Arrugas tempranas en la cara.

Las arrugas se consideran un signo de vejez, sin embargo, las primeras arrugas en la cara pueden aparecer en la flor de la vida. Para muchas niñas, la aparición de “signos de los tiempos” en el rostro es un desastre. Averigüemos por qué aparecen las arrugas tempranas y cómo luchar por una piel joven y suave.

Causas

Son muchos los motivos que provocan la aparición temprana de arrugas en el rostro. A menudo, la formación de arrugas está influenciada por una serie de factores.

Entonces, las causas más comunes del envejecimiento cutáneo prematuro son:

1. Herencia. Las características estructurales individuales de la piel se heredan. Por lo tanto, si parientes cercanos (madre, abuela, hermana mayor) tienen tales problemas cosméticos, se recomienda comenzar el tratamiento antienvejecimiento inmediatamente después de los 20 años. El motivo de la formación de pliegues a una edad temprana es la fina epidermis. Al mismo tiempo, en los hombres la capa superior de la piel es inicialmente más gruesa y la aparición de las primeras arrugas suele observarse después de los 30 años.
2. Piel seca. La falta de humedad es consecuencia de causas externas. Las primeras líneas de expresión en el rostro pueden aparecer antes de los 20 años.
3. Condiciones de vida y de trabajo nocivas. Las arrugas tempranas suelen aparecer en personas que, debido a su actividad profesional, pasan mucho tiempo al sol o al frío. Pero trabajar en interiores también puede provocar deshidratación de la piel, porque muchas oficinas tienen niveles extremadamente bajos de humedad del aire.
4. Atención incorrecta. La falta de voluntad o el desconocimiento de las reglas básicas del cuidado de la piel es una de las razones más habituales de la aparición de arrugas tempranas.
5. Amor por el bronceado. Las arrugas a una edad temprana pueden aparecer en niñas a las que les encanta visitar playas y solariums, pero no utilizan protección contra la exposición a los rayos ultravioleta.
6. De fumar. Este mal hábito contribuye a la activación del proceso de envejecimiento, repercutiendo negativamente en la piel, tanto desde el interior como desde el exterior.
7. Fluctuaciones repentinas de peso. Los fanáticos de las dietas estrictas deben recordar que corren el riesgo de tener arrugas en la cara. Es especialmente importante evitar dietas desequilibradas.
8. Expresiones faciales activas. Es este motivo el que contribuye a la formación de arrugas dinámicas, que comúnmente se denominan arrugas de expresión. Por ejemplo, las niñas que tienen problemas de visión y no usan anteojos o lentes de contacto corren el riesgo de desarrollar arrugas tempranas alrededor de los ojos, ya que tienen que entrecerrar los ojos para ver un objeto.

1. Modo incorrecto. La falta constante de sueño, la falta de paseos al aire libre y la escasa actividad física contribuyen a la aparición de arrugas en el rostro.
2. Estrés. La tensión nerviosa provoca la liberación de determinadas hormonas (cortisol, adrenalina), que contribuyen a la aparición de espasmos musculares en la cara. Y esto provoca una mala circulación sanguínea y un envejecimiento prematuro de la piel.

La china Candy Lo es una mujer que ha conquistado por completo el envejecimiento. A sus 52 años sigue actuando y haciendo planes para su vida. ¿Cuál es el secreto de su eterna juventud?
Leer más…

Maneras de luchar

Averigüemos si es posible eliminar las arrugas tempranas del rostro. Para luchar por una piel joven, puedes utilizar métodos tanto caseros como de salón, cada opción tiene sus propias ventajas.

Tratamientos de salón Lo bueno es que los resultados de su uso se pueden ver muy rápidamente, normalmente a los pocos días y, a veces, a las pocas horas de la sesión. Las desventajas son los precios bastante altos y la presencia de contraindicaciones para los procedimientos. Además, después de aplicar técnicas de inyección, se necesita tiempo de rehabilitación, ya que inmediatamente después del procedimiento pueden aparecer hematomas en el área de inyección.

cuidado en casa no permite obtener resultados rápidos, requiere sistematicidad y perseverancia. Pero, por otro lado, esa atención es prácticamente gratuita. Otra ventaja es que puedes realizar trámites a domicilio en cualquier momento libre. Y esto es muy conveniente durante una agenda ocupada.

En una nueva entrevista, Sofia Rotaru compartió sus asombrosos secretos de belleza, larga juventud y planes creativos.
Leer más…

Técnicas de salón

Las arrugas se pueden suavizar a una edad temprana mediante diversos procedimientos. La designación de un programa de rejuvenecimiento se realiza de forma individual, teniendo en cuenta las características de la piel del rostro.

bótox

Este método se basa en la inyección en los músculos de fármacos que contienen toxina botulínica. Los medicamentos bloquean los impulsos que ingresan al tejido muscular, lo que hace que los músculos se relajen. Durante el período de acción de la toxina botulínica, los músculos permanecen estáticos, es decir, se elimina la principal causa de la aparición de arrugas faciales.

Si bien las arrugas son superficiales, la relajación muscular conduce a su suavización. Pero el efecto no aparece de inmediato, se pueden notar mejoras en los días 3-4 y el efecto más pronunciado se producirá entre 7 y 14 días después de la administración del medicamento.

Con el tiempo, el efecto de la droga se debilita. Y cuando la movilidad muscular se restablezca al 80-90%, será posible repetir el procedimiento. Como regla general, la administración repetida debe realizarse cada 5-8 meses (dependiendo de las reacciones individuales).

Mesoterapia y biorevitalización.

Ambos procedimientos tienen como objetivo estimular los procesos de regeneración natural de la piel. La esencia de los procedimientos es la introducción de medicamentos especiales por vía subcutánea. La diferencia entre mesoterapia y biorevitalización radica en la composición de los productos utilizados.

Al realizar la biorevitalización, el componente principal del fármaco es el ácido hialurónico. En mesoterapia se utilizan cócteles más complejos.

Los resultados se pueden ver inmediatamente después de la primera inyección del fármaco. Sin embargo, para lograr el mejor resultado, se recomienda completar el curso completo, que consta de 2 a 5 procedimientos.

Fotorejuvenecimiento

Este método se basa en el efecto de los rayos de luz emitidos por un dispositivo especial sobre la piel. El resultado del procedimiento es el suavizado de las arrugas superficiales y la mejora del tono de la piel.

Para obtener el mejor resultado se realizan varios procedimientos (de 3 a 7) con un descanso entre sesiones de tres semanas.

Rejuvenecimiento con láser

Esta técnica moderna se basa en el impacto de un rayo láser en todas las capas de la piel. Durante el procedimiento, se evaporan las capas inferiores de la epidermis y se eliminan las irregularidades del relieve (arrugas).

Para consolidar el efecto se necesitarán varias sesiones, su número se determina individualmente.

peeling químico

La esencia del procedimiento es "disolver" la capa superficial de células epidérmicas. Como resultado de la exposición a productos químicos, se eliminan las células muertas y se estimula el proceso de regeneración. Gracias a ello, el rostro luce más fresco y las arrugas se suavizan.

Es necesario elegir la composición del procedimiento y determinar el número de sesiones de forma individual.

Otras técnicas

Además de los procedimientos anteriores, los salones de belleza pueden ofrecer procedimientos más suaves para eliminar las arrugas tempranas:

1. masaje cosmético profesional;
2. Realización de un curso de mascarillas con cosmética profesional.

También existen métodos de rejuvenecimiento más exóticos, por ejemplo, el rejuvenecimiento mediante hirudoterapia o masaje de caracoles.

Métodos caseros

Si no puede acudir a una cosmetóloga, puede intentar deshacerse de las arrugas tempranas utilizando remedios caseros. Averigüemos qué hacer para eliminar las primeras arrugas de la piel.

Esto requerirá una serie de procedimientos:

1. lavados con hielo;
2. gimnasia especial;
3. automasaje;
4. mascarillas rejuvenecedoras.

Lavado con hielo

Este es un procedimiento muy simple pero útil. Debes limpiarte la cara con un cubito de hielo todas las mañanas, siguiendo las líneas del masaje. No es necesario presionar la piel, el movimiento debe ser ligero y deslizante.

Para hacer hielo se puede tomar agua mineral, pero es mejor preparar una decocción de manzanilla, perejil o salvia. Después de completar el procedimiento, deja que tu rostro se seque un poco al aire y luego aplica una crema adecuada a tu tipo de piel.

Gimnasia

La realización regular de ejercicios especiales le permite eliminar las primeras arrugas debajo de los ojos, suavizar los pliegues nasolabiales e igualar la textura de la piel de la frente y alrededor de la boca.

Los ejercicios deben repetirse de 5 a 10 veces:

1. cierre los ojos con fuerza (no haga una mueca) y luego relaje los músculos;
2. parpadea rápidamente durante 10 segundos;
3. coloque los dedos debajo de las cejas, presione la piel y levante las cejas, enfrentando la resistencia;
4. Presione la piel en las esquinas exteriores del ojo con los dedos, cierre los ojos con fuerza;
5. Respire profundamente, tratando de inflar las alas de la nariz y luego exhale por la comisura izquierda de la boca. Repita el ejercicio, pero exhale aire por la comisura derecha de la boca;
6. inhale lentamente por la nariz y exhale por la boca, estirando los labios hacia adelante;
7. coloque los dedos en la frente, justo encima de las cejas, y ahora levante las cejas;
8. fije la piel en la esquina interna del ojo, en el medio de la ceja y en la esquina exterior del ojo, y ahora intente cerrar los ojos con fuerza;
9. Mejoramos el entrenamiento con un ejercicio que hace que la sangre fluya a la piel. Gire suavemente la cabeza hacia la izquierda "completamente", después de tres segundos, baje la cabeza hacia adelante, tratando de tocar el pecho con la barbilla. Repita en el otro lado.

automasaje

Este procedimiento estimula la circulación sanguínea y suaviza eficazmente las arrugas. Existen diferentes técnicas de masaje, pero conviene empezar a dominar este procedimiento con un masaje cosmético clásico.

Necesario:

1. lávate bien la cara y las manos;
2. aplicar crema o aceite cosmético;
3. Realice movimientos con las yemas de los dedos, estrictamente siguiendo las líneas de masaje;
4. el procedimiento incluye tres movimientos: acariciar, frotar y amasar;
5. Realizamos el primer movimiento deslizando ligeramente los dedos sobre la piel;
6. al realizar el segundo movimiento, es necesario aumentar ligeramente la presión, pero asegúrese de que la piel no se estire;
7. amasar es la parte más difícil del procedimiento, ya que es necesario tener un impacto significativo en los músculos faciales, pero no estirar la piel. Coloque las yemas de tres dedos sobre el área masajeada y presione con movimientos pulsantes durante 3-5 segundos, luego mueva los dedos y repita el efecto;
8. La sesión debe completarse con caricias.

Recetas de mascarillas

Uno de los métodos caseros más eficaces para combatir las arrugas tempranas son las mascarillas cosméticas caseras elaboradas con productos naturales. Deben realizarse dos veces por semana.

procedimiento triple

Esta es una mascarilla muy eficaz, para realizar el procedimiento es necesario preparar tres composiciones cosméticas.

1. Primero: Cocine al vapor dos cucharadas de copos de avena pequeños con una pequeña cantidad de leche caliente para obtener una “papilla” espesa, déjela reposar hasta que se enfríe por completo. Mezclar la mezcla con una cucharada de aceite vegetal sin refinar, por ejemplo, sésamo o linaza.
2. Segundo: calentar una cucharada de postre de miel natural, mezclar con una manzana verde finamente rallada (para la masa de manzana necesitarás dos cucharadas);
3. Tercero: mezcle una cucharada de crema agria con yema cruda y tres gotas de jugo de limón.

Ahora necesitas limpiar y vaporizar tu rostro y aplicar la primera composición. Enjuague con agua tibia después de un cuarto de hora. Repite lo mismo con la segunda y tercera composición. Complete el procedimiento lavando con agua fría.

Hidratante

Las mascarillas elaboradas con frutas frescas hidratan muy bien la piel y, por tanto, combaten las arrugas tempranas. Es necesario moler la pulpa de la fruta en un rallador y mezclarla con una cucharada de crema agria. Aplicar esta mezcla durante media hora.

Para mascarillas se recomienda utilizar:

En una nueva entrevista, Sofia Rotaru compartió sus asombrosos secretos de belleza, larga juventud y planes creativos.
Leer más…

Prevención

Para prevenir la aparición de arrugas tempranas es necesario:

1. llevar el estilo de vida más saludable posible: dormir lo suficiente, llevar una dieta equilibrada, pasar tiempo al aire libre;
2. beber más agua limpia;
3. Brinda a tu piel el cuidado adecuado, utiliza cosméticos de alta calidad y adecuados a tu edad y tipo de piel.

Lo primero que asociamos con el envejecimiento son las arrugas.

Asociamos directamente su apariencia con la edad.

Ya sean nasolabiales, en las cejas o las llamadas patas de gallo alrededor de los ojos, atribuimos todas estas arrugas a cambios relacionados con la edad.

De hecho, a medida que nuestra piel envejece, pierde elasticidad y firmeza, lo que provoca la aparición de las odiadas arrugas.

Causas de las arrugas

Pero también hay signos físicos de envejecimiento que no tienen nada que ver con la edad.

Otros factores ambientales y de estilo de vida también pueden afectar negativamente su apariencia. Estos incluyen mala alimentación, dieta, falta de sueño y estrés crónico.

Desafortunadamente, los factores negativos en realidad contribuyen a la aparición de arrugas tempranas. Las arrugas que ves en el espejo pueden tener más que ver con tus hábitos diarios de lo que crees.

Para retroceder en el tiempo y frenar la aparición de nuevas arrugas, asegúrate de tener en cuenta los principales motivos de su aparición:

De todos es sabido que el principal enemigo de una piel sana es el sol. Los rayos ultravioleta, que penetran en las capas más profundas de la piel, no solo provocan quemaduras solares, sino que también provocan envejecimiento prematuro, flacidez y arrugas.

Al evitar el sol, te proteges del cáncer y además prolongas la juventud y belleza de tu piel.

Según el dermatólogo Jerome Polozkin, la causa más común de las arrugas es el sol. Al dañar nuestra piel provoca la aparición de arrugas.

El caso es que la exposición al sol en nuestra piel provoca la pérdida de colágeno y elastina, lo que, a su vez, contribuye a las arrugas de la piel.

Para proteger su piel y prolongar su juventud, asegúrese de usar protector solar (al menos SPF 30).

Cuando salga al sol, especialmente si planea nadar en el agua, asegúrese de volver a aplicar protector solar de alta protección. Protegerá la piel de las quemaduras solares y también evitará la aparición de arrugas prematuras.

Quizás no hayas pensado demasiado en los beneficios o daños del entorno en el que vives. Sin embargo, se ha demostrado que puede tener un impacto significativo en la aparición de arrugas finas y profundas.

La contaminación es otro factor que contribuye al daño de los radicales libres, explica Maral K. Skelsey, MD, dermatólogo certificado y director del Centro de Cirugía Dermatológica en Washington.

Un estudio de 2010 publicado en una revista científica encontró que las mujeres que vivían en áreas urbanas tenían más arrugas y manchas de la edad que las mujeres que vivían en áreas rurales durante 24 años o más.

Si vives en una ciudad densamente poblada (gran área metropolitana) y cuidas bien tu piel, asegúrate de lavarte la cara por la noche antes de acostarte para eliminar los contaminantes.

Daño a la piel del rostro.

El sueño juega un papel muy importante en nuestro buen aspecto.

Probablemente hayas escuchado que dormir lo suficiente y de forma saludable es esencial para sentirte mejor e incluso puede ayudarte a perder peso.

¿Pero sabías que dormir bien también ayuda a que tu piel se mantenga suave y hermosa por más tiempo? "La falta de sueño provoca el desarrollo de arrugas porque el pH de la piel cambia y pierde humedad", explica Skelly.

"Además, es durante el sueño cuando las toxinas dañinas se eliminan del cuerpo".

Asegúrese de intentar dormir lo suficiente. El sueño adecuado debe ser de al menos 6 a 8 horas al día. Dormir lo suficiente aporta los máximos beneficios a su salud; Recuerde: dormir no solo es buena salud, sino también belleza fresca.

Una agenda de trabajo ocupada o un drama personal no solo afectan su bienestar mental y emocional; también pueden afectarte físicamente, haciéndote lucir peor.

"El estrés aumenta los niveles de cortisol, lo que reduce la capacidad de la piel para retener la humedad", dice Skelly. “Además, los niveles elevados de azúcar en sangre dañan las fibras de colágeno y elastina de la piel.

Estos dos materiales de construcción principales brindan soporte a las células de la piel y previenen la flacidez y el desarrollo de arrugas en la piel".

Intenta reducir el nivel de estrés presente en tu vida. Un paseo normal después de cenar y una simple comunicación con amigos ayudan a combatir el estrés.

Todo el mundo sabe que el azúcar provoca aumento de peso, especialmente en la zona abdominal. Al dejar el azúcar, empezarás a notar mejoras en tu figura.

Pero hay otra razón para dejar los dulces: el azúcar hace que la piel envejezca.

"El consumo excesivo de azúcar sin duda conducirá al envejecimiento prematuro. Una vez que el azúcar ingresa al cuerpo, sufre un proceso llamado glicación, que afecta la calidad de nuestra piel", explica Christina Goldenberg, MD, dermatóloga de uno de los centros científicos de dermatología. .

“Desafortunadamente, el azúcar, al igual que los alimentos que contienen azúcar, destruye el colágeno y la elastina, acabando con la belleza de nuestra piel.

Cuando el azúcar se une a estos componentes básicos de la piel (colágeno y elastano), los debilita y provoca la aparición de líneas finas y arrugas. Cuando se produce la glicación, el cuerpo también produce productos tóxicos que provocan el envejecimiento prematuro".

Para obtener los máximos beneficios de salud y belleza, intente eliminar el azúcar durante al menos 2 a 4 semanas y verá resultados muy pronto.

Tendrás más energía, perderás peso y empezarás a notar cómo tus arrugas se vuelven menos pronunciadas.

Si ha estado usando el mismo par de anteojos durante años y está desesperado por una nueva graduación, no solo está dañando sus ojos, sino que también está empeorando la condición de su piel.

"Entrecerrar los ojos y otras expresiones faciales activas son el resultado de la contracción muscular. Cuanto más usamos nuestros músculos, más fuertes y desarrollados se vuelven", explica Goldenberg.

"Estos movimientos musculares hacen que las células de la piel se encojan, lo que produce arrugas. Por lo tanto, entrecerrar los ojos excesivamente provocará arrugas más profundas y pérdida de elasticidad de la piel".

Así que deja de entrecerrar los ojos, siéntete libre de usar anteojos y asegúrate de visitar a tu oftalmólogo para obtener la receta correcta lo antes posible. Y un consejo más: no descuides las gafas de sol, asegúrate de usarlas cuando estés expuesto al sol.

7. Beber con pajita

A algunas personas les gusta mucho beber líquidos con una pajita.

Por supuesto, usar una pajita al beber bebidas como té o Coca Cola puede proteger tus dientes de las manchas, pero hay otro lado negativo de usar una pajita.

Puede provocar las llamadas arrugas nasolabiales alrededor de la boca.

Así como entrecerrar los ojos provoca arrugas alrededor de los ojos, beber con pajita crea líneas finas y arrugas en la piel alrededor de la boca.

Esto se debe a la contracción de los músculos alrededor del área de los labios. Si bebes con pajita con frecuencia, tus músculos se fortalecerán y tus arrugas se volverán más profundas, más pronunciadas y más obvias, explica Goldenberg.

La piel seca no es sólo una molestia; puede añadir varios años a tu vida a la vez.

"Desafortunadamente, la piel crónicamente seca es más susceptible a las arrugas", explica Skelly. "Un ambiente seco puede provocar una pérdida del tono de la piel, así como algunos cambios en la piel, incluida la aparición de arrugas".

Asegúrate de mantener tu piel bien hidratada tanto de día como de noche, prestando especial atención a la piel de tu rostro.

Comprar una crema nutritiva para los ojos también es una buena idea; la piel debajo de los ojos es más fina, más sensible y más susceptible a los factores negativos, por lo que necesita un cuidado cuidadoso.

La nicotina de los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos de la piel se contraigan, haciéndola más propensa a las arrugas porque los nutrientes vitales no pueden llegar a la epidermis”, explica Skelly.

Además, fumar se asocia con cáncer de pulmón y enfermedades cardiovasculares. Pero probablemente hayas escuchado esto antes. Por lo tanto, le recomendamos que deje definitivamente de fumar lo antes posible.

Todo el mundo lo repite como un mantra: “Es más fácil prevenir las arrugas que combatirlas después”. Pero ¿cómo asegurar la prevención, qué cosméticos utilizar, qué ingredientes buscar en las etiquetas? Ahora te lo contamos.

1. Arrugas tempranas: causas de aparición.
2. Tipos de arrugas tempranas
3. 11 pasos para prevenir las arrugas tempranas
4. Productos antiarrugas

Arrugas tempranas: causas de aparición.

Lo primero que hay que recordar: la edad fisiológica y la real no son lo mismo. Según las estadísticas, la diferencia entre ellos puede llegar a los 15 años. Además, casi una cuarta parte de las mujeres tienen una piel que parece más vieja que su edad real.

Uno de los marcadores más llamativos del envejecimiento son las arrugas. Estos surcos longitudinales y transversales aparecen como resultado del daño a las fibras de colágeno y elastina. Al principio finas e invisibles, con el tiempo las arrugas se profundizan transformándose en pliegues y pliegues.

Las razones que conducen a la aparición de arrugas tempranas pueden ser tanto externas como internas.

La falta de actividad física afecta el metabolismo de la piel y los músculos y el suministro de sangre. © iStock

Razones externas

De fumar, además del efecto tóxico general, altera la microcirculación, reduce el potencial antioxidante del cuerpo y, como resultado, la piel se vuelve opaca y áspera.

La falta de sueño Desencadena una cascada de reacciones hormonales que empeoran el estado de la piel. Además, la falta de sueño hace que la piel, como cualquier otro órgano, no tenga tiempo de pasar por el necesario ciclo de recuperación nocturna.

Locura por el bronceado Provoca fotoenvejecimiento: pigmentación, arrugas, piel seca.

Falta de actividad física altera el metabolismo y el suministro de sangre a la piel y los músculos (incluida la cara). Por otro lado, hacer ejercicio demasiado intenso puede provocar desequilibrios hormonales provocados por la fatiga.

Dieta desequilibrada. Dietas "hambrientas", pérdida repentina de peso u obesidad excesiva: todo esto contribuye al envejecimiento prematuro de la piel. Por ejemplo, la deficiencia de grasa conduce a menudo a una restauración insuficiente del manto hidrolipídico protector.

Uso incorrecto de cosméticos. Esto se aplica principalmente a los productos de limpieza y blanqueamiento que resecan la piel. Debido a la pérdida de humedad, los procesos de renovación se ralentizan y la piel se vuelve vulnerable.

Razones internas

Tendencia genética al envejecimiento cutáneo prematuro.

Trastornos hormonales (la producción de colágeno y ácido hialurónico depende de la cantidad de hormonas sexuales femeninas, estrógeno).

Expresiones faciales demasiado activas.

Lleve un estilo de vida saludable: coma bien, muévase más, trate de dormir lo suficiente, evite el estrés. © iStock

Tipos de arrugas tempranas

La cosmetología moderna divide las arrugas tempranas en dos tipos.

Estático - son causadas por diversos factores internos y externos.

Imitar - Las principales razones de su aparición se desprenden del nombre.

Con expresiones faciales muy animadas (el hábito de entrecerrar los ojos, fruncir el ceño, levantar las cejas por sorpresa), debido a la frecuente contracción muscular, las arrugas pueden aparecer ya entre los 18 y 20 años.

Entre los distintos morfotipos de envejecimiento se distingue el tipo de arrugas finas, cuyo rasgo dominante son las arrugas, así como la piel seca.

Las arrugas también se clasifican según su lugar de aparición.

En la frente

Como regla general, las arrugas en esta zona son el resultado de expresiones faciales excesivas. Los métodos de autocontrol y las inyecciones de Botox pueden ayudarle a deshacerse del hábito de arrugar la frente. Entre los productos cosméticos, son útiles las cremas anti-envejecimiento y los productos con efecto similar al Botox a base de hexapéptidos.

alrededor de los ojos

Las patas de gallo se las debemos tanto al hábito de entrecerrar los ojos como a los procesos de envejecimiento acelerado. Muy fina y delicada, con un mínimo de poros y glándulas sebáceas, la piel del contorno de ojos es la primera en perder elasticidad.

En las comisuras de la boca

Estas arrugas también son de naturaleza mímica. Utilice productos anti-envejecimiento: cremas y rellenos en gel.

Arrugas de "dolor"

Las rayas nítidas que se extienden desde las alas de la nariz hasta las comisuras de la boca no solo te hacen parecer mayor, sino que también le dan a tu rostro una expresión de insatisfacción o tristeza. La forma más sencilla de frenar su profundización es concertar una cita con una cosmetóloga, por ejemplo, para inyecciones de preparados de ácido hialurónico.

Los productos cosméticos incluyen cremas: hidratantes, nutritivas y con efecto relleno.

En el cuello

Las primeras arrugas en forma de "anillo" en el cuello aparecen con mayor frecuencia debido a una predisposición genética, un sueño inadecuado (por ejemplo, una almohada demasiado alta) y el hábito de leer en la cama. Revisa tus hábitos y aplica periódicamente cremas nutritivas e hidratantes en cuello y escote un par de horas antes de acostarte.

La causa de las arrugas prematuras puede ser una tendencia genética al envejecimiento prematuro de la piel. © iStock

11 pasos para prevenir las arrugas tempranas

Nuestra tarea es prolongar al máximo la capacidad de autocuración de la piel.

Lleve un estilo de vida saludable: coma bien, muévase más, trate de dormir lo suficiente, evite el estrés.

Controla tus niveles hormonales y visita a un ginecólogo-endocrinólogo una vez al año.

Cuida tu piel. Recuerda: limpiar-exfoliar-hidratar es un programa mínimo necesario. Bueno, tampoco se debe ignorar el cuidado nocturno.

Aplique los cosméticos siguiendo las líneas de masaje, esto ayudará a evitar estirar la piel.

Beber agua. La pérdida de humedad es una de las principales causas de las arrugas tempranas e incluso la piel grasa puede deshidratarse.

No tomes el sol sin protector solar.

Proteja su piel de las condiciones climáticas adversas: heladas, viento, cambios de temperatura.

Corregir las consecuencias del fotoenvejecimiento (hiperqueratosis, pigmentación, arrugas tempranas) utilizando productos con retinol y retinoides. Úsalos en otoño e invierno.

No descuides los productos para el cuidado de la piel alrededor de los ojos.

Cuida tus expresiones faciales.

Realizar automasajes y ejercicios faciales. Fortalecen los músculos faciales, mejoran la circulación sanguínea y la nutrición de la piel.

Productos antiarrugas

Crema antiarrugas y reafirmante de la piel LiftActiv Supreme, Vichy

Un complejo a base de cafeína y adenosina combate las líneas de expresión, favorece la renovación de la piel y aporta un efecto lifting. La piel luce joven y elástica durante todo el día.

Mascarilla facial hialuro Revitalift Filler [ha], L'Oréal Paris

El ácido hialurónico fragmentado del producto favorece la hidratación profunda de la epidermis. La piel se alisa, se vuelve elástica, las pequeñas arrugas se rellenan y se recupera el volumen del rostro.

Sérum antioxidante para pieles grasas y normales Phloretin CF, SkinCeuticals

La fórmula se basa en antioxidantes: floretina, L-ascórbico puro (10%) y ácidos ferúlicos: neutraliza los efectos negativos de los radicales libres, combate las manifestaciones del fotoenvejecimiento, es decir, arrugas, hiperpigmentación, tono y textura desiguales.