Korai ráncok az arcon

A ráncokat az öregség jelének tekintik, azonban az első ráncok az arcon már életkorban megjelenhetnek. Sok lány számára katasztrófa az „idő jeleinek” megjelenése az arcán. Nézzük meg, miért jelennek meg a korai ráncok, és hogyan harcolhatunk a fiatalos és sima bőrért.

Okoz

Számos oka van annak, hogy a ráncok korai megjelenését az arcon. A ráncok kialakulását gyakran számos tényező befolyásolja.

Tehát a bőr korai öregedésének leggyakoribb okai a következők:

1. Átöröklés. A bőr egyedi szerkezeti jellemzői öröklődnek. Ezért, ha a közeli női rokonoknak (anya, nagymama, idősebb nővér) ilyen kozmetikai problémák vannak, akkor az öregedésgátló kezelést 20 év után azonnal ajánlott elkezdeni. A fiatal korban a redők kialakulásának oka a vékony hám. Ugyanakkor a férfiaknál a bőr felső rétege kezdetben vastagabb, és az első ráncok megjelenése általában 30 év után figyelhető meg.
2. Száraz bőr. A nedvesség hiánya külső okok következménye. Az első ráncok az arcon már 20 éves kor előtt megjelenhetnek.
3. Káros munka- és életkörülmények. A korai ráncok gyakran megjelennek azoknál az embereknél, akik szakmai tevékenységükből adódóan sok időt töltenek a szabadban vagy a hidegben. De a beltéri munka a bőr kiszáradását is okozhatja, mert sok irodában rendkívül alacsony a páratartalom.
4. Helytelen gondozás. A korai ráncok megjelenésének egyik gyakori oka a bőrápolás alapvető szabályainak nem akarása vagy nem ismerete.
5. A barnulás szeretete. A ráncok korai életkorban megjelenhetnek azoknál a lányoknál, akik szeretnek strandokat és szoláriumokat látogatni, de nem használnak védelmet az ultraibolya sugárzás ellen.
6. Dohányzó. Ez a rossz szokás hozzájárul az öregedési folyamatok aktiválásához, negatív hatással van a bőrre, belülről és kívülről egyaránt.
7. Hirtelen súlyingadozások. A szigorú diéták kedvelőinek emlékezniük kell arra, hogy fennáll annak a veszélye, hogy ráncok keletkeznek az arcukon. Különösen fontos a kiegyensúlyozatlan étrend elkerülése.
8. Aktív arckifejezések. Ez az oka annak, hogy hozzájárulnak a dinamikus ráncok kialakulásához, amelyeket gyakran kifejezési ráncoknak neveznek. Például azoknál a lányoknál, akik gyengén látnak, és nem viselnek szemüveget vagy kontaktlencset, fennáll annak a veszélye, hogy korai ráncok jelennek meg a szemük körül, mivel hunyorogniuk kell, hogy meglássanak egy tárgyat.

1. Rossz mód. Az állandó alváshiány, a friss levegőn való séták hiánya és az alacsony fizikai aktivitás hozzájárul a ráncok megjelenéséhez az arcon.
2. Feszültség. Az idegi feszültség bizonyos hormonok (kortizol, adrenalin) felszabadulását idézi elő, amelyek hozzájárulnak az arcon lévő izomgörcsök kialakulásához. Ez pedig rossz vérkeringéshez és a bőr korai öregedéséhez vezet.

A kínai Candy Lo egy nő, aki teljesen legyőzte az öregedést. 52 évesen továbbra is cselekszik, és terveket készít az életére. Mi a titka örök fiatalságának?
Olvass tovább…

A harc módjai

Nézzük meg, hogy lehetséges-e eltüntetni a korai ráncokat az arcon. A fiatalos bőrért való küzdelem érdekében otthoni és szalonmódszereket is használhat, mindegyik lehetőségnek megvannak a maga előnyei.

Szalon kezelések A jó dolog az, hogy használatuk eredménye nagyon gyorsan látható, általában néhány napon belül, néha pedig néhány órán belül az ülés után. A hátránya a meglehetősen magas árak és az eljárások ellenjavallatai. Ezenkívül az injekciós technikák alkalmazása után időre van szükség a rehabilitációhoz, mivel közvetlenül az eljárás után zúzódások jelenhetnek meg az injekciós területen.

Gondozás otthon nem teszi lehetővé a gyors eredmények elérését, rendszerességet és kitartást igényel. De másrészt az ilyen ellátás gyakorlatilag ingyenes. További előnye, hogy bármelyik szabad pillanatban elvégezheti az otthoni eljárásokat. És ez nagyon kényelmes egy elfoglalt időbeosztás során.

Sofia Rotaru egy új interjúban megosztotta a szépség, a hosszú fiatalság és a kreatív tervei csodálatos titkait.
Olvass tovább…

Szalon technikák

A ráncok korai életkorban kisimíthatók különféle eljárásokkal. A fiatalító program kijelölése egyénileg történik, figyelembe véve az arcbőr sajátosságait.

Botox

Ez a módszer a botulinum toxint tartalmazó gyógyszerek izomba történő befecskendezésén alapul. A gyógyszerek blokkolják az izomszövetbe jutó impulzusokat, aminek következtében az izmok ellazulnak. A botulinum toxin hatásának időtartama alatt az izmok statikusak maradnak, vagyis megszűnik a mimikai ráncok megjelenésének fő oka.

Míg a ráncok sekélyek, az izomlazítás kisimítja őket. De a hatás nem jelentkezik azonnal, a javulás a 3-4. napon észlelhető, és a legkifejezettebb hatás a gyógyszer beadása után 7-14 nappal jelentkezik.

Idővel a gyógyszer hatása gyengül. És amikor az izmok mobilitása 80-90% -ra helyreáll, az eljárás megismételhető. Rendszerint 5-8 havonta ismételt beadást kell végezni (az egyéni reakcióktól függően).

Mezoterápia és biorevitalizáció

Mindkét eljárás célja a bőr természetes regenerációs folyamatainak serkentése. Az eljárások lényege speciális gyógyszerek szubkután bevezetése. A mezoterápia és a biorevitalizáció közötti különbség az alkalmazott termékek összetételében rejlik.

A biorevitalizáció során a gyógyszer fő összetevője a hialuronsav. A mezoterápiában összetettebb koktélokat használnak.

Az eredmények közvetlenül a gyógyszer első injekciója után láthatók. A legjobb eredmény elérése érdekében azonban ajánlatos a teljes kúrát elvégezni, amely 2-5 eljárásból áll.

Fotorejuvenáció

Ez a módszer egy speciális eszköz által kibocsátott fénysugár bőrre gyakorolt ​​hatásán alapul. Az eljárás eredménye a felületi ráncok kisimulása és a bőr tónusának javítása.

A legjobb eredmény elérése érdekében több eljárást (3-tól 7-ig) végeznek, háromhetes szünettel az ülések között.

Lézeres fiatalítás

Ez a modern technika a lézersugárnak a bőr minden rétegére gyakorolt ​​hatásán alapul. Az eljárás során az epidermisz alsó rétegei elpárologtatnak és a domborzati egyenetlenségek (ráncok) megszűnnek.

A hatás megszilárdításához több munkamenetre lesz szükség, számukat egyénileg határozzák meg.

Kémiai hámlasztás

Az eljárás lényege az epidermális sejtek felszíni rétegének „feloldása”. A vegyszereknek való kitettség eredményeként az elhalt sejteket eltávolítják, és serkentik a regenerációs folyamatot. Ennek köszönhetően az arc frissebbnek tűnik, a ráncok kisimulnak.

Ki kell választani az eljárás összetételét, és egyedileg kell meghatározni az ülések számát.

Egyéb technikák

A fenti eljárásokon kívül a szépségszalonok kíméletesebb eljárásokat is kínálnak a korai ráncok megszabadulására:

1. professzionális kozmetikai masszázs;
2. maszkkúra lebonyolítása professzionális kozmetikumok használatával.

Vannak egzotikusabb fiatalítási módszerek is, például hirudoterápia vagy csigamasszázs segítségével történő fiatalítás.

Otthoni módszerek

Ha nem tud kozmetikust felkeresni, otthoni jogorvoslatokkal megpróbálhatja megszabadulni a korai ráncoktól. Találjuk ki, mit tegyünk, hogy eltüntessük az első ráncokat a bőrön.

Ehhez egy sor eljárásra lesz szükség:

1. jégmosások;
2. speciális gimnasztika;
3. önmasszázs;
4. fiatalító maszkok.

Jeges mosás

Ez egy nagyon egyszerű, de hasznos eljárás. Minden reggel jégkockával kell áttörölnie az arcát, a masszázsvonalakat követve. Nem kell megnyomni a bőrt, a mozgás legyen könnyű és csúszó.

A jég készítéséhez ásványvizet vehet, de jobb, ha kamilla, petrezselyem vagy zsálya főzetet készít. Az eljárás befejezése után hagyja kissé megszáradni az arcát, majd vigye fel a bőrtípusának megfelelő krémet.

Gimnasztika

A speciális gyakorlatok rendszeres végzése lehetővé teszi a szem alatti korai ráncok eltüntetését, a nasolabialis ráncok kisimítását, valamint a homlok és a száj körüli bőr állagának kiegyenlítését.

A gyakorlatokat 5-10 alkalommal kell megismételni:

1. szorosan csukja be a szemét (ne remegjen), majd lazítsa el az izmait;
2. gyorsan villog 10 másodpercig;
3. helyezze az ujjait a szemöldöke alá, nyomja meg a bőrt, és emelje fel a szemöldökét, megbirkózni az ellenállással;
4. Az ujjaival nyomja meg a bőrt a szem külső sarkainál, szorosan csukja be a szemét;
5. vegyen egy mély levegőt, próbálja felfújni az orr szárnyait, majd lélegezze ki a szája bal sarkán keresztül. Ismételje meg a gyakorlatot, de lélegezze ki a levegőt a száj jobb sarkán keresztül;
6. lassan lélegezzen be az orrán keresztül és lélegezze ki a száján keresztül, az ajkakat előre nyújtva;
7. helyezze az ujjait a homlokára közvetlenül a szemöldöke fölé, és most emelje fel a szemöldökét;
8. rögzítse a bőrt a belső szemzugnál, a szemöldök közepén és a külső szemzugnál, és most próbálja meg szorosan becsukni a szemét;
9. Felpumpáljuk az edzést egy olyan gyakorlattal, amely véráramlást okoz a bőrön. Finoman fordítsa a fejét balra „végig”, három másodperc múlva hajtsa le a fejét előre, próbálja megérinteni az állát a mellkasához. Ismételje meg a másik oldalon.

Önmasszázs

Ez az eljárás serkenti a vérkeringést és hatékonyan kisimítja a ráncokat. Különféle masszázstechnikák léteznek, de ezt az eljárást egy klasszikus kozmetikai masszázzsal kell kezdeni.

Szükséges:

1. alaposan mossa meg az arcát és a kezét;
2. alkalmazzon krémet vagy kozmetikai olajat;
3. Végezzen mozdulatokat az ujjbegyekkel, szigorúan a masszázsvonalak mentén;
4. az eljárás három mozdulatot foglal magában - simogatás, dörzsölés és dagasztás;
5. Az első mozdulatot úgy hajtjuk végre, hogy ujjainkat enyhén a bőrön csúsztatjuk;
6. a második mozgás végrehajtásakor kissé növelnie kell a nyomást, de ügyeljen arra, hogy a bőr ne nyúljon meg;
7. a dagasztás az eljárás legnehezebb része, mivel jelentős hatást kell gyakorolni az arcizmokra, de nem kell megnyújtani a bőrt. Helyezze három ujj párnáját a masszírozott területre, és 3-5 másodpercig végezzen nyomó pulzáló mozdulatokat, majd mozgassa ujjait és ismételje meg a hatást;
8. A foglalkozást simogatással kell befejezni.

Maszk receptek

A korai ráncok elleni küzdelem egyik leghatékonyabb otthoni módszere a természetes termékekből készült házi kozmetikai maszkok. Hetente kétszer kell elvégezni.

Háromszoros eljárás

Ez egy nagyon hatékony maszk, az eljárás végrehajtásához három kozmetikai készítményt kell elkészíteni.

1. Első: Két evőkanál kis zabpehelyet kevés forró tejjel pároljunk meg, hogy sűrű „kását” kapjunk, hagyjuk felfőni, amíg teljesen kihűl. Keverje össze a keveréket egy evőkanál finomítatlan növényi olajjal, például szezámmaggal vagy lenmaggal.
2. Második: melegítsen fel egy desszertkanál természetes mézet, keverje össze egy finomra reszelt zöld almával (az almamasszához két evőkanál szükséges);
3. Harmadik: keverjünk össze egy evőkanál tejfölt nyers sárgájával és három csepp citromlével.

Most meg kell tisztítania és gőzölnie kell az arcát, és fel kell használnia az első készítményt. Negyed óra múlva öblítse le meleg vízzel. Ismételje meg ugyanezt a második és harmadik kompozícióval. Fejezze be az eljárást hideg vízzel történő mosással.

Hidratáló

A friss gyümölcsökből készült maszkok nagyon jól hidratálják a bőrt, ezért küzdenek a korai ráncok ellen. A gyümölcspépet reszelőn kell ledarálni, és egy kanál tejföllel össze kell keverni. Alkalmazza ezt a keveréket fél órán keresztül.

Maszkokhoz a következők használata javasolt:

Sofia Rotaru egy új interjúban megosztotta a szépség, a hosszú fiatalság és a kreatív tervei csodálatos titkait.
Olvass tovább…

Megelőzés

A korai ráncok megjelenésének megelőzése érdekében a következőket kell tennie:

1. éljen a lehető legegészségesebb életmóddal: aludjon eleget, étkezzen kiegyensúlyozottan, töltsön időt a friss levegőn;
2. igyon több tiszta vizet;
3. gondoskodjon a bőr megfelelő ápolásáról, használjon életkorának és bőrtípusának megfelelő minőségi kozmetikumokat.

Az első dolog, amit az öregedéssel társítunk, a ráncok.

Közvetlenül az életkorhoz kötjük megjelenésüket.

Legyen szó nasolabiálisról, szemöldökről vagy úgynevezett szarkalábakról a szem körül, mindezen ráncokat az életkorral összefüggő változásoknak tulajdonítjuk.

Valóban, ahogy öregszik bőrünk, elveszíti rugalmasságát és feszességét, ami utált ráncok megjelenéséhez vezet.

A ráncok okai

De vannak az öregedés fizikai jelei is, amelyeknek semmi közük az életkorral.

Más életmód és környezeti tényezők is negatívan befolyásolhatják megjelenését. Ide tartozik a helytelen táplálkozás, a diéta, az alváshiány és a krónikus stressz.

Sajnos a negatív tényezők valóban hozzájárulnak a korai ráncok megjelenéséhez. A tükörben látható ráncoknak több köze lehet a mindennapi szokásaihoz, mint gondolná.

Az idő visszaforgatásához és az új ráncok megjelenésének lassításához feltétlenül vegye figyelembe megjelenésük fő okait:

Mindenki tudja, hogy az egészséges bőr legfőbb ellensége a nap. A bőr legmélyebb rétegeibe behatoló ultraibolya sugarak nemcsak leégést okoznak, hanem idő előtti öregedéshez, megereszkedéshez és ráncokhoz is vezetnek.

Ha kerüli a napfényt, megvédi magát a ráktól, és meghosszabbítja bőre fiatalságát és szépségét.

Jerome Polozkin bőrgyógyász szerint a ráncok leggyakoribb oka a napfény. Bőrünk károsításával ráncok megjelenését váltja ki.

A helyzet az, hogy a napsugárzás a bőrünkön kollagén és elasztin elvesztéséhez vezet, ami viszont hozzájárul a bőr ráncosodásához.

Bőrének védelme és fiatalságának meghosszabbítása érdekében feltétlenül használjon fényvédő krémet (legalább SPF 30).

Amikor kimész a napra, különösen, ha vízben szeretne úszni, feltétlenül kenje be újra a magas védőhatású fényvédőt. Megvédi a bőrt a leégéstől, és megakadályozza a korai ráncok megjelenését is.

Lehet, hogy nem gondolt túl sokat a környezet előnyeire vagy ártalmaira, amelyben él. Azonban bebizonyosodott, hogy jelentős hatással lehet a mély és finom ráncok megjelenésére.

A szennyezés egy másik olyan tényező, amely hozzájárul a szabad gyökök okozta károkhoz – magyarázza Maral K. Skelsey, MD, az igazgatótanács által tanúsított bőrgyógyász és a washingtoni Dermatológiai Sebészeti Központ igazgatója.

Egy tudományos folyóiratban megjelent 2010-es tanulmány kimutatta, hogy a városi területeken élő nőknél több ránc és öregségi folt volt, mint a 24 éve vagy tovább vidéken élő nőknél.

Ha sűrűn lakott városban (nagyvárosi területen) élsz, és alaposan ápolod bőrödet, mindenképpen mossa meg arcát este lefekvés előtt, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket.

Az arcbőr károsodása

Az alvás nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy milyen jól nézünk ki.

Valószínűleg hallottad már, hogy az egészséges és megfelelő alvás elengedhetetlen a jobb közérzethez, és még a fogyásban is segíthet.

De tudtad, hogy a jó alvás abban is segít, hogy bőröd tovább sima és szép maradjon? „Az alváshiány ráncok kialakulásához vezet, mivel a bőr pH-ja megváltozik, és elveszti a nedvességet” – magyarázza Skelly.

"Emellett alvás közben a káros méreganyagok kiürülnek a szervezetből."

Mindenképpen próbáljon eleget aludni. A megfelelő alvás legalább napi 6-8 óra legyen. Elegendő alvással maximális hasznot hoz az egészségére; ne feledje: az alvás nemcsak jó egészség, hanem friss szépség is.

Egy elfoglalt munkarend vagy személyes dráma nem csak az Ön mentális és érzelmi jólétét érinti; fizikailag is hatással lehetnek rád, és rosszabbul nézhetsz ki.

"A stressz növeli a kortizolszintet, ami csökkenti a bőr nedvességmegtartó képességét" - mondja Skelly. „Emellett az emelkedett vércukorszint károsítja a bőr kollagén- és elasztinrostjait.

Ez a két fő építőanyag támogatja a bőrsejteket, és megakadályozza a bőr megereszkedését és a ráncok kialakulását."

Próbáld meg csökkenteni az életedben jelen lévő stressz szintjét. A vacsora utáni hétköznapi séta és a barátokkal való egyszerű kommunikáció segít a stressz leküzdésében.

Mindenki tudja, hogy a cukor súlygyarapodást okoz, különösen a hasi területen. Ha lemond a cukorról, észreveszi az alakja javulását.

De van még egy ok, amiért lemond az édességről: a cukor öregíti a bőrt.

"A túl sok cukor fogyasztása kétségtelenül korai öregedéshez vezet. Amint a cukor bejut a szervezetbe, egy glikációnak nevezett folyamaton megy keresztül, ami befolyásolja bőrünk minőségét" - magyarázza Christina Goldenberg, MD, a bőrgyógyászat egyik tudományos központjának bőrgyógyásza. .

„Sajnos a cukor, csakúgy, mint a cukortartalmú élelmiszerek, tönkreteszi a kollagént és az elasztint, megölve bőrünk szépségét.

Amikor a cukor a bőr ezen építőköveihez (kollagén és elasztán) kötődik, gyengíti azokat, és finom vonalakat és ráncokat okoz. Amikor glikáció lép fel, a szervezet mérgező termékeket is termel, amelyek idő előtti öregedést okoznak."

Az egészség és szépség előnyeinek maximális kihasználása érdekében próbálja meg legalább 2-4 hétig elhagyni a cukrot, és hamarosan látni fogja az eredményeket.

Több energiája lesz, lefogy, és elkezdi észrevenni, hogy a ráncai kevésbé hangsúlyosak lesznek.

Ha évek óta ugyanazt a régi szemüveget hordja, és kétségbeesetten vágyik egy új receptre, akkor nemcsak a szemét károsítja, hanem rontja a bőr állapotát is.

"A kancsalság és más aktív arckifejezések az izomösszehúzódás eredménye. Minél többet használjuk izmainkat, annál erősebbek és fejlettebbek lesznek" - magyarázza Goldenberg.

"Ezek az izommozgások a bőrsejtek összezsugorodását okozzák, ami ráncok kialakulását eredményezi. Ezért a túlzott hunyorítás mélyebb ráncokhoz és a bőr rugalmasságának elvesztéséhez vezet."

Tehát hagyja abba a hunyorogást, viseljen bátran szemüveget, és mindenképpen keresse fel szemorvosát, hogy mielőbb megkapja a megfelelő receptet. És még egy tanács: ne hanyagolja el a napszemüveget; feltétlenül viselje azt, ha közvetlen napfénynek van kitéve.

7. Szalmán keresztül ivás

Vannak, akik nagyon szeretnek szívószálon keresztül folyadékot inni.

Természetesen a szívószál használata olyan italok fogyasztásakor, mint a tea vagy a Coca Cola, megvédheti fogait a foltoktól, de van egy másik, negatív oldala is a szívószál használatának.

A száj körüli úgynevezett nasolabialis ráncokat okozhat.

Ahogy a kancsalság ráncokat okoz a szem körül, a szívószállal való ivás finom ráncokat és ráncokat hoz létre a száj körüli bőrön.

Ennek oka az ajak körüli izmok összehúzódása. Ha gyakran szívószálon keresztül iszik, izmai erősebbek lesznek, ráncai pedig mélyebbek, markánsabbak és szembetűnőbbek lesznek – magyarázza Goldenberg.

A száraz bőr nem csak kellemetlen; egyszerre több évet is hozzáadhat az életedhez.

"Sajnos a krónikusan száraz bőr hajlamosabb a ráncokra" - magyarázza Skelly. "A szárító környezet a bőr tónusának elvesztéséhez, valamint bizonyos bőrelváltozásokhoz vezethet, beleértve a ráncok megjelenését."

Ügyeljen arra, hogy bőrét jól hidratálja nappal és éjszaka is, különös tekintettel az arcbőrére.

Tápláló szemkörnyékápoló krém vásárlása is jó ötlet, a szem alatti bőr vékonyabb és érzékenyebb, és érzékenyebb a negatív tényezőkre, ezért gondos ápolást igényel.

A cigarettában lévő nikotin összehúzza a bőr ereit, így hajlamosabbá válik a ráncok kialakulására, mivel a létfontosságú tápanyagok nem tudnak eljutni a hámrétegbe” – magyarázza Skelly.

Ezenkívül a dohányzás összefüggésbe hozható a tüdőrák és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával. De ezt valószínűleg hallottad már. Ezért azt tanácsoljuk, hogy mielőbb szokjon le a dohányzásról!

Mindenki ismétli, mint egy mantrát: "Könnyebb megelőzni a ráncokat, mint később leküzdeni őket." De hogyan biztosítható a megelőzés, milyen kozmetikumokat használjunk, milyen összetevőkre figyeljünk a címkéken? Most megmondjuk.

1. Korai ráncok: megjelenés okai
2. A korai ráncok típusai
3. 11 lépés a korai ráncok megelőzésére
4. Ránctalanító termékek

Korai ráncok: megjelenés okai

Az első dolog, amit emlékezni kell: a fiziológiai és a tényleges életkor nem ugyanaz. A statisztikák szerint a köztük lévő különbség elérheti a 15 évet. Ráadásul a nők csaknem egynegyedének bőre idősebbnek tűnik, mint a valós kora.

Az öregedés egyik legszembetűnőbb jelzője a ráncok. Ezek a hosszanti és keresztirányú barázdák a kollagén és elasztin rostok károsodása következtében jelennek meg. Eleinte vékonyak és láthatatlanok, idővel a ráncok mélyülnek, ráncokká és redőkké alakulnak.

A korai ráncok megjelenéséhez vezető okok külső és belső is lehetnek.

A fizikai aktivitás hiánya károsítja az anyagcserét a bőrben és az izmokban, valamint a vérellátást. © iStock

Külső okok

Dohányzó, az általános mérgező hatás mellett rontja a mikrokeringést, csökkenti a szervezet antioxidáns potenciálját, ennek hatására a bőr fénytelenné, érdessé válik.

Alváshiány hormonális reakciók sorozatát váltja ki, rontva a bőr állapotát. Ezenkívül az alváshiány azt jelenti, hogy a bőrnek, mint bármely más szervnek, nincs ideje végigmenni a szükséges éjszakai helyreállítási cikluson.

Barnulási őrület fotoöregedést vált ki: pigmentfoltok, ráncok, száraz bőr.

A fizikai aktivitás hiánya rontja az anyagcserét és a bőr és az izmok (beleértve az arcot is) vérellátását. Másrészt a túl intenzív testmozgás a fáradtság okozta hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet.

Kiegyensúlyozatlan étrend. „Éhes” diéták, hirtelen fogyás vagy túlzott elhízás – mindez hozzájárul a bőr korai öregedéséhez. Például a zsírhiány gyakran a védő hidrolipid köpeny elégtelen helyreállításához vezet.

A kozmetikumok helytelen használata. Ez elsősorban a bőrt kiszárító tisztító és fehérítő termékekre vonatkozik. A nedvességvesztés miatt a megújulási folyamatok lelassulnak, a bőr sebezhetővé válik.

Belső okok

Genetikai hajlam a bőr korai öregedésére.

Hormonális rendellenességek (a kollagén és a hialuronsav termelése az ösztrogén női nemi hormonok mennyiségétől függ).

Túl aktív arckifejezések.

Vezessen egészséges életmódot: táplálkozzon helyesen, mozogjon többet, próbáljon eleget aludni, kerülje a stresszt. © iStock

A korai ráncok típusai

A modern kozmetológia a korai ráncokat két típusra osztja.

Statikus - különböző belső és külső tényezők okozzák.

Utánzó - megjelenésük fő okai egyértelműek a névből.

Nagyon élénk arckifejezések (a szemöldökráncolás szokása, a meglepődött szemöldökhúzás) a gyakori izomösszehúzódások miatt már 18-20 éves korban megjelenhetnek a ráncok.

Az öregedés különböző morfotípusai közül az apró ráncos típust különböztetjük meg, melynek domináns jellemzője a ráncok, valamint a száraz bőr.

A ráncokat aszerint is osztályozzák, hogy hol jelennek meg.

A homlokon

Általános szabály, hogy ezen a területen a ráncok a túlzott arckifejezések következményei. Az önkontroll módszerek és a Botox injekciók segíthetnek megszabadulni a homlok ráncosodásának szokásától. A kozmetikai termékek közül hasznosak az öregedésgátló krémek és a Botox-szerű hatású hexapeptid alapú termékek.

Szem körül

A szarkalábakat a hunyorogtatás szokásának és a felgyorsult öregedési folyamatoknak köszönhetjük. Nagyon vékony és finom, minimális számú pórussal és faggyúmirigyekkel, a szem körüli bőr veszít először rugalmasságából.

A száj sarkaiban

Ezek a ráncok is mimikai jellegűek. Használjon öregedésgátló termékeket - krémeket és gél töltőanyagokat.

A "bánat" ráncai

Az orrszárnyaktól a szájzugig húzódó éles csíkok nemcsak öregebbé teszik, hanem elégedetlen vagy szomorú arckifejezést is kölcsönöznek az arcnak. Az elmélyülésüket legkönnyebben úgy lassíthatjuk, ha időpontot kérünk kozmetikushoz, például hialuronsav-készítmények injekciójára.

A kozmetikai termékek közé tartoznak a krémek: hidratáló, tápláló és töltő hatású.

A nyakon

A nyakon a korai „gyűrűs” ráncok leggyakrabban genetikai hajlam, nem megfelelő alvás (például túl magas párna) és az ágyban való olvasás szokása miatt jelennek meg. Tekintse át szokásait, és néhány órával lefekvés előtt rendszeresen kenje be tápláló és hidratáló krémekkel a nyakát és a dekoltázsát.

A korai ráncok kialakulásának oka a bőr korai öregedésére való genetikai hajlam lehet. © iStock

11 lépés a korai ráncok megelőzésére

Feladatunk, hogy a bőr öngyógyító képességét a lehető legnagyobb mértékben meghosszabbítsuk.

Vezessen egészséges életmódot: táplálkozzon helyesen, mozogjon többet, próbáljon eleget aludni, kerülje a stresszt.

Figyelje a hormonszintjét, és évente egyszer látogasson el nőgyógyász-endokrinológus szakorvoshoz.

Vigyázz a bőrödre. Ne feledje: a tisztítás-hámlasztás-hidratálás szükséges minimum program. Nos, az éjszakai gondozást sem szabad figyelmen kívül hagyni.

Vigyen fel kozmetikumokat a masszázsvonalak mentén, ez segít elkerülni a bőr megnyúlását.

Vizet inni. A nedvességvesztés a korai ráncok egyik fő oka, és még a zsíros bőr is kiszáradhat.

Ne napozzon fényvédő nélkül.

Védje bőrét a kedvezőtlen időjárási körülményektől - fagy, szél, hőmérséklet-változások.

Korrigálja a fotoöregedés következményeit (hiperkeratózis, pigmentfoltok, korai ráncok) retinolt és retinoidokat tartalmazó termékekkel. Használja őket ősszel és télen.

Ne hanyagolja el a szem körüli bőrápoló termékeket.

Figyelje az arckifejezéseit.

Végezzen önmasszázst és arctornákat. Erősítik az arcizmokat, javítják a vérkeringést és a bőr táplálkozását.

Ránctalanító termékek

Ránctalanító és bőrfeszesítő krém LiftActiv Supreme, Vichy

A koffein és adenozin alapú komplex felveszi a harcot a mimikai ráncok ellen, elősegíti a bőr megújulását és lifting hatást biztosít. A bőr fiatalosnak és rugalmasnak tűnik egész nap.

Hyaluro-arcmaszk Revitalift Filler [ha], L’Oréal Paris

A termékben található töredezett hialuronsav elősegíti az epidermisz mély hidratálását. A bőr kisimul, rugalmassá válik, az apró ráncok feltöltődnek, az arc volumene helyreáll.

Antioxidáns szérum zsíros és normál bőrre Phloretin CF, SkinCeuticals

A formula antioxidánsokra épül: floretin, tiszta L-aszkorbin (10%) és ferulinsav - semlegesíti a szabad gyökök negatív hatásait, küzd a fotoöregedés megnyilvánulásaival, azaz a ráncokkal, a hiperpigmentációval, az egyenetlen árnyalattal és textúrával.