Gemensam Enkel

En enkel led är en av ledtyperna i människans anatomi. Den består av ett huvud, en grop och en gemensam behållare för båda elementen. Leden består av två delar: huvudet (lårbenet) och sadelleden (acetabulum). Huvudet är sfäriskt till formen och sadelhålet är konkavt för att passa huvudets form. Huvudet är separerat från acetabularis fossa. Det finns två typer av enkla leder: äkta led och ledled.

Den enkla fogen har flera fördelar jämfört med andra typer av fogar. Till exempel kan en enkel led stödja en hög grad av rörelse, vilket är särskilt användbart vid olika aktiviteter som löpning, hoppning, brottning etc. Dessutom ger det en stark koppling mellan elementen, vilket är mycket viktigt för att bibehålla stabiliteten i lederna. Den enkla leden är också den vanligaste typen av led i människokroppen, inklusive höft-, knä-, fotled och axelleder.

Men enkla fogar har också nackdelar. En av dem är begränsad rörelse, vilket kan leda till skador och rörelseproblem. Även under långvarig belastning