz emitidos por um dispositivo especial. O resultado do procedimento é a suavização das rugas superficiais e a melhora do tom da pele.

Para obter o melhor resultado, são realizados diversos procedimentos (de 3 a 7) com intervalo entre as sessões de três semanas.

Rejuvenescimento a laser

Esta técnica moderna baseia-se no impacto de um feixe de laser em todas as camadas da pele. Durante o procedimento, as camadas inferiores da epiderme são evaporadas e as irregularidades do relevo (rugas) são eliminadas.

Para consolidar o efeito serão necessárias várias sessões, cujo número é determinado individualmente.

Peeling químico

A essência do procedimento é “dissolver” a camada superficial das células epidérmicas. Como resultado da exposição a produtos químicos, as células mortas são removidas e o processo de regeneração é estimulado. Graças a isso, o rosto fica mais fresco e as rugas são suavizadas.

É necessário escolher a composição do procedimento e determinar o número de sessões individualmente.

Outras técnicas

Além dos procedimentos acima, os salões de beleza podem oferecer procedimentos mais suaves para eliminar as rugas precoces:

1. massagem cosmética profissional;
2. realizando um curso de máscaras com cosméticos profissionais.

Existem também métodos de rejuvenescimento mais exóticos, por exemplo, o rejuvenescimento com hirudoterapia ou massagem com caracol.

Métodos caseiros

Se você não consegue consultar um cosmetologista, pode tentar se livrar das rugas precoces usando remédios caseiros. Vamos descobrir o que fazer para eliminar as primeiras rugas da pele.

Isso exigirá um conjunto de procedimentos:

1. lavagens com gelo;
2. ginástica especial;
3. automassagem;
4. máscaras rejuvenescedoras.

Lavagem de gelo

Este é um procedimento muito simples, mas útil. Você precisa limpar o rosto com um cubo de gelo todas as manhãs, seguindo as linhas de massagem. Não há necessidade de pressionar a pele, o movimento deve ser leve e deslizante.

Para fazer gelo pode-se levar água mineral, mas é melhor preparar uma decocção de camomila, salsa ou sálvia. Após concluir o procedimento, deixe o rosto secar um pouco e depois aplique um creme adequado ao seu tipo de pele.

Ginástica

A realização regular de exercícios especiais permite eliminar as primeiras rugas sob os olhos, suavizar as dobras nasolabiais e uniformizar a textura da pele da testa e ao redor da boca.

Os exercícios precisam ser repetidos 5 a 10 vezes:

1. feche os olhos com força (não estremeça) e depois relaxe os músculos;
2. pisque rapidamente por 10 segundos;
3. coloque os dedos sob as sobrancelhas, pressione a pele e levante as sobrancelhas, enfrentando a resistência;
4. Pressione a pele nos cantos externos dos olhos com os dedos, feche bem os olhos;
5. respire fundo, tentando inflar as asas do nariz, depois expire pelo canto esquerdo da boca. Repita o exercício, mas expire o ar pelo canto direito da boca;
6. inspire lentamente pelo nariz e expire pela boca, esticando os lábios para frente;
7. coloque os dedos na testa logo acima das sobrancelhas e agora levante as sobrancelhas;
8. fixe a pele no canto interno do olho, no meio da sobrancelha e no canto externo do olho, e agora tente fechar bem os olhos;
9. Aumentamos o treino com um exercício que causa fluxo sanguíneo para a pele. Vire suavemente a cabeça para a esquerda “totalmente”, após três segundos, abaixe a cabeça para baixo, tentando tocar o queixo no peito. Repita do outro lado.

Automassagem

Este procedimento estimula a circulação sanguínea e suaviza eficazmente as rugas. Existem diferentes técnicas de massagem, mas você deve começar a dominar este procedimento com uma massagem cosmética clássica.

Necessário:

1. lave bem o rosto e as mãos;
2. aplique creme ou óleo cosmético;
3. Realize movimentos com as pontas dos dedos, estritamente ao longo das linhas de massagem;
4. o procedimento inclui três movimentos - acariciar, esfregar e amassar;
5. Realizamos o primeiro movimento deslizando levemente os dedos sobre a pele;
6. ao realizar o segundo movimento, é necessário aumentar um pouco a pressão, mas tome cuidado para que a pele não estique;
7. amassar é a parte mais difícil do procedimento, pois é preciso ter um impacto significativo na musculatura facial, mas não esticar a pele. Coloque as pontas de três dedos na área massageada e faça movimentos pulsantes de pressão por 3-5 segundos, depois mova os dedos e repita o efeito;
8. A sessão deve ser concluída acariciando.

Receitas de máscara

Um dos métodos caseiros mais eficazes para combater as rugas precoces são as máscaras cosméticas caseiras feitas com produtos naturais. Eles precisam ser feitos duas vezes por semana.

Procedimento triplo

Esta é uma máscara muito eficaz, para realizar o procedimento é necessário preparar três composições cosméticas.

1. Primeiro: Cozinhe no vapor duas colheres de sopa de pequenos flocos de aveia com um pouco de leite quente para fazer um “mingau” grosso, deixe fermentar até esfriar completamente. Misture a mistura com uma colher de sopa de óleo vegetal não refinado, por exemplo, gergelim ou linhaça.
2. Segundo: aqueça uma colher de sobremesa de mel natural, misture com uma maçã verde ralada finamente (a massa de maçã exigirá duas colheres de sopa);
3. Terceiro: misture uma colher de sopa de creme de leite com gema crua e três gotas de suco de limão.

Agora você precisa limpar e vaporizar o rosto e aplicar a primeira composição. Enxágue com água morna após um quarto de hora. Repita o mesmo com a segunda e terceira composição. Conclua o procedimento lavando com água fria.

Hidratante

Máscaras feitas com frutas frescas hidratam muito bem a pele e, portanto, combatem as rugas precoces. É necessário moer a polpa da fruta no ralador e misturar com uma colher de creme de leite. Aplique esta mistura por meia hora.

Para máscaras é recomendado usar:

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Prevenção

Para prevenir o aparecimento de rugas precoces é necessário:

1. levar o estilo de vida mais saudável possível: dormir o suficiente, fazer uma dieta balanceada, passar algum tempo ao ar livre;
2. beba mais água limpa;
3. Cuide bem da sua pele, use cosméticos de alta qualidade, adequados à sua idade e tipo de pele.

A primeira coisa que associamos ao envelhecimento são as rugas.

Associamos diretamente sua aparência à idade.

Quer sejam nasolabiais, nas sobrancelhas ou nos chamados pés de galinha ao redor dos olhos, atribuímos todas essas rugas a alterações relacionadas à idade.

Na verdade, à medida que a nossa pele envelhece, ela perde elasticidade e firmeza, o que leva ao aparecimento das odiadas rugas.

Causas de rugas

Mas também existem sinais físicos de envelhecimento que nada têm a ver com a idade.

Outros fatores ambientais e de estilo de vida também podem afetar negativamente sua aparência. Estes incluem má alimentação, má alimentação, falta de sono e estresse crônico.

Infelizmente, na verdade, fatores negativos contribuem para o aparecimento de rugas precoces. As rugas que você vê no espelho podem ter mais a ver com seus hábitos diários do que você imagina.

Para voltar no tempo e retardar o aparecimento de novas rugas, leve em consideração os principais motivos do seu aparecimento:

Todo mundo sabe que o principal inimigo de uma pele saudável é o sol. Os raios ultravioleta, penetrando nas camadas mais profundas da pele, não só causam queimaduras solares, mas também levam ao envelhecimento precoce, flacidez e rugas.

Ao evitar o sol, você se protege do câncer e também prolonga a juventude e a beleza da sua pele.

Segundo o dermatologista Jerome Polozkin, a causa mais comum das rugas é o sol. Ao danificar a nossa pele, provoca o aparecimento de rugas.

O fato é que a exposição ao sol na pele leva à perda de colágeno e elastina, o que, por sua vez, contribui para o enrugamento da pele.

Para proteger sua pele e prolongar sua juventude, use protetor solar (pelo menos FPS 30).

Ao sair ao sol, especialmente se planeja nadar na água, reaplique o protetor solar de alta proteção. Protegerá a pele das queimaduras solares e também prevenirá o aparecimento de rugas prematuras.

Você pode não ter pensado muito sobre os benefícios ou danos do ambiente em que vive. No entanto, está comprovado que pode ter um impacto significativo no aparecimento de rugas profundas e finas.

A poluição é outro fator que contribui para os danos dos radicais livres, explica Maral K. Skelsey, MD, dermatologista credenciado e diretor do Centro de Cirurgia Dermatológica em Washington.

Um estudo de 2010 publicado numa revista científica descobriu que as mulheres que viviam em áreas urbanas tinham mais rugas e manchas senis do que as mulheres que viviam em áreas rurais durante 24 anos ou mais.

Se você mora em uma cidade densamente povoada (grande área metropolitana) e cuida bem da sua pele, lave o rosto à noite antes de dormir para remover os poluentes.

Danos à pele facial

O sono desempenha um papel muito importante na nossa aparência.

Você provavelmente já ouviu falar que um sono saudável e adequado é essencial para se sentir melhor e pode até ajudar a perder peso.

Mas você sabia que um bom sono também ajuda a manter a pele macia e bonita por mais tempo? “A falta de sono leva ao desenvolvimento de rugas porque o pH da pele muda e ela perde umidade”, explica Skelly.

“Além disso, é durante o sono que as toxinas prejudiciais são eliminadas do corpo.”

Certifique-se de tentar dormir o suficiente. O sono adequado deve ser de pelo menos 6 a 8 horas por dia. Ao dormir o suficiente, você traz o máximo de benefícios à sua saúde; lembre-se: dormir não é apenas boa saúde, mas também beleza renovada.

Uma agenda de trabalho lotada ou um drama pessoal não prejudica apenas seu bem-estar mental e emocional; eles também podem afetá-lo fisicamente, fazendo você parecer pior.

“O estresse aumenta os níveis de cortisol, o que reduz a capacidade da pele de reter a umidade”, diz Skelly. “Além disso, níveis elevados de açúcar no sangue danificam as fibras de colágeno e elastina da pele.

Esses dois principais materiais de construção fornecem suporte às células da pele e previnem a flacidez e o desenvolvimento de rugas na pele."

Tente reduzir o nível de estresse presente em sua vida. Uma caminhada normal depois do jantar e uma simples comunicação com os amigos ajudam a combater o estresse.

Todo mundo sabe que o açúcar provoca ganho de peso, principalmente na região abdominal. Ao abandonar o açúcar, você começará a notar melhorias em seu corpo.

Mas há outra razão para abandonar os doces: o açúcar provoca o envelhecimento da pele.

“Consumir muito açúcar sem dúvida levará ao envelhecimento prematuro. Assim que o açúcar entra no corpo, ele passa por um processo chamado glicação, que afeta a qualidade da nossa pele”, explica Christina Goldenberg, MD, dermatologista de um dos centros científicos de dermatologia. .

“Infelizmente, o açúcar, assim como os alimentos que contêm açúcar, destroem o colágeno e a elastina, matando a beleza da nossa pele.

Quando o açúcar se liga a esses blocos de construção da pele (colágeno e elastano), ele os enfraquece e causa o aparecimento de linhas finas e rugas. Quando ocorre a glicação, o corpo também produz produtos tóxicos que causam envelhecimento prematuro”.

Para obter o máximo de benefícios de saúde e beleza, tente eliminar o açúcar por pelo menos 2 a 4 semanas e você verá os resultados muito em breve.

Você terá mais energia, perderá peso e começará a notar como suas rugas ficam menos pronunciadas.

Se você usa o mesmo par de óculos há anos e está desesperado por uma nova receita, você não está apenas prejudicando seus olhos, mas também piorando a condição de sua pele.

“Apertar os olhos e outras expressões faciais ativas são o resultado da contração muscular. Quanto mais usamos nossos músculos, mais fortes e desenvolvidos eles se tornam”, explica Goldenberg.

“Esses movimentos musculares fazem com que as células da pele encolham, resultando em rugas. Portanto, apertar os olhos excessivamente pode causar rugas mais profundas e perda de elasticidade da pele.

Portanto, pare de apertar os olhos, fique à vontade para usar óculos e não deixe de visitar seu oftalmologista para obter a receita certa o mais rápido possível. E mais um conselho: não negligencie os óculos de sol; certifique-se de usá-los quando estiver sob luz solar direta.

7. Beber com canudinho

Algumas pessoas gostam muito de beber líquidos com canudo.

É claro que usar um canudo ao beber bebidas como chá ou Coca-Cola pode proteger os dentes de manchas, mas há outro lado negativo em usar um canudo.

Pode causar as chamadas rugas nasolabiais ao redor da boca.

Assim como apertar os olhos causa rugas ao redor dos olhos, beber com canudo cria linhas finas e rugas na pele ao redor da boca.

Isto se deve à contração dos músculos ao redor da área dos lábios. Se você beber com canudo com frequência, seus músculos ficarão mais fortes e suas rugas ficarão mais profundas, mais pronunciadas e mais evidentes, explica Goldenberg.

A pele seca não é apenas um incômodo; pode acrescentar vários anos à sua vida de uma só vez.

“Infelizmente, a pele cronicamente seca é mais suscetível a rugas”, explica Skelly. “Um ambiente seco pode levar à perda do tom da pele, bem como a algumas alterações na pele, incluindo o aparecimento de rugas.”

Certifique-se de manter a pele bem hidratada dia e noite, prestando atenção principalmente à pele do rosto.

Comprar um creme nutritivo para os olhos também é uma boa ideia: a pele sob os olhos é mais fina, mais sensível e mais suscetível a fatores negativos, por isso precisa de cuidados cuidadosos.

A nicotina do cigarro causa a contração dos vasos sanguíneos da pele, tornando-a mais propensa a rugas porque os nutrientes vitais não conseguem chegar à epiderme”, explica Skelly.

Além disso, fumar está associado ao câncer de pulmão e a doenças cardiovasculares. Mas você provavelmente já ouviu isso antes. Portanto, aconselhamos que você pare definitivamente de fumar o mais rápido possível!

Todo mundo repete isso como um mantra: “É mais fácil prevenir as rugas do que combatê-las depois”. Mas como garantir a prevenção, que cosméticos usar, que ingredientes procurar nos rótulos? Agora vamos te contar.

1. Rugas precoces: causas do aparecimento
2. Tipos de rugas precoces
3. 11 passos para prevenir rugas precoces
4. Produtos anti-rugas

Rugas precoces: causas do aparecimento

A primeira coisa a lembrar: idade fisiológica e idade real não são a mesma coisa. Segundo as estatísticas, a diferença entre eles pode chegar a 15 anos. Além disso, quase um quarto das mulheres tem uma pele que parece mais velha do que a sua idade real.

Um dos marcadores mais marcantes do envelhecimento são as rugas. Esses sulcos longitudinais e transversais aparecem como resultado de danos às fibras de colágeno e elastina. A princípio finas e invisíveis, com o tempo as rugas se aprofundam, transformando-se em vincos e dobras.

Os motivos que levam ao aparecimento de rugas precoces podem ser externos e internos.

A falta de atividade física prejudica o metabolismo da pele e dos músculos e o suprimento sanguíneo. ©iStock

Razões externas

Fumar, além do efeito tóxico geral, prejudica a microcirculação, reduz o potencial antioxidante do organismo, com isso a pele fica opaca e áspera.

Falta de dormir desencadeia uma cascata de reações hormonais, piorando o estado da pele. Além disso, a falta de sono faz com que a pele, como qualquer outro órgão, não tenha tempo para passar pelo ciclo de recuperação noturna necessário.

Mania de bronzeamento provoca fotoenvelhecimento: pigmentação, rugas, pele seca.

Falta de atividade física prejudica o metabolismo e o fornecimento de sangue à pele e aos músculos (incluindo o rosto). Por outro lado, exercitar-se com muita intensidade pode levar a desequilíbrios hormonais causados ​​pela fadiga.

Dieta desequilibrada. Dietas de “fome”, perda repentina de peso ou obesidade excessiva - tudo isso contribui para o envelhecimento precoce da pele. Por exemplo, a deficiência de gordura muitas vezes leva à restauração insuficiente do manto hidrolipídico protetor.

Uso incorreto de cosméticos. Isso se aplica principalmente a produtos de limpeza e clareamento que ressecam a pele. Devido à perda de hidratação, os processos de renovação ficam mais lentos e a pele fica vulnerável.

Razões internas

Tendência genética ao envelhecimento precoce da pele.

Distúrbios hormonais (a produção de colágeno e ácido hialurônico depende da quantidade de hormônios sexuais femininos estrogênio).

Expressões faciais muito ativas.

Leve um estilo de vida saudável: alimente-se bem, mova-se mais, tente dormir o suficiente, evite o estresse. ©iStock

Tipos de rugas precoces

A cosmetologia moderna divide as rugas precoces em dois tipos.

Estático - são causadas por vários fatores internos e externos.

Mímico - as principais razões do seu aparecimento ficam claras no nome.

Com expressões faciais muito vivas (o hábito de apertar os olhos, franzir a testa, levantar as sobrancelhas de surpresa), devido à contração muscular frequente, as rugas podem aparecer já aos 18-20 anos.

Dentre os diversos morfotipos de envelhecimento, destaca-se o tipo finamente enrugado, cuja característica dominante são as rugas, assim como a pele seca.

As rugas também são classificadas de acordo com o local onde aparecem.

Na testa

Via de regra, as rugas nesta área são resultado de expressões faciais excessivas. Métodos de autocontrole e injeções de Botox podem ajudá-lo a se livrar do hábito de enrugar a testa. Entre os produtos cosméticos, são úteis cremes antienvelhecimento e produtos com efeito semelhante ao Botox à base de hexapeptídeos.

Ao redor dos olhos

Devemos os pés de galinha ao hábito de apertar os olhos e aos processos acelerados de envelhecimento. Muito fina e delicada, com um número mínimo de poros e glândulas sebáceas, a pele ao redor dos olhos é a primeira a perder elasticidade.

Nos cantos da boca

Essas rugas também são de natureza mímica. Use produtos antienvelhecimento - cremes e preenchimentos em gel.

Rugas de "tristeza"

Listras nítidas que se estendem das asas do nariz até os cantos da boca não apenas fazem você parecer mais velho, mas também dão ao seu rosto uma expressão de insatisfação ou tristeza. A maneira mais fácil de retardar seu aprofundamento é marcar uma consulta com um cosmetologista, por exemplo, para injeções de preparações de ácido hialurônico.

Os produtos cosméticos incluem cremes: hidratantes, nutritivos e com efeito preenchedor.

No pescoço

Rugas precoces em forma de anel no pescoço aparecem com mais frequência devido a predisposição genética, sono inadequado (por exemplo, travesseiro muito alto) e hábito de ler na cama. Reveja seus hábitos e aplique regularmente cremes nutritivos e hidratantes no pescoço e decote algumas horas antes de dormir.

A causa das rugas prematuras pode ser uma tendência genética ao envelhecimento precoce da pele. ©iStock

11 passos para prevenir rugas precoces

Nossa tarefa é prolongar ao máximo a capacidade de autocura da pele.

Leve um estilo de vida saudável: alimente-se bem, mova-se mais, tente dormir o suficiente, evite o estresse.

Monitore seus níveis hormonais e visite um ginecologista-endocrinologista uma vez por ano.

Cuide da sua pele. Lembre-se: limpar-esfoliar-hidratar é um programa mínimo necessário. Pois bem, os cuidados noturnos também não devem ser ignorados.

Aplique cosméticos ao longo das linhas de massagem, isso ajudará a evitar esticar a pele.

Beber água. A perda de umidade é uma das principais causas das rugas precoces, e até a pele oleosa pode ficar desidratada.

Não tome sol sem protetor solar.

Proteja a sua pele das condições climáticas adversas - geada, vento, mudanças de temperatura.

Corrigir as consequências do fotoenvelhecimento (hiperqueratose, pigmentação, rugas precoces) utilizando produtos com retinol e retinóides. Use-os no outono e no inverno.

Não negligencie os produtos para a pele ao redor dos olhos.

Observe suas expressões faciais.

Faça automassagem e exercícios faciais. Eles fortalecem os músculos faciais, melhoram a circulação sanguínea e a nutrição da pele.

Produtos anti-rugas

Creme antirrugas e reafirmante da pele LiftActiv Supreme, Vichy

Um complexo à base de cafeína e adenosina combate as linhas de expressão, promove a renovação da pele e proporciona efeito lifting. A pele parece jovem e elástica ao longo do dia.

Máscara facial Hyaluro Revitalift Filler [ha], L’Oréal Paris

O ácido hialurônico fragmentado no produto promove hidratação profunda da epiderme. A pele fica alisada, adquire elasticidade, pequenas rugas são preenchidas e o volume facial é restaurado.

Soro antioxidante para pele oleosa e normal Phloretin CF, SkinCeuticals

A fórmula é baseada em antioxidantes: floretina, ácido L-ascórbico puro (10%) e ferúlico - neutraliza os efeitos negativos dos radicais livres, combate as manifestações do fotoenvelhecimento, ou seja, rugas, hiperpigmentação, tonalidade e textura irregulares.