予算に優しいトラブル肌ケア

多くの女性は、問題のある顔の皮膚のケアが、洗浄と栄養補給だけを行う従来の製品で行えると誤解しており、ピーリング、ニキビ、赤い斑点に同時に対処する必要があることを完全に忘れています。その結果、皮膚は必要なものをすべて受け取りますが、健康で手入れが行き届いていないため、所有者を悩ませ続けていることがわかります。本当にそんなに単純で間違いを訂正することは不可能なのでしょうか？現代の美容学では、高価なサロンよりも劣らないケアを提供するかなりの種類の薬が提供されているため、すべてがそれほど悲しいわけではありません。

問題のある肌のケアにおける6つの主な間違い

多くの場合、肌に問題がある人は、自分の顔にシミやニキビがたくさんあるという事実を自分のせいにしています。ここでの理由は 1 つだけです。注意を払って犯した間違いです。これはすぐに修正する必要があります。

したがって、私たちは問題を特定し、それに対処し、美容師によって規定されたすべてのルールに従って、問題のある肌で顔のスキンケアを実行します。最もよくある間違い:

1. 洗浄には、攻撃的な要素が多く含まれる通常の流水を使用してください。
2. 毎日使用する装飾用化粧品は肌のタイプに合わないため、炎症を引き起こします。
3. 化粧品は構造が緻密すぎて、表皮が呼吸できません。
4. 使用期限切れの化粧品を使用するとニキビの原因となる細菌が大量に蓄積されます。
5. 発疹や発赤の出現に大きく寄与する有害な食品を食べると、皮脂腺が活性化されます。
6. ケアは不定期に行われます。手順が月に数回しか実行されない場合、有益なものは何ももたらされません。

重要！公正なセックスの代表者の多くが犯すもう一つの重要な間違いは、美容師の訪問を拒否することです。どの段階で欠陥が生じたのかを判断し、それらを修正するのに役立つ専門家に必ず相談する必要があります。

問題のある肌タイプをケアするためのルール

問題のある肌の適切なケアには多くの時間がかかると考える必要はありません。すべてのプロセスが習慣になれば、難しいことはありません。重要なことは実験しないことです;すべては長い間テストされ、気まぐれな肌の多くの所有者によって承認されてきました。

厳密に従う必要がある基本的なルール:

1. 植物ベースの民間療法をあきらめないでください。しかし、問題のある肌に必要なものがすべて含まれている購入した化粧品を優先することをお勧めします。
2. 野菜、ハーブ、果物など、表皮に健康的な食品を取り入れて食事を見直してください。
3. 外部刺激物から保護しながら、表皮組織への酸素の流れを妨げない化粧品を使用してください。
4. あなたの肌タイプに合わせて厳密に選択された保湿、栄養、クレンジング組成物を使用してください。
5. ニキビを絞り出そうとしないでください。不快な結果を招くことなく、より効果的に作業に対処できる特別な準備があります。

これらのいくつかのルールだけでも、顔の最も明らかな欠陥を取り除くのに十分です。

ニキビの原因とニキビとの闘いについてのビデオを見ることをお勧めします。

トラブル肌を毎日トータルケア

問題のある顔の皮膚を自宅でケアするには、この目的のために特別に設計された準備を使用して実行する必要があります。状況を悪化させないために、製品を購入するときは、パッケージの情報を注意深く調べる必要があります。通常、組成物が気まぐれな肌用であることが示されているのがそこにあります。

顔にはいくつかの段階を含む複雑なケアが必要です。適切にクレンジングし、栄養を豊富に与え、調子を整え、潤いを与えることが重要です。これはすべて自分で行うことができます - 特別な準備があれば簡単に作業に対処できます。

洗浄とディープクレンジング

蒸留水または濾過水のみを使用して、少なくとも 1 日 2 回顔を洗う必要があります。水道からの液体は皮膚の状態を改善するのに役立ちません。段階的にケアを行う場合は、通常、乾燥剤と消毒剤を含むフォームや特別なジェルの使用を必ず含めてください。

重要！ピーリングを忘れてはいけません。ディープクレンジングにより、表皮細胞が酸素で自由に富むことが可能になります。クレンジングのもう1つの利点は、皮膚からほこり、汚れ、死んだ皮膚細胞の粒子が除去されることです。

保湿・抗菌効果のある化粧水

問題のある肌のケアの段階を列挙するとき、保湿と肌の調子を整えることを忘れてはなりません。これに使用するのに最適な薬は何ですか?

調子を整えるための製剤を購入するときは、必ずその組成を研究する必要があります。アルコールが含まれていてはなりませんが、肌の調子を回復し、微生物を取り除くアミノ酸が含まれている必要があります。保湿の場合は、美容液または乳液を優先することをお勧めします。効果の点ではクリームに劣るものではありませんが、最も一般的な欠陥に対して優れた働きをします。

ジェルとマットクリーム

マット効果のあるプレパレーションは非常に慎重に選択する必要があります。これだけで欠陥をどれだけ隠せるかが決まるからです。組成物には、吹き出物や座瘡に影響を与えるハーブ成分が必ず含まれている必要があります。

このような組成物を使用することの別の利点は、それらが過剰な皮脂を吸収し、顔をよりフレッシュで清潔にすることである。ほとんどのジェルやクリームは、顔に修復不可能なダメージを与える紫外線、寒さ、熱などの有害な外部影響と皮膚との間のバリアとしても機能します。植物抽出物、ビタミン、天然プレバイオティクスの混合物、問題のある顔の皮膚のケア、顔に栄養を与えて清潔にする化粧品でのケア - これだけが欠陥を取り除くか、欠陥を完全に目立たなくすることができます。

トラブル肌ケアに最適な化粧品

化粧品を選ぶときは、ブランドの価格や人気ではなく、薬の品質とその組成に基づいて選択する必要があります。美しいパッケージに惑わされる必要はありません。パッケージに何が書かれているかをよく研究する必要があります。

問題のある肌の場合、組成物には必ず次のものが含まれている必要があります。

1. オイル（ホホバ、アーモンド、ラベンダー、サンダルウッド）。
2. プレバイオティクス（炎症を和らげ、発疹を防ぐ）;
3. 植物抽出物（栄養を与え、有用な要素を豊富に含む）。
4. ミネラル、ビタミン（真皮の修復、浄化、鎮静）。

自分で薬の選択に適切に対処できるかどうか疑問がある場合は、特に気まぐれな肌に最も効果的な処方を提案してくれる専門家に相談することをお勧めします。

トッププロブランド

プロのブランドの中には、すでに多くの女性によってテストされている、価値があり効果的なものがたくさんあります。最も人気のあるものは次のとおりです。

1. コモデックス。イスラエルのメーカー製品の医薬品の使用は、すべての年齢層に推奨されます。クリーム、ジェル、トニックは肌を簡単にクレンジングし、美的問題を解消し、皮脂の生成を正常化し、顔を滑らかにし、より弾力性と新鮮さを与えます。薬の価格は非常に高く、1500〜2500ルーブルの範囲です。
2. クリスティーナ。これらの製剤は、問題のある肌に優れた穏やかなケアを提供するだけでなく、以前に使用されていた誤って選択された製品の影響を排除します。このブランドは、美容液、酒さ対策マスク、ジェル、クリームを提供しています。このラインの利点は、さまざまな年齢に合わせて構成を選択できることです。資金のコストは1800から3300ルーブルです。
3. ピーロソフィー。このブランドは、洗浄、シミの除去、発疹や皮むけの防止など、あらゆる年齢層の問題のある肌に包括的なケアを提供するジェル、クリーム、マスク、ローションを提供しています。組成物のコストはあなたを満足させません - 4500から6000ルーブル。

プロのケアほど顔に影響を与えるものは何もないので、お金を節約すべきではありません - 自家製の組成物は皮膚の問題を取り除く可能性が低いです。

予算に優しいトラブル肌ケア

高価な製品が手に入らない場合でも絶望する必要はありません。それでも、多くの欠陥を取り除くことができる安価な製剤があります。

最高の予算ブランド:

1. すっきりとしたライン。安価だが効果的な製品で、年齢に関係なく使用でき、制限はありません。このブランドは、数種類のクリーム、ジェル、マスクを提供しています。料金 – 80ルーブルから200ルーブル。
2. ネフスカヤの化粧品。このブランドは、トラブル肌向けの製品の品揃えはそれほど豊富ではありませんが、ジェル、クリーム、ローションは、その有効性とマイルドな効果により、長い間女性の間でファンを獲得しています。資金のコストは確かにあなたを喜ばせるでしょう - 60から150ルーブルまで。
3. ニベア。このブランドは、多くの欠陥を持つ気まぐれな肌をケアするために特別に設計された、あらゆる年齢向けのあらゆる種類の組成物を提供しています。クリーム、ジェル、トニック、マスク、ローションなど、包括的なケアを低コストで提供する製品をお選びいただけます。費用 – 120から300ルーブル。

地元の店舗では、他にも手頃な価格のフェイシャル ケア製品が数多く見つかります。もっと詳しく調べて節約しましょう！

高価なブランド製品を購入するために努力する必要はありません。専門家でも、安価なブランドの中から最適な配合物を選択できると確信しています。

スキンケアのためにどの薬を選んだとしても、すべては適量であるべきだということを常に覚えておく必要があります。さまざまな製品を顔に詰める必要はありません。そのほとんどは害をもたらすだけです。いくつかの構成を選択するだけで、多くの欠陥を簡単に取り除くことができ、常に手入れが行き届いていて若くて美しく見えるようになります。

ニキビのない美しい肌は、美容院でのクリーム、クレンザー、クリーニングだけでは不十分です。これは、多くの費用や心配をせずにきれいな顔を維持できる一連のルールです。猫へようこそ！

私はインターネットからのアドバイスと私自身の経験の両方に基づいて、これらのルールを自分でまとめました。私たちはそれらを 2 つの大きなグループに構造化することができました。

2. トラブル肌のためのケア化粧品の要件。

I. 顔の衛生。

顔面の衛生管理は、特に皮膚に問題がある場合には、顔自体の領域に限定されず、手、髪、衣服、さらには顔に近づけたり接触したりする物体にも及びます。

ルールその 1: ニキビ、黒ずみ、面皰を絞らないでください。顔を触らないでください。

Caps Lock については申し訳ありませんが、これは最も重要でよく知られているルールであり、誰もがこれを破っています。習慣、神経、文盲など理由はたくさんあります。公衆トイレで汚れた手で新しいニキビを絞り出すと、アクネ菌に加えて黄色ブドウ球菌などが顔に広がる可能性があることを誰もが理解しているわけではありません。大きなニキビを絞り出すときは、どれだけ頑張っても外側だけでなく内側にも力が入ってしまいます。不快な詳細で申し訳ありませんが、ニキビの内容物が圧力を受けると文字通り飛び出してくる仕組みを多くの人が知っています。同様に、皮膚の下にも発芽し、細菌、炎症、膿が存在しないはずの場所に広がります。黒ずみも同様で、黒ずみを潰すとほぼ 100% 確実にニキビになります。

これらすべてを理解していても、私たちは言い訳を見つけて圧力をかけ続けます。」まあ、小さいし、浅いし、きれいな手で絞り出すから、傷も早く治るよ一度は効果がありますが、習慣は残ります。

どこかにニキビがあると想像したために、人が健康な顔をゴミ箱に拾うことができるとき、押すという神経質な習慣もあります。

これにどう対処すればよいでしょうか?意識、意志力＋性格、自分を馬鹿にできない長い爪などの補助策。

よく知られたパターン: 1つ抜くと3つ出てきます。したがって、私たちは圧力をかけません。私たちは体を洗い、健康的なものを着て休みました。

ルールその2: 朝と夜は必ず顔を洗わなければなりません。

今、ニキビの所有者の半分は私に向かって叫ぶでしょう。」どう思いますか、私たちは何か汚いことをしているのでしょうか？そう、私たちは1日5回顔を洗います！「。黙って、黙って。知ってるけど、知らない人もいる。彼らのことも考えてみましょう。」

そのため、私たちは朝起きて、自分の肌タイプに合った製品で体を洗います。夕方、適切な製品（ミセラーウォーター、親水性オイル）でメイクを落とし、再度洗顔してください。化粧したまま寝ない！パウダーよりも深刻なものが適用されている場合は、特別なリムーバーを無視しないでください。通常のジェルと水ではそれらを除去できません。黒ずみや毛穴の詰まりがどこから来たのか疑問に思うでしょう。

洗濯の重要なニュアンスは水の温度です。。水は冷たくても熱くてもいけません。私たちを凍らせたり、逆に顔に湯気を立てたりしてはいけません。これらすべてが問題のある皮膚を刺激し、停滞につながります。水はぬるま湯、少し冷たさに近い温度にする必要があります。

もっと頻繁に顔を洗うことはできますか？必要性と機会に応じて、可能です。肌を乾燥させないことが重要です。

ルールその3：顔から汚れたものをすべて取り除きます。

これは、健全なパラノイアのレベルまで引き上げるべきルールです。

手で顔を触らないでください石鹸で洗っただけではないもの。

髪を顔から遠ざけてください。髪は常に顔よりも汚れています。髪は洗う頻度が低く、毛先にはバームが塗られていますが、毛先には効果がありますが、毛穴を詰まらせる可能性があり、髪には多くのほこり、汚れ、排気ガスが付着します。 。そして、これらすべてが顔に触れ、くすぐり、洗っていない手で頬や額を引っ掻きたくなります。ダメダメダメ！前髪を取り除き、ポニーテール、ベーグル、または三つ編みを集めます。顔の毛のない美しいヘアスタイルはたくさんあります。バームについて言えば、バームを洗い流し、髪をお団子で包んだ後、シャワーで体を洗うことをお勧めします。ヘアバームが背中の皮膚の毛穴を詰まらせるため、多くの人が背中のニキビに苦しんでいます。

帽子やスカーフはできるだけ頻繁に洗いましょう、襟付きセーター。それは残念だ？顔が残念じゃないですか？これらすべてが顔に触れ、数週間から数か月にわたって死んだ皮膚細胞、皮脂、汗、細菌、汚れが蓄積します。それを意識し始めると、そんなもので顔を触るのがただただ怖くなってしまいます。枕カバーやフェイスタオルも同様です。私は枕カバーを週に一度交換し、使い捨てナプキンを選んで再利用可能なタオルを長い間あきらめてきました。

顔に触れるものはすべてもっと頻繁に洗います：メイクブラシ、スポンジ、ビューティーブレンダー、パウダーパフ。クロルヘキシジンを振りかけるのも良いでしょう。私たちは同じクロルヘキシジンで携帯電話、サングラス、キーボード、マウスを拭きます。私たちは常に手でそれらに触れていますが、どれだけ含まれているかを想像するのは恐ろしいです。まあ、店頭にある化粧品サンプルについては説明するまでもないと思います。

ルールその4: 余分な脂肪を取り除く)))

マットナプキン - 透明感のある肌を求めて戦う人々の真の友人です。

誰もがマットな顔を好みますが、太ってテカテカした鼻や額は魅力的ではないと誰もが考えます。しかし、これは見苦しいだけでなく、危険でもあります。アクネ菌がどこに住んでいて、何を食べているか覚えていますか?そう、皮脂です。皮脂が増えるとバクテリアの餌、つまりバクテリア自体が増えることになります。したがって、基本的には皮脂分泌を隠すだけのパウダーの代わりに、マットなナプキンを使用することをお勧めします。簡単、衛生的、化粧崩れしません。そして、細菌が生きて繁殖する余地は残されていません。

II.トラブル肌に必要な化粧品とは。

ここでは、ルールを製品のカテゴリ (洗浄、調色、保湿、トリートメント) に分けて説明します。

1. 何で顔を洗いますか?

クレンザーはまずあなたの肌のタイプ (乾燥肌、脂性肌、普通肌、混合肌) に対応している必要があります。私たちは脂性肌を乾燥肌用の軽い泡で洗いません - それらはそれを洗浄しません。脂性肌用のドメストで乾燥肌を苦しめることはありません。

問題のある肌の洗浄には次のことが必要です。

— 毛穴の掃除に良い

— 肌を乾燥させたり刺激を与えたりしないでください

— ニキビの制御に役立つ少なくともいくつかの成分が含まれています

すぐに言っておきますが、クレンジングだけで問題のある肌をきれいな肌に変えようとする人は大間違いです。クレンザーは私たちの肌に触れる時間が非常に短いため、クレンザーに頼るのは愚かです。さて、皮膚をきれいにした後はどうなるでしょうか？何もしなければ皮脂は分泌され続け、角質の剥がれもゆっくりと進行していきます。私の経験では、洗濯による良い結果であっても、それは一時的なものにすぎません。

では、洗浄によって毛穴がきれいになったことがどのようにしてわかるのでしょうか?洗顔前と洗顔後5分後に鼻翼のマクロ写真を撮ります。黒ずみが目に見えて薄くなったり、完全に消えたりした場合は、おめでとうございます。毛穴のクレンジングにおける理想を見つけたということです。それらが以前のように顔に突き出ている場合は、悲しいことに、理想の探求を続けなければなりません。

この製品が皮膚を乾燥させたり刺激したりしないことをどのように理解すればよいでしょうか?繰り返しになりますが、使用前と使用後を比較しますが、より感覚に頼っています。顔がきつくなければ、皮がむけず、しわが目立たず、赤みもなければ、素晴らしいです。あったらすぐに捨てるか、最悪床の掃除に使い​​ます。それは私たちの肌を悪化させるだけです。実は肌は賢いんです。あなたはそれを乾燥させました - それはより多くの皮脂を生成しました。乾燥しすぎです - うわー、彼女は最善を尽くします、わずか 40 分でパンケーキのように輝くでしょう!そのため、肌を傷つけたり、乾燥させたりすることはありません。

トラブル肌に良い成分は何ですか？良くないものから始めましょう。たとえ最も高価なブランドのクレンジングジェルであっても、次のような成分が含まれている場合は決して購入しません。 ラウレス硫酸ナトリウム あるいは神が禁じる ラウリル硫酸ナトリウム (SLES および SLS としてよく知られています)。さらに悪いことに ラウリル硫酸アンモニウム (ALS)と ラウレス硫酸アンモニウム （アレス）。現時点では詳細には触れませんが、私自身の経験から、SLS を含むクレンジング ジェルは常に肌を乾燥させ、常に刺激を与え、他の成分の有益な効果を常に打ち消してしまうということを何度も確信しているとだけ言っておきます。 。私は、コカミドプロピルベタイン、デシルポリグルコースなどの中性洗剤成分のみを含む洗浄ジェルを購入します。

有用なコンポーネントには次のものがあります。

— サリチル酸 (別名BHA、別名サリチル酸)

— フルーツ酸 (別名 AHA: 乳酸、グリコール酸、酒石酸、リンゴ酸、クエン酸 - それぞれ乳酸、グリコール酸、酒石酸、リンゴ酸、クエン酸)

— 植物エキス: ウィッチヘーゼル、ティーツリー、カレンデュラ、カモミール、カボチャ、トマトなど

- さまざまな成分、一般名は思いつきません：白樺タール、アズレン、パンテノール、トリクロサン、亜鉛など。

組成物中に攻撃的な洗剤成分が存在せず、有用なものが存在することが確認できれば、それは非常に良いことです。

2. ローション、トニック、化粧水。

多くの人が無視していること。しかし無駄だった。トニック、化粧水、ローションは肌に特別な感触を与えるものではありません（ただし、いくつかの効果があるものもあります）が、いずれにしても、洗浄後に肌を落ち着かせ、他の製品を使用する前にバランスを整えます。ほとんどのニキビクリームや医薬品は、洗浄後少なくとも 15 分以上経ってから、乾燥して落ち着いた肌に塗布することが推奨されています。トニックはこのプロセスをスピードアップし、次の製品を使用できるように肌を準備します。

問題のある肌のための強壮剤の基本要件:

— アルコールなし （アルコールは乾燥します。皮膚の乾燥については上記を参照してください）

— 有用な成分の存在 (上記をもう一度参照してください)

今日のファッショナブルなハイドロゾルとヒアルロン酸ウォーターは完璧に調子を整えます。

トニックが適切であることを理解する方法：トニックの後、肌は落ち着き、色はより均一になります。ベタつき感や膜感はありません。全て！それ以上は何も必要ありません。強壮剤の効果がさらに強ければ、あなたは信じられないほど幸運です、さらに3本のボトルを手に入れてください）））

3. それを何をどのように適用するか?

最も難しいサブトピック。クリームの組成が優れているにもかかわらず、効果がない場合があるからです。あるいは、組成は悪くても、肌に奇跡を起こすこともあります。あるいは、彼はすべての人に奇跡を起こしますが、あなたをカエルに変えます。あるいはその逆も同様です。したがって、長期暴露物質に関する規則について話すことは最も困難です。でもやってみます）

トラブル肌全般に 軽いテクスチャーが好ましい。薄いテクスチャから濃いテクスチャへのグラデーションは次のとおりです。

製品の密度が高いほど、毛穴が詰まり、ニキビが発生する可能性が高くなります。理想的には、問題のある肌に適用すべきものはジェルまたはクリームジェルだけです。まあ、軽い美容液もあります。同時に、2つの製品を適用した場合（これは可能です。たとえば、冬に酸性クリームと抗生物質の両方を夜間に適用した場合）、ルールは次のとおりです。 最も軽いテクスチャが最初に適用されます。つまり、最初にジェル、次にクリームです。逆に塗布すると、ジェルの皮膚への浸透が悪くなるか、まったく浸透しないため、効果が得られません。一般に、問題のある皮膚に軟膏を塗ることは断固として推奨しません。

避けるべきクリームのもう一つの重要な特性は、面皰形成性です。 面皰形成性 - これは、毛穴を詰まらせ、面皰を形成する製品の特性です。たまたまそのクリームは良くて、酸、アロエ、処女のユニコーンの血などすべてが入っているのですが、ニキビは再発し続けます。その組成を読んでください - おそらく面皰形成成分が見つかるでしょう。私の場合、これらには「重質」油（オリーブ、ヒマワリ、ココナッツ）、ビタミンE（組成物にビタミンEが多量に含まれている場合、それが有用であってもクリームは買わない）、ミリスチン酸イソプロピル、ミリスチン酸ミリスチルが含まれます。 。それらは赤い光のようなものです。もしそれらが組成物内にあれば - ふふふ、危害を及ぼすことはありません。面皰形成成分の完全なリストは、インターネットで簡単に見つけることができます。

したがって、長期暴露物質の要件は単純です。

— 組成物中の有用な成分の存在

理想的な製品は、AHA を含むジェルまたはクリームジェルです。薬局化粧品の中には、こういったものがかなりあります。

この記事では、マスク、スクラブ、美容液、その他のより具体的な製品については意図的に書きませんでした。これらは将来のトピックです。トラブル肌の薬についてはこちらに詳しく書いてあります。

ご清聴ありがとうございました！このテキストがお役に立てば幸いです。

そして伝統に従って - すべての最高と美しさ！

トラブル肌の人にとっての主な疑問は、どうすればテカリを解消できるのか、そして本当にニキビを予防できるのかということです。私たちは答えを提供しようと努めると同時に、どのような美容製品を使用し、どのような美容処置に登録すべきかをお伝えします。

1. トラブル肌の兆候
2. 問題の原因
3. どのような肌に問題がある可能性がありますか?
4. トラブル肌のケア方法
5. 肌トラブルの予防
6. 化粧道具
7. 美容処置

トラブル肌の兆候

美容師は原則として、吹き出物やニキビができやすい脂性肌を問題があると呼びます。座瘡に苦しんでいる患者では、皮脂の形成が大幅に増加し、その組成が変化します（リノール酸の濃度が減少します）。これは角化症を引き起こし、続いて毛穴の詰まりや閉じた面皰や開いた面皰、または黒ずみの出現につながります。

問題のある肌の主な特徴は次のとおりです。

主な皮膚の問題は、黒ずみ、テカリ、ニキビ、毛穴の拡大です。 © iStock

問題の原因

各人の体内の皮脂腺の数は遺伝的に決定されます。しかし、これらの腺の働きの強さは生涯を通じて変化する可能性があります。肌トラブルは思春期だけでなく、30代、40代になってからも出てきます。

何が原因で起こるのか:

ホルモンの不均衡。

不適切に選択されたケア。

不十分な皮膚の洗浄。

環境汚染;

どのような肌に問題がある可能性がありますか?

脂性肌は問題と考えられていますが、人はそれぞれ異なるため、選択肢は可能です。

油っぽいテカリとTゾーンの毛穴の拡大が特徴です。

特徴：顔全体の油っぽいテカリと毛穴の拡大。

脱水症状の問題

油っぽい光沢、毛穴の拡大、面皰が見られます。炎症性発疹 - 顔全体または特定の領域。さらに、薬物治療や積極的なケア中に発生する発赤、皮むけ、灼熱感、圧迫感が発生します。

問題のある肌のケアで最も重要なステップはクレンジングです © iStock

トラブル肌のケア方法

おそらく、脂性肌のケアで最も重要なステップはクレンジングです。朝と夕方、特別な手段で。

脂性のニキビができやすい肌の所有者にとっての主な問題の 1 つは、表面の親水脂質層の破壊です。積極的なケアや治療の結果、皮膚は脱水状態になり、敏感になります。したがって、石鹸やアルコールを含む化粧品を避け、pH 5.0 ～ 5.5 (つまり、皮膚の正常な pH に相当する) の製品を選択することが重要です。

問題のある肌用の製品には、抗炎症効果と艶消し効果のある酸と成分が含まれている必要があります。

クレンジング

油っぽい光沢を取り除こうとして、問題のある肌の所有者は、強力な製品を使用して「きしみが出るまで」肌を洗浄しますが、それによって逆の効果が得られます。それらは、親水脂質層を破壊し、新たな炎症と乾燥を引き起こします。

亜鉛を含む製品など、刺激の少ない製品を選びましょう。皮脂の生成を調節します。組成物には修復成分も含まれている必要があります。

泡と強壮剤に投資してください。スクラブには注意してください。急性期の座瘡がある場合は、炎症過程を促進する可能性があるため、機械的角質除去剤は避けた方がよいでしょう。ニキビがすでにできてしまっている場合は、週に2回スクラブを使用してください。抗菌成分や皮脂調整成分が配合されているものを選びましょう。

スクラブは問題のある肌に必ずしも適しているわけではありませんが、粘土を使ったマスクは大好きです。 © iStock

水分補給

脂性肌のケアにおけるこの重要なステップは、保湿がテカリの原因になると誤解して無視されがちです。通説に反して、脂性肌は保湿して親水脂質のマントルを回復することができますし、そうすべきです。液体やムースなど、軽いテクスチャーを選択してください。

すでに傷つきやすい肌を紫外線から守る必要性を忘れないでください。通常のデイクリームとファンデーションの両方にSPFが含まれている必要があります。

肌トラブルの予防

あなたの顔を洗う ぬるま湯。熱いお湯は皮膚を乾燥させ、皮脂の生成を刺激します。

徹底的に 毎晩化粧を落としてください。油や牛乳を使用した場合は水で洗い流してください。

朝の洗顔に ソフトジェルを選ぶ フルーツ酸入り、その後、化粧水と保湿剤を塗ります。

角質除去剤 スクラブやピーリングなどの製品には、大きすぎる研磨粒子が含まれていてはなりません。そうしないと、皮膚に微細な損傷を与え、炎症につながる危険性があります。

クリームを塗る前に トナーでお肌をリフレッシュし、 視覚的に毛穴が狭くなります。トニックフォーミュラには累積的な効果があることが多く、1 か月定期的に使用すると、肌がより均一になったことに間違いなく気づくでしょう。

日中 マットワイプを使用する。テカリに気づいたらすぐに、Tゾーンとあごを拭きます。

基礎 軽くて、心地よい成分と思いやりのある成分が含まれている必要があります。

化粧道具

クレンジングジェル 「終わりのない新鮮さ」、ロレアル パリ ローズとジャスミンエキス配合。

ジェル、スクラブ、マスク 「クリーン スキン 3-in-1」、ガルニエ 亜鉛、軽石、白粘土を使用。

ミネラル毛穴クレンジングマスク ヴィシー 白い粘土、アラントイン、アロエベラを配合。

マットなシャーベットクリーム 「生命を与える水分補給」、ガルニエ 緑茶エキス配合。

欠陥に対する即効性のある、的を絞った治療法 Normaderm Hyaluspot、ヴィシー、サリチル酸、リポヒドロキシ、ヒアルロン酸を配合。

ブラシ付きフェイシャルジェル 「クリーン スキン アセット エキスポプロ」ガルニエ サリチル酸配合で脂性肌のニキビ予防。

肌質再生製品 表皮リテクスチャリング マイクロダーマブレーション、キールズ 酸化アルミニウムパウダー、アルギン酸塩、シアバター配合。

浄化マットマスク エファクラル、ラ・ロシュ・ポゼ 2種類のミネラルクレイを配合。

欠陥に対する矯正ケア Normaderm 24H、ヴィシー サリチル酸と一緒に。

現地対応是正エージェント Effaclar A.I.、ラ ロッシュ ポゼ ナイアシンアミドとリポヒドロキシ酸を配合。

美容処置

以下は、皮膚の問題を軽減するために美容師が使用する最も効果的な方法のリストです。

問題のある肌に対する化粧品のケアに加えて、美容処置もあります © iStock

ケミカルピーリング

通常、皮膚の微細な凹凸を滑らかにするために使用されます（ニキビ後の矯正を含む）。ニキビおよびニキビ後と闘う手段として、さまざまな酸をベースにした水溶液またはゲルが使用されます。

プラズマ治療

今日、これは最も効果的な方法の 1 つです。再生医療の安全な方法は自己血液刺激の原理に基づいています。その本質は、患者の血液から血漿を分離し、それを注射によって投与することです。

多血小板血漿には強力な抗炎症作用と免疫調節作用があります。

ケミカル ピーリングやレーザー リサーフェシングと組み合わせた 3 ～ 7 回の施術コースをお勧めします。

オゾン療法

ニキビに効果的な抗炎症技術。 10〜15回のセッションで手順を実行することをお勧めします。その結果、炎症が大幅に軽減され、炎症後の斑点が軽減され、新たな発疹が予防されます。