Koppningsmassage mot celluliter

Koppningsmassage för celluliter hemma är ett effektivt alternativ till dyra salongsprocedurer som inte kräver mycket tid, pengar eller speciella färdigheter hos en massageterapeut.

För att inte slösa pengar och tid på skönhetssalonger kan du bekämpa celluliter hemma

Om du är trött på att gömma dina ben bakom formlösa långa kläder, och du tänker bli av med det otäcka "apelsinskalet" under en lång tid, ta en massagekurs med speciella anti-cellulitvakuumkoppar.

Koppningsmassage för celluliter

Efter vakuumterapi förändras strukturen av subkutant fett, svullnaden minskar avsevärt och figuren får tydliga konturer. Kärnan i anti-cellulitproceduren är att genom att utföra masserande rörelser med en burk under vakuum värmer du inte bara upp kroppen intensivt utan också aktivt knådar områden med celluliter. På grund av detta förbättras blodcirkulationen i stillastående problemområden, lymfflödet återställs och de övre skikten av huden blir mer elastiska och smidiga.

Ju lägre hudvårdsstadiet är, desto snabbare och bättre blir resultatet.

Låt oss lyfta fram de viktigaste fördelarna med massage med vakuum:

1. denna metod för att bekämpa celluliter är mycket enkel att utföra, det är lätt att göra det själv;

1. Att utföra en vakuummassage för celluliter med hjälp av koppar tar inte mycket tid, bara 15-20 minuter räcker. varje dag;
2. proceduren kräver inte mycket kostnader, eftersom allt du behöver är några burkar och olja;
3. Massageburken är gjord av elastiskt material, den fäster lätt på kroppen och lämnar inte märken på huden när den används på rätt sätt.

Koppningsmassage för celluliter är särskilt effektiv vid hudförändringar i rumpa, lår och mage i samband med dålig blodcirkulation och fettavlagringar. Om du utför proceduren flitigt och regelbundet kan resultatet ses efter 5 sessioner.

Cupping anti-celluliter massageteknik

Tekniken för koppningsmassage mot celluliter består av flera steg:

1. Applicera först massageolja generöst på de områden som vi kommer att behandla med koppar. Detta kommer att minska friktionen och göra proceduren mer bekväm.
2. Vi klämmer ihop burken med handen så att luften kommer ut ur den och lutar den mot kroppen. Ju mer luft du släpper ut, desto bättre fastnar burken på huden, och desto starkare blir effekten av proceduren. Men under de första sessionerna bör du inte vara för nitisk för att inte lämna blåmärken på kroppen.
3. Efter att burken har sugit börjar vi smidigt flytta den över kroppen från botten till toppen, med början från höfterna. Gradvis går vi vidare till rumpa, rygg och mage. Det är bekvämast att göra självmassage medan du ligger på sidan, böjer på knäna eller placerar foten på en stol.
4. Till att börja med räcker det med att lägga en minut på varje område, men efter ett tag, när huden vänjer sig, kan du öka ingreppstiden till 15 minuter per område. Vi avslutar sessionen när rodnad dyker upp på huden.
5. Efter en intensiv anti-cellulitmassage måste fuktighetskräm appliceras på huden. Låt oss inte glömma detta!

Grundläggande regler för anti-cellulitmassage med koppning

I slutet av passet, brygg örtte med citron och koppla av lite. Du måste utföra vakuumövningar varannan dag så att alla processer i epidermis hinner återhämta sig. I svåra avancerade stadier av celluliter kan du tillgripa denna procedur flera månader i rad.

Hur gör man koppningsmassage för celluliter korrekt?

Hur gör man cellulitkoppningsmassage korrekt? När du utför proceduren bör du följa de grundläggande reglerna:

1. För hemmabruk är det bättre att köpa speciella silikonburkar. De är ganska mjuka och orsakar inte svår smärta.
2. Före varje anti-cellulitmassage, se till att värma upp problemområdena med händerna i 5-10 minuter. med lätt gnuggning och strykning. Detta kommer att bidra till att minska hudens känslighet och förbättra effekten av själva proceduren. Om du gör övningar i duschen kan du använda en skrubb initialt.
3. För koppningsprocedurer är det nödvändigt att använda ett glidmedel. Du kan förbereda det själv (genom att blanda olivolja med några droppar lavendel, apelsin eller geraniumeter), du kan också köpa färdig massage eller babyolja på apoteket. Dessutom skulle det vara en bra idé att köpa en speciell anti-cellulitkräm, som måste blandas i lika proportioner med huvudprodukten.
4. Massera låren och skinkorna endast längs linjerna från botten till toppen (för att förbättra blodcirkulationen), men det är bättre att arbeta magen medsols (i riktning mot tarmarna). Om du behöver massera ryggen, undvik ryggraden.
5. Det är strängt förbjudet att massera hudområdena under knäna, bröstet, ljumsken och armhålorna, samt de områden där njurarna och hjärtat ligger med ett vakuum.

Innan du påbörjar procedurerna bör du noggrant studera alla områden där koppningsmassage för celluliter kan utföras.

Kontraindikationer för koppningsmassage kan inkludera åderbråck, högt blodtryck, hjärtsjukdomar och, naturligtvis, graviditet.

För att vakuumprocedurer ska ge maximala hälsofördelar, kontakta dem med största allvar. Genom att veta hur man korrekt gör koppningsmassage för celluliter kan du undvika många obehagliga konsekvenser.

Vakuummassage med koppar för celluliter

Indikationer för sessioner av sådan terapi kan inte bara vara manifestationen av celluliter i alla stadier, utan också närvaron av små bristningar, ärr och rynkor, slapp hud eller förlust av muskeltonus.

Om du tittar på det, minskar en liknande massage i bukområdet uppblåsthet, främjar korrekt matsmältning och minskar bildandet av celluliter i allmänhet.

Mer information om hur man gör koppningsmassage för celluliter kommer att diskuteras i den föreslagna videon:

Vakuumkoppningsmassage för celluliter recensioner

Recensioner från våra läsare hjälper till att skingra alla tvivel om fördelarna med vakuumkoppningsmassage för celluliter:

Efter vintern skämdes jag för att närma mig spegeln naken. Men efter en månads vakuummassage började huden se mycket bättre ut. Till och med min man märkte att jag hade förändrats. Proceduren hjälper! Tjejer, av personlig erfarenhet kommer jag att säga att om du inte vill ha blåmärken på dina ben, bör du flytta burkarna över låren så snabbt som möjligt, utan att stanna på ett ställe.

Svetlana, 28 år gammal

Jag stötte på problemet med apelsinskal när jag var mammaledighet, och så fort jag slutade amma började jag aktivt leta efter metoder för att eliminera det. För mig personligen visade sig koppning vara det mest effektiva botemedlet mot celluliter. Ja, först gjorde det ont, men nu kan jag ha korta shorts.

Jag rekommenderar koppningsbehandlingar till alla, och de fungerar verkligen! På dagarna glömmer jag bort att självmassage, så jag ställer in kopparna i badrummet och använder dem medan jag duschar flera gånger i veckan. Detta är väldigt bekvämt och med tiden blir det en vana, och om du inte pressar dig själv kan du helt glömma vad celluliter är.

Om du också skäms över att dyka upp på stranden i en baddräkt, prova massage mot celluliter, vars recensioner i de flesta fall bara är positiva.

Är koppningsmassage mot celluliter effektiv?

Det är ingen hemlighet att subkutant fett ofta elimineras genom massage. Koppningsprocedurer imiterar perfekt anti-cellulitsessioner som utförs manuellt av en massageterapeut. Använda vakuum:

1. fettavlagringar bryts ner;
2. blodcirkulationen förbättras, under vilken huden är mättad med syre och alla användbara mikroelement;
3. överflödig vätska avlägsnas;
4. muskelspänningar lindras;
5. berusning uppstår;
6. muskel- och vävnadstonen ökar;
7. metabolismen är normaliserad.

Är koppningsmassage mot celluliter effektiv? Försök att själv utvärdera alla dess fördelar i kampen mot "apelsinskal". Och för maximalt resultat, börja göra ett minimum av fysisk aktivitet, glöm inte att dricka mer rent vatten, se över din kost och ge upp dåliga vanor.

Om du inte är lat och tar hand om din hälsa regelbundet, kommer din hud att bli avundsjuk på vilken Hollywood-stjärna som helst.

Och en sak till - var inte girig och dela på sociala nätverk!
Detta är den bästa tacksamheten för oss...

Anti-cellulitmassage är den mest effektiva metoden för att bekämpa "apelsinhud". Det utförs med de vanliga medicinska burkarna i olika storlekar. I traditionella glasvaror skapades ett vakuum genom att förbränna luften inuti. Över disk, på apotek, säljer de moderna massagekoppar gjorda av olika material med ett päron, som hjälper till att snabbt bli av med celluliter.

När burken placeras på huden skapas en lågtryckszon. En del av huden dras inåt, vilket förbättrar blodcirkulationen och normaliserar mikrocirkulationen av interstitiell vätska. Under massageprocessen rör sig burken över kroppen och ändrar trycket i olika områden. Detta främjar resorptionen av packningar. Externa symtom på celluliter försvinner.

Fördelar och nackdelar

Vakuummassage har följande fördelar:

1. stimulerar blodcirkulationen och förbättrar lymfsystemets funktion;
2. gynnsam effekt på svett- och talgkörtlarnas funktion;
3. ödematösa och kongestiva processer försvinner;
4. fettlagret blir mindre, vilket hjälper till att ta bort celluliter;
5. Kollagenproduktionen stimuleras, hudföryngring sker (särskilt effektivt för ansiktet), och en lyftande effekt uppstår.

Massage med koppning för att bli av med celluliter är effektivt endast i kombination med en balanserad kost och fysisk aktivitet. Allt beror på personens uthållighet och önskan. Många, i hopp om snabba resultat, stoppar regelbundna procedurer.

Denna metod för att gå ner i vikt är inte lämplig för alla, det finns kontraindikationer. Det rekommenderas inte att utföra vissa procedurer på egen hand; det är bättre att kontakta en specialist i en skönhetssalong.

Urval av koppar för massage

Det finns flera typer av koppar för massage:

1. Glasprodukter har en gummilampa designad för att skapa ett vakuum. Massagen som utförs är den mest smärtsamma och svåra att utföra. Dessutom är glas ett ömtåligt material. Fördelarna inkluderar bristen på absorption av lukter och enkel tvätt.
2. Massageburkar av gummi, lätt att använda, billigt. Negativa egenskaper inkluderar: absorption av lukter och färgpartiklar, så de är mycket svåra att rengöra.

Burkar för cellulitmassage kan köpas i gummi, silikon, glas eller annat material, beroende på personliga preferenser.

Förbereder för massage

Förutom massageburken mot celluliter, speciella oljor används under proceduren, som säljs fritt på apotek. Det är möjligt att förbereda blandningen från naturliga ingredienser. Du måste ta 100 ml basolja (oliv, druva, etc.) och 20 droppar eterisk olja, men inte mer än 6 typer.

Följande rekommenderas:

1. Geraniumolja torkar ut, aktiverar lymfdränage och gör huden elastisk.
2. Enbär – eliminerar skadliga ämnen, lindrar svullnad.
3. Cypress - påskyndar processen för hudregenerering.
4. Cederolja ökar blodcirkulationen och fyller skikten i dermis med syre.
5. Grapefrukt är effektivt för att bli av med celluliter och fetma.
6. Apelsin kan berika huden med syre, vitaminer, främjar avlägsnande av skadliga ämnen och regenerering.

Man måste komma ihåg att disken måste vara ren för att förbereda blandningen. Introducera eteriska oljor i basoljor och inte vice versa.

Steg för steg teknik

Innan du utför proceduren är det nödvändigt att värma upp problemområdena: massera tills huden blir röd. Således värms det tillgängliga området av kroppen upp av sig själv.

Använd sedan följande rekommendationer:

1. Smörj in huden med massageolja. Händerna ska vara torra, då burken ska glida över kroppen och inte i händerna.
2. När du placerar burken på problemområdet måste du observera följande: huden ska inte dras tillbaka mer än 1,5 cm, annars kan skada uppstå.
3. Vi utför kontinuerliga cirkulära rörelser med burken från botten till toppen i medurs riktning. Om förseglingen är bruten måste burken återinstalleras.
4. Under proceduren bör poplitealområdet, ljumskområdet och innerlåret undvikas;
5. Massagetiden är upp till 20 minuter, tills rodnad uppträder.
6. Efter sessionen är det lämpligt att återfukta det behandlade området med kräm eller olja.

Det rekommenderas att skölja burkar för anti-cellulitmassage väl och torka efter avslutad procedure. Varannan dag är det nödvändigt att utföra en andra massage för att uppnå en förbättrad effekt från en kur.

Koppningsmassageschema

Så här utförs koppningsmassage.

Funktioner av bukmassage

Anti-celluliter magkoppningsmassage är mycket effektiv för att bli av med överflödiga fettavlagringar. Du måste starta proceduren genom att rengöra det behandlade området med en alkohollösning. Applicera olja. När burken kommer i kontakt med huden uppstår ett vakuum. Det är nödvändigt att se till att det är 1,5 cm inuti huden.

Burken måste flyttas medurs i sicksack, rör sig bort från tjocktarmen. Under sessionen ska inga smärtsymptom uppträda. Varaktigheten av proceduren är cirka 7 minuter. Efter sessionen kan blåmärken dyka upp och försvinna snabbt. För den mest märkbara effekten är det nödvändigt att genomföra en massagekurs på 10-15 sessioner en gång i månaden.

Funktioner av massage på höfter och skinkor

Celluliter uppträder vanligtvis i låren och skinkorna. Vakuumet som skapas av burken aktiverar cirkulationen av lymf och blod.

Detta är ett område som är tillgängligt för självmassage; uppvärmning i sju minuter kan göras enligt följande:

1. sätt din fot på en stol;
2. flytta uppåt från knäet i en cirkulär rörelse;
3. ligg på sidan med böjda ben. Placera burken på låret och rör dig kontinuerligt från botten till toppen, sedan i sicksack och vågliknande rörelser.

Om massage är nödvändigt för benen, görs med hjälp av en burk cirkulära kontinuerliga rörelser i riktning uppåt. Proceduren måste slutföras vid punkten för venöst utflöde.

Funktioner av ansiktsmassage

Ansiktsmassage med en kopp har en föryngrande effekt.

Hur fungerar ett vakuum:

1. Muskelvävnaden slappnar av.
2. Lymfutbytet stimuleras.
3. Mikrotraumas skapas i de nedre skikten av dermis, vilket provocerar förnyelse. Ett ytterligare kapillärnätverk bildas, vilket främjar syremättnad och förbättrar blodcirkulationen. Porerna reduceras.

För proceduren, använd samma silikonburkar som används för cellulitmassage.

2 alternativ krävs:

1. 1 cm i diameter - för att jämna ut små rynkor runt ögonen, nasolabialveck.
2. En 2-3 cm burk används för en intensiv effekt på de nedre skikten av dermis och muskler. Den används för pannan och kinderna.

För ansiktsområdet bör du noggrant överväga valet av olja. Den ska vara kallpressad och inte innehålla några konserveringsmedel. Lagringsförhållandena måste också beaktas. Bortskämd olja är inte lämplig för massage.

Man måste komma ihåg att oljan absorberas mycket väl i ansiktets hud, så den måste vara av god kvalitet.

Det antas att vilken vegetabilisk olja som helst kan användas. Bland dem kan vi lyfta fram svart kumminolja, som har en gynnsam effekt på huden. Du måste ta lite av det och blanda det i lika stora proportioner med annan olja.

Förberedelse:

1. Värm upp ansiktet i duschen, ånga inte eller ta ett pass efter bastun;
2. Var noga med att rengöra huden noggrant, allt på det yttre lagret absorberas lätt;
3. Applicera olja generöst.

Det finns två huvudtekniker för vakuum ansiktsmassage:

1. Statisk. Kläm ihop burken lite och lägg den i ansiktet. Det är nödvändigt att se till att vakuumet är litet och huden dras tillbaka några mm. Vänta 5 sekunder. Ta försiktigt bort, släpp upp vakuumet. Under inga omständigheter får burken avlägsnas från huden.
2. Dynamisk Tekniken innebär kontinuerlig rörelse av burken över ansiktet. Du måste vara mycket försiktig för att se till att huden är avslappnad.

Du måste börja proceduren med en medelstor burk. Massage av kinderna utförs från näsan till öronen, utan att påverka området under ögonen. Vi lägger burken nära näsan, tar den till örat och tar bort den. Vi sänker den lägre och gör samma rörelse. På kinderna, markera visuellt 4 parallella linjer längs vilka du behöver flytta burken.

Vi delar visuellt käken i hälften. Vi lägger ett finger i mitten och från det drar vi burken till hakan och tar bort den. Sedan gör vi samma rörelse, fast mot örat. Hakan masseras i en cirkel med hjälp av en medelstor burk. Musklerna måste slappna av.

Samma burk används för att massera området längst ner på hakan för att bli av med fett. Rörelsen går från mitten av botten till sidan (vänster och höger). Utför en pannmassage med en medelstor burk. Flytta från näsryggen uppåt. Sedan, längs massagelinjerna, från mitten till sidorna. Det är nödvändigt att se till att burken inte rör vid ögonbrynen.

Utför alla rörelser med en medelstor burk 4 gånger.

När vi är små börjar vi massera nasolabialvecken. Huden måste hållas lätt. Placera burken och rör dig uppåt i mjuka cirkulära rörelser. Gå tillbaka ner och upprepa. Området runt läpparna masseras på samma sätt. Flytta burken i båda riktningarna. Vi tar bort kråkfötter genom att massera längs benet. Det är nödvändigt att förhindra att huden blir deformerad.

Ögonlocksmassage kräver ett mycket känsligt tillvägagångssätt. Det övre ögonlocket behandlas genom att flytta burken till den yttre kanten, hålla huden nära burken med fingret. Längs det nedre ögonlocket rör sig burken längs en linje från utsidan till insidan. Gör all massage med en liten burk 2 gånger. För ögonlock, upprepa 5 gånger.

Hur lång tid tar det för olika zoner?

En annan sessionstid tilldelas för varje behandlat område. För att förfarandet ska bli effektivt måste dessa perioder följas. Anticellulitmassage bör pågå i 5-15 minuter. Du måste börja med en minsta tid, öka varje session med 2 minuter.

Fotproceduren kan ta upp till 20 minuter. Du måste massera ansiktet särskilt noggrant. Burken ska bara vara på huden i några sekunder.

Frekvens

Det finns två scheman för frekvensen av koppningsmassage:

1. Regelbundet, varannan dag i 10-15 pass. Slutför upp till en månad. Ta en paus på 2-4 veckor mellan kurserna.
2. Intensivkursen genomförs varje dag under en vecka. Gör sedan en underhållsmassage en gång var 7-14:e dag.

Vid behov bör den intensiva massagemetoden upprepas och återgå till underhållssessionen. Man måste komma ihåg att resultatet av proceduren (att bli av med celluliter med koppning) inte inträffar omedelbart. För detta finns det en viloperiod när huden återupplivas från mikrotraumer som tagits emot under sessionen.

Kontraindikationer

I dessa situationer rekommenderas inte massage:

1. Närvaron av trombos eller en tendens att bilda den.
2. Dålig blodpropp.
3. Förekomsten av födelsemärken på det masserade området.
4. Eventuella skador på huden.
5. Inflammation i ansiktsnerven.
6. Steg 3 hypertoni eller tendens till hypotoni.
7. Inflammatoriska, svampsjukdomar.
8. Närvaro av en pacemaker.
9. Åderbråck eller nära placering av det venösa nätverket.
10. Sjukdomar i njurar och urinblåsa.
11. Tillstånd av trötthet, överansträngning.

Om det finns minst en av de listade kontraindikationerna, är det bättre att konsultera en specialist för att inte skada dig själv. Om kärlen är nära ytan är koppningsmassage inte kontraindicerad. Men i det här fallet är det bättre att kontakta en erfaren kosmetolog. Proceduren hjälper till att strama upp huden och minskar problemet något.

Rekommendationer från experter

Enligt experter hjälper koppningsmassage att bli av med celluliter endast med ett integrerat tillvägagångssätt. För att uppnå bästa resultat måste du ompröva din kost. Vägra mjöl och godis, begränsa konsumtionen av rökt kött och pickles.

Det är nödvändigt att upprätthålla en vatten-saltregim: kroppen behöver minst 1,5 liter vatten per dag. För att bli av med "apelsinskalet" hjälper det att spela sport. Om gymmet inte är något för dig hjälper det att gå 5-6 km dagligen. Det viktigaste i kampen mot celluliter är systematik och den korrekta kombinationen av olika metoder.

Video: massageburkar för celluliter

Ta reda på hur du utför vakuummassage med koppar i videon:

Minska volymen med koppningsmassage:

Celluliter anses vara ett kosmetiskt problem som orsakas av ålder (ju äldre, desto mer uttalad är den) och övervikt (ju mer, desto mer märkbar). De som redan har stött på honom vet om hans list. Med regelbunden användning av wraps och krämer verkar apelsinskalet försvinna, men så fort kursen slutar dyker den efter en tid upp igen. Det är därför det behövs drastiska åtgärder här som inte kommer att tillåta fettkapslar att gå djupare, utan kommer att bryta dem och ta bort dem från kroppen. Dessa inkluderar särskilt koppning eller vakuummassage.

p, citat 1,0,0,0,0 —>

p, citat 2,0,0,0,0 —>

Kärnan i förfarandet

p, citat 3,0,0,0,0 —>

Låt inte namnet lura dig. Det tvingar ingen att använda hushållsglasburkar för proceduren - här används speciella massageburkar. De kan vara gummi och silikon, glas och magnetiska, med sugkoppar och pumpar.

p, citat 4,0,0,0,0 —>

De fäster vid problemområdet i kroppen (där celluliter härskar) på grund av det vakuum som skapas inuti dem. Luften avlägsnas antingen från dem i förväg (till exempel genom att bara klämma en silikonburk med händerna) eller pumpas ut efter installation med speciella pumpar.

p, blockcitat 5,0,0,0,0 —>

Sedan förblir de antingen orörliga, eller så börjar de röra sig runt kroppen. Den andra tekniken är mer aggressiv, eftersom hematom och smärtsyndrom garanteras som biverkningar. Men det är också mer effektivt, eftersom det i slutet av en sådan massage inte finns några spår kvar av fettkapslarna.

p, citat 6,0,0,0,0 —>

För att utföra proceduren hemma kan du köpa all nödvändig utrustning, men det är svårt att lära sig. I avsaknad av viss kunskap kan både huden och de inre organen skadas allvarligt. Därför rekommenderar experter starkt att du registrerar dig för en koppningsmassage för celluliter i en salong med en professionell.

p, citat 7,0,0,0,0 —>

p, citat 8,0,0,0,0 —>

Funktionsprincip

Hur hjälper koppningsmassage mot celluliter? Genom samma vakuum. Funktionsprincipen är som följer:

p, citat 9,0,0,0,0 —>

1. huden verkar dras inuti burken;
2. det irriterar dess receptorer;
3. kroppen aktiverar självregenereringsmekanismer - blod rusar till ett visst område av kroppen, lymfflödet accelererar, nervändar blir skarpare;
4. resultat - vävnader får den maximala mängden näringsämnen, lymf tar bort skadliga gifter och avfall;
5. men viktigast av allt, på denna "ö" i vävnaderna ökar mängden syre, vilket är känt som en utmärkt fettförbrännare;
6. under påverkan av syre och vakuum spricker fettkapslarna och deras innehåll utsöndras - av lymfan och genom svettkörtlarna.

Trots att effektiviteten av koppningsmassage i kampen mot celluliter har bevisats vetenskapligt och bekräftats av många exempel i praktiken, vågar inte alla genomgå proceduren. Det finns många fallgropar: förvänta dig inte trevliga känslor, i de flesta fall finns det många blåmärken kvar på kroppen, och utan kost och träning kommer ingen att ge dig en 100% garanti för att problemet inte kommer tillbaka igen.

p, blockcitat 10,0,0,0,0 —>

p, citat 11,0,1,0,0 —>

Kontraindikationer

Vakuumtrycket som burkar skapar har en kraftfull effekt på många subkutana skikt. Detta påverkar olika biokemiska processer i vävnader. Och om något är fel på kroppen initialt finns det risk att skada den ännu mer. Därför har denna procedur sina egna kontraindikationer som inte tillåter användningen av denna metod i kampen mot celluliter:

p, citat 12,0,0,0,0 —>

1. ateroskleros;
2. graviditet, amning;
3. infektioner;
4. njure och gallsten;
5. hudsjukdomar: dermatit, eksem, trofisk sår, lav;
6. stora mullvadar och upphöjda åldersfläckar;
7. rosacea;
8. onkologi;
9. frakturer, skador;
10. skada på huden: blåmärken, repor, sår, färska stygn, skärsår;
11. Om du har åderbråck kan du inte göra koppningsmassage av dina ben;
12. diabetes;
13. kardiovaskulära patologier.

När du bestämmer dig för att bekämpa celluliter med koppningsmassage, bör du först genomgå en medicinsk undersökning för att identifiera kontraindikationer. Och glöm inte att noggrant inspektera det behandlade området för att inte skada något på det.

p, citat 13,0,0,0,0 —>

p, citat 14,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 15,0,0,0,0 —>

Fördelar och nackdelar

Koppningsmassage mot celluliter har både fördelar och nackdelar. Innan du fattar ett slutgiltigt beslut, väg för- och nackdelar.

p, citat 16,0,0,0,0 —>

p, citat 17,0,0,0,0 —>

1. enkel användning;
2. tillgänglighet;
3. hög effektivitet;
4. resultatet är synligt efter den första proceduren.

p, citat 18,0,0,0,0 —>

1. smärta;
2. flera och ibland farliga biverkningar;
3. en lång lista över kontraindikationer;
4. när man arbetar med mer moderna enheter krävs speciella färdigheter;
5. Det är svårt att massera på vissa ställen utan hjälp.

Fördelarna med koppningsmassage i kampen mot celluliter är utan tvekan bra. Men samtidigt är det fortfarande värt att ägna särskild uppmärksamhet åt bristerna så att de inte gör dig besviken.

p, blockcitat 19,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 20,0,0,0,0 —>

Hur man väljer banker

Om du planerar att göra allt själv måste du först välja banker, så det skulle vara en bra idé att bekanta dig med deras huvudtyper och funktioner.

p, blockcitat 21,0,0,0,0 —>

p, citat 22,1,0,0,0 —>

1. konventionella burkar (silikon och gummi): ett vakuum skapas genom att manuellt klämma kroppen;
2. glas med ett gummimunstycke: ett vakuum bildas efter att ha klämt munstycket;
3. med en pump som pumpar ut luft.

Hemma är det bättre att använda vanliga och glasburkar. De med pump kräver vissa färdigheter och används oftast i salonger. En kort översikt över deras huvudsakliga fördelar och nackdelar hjälper dig att göra rätt val.

p, citat 23,0,0,0,0 —>

1. Glas

p, blockcitat 24,0,0,0,0 —>

Även fasta kan massageburkar av glas justeras, vilket gör att de kan användas på nästan alla ställen – även känsliga och svåråtkomliga. Glas absorberar inte massagekräm, så de är lätta att sköta. Men samtidigt kan de gå sönder, och glasets kyla ger inte helt behagliga förnimmelser när det kommer i kontakt med kroppen.

p, blockcitat 25,0,0,0,0 —>

1. Sudd

Seten innehåller burkar i olika storlekar. Låg kostnad, säkerhet och användarvänlighet är deras främsta fördelar. Men de absorberar grädde och svett från kroppen, är svåra att tvätta och bidrar till spridningen av patogena mikroorganismer i en sådan miljö. Så ur hygiensynpunkt är detta inte det bästa alternativet.

p, citat 26,0,0,0,0 —>

1. Silikon

p, blockcitat 27,0,0,0,0 —>

Hemma görs cellulitmassage bäst med silikonkoppar, eftersom de praktiskt taget inte har några nackdelar. De är billiga, säkra att använda, extremt hygieniska, lätta att rengöra och orsakar minimalt obehag jämfört med andra. De är idealiska för att behandla lår och rumpa.

p, citat 28,0,0,0,0 —>

1. Latex

Egenskaperna är mycket lika silikon. Deras fördel är längre drift. Men du kommer att få betala mer pengar för dem. En massageburk i setet har ett runt hål. Hon arbetar med celluliter över stora delar av kroppen. Den andra är oval, dess uppgift är att underlätta tillgången till svåråtkomliga problemområden.

p, blockcitat 29,0,0,0,0 —>

1. Med pump

p, blockcitat 30,0,0,0,0 —>

Luften avlägsnas från dem med en speciell pump. Material: medicinsk plast. Det som är bra är att du kan kontrollera och reglera intensiteten av påverkan. De "släpper" inte förrän i slutet av proceduren. Men samtidigt är de farliga, eftersom de fäster för hårt mot kroppen och ofta skadar området.

p, citat 31,0,0,0,0 —>

1. Med magnetiska fästen

Vissa kit innehåller speciella magneter (inbyggda och avtagbara) som måste placeras inuti burkarna. De skapar ett speciellt magnetfält som penetrerar kroppen till ett avsevärt djup och fungerar som en nål. Detta är en unik massage som kombinerar akupunktur, magnetterapi och vakuumterapi.

p, citat 32,0,0,0,0 —>

1. Sugkoppar med ventil

Burkar med ventil för att reglera förtärd luft är nya. De arbetar genom de djupare lagren och bryter ner fettkapslar utan att lämna ett spår. De kompletteras ofta med magnetiska fästen.

p, citat 33,0,0,1,0 —>

p, citat 34,0,0,0,0 —>

Funktioner av proceduren

För att göra koppningsmassage hemma behöver du studera mycket information. Dessutom är det bäst att lita på proffsen för första gången, spara inga kostnader och registrera dig för en salong. Först kommer du att se din kropps reaktion på denna procedur och utvärdera resultaten. För det andra kommer du att känna och komma ihåg hur mästaren gör det, så att du kan upprepa det själv.

p, blockcitat 35,0,0,0,0 —>

Om detta inte är möjligt, titta på träningsvideor och mästarklasser om hur man korrekt gör koppningsmassage för celluliter. Där beskrivs tekniken oftast i detalj, och viktigast av allt är allt tydligt demonstrerat. Ungefärligt måste du agera enligt följande instruktioner.

p, citat 36,0,0,0,0 —>

1. Ta en varm dusch eller bad för att värma upp huden.
2. Behandla området av kroppen med celluliter med vaselin, gel, olja eller fettförbrännande kräm.
3. Krama burken kraftigt och placera den på önskad plats.
4. Då kan man gå på två sätt. Metod 1 - statisk. Placera dessa burkar på ett avstånd av 10-15 cm från varandra över hela ytan av problemområdet och lämna i denna form i 10-30 minuter. Metod 2 - kinetisk. Gör cirkulära och sicksackrörelser med vakuumburken i 5-10 minuter.
5. Ta bort burken genom att trycka på den.
6. Behandla huden med valfri kräm. Bättre - lugnande.
7. Efter massagen måste du ligga ner i ett avslappnat tillstånd. Du kan gå ut först efter en halvtimme eller en timme.
8. Kurs - från 10 till 20 pass. Det kommer att vara möjligt att upprepa det tidigast om 3-4 månader.
9. Under hela kursen behöver du inte missbruka bastu och solarium.

Men att veta detta är inte tillräckligt. Innan du utför proceduren måste du studera massageschemat. Den visar i vilka riktningar burkarna kan flyttas på en viss del av kroppen. I huvudsak är detta en karta över lymfsystemet, och alla massagelinjer sammanfaller med lymfflödet. Om rörelserna är kaotiska kan du allvarligt skada din hälsa.

p, citat 37,0,0,0,0 —>

För att förbättra resultaten, försök att använda hela arsenalen av botemedel mot det: välj en speciell uppsättning övningar, gå på en effektiv diet, få tillräckligt med sömn och följ en daglig rutin. Allt detta kommer i slutändan att glädja dig med en snabb och fantastisk effekt.

p, citat 38,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 39,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 40,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 41,0,0,0,0 —>

Komplikationer

När du bestämmer dig för en koppningsmassage måste du ta hänsyn till att kroppen under hela kursen kommer att täckas med blåmärken. För vissa är de mer uttalade, för andra är de nästan osynliga och upphör att bildas efter bara ett par sessioner. Men om detta är en naturlig biverkning som är lätt att hantera, kan andra komplikationer uppstå som kommer att kräva allvarliga medicinska ingrepp.

p, citat 42,0,0,0,0 —>

1. Du kan bli av med hematom med hjälp av bodyagi, heparinsalva, lyotongel, troxevasin, läkemedlet "Bruise-off", indovazin, arnigel, etc.
2. Om du börjar göra massage mot celluliter på dina ben, samtidigt som du har erfarenhet av åderbråck, kan venös blödning öppna sig. De kommer att kräva långvarig sjukhusvård.
3. En av de allvarligaste komplikationerna är att en blodpropp lossnar under påverkan av ett vakuum, vilket skapar ett starkt tryck på cirkulationssystemet. Om detta resulterar i en blockering av ett vitalt kärl (som lungartären), kan det vara dödligt.
4. Om en cancertumör utvecklas i kroppen, under påverkan av ett vakuum kan tillväxten av metastaser accelerera flera gånger.

Som praktiken visar, vänder de som redan har förstått att det är mycket svårt att bekämpa celluliter med konventionell kosmetika till koppningsmassage för att få hjälp. Medan du använder krämen går fettkapslarna på djupet och tar bort apelsinskalet från hudens yta. Så fort det tar slut kommer de tillbaka igen. Och detta händer under de flesta anticelluliter. Men vakuumtekniken lämnar ingen chans för fettavlagringar, som påverkar dem direkt. Samtidigt måste du förstå hur aggressiv denna metod är och vilka biverkningar du kommer att behöva möta.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —> p, blockquote 44,0,0,0,1 —>

Läs också om andra metoder för att bekämpa celluliter: