Hvide bumser på den øvre gane

Udseendet af acne i mundhulen kan indikere forskellige patologier. Dannelser i ganen indikerer ofte tandproblemer, infektionssygdomme og andre lidelser.

For at klare sygdommen skal du konsultere en læge i tide. Specialisten vil foretage en omfattende diagnose og stille den korrekte diagnose.

Årsager til udseende

En bums på mundvigen kan være resultatet af forskellige abnormiteter. For effektiv terapi skal der stilles en nøjagtig diagnose.

Tandsygdomme

Hovedårsagen til udslæt i munden er tandpatologi. Disse omfatter overtrædelse af hygiejneregler, traumatiske skader, forkert installation af proteser og andre faktorer.

Ved betændelsesskader på tandroden dannes der små bumser. Det kan have en hvid eller gullig nuance. Som regel kaldes udslæt på ganen stomatitis eller inflammatoriske læsioner i slimhinderne.

Infektioner

Infektiøse patologier forårsager også ret ofte udslæt i munden. Oftest observeres dette i barndommen. Hoste, betændelse i halsen og virusinfektioner fremkalder ofte mindre udslæt.

Sådanne patologier er ofte ledsaget af generel svaghed og øget kropstemperatur. Efterfølgende kommer der en hvid belægning i halsen. Dette udgør en endnu større sundhedsfare.

Barnet har

Årsagen til udslæt hos børn er normalt infektionssygdomme og andre faktorer.

Almindelige årsager til acne på ganen omfatter følgende:

1. Mæslinger. I denne situation fremstår udslættet som hvidgrønne papler. Udslættet forsvinder af sig selv efter 2-3 dage og kræver ikke specifik behandling.

I dette tilfælde skal den underliggende sygdom behandles. Ellers er der risiko for farlige konsekvenser.

1. Skoldkopper. Med denne sygdom påvirker udslæt ikke altid slimhinderne. Men nogle gange sker dette.
2. Drossel. I dette tilfælde vises en hvid bums med plak. Nogle gange bløder det. Patologien udgør ikke en stor fare, men kan forstyrre normal fødeindtagelse.
3. Dysbakteriose. Sygdommen opstår ofte hos små børn og er ledsaget af forekomsten af ​​blodige bumser i munden. Patologi indikerer forstyrrelser i sammensætningen af ​​tarmmikrofloraen.

Hos en voksen

Forekomsten af ​​problemer i voksenalderen kan skyldes følgende faktorer:

1. Herpetisk infektion. I dette tilfælde kan en gennemsigtig bums fyldt med væske dukke op på din mund. En forværring af sygdommen opstår på baggrund af et svækket immunsystem.

Sygdommen kræver ikke særlig terapi. Det er dog vigtigt at undgå at beskadige udslættet. Ellers kan dette få infektionen til at sprede sig.

1. Glossitis. Årsagen til rød blodig acne kan være dårlig kost, indtagelse af store mængder alkohol eller allergi. I dette tilfælde dannes små smertefulde bumser.

Hvis behandlingen ikke påbegyndes i tide, vil der dannes en skorpe på overfladen. I en sådan situation vælger lægen terapi.

1. Syfilis. Hvide bumser på ganen, som ikke er ledsaget af smerter, kan forekomme på grund af infektion med syfilis. Udslættet er af varieret karakter og påvirker forskellige dele af mundhulen.
2. Betændelse i tandroden. Forekomsten af ​​hvide og gule bumser kan forårsage betændelsesskader på tandroden.

Hos gravide kvinder

Hovedårsagen til problemer under graviditeten er stomatitis. Dens udseende er forårsaget af en ubalance af hormoner i kroppen. Som følge heraf svækkes immunforsvaret, og slimhinderne mister evnen til at klare infektion.

Hvis dette problem opstår under graviditet, skal behandlingen påbegyndes med det samme. Det bør vælges af en læge. Infektionen kan ikke ignoreres, da den kan forårsage komplikationer.

Sorter

Der er en del typer af acne på ganen. Hver af dem er kendetegnet ved visse funktioner.

Rød

Sådanne bumser påvirker normalt halsområdet og kan indikere stomatitis, allergiske reaktioner eller skarlagensfeber. Udslættet kan også være et symptom på lupus erythematosus.

Hvordan fjerner man acne pletter? Flere detaljer her.

hvid

Sådanne formationer påvirker slimhinderne i mundhulen i infektiøse patologier. Disse omfatter den kroniske form for tonsillitis, candidiasis, viral eller bakteriel stomatitis.

Solid

En indre bums med en hård konsistens ledsager ofte angiom. Denne tandlidelse kan have flere typer og er en godartet tumorlæsion i et blodkar. Det er forbundet med udvidelsen og udseendet af nye blodkar.

Dannelsen kaldes et ægte angiom og er ledsaget af udseendet af en komprimering på ganen. Derudover isoleres angiom, der påvirker lymfeknuderne. Imidlertid observeres denne form for sygdommen meget sjældnere.

Sådan behandler du en bums på din mund

For at klare acne skal du bestemme de nøjagtige årsager til dets udseende. Afhængigt af dette kan du vælge medicin og folkemedicin.

Apotek produkter

Behandlingen vælges afhængigt af årsagerne til udslættet. Oftest ordinerer læger antibakterielle midler og lægemidler, der hjælper med at lindre betændelse. For stærke smerter er analgetika ordineret.

For at klare patologien skal du nøje overholde lægens anbefalinger og ikke afbryde terapiforløbet ved de første symptomer på forbedring.

For at eliminere symptomerne på svampestomatitis er antifungale midler indiceret - især fluconazol. Antifungale geler kan også bruges.

At skylle munden med antiseptiske løsninger hjælper med at klare acne på ganen. Hvis der opstår allergi, skal du stoppe kontakten med allergener og tage antihistaminer.

Ud over de vigtigste lægemidler ordineres ofte generelle styrkende midler. De hjælper med at forbedre immuniteten og gør det lettere at bekæmpe patologi.

etnovidenskab

Folkemidler kan kun bruges som supplement til hovedterapi. Der er mange sygdomme, der ikke kan behandles med hjemmemedicin. Syfilis er en af ​​disse sygdomme. Derfor kan denne behandling bruges efter konsultation med en læge.

For at klare betændelse og kløe kan du bruge en sodavandsopløsning. For at gøre dette skal du blande 250 ml varmt vand med en halv lille ske sodavand, blande grundigt og bruge til skylning flere gange om dagen.

Kalanchoe og aloe har en lignende effekt. Saften af ​​disse planter skal bruges til at behandle de berørte områder i mundhulen.

Følgende infusioner er yderst effektive:

1. Tag 1 stor ske egebark, bland med 250 ml kogende vand, afkøl. Skyl munden med det anstrengte produkt 4-5 gange om dagen.
2. Tag 1 spsk hver af calendula, kamille og røllike, tilsæt 250 ml kogende vand og lad det stå i 20 minutter. Skyl munden med den anstrengte blanding 3-4 gange om dagen.

For at forhindre spredning af patogene bakterier i mundhulen er det værd at bruge en opløsning af hydrogenperoxid med en koncentration på 3%. For at gøre dette skal 1 stor ske af medicinen blandes med et glas vand og bruges til at skylle munden.

Til at bekæmpe bakterier er tetræolie perfekt. For at gøre dette anbefales det at tilføje 3-5 dråber olie til et glas vand og holde opløsningen i munden i 1 minut. Det anbefales at udføre proceduren op til 5 gange om dagen.

Hjemme

For at lindre din tilstand på egen hånd skal du følge disse anbefalinger:

1. opretholde renligheden af ​​mundhulen;
2. sår ikke acne;
3. Undgå citrusfrugter, krydret og salt mad - dette vil hjælpe med at undgå irritation af de berørte områder;
4. udelukke slik - dette vil hjælpe med at undgå at skabe et miljø, der er gunstigt for udviklingen af ​​patogene bakterier;
5. spis mere proteinfødevarer - fisk, ost, kød;
6. drik meget rent vand;
7. Undgå at drikke varm mad og drikkevarer.

Video: Hvordan behandler man sår i munden?

Forebyggelse

For at undgå forekomsten af ​​udslæt på ganen bør du følge disse anbefalinger:

1. overhold reglerne for mundhygiejne;
2. behandle tandsygdomme rettidigt;
3. styrke immuniteten;
4. føre en sund livsstil;
5. Sund mad;
6. Undgå for varm og krydret mad.

Foto: Udslætenes art

Hvordan fjerner man acne ar i ansigtet? Find ud af mere.

Hvordan fjerner man acnemærker i ansigtet? Svaret er her.

Acneudbrud er et udbredt problem, som vi alle møder på et eller andet tidspunkt og forsøger at slippe af med dem så hurtigt som muligt.De fleste mennesker er ret vant til forekomsten af ​​bumser og akne på bryst, nakke, ansigt, skulder og overdel tilbage Men forekomsten af ​​en bums på Mundens gane giver anledning til bekymring for de fleste patienter, der kommer til lægen med et sådant problem hos sig selv eller deres børn.

Hvis du ikke tidligere har oplevet bumser i munden, kan det virke mærkeligt for dig at vide, at der kan opstå en bums i munden, især på den hårde øvre gane og dens del Bumser på mundtaget minder om almindelig akne, som vises også i ansigtet.

Til at begynde med begynder en sådan betændelse som en lille bule, der vises på mundens tag og vokser sig større og større i løbet af de næste en eller to dage.

Den er som regel fyldt med pus, og hvis du trykker på en bums på mundvigen, vil den briste ligesom en normal.

Årsagerne til acne på mundhulen og på kroppen er meget ens. De opstår, når porerne i dette område bliver inficeret og tilstoppet med en stor mængde pus.

Mundbumser er ikke så almindelige, men du kan blive påvirket af problemet, især hvis din krop producerer overskydende olier.De, der er sårbare over for hyppig hudakne, bemærker ofte, at bumser dukker op på mundvigen, når de har influenza eller feber. Ud over en sådan betændelse kan acne af denne form forekomme på alle områder og dele af kroppen, herunder de indre vægge af næsen eller øret.

Årsager til røde bumser på ganen hos børn og voksne

Tilstoppede porer

Som enhver anden form for akne er akne på mundvigen forårsaget af tilstoppede og inficerede porer, der samler sig under huden, bliver betændte og irriterede Selvom munden ikke er det mest almindelige sted for akne at dannes, er der nogle mennesker med overskud talgolie lider af denne type acne.

Irritation forårsaget af mad

Bumser på mundvigen kan være forårsaget af irritation efter at have spist noget for varmt eller krydret. Bumser på indersiden af ​​munden kan også skyldes en brændende fornemmelse forårsaget af at spise alt for krydret, salt eller sur mad. Så sørg for, at temperaturen på din mad er normal, og at den almindelige mad, du spiser, du indtager ikke forårsager irritation i form af en bums efter noget tid.Især hos et barn kan varm mad give bumser i den øvre gane i munden.

Hvide og røde bumser på mundvigen er stadig ikke en permanent form for akne; hvis de dukker op igen og igen, så kan de være symptomer på endnu mere alvorlige sygdomme som kræft i munden eller symptomer på herpes.

Mundkræft og akne på mundvigen

Bumser på mundvigen, som dukker op gentagne gange eller ikke forsvinder, kan være et advarselstegn på mundhulekræft, som involverer ukontrolleret, ondartet vækst og spredning af celler i munden.

Oral cancer kan være dødelig, hvis den ikke diagnosticeres og behandles omgående. Den er karakteriseret ved mørke, asymmetriske masser spredt i forskellige områder af munden Mange begynder på tungen og læberne, før de materialiserer sig i andre områder og kan metastasere andre steder, højst sandsynligt, gennem lymfeknuderne .

Symptomer på oral cancer inkluderer:

1. Gentagne vedvarende bumser eller knopper;
2. pletter;
3. Ømhed;
4. Hævelse i munden;
5. Læsioner i munden;
6. Hvide eller røde pletter i munden;
7. Oral blødning;
8. Ubehag i halsen;
9. Dysfagi;
10. Hæshed af stemmen;
11. Usædvanligt vægttab

Hvis du bemærker disse symptomer, der ledsager en bums på din mund, skal du straks kontakte din onkolog.

Risikofaktorer for oral cancer:

1. Rygning;
2. Tyggetobak;
3. Binge;
4. Familiehistorie med kræft;
5. Overdreven eksponering for UV-stråling og HPV-infektion;
6. Mænd har større risiko for at udvikle kræft i munden end kvinder.

Dødeligheden forbundet med kræft i mundhulen er meget høj. Dette er ikke fordi det er svært at opdage eller diagnosticere, men fordi det ofte ikke bliver diagnosticeret, før det er for sent. Hvis du finder tilbagevendende bumser i munden, skal du straks besøge din læge som muligt .

Bumser på ganen af ​​et barns mund

Bumser på mundvigen hos et baby- eller førskolebarn kan også være forårsaget af Epsteins perlesygdom, som er almindelige, godartede, smertefrie cyster, der påvirker omkring 80 % af babyer. Også kendt som palatale eller tandkødscyster, er disse bumser hvide eller gullige knopper fundet mere almindeligt over hele mundhulen De kan fejlagtigt opfattes som voksende tænder, men du kan også forstå, at disse er bumser, når du bruger briller.

Epstein-perler dannes i livmoderen, når slimhinderne bliver fanget under palatal dannelse.

Disse orale bumser kræver ingen behandling, fordi de er ufarlige, smertefri og forsvinder normalt inden for et par uger. Hvis Epsteins perler stadig er til stede efter et par uger, skal du diskutere deres behandling med din læge.

Stomatitis

Disse er knopper (canker-sår), der vises på mundhulen, bunden af ​​tandkødet og indersiden af ​​kinder og læber. Grundårsagen til disse bumser er ukendt, men de menes at være forårsaget af allergi, hormonelle ubalancer, menstruationer, dårlig kost og stress Traumer i mundvævet sår, såsom nylig tandlægearbejde eller kindbidning, kan også føre til sår, især hos et barn.

Hvis der er smerter eller stort ubehag, så bed din læge om at dræne skaden ved hjælp af en steril nål.

Herpes

Forkølelsessår (feber) er en gruppe af små bumser i og omkring munden, inklusiv mundhulenes tag Området omkring disse knopper er ofte rødt, hævede og ømme. De er forårsaget af herpes simplex virus. Herpes er stærkt smitsom og spredes let fra en person til en anden Når de dukker op, brækker disse bumser op, smitsomme væskelækager, skurv De forsvinder i gennemsnit efter to uger De er ledsaget af feber eller feber og hævede kirtler.

Hvis situationen bliver værre, skal du kontakte din læge for behandling.

Hvide bumser på taget af mund foto

Hvordan behandler man akne på mundens tag hos børn og voksne?

Behandling af acne i munden er meget vanskeligere og farligere end at behandle acne i ansigtet og på kroppen.

Da disse udbrud er i munden, kan du ikke bruge almindelig aknemedicin såsom skamplet og bumscreme eller toning lotion, da disse medikamenter ikke kan indtages oralt.Hvis du er fristet til at poppe en bums, anbefales det stærkt ikke at gøre det.

Negle kan beskadige huden og få bakterier til at dannes i bumser Da mundhulen er en kilde til bakterier, kan du gøre tingene værre Undgå konstant at røre bumser, da processen med dannelse af betændelse hurtigt vil forværres.

Du kan lette ubehaget og slippe af med akne på mundvigen hurtigere ved at bruge et par enkle hjemmemedicin:

Brug saltvand eller bagepulver

Brug bagepulver eller saltvand til at slippe af med bumser på din mund.

Hvordan bruges?

1. Tilsæt et par teskefulde salt til et glas varmt vand. Efter at have skyllet munden, spyt opløsningen ud, gentag proceduren to eller tre gange om dagen.
2. Et alternativ til dette er at lave en bagepulveropløsning Bland en spiseskefuld natron med en mellemstor kop varmt vand Skyl munden med det og spyt det derefter ud.

Hydrogenperoxidopløsning

Hvordan bruges?

Forbered en 3% hydrogenperoxidopløsning for at fjerne bumser på din mund.

1. Hæld en lille mængde hydrogenperoxid i en plastikhætte og bland med en lige så stor mængde vand.
2. Dyp en vatpind i peroxidopløsningen og påfør den kun på den betændte bums.
3. Drej vatpinden og gentag proceduren.

Pas på ikke at sluge nogen af ​​brintoverilte dråberne, hvis det er muligt.

Hydrogenperoxid er et antibakterielt middel, der reducerer antallet af bakterier, der er til stede i munden og hjælper med at behandle akne. Såret bør forsvinde på omkring tre til fire dage, hvis du gør det to gange om dagen.

Æteriske olier som et middel mod acne på mundvigen

Opskrift på hjemmespray:

Eukalyptus og pebermynte æteriske olier har anti-inflammatoriske egenskaber og fungerer også som antimikrobielle astringerende midler, der hjælper med at stramme vævet omkring bumsen og lindre yderligere ubehag forårsaget af ømhed eller potentiel bakterieopbygning. Begge disse oliers beroligende egenskaber kan også dulme en irriteret og betændt mundområde.

Hvad du har brug for?

For at lave en spray med disse to olier skal du bruge:

1. To spiseskefulde oliven- eller vindruekerneolie
2. Pebermynte æterisk olie: ti dråber
3. Eukalyptus æterisk olie: otte dråber
4. Glas flaske

Hvad skal du gøre?

Hæld oliven- eller vindruekerneolie i en flaske og rør de æteriske olier i. Luk flasken, ryst den godt og påfør med en vatpind direkte på bumssåret, hvis det er nødvendigt for at lindre. Ryst før brug hver gang.

Mundskyl mod acne i ganen

Du har to muligheder for mundskylning:

1. Dexamethason, som er en steroid mundskylning, der reducerer smerter og betændelse Dexamethason reducerer antallet af tilbagefald, men denne behandlingsmulighed er normalt forbeholdt mere alvorlige tilfælde.
2. Tetracyklin er et antibiotikum, der bruges til mere ekstreme tilfælde. Dine bumser heler hurtigt, men din mund vil være sårbar over for en svampeinfektion kaldet trøske Trøske er en svampeinfektion forårsaget af gær i slimhinden i din mund.

Kirurgiske behandlinger for akne på mundvigen for kræft kan omfatte

1. Fjernelse af en tumor kirurgisk Din læge kan skære tumoren væk og fjerne området af sundt væv, der omgiver den Tumorfjernelse kan udføres med mindre kirurgi Større tumorer kan kræve mere omfattende kirurgiske procedurer. For at fjerne en stor tumor, f.eks. kirurgen kan også fjerne en del af kæbeknoglen eller endda en del af din tunge.
2. Kirurgi for at fjerne kræft, der har spredt sig til halsen Hvis kræftceller har spredt sig til lymfeknuderne i din hals, kan din onkolog anbefale en procedure til at fjerne de berørte lymfeknuder og omgivende væv i nakken (nakkedissektion).
3. Kirurgi for at genopbygge din mund Efter kirurgisk fjernelse af en tumor, kan din kirurg anbefale rekonstruktionskirurgi for at genoprette dit ansigts udseende eller for at hjælpe dig med at genvinde din evne til at tale og spise. Din læge vil transplantere hud, muskelvæv eller knogletransplantater fra andre dele af din krop for at genoprette dit ansigt Implantater bruges til at erstatte naturlige tænder.
4. Kirurgi indebærer høj risiko for infektion og blødning Kirurgi for oral cancer påvirker ofte patientens evne til at spise, tale og synke.

Strålebehandling

Strålebehandling involverer brugen af ​​højenergistråler såsom røntgenstråler til at dræbe kræftceller Strålebehandling kan administreres fra en maskine uden for patientens krop (ekstern strålestråling) eller fra radioaktive frø og ledninger placeret i nærheden af ​​det berørte område (brachyterapi) ).

Behandling af kræft i munden med strålebehandling kan være det eneste behandlingsforløb, der anbefales, hvis din tumor findes på et meget tidligt stadium Strålebehandling kan også anvendes efter operationen. I nogle tilfælde kombineres det med kemoterapi. Denne kombination øger effektiviteten af strålebehandling, men øger også risikoen for bivirkninger, som du kan have Hos patienter med fremskreden oral cancer, kan strålebehandling hjælpe med at behandle symptomer forårsaget af kræften.

Ubehagelige bivirkninger af strålebehandling på din mund kan omfatte huller i tænderne, mundtørhed, mundsår, blødninger og stive kæber, træthed og rødme.

Forholdsregler ved behandling af acne på ganen hos voksne og børn

1. Børst dine tænder så skånsomt som muligt. Oprethold mundhygiejne dagligt, brug også tandtråd og skylninger.
2. Undgå stress og afslapning Acne-opblussen er i vid udstrækning forbundet med stress under intens følelsesmæssig depression Acne på mundvigen kan forværres af stressfaktorer.
3. Vær opmærksom på din kost og undgå fed, fedtet mad.
4. Undgå krydret eller varm mad, som yderligere kan irritere akne Peberfrugt og kulsyreholdige drikkevarer bør undgås Frugt og grøntsager såsom appelsiner, ananas, citroner, æbler, tomater og jordbær kan også forårsage akne.
5. Øg dit indtag af vitamin B12, zink, jern og folinsyre Hvis du skal tage vitamintilskud, bør du først konsultere din læge eller ernæringsekspert.
6. Prøv ikke at irritere indersiden af ​​munden Undgå at ryge og bruge tobak.

Ofte stillede spørgsmål om bumser på mundvigen

Hvornår skal du se en læge?

Bumser som denne på mundvigen forsvinder oftest uden behandling inden for en uge. Nogle gange kan du have en vedvarende bums på mundvigen, da den kommer tilbage igen og igen efter nogen tid for at forsvinde. Hvis bumsen ikke forsvinder forsvinder efter tre eller fire ugers brug hjemmemedicin eller dukker op igen og igen, skal du straks kontakte din læge, da det kan være en indikator på nogle alvorlige sygdomme såsom kræft i munden. Hvis stedet er forbundet med en diagnosticeret sygdom, skal du besøge din læge regelmæssigt for at holde ham opdateret om positive eller negative ændringer i din tilstand.

Hvor lang tid tager det at behandle?

Normalt forsvinder betændelsen ved regelmæssig behandling af akne på mundvigen inden for to til tre uger efter dens fremkomst Inden for få uger forsvinder også bumser, som en person kan forveksle med en slimhinde, sår eller herpes. Vedvarende acne kræver klinisk og lægehjælp.

Enhver oral sygdom forårsager alvorligt ubehag. Selv små og tilsyneladende harmløse bumser på mundvigen fører til irritation ved hver bevægelse. De er meget distraherende, og når de er betændte, forstyrrer de at spise og tale.

Hvorfor opstår bumser i ganen?

Betændelse i munden skyldes immunsystemets reaktion på fremmede mikroorganismer. Det generelle navn på denne sygdom er stomatitis.

Det kan forekomme som svar på en række stimuli, derfor er det opdelt i følgende typer:

1. bakteriel;
2. herpetic;
3. allergisk;
4. andre (mindre almindelige).

I dette tilfælde forekommer tre typer acne oftest i mundhulen:

1. Gennemsigtige bobler fyldt med væske.
2. Hvide, glatte eller klumpet plaques, der ligner vorter.
3. Små rødlige bumser på ganen.

For de fleste opstår bumser på mundvigen, når ukendte bakterier trænger ind i slimhinden. Nogle gange kan dette opstå efter en skade på munden på grund af en punktering, ridse eller bid. Så dukker der bobler fyldt med væske op på himlen. De irriterer, men gør ikke ondt, og efter tre dage brister de af sig selv. Hvis du støder på et sådant problem, så husk den dag, du bemærkede din første bums, og vent en uge. I løbet af denne tid klarer immunsystemet med succes bakterier, og symptomerne på stomatitis forsvinder.

Forekomsten af ​​små røde bumser på ganen kan være et tegn på allergi. De er ikke farlige i sig selv, men allergi kan også være meget smertefuldt, så det er bedre straks at finde ud af, hvad der forårsagede det, sammen med din læge.

Hvis du ikke kun har akne i munden, men også feber, lymfeknuder bliver betændte, og det bliver svært at spise, kan du have herpetisk stomatitis. Med sådanne symptomer er der ingen grund til at vente - kontakt straks en otolaryngolog til behandling.

Der er heller ingen grund til at forsinke at gå til lægen eller selvmedicinere, fordi acne i munden kan signalere en farlig sygdom og et alvorligt fald i immuniteten. For eksempel opstår smertefulde bumser på mundens tag i de tidlige stadier af HIV-infektion.

Hvide bumser er forårsaget af svampeinfektioner, og hvis de ikke behandles, vil de spredes til mave-tarmkanalen og andre organer. Og dannelsen af ​​sår i mundhulen efter acne kan være forbundet med syfilis eller systemisk lupus erythematosus, en autoimmun sygdom, hvor kroppen angriber sig selv.

Hvordan undgår man acne i munden?

Hovedreglen for at forebygge acne på ganen er regelmæssig mundhygiejne. Børst dine tænder to gange om dagen med en børste og tandtråd, så du undgår mekanisk skade. Besøg din tandlæge mindst en gang hver sjette måned for at sikre, at din mundsundhed er under medicinsk kontrol.

Det er også vigtigt at holde øje med din kost. Er du ofte generet af forskellige betændelser både i munden og på huden, så find ud af, om du har fødevareallergi. Der findes særlige medicinske tests for dette.

For sygdomme i mave-tarmkanalen skal du minimere forbruget af fødevarer, der forårsager irritation. Når din mavetilstand forbedres, vil bumser på din gane også forekomme meget sjældnere.

Verden omkring os er ikke steril, og under alle omstændigheder vil ukendte mikrober komme ind i kroppen. Hold dit immunsystem stærkt, så det kan bekæmpe eventuelle angribere ved at spise en afbalanceret kost, få nok søvn og undgå at ryge og drikke for at ødelægge dit helbred.