Budgetvänlig vård för problemhud

Många kvinnor tror felaktigt att ta hand om problematisk hud i ansiktet kan göras med konventionella produkter som bara rengör och ger näring, och glömmer helt bort att de samtidigt måste ta itu med peeling, finnar och röda fläckar. Som ett resultat visar det sig att huden får allt den behöver, men fortsätter att störa sin ägare, inte alls lysande med hälsa och välvårdad. Är det verkligen så enkelt och det är omöjligt att rätta till misstag? Allt är inte så sorgligt, eftersom modern kosmetologi ger ett stort urval av läkemedel som inte kommer att ge vård värre än i en dyr salong!

6 huvudsakliga misstag vid vård av problemhud

Ofta är de med problemhy själva skyldiga till att deras ansikte är fyllt av prickar och finnar. Det finns bara en anledning här - misstag som görs i vården, som bör rättas till omedelbart.

Så vi identifierar problemet, tar hand om det och utför ansiktshudvård med problemhud enligt alla regler som föreskrivs av kosmetologer. De vanligaste misstagen:

1. Använd vanligt rinnande vatten för tvätt, som innehåller många aggressiva element.
2. Dekorativ kosmetika för vardagen matchar inte din hudtyp och orsakar irritation.
3. Kosmetika har en för tät struktur och tillåter inte epidermis att andas.
4. Användningen av utgångna kosmetika, som ackumulerar en hel del bakterier som orsakar finnar.
5. Att äta skadlig mat, som i hög grad bidrar till uppkomsten av utslag och rodnad, aktiverar talgkörtlarna.
6. Vård utförs oregelbundet - om procedurer endast utförs några gånger i månaden kommer de inte att ge något användbart.

Viktig! Ett annat viktigt misstag som många representanter för det rättvisa könet gör är att vägra att besöka en kosmetolog. Du måste definitivt rådgöra med en specialist som kommer att avgöra i vilket skede bristerna gjordes och hjälpa till att rätta till dem.

Regler för att ta hand om problemhudtyper

Det finns ingen anledning att anta att korrekt vård av problemhud tar mycket tid - om alla processer blir en vana kommer det inte att finnas några svårigheter. Det viktigaste är att inte experimentera; allt har länge testats och godkänts av många ägare av nyckfull hud.

Grundläggande regler som måste följas strikt:

1. ge inte upp växtbaserade folkläkemedel, men det är bättre att föredra köpta kosmetika som innehåller allt som behövs för problematisk hud;
2. se över din kost genom att inkludera livsmedel som är hälsosamma för epidermis - grönsaker, örter, frukt;
3. använd kosmetika som skyddar mot yttre irriterande ämnen, men som inte stör flödet av syre in i epidermal vävnad;
4. använd fuktgivande, närande, rengörande kompositioner valda strikt för din hudtyp;
5. försök inte pressa ut finnar - det finns speciella förberedelser för detta som kommer att klara uppgiften mer effektivt och utan obehagliga konsekvenser.

Även dessa få regler räcker för att bli av med de mest uppenbara defekterna i ansiktet.

Vi rekommenderar dig att titta på en video om orsakerna till akne och kampen mot det:

Omfattande daglig vård för problemhud

Att ta hand om problematisk ansiktshud hemma bör utföras med preparat speciellt utformade för detta ändamål. För att inte förvärra situationen, när du köper produkter måste du noggrant studera informationen på förpackningen - det är där som det vanligtvis anges att kompositionen är specifikt för nyckfull hud.

Du kommer att behöva komplex vård för ditt ansikte, som inkluderar flera steg. Det är viktigt att rengöra ordentligt, berika med näringsämnen, tona och återfukta. Du kan göra allt detta själv - speciella förberedelser kan enkelt klara uppgiften.

Tvätt och djuprengöring

Du måste tvätta ansiktet minst två gånger om dagen, med endast destillerat eller filtrerat vatten - vätska från kranen hjälper inte till att förbättra din huds tillstånd. Om du utför vård i etapper, se till att inkludera användningen av skum och speciella geler, som vanligtvis innehåller torkande och desinficerande ämnen.

Viktig! Vi bör inte glömma peeling - djuprengöring gör att epidermiscellerna fritt kan berikas med syre. En annan fördel med rengöring är att huden blir av med partiklar av damm, smuts och döda hudceller.

Återfuktande och antibakteriella toner

När vi listar stadierna för att ta hand om problemhud bör vi inte glömma återfuktning och toning. Vilka är de bästa läkemedlen att använda för detta?

När du köper preparat för toning måste du definitivt studera kompositionen - den bör inte innehålla alkohol, men den måste innehålla aminosyror som kommer att återställa tonen i huden och bli av med mikrober. För återfuktning är det bättre att föredra serum eller emulsion - de är inte på något sätt sämre än kräm när det gäller effekt, men de gör ett utmärkt jobb med de vanligaste defekterna.

Geler och mattande krämer

Du måste välja preparat med en mattande effekt mycket noggrant, eftersom detta ensamt avgör hur mycket defekter som kan döljas. Kompositionen måste säkert innehålla växtbaserade komponenter som påverkar finnar och akne.

En annan fördel med att använda sådana kompositioner är att de absorberar överskott av talg, vilket gör ansiktet fräschare och renare. De flesta geler och krämer fungerar också som en barriär mellan huden och skadliga yttre påverkan - ultraviolett strålning, kyla och värme, som orsakar irreparabel skada i ansiktet. En blandning av växtextrakt, vitaminer och naturliga prebiotika, vård av problematisk ansiktshud, vård med kosmetika som ger näring och rengör ansiktet – bara detta kan bli av med defekter eller göra dem helt obetydliga och osynliga.

Den bästa kosmetikan för problemhudvård

När du väljer kosmetika bör du inte styras av märkets kostnad eller popularitet, utan av läkemedlets egenskaper och dess sammansättning. Det finns ingen anledning att förföras av vackra förpackningar - du behöver definitivt studera vad som står på den.

För problematisk hud måste kompositionen verkligen innehålla:

1. oljor (jojoba, mandel, lavendel, sandelträ);
2. prebiotika (lindrar inflammation, förhindrar utslag);
3. växtextrakt (näring, berika med användbara element);
4. mineraler, vitaminer (återställ, rengör och lugnar dermis).

Om du tvivlar på att du kommer att kunna hantera valet av droger på egen hand, är det bättre att konsultera en specialist som kommer att föreslå de mest effektiva formuleringarna specifikt för nyckfull hud.

TOP professionella märken

Bland de professionella varumärkena finns det många värdiga och effektiva, som redan har testats av många kvinnor. De mest populära är:

1. Comodex. Användning av läkemedel från en rad israeliska tillverkare rekommenderas för alla ålderskategorier. Kräm, gel, tonic kommer lätt att rengöra huden, eliminera estetiska problem, normalisera talgproduktionen, jämna ut ansiktet och göra det mer elastiskt och fräscht. Kostnaden för läkemedlen är ganska hög och varierar från 1500-2500 rubel.
2. Christina. Preparaten ger inte bara utmärkt och skonsam vård för problemhud, utan eliminerar också effekterna av felaktigt utvalda produkter som tidigare använts. Varumärket erbjuder serum, anti-rosaceamasker, geler och kräm. Fördelen med linjen är att du kan välja komposition för olika åldrar. Kostnaden för medel är från 1800 till 3300 rubel.
3. Peelosofi. Varumärket presenterar geler, krämer, masker och lotioner som kommer att ge problematisk hud en omfattande vård i alla åldrar - rengöring, bli av med fläckar, förebyggande av utslag och peeling. Kostnaden för kompositionerna kommer inte att glädja dig - från 4500 till 6000 rubel.

Ingenting kan påverka ansiktet som professionell vård, så du bör inte spara pengar - hemgjorda kompositioner är osannolikt att bli av med problem på huden.

Budgetvänlig vård för problemhud

Du bör inte misströsta om dyra produkter är över dina tillgångar - det finns billigare formuleringar som ändå kan bli av med många defekter.

De bästa budgetmärkena:

1. Ren linje. Billiga men effektiva produkter som kan användas i alla åldrar - det finns inga begränsningar. Varumärket erbjuder flera typer av krämer, geler och masker. Kostnad - från 80 till 200 rubel.
2. Nevskaya kosmetika. Varumärket erbjuder inte ett särskilt stort urval av produkter för problematisk hud, men geler, krämer och lotioner har länge fått sina fans bland kvinnor på grund av deras effektivitet och milda effekt. Kostnaden för medlen kommer säkert att glädja dig - från 60 till 150 rubel.
3. Nivea. Varumärket presenterar alla typer av kompositioner för alla åldrar, designade speciellt för att ta hand om nyckfull hud med många defekter. Krämer, geler, tonics, masker och lotioner - du kan välja produkter som ger omfattande vård till en låg kostnad. Kostnad - från 120 till 300 rubel.

Du kan hitta många andra budgetvänliga ansiktsvårdsprodukter i din lokala butik. Ta reda på mer om dem och spara!

Det finns ingen anledning att sträva efter att köpa en dyr märkesprodukt - även proffs är säkra på att du bland billiga märken kan välja de mest lämpliga formuleringarna.

Oavsett vilka mediciner som valts för hudvård bör du alltid komma ihåg att allt ska vara med måtta. Det finns ingen anledning att fylla ansiktet med olika produkter, varav de flesta bara kan orsaka skada. Genom att bara välja ett fåtal kompositioner kan du enkelt bli av med många skavanker och alltid se välvårdad, ung och vacker ut.

Vacker aknefri hud är inte bara en kräm, en rengöring och en rengöring hos kosmetologen. Detta är en hel uppsättning regler med vilka du kan hålla ett rent ansikte utan större kostnader eller oro. Välkommen till katten!

Jag har själv sammanställt en uppsättning av dessa regler, baserade både på råd från Internet och på min egen erfarenhet. Vi lyckades strukturera dem i två stora grupper:

2. Krav på vårdande kosmetika för problemhud.

I. Ansiktshygien.

Ansiktshygien, särskilt om huden är problematisk, är inte begränsad till själva ansiktsområdet utan sträcker sig till händer, hår, kläder och till och med föremål som vi tar med oss ​​i ansiktet och som kommer i kontakt med det.

Regel nr 1: KRAM INTE finnar, pormaskar OCH KOMEDONER, VAL INTE DITT ANSIKTE!

Ledsen för Caps Lock, men detta är den viktigaste och mest välkända regeln, alla bryter bara mot den. Det finns många anledningar: vana, nerver, analfabetism. Det är inte alla som förstår att att klämma ut en ny finne med smutsiga händer på en offentlig toalett är en chans att sprida, förutom aknebakterier, till exempel Staphylococcus aureus i ansiktet. Att när vi klämmer ut en stor finne, hur mycket vi än försöker, trycker vi inte bara utåt, utan även inåt. Många människor vet hur innehållet i en finne, förlåt för den obehagliga detaljen, bokstavligen skjuter ut under press. Likaså kan det skjuta under huden, sprida bakterier, inflammation och pus till platser där det kanske inte finns några. Det är samma sak med pormaskar: en utklämd pormask är nästan 100 % garanterat en finne.

Även om vi förstår allt detta fortsätter vi att hitta ursäkter och sätta press: "Tja, det är litet, grunt, jag kommer att krama ut det med rena händer och såret kommer att läka snabbt". Det kommer att fungera en gång, men vanan kommer att finnas kvar.

Det finns också en nervös vana att trycka på när en person kan plocka ett friskt ansikte i papperskorgen eftersom han föreställt sig en finne någonstans.

Hur ska man hantera detta? Medvetenhet, viljestyrka + karaktär, hjälpåtgärder som långa naglar som inte låter dig håna dig själv.

Välkänt mönster: Om du klämmer ut en, kommer tre att dyka ut. Därför PRESSAR VI INTE. Vi tvättade oss, tog på oss något nyttigt och vilade.

Regel nr 2: Du måste, du måste, tvätta ansiktet på morgonen och kvällen.

Nu kommer hälften av akneägarna att skrika åt mig: "Vad tycker du, gör vi något smutsigt? Ja, vi tvättar våra ansikten 5 gånger om dagen!". Hysch, hysch. Du vet, men det finns de som inte vet. Låt oss tänka på dem också.

Så vi går upp på morgonen och tvättar oss med en produkt som passar vår hudtyp. På kvällen, ta bort makeup med en lämplig produkt (micellärt vatten, hydrofil olja) och tvätta igen. Vi sover inte med smink! Om något mer allvarligt än pulver har applicerats, försumma inte speciella borttagningsmedel - vanlig gel och vatten tar inte bort dem, och då kommer vi att undra var pormaskar och tilltäppta porer kommer ifrån.

En viktig nyans av tvätt är vattentemperaturen.. Vattnet ska inte vara kallt eller varmt, det ska inte frysa oss eller tvärtom ånga vårt ansikte. Allt detta irriterar problemhud och leder till stagnation. Vattnet ska vara ljummet, lite nära svalt.

Är det möjligt att tvätta ansiktet oftare? Beroende på behov och möjlighet är det möjligt. Det är bara viktigt att inte torka ut huden.

Regel nr 3: ta bort allt smutsigt från ditt ansikte.

Detta är en regel som bör föras till en bra, hälsosam paranoia.

Rör inte ditt ansikte med händernasom inte bara har tvättats med tvål.

Håll håret borta från ansiktet. Hår är alltid smutsigare än ditt ansikte - de tvättas, som regel, mindre ofta, de smetas in med balsam, som, även om det är användbart för topparna, kan täppa till porerna, håret drar till sig mycket damm, smuts och avgaser . Och allt detta berör ansiktet, kittlar det, du vill klia dig på kinden eller pannan med otvättade händer. Nej nej nej! Vi tar bort luggen, samlar en hästsvans, en bagel eller en fläta. Det finns många vackra frisyrer utan ansiktshår. På tal om balsam: det är bättre att tvätta kroppen i duschen efter att du redan har tvättat bort balsamet och svept in håret i en bulle. Många drabbas av akne på ryggen just för att hårbalsam täpper till porerna i huden i detta område.

Tvätta mössan och halsduken så ofta som möjligt, kragtröja. Det är synd? Tycker du inte synd om ansiktet? Allt detta berör ansiktet och samlar upp döda hudceller, talg, svett, bakterier och smuts i veckor och månader. När man börjar inse detta blir det helt enkelt läskigt att röra i ansiktet med sådana saker. Detsamma gäller ditt örngott och ansiktshandduk. Jag byter örngott en gång i veckan, och jag har länge gett upp återanvändbara handdukar till förmån för engångsservetter.

Jag tvättar allt som rör mitt ansikte oftare: sminkborstar, svampar, skönhetsblandare, puderpuff. Det är också en bra idé att strö dem med klorhexidin. Vi torkar vår telefon, solglasögon, tangentbord, mus med samma klorhexidin - vi rör dem ständigt med händerna, det är läskigt att föreställa sig hur mycket det finns. Tja, jag tycker inte att det är värt att förklara om kosmetiska prover i butiken.

Regel nr 4: ta bort överflödigt fett)))

Mattande servetter - en sann vän till dem som kämpar för klar hud.

Alla älskar ett matt ansikte, och alla anser att en fet, glänsande näsa och panna är oattraktiv. Men detta är inte bara fult, utan också farligt. Kommer du ihåg var aknebakterier lever och vad de äter? Just det, talg. Mer talg betyder mer mat för bakterier – mer bakterier själva. Därför råder jag dig att använda en mattande servett istället för puder, som i princip bara maskerar talgsekret. Det är enkelt, det är hygieniskt, det skadar inte smink. Och det finns inget utrymme kvar för bakterier att leva och frodas.

II. Vilken kosmetika ska vara för problemhud.

Här kommer vi att dela in reglerna i kategorier av produkter: tvätt, toning, återfuktning och behandling.

1. Vad ska du tvätta ansiktet med?

Rengöringen måste först motsvara din hudtyp (torr, fet, normal, kombinerad). Vi tvättar inte fet hud med lätta skum för torr hud - de kommer inte att rengöra den. Vi plågar inte torr hud med Domestos för fet hud.

Tvätt för problemhud bör:

— bra för att rengöra porer

— torka eller irritera inte huden

— innehåller åtminstone några komponenter användbara för aknekontroll

Jag ska genast säga att de som hoppas kunna förvandla problematisk hud till klar hud endast genom att rengöra har väldigt fel. Rengöringen har så kort kontakt med vår hud att det helt enkelt är dumt att räkna med det. Nåväl, vi har rengjort huden, och vad då? Om du inte gör något annat kommer talg att fortsätta att produceras, och exfoliering kommer fortfarande att ske i långsam takt. Även bra resultat från tvätt är enligt min erfarenhet bara tillfälliga.

Så, hur vet du att tvätt har rengjort dina porer väl? Ta ett makrofoto av näsvingarna före och 5 minuter efter att du tvättat ansiktet. Om pormaskarna har blivit märkbart ljusare eller försvunnit helt, grattis, du har hittat ditt ideal för att rengöra porer. Om de sticker ut i ansiktet som tidigare, tyvärr, måste sökandet efter idealet fortsätta.

Hur förstår man att produkten inte torkar ut eller irriterar huden? Återigen jämför vi före och efter, men vi förlitar oss mer på sensationer: om ansiktet inte är tätt, peeling inte visas, rynkor är inte mer uttalade, det finns ingen rodnad - bra. Finns det en så slänger vi den så fort som möjligt eller använder den i värsta fall för att tvätta golven. Det kommer bara att göra vår hud värre. Huden är faktiskt smart. Du torkade ut det - det producerade mer talg. Det är för torrt - wow, hon kommer att göra sitt bästa, du kommer att lysa som en pannkaka på bara 40 minuter! Så vi retar inte huden eller torkar ut den.

Vilka ingredienser är bra för problemhy? Låt oss börja med de som inte är bra. Jag kommer aldrig köpa en rengöringsgel från ens det dyraste märket om den innehåller Natriumlauretsulfat eller gud förbjude Natriumlaurylsulfat (bättre känd som SLES och SLS). Ännu värre Ammoniumlaurylsulfat (ALS) och Ammonium laureth sulfat (ALES). Utan att gå in på detaljer för tillfället vill jag bara säga att jag av egen erfarenhet har varit övertygad mer än en gång om att en rengöringsgel med SLS alltid torkar ut huden, alltid irriterar den och alltid förnekar de gynnsamma effekterna av andra ingredienser . Jag köper tvättgeler endast med milda tvättmedelsingredienser, till exempel Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

Användbara komponenter inkluderar:

— salicylsyra (alias BHA, aka salicylsyra)

— fruktsyror (aka AHA: mjölksyra, glykolsyra, vinsyra, äppelsyra, citronsyra - mjölksyra, glykolsyra, vinsyra, äppelsyra respektive citronsyra)

— växtextrakt: trollhassel, teträd, ringblomma, kamomill, pumpa, tomat och mycket mer

- olika ingredienser, vars allmänna namn jag inte kan komma på: björktjära, azulen, panthenol, triclosan, zink, etc.

Det är mycket bra om du i kompositionen ser frånvaron av aggressiva tvättmedelskomponenter och närvaron av något användbart.

2. Lotions, tonics, toner.

Saker som många försummar. Men förgäves. Tonic, ansiktsvatten, lotion kommer inte att få huden att kännas speciell (även om vissa är kapabla till detta), i alla fall kommer de att lugna den efter tvätt och bringa den i balans innan man applicerar andra produkter. De flesta acne krämer och läkemedel rekommenderas att appliceras minst 15 minuter efter tvätt, på torr och lugn hud. Tonic påskyndar denna process och förbereder huden för följande produkter.

Grundläggande krav för tonika för problemhud:

— ingen alkohol (alkohol torkar, och om att torka huden, se ovan)

— närvaro av användbara komponenter (se igen ovan)

Dagens fashionabla hydrosoler och hyaluronvatten tonar perfekt.

Hur man förstår att en tonic är lämplig: huden lugnar ner sig efter den, färgen blir jämnare; Det finns ingen känsla av klibbighet eller film. Allt! Inget mer krävs. Om tonicen gör mer har du otroligt tur, ta tre flaskor till)))

3. Vad och hur tillämpas det?

Det svåraste underämnet. För ibland har en kräm en bra sammansättning, men den fungerar inte. Eller så är sammansättningen dålig, men den gör några mirakel på huden. Eller så gör han mirakel på alla, men förvandlar dig till en groda. Eller tvärtom. Därför är det svårast att prata om några regler för långtidsexponeringsmedel. Men jag ska försöka)

För problemhud i allmänhet Lätta texturer är att föredra. Graderingen av texturer från ljus till tät är som följer:

Ju tätare produkten är, desto större är chansen att den täpper till porerna och bara provocerar fram akne. Gel eller kräm-gel är idealiskt det enda som bör appliceras på problemhud. Jo, det finns också lätta serum. Samtidigt, om två produkter appliceras (och detta är möjligt, till exempel på vintern applicerade jag både en sur kräm och ett antibiotikum på natten), så är regeln: den lättaste texturen appliceras först. Det vill säga först gelén, sedan krämen. Om du applicerar den tvärtom kommer gelen att penetrera huden sämre eller inte alls, och fungerar därför inte. Generellt sett rekommenderar jag kategoriskt inte att applicera salvan på problemhy.

En annan viktig egenskap hos krämer som bör undvikas är comedogenicitet. Komedogenicitet - detta är produktens egenskap att täppa till porer och bilda komedoner. Det händer att krämen är bra, allt är i den - syror, aloe och blodet från en jungfrulig enhörning, men finnarna kommer tillbaka. Läs dess sammansättning - du kommer förmodligen att hitta komedogena komponenter. För mig inkluderar dessa "tunga" oljor (oliv, solros, kokos), vitamin E (om det finns mycket av det i kompositionen, även om det är användbart, kommer jag inte att köpa krämen), isopropylmyristat och myristylmyristat . De är som ett rött ljus: om de är i kompositionen - fu-fu-fu, utom fara. En komplett lista över komedogena komponenter kan lätt hittas på Internet.

Så kraven för långtidsexponeringsmedel är enkla:

— närvaro av användbara komponenter i kompositionen

Den idealiska produkten är en gel eller krämgel med AHA. Det finns en hel del av dessa bland apotekskosmetika.

Jag skrev medvetet inte i den här artikeln om masker, scrubs, serum och andra mer specifika produkter. Det här är framtidens ämnen. Om mediciner för problemhud skrivs mycket detaljerat här.

Tack för din uppmärksamhet! Jag hoppas att texten är användbar.

Och enligt traditionen - allt gott och skönhet!

Huvudfrågorna för dem med problemhy är hur man eliminerar fet glans och är det verkligen möjligt att förebygga akne? Vi kommer att försöka ge ett svar, och samtidigt kommer vi att berätta vilka skönhetsprodukter du ska använda och vilka kosmetiska procedurer du ska registrera dig för.

1. Tecken på problemhud
2. Orsaker till problem
3. Vilken typ av hud kan vara problematisk?
4. Hur man tar hand om problemhud
5. Förebygga hudproblem
6. Kosmetiska verktyg
7. Kosmetologiska procedurer

Tecken på problemhud

Kosmetologer kallar som regel fet hud som är utsatt för finnar och akne problematisk. Hos patienter som lider av akne ökar talgbildningen avsevärt och dess sammansättning förändras (koncentrationen av linolsyra minskar). Detta leder till hyperkeratos, och därefter till igensättning av porer och uppkomsten av slutna och öppna komedoner, eller pormaskar.

Så, de viktigaste egenskaperna hos problemhud:

De huvudsakliga hudproblemen är pormaskar, fet glans, finnar, förstorade porer © iStock

Orsaker till problem

Antalet talgkörtlar i varje persons kropp bestäms genetiskt. Men intensiteten i dessa körtlars arbete kan förändras under hela livet. Hudproblem kan följa med dig inte bara under tonåren, utan även uppträda i 30- och 40-årsåldern.

Vad kan orsaka dem:

hormonell obalans;

felaktigt utvald vård;

otillräcklig hudrengöring;

miljöförorening;

Vilken typ av hud kan vara problematisk?

Fet hud anses vara ett problem, men alla är individuella, så alternativ är möjliga.

Den kännetecknas av oljig glans och förstorade porer i T-zonen.

Egenskaper: fet glans och förstorade porer i hela ansiktet.

Uttorkat problem

Den visar en fet glans, förstorade porer och komedoner. Inflammatoriska utslag - i hela ansiktet eller på vissa områden. Plus rodnad, peeling, sveda, en känsla av täthet som uppstår under läkemedelsbehandling och aggressiv vård.

Det viktigaste steget för att ta hand om problemhy är rengöring © iStock

Hur man tar hand om problemhud

Det kanske viktigaste steget för att ta hand om fet hud är rengöring. Morgon och kväll, med speciella medel.

Ett av huvudproblemen för ägare av fet aknebenägen hud är störningar av hydrolipidskiktet på ytan. Som ett resultat av aggressiv vård eller behandling blir huden uttorkad och känslig. Därför är det viktigt att undvika tvål och alkoholhaltig kosmetika och välja produkter med pH 5,0–5,5 (det vill säga motsvarande hudens normala pH).

Produkter för problemhy ska innehålla syror och komponenter med antiinflammatorisk och mattande effekt.

Rengöring

För att försöka bli av med fet glans, rengör ägare av problemhud sin hud "till den grad att de gnisslar" med aggressiva produkter och uppnår därmed motsatt effekt - de stör hydrolipidskiktet, vilket orsakar ny inflammation och torrhet.

Välj milda produkter, som de som innehåller zink. Det reglerar talgproduktionen. Kompositionen måste också innehålla reparativa komponenter.

Investera i skum och tonic. Var försiktig med scrubs. Om du har en akut fas av akne är det bättre att undvika mekaniska exfolianter, de kan öka den inflammatoriska processen. Om akne redan är bakom dig, använd skrubben två gånger i veckan. Välj en som innehåller antibakteriella och talgreglerande komponenter.

Scrubs är inte alltid lämpliga för problemhy, men den älskar verkligen masker med lera © iStock

Hydrering

Detta viktiga steg i att ta hand om fet hud ignoreras ofta, och tror felaktigt att fukt kommer att ge glans. I motsats till myter kan och bör fet hud återfuktas för att återställa sin hydrolipidmantel. Välj lätta texturer – vätskor och mousser.

Glöm inte behovet av att skydda din redan sårbara hud från ultraviolett strålning. Både vanlig dagkräm och foundation ska innehålla SPF.

Förebygga hudproblem

Tvätta ditt ansikte ljummet vatten. Varmvatten torkar ut huden och stimulerar talgproduktionen.

Grundligt ta av dig sminket varje kväll. Om du använder olja eller mjölk, tvätta av produkterna med vatten.

För morgontvätt välj en mjuk gel med fruktsyror, applicera sedan toner och fuktighetskräm.

Exfolierande produkter som scrubs och peeling bör inte innehålla för stora nötande partiklar, annars finns det risk för att ge mikroskador på huden som sedan kan övergå i inflammation.

Innan du applicerar krämen fräscha upp din hud med ansiktsvatten, det kommer visuellt att minska porerna. Tonicformler har ofta en kumulativ effekt - efter en månads regelbunden användning kommer du definitivt att märka att din hud har blivit jämnare.

Under dagen använd matta våtservetter. Så snart du märker glans, torka av din T-zon och haka.

Grunder ska vara lätt och innehålla lugnande och vårdande komponenter.

Kosmetiska verktyg

Rengörande gel "Oändlig friskhet", L'Oréal Paris med ros och jasminextrakt.

Gel, skrubb, mask "Ren hud 3-i-1", Garnier med zink, pimpsten och vit lera.

Mineral porrengörande mask, Vichy med vit lera, allantoin och aloe vera.

Mattgörande sorbetkräm "Livgivande återfuktning", Garnier med extrakt av grönt te.

Ett snabbverkande, riktat botemedel mot brister Normaderm Hyaluspot, Vichy, med salicylsyra, lipohydroxi och hyaluronsyror.

Ansiktsgelé med borste "Clean skin asset Expopro", Garnier anti-akne för fet hud med salicylsyra.

Hudstrukturförnyande produkt Epidermal re-texturiserande mikrodermabrasion, Kiehl's med aluminiumoxidpulver, alginat och sheasmör.

Renande mattande mask Effaclar, La Roche-Posay med två typer av minerallera.

Korrigerande vård mot brister Normaderm 24H, Vichy med salicylsyra.

Lokalt åtgärdskorrigerande medel Effaclar A.I., La Roche-Posay med niacinamid och lipohydroxisyra.

Kosmetologiska procedurer

Nedan är en lista över de mest effektiva metoderna som används av kosmetologer för att lindra problemhud.

Förutom kosmetisk vård för problemhud finns det kosmetiska ingrepp © iStock

Kemisk peeling

Det används vanligtvis för att jämna ut hudens mikrorelief (inklusive korrigering efter akne). Som ett medel för att bekämpa akne och post-akne används vattenlösningar eller geler baserade på olika syror:

Plasmaterapi

Idag är detta en av de mest effektiva metoderna. En säker metod för regenerativ medicin är baserad på principerna för autohemostimulering. Dess kärna är att isolera plasma från patientens blod och administrera det genom injektion.

Blodplättsrik plasma har en kraftfull antiinflammatorisk och immunmodulerande effekt.

En kurs på 3–7 procedurer i kombination med kemisk peeling och laserresurfacing rekommenderas.

Ozonterapi

En effektiv antiinflammatorisk teknik för akne. Det rekommenderas att utföra procedurerna i en kurs på 10–15 sessioner. Resultatet är en signifikant minskning av inflammation, ljusning av postinflammatoriska fläckar och förebyggande av nya utslag.