Vita finnar på övre gommen

Utseendet av akne i munhålan kan indikera olika patologier. Formationer i gommen tyder ofta på tandproblem, infektionssjukdomar och andra störningar.

För att klara av sjukdomen måste du konsultera en läkare i tid. Specialisten kommer att genomföra en omfattande diagnos och göra den korrekta diagnosen.

Skäl till utseende

En finne på taket av munnen kan vara resultatet av olika avvikelser. För effektiv terapi måste en noggrann diagnos ställas.

Tandsjukdomar

Den främsta orsaken till utslag i munnen är tandpatologi. Dessa inkluderar brott mot hygienregler, traumatiska skador, felaktig installation av proteser och andra faktorer.

Vid inflammatorisk skada på tandroten bildas små finnar. Den kan ha en vit eller gulaktig nyans. Som regel kallas utslag på gommen stomatit eller inflammatoriska lesioner i slemhinnorna.

Infektioner

Infektiösa patologier orsakar också ganska ofta utslag i munnen. Oftast observeras detta i barndomen. Hosta, ont i halsen och virusinfektioner framkallar ofta mindre utslag.

Sådana patologier åtföljs ofta av allmän svaghet och ökad kroppstemperatur. Därefter uppträder en vit beläggning i halsen. Detta innebär en ännu större hälsorisk.

Barnet har

Orsaken till utslag hos barn är vanligtvis infektionssjukdomar och andra faktorer.

Vanliga orsaker till akne i gommen inkluderar följande:

1. Mässling. I denna situation visas utslagen som vitgröna papler. Utslagen försvinner av sig själv efter 2-3 dagar och kräver ingen specifik behandling.

I detta fall måste den underliggande sjukdomen behandlas. Annars finns det risk för farliga konsekvenser.

1. Vattkoppor. Med denna sjukdom påverkar utslag inte alltid slemhinnorna. Men ibland händer detta.
2. Trast. I det här fallet visas en vit finne med plack. Ibland blöder det. Patologin utgör ingen stor fara, men kan störa normalt matintag.
3. Dysbakterios. Sjukdomen förekommer ofta hos små barn och åtföljs av uppkomsten av blodiga finnar i munnen. Patologi indikerar störningar i sammansättningen av tarmmikrofloran.

Hos en vuxen

Uppkomsten av problem i vuxen ålder kan bero på följande faktorer:

1. Herpetic infektion. I det här fallet kan en genomskinlig finne fylld med vätska dyka upp på taket av din mun. En förvärring av sjukdomen uppstår mot bakgrund av ett försvagat immunsystem.

Sjukdomen kräver ingen speciell terapi. Det är dock viktigt att undvika att skada utslagen. Annars kan detta leda till att infektionen sprids.

1. Glossit. Orsaken till röd blodig akne kan vara dålig kost, att dricka stora mängder alkohol eller allergier. I det här fallet bildas små smärtsamma finnar.

Om behandlingen inte påbörjas i tid, bildas en skorpa på ytan. I en sådan situation väljer läkaren terapi.

1. Syfilis. Vita finnar på gommen, som inte åtföljs av smärta, kan uppstå på grund av infektion med syfilis. Utslagen är varierande till sin natur och påverkar olika delar av munhålan.
2. Inflammation i tandroten. Uppkomsten av vita och gula finnar kan orsaka inflammatoriska skador på tandroten.

Hos gravida kvinnor

Den främsta orsaken till problem under graviditeten är stomatit. Dess utseende orsakas av en obalans av hormoner i kroppen. Som ett resultat försvagas immunförsvaret, och slemhinnorna förlorar förmågan att klara av infektion.

Om detta problem uppstår under graviditeten bör behandlingen påbörjas omedelbart. Det bör väljas av en läkare. Infektionen kan inte ignoreras eftersom den kan orsaka komplikationer.

Olika sorter

Det finns en hel del typer av akne i gommen. Var och en av dem kännetecknas av vissa egenskaper.

Röd

Sådana finnar påverkar vanligtvis halsområdet och kan tyda på stomatit, allergiska reaktioner eller scharlakansfeber. Utslagen kan också vara ett symptom på lupus erythematosus.

Hur tar man bort aknefläckar? Mer information här.

Vit

Sådana formationer påverkar slemhinnorna i munhålan vid infektiösa patologier. Dessa inkluderar den kroniska formen av tonsillit, candidiasis, viral eller bakteriell stomatit.

Fast

En inre finne med hård konsistens åtföljer ofta angiom. Denna tandsjukdom kan ha flera typer och är en godartad tumörskada i ett blodkärl. Det är förknippat med expansion och utseende av nya blodkärl.

Bildningen kallas ett sant angiom och åtföljs av uppkomsten av en kompaktering på gommen. Dessutom isoleras angiom som påverkar lymfkörtlarna. Men denna form av sjukdomen observeras mycket mindre ofta.

Hur man behandlar en finne på taket av munnen

För att klara av akne måste du bestämma de exakta orsakerna till dess utseende. Beroende på detta kan du välja mediciner och folkmediciner.

Apoteksprodukter

Behandling väljs beroende på orsakerna till utslaget. Oftast ordinerar läkare antibakteriella medel och läkemedel som hjälper till att lindra inflammation. För svår smärta ordineras smärtstillande medel.

För att klara av patologin måste du strikt följa läkarens rekommendationer och inte avbryta terapiförloppet vid de första symtomen på förbättring.

För att eliminera symtomen på svampstomatit är svampdödande medel indikerade - i synnerhet flukonazol. Antifungala geler kan också användas.

Att skölja munnen med antiseptiska lösningar hjälper till att hantera akne i gommen. Om allergier uppstår måste du avbryta kontakten med allergener och ta antihistaminer.

Ofta, förutom huvudläkemedlen, ordineras generella stärkande medel. De hjälper till att förbättra immuniteten och gör det lättare att bekämpa patologi.

etnovetenskap

Folkmedicin kan endast användas utöver huvudterapi. Det finns många sjukdomar som inte kan behandlas med huskurer. Syfilis är en av dessa sjukdomar. Därför kan denna behandling användas efter samråd med en läkare.

För att klara av inflammation och klåda kan du använda en läsklösning. För att göra detta, blanda 250 ml varmt vatten med en halv liten sked läsk, blanda noggrant och använd för att skölja flera gånger om dagen.

Kalanchoe och aloe har en liknande effekt. Saften från dessa växter måste användas för att behandla de drabbade områdena i munhålan.

Följande infusioner är mycket effektiva:

1. Ta 1 stor sked ekbark, blanda med 250 ml kokande vatten, kyl. Skölj munnen med den silade produkten 4-5 gånger om dagen.
2. Ta 1 matsked vardera av ringblomma, kamomill och rölleka, tillsätt 250 ml kokande vatten och låt stå i 20 minuter. Skölj munnen med den silade blandningen 3-4 gånger om dagen.

För att förhindra spridningen av patogena bakterier i munhålan är det värt att använda en lösning av väteperoxid med en koncentration på 3%. För att göra detta ska 1 stor sked av läkemedlet blandas med ett glas vatten och användas för att skölja munnen.

För att bekämpa bakterier är tea tree-olja perfekt. För att göra detta rekommenderas det att tillsätta 3-5 droppar olja i ett glas vatten och hålla lösningen i munnen i 1 minut. Det rekommenderas att utföra proceduren upp till 5 gånger om dagen.

Hemma

För att lindra ditt tillstånd på egen hand måste du följa dessa rekommendationer:

1. upprätthålla renhet i munhålan;
2. skada inte akne;
3. Undvik citrusfrukter, kryddig och salt mat - detta hjälper till att undvika irritation av de drabbade områdena;
4. uteslut godis - detta kommer att hjälpa till att undvika att skapa en miljö som är gynnsam för utvecklingen av patogena bakterier;
5. ät mer proteinmat - fisk, ost, kött;
6. drick mycket rent vatten;
7. Undvik att dricka varm mat och dryck.

Video: Hur man behandlar sår i munnen?

Förebyggande

För att undvika uppkomsten av utslag på gommen bör du följa dessa rekommendationer:

1. följa reglerna för munhygien;
2. behandla tandsjukdomar i tid;
3. stärka immuniteten;
4. leda en hälsosam livsstil;
5. Hälsosam mat;
6. Undvik för varm och kryddig mat.

Foto: Utslagens art

Hur tar man bort acneärr i ansiktet? Ta reda på mer.

Hur tar man bort aknemärken i ansiktet? Svaret finns här.

Akneutbrott är ett utbrett problem som vi alla möter vid ett eller annat tillfälle och försöker bli av med dem så snabbt som möjligt.De flesta är ganska vana vid uppkomsten av finnar och akne på bröst, nacke, ansikte, axel och övre tillbaka Men utseendet på en finne på munnen är en källa till oro för de flesta patienter som kommer till läkaren med ett sådant problem hos sig själva eller sina barn.

Om du inte tidigare har upplevt finnar i munnen kan det tyckas konstigt för dig att veta att en finne kan dyka upp i munnen, speciellt på den hårda övre gommen och dess del Finnar på munnen liknar vanlig akne, vilket visas också i ansiktet.

Till en början börjar en sådan inflammation som en liten bula som dyker upp på taket av munnen och växer sig större och större under de kommande en eller två dagarna.

Den är vanligtvis fylld med pus, och om du trycker på en finne på taket av munnen kommer den att spricka precis som en vanlig.

Orsakerna till akne på taket av munnen och kroppen är mycket lika.De uppstår när porerna i detta område blir infekterade och tilltäppta med en stor mängd pus.

Mun finnar är inte så vanligt, men du kan påverkas av problemet, särskilt om din kropp producerar överskott av oljor.De som är sårbara för frekvent hudakne märker ofta finnar som dyker upp på taket av munnen när de har influensa eller feber. Förutom sådan inflammation kan akne av denna form uppträda på alla områden och delar av kroppen, inklusive de inre väggarna i näsan eller örat.

Röda finnar i gommen orsakar hos barn och vuxna

Tilltäppta porer

Liksom alla andra typer av akne, orsakas akne på taket av munnen av tilltäppta och infekterade porer som samlas under huden, blir inflammerade och irriterade. Även om munnen inte är den vanligaste platsen för akne att bildas, har vissa personer med överskott talgolja lider av denna typ av akne.

Irritation orsakad av mat

Finnar på taket av munnen kan orsakas av irritation efter att ha ätit något för varmt eller kryddigt. Finnar på insidan av munnen kan också orsakas av en brännande känsla som orsakas av att äta alltför kryddig, salt eller sur mat. Så se till att temperaturen på din mat är normal och att den vanliga maten du äter inte orsakar irritation i form av en finne efter en tid.Särskilt hos ett barn kan varm mat orsaka finnar i övre munnen.

Vita och röda finnar på munnen är fortfarande inte en permanent form av akne, om de dyker upp om och om igen kan de vara symtom på ännu allvarligare sjukdomar som oral cancer eller symtom på herpes.

Oral cancer och akne på taket av munnen

Finnar på munnen som dyker upp upprepade gånger eller inte försvinner kan vara ett varningstecken på munhålecancer, som innebär okontrollerad, malign tillväxt och cellförökning i munnen.

Oral cancer kan vara dödlig om den inte diagnostiseras och behandlas snabbt. Den kännetecknas av mörka, asymmetriska massor utspridda i olika delar av munnen. Många börjar på tungan och läpparna innan de materialiseras i andra områden och kan metastasera någon annanstans, troligen genom lymfkörtlarna. .

Symtom på oral cancer inkluderar:

1. Upprepade ihållande finnar eller stötar;
2. fläckar;
3. Ömhet;
4. Svullnad i munnen;
5. Lesioner i munnen;
6. Vita eller röda fläckar i munnen;
7. Oral blödning;
8. obehag i halsen;
9. dysfagi;
10. Heshet i rösten;
11. Ovanlig viktminskning

Om du märker att dessa symtom följer med en finne på taket av munnen, kontakta din onkolog omedelbart.

Riskfaktorer för oral cancer:

1. Rökning;
2. Tuggar tobak;
3. Binge;
4. Familjehistoria av cancer;
5. Överdriven exponering för UV-strålning och HPV-infektion;
6. Män löper större risk att utveckla munhålecancer än kvinnor.

Dödligheten i samband med muncancer är mycket hög. Detta beror inte på att det är svårt att upptäcka eller diagnostisera, utan för att det ofta inte diagnostiseras förrän det är för sent. Om du hittar återkommande finnar i munnen, besök din läkare så snart som möjligt .

Finnar i gommen i ett barns mun

Finnar på taket av munnen hos ett spädbarn eller förskolebarn kan också orsakas av Epsteins pärlsjuka, som är vanliga, godartade, smärtfria cystor som drabbar cirka 80 % av barnen. Dessa finnar är vita även kallade palatala eller gingivala cystor. eller gulaktiga knölar som finns vanligare över hela munnen. De kan av misstag uppfattas som växande tänder, men du kan också förstå att dessa är finnar när du bär glasögon.

Epsteinpärlor bildas i livmodern när slemhinnorna fastnar under palatal bildning.

Dessa orala finnar kräver ingen behandling eftersom de är ofarliga, smärtfria och försvinner vanligtvis inom några veckor.Om Epsteins pärlor fortfarande finns kvar efter några veckor, diskutera behandlingen med din läkare.

Stomatit

Dessa är knölar (canker sår) som visas på taket av munnen, basen av tandköttet och insidan av kinder och läppar. Grundorsaken till dessa finnar är okänd, men de tros vara orsakade av allergier, hormonella obalanser, menstruationer, dålig kost och stress, trauma i munvävnad, sår, såsom nyligen genomförd tandvård eller kindbitning, kan också leda till sår, särskilt hos ett barn.

Om det finns smärta eller stort obehag, be din läkare att dränera skadan med en steril nål.

Herpes

Munsår (feber) är en grupp små finnar i och runt munnen, inklusive taket i munnen. Området runt dessa knölar är ofta rött, svullet och ömt. De orsakas av herpes simplex-viruset. Herpes är starkt smittsamma och lätt sprids från en person till en annan. När de väl dyker upp bryter dessa finnar upp, smittsam vätska läcker ut, sårskorpa De försvinner i genomsnitt efter två veckor. De åtföljs av feber eller feber och svullna körtlar.

Om situationen förvärras, kontakta din läkare för behandling.

Vita finnar på taket av munnen foto

Hur behandlar man akne på taket av munnen hos barn och vuxna?

Att behandla akne i munnen är mycket svårare och farligare än att behandla akne i ansiktet och på kroppen.

Eftersom dessa utbrott är i munnen kan du inte använda vanlig aknemedicin som fläckar och finnekräm eller toning lotion eftersom dessa mediciner inte kan tas oralt.Om du är frestad att få en finne, rekommenderas det starkt att inte göra det.

Naglar kan skada huden och göra att det bildas bakterier i finnar Eftersom munhålan är en källa till bakterier kan du göra saken värre. Undvik att ständigt röra finnar, eftersom inflammationsprocessen snabbt förvärras.

Du kan lindra obehaget och bli av med akne i munnen snabbare genom att använda några enkla huskurer:

Använd saltvatten eller bakpulver

Använd bakpulver eller saltvatten för att bli av med finnar i munnen.

Hur man använder?

1. Tillsätt några teskedar salt i ett glas varmt vatten. Efter att du har sköljt munnen, spotta ut lösningen, upprepa proceduren två eller tre gånger om dagen.
2. Ett alternativ till detta är att göra en bakpulverlösning. Blanda en matsked bakpulver med en medelstor kopp varmt vatten. Skölj munnen med det och spotta sedan ut det.

Väteperoxidlösning

Hur man använder?

Förbered en 3% väteperoxidlösning för att rensa bort finnar på munnen.

1. Häll en liten mängd väteperoxid i ett plastlock och blanda med lika mycket vatten.
2. Doppa en bomullspinne i peroxidlösningen och applicera den endast på den inflammerade finnen.
3. Vrid bomullspinnen och upprepa proceduren.

Var noga med att inte svälja någon av väteperoxiddroppar om möjligt.

Väteperoxid är ett antibakteriellt medel som minskar antalet bakterier som finns i munnen och hjälper till att behandla akne.Såret bör försvinna inom cirka tre till fyra dagar om du gör det två gånger om dagen.

Eteriska oljor som botemedel mot akne i munnen

Recept för hemspray:

Eteriska oljor från eukalyptus och pepparmynta har antiinflammatoriska egenskaper och fungerar också som antimikrobiella sammandragande medel för att dra åt vävnaden runt finnen, vilket lindrar ytterligare obehag orsakat av ömhet eller potentiell bakterieuppbyggnad. De lugnande egenskaperna hos båda dessa oljor kan också lugna en irriterad och inflammerat munområde.

Vad du behöver?

För att göra en spray med dessa två oljor behöver du:

1. Två matskedar oliv- eller druvkärneolja
2. Pepparmynta eterisk olja: tio droppar
3. Eukalyptus eterisk olja: åtta droppar
4. Glasflaska

Vad behöver du göra?

Häll oliv- eller druvkärneolja i en flaska och rör ner de eteriska oljorna. Stäng flaskan, skaka den väl och applicera med en bomullstuss direkt på finnesåret om det behövs för lindring. Skaka före användning varje gång.

Munsköljning för akne i gommen

Du har två alternativ för munsköljning:

1. Dexametason, som är en steroid munsköljning som minskar smärta och inflammation Dexametason minskar antalet skov, men detta behandlingsalternativ är vanligtvis reserverat för mer allvarliga fall.
2. Tetracyklin är ett antibiotikum som används för mer extrema fall. Dina finnar kommer att läka snabbt, men din mun kommer att vara sårbar för en svampinfektion som kallas trast Trast är en svampinfektion som orsakas av jäst i slemhinnan i munnen.

Kirurgiska behandlingar för akne på taket av munnen för cancer kan innefatta

1. Ta bort en tumör kirurgiskt Din läkare kan skära bort tumören och rensa bort området av frisk vävnad som omger den Tumörborttagning kan göras med en mindre operation Större tumörer kan kräva mer omfattande kirurgiska ingrepp Till exempel för att ta bort en stor tumör, kirurgen kan också ta bort en del av käkbenet eller till och med en del av din tunga.
2. Kirurgi för att ta bort cancer som har spridit sig till halsen Om cancerceller har spridit sig till lymfkörtlarna i halsen kan din onkolog rekommendera ett förfarande för att ta bort de drabbade lymfkörtlarna och omgivande vävnad i nacken (nackdissektion).
3. Kirurgi för att återuppbygga din mun Efter kirurgiskt avlägsnande av en tumör kan din kirurg rekommendera rekonstruktiv kirurgi för att återställa utseendet på ditt ansikte eller för att hjälpa dig att återfå din förmåga att tala och äta. Din läkare kommer att transplantera hud, muskelvävnad eller bentransplantat från andra delar av din kropp för att återställa ditt ansikte Implantat används för att ersätta naturliga tänder.
4. Kirurgi medför stora risker för infektion och blödning. Operation för muncancer påverkar ofta patientens förmåga att äta, tala och svälja.

Strålbehandling

Strålbehandling innebär användning av högenergistrålar såsom röntgenstrålar för att döda cancerceller. Strålbehandling kan ges från en maskin utanför patientens kropp (extern strålning) eller från radioaktiva frön och trådar placerade nära det drabbade området (brachyterapi) ).

Att behandla muncancer med strålbehandling kan vara den enda behandling som rekommenderas om din tumör hittas i ett mycket tidigt skede. Strålbehandling kan även användas efter operation. I vissa fall kombineras den med kemoterapi. Denna kombination ökar effektiviteten av strålbehandling, men ökar också risken för biverkningar.som du kan ha För patienter med avancerad munhålecancer kan strålbehandling hjälpa till att behandla symtom som orsakas av cancern.

Obehagliga biverkningar av strålbehandling på din mun kan vara karies, muntorrhet, munsår, blödningar och stela käkar, trötthet och rodnad.

Försiktighetsåtgärder vid behandling av akne i gommen hos vuxna och barn

1. Borsta tänderna så försiktigt som möjligt. Håll munhygienen dagligen, använd även tandtråd och sköljningar.
2. Undvik stress och avkoppling Acne-uppblossningar är allmänt förknippade med stress under tider av intensiv känslomässig depression.Acne på munnen kan förvärras av stressfaktorer.
3. Var uppmärksam på din kost och undvik fet, fet mat.
4. Undvik kryddig eller varm mat, som ytterligare kan irritera akne. Paprika och kolsyrade drycker bör undvikas. Frukt och grönsaker som apelsiner, ananas, citroner, äpplen, tomater och jordgubbar kan också orsaka akne.
5. Öka ditt intag av vitamin B12, zink, järn och folsyra Om du behöver ta vitamintillskott bör du först rådfråga din läkare eller dietist.
6. Försök att inte irritera insidan av munnen Undvik rökning och tobak.

Vanliga frågor om finnar på munnen

När ska du träffa en läkare?

Sådana finnar i munnen försvinner oftast utan någon behandling inom en vecka. Ibland kan du få en ihållande finne i munnen när den kommer tillbaka igen och igen efter en tid för att försvinna. Om finnen inte försvinner försvinner efter tre eller fyra veckors användning av huskurer eller dyker upp om och om igen, kontakta din läkare omedelbart eftersom det kan vara en indikator på några allvarliga sjukdomar som oral cancer. Om fläcken är förknippad med någon diagnostiserad sjukdom, besök din läkare regelbundet för att håll honom uppdaterad om positiva eller negativa förändringar i ditt tillstånd.

Hur lång tid tar det för behandling?

Vanligtvis, med regelbunden behandling av akne på munnen, försvinner inflammationen inom två till tre veckor efter dess uppkomst. Inom några veckor försvinner även finnar, som en person kan förväxla med en mucocele, sår eller herpes. Ihållande akne kräver klinisk och medicinsk vård.

Varje oral sjukdom orsakar allvarliga obehag. Även små och till synes ofarliga finnar på munnen leder till irritation vid varje rörelse. De är mycket distraherande, och när de är inflammerade stör de att äta och prata.

Varför uppstår finnar i gommen?

Inflammation i munnen orsakas av immunförsvarets reaktion på främmande mikroorganismer. Det allmänna namnet på denna sjukdom är stomatit.

Det kan uppträda som svar på en mängd olika stimuli, därför är det uppdelat i följande typer:

1. bakteriell;
2. herpetisk;
3. allergisk;
4. andra (mindre vanliga).

I det här fallet förekommer tre typer av akne oftast i munhålan:

1. Genomskinliga bubblor fyllda med vätska.
2. Vita, släta eller knöliga plack som ser ut som vårtor.
3. Små rödaktiga finnar i gommen.

För de flesta uppstår finnar på taket av munnen när okända bakterier kommer in i slemhinnan. Ibland kan detta inträffa efter skada i munnen på grund av en punktering, repa eller bett. Då dyker det upp bubblor fyllda med vätska på himlen. De irriterar, men gör inte ont, och efter tre dagar spricker de av sig själva. Om du stöter på ett sådant problem, kom ihåg dagen då du märkte din första finne och vänta en vecka. Under denna tid klarar immunsystemet framgångsrikt bakterier, och symptomen på stomatit försvinner.

Uppkomsten av små röda finnar på gommen kan vara ett tecken på allergi. De är inte farliga i sig själva, men allergier kan också vara mycket smärtsamma, så det är bättre att omedelbart ta reda på vad som orsakade det tillsammans med din läkare.

Om du inte bara har akne i munnen utan även feber, lymfkörtlar blir inflammerade och det blir svårt att äta kan du ha herpetisk stomatit. Med sådana symtom finns det ingen anledning att vänta - kontakta omedelbart en otolaryngolog för behandling.

Det finns inte heller något behov av att skjuta upp att gå till doktorn eller självmedicinera eftersom akne i munnen kan signalera en farlig sjukdom och en kraftig minskning av immuniteten. Till exempel uppträder smärtsamma finnar på taket av munnen i de tidiga stadierna av HIV-infektion.

Vita finnar orsakas av svampinfektioner, och om de lämnas obehandlade kommer de att spridas till mag-tarmkanalen och andra organ. Och bildandet av sår i munhålan efter akne kan vara associerat med syfilis eller systemisk lupus erythematosus, en autoimmun sjukdom där kroppen attackerar sig själv.

Hur undviker man akne i munnen?

Huvudregeln för att förebygga akne i gommen är regelbunden munhygien. Borsta tänderna två gånger om dagen med borste och tandtråd för att undvika mekaniska skador. Besök din tandläkare minst en gång var sjätte månad för att säkerställa att din munhälsa är under medicinsk kontroll.

Det är också viktigt att hålla koll på din kost. Om du ofta besväras av olika inflammationer både i munnen och på huden, ta reda på om du har födoämnesallergi. Det finns särskilda medicinska tester för detta.

För sjukdomar i mag-tarmkanalen, minimera konsumtionen av livsmedel som orsakar irritation. När magen förbättras, kommer finnar i gommen också att dyka upp mycket mer sällan.

Världen omkring oss är inte steril, och i alla fall kommer okända mikrober in i kroppen. Håll ditt immunförsvar starkt så att det kan bekämpa alla inkräktare genom att äta en balanserad kost, få tillräckligt med sömn och undvika att röka och dricka för att förstöra din hälsa.