Rané vrásky na obličeji

Vrásky jsou považovány za známku stáří, nicméně první vrásky na obličeji se mohou objevit v nejlepších letech života. Pro mnoho dívek je výskyt „znaků doby“ na obličeji katastrofou. Pojďme přijít na to, proč se objevují rané vrásky a jak bojovat za mladistvou a hladkou pleť.

Příčiny

Existuje mnoho důvodů, které vyvolávají brzký výskyt vrásek na obličeji. Často je tvorba vrásek ovlivněna komplexem faktorů.

Takže nejčastější příčiny předčasného stárnutí pleti jsou:

1. Dědičnost. Jednotlivé strukturální rysy kůže se dědí. Pokud tedy blízké příbuzné ženy (matka, babička, starší sestra) mají takové kosmetické problémy, doporučuje se péče proti stárnutí začít ihned po 20 letech. Důvodem vzniku záhybů v mladém věku je tenká epidermis. Zároveň je u mužů horní vrstva kůže zpočátku silnější a výskyt prvních vrásek je obvykle pozorován po 30 letech.
2. Suchá kůže. Nedostatek vlhkosti je důsledkem vnějších příčin. První výrazové linky na obličeji se mohou objevit před 20. rokem života.
3. Škodlivé pracovní a životní podmínky. Časné vrásky se často objevují u lidí, kteří kvůli své profesionální činnosti tráví hodně času na otevřeném slunci nebo v chladu. Ale práce uvnitř může také způsobit dehydrataci pokožky, protože mnoho kanceláří má extrémně nízkou vlhkost vzduchu.
4. Nesprávná péče. Neochota či neznalost základních pravidel péče o pleť je jednou z častých příčin vzniku raných vrásek.
5. Láska k opalování. Vrásky v raném věku se mohou objevit u dívek, které milují návštěvy pláží a solárií, ale nepoužívají ochranu proti ultrafialovému záření.
6. Kouření. Tento zlozvyk přispívá k aktivaci procesu stárnutí a negativně působí na pokožku zevnitř i zvenčí.
7. Náhlé výkyvy hmotnosti. Fanoušci přísných diet by si měli pamatovat, že jim na obličeji hrozí vrásky. Zvláště důležité je vyhýbat se nevyváženým dietám.
8. Aktivní mimika. Právě tento důvod přispívá k tvorbě dynamických vrásek, kterým se běžně říká výrazové vrásky. Například dívky, které špatně vidí a nenosí brýle nebo kontakty, jsou vystaveny riziku raných vrásek kolem očí, protože musí mžourat, aby viděly nějaký předmět.

1. Špatný režim. Neustálý nedostatek spánku, nedostatek procházek na čerstvém vzduchu a nízká fyzická aktivita přispívají ke vzniku vrásek na obličeji.
2. Stres. Nervové napětí způsobuje uvolňování některých hormonů (kortizol, adrenalin), které přispívají k výskytu svalových křečí na obličeji. A to vede ke špatnému prokrvení a předčasnému stárnutí pleti.

Číňanka Candy Lo je žena, která si zcela podmanila stárnutí. Ve svých 52 letech pokračuje v jednání a plánuje svůj život. Jaké je tajemství jejího věčného mládí?
Přečtěte si více…

Způsoby boje

Pojďme zjistit, zda je možné odstranit rané vrásky na obličeji. K boji za mladistvou pleť můžete použít domácí i salonní metody, každá možnost má své výhody.

Salonní ošetření Dobrá věc je, že výsledky jejich použití jsou vidět velmi rychle, obvykle během několika dnů a někdy během několika hodin po sezení. Nevýhodou jsou poměrně vysoké ceny a přítomnost kontraindikací postupů. Navíc po použití injekčních technik vyžaduje čas na rehabilitaci, protože bezprostředně po zákroku se mohou v oblasti vpichu objevit modřiny.

Péče doma neumožňuje rychlé výsledky, vyžaduje systematičnost a vytrvalost. Ale na druhou stranu je taková péče prakticky zadarmo. Další výhodou je fakt, že domácí procedury můžete provádět v jakoukoliv volnou chvíli. A to je v nabitém programu velmi výhodné.

V novém rozhovoru se Sofia Rotaru podělila o svá úžasná tajemství krásy, dlouhého mládí a kreativních plánů.
Přečtěte si více…

Salonní techniky

Vrásky lze vyhladit již v raném věku pomocí různých procedur. Jmenování omlazujícího programu se provádí individuálně s přihlédnutím k vlastnostem pokožky obličeje.

Botox

Tato metoda je založena na injekci léků obsahujících botulotoxin do svalů. Léky blokují impulsy vstupující do svalové tkáně, což způsobuje uvolnění svalů. Během období působení botulotoxinu zůstávají svaly statické, to znamená, že hlavní příčina vzniku mimických vrásek je odstraněna.

Zatímco vrásky jsou mělké, uvolnění svalů vede k jejich vyhlazení. Účinek se však nedostaví okamžitě, zlepšení lze zaznamenat ve dnech 3-4 a nejvýraznější účinek se objeví 7-14 dní po podání léku.

Postupem času účinek léku slábne. A když se svalová pohyblivost obnoví na 80-90%, bude možné postup opakovat. Opakované podávání se musí provádět zpravidla každých 5-8 měsíců (v závislosti na individuálních reakcích).

Mezoterapie a biorevitalizace

Obě tyto procedury jsou zaměřeny na stimulaci přirozených regeneračních procesů v kůži. Podstatou postupů je zavedení speciálních léků subkutánně. Rozdíl mezi mezoterapií a biorevitalizací spočívá ve složení použitých přípravků.

Při provádění biorevitalizace je hlavní složkou léčiva kyselina hyaluronová. V mezoterapii se používají složitější koktejly.

Výsledky lze vidět ihned po první injekci léku. Pro dosažení nejlepšího výsledku se však doporučuje absolvovat celý kurz, který se skládá ze 2-5 procedur.

Fotoomlazení

Tato metoda je založena na působení světelných proudů vyzařovaných speciálním zařízením na pokožku. Výsledkem procedury je vyhlazení povrchových vrásek a zlepšení tónu pleti.

Pro dosažení nejlepšího výsledku se provádí několik procedur (od 3 do 7) s přestávkou mezi sezeními po dobu tří týdnů.

Laserové omlazení

Tato moderní technika je založena na dopadu laserového paprsku na všechny vrstvy kůže. Během procedury se odpaří spodní vrstvy epidermis a odstraní se reliéfní nepravidelnosti (vrásky).

Pro konsolidaci efektu bude zapotřebí několik sezení, jejich počet je stanoven individuálně.

Chemický peeling

Podstatou procedury je „rozpuštění“ povrchové vrstvy epidermálních buněk. V důsledku působení chemikálií se odstraní odumřelé buňky a stimuluje se proces regenerace. Díky tomu vypadá obličej svěžeji a vrásky jsou vyhlazené.

Je nutné zvolit složení pro proceduru a individuálně určit počet sezení.

Jiné techniky

Kromě výše uvedených procedur mohou kosmetické salony nabídnout šetrnější procedury, jak se zbavit raných vrásek:

1. profesionální kosmetická masáž;
2. vedení kurzu masek s použitím profesionální kosmetiky.

Existují i ​​exotičtější metody omlazení, například omlazení pomocí hirudoterapie nebo šnečí masáže.

Domácí metody

Pokud nemůžete navštívit kosmetologa, můžete se pokusit zbavit se časných vrásek pomocí domácích prostředků. Pojďme zjistit, co dělat, abychom odstranili první vrásky na kůži.

To bude vyžadovat sadu postupů:

1. ledové myčky;
2. speciální gymnastika;
3. samo-masáž;
4. omlazující masky.

Mytí ledem

Jedná se o velmi jednoduchý, ale užitečný postup. Každé ráno si musíte otřít obličej kostkou ledu podle masážních linií. Není třeba tlačit na kůži, pohyb by měl být lehký a klouzavý.

Chcete-li vyrobit led, můžete si vzít minerální vodu, ale je lepší připravit odvar z heřmánku, petržele nebo šalvěje. Po dokončení procedury nechte obličej trochu oschnout a poté naneste krém vhodný pro váš typ pleti.

Gymnastika

Pravidelné provádění speciálních cvičení vám umožní odstranit rané vrásky pod očima, vyhladit nosoretní rýhy a vyrovnat strukturu pokožky na čele a kolem úst.

Cvičení je třeba opakovat 5-10krát:

1. pevně zavřete oči (necukejte) a poté uvolněte svaly;
2. rychle blikat po dobu 10 sekund;
3. umístěte prsty pod obočí, stiskněte kůži a zvedněte obočí nahoru, vypořádejte se s odporem;
4. Stiskněte kůži u vnějších koutků oka prsty, pevně zavřete oči;
5. zhluboka se nadechněte, snažte se nafouknout křídla nosu, pak vydechněte levým koutkem úst. Opakujte cvičení, ale vydechněte vzduch pravým koutkem úst;
6. pomalu se nadechněte nosem a vydechněte ústy, natáhněte rty dopředu;
7. položte prsty na čelo těsně nad obočí a nyní zvedněte obočí nahoru;
8. zafixujte kůži u vnitřního koutku oka, uprostřed obočí a u vnějšího koutku oka a nyní se pokuste oči pevně zavřít;
9. Cvičení napumpujeme cvičením, které způsobí prokrvení pokožky. Hladce otočte hlavu doleva „nadoraz“, po třech sekundách sklopte hlavu dopředu dolů a snažte se dotknout brady hrudníku. Opakujte na druhou stranu.

Vlastní masáž

Tento postup stimuluje krevní oběh a účinně vyhlazuje vrásky. Masážní techniky jsou různé, ale osvojování této procedury byste měli začít klasickou kosmetickou masáží.

Nezbytné:

1. dobře si umyjte obličej a ruce;
2. naneste krém nebo kosmetický olej;
3. Provádějte pohyby konečky prstů, přísně podél masážních linií;
4. postup zahrnuje tři pohyby - hlazení, tření a hnětení;
5. První pohyb provádíme lehkým klouzáním prstů po kůži;
6. při provádění druhého pohybu musíte mírně zvýšit tlak, ale ujistěte se, že se kůže neroztahuje;
7. hnětení je nejobtížnější částí postupu, protože musíte mít významný dopad na obličejové svaly, ale ne natahovat pokožku. Umístěte polštářky tří prstů na masírovanou oblast a provádějte lisovací pulzující pohyby po dobu 3-5 sekund, poté pohněte prsty a opakujte efekt;
8. Relace musí být dokončena hlazením.

Recepty na masky

Jednou z nejúčinnějších domácích metod pro boj s ranými vráskami jsou domácí kosmetické masky vyrobené z přírodních produktů. Je třeba je provádět dvakrát týdně.

Trojitý postup

Jedná se o velmi účinnou masku, k provedení procedury je třeba připravit tři kosmetické kompozice.

1. První: Dvě polévkové lžíce malých ovesných vloček spaříme malým množstvím horkého mléka na hustou „kaši“, necháme louhovat do úplného vychladnutí. Směs smíchejte s lžící nerafinovaného rostlinného oleje, například sezamu nebo lněného semínka.
2. Druhý: zahřejte dezertní lžíci přírodního medu, smíchejte s jemně nastrouhaným zeleným jablkem (jablečná hmota bude vyžadovat dvě polévkové lžíce);
3. Třetí: smíchejte lžíci zakysané smetany se syrovým žloutkem a třemi kapkami citronové šťávy.

Nyní musíte očistit a napařit obličej a aplikovat první kompozici. Po čtvrt hodině opláchněte teplou vodou. Opakujte totéž s druhou a třetí kompozicí. Dokončete postup omytím studenou vodou.

Hydratační

Masky vyrobené z čerstvého ovoce velmi dobře hydratují pokožku, a proto bojují s ranými vráskami. Ovocnou dužinu je nutné rozemlít na struhadle a smíchat s lžící zakysané smetany. Aplikujte tuto směs po dobu půl hodiny.

Pro masky se doporučuje použít:

V novém rozhovoru se Sofia Rotaru podělila o svá úžasná tajemství krásy, dlouhého mládí a kreativních plánů.
Přečtěte si více…

Prevence

Abyste zabránili vzniku raných vrásek, musíte:

1. vést co nejzdravější životní styl: dostatek spánku, vyváženou stravu, trávit čas na čerstvém vzduchu;
2. pít více čisté vody;
3. dopřejte své pleti náležitou péči, používejte kvalitní kosmetiku vhodnou pro váš věk a typ pleti.

První věc, kterou spojujeme se stárnutím, jsou vrásky.

Jejich vzhled si přímo spojujeme s věkem.

Ať už se jedná o nasolabiální, obočí nebo takzvané vrány kolem očí, všechny tyto vrásky připisujeme změnám souvisejícím s věkem.

Jak naše pleť stárne, ztrácí svou pružnost a pevnost, což vede k nenáviděným vráskám.

Příčiny vrásek

Existují ale i fyzické známky stárnutí, které s věkem nemají vůbec nic společného.

Další faktory životního stylu a životního prostředí mohou také negativně ovlivnit váš vzhled. Patří mezi ně špatná strava, strava, nedostatek spánku a chronický stres.

Bohužel, negativní faktory skutečně přispívají ke vzniku raných vrásek. Vrásky, které vidíte v zrcadle, mohou mít více společného s vašimi každodenními návyky, než si myslíte.

Chcete-li vrátit čas a zpomalit výskyt nových vrásek, nezapomeňte vzít v úvahu hlavní důvody jejich vzniku:

Každý ví, že hlavním nepřítelem zdravé pokožky je slunce. Ultrafialové paprsky, pronikající do nejhlubších vrstev pokožky, způsobují nejen spálení, ale také vedou k předčasnému stárnutí, ochabování a vráskám.

Vyhýbáním se slunci se chráníte před rakovinou a také prodlužujete mládí a krásu své pleti.

Podle dermatologa Jeroma Polozkina je nejčastější příčinou vrásek slunce. Tím, že poškozuje naši pokožku, vyvolává vznik vrásek.

Jde o to, že vystavení naší pokožce slunci vede ke ztrátě kolagenu a elastinu, což zase přispívá k vráskám kůže.

Pro ochranu pokožky a prodloužení jejího mládí určitě používejte opalovací krém (minimálně SPF 30).

Když jdete na slunce, zvláště pokud plánujete plavání ve vodě, nezapomeňte se znovu namazat opalovacím krémem s vysokou ochranou. Chrání pokožku před spálením a také zabraňuje vzniku předčasných vrásek.

Možná jste příliš nepřemýšleli o výhodách nebo škodách prostředí, ve kterém žijete. Je však prokázáno, že může mít výrazný vliv na vznik hlubokých i jemných vrásek.

Znečištění je dalším faktorem, který přispívá k poškození volnými radikály, vysvětluje Maral K. Skelsey, MD, certifikovaná dermatologka a ředitelka Dermatologic Surgery Center ve Washingtonu.

Studie z roku 2010 publikovaná ve vědeckém časopise zjistila, že ženy, které žily v městských oblastech, měly více vrásek a stařeckých skvrn než ženy, které žily na venkově 24 let nebo déle.

Pokud žijete v hustě obydleném městě (velká metropolitní oblast) a dobře se staráte o svou pleť, nezapomeňte si večer před spaním umýt obličej, abyste odstranili škodliviny.

Poškození pokožky obličeje

Spánek hraje velmi důležitou roli v tom, jak dobře vypadáme.

Pravděpodobně jste slyšeli, že zdravý a dostatečný spánek je nezbytný pro to, abyste se cítili lépe, a dokonce vám může pomoci zhubnout.

Věděli jste ale, že dobrý spánek také pomáhá vaší pleti zůstat déle hladká a krásná? „Nedostatek spánku vede ke vzniku vrásek, protože se mění pH pokožky a pokožka ztrácí vlhkost,“ vysvětluje Skelly.

"Navíc se během spánku z těla vyplavují škodlivé toxiny."

Určitě se snažte dostatečně spát. Dostatečný spánek by měl být alespoň 6-8 hodin denně. Dostatkem spánku přinášíte maximální výhody svému zdraví; pamatujte: spánek není jen dobré zdraví, ale také svěží krása.

Nabitý pracovní program nebo osobní drama si vybírá daň nejen na vaší duševní a emocionální pohodě; mohou vás také fyzicky ovlivnit, takže budete vypadat hůř.

"Stres zvyšuje hladinu kortizolu, což snižuje schopnost pokožky zadržovat vlhkost," říká Skelly. „Navíc zvýšená hladina krevního cukru poškozuje kolagenová a elastinová vlákna v kůži.

Tyto dva hlavní stavební materiály poskytují podporu kožním buňkám a zabraňují ochabování a vzniku vrásek na pokožce."

Pokuste se snížit úroveň stresu přítomného ve vašem životě. Proti stresu pomáhá obyčejná procházka po večeři a jednoduchá komunikace s přáteli.

Každý ví, že cukr způsobuje přibírání na váze, zejména v oblasti břicha. Tím, že se vzdáte cukru, začnete pozorovat zlepšení své postavy.

Je tu ale ještě jeden důvod, proč se vzdát sladkostí – cukr způsobuje stárnutí pokožky.

"Přílišná konzumace cukru nepochybně povede k předčasnému stárnutí. Jakmile cukr vstoupí do těla, podstoupí proces zvaný glykace, který ovlivňuje kvalitu naší pokožky," vysvětluje MUDr. Christina Goldenberg, dermatologka z jednoho z vědeckých center dermatologie. .

„Bohužel cukr, stejně jako potraviny obsahující cukr, ničí kolagen a elastin a zabíjí krásu naší pokožky.

Když se cukr naváže na tyto stavební kameny pokožky (kolagen a elastan), oslabí je a způsobí vznik jemných linek a vrásek. Když dojde ke glykaci, tělo také produkuje toxické produkty, které způsobují předčasné stárnutí.“

Abyste dosáhli maximálních výhod pro zdraví a krásu, zkuste vyloučit cukr po dobu alespoň 2-4 týdnů a výsledky uvidíte velmi brzy.

Budete mít více energie, zhubnete a začnete si všímat, jak jsou vaše vrásky méně výrazné.

Pokud už roky nosíte stejné staré brýle a zoufale toužíte po novém předpisu, škodíte nejen svým očím, ale také zhoršujete stav své pokožky.

"Šilhání a další aktivní mimika jsou výsledkem svalové kontrakce. Čím více svaly používáme, tím jsou silnější a vyvinutější," vysvětluje Goldenberg.

"Tyto pohyby svalů způsobují zmenšování kožních buněk, což má za následek vznik vrásek. Proto nadměrné šilhání povede k hlubším vráskám a ztrátě pružnosti pokožky."

Přestaňte tedy šilhat, klidně noste brýle a určitě navštivte svého očního lékaře, abyste co nejdříve dostali ten správný recept. A ještě jedna rada: nezanedbávejte sluneční brýle, určitě je noste na přímém slunci.

7. Pití brčkem

Někteří lidé opravdu rádi pijí tekutiny brčkem.

Použití brčka při pití nápojů, jako je čaj nebo Coca Cola, může samozřejmě chránit vaše zuby před skvrnami, ale používání brčka má i další negativní stránku.

Kolem úst může způsobit tzv. nasolabiální vrásky.

Stejně jako šilhání způsobuje vrásky kolem očí, pití brčkem vytváří jemné linky a záhyby na pokožce kolem úst.

To je způsobeno kontrakcí svalů kolem oblasti rtů. Pokud budete často pít brčkem, vaše svaly zesílí a vaše vrásky budou hlubší, výraznější a zřetelnější, vysvětluje Goldenberg.

Suchá kůže není jen na obtíž; může vám to přidat několik let najednou.

„Chronicky suchá kůže je bohužel náchylnější k vráskám,“ vysvětluje Skelly. "Sušící prostředí může vést ke ztrátě tónu pleti, stejně jako k některým kožním změnám, včetně výskytu vrásek."

Dbejte na to, abyste svou pleť dobře hydratovali ve dne i v noci, zvláště věnujte pozornost pokožce obličeje.

Pořídit si výživný oční krém je také dobrý nápad, pokožka pod očima je tenčí a citlivější a náchylnější k negativním faktorům, takže vyžaduje pečlivou péči.

Nikotin v cigaretách způsobuje zúžení krevních cév v kůži, takže je náchylnější k vráskám, protože životně důležité živiny se nemohou dostat do pokožky,“ vysvětluje Skelly.

Kromě toho je kouření spojeno s rakovinou plic a kardiovaskulárními chorobami. Ale to už jste asi slyšeli. Proto vám radíme, abyste co nejdříve rozhodně přestali kouřit!

Všichni to opakují jako mantru: "Je snazší předcházet vráskám, než s nimi později bojovat." Jak ale zajistit prevenci, jakou kosmetiku používat, jaké složky hledat na etiketách? Teď vám to prozradíme.

1. Časné vrásky: příčiny vzhledu
2. Typy raných vrásek
3. 11 kroků, jak předejít předčasným vráskám
4. Přípravky proti vráskám

Časné vrásky: příčiny vzhledu

První věc, kterou je třeba si zapamatovat: fyziologický a skutečný věk není totéž. Podle statistik může rozdíl mezi nimi dosáhnout 15 let. Téměř čtvrtina žen má navíc pleť, která vypadá starší, než je jejich skutečný věk.

Jedním z nejvýraznějších ukazatelů stárnutí jsou vrásky. Tyto podélné a příčné rýhy vznikají v důsledku poškození kolagenových a elastinových vláken. Zpočátku tenké a neviditelné, postupem času se vrásky prohlubují a přeměňují se v záhyby a záhyby.

Důvody vedoucí ke vzniku raných vrásek mohou být vnější i vnitřní.

Nedostatek fyzické aktivity zhoršuje látkovou výměnu v kůži a svalech a krevní zásobení. © iStock

Vnější důvody

Kouření, kromě celkového toxického účinku zhoršuje mikrocirkulaci, snižuje antioxidační potenciál těla, v důsledku toho se pokožka stává matnou a drsnou.

Nedostatek spánku spouští kaskádu hormonálních reakcí, zhoršujících stav pokožky. Nedostatek spánku navíc znamená, že kůže, stejně jako jakýkoli jiný orgán, nemá čas projít nezbytným nočním regeneračním cyklem.

Opalovací šílenství vyvolává fotostárnutí: pigmentace, vrásky, suchá kůže.

Nedostatek fyzické aktivity narušuje látkovou výměnu a prokrvení pokožky a svalů (včetně obličeje). Na druhou stranu příliš intenzivní cvičení může vést k hormonální nerovnováze způsobené únavou.

Nevyvážená strava. „Hladové“ diety, náhlé hubnutí nebo nadměrná obezita – to vše přispívá k předčasnému stárnutí pleti. Například nedostatek tuku často vede k nedostatečné obnově ochranného hydrolipidového pláště.

Nesprávné používání kosmetiky. To se týká především čisticích a bělících přípravků, které pokožku vysušují. Kvůli ztrátě vlhkosti se obnovovací procesy zpomalují a pokožka se stává zranitelnou.

Vnitřní důvody

Genetický sklon k předčasnému stárnutí pleti.

Hormonální poruchy (tvorba kolagenu a kyseliny hyaluronové závisí na množství ženských pohlavních hormonů estrogenu).

Příliš aktivní mimika.

Veďte zdravý životní styl: jezte správně, více se hýbejte, snažte se dostat dostatek spánku, vyhýbejte se stresu. © iStock

Typy raných vrásek

Moderní kosmetologie rozděluje rané vrásky do dvou typů.

Statický - jsou způsobeny různými vnitřními a vnějšími faktory.

Napodobit - hlavní důvody jejich vzhledu jsou jasné z názvu.

Při velmi živé mimice (zvyk mžourat, mračit se, překvapeně zvedat obočí) se díky častému stahování svalů mohou vrásky objevit již v 18–20 letech.

Mezi různými morfotypy stárnutí se rozlišuje jemně vrásčitý typ, jehož dominantou jsou vrásky a také suchá kůže.

Vrásky jsou také klasifikovány podle toho, kde se objevují.

Na čele

Vrásky v této oblasti jsou zpravidla výsledkem nadměrné mimiky. Sebekontrolní metody a botoxové injekce vám mohou pomoci zbavit se zlozvyku na vráskách na čele. Z kosmetických přípravků jsou užitečné krémy proti stárnutí a přípravky s efektem podobným botoxu na bázi hexapeptidů.

Kolem očí

Za vránu vděčíme jak zvyku mžourat, tak zrychleným procesům stárnutí. Velmi tenká a jemná, s minimálním počtem pórů a mazových žláz, pokožka kolem očí jako první ztrácí pružnost.

V koutcích úst

Tyto vrásky jsou také mimického charakteru. Používejte přípravky proti stárnutí – krémy a gelové výplně.

Vrásky "smutku"

Ostré pruhy táhnoucí se od křídel nosu až po koutky úst vás nejen dodají staršímu vzhledu, ale také dodají vaší tváři nespokojený nebo smutný výraz. Nejjednodušší způsob, jak zpomalit jejich prohlubování, je domluvit si schůzku s kosmetičkou, například na injekce přípravků s kyselinou hyaluronovou.

Mezi kosmetické produkty patří krémy: hydratační, výživné a s výplňovými účinky.

Na krku

Rané „prstencové“ vrásky na krku se nejčastěji objevují v důsledku genetické predispozice, nesprávného spánku (například příliš vysoký polštář) a zvyku číst v posteli. Přehodnoťte své návyky a pár hodin před spaním si na krk a dekolt pravidelně nanášejte výživné a hydratační krémy.

Příčinou předčasných vrásek může být genetický sklon k předčasnému stárnutí pleti. © iStock

11 kroků, jak předejít předčasným vráskám

Naším úkolem je co nejvíce prodloužit schopnost samohojení pokožky.

Veďte zdravý životní styl: jezte správně, více se hýbejte, snažte se dostat dostatek spánku, vyhýbejte se stresu.

Sledujte hormonální hladinu a jednou ročně navštivte gynekologa-endokrinologa.

Pečujte o svou pleť. Pamatujte: čistící-exfoliační-hydratační je nezbytný minimální program. No ani noční péče by se neměla ignorovat.

Aplikujte kosmetiku podél masážních linií, pomůže to vyhnout se roztahování pokožky.

Pít vodu. Ztráta vlhkosti je jednou z hlavních příčin raných vrásek a dokonce i mastná pleť může být dehydratovaná.

Neopalujte se bez opalovacího krému.

Chraňte svou pokožku před nepříznivými povětrnostními vlivy – mrazem, větrem, změnami teplot.

Následky fotostárnutí (hyperkeratóza, pigmentace, rané vrásky) korigujte pomocí přípravků s retinolem a retinoidy. Použijte je na podzim a v zimě.

Nezanedbávejte produkty péče o pleť kolem očí.

Sledujte své výrazy obličeje.

Dělejte sebemasáž a obličejová cvičení. Posilují obličejové svaly, zlepšují krevní oběh a výživu pokožky.

Přípravky proti vráskám

Krém proti vráskám a zpevňující pleť LiftActiv Supreme, Vichy

Komplex na bázi kofeinu a adenosinu bojuje proti mimickým vráskám, podporuje obnovu pleti a poskytuje liftingový efekt. Pleť vypadá mladistvě a pružně po celý den.

Hyaluro-obličejová maska ​​Revitalift Filler [ha], L’Oréal Paris

Fragmentovaná kyselina hyaluronová v produktu podporuje hlubokou hydrataci epidermis. Pleť je vyhlazená, pružná, vyplňují se drobné vrásky, obnovuje se objem obličeje.

Antioxidační sérum pro mastnou a normální pleť Phloretin CF, SkinCeuticals

Receptura je založena na antioxidantech: floretin, čistá L-askorbová (10%) a ferulové kyseliny - neutralizuje negativní účinky volných radikálů, bojuje s projevy fotostárnutí, tedy vráskami, hyperpigmentací, nerovnoměrným odstínem a texturou.