Kerutan dini di wajah

Kerutan dianggap sebagai tanda usia tua, namun kerutan pertama di wajah bisa muncul di masa puncak kehidupan. Bagi banyak gadis, munculnya “tanda-tanda zaman” di wajah merupakan sebuah bencana. Mari kita cari tahu mengapa kerutan dini muncul dan bagaimana cara memperjuangkan kulit awet muda dan halus.

Penyebab

Ada banyak penyebab yang memicu munculnya kerutan dini di wajah. Seringkali, pembentukan kerutan dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Jadi, penyebab paling umum dari penuaan kulit dini adalah:

1. Keturunan. Ciri-ciri struktural individu pada kulit diwariskan. Oleh karena itu, jika kerabat dekat wanita (ibu, nenek, kakak perempuan) memiliki masalah kosmetik seperti itu, maka perawatan anti penuaan disarankan untuk dimulai segera setelah usia 20 tahun. Penyebab terbentuknya lipatan pada usia muda adalah karena tipisnya lapisan epidermis. Pada saat yang sama, pada pria, lapisan atas kulit pada awalnya lebih tebal, dan munculnya kerutan pertama biasanya terlihat setelah 30 tahun.
2. Kulit kering. Kurangnya kelembapan adalah akibat dari penyebab eksternal. Garis ekspresi pertama di wajah bisa muncul sebelum usia 20 tahun.
3. Kondisi kerja dan kehidupan yang berbahaya. Kerutan dini sering muncul pada orang yang karena aktivitas profesionalnya menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari terbuka atau kedinginan. Namun bekerja di dalam ruangan juga dapat menyebabkan dehidrasi kulit, karena banyak kantor memiliki tingkat kelembapan udara yang sangat rendah.
4. Perawatan yang salah. Keengganan atau ketidaktahuan terhadap aturan dasar perawatan kulit menjadi salah satu penyebab umum munculnya kerutan dini.
5. Cinta untuk penyamakan. Kerutan di usia dini bisa muncul pada anak perempuan yang suka mengunjungi pantai dan solarium, namun tidak menggunakan perlindungan terhadap paparan sinar ultraviolet.
6. Merokok. Kebiasaan buruk ini turut andil dalam mengaktifkan proses penuaan sehingga berdampak negatif pada kulit, baik dari dalam maupun luar.
7. Fluktuasi berat badan yang tiba-tiba. Penggemar diet ketat harus ingat bahwa mereka berisiko mengalami kerutan di wajah. Sangat penting untuk menghindari pola makan yang tidak seimbang.
8. Ekspresi wajah aktif. Alasan inilah yang berkontribusi terhadap terbentuknya kerutan dinamis yang biasa disebut kerutan ekspresi. Misalnya, anak perempuan yang memiliki penglihatan buruk dan tidak memakai kacamata atau lensa kontak berisiko mengalami kerutan dini di sekitar mata karena mereka harus menyipitkan mata untuk melihat suatu benda.

1. Modus yang salah. Kurang tidur terus-menerus, kurang jalan-jalan di udara segar, dan rendahnya aktivitas fisik berkontribusi terhadap munculnya kerutan di wajah.
2. Menekankan. Ketegangan saraf menyebabkan pelepasan hormon tertentu (kortisol, adrenalin) yang berkontribusi terhadap terjadinya kejang otot pada wajah. Dan ini menyebabkan sirkulasi darah yang buruk dan penuaan kulit dini.

Chinese Candy Lo adalah seorang wanita yang telah sepenuhnya menaklukkan penuaan. Di usia 52 tahun, dia terus berakting dan membuat rencana untuk hidupnya. Apa rahasia awet mudanya?
Baca selengkapnya…

Cara untuk bertarung

Mari kita cari tahu apakah mungkin untuk menghilangkan kerutan dini di wajah. Untuk memperjuangkan kulit awet muda, Anda bisa menggunakan cara rumahan dan salon, masing-masing pilihan memiliki kelebihannya masing-masing.

Perawatan salon Hal baiknya adalah hasil penggunaannya dapat terlihat dengan sangat cepat, biasanya dalam beberapa hari, dan terkadang dalam beberapa jam setelah sesi. Sisi negatifnya adalah harga yang cukup tinggi dan adanya kontraindikasi terhadap prosedur ini. Selain itu, setelah menggunakan teknik suntikan, memerlukan waktu untuk rehabilitasi, karena segera setelah prosedur dapat muncul memar di area suntikan.

Perawatan di rumah tidak memungkinkan Anda memperoleh hasil yang cepat, memerlukan sistematisasi dan ketekunan. Namun di sisi lain, perawatan seperti itu bisa dibilang gratis. Keuntungan lainnya adalah Anda dapat melakukan prosedur di rumah kapan saja. Dan ini sangat nyaman selama jadwal sibuk.

Dalam sebuah wawancara baru, Sofia Rotaru membagikan rahasia kecantikannya yang menakjubkan, awet muda, dan rencana kreatifnya.
Baca selengkapnya…

Teknik salon

Kerutan bisa dihaluskan sejak usia dini dengan menggunakan berbagai prosedur. Penunjukan program peremajaan dilakukan secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristik kulit wajah.

Botoks

Cara ini didasarkan pada penyuntikan obat yang mengandung toksin botulinum ke dalam otot. Obat-obatan memblokir impuls yang memasuki jaringan otot, menyebabkan otot menjadi rileks. Selama masa kerja toksin botulinum, otot-otot tetap statis, sehingga penyebab utama munculnya kerutan wajah dihilangkan.

Meskipun kerutannya dangkal, relaksasi otot akan menghaluskannya. Namun efeknya tidak langsung terlihat, perbaikan sudah terlihat pada hari ke 3-4, dan efek paling nyata akan terjadi 7-14 hari setelah pemberian obat.

Seiring waktu, efek obat melemah. Dan ketika mobilitas otot pulih hingga 80-90%, prosedur ini dapat diulang. Biasanya, pemberian berulang harus dilakukan setiap 5-8 bulan (tergantung reaksi individu).

Mesoterapi dan biorevitalisasi

Kedua prosedur ini bertujuan untuk merangsang proses regenerasi alami pada kulit. Inti dari prosedur ini adalah pengenalan obat khusus secara subkutan. Perbedaan mesoterapi dan biorevitalisasi terletak pada komposisi produk yang digunakan.

Saat melakukan biorevitalisasi, komponen utama obatnya adalah asam hialuronat. Dalam mesoterapi, koktail yang lebih kompleks digunakan.

Hasilnya bisa langsung terlihat setelah suntikan obat pertama. Namun, untuk mencapai hasil terbaik, disarankan untuk menyelesaikan kursus lengkap yang terdiri dari 2-5 prosedur.

Fotorejuvenasi

Metode ini didasarkan pada pengaruh aliran cahaya yang dipancarkan oleh alat khusus pada kulit. Hasil dari prosedur ini adalah menghaluskan kerutan di permukaan dan memperbaiki warna kulit.

Untuk memperoleh hasil terbaik, dilakukan beberapa prosedur (dari 3 hingga 7) dengan jeda antar sesi tiga minggu.

Peremajaan laser

Teknik modern ini didasarkan pada dampak sinar laser pada seluruh lapisan kulit. Selama prosedur, lapisan bawah epidermis diuapkan dan ketidakteraturan (kerutan) dihilangkan.

Untuk mengkonsolidasikan efeknya, diperlukan beberapa sesi, jumlahnya ditentukan secara individual.

Pengelupasan kimia

Inti dari prosedur ini adalah “melarutkan” lapisan permukaan sel epidermis. Akibat paparan bahan kimia, sel-sel mati dihilangkan dan proses regenerasi dirangsang. Berkat ini, wajah tampak lebih segar dan kerutan menjadi halus.

Penting untuk memilih komposisi prosedur dan menentukan jumlah sesi secara individual.

Teknik lainnya

Selain prosedur di atas, salon kecantikan dapat menawarkan prosedur yang lebih lembut untuk menghilangkan kerutan dini:

1. pijat kosmetik profesional;
2. melakukan kursus masker menggunakan kosmetik profesional.

Ada juga metode peremajaan yang lebih eksotik, misalnya peremajaan dengan menggunakan hirudoterapi atau pijat siput.

Metode rumah

Jika Anda tidak bisa menemui ahli kecantikan, Anda bisa mencoba menghilangkan kerutan dini menggunakan pengobatan rumahan. Mari kita cari tahu apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan kerutan pertama pada kulit.

Ini memerlukan serangkaian prosedur:

1. pencucian es;
2. senam khusus;
3. pijat sendiri;
4. masker peremajaan.

Pencucian es

Ini adalah prosedur yang sangat sederhana namun bermanfaat. Anda perlu menyeka wajah Anda dengan es batu setiap pagi, mengikuti garis pijatan. Tidak perlu menekan kulit, gerakannya harus ringan dan meluncur.

Untuk membuat es, Anda bisa mengambil air mineral, tetapi lebih baik menyiapkan rebusan kamomil, peterseli, atau sage. Setelah menyelesaikan prosedur, biarkan wajah Anda mengering sedikit, lalu oleskan krim yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Olahraga senam

Melakukan latihan khusus secara teratur memungkinkan Anda menghilangkan kerutan dini di bawah mata, menghaluskan lipatan nasolabial, dan meratakan tekstur kulit di dahi dan sekitar mulut.

Latihan perlu diulang 5-10 kali:

1. tutup mata rapat-rapat (jangan meringis) lalu kendurkan otot;
2. berkedip cepat selama 10 detik;
3. letakkan jari-jari Anda di bawah alis, tekan kulit dan angkat alis ke atas, atasi hambatannya;
4. Tekan kulit di sudut luar mata dengan jari, tutup mata rapat-rapat;
5. tarik napas dalam-dalam, coba kembangkan sayap hidung, lalu hembuskan melalui sudut kiri mulut. Ulangi latihan ini, tetapi hembuskan udara melalui sudut kanan mulut Anda;
6. tarik napas perlahan melalui hidung dan buang napas melalui mulut, regangkan bibir ke depan;
7. letakkan jari Anda di dahi tepat di atas alis, dan sekarang angkat alis ke atas;
8. perbaiki kulit di sudut dalam mata, di tengah alis dan di sudut luar mata, dan sekarang coba tutup mata Anda rapat-rapat;
9. Kami meningkatkan latihan dengan olahraga yang menyebabkan aliran darah ke kulit. Putar kepala Anda dengan lembut ke kiri "sepanjang jalan", setelah tiga detik, turunkan kepala Anda ke depan, coba sentuhkan dagu ke dada. Ulangi di sisi lain.

Pijat sendiri

Prosedur ini merangsang sirkulasi darah dan secara efektif menghaluskan kerutan. Ada teknik pijat yang berbeda, tetapi Anda harus mulai menguasai prosedur ini dengan pijat kosmetik klasik.

Diperlukan:

1. cuci muka dan tangan Anda dengan baik;
2. oleskan krim atau minyak kosmetik;
3. Lakukan gerakan dengan ujung jari, tepat di sepanjang garis pijatan;
4. prosedurnya mencakup tiga gerakan - membelai, menggosok, dan menguleni;
5. Kami melakukan gerakan pertama dengan menggeser perlahan jari kami ke atas kulit;
6. saat melakukan gerakan kedua, Anda perlu sedikit meningkatkan tekanan, tetapi pastikan kulit tidak meregang;
7. menguleni adalah bagian tersulit dari prosedur ini, karena Anda perlu memberikan pengaruh yang signifikan pada otot-otot wajah, tetapi tidak meregangkan kulit. Letakkan bantalan tiga jari pada area yang dipijat dan lakukan gerakan menekan berdenyut selama 3-5 detik, lalu gerakkan jari Anda dan ulangi efeknya;
8. Sesi harus diakhiri dengan membelai.

resep masker

Salah satu metode rumahan yang paling efektif untuk mengatasi kerutan dini adalah masker kosmetik buatan sendiri yang terbuat dari produk alami. Itu perlu dilakukan dua kali seminggu.

Prosedur rangkap tiga

Ini adalah masker yang sangat efektif, untuk melakukan prosedur ini Anda perlu menyiapkan tiga komposisi kosmetik.

1. Pertama: Kukus dua sendok makan oat flakes kecil dengan sedikit susu panas hingga menjadi “bubur” kental, diamkan hingga benar-benar dingin. Campur campuran dengan satu sendok makan minyak sayur mentah, misalnya wijen atau biji rami.
2. Kedua: panaskan satu sendok makan madu alami, campur dengan apel hijau parut halus (massa apel membutuhkan dua sendok makan);
3. Ketiga: campurkan satu sendok makan krim asam dengan kuning telur mentah dan tiga tetes jus lemon.

Sekarang Anda perlu membersihkan dan mengukus wajah Anda, lalu menerapkan komposisi pertama. Bilas dengan air hangat setelah seperempat jam. Ulangi hal yang sama dengan komposisi kedua dan ketiga. Selesaikan prosedur dengan mencuci dengan air dingin.

Melembabkan

Masker yang terbuat dari buah-buahan segar melembabkan kulit dengan sangat baik sehingga dapat melawan kerutan dini. Anda perlu menggiling daging buah di parutan dan mencampurnya dengan sesendok krim asam. Oleskan campuran ini selama setengah jam.

Untuk masker disarankan menggunakan:

Dalam sebuah wawancara baru, Sofia Rotaru membagikan rahasia kecantikannya yang menakjubkan, awet muda, dan rencana kreatifnya.
Baca selengkapnya…

Pencegahan

Untuk mencegah munculnya kerutan dini, Anda perlu:

1. jalani gaya hidup sesehat mungkin: cukup tidur, makan makanan seimbang, habiskan waktu di udara segar;
2. minum lebih banyak air bersih;
3. berikan perawatan yang tepat pada kulit, gunakan kosmetik berkualitas tinggi yang sesuai dengan usia dan jenis kulit Anda.

Hal pertama yang kita kaitkan dengan penuaan adalah kerutan.

Kami secara langsung mengasosiasikan penampilan mereka dengan usia.

Baik itu nasolabial, alis, atau yang disebut kerutan di sekitar mata, kami mengaitkan semua kerutan ini dengan perubahan terkait usia.

Memang, seiring bertambahnya usia, kulit kita kehilangan elastisitas dan kekencangannya, yang menyebabkan munculnya kerutan yang tidak disukai.

Penyebab kerutan

Namun ada juga tanda-tanda penuaan fisik yang tidak ada hubungannya sama sekali dengan usia.

Faktor gaya hidup dan lingkungan lainnya juga dapat berdampak negatif terhadap penampilan Anda. Ini termasuk pola makan yang buruk, pola makan yang buruk, kurang tidur dan stres kronis.

Sayangnya, faktor negatif justru berkontribusi terhadap munculnya kerutan dini. Kerutan yang Anda lihat di cermin mungkin lebih berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari Anda daripada yang Anda kira.

Untuk memutar balik waktu dan memperlambat munculnya kerutan baru, pastikan untuk mempertimbangkan alasan utama munculnya kerutan tersebut:

Semua orang tahu kalau musuh utama kesehatan kulit adalah sinar matahari. Sinar ultraviolet yang menembus lapisan kulit terdalam tidak hanya menyebabkan kulit terbakar, tetapi juga menyebabkan penuaan dini, kendur, dan kerutan.

Dengan menghindari sinar matahari, Anda melindungi diri dari kanker dan juga memperpanjang usia muda dan kecantikan kulit Anda.

Menurut dokter kulit Jerome Polozkin, penyebab paling umum munculnya kerutan adalah sinar matahari. Dengan merusak kulit kita, hal itu memicu munculnya kerutan.

Faktanya adalah paparan sinar matahari pada kulit kita menyebabkan hilangnya kolagen dan elastin, yang pada gilirannya berkontribusi pada kerutan kulit.

Untuk melindungi kulit Anda dan memperpanjang masa mudanya, pastikan untuk menggunakan tabir surya (minimal SPF 30).

Saat Anda keluar rumah di bawah sinar matahari, terutama jika Anda berencana berenang di air, pastikan untuk menggunakan kembali tabir surya dengan perlindungan tinggi. Ini akan melindungi kulit dari sengatan matahari dan juga mencegah munculnya kerutan dini.

Anda mungkin tidak terlalu memikirkan manfaat atau bahayanya lingkungan tempat Anda tinggal. Namun, terbukti bisa berdampak signifikan pada munculnya kerutan dalam dan halus.

Polusi adalah faktor lain yang berkontribusi terhadap kerusakan akibat radikal bebas, jelas Maral K. Skelsey, MD, dokter kulit bersertifikat dan direktur Pusat Bedah Dermatologi di Washington.

Sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah menemukan bahwa wanita yang tinggal di perkotaan memiliki lebih banyak kerutan dan bintik-bintik penuaan dibandingkan wanita yang tinggal di pedesaan selama 24 tahun atau lebih.

Jika Anda tinggal di kota padat penduduk (wilayah metropolitan besar) dan merawat kulit Anda dengan baik, pastikan untuk mencuci muka di malam hari sebelum tidur untuk menghilangkan polutan.

Membahayakan kulit wajah

Tidur memainkan peran yang sangat penting dalam seberapa baik penampilan kita.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa tidur yang sehat dan cukup penting untuk merasa lebih baik, dan bahkan dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Namun tahukah Anda bahwa tidur yang nyenyak juga membantu kulit tetap mulus dan cantik lebih lama? “Kurang tidur menyebabkan munculnya kerutan karena pH kulit berubah dan kehilangan kelembapan,” jelas Skelly.

“Selain itu, saat tidur, racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh.”

Pastikan untuk mencoba cukup tidur. Tidur yang cukup sebaiknya minimal 6-8 jam sehari. Dengan tidur yang cukup, Anda memberikan manfaat maksimal bagi kesehatan Anda; ingat: tidur bukan hanya kesehatan yang baik, tetapi juga kecantikan yang segar.

Jadwal kerja yang sibuk atau drama pribadi tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan mental dan emosional Anda; hal ini juga dapat memengaruhi Anda secara fisik, sehingga membuat Anda terlihat lebih buruk.

“Stres meningkatkan kadar kortisol, yang mengurangi kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan,” kata Skelly. “Selain itu, peningkatan kadar gula darah merusak serat kolagen dan elastin pada kulit.

Kedua bahan pembangun utama ini memberikan dukungan pada sel-sel kulit dan mencegah kendur serta berkembangnya kerutan pada kulit."

Cobalah untuk mengurangi tingkat stres yang ada dalam hidup Anda. Jalan-jalan biasa setelah makan malam dan komunikasi sederhana dengan teman membantu melawan stres.

Semua orang tahu kalau gula menyebabkan penambahan berat badan, terutama di area perut. Dengan berhenti mengonsumsi gula, Anda akan mulai melihat peningkatan pada bentuk tubuh Anda.

Namun ada alasan lain untuk berhenti mengonsumsi makanan manis - gula menyebabkan kulit Anda menua.

“Mengonsumsi terlalu banyak gula tentu akan menyebabkan penuaan dini. Begitu gula masuk ke dalam tubuh, gula akan mengalami proses yang disebut glikasi, yang memengaruhi kualitas kulit kita,” jelas Christina Goldenberg, MD, dokter kulit di salah satu pusat ilmiah dermatologi. .

“Sayangnya, gula, serta makanan yang mengandung gula, merusak kolagen dan elastin sehingga merusak kecantikan kulit kita.

Ketika gula mengikat bahan penyusun kulit (kolagen dan elastane), gula akan melemahkannya dan menyebabkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Saat glikasi terjadi, tubuh juga memproduksi produk beracun yang menyebabkan penuaan dini.”

Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan kecantikan yang maksimal, cobalah menghilangkan gula setidaknya selama 2-4 minggu dan Anda akan segera melihat hasilnya.

Anda akan memiliki lebih banyak energi, menurunkan berat badan, dan mulai menyadari bagaimana kerutan Anda berkurang.

Jika Anda sudah memakai kacamata lama yang sama selama bertahun-tahun dan sangat membutuhkan resep baru, Anda tidak hanya merusak mata Anda, tetapi juga memperburuk kondisi kulit Anda.

"Menyipitkan mata dan ekspresi wajah aktif lainnya adalah hasil dari kontraksi otot. Semakin sering kita menggunakan otot, semakin kuat dan berkembang otot tersebut," jelas Goldenberg.

Gerakan otot ini menyebabkan sel-sel kulit menyusut sehingga menimbulkan kerutan. Oleh karena itu, menyipitkan mata secara berlebihan akan menyebabkan kerutan yang lebih dalam dan hilangnya elastisitas kulit.

Jadi berhentilah menyipitkan mata, jangan ragu untuk memakai kacamata, dan pastikan untuk mengunjungi dokter mata Anda untuk mendapatkan resep yang tepat sesegera mungkin. Dan satu nasihat lagi: jangan abaikan kacamata hitam; pastikan untuk memakainya saat terkena sinar matahari langsung.

7. Minum melalui sedotan

Beberapa orang sangat suka meminum cairan melalui sedotan.

Tentu saja menggunakan sedotan saat meminum minuman seperti teh atau Coca Cola dapat melindungi gigi Anda dari noda, namun ada sisi negatif lain dari penggunaan sedotan.

Hal ini dapat menyebabkan apa yang disebut kerutan nasolabial di sekitar mulut.

Sama seperti menyipitkan mata yang menyebabkan kerutan di sekitar mata, minum dengan sedotan juga menimbulkan garis-garis halus dan kerutan pada kulit di sekitar mulut.

Hal ini disebabkan adanya kontraksi otot-otot di sekitar area bibir. Jika Anda sering minum melalui sedotan, otot Anda akan menjadi lebih kuat dan kerutan Anda akan menjadi lebih dalam, lebih jelas, dan lebih jelas, jelas Goldenberg.

Kulit kering bukan hanya gangguan; itu dapat menambah beberapa tahun dalam hidup Anda sekaligus.

Sayangnya, kulit kering kronis lebih rentan terhadap kerutan, jelas Skelly. Lingkungan yang kering dapat menyebabkan hilangnya warna kulit serta beberapa perubahan kulit, termasuk munculnya kerutan.

Pastikan untuk menjaga kelembapan kulit dengan baik baik siang maupun malam, terutama dengan memperhatikan kulit wajah.

Membeli krim mata yang menutrisi juga merupakan ide bagus, kulit di bawah mata lebih tipis dan sensitif serta lebih rentan terhadap faktor negatif sehingga perlu perawatan yang cermat.

Nikotin dalam rokok menyebabkan pembuluh darah di kulit menyempit sehingga lebih rentan keriput karena nutrisi penting tidak bisa mencapai epidermis,” jelas Skelly.

Selain itu, merokok dikaitkan dengan kanker paru-paru dan penyakit kardiovaskular. Tapi Anda mungkin pernah mendengar ini sebelumnya. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda untuk berhenti merokok sesegera mungkin!

Semua orang mengulanginya seperti mantra: “Lebih mudah mencegah kerutan daripada melawannya di kemudian hari.” Namun bagaimana memastikan pencegahannya, kosmetik apa yang digunakan, bahan apa yang harus diperhatikan pada label? Sekarang kami akan memberitahu Anda.

1. Kerutan dini: penyebab munculnya
2. Jenis kerutan dini
3. 11 langkah mencegah kerutan dini
4. Produk anti kerut

Kerutan dini: penyebab munculnya

Hal pertama yang perlu diingat: usia fisiologis dan usia sebenarnya bukanlah hal yang sama. Menurut statistik, perbedaan keduanya bisa mencapai 15 tahun. Terlebih lagi, hampir seperempat wanita memiliki kulit yang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Salah satu penanda penuaan yang paling mencolok adalah kerutan. Alur memanjang dan melintang ini muncul akibat rusaknya serat kolagen dan elastin. Awalnya tipis dan tidak terlihat, lama kelamaan kerutan semakin dalam, berubah menjadi lipatan dan lipatan.

Penyebab munculnya kerutan dini bisa bersifat eksternal dan internal.

Kurangnya aktivitas fisik mengganggu metabolisme pada kulit dan otot serta suplai darah. © iStock

Alasan eksternal

Merokok, selain efek toksik secara umum, mengganggu mikrosirkulasi, menurunkan potensi antioksidan tubuh, akibatnya kulit menjadi kusam dan kasar.

Kurang tidur memicu serangkaian reaksi hormonal, memperburuk kondisi kulit. Selain itu, kurang tidur berarti kulit, seperti organ lainnya, tidak memiliki waktu untuk menjalani siklus pemulihan malam hari yang diperlukan.

Kegilaan penyamakan kulit memprovokasi photoaging: pigmentasi, kerutan, kulit kering.

Kurangnya aktivitas fisik mengganggu metabolisme dan suplai darah ke kulit dan otot (termasuk wajah). Di sisi lain, berolahraga terlalu intens dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon akibat kelelahan.

Pola makan yang tidak seimbang. Pola makan “lapar”, penurunan berat badan secara tiba-tiba, atau obesitas berlebihan - semua ini berkontribusi terhadap penuaan kulit dini. Misalnya, kekurangan lemak sering kali menyebabkan kurangnya pemulihan mantel hidrolipid pelindung.

Penggunaan kosmetik yang salah. Hal ini terutama berlaku untuk produk pembersih dan pemutih yang mengeringkan kulit. Karena hilangnya kelembapan, proses pembaruan melambat dan kulit menjadi rentan.

Alasan internal

Kecenderungan genetik terhadap penuaan kulit dini.

Gangguan hormonal (produksi kolagen dan asam hialuronat tergantung pada jumlah hormon seks wanita estrogen).

Ekspresi wajah terlalu aktif.

Jalani gaya hidup sehat: makan dengan benar, lebih banyak bergerak, usahakan tidur yang cukup, hindari stres. © iStock

Jenis kerutan dini

Tata rias modern membagi kerutan dini menjadi dua jenis.

Statis - disebabkan oleh berbagai faktor internal dan eksternal.

Meniru - alasan utama kemunculannya jelas dari namanya.

Dengan ekspresi wajah yang sangat lincah (kebiasaan menyipitkan mata, mengerutkan kening, mengangkat alis karena terkejut), akibat seringnya kontraksi otot, kerutan bisa muncul sejak usia 18-20 tahun.

Di antara berbagai morfotipe penuaan, jenis keriput halus dibedakan, ciri dominannya adalah kerutan, serta kulit kering.

Kerutan juga diklasifikasikan berdasarkan tempat munculnya.

Di dahi

Biasanya, kerutan di area ini disebabkan oleh ekspresi wajah yang berlebihan. Metode pengendalian diri dan suntik Botox dapat membantu Anda menghilangkan kebiasaan mengerutkan dahi. Di antara produk kosmetik, krim anti penuaan dan produk dengan efek seperti Botox berbahan dasar hexapeptida bermanfaat.

Di sekitar mata

Kita berhutang budi pada kebiasaan menyipitkan mata dan mempercepat proses penuaan. Sangat tipis dan halus, dengan jumlah pori-pori dan kelenjar sebaceous yang minimal, kulit di sekitar mata adalah yang pertama kehilangan elastisitasnya.

Di sudut mulut

Kerutan ini juga bersifat meniru. Gunakan produk anti penuaan - krim dan pengisi gel.

Kerutan "kesedihan"

Garis-garis tajam yang membentang dari sayap hidung hingga sudut mulut tidak hanya membuat Anda terlihat lebih tua, tetapi juga memberikan ekspresi tidak puas atau sedih pada wajah Anda. Cara termudah untuk memperlambat pendalamannya adalah dengan membuat janji dengan ahli kecantikan, misalnya untuk suntikan sediaan asam hialuronat.

Produk kosmetik meliputi krim: pelembab, bergizi, dan dengan efek pengisi.

Di leher

Kerutan “cincin” awal di leher paling sering muncul karena kecenderungan genetik, kurang tidur (misalnya bantal terlalu tinggi), dan kebiasaan membaca di tempat tidur. Tinjau kembali kebiasaan Anda dan oleskan krim bergizi dan pelembab secara teratur ke leher dan décolleté Anda beberapa jam sebelum tidur.

Penyebab kerutan dini mungkin karena kecenderungan genetik terhadap penuaan kulit dini. © iStock

11 langkah mencegah kerutan dini

Tugas kita adalah memperpanjang kemampuan kulit untuk menyembuhkan diri sendiri sebanyak mungkin.

Jalani gaya hidup sehat: makan dengan benar, lebih banyak bergerak, usahakan tidur yang cukup, hindari stres.

Pantau latar belakang hormonal Anda dan kunjungi dokter kandungan-endokrinologi setahun sekali.

Jaga kulit Anda. Ingat: pembersihan-pengelupasan-pelembab adalah program minimum yang diperlukan. Nah, perawatan malam juga tidak boleh diabaikan.

Oleskan kosmetik di sepanjang garis pijatan, ini akan membantu menghindari peregangan kulit.

Minum air. Hilangnya kelembapan adalah salah satu penyebab utama kerutan dini, dan bahkan kulit berminyak pun bisa mengalami dehidrasi.

Jangan berjemur tanpa tabir surya.

Lindungi kulit Anda dari kondisi cuaca buruk - embun beku, angin, perubahan suhu.

Perbaiki akibat photoaging (hiperkeratosis, pigmentasi, kerutan dini) dengan menggunakan produk yang mengandung retinol dan retinoid. Gunakan di musim gugur dan musim dingin.

Jangan abaikan produk perawatan kulit di sekitar mata Anda.

Perhatikan ekspresi wajah Anda.

Lakukan pijatan sendiri dan senam wajah. Mereka memperkuat otot-otot wajah, meningkatkan sirkulasi darah dan nutrisi kulit.

Produk anti kerut

Krim anti kerut dan mengencangkan kulit LiftActiv Supreme, Vichy

Kompleks berbahan dasar kafein dan adenosin melawan garis ekspresi, mendorong pembaharuan kulit, dan memberikan efek mengangkat. Kulit tampak muda dan elastis sepanjang hari.

Masker wajah hyaluro Revitalift Filler [ha], L'Oréal Paris

Asam hialuronat yang terfragmentasi dalam produk meningkatkan hidrasi mendalam pada epidermis. Kulit menjadi halus, memperoleh elastisitas, kerutan-kerutan kecil terisi, dan volume wajah dipulihkan.

Serum antioksidan untuk kulit berminyak dan normal Phloretin CF, SkinCeuticals

Formulanya berbahan dasar antioksidan: phloretin, L-askorbat murni (10%) dan asam ferulic - menetralkan efek negatif radikal bebas, melawan manifestasi photoaging, yaitu kerutan, hiperpigmentasi, warna dan tekstur tidak merata.