Para combater eficazmente a acne, não basta conhecer um bom dermatologista e adquirir um arsenal de cosméticos especiais. O ideal é prevenir um problema e, para isso, é preciso estar atento às suas causas.
- Causas da acne
- Mapa de acne no rosto
- Determinando a gravidade da doença
- Medidas preventivas para combater a acne
- Visão geral das ferramentas
Causas da acne
Não faz muito tempo, a acne recorrente no rosto recebeu o status de uma doença chamada “acne” ou “doença acneica”. A atitude em relação a eles também se tornou mais séria, não apenas como um defeito cosmético local.
Uma espinha é um elemento inflamatório. O processo de inflamação está associado à glândula sebácea. Quando a saída de sebo é interrompida por algum motivo, os dutos das glândulas sebáceas ficam obstruídos e as propionbactérias da acne começam a se multiplicar neles.
Até o momento, foram estudados vários fatores que provocam interrupção do fluxo de sebo e inflamação das glândulas sebáceas.
Alimentos farinhentos, doces e gordurosos são frequentemente as causas da acne © iStock
Nutrição pobre
Farinha, doces e alimentos gordurosos são os culpados pelo aparecimento da acne – no entanto, esses três podem ser responsabilizados por quase todos os problemas de saúde. Na verdade, se você remover esses alimentos da sua dieta, sua pele ficará visivelmente mais clara.
A prevenção de erupções cutâneas inclui uma dieta saudável e equilibrada e a presença de vitaminas essenciais na dieta. Em particular, vitaminas A, C, grupo B. Para compensar a deficiência de substâncias úteis, pode tomá-las em comprimidos ou cápsulas.
Cuidado analfabeto
A pele oleosa é especialmente propensa ao aumento da atividade das glândulas sebáceas. É por isso que ela precisa de produtos projetados especificamente para ela. Os cosméticos para outros tipos de pele não são adequados - não são capazes de remover o excesso de gordura, se se trata de limpar e hidratar adequadamente (para normalizar a produção de sebo).
Os dutos das glândulas sebáceas ficam obstruídos com excesso de sebo, que se mistura com células epidérmicas mortas, partículas de maquiagem e poluição cotidiana. Nesse sentido, no cuidado da pele oleosa, deve-se dar ênfase especial à limpeza.
Obviamente, tocar o rosto com as mãos sujas ou usar pincéis de cosméticos sujos significa provocar acne.
Desequilíbrio hormonal
Para combater a acne, são produzidos produtos à base de zinco, ácido salicílico e argila. ©iStock
E se os estrogênios (hormônios sexuais femininos) suprimem a produção de sebo, então os andrógenos (hormônios masculinos), ao contrário, a estimulam. Além disso, a questão não está tanto no excesso de andrógenos, mas na sensibilidade dos receptores das glândulas sebáceas a eles. Portanto, com os mesmos níveis hormonais, uma pessoa terá acne e outra não.
Acne em uma mulher após 20-30 anos é motivo para consultar um ginecologista e endocrinologista.
Doenças
Estes são principalmente problemas do trato gastrointestinal. Se houver problemas de digestão (inclusive como resultado de má nutrição), o equilíbrio da microflora é perturbado. Isso também afeta a condição da pele.
Os distúrbios digestivos levam ao excesso de toxinas no trato gastrointestinal, de onde entram na corrente sanguínea e podem afetar negativamente o estado da pele, contribuindo para a ocorrência de inflamações.
Condição emocional
Para uma pessoa com problemas de pele, o estresse é um poderoso fator de risco. A espinha surge no momento mais crucial, pois esse momento está associado a emoções e excitação.
“Sabe-se que o hormônio do estresse cortisol provoca aumento da produção de sebo e, consequentemente, obstrução dos poros”, explica Elena Eliseeva, especialista da marca Vichy.
Pela mesma razão, torna-se clara a ligação entre a deterioração da qualidade da pele e a falta de sono. A falta de sono também é estressante para o corpo.
O estresse e a falta de sono costumam causar erupções cutâneas. Evite ambos. ©iStock
Fator climático
Ácaro subcutâneo
Demodex (ácaro subcutâneo) é uma causa bastante controversa de acne. Ele vive na pele de 80% das pessoas, mas começa a causar problemas, incluindo acne, apenas no contexto de problemas de saúde adicionais ou alergias aos seus resíduos.
Mapa de acne no rosto
Na maioria das vezes, a localização da erupção indica que é nesta área que os receptores das glândulas sebáceas são muito sensíveis aos efeitos dos hormônios. Acredita-se que a localização da erupção cutânea pode determinar a natureza dos problemas no corpo. Na verdade, os dermatologistas não apoiam esta teoria, mas para informações gerais ainda escreveremos sobre ela.
Os locais “favoritos” para o aparecimento da acne são a testa, o nariz e o queixo. ©iStock
Parte da chamada zona T. Existem muitas glândulas sudoríparas e sebáceas localizadas aqui, por isso a pele é frequentemente caracterizada por aumento da oleosidade. Acredita-se que erupções cutâneas na testa indicam doenças dos intestinos grosso e delgado.
Na adolescência, a acne nas bochechas predomina nos meninos. Se aparecer acne nesta área nas mulheres, faz sentido verificar o sistema hormonal e os intestinos.
O nariz também faz parte da zona T, onde existem muitas glândulas sebáceas e sudoríparas.
Aqui, a acne não aparece mais na adolescência, mas sim a partir dos 30 anos. Geralmente estão associadas a distúrbios hormonais e problemas ginecológicos.
Determinando a gravidade da doença
Quanto mais erupções cutâneas e inflamações, mais grave é a doença. Se não estamos falando de espinhas únicas, você deve consultar um dermatologista.
Medidas preventivas para combater a acne
A pele clara para pessoas com tendência a erupções cutâneas é o resultado de cuidados diários cuidadosos. Parece algo assim.
Limpeza usando um produto especial: removerá o excesso de sebo, impurezas e maquiagem.
Lavando usando gel ou espuma para pele oleosa ou problemática e tonificação. Uma ou duas vezes por semana, recomenda-se a limpeza profunda com máscaras à base de argila (um esquema aproximado para essa limpeza é fornecido abaixo).
Hidratação – uma etapa obrigatória no cuidado da pele oleosa. A falta de umidade provoca aumento da produção de sebo. Devido ao uso de produtos de limpeza agressivos, a pele oleosa muitas vezes fica desidratada. Necessita urgentemente de umidade para manter o equilíbrio hidrolipídico. A hidratação normaliza a secreção de sebo, o que ajuda a combater inflamações e infecções.
Camuflar imperfeições usando base, corretivo ou pó desenvolvido especificamente para peles problemáticas.
© skin.ru
Visão geral das ferramentas
Programa de prevenção da acne. Limpeza
Como gel de limpeza, limpa e matifica a pele. Se usado como esfoliante, esfolia e evita o entupimento dos poros. Como máscara, limpa profundamente os poros e estreita-os visualmente (aplicar por 3 minutos, enxaguar com água morna).
extrato de eucalipto, ácido salicílico, zinco
Adequado para pré-limpeza antes da lavagem: remove maquiagem, remove impurezas.
Completa o processo de limpeza e fecha os poros.
ácido salicílico, zinco
Limpa profundamente a pele problemática.
dois tipos de argila mineral, água termal com selênio
Limpa a pele do excesso de sebo e impurezas, reduz cravos, espinhas e suas marcas.
carvão, ácido salicílico, extrato de mirtilo
Esfolia a pele, limpa eficazmente os poros, previne o aparecimento de acne e combate as já existentes.
carvão, ácido salicílico, extrato de mirtilo
A disfunção das glândulas sebáceas e suas diversas doenças são mais frequentemente observadas em jovens. Esses distúrbios se manifestam na maioria dos casos na forma de acne no rosto, na pele das costas e no peito. Esse fato desagradável não só prejudica a aparência, mas também causa grande desconforto aos seus proprietários.
Causas da acne.
Existem muitos fatores que contribuem e levam diretamente ao seu aparecimento. A causa mais comum são os picos hormonais (desequilíbrio hormonal), que são especialmente pronunciados em jovens durante a puberdade (o nível de andrógenos no sangue aumenta), bem como em mulheres durante o período pré-menopausa.
Cuidados com a pele insuficientes (lavagem e limpeza inadequadas da pele, poros entupidos) ou inadequados (cosméticos selecionados incorretamente, abuso de esfoliantes e procedimentos de limpeza da pele) durante a puberdade também podem causar acne. Na maioria dos casos, esse problema é típico de quem tem pele facial oleosa, por isso é preciso ter muito cuidado na hora de escolher os produtos de cuidado para essa pele. Durante a estação quente, o uso excessivo de produtos para a pele à base de óleo e cosméticos decorativos (base, pó) também pode piorar o estado da pele e causar acne, pois quando misturados com sujeira, poeira e suor, os cosméticos obstruem os poros, formando assim- chamados cravos. Por isso, no verão recomenda-se o uso de produtos leves, hidratantes e matificantes que não obstruam os poros.
Outro fator que contribui para o aparecimento da acne facial é o aumento dos níveis de hormônios esteroides antes do início da menstruação.
Hiperqueratose ou aumento do estrato córneo superior da pele devido à pressão ou fricção da pele, falta de vitamina A, efeitos negativos dos produtos petrolíferos na pele e pressão hormonal também podem causar acne na pele.
A acne pode indicar doenças ou problemas no trato gastrointestinal devido a uma alimentação desequilibrada e pouco saudável. Quando surge a acne, além de prevenir o seu aparecimento, é necessário limitar o consumo de alimentos como queijo, café, farinha e produtos de confeitaria.
Os distúrbios do metabolismo lipídico, assim como a predisposição hereditária, complementam a lista de motivos que causam o aparecimento de acne no rosto. Um papel igualmente significativo neste processo pertence ao estado mental do corpo. Fadiga excessiva, situações estressantes frequentes e superexcitação nervosa também afetam negativamente o estado da pele.
Fatores ambientais adversos também contribuem para problemas de pele.
Uma das causas das erupções pustulosas na pele é a intoxicação crônica do corpo. Portanto, além dos tratamentos locais para acne, é imprescindível limpar o corpo das toxinas com Enterosgel. Este moderno medicamento à base de silício bioorgânico absorve e remove com eficácia as substâncias tóxicas do estômago e intestinos, sem interagir de forma alguma com a membrana mucosa do trato gastrointestinal. O medicamento não causa prisão de ventre, não causa alergias e não afeta a microflora benéfica, ao contrário de outros sorventes. Vamos fazer cursos longos.
Como se livrar da acne no rosto.
Livrar-se da acne é bastante difícil, esse processo exige muito esforço, tempo, paciência, além do cumprimento das regras de cuidado da pele problemática. O sucesso da terapia depende do grau de dano à pele. A acne leve pode ser eliminada em casa com cuidados regulares e de alta qualidade usando a medicina tradicional. A gravidade da doença pode ser determinada por um cálculo simples: se houver menos de dez espinhas em um lado do rosto, então esta é uma forma leve que pode ser facilmente curada por conta própria. Se o número de acne for muito superior a dez, neste caso deve-se consultar um dermatologista que, após identificar a causa que levou ao desenvolvimento da acne, recomendará o tratamento ideal e dará as recomendações necessárias.
No tratamento da acne leve, os cuidados com a pele são fundamentais. Todos os dias, de manhã e à noite, a pele deve ser limpa, tonificada, hidratada (dia) e nutrida (à noite), pois o tratamento deve ser realizado apenas com a pele limpa. Géis, espumas e cremes de lavagem são adequados para limpar peles problemáticas. Tônicos especialmente desenvolvidos são perfeitos para tonificar, aliás, podem ser preparados em casa com plantas medicinais. Depois disso, a pele precisa ser hidratada, sendo o ideal um creme ou hidrogel. À noite, a pele precisa principalmente ser limpa das impurezas acumuladas, que formam um ambiente adequado para a proliferação de bactérias e, consequentemente, o aparecimento de acne. Cuidar da pele problemática e mantê-la saudável não é fácil, mas também tem suas vantagens: graças à sua excelente função protetora, este tipo mantém a juventude por mais tempo, a umidade fica retida na epiderme. O brilho oleoso e os poros dilatados bastante visíveis podem ser nivelados com a ajuda de cuidados cuidadosos e de produtos cosméticos e terapêuticos especialmente desenvolvidos (máscaras, peelings, esfoliantes, cremes secantes, etc.). O programa de cuidados com essa pele deve incluir máscaras com efeito calmante e de limpeza.
Os dermatologistas recomendam uma abordagem responsável na escolha de produtos para combater a acne. Em primeiro lugar, não devem apenas eliminar os sintomas, mas agir sobre a causa, em segundo lugar, ter um efeito terapêutico rápido e duradouro e, em terceiro lugar, ser o mais seguros possível. Recentemente, os especialistas aconselham cada vez mais o uso de preparações tópicas combinadas, por exemplo, Klenzit S. Graças à sua consistência de gel, o medicamento penetra profundamente na inflamação e seus constituintes, adapaleno e clindamicina, têm efeito antiinflamatório e bactericida, proporcionando um resultado perceptível.
Além de cuidados cuidadosos com a pele, são importantes um estilo de vida saudável, atividade física e uma alimentação adequada e equilibrada. A dieta alimentar no tratamento da acne assume particular importância, pois é a eliminação das causas internas do seu aparecimento, antes de mais nada, normaliza o funcionamento das glândulas sebáceas. É necessário excluir da dieta alimentos doces, condimentados, salgados, gordurosos e condimentados, álcool, refrigerantes e doces, batatas fritas, bem como alimentos ricos em proteínas. Em vez disso, coma mais frutas e vegetais frescos, cereais, laticínios, frutos do mar e carnes magras (peru, frango, coelho).
Por que você não deveria espremer espinhas no rosto?
Nunca esprema espinhas no rosto sozinho! Se isso for feito, somente em um salão de beleza em condições de absoluta esterilidade. Tal procedimento, realizado de forma independente, pode, na melhor das hipóteses, levar ao aparecimento de ainda mais acne devido à introdução e propagação da infecção e, na pior das hipóteses, ao aparecimento de cicatrizes, manchas e cicatrizes inestéticas, que serão muito mais difícil de eliminar, e às vezes simplesmente impossível, porque a compressão constante fere e irrita a pele. E na ausência de tratamento adequado, as feridas no local da acne cicatrizam com formação de cicatrizes. O creme ARGOSULFAN® ajuda a acelerar a cicatrização de escoriações e pequenas feridas. A combinação do componente antibacteriano sulfatiazol de prata e íons de prata proporciona uma ampla gama de efeitos antibacterianos do creme. O medicamento pode ser aplicado não apenas em feridas localizadas em áreas abertas do corpo, mas também sob curativos. O produto não tem apenas efeito cicatrizante, mas também antimicrobiano e, além disso, promove a cicatrização de feridas sem cicatriz áspera 1.
Nesse caso, é necessário limpar e tratar a erupção com cremes e géis, mas não aplicar pressão. Hoje existem muitos produtos eficazes que removem perfeitamente a vermelhidão no segundo dia de uso e eliminam as espinhas depois de mais alguns dias.
Cosméticos para acne.
Cosméticos eficazes para o cuidado da pele problemática devem incluir óxido de zinco, extratos de hamamélis e camomila, ácido salicílico, triclosan, ácidos alfa-hidroxila (AHAs), bem como vitaminas A, B e C e extrato de chá verde.
Produtos especiais para tratamento de acne.
Para tratar a acne, os especialistas podem prescrever medicamentos ou pomadas eficazes. Entre os mais prescritos estão:
- Tretinoína (Airol, Retin A) - o medicamento tem como objetivo reduzir o funcionamento das glândulas sebáceas e suprimir a atividade das bactérias causadoras da acne. O medicamento deve ser aplicado na superfície limpa da pele afetada, duas vezes ao dia. O curso do tratamento é de um mês ou mais.
- Creme Differin (Adapalene) – sua ação visa prevenir o aparecimento de comedões e reduzir a inflamação. Além disso, a droga possui propriedades de cura rápida. O creme também é aplicado na pele limpa à noite. O curso do tratamento dura de quatro a oito semanas.
- Gel de peróxido de benzoíla (Baziron AS) – regula o processo de secreção de sebo, evita a proliferação de bactérias patogênicas, alivia a inflamação e ajuda a acelerar o processo de cicatrização. Reduz a inflamação e acelera a recuperação da pele afetada pela acne. O gel deve ser aplicado de manhã e à noite na pele do rosto previamente limpa. A eficácia do medicamento só pode ser avaliada após um mês de uso.
- Ácido azelaico (creme Skinoren) – evita o bloqueio das glândulas sebáceas, suprime a atividade das bactérias causadoras da acne. O medicamento deve ser aplicado duas vezes ao dia, de manhã e à noite, na pele limpa. O curso do tratamento dura três meses.
Antibióticos para tratamento de acne.
Os antibióticos no tratamento da acne são prescritos apenas para acne grave em combinação com focos purulentos. O dermatologista é responsável por selecionar um antibiótico, dosagem e prescrever um tratamento. Via de regra, são prescritos para uso tópico na forma de pomadas ou soluções, bem como sistemicamente, na forma de comprimidos e injeções. Este último é usado se as bactérias forem insensíveis aos antibióticos tópicos.
A eritromicina é utilizada no tratamento de formas graves de acne. Um medicamento eficaz que o contém é o creme Zinerit, cuja ação visa reduzir a produção de sebo. Com um aplicador especial, o produto é aplicado com movimentos precisos nas áreas afetadas da pele, duas vezes ao dia, de manhã e à noite, no rosto limpo. Após cerca de dez a doze semanas de uso regular da droga, a acne desaparece completamente. Mas há casos em que isso acontece mais rapidamente, após duas semanas de uso. O medicamento Clindamicina (gel Dalacin) também alivia a acne, devendo ser aplicado três vezes ao dia na pele limpa.
Tratamento da acne com cosmetologia de hardware.
Existem vários métodos de terapia de hardware que podem tratar a acne com eficácia. Por exemplo, ELOS é a utilização de um pulso que combina a faixa de radiofrequência e o espectro de luz visível, que penetra profundamente, sem agredir a pele, na área de inflamação e a elimina. Os pulsos têm efeitos antiinflamatórios e bactericidas. Os procedimentos normalizam a produção e composição do sebo, eliminando assim um ambiente favorável ao desenvolvimento da bactéria acneica. A mesoterapia e a ozonioterapia são excelentes métodos de combate à acne.
Tratar os efeitos da acne.
Muitas vezes, depois que a inflamação é eliminada, a acne deixa manchas e cicatrizes, o que geralmente ocorre devido a apertos ou arranhões. Procedimentos de resurfacing a laser e diversos tipos de peelings superficiais, recomendados em salões de beleza, podem ajudar a remover manchas de acne ou pós-acne e tornar as cicatrizes menos visíveis. É preciso ter muito cuidado com os peelings e não se deixar levar, pois esses procedimentos muitas vezes levam à recaída da doença.
Você pode tentar se livrar da acne e de suas consequências em casa com a ajuda de decocções de plantas medicinais, bem como de máscaras medicinais.
Máscaras de tratamento contra acne.
Rale uma maçã e uma cenoura em um ralador fino. Combine as misturas e aplique na pele por quinze minutos. Após o tempo especificado, enxágue a composição primeiro com água morna e depois com água fria. A máscara hidrata e tonifica perfeitamente a pele, saturando-a com vitaminas, além de fechar os poros dilatados.
Misture cenouras raladas e uma pequena quantidade de talco. Aplique a composição por quinze minutos e depois enxágue com água morna e depois fria. Limpa a pele oleosa e com tendência a acne e fecha os poros.
Decocções de ervas contra acne.
Decocções de camomila, cavalinha, barbante e calêndula eliminam as causas internas da acne. Prepare uma colher de chá da erva com 200 ml de água fervente, ferva em fogo baixo por três minutos, depois coe e beba como chá. Esta decocção pode ser usada para limpar a pele duas vezes ao dia.
Aliás, o whey, se você beber um copo todas as manhãs com o estômago vazio, também auxilia no tratamento da acne, pois normaliza o funcionamento do trato gastrointestinal, o que tem efeito benéfico no estado da pele.
Creme de limpeza para tratamento de acne no rosto.
Pegue qualquer sabonete com nível de PH normal. Faça uma espuma espessa de sabão, à qual adicione uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e bórax. Aplique a composição resultante nas áreas afetadas pela acne e deixe agir por dez minutos. Em seguida, enxágue a composição e limpe o rosto com loção para pele oleosa e problemática. Essa limpeza deve ser feita uma vez por semana.
No tratamento da acne deve-se ter paciência, pois o resultado não vem de imediato. Portanto, seja paciente!
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1 E. I. Tretyakova. Tratamento complexo de feridas que não cicatrizam a longo prazo de várias etiologias. Dermatologia clínica e venereologia. — 2013.- Nº 3
A acne no rosto é um grande problema para muitas pessoas de idades completamente diferentes. Acredita-se comumente que apenas os adolescentes durante a puberdade sofrem de acne, mas isso não é verdade. É claro que uma porcentagem maior de pacientes ainda se enquadra nessa faixa etária, mas alguns meninos e meninas mais velhos, mulheres e homens também enfrentam esse problema e se perguntam como podem se livrar da acne no rosto. Afinal, o aparecimento de acne indica problemas no corpo.
Causas da acne
Antes de aprender como remover a acne do rosto, você precisa entender as causas da erupção cutânea. O corpo sinaliza assim sobre algumas mudanças ou problemas. Aqui estão as principais causas da acne no rosto:
O período da adolescência - a acne nesta época é absolutamente normal. Com o início da puberdade, ocorre um aumento hormonal no corpo, caracterizado por várias alterações e, infelizmente, erupções cutâneas. Quase nenhum adolescente pode evitar isso.- Período de gravidez. Mulheres grávidas apresentam erupções cutâneas muito comuns. Isto também se deve a alterações hormonais.
- Crise hormonal em bebês.
- Problemas endócrinos em adultos.
- Período da menstruação. Algumas mulheres apresentam acne antes da menstruação. Ao final, desaparecem sem tratamento ou qualquer intervenção.
- Ao usar esteróides. Pessoas que tomam esteróides para melhorar seu condicionamento físico também correm o risco de desenvolver acne.
- Várias doenças do trato geniturinário. Uma erupção cutânea ocorre nesta situação principalmente em homens.
- Exposição diária ou trabalho com produtos químicos ou cosméticos.
- Predisposição genética.
- Problemas intestinais. Dieta inadequada e consumo de alimentos processados.
- Ambiente pobre, ar sujo e estilo de vida pouco saudável.
Métodos de tratamento para erupções cutâneas
Para entender como remover a acne do rosto, primeiro você deve saber a causa da erupção cutânea e sua gravidade. Dependendo disso, você pode escolher o método de tratamento necessário e mais eficaz.
Existem três maneiras principais de tratar a acne no rosto:
Cosmetológico - praticado no tratamento da acne de primeira e segunda gravidade. Basicamente, nesta fase são utilizados diversos esfoliantes, cremes, loções e máscaras cosméticas.- Tratamento domiciliar - também utilizado no tratamento de acne de primeiro grau de gravidade como alternativa aos produtos prontos de fábrica. Um método de tratamento muito comum e praticado ativamente no século XXI.
- Método medicinal - utilizado no tratamento da acne do terceiro e quarto estágios. Nesse caso, antibióticos, diversos medicamentos hormonais e medicamentos são usados para tratar a doença que causou a acne.
Se a situação for crítica e você não puder ficar sem medicamentos especiais, é necessário entrar em contato com o seu médico, fazer os exames necessários e fazer o teste. Depois disso, o médico irá prescrever o tratamento verdadeiramente correto e necessário para remover a acne do rosto. A autosseleção de medicamentos pode ser incorreta, só agravará a situação ou simplesmente será inútil.
Intervenção cosmética
Quanto ao método cosmetológico, neste caso também é aconselhável consultar um especialista. Um cosmetologista experiente determinará a causa e selecionará o produto necessário dependendo do seu tipo de pele e idade. Existem muitas preparações cosméticas contra a acne. Um especialista irá ajudá-lo a decidir e não prejudicar sua pele. Um curso adequadamente selecionado pode resolver o problema de erupções cutâneas com muito mais rapidez e eficácia.
O tratamento domiciliar é mais flexível e versátil. Existem muitas receitas que vão ajudar a se livrar da acne em casa, você pode usar qualquer uma, escolhendo a mais adequada para você. Claro, não podemos esquecer que deve haver moderação em tudo, e você deve estar sempre atento aos possíveis efeitos colaterais. Uma nova receita deve ser experimentada aos poucos, observando atentamente o resultado. Se for observada vermelhidão, descamação ou outros efeitos negativos na pele das bochechas e outras áreas do rosto, o tratamento deve ser interrompido imediatamente.
Receitas de medicina tradicional
Livrar-se da acne em casa sem ir a cosmetologistas e médicos é bem possível. Em primeiro lugar, você definitivamente precisa monitorar sua dieta. Você deve excluir carboidratos simples de sua dieta: produtos farináceos, alimentos gordurosos e doces. Em segundo lugar, monitore ativamente a higiene facial: mantenha as mãos limpas, lave o rosto regularmente e bem, use produtos de limpeza e lave a maquiagem antes de ir para a cama.
Selecionar você mesmo os tratamentos para acne é aceitável para quem deseja remover a acne em casa. Mas somente se a doença não for grave e não exigir intervenção médica.
Cuidados inadequados com a pele aumentam a atividade das glândulas sebáceas, o que também causa acne.
Você pode se livrar da acne no rosto usando os meios disponíveis. Ingredientes mais comuns:
Infusão de camomila. A camomila é considerada o melhor anti-séptico. Adequado tanto para pele oleosa como para pele seca e mista. Você pode comprar camomila em qualquer farmácia. É fácil de usar - basta prepará-lo e limpar a pele com esta infusão a cada duas ou três horas. Também existe uma forma mais forte de usar: preparar camomila e adicionar 100 g de álcool etílico. Deixe a mistura resultante em infusão por 24 horas, após o que pode ser usada para limpar o rosto de manhã e à noite.- Ácido salicílico. Um produto muito eficaz, mas não recomendado para uso se a pele for muito sensível. Não há outras contra-indicações. O algodão deve ser levemente umedecido na solução e depois passado no rosto. O procedimento é repetido duas vezes ao dia. O efeito é visível em poucos dias. O procedimento pode ser realizado por tempo ilimitado.
- Infusão de calêndula. Para usar, é necessário diluir com água fervida ou purificada na proporção de 50 a 50. Limpe o rosto pela manhã, após os procedimentos padrão. O curso do tratamento é de 14 a 21 dias. A calêndula ajuda não só a eliminar a acne, mas também a eliminar vestígios dela e a enrijecer a pele.
- Aplicação de alho. Antes deste procedimento, o rosto deve ser generosamente lubrificado com azeite ou vaselina para evitar queimaduras. Em seguida, aplique o alho ralado uniformemente na pele e deixe por 8 a 10 minutos. Depois, enxágue e aplique hidratante.
- Argila azul. Com sua ajuda você pode fazer excelentes máscaras de limpeza para áreas problemáticas (nariz, lábios, testa). Basta misturar a argila com água mineral 50/50, espalhar o mingau resultante no rosto e deixar secar, depois é só enxaguar com água. Uma mistura de argila azul e purê de frutas é muito boa para acne. O purê é feito com frutas frescas como maçã, morango e uva. O princípio de uso e proporções são os mesmos. Após usar a máscara de frutas, é aconselhável lubrificar a pele com pomada de vaselina ou qualquer óleo. Você também pode usar uma máscara com leite. É preciso colocar cerca de duas vezes mais argila do que leite, para que a massa fique mais espessa. É preciso aplicar um pouco, a camada deve ficar bem fina. A mistura deve ser lavada após 15-20 minutos.
Pó Bodyagi. A ferramenta é famosa pela sua simplicidade e acessibilidade. Para preparar o remédio, precisamos de bodyaga (um pacote) e decocção de camomila (você pode usar decocção de sálvia ou comum água purificada) Esta máscara ajuda a eliminar espinhas e também ajuda a suavizar rugas e irregularidades na pele do rosto.- Um remédio popular muito eficaz para remover acne e acne são as máscaras com mel. Usado para acne rosa ou vermelha. Receita: misture 75 gramas de mel com a mesma quantidade de azeite. Adicione uma gema à massa resultante e bata tudo junto. Este remédio é usado diariamente durante 10 a 30 dias. Tudo depende da quantidade de inflamação. Uma vez alcançado o resultado desejado, o curso pode ser concluído. A máscara de mel também elimina a oleosidade excessiva da pele, remove manchas da idade e tem efeito leve e iluminador.
Mumiyo. Recomendado para uso por pessoas com pele mista problemática. Ajuda a combater em pouco tempo não só a acne, ressecando-a, mas também cicatrizes antigas e outras manchas na pele. Para preparar este produto, é necessário levar 2 colheres de chá de mumiyo, qualquer creme facial (75 g) e óleo de tea tree (25 g). Em seguida, você precisa misturar tudo até ficar homogêneo e deixar no rosto por no máximo trinta minutos. Não deve ser usado todos os dias. Você deve fazer uma pausa de 24 horas entre os procedimentos.
Usar remédios populares para tratar a acne é, obviamente, um pouco problemático, mas os resultados são óbvios. Não é nenhum segredo que com a ajuda da medicina tradicional você pode curar quase todas as doenças. Mas ainda assim, antes de tentar uma nova receita, você deve fazer um pequeno teste para reações alérgicas, porque ninguém está imune a isso.