Hur man blir av med rynkor ovanför läpparna

Med åldern börjar en persons ansikte att förlora jämnhet och elasticitet, och blir gradvis täckt av rynkor. En av typerna av rynkor är vecken som bildas ovanför överläppen. De kallas handväska rynkor.

Många kvinnor besväras av dessa veck eftersom de märkbart åldrar ansiktet. Låt oss se om det är möjligt att bli av med rynkor ovanför överläppen eller åtminstone fördröja deras utseende.

Orsaker till rynkor i handväskan

Det finns flera skäl som provocerar bildandet av veck ovanför läppen. Låt oss titta på dem.

1. Ålder. Med åldern åldras ansiktshuden och blir slapp. Hos kvinnor är denna process särskilt aktiv under klimakteriet. De första rynkorna runt läpparna kan märkas efter 40 år.
2. Anatomisk struktur. Den så kallade orbicularis-muskeln är ansvarig för läpparnas rörelse. Men det är inte fäst vid skallbenen, som andra muskler, utan på ansiktets hud. Därför, när en muskel sträcks, sträcker sig huden i detta område också. Och konstant sträckning av huden, som är känt, leder till snabb bildning av rynkor. Dessutom är andra muskler kopplade till orbicularis-muskeln, så varje ansiktsrörelse leder till dess spänning.
3. Hudegenskaper. Huden runt läpparna är naturligt torrare än andra områden i ansiktet. Det finns mycket färre talgkörtlar här. Därför är epidermis i detta område mer mottaglig för rynkor.
4. Vård av dålig kvalitet. Om en kvinna inte är tillräckligt uppmärksam på sina läppar och huden runt dem, kommer hon mycket snart att märka de första rynkorna som dyker upp i detta område.
5. Matvanor. Människor som ofta dricker drinkar genom ett sugrör eller tuggar tuggummi utvecklar rynkor tidigare än andra.
6. Härma vanor. Vissa människor gillar att hålla en tändsticka eller en tandpetare i munnen, eller så sträcker de ut läpparna med ett sugrör. Allt detta provocerar uppkomsten av vertikala rynkor.
7. Rökning. Det är hos kvinnor som röker som rynkor ovanför överläppen är mer uttalade och märkbara. I processen att röka, klämmer en person en cigarett med läpparna och spänner motsvarande muskler. Dessutom har tobaksrök, som ständigt kommer i kontakt med huden ovanför överläppen, en negativ effekt på den.
8. Professionell faktor. Representanter för vissa yrken är mer mottagliga för det tidiga uppkomsten av rynkor än andra människor. De som är i riskzonen inkluderar: sångare, skådespelare, musiker som spelar blåsinstrument, lärare, glasblåsare. Även människor som ofta gillar att vissla olika låtar riskerar detta.
9. Ytterligare faktorer. Det finns många fler faktorer som provocerar bildandet av veck ovanför överläppen. Dessa kan inkludera: plötslig viktminskning, förlust av framtänder, sjukdomar i matsmältningssystemet eller sköldkörteln, hudsjukdomar, frekvent solbad eller solariumsbesök, felaktig huvudposition under sömnen, alkoholmissbruk.

Är det möjligt att bli av med rynkor i handväskan?

Naturligtvis kan kvinnor som tar hand om sig själva inte låta bli att oroa sig för frågan: är det möjligt att ta bort rynkor ovanför överläppen eller åtminstone göra dem mindre märkbara?

Ja, det finns många metoder för att bekämpa veck runt läpparna och förhindra deras utseende. Kaninrynkor, som de också kallas, kan tas bort av en kosmetolog med hjälp av specialiserade tekniker och kosmetiska preparat.

För dem som inte vill eller inte har möjlighet att genomgå salongprocedurer för korrigering, finns det många hemvägar att bekämpa rynkor. Nedan kommer vi att analysera var och en av dem i detalj. Under tiden, låt oss titta på metoderna som erbjuds av skönhetssalonger.

Salongprocedurer för att bekämpa rynkor i handväska

1. Hårdvara metoder. Hårdvaruprocedurer inkluderar: laserbehandling av huden, kemisk peeling, jontofores, ELOS.
2. Lyftmassage. Detta är en speciell ansiktsmassage, varefter ansiktsmusklerna slappnar av.
3. Thermage. Detta är en speciell procedur som innebär att överhuden återfuktas under hög temperatur. Resultatet är aktivering av naturlig kollagenproduktion.
4. Mesoterapi. Med hjälp av injektioner injiceras vitaminer under huden, vilket främjar föryngring och bromsar uppkomsten av rynkor.
5. Biorevitalisering. För denna procedur används hyaluronsyra, ett ämne som upprätthåller ungdomlig och elastisk hud.
6. Botox. Botulinumtoxin injiceras under huden, ett ämne som blockerar muskelrörelser. Som ett resultat rör sig orbicularismuskeln mindre och följaktligen sträcker sig huden runt läpparna mindre.

Huskurer för att bekämpa rynkor i handväska

Det finns många folkmediciner som kan minska rynkor i läppområdet och förhindra deras utseende. Effektiv kontroll kräver ett integrerat förhållningssätt till problemet. Låt oss titta på alla tillgängliga metoder som du själv kan använda hemma.

Övningar mot rynkor

Orbicularis-muskeln behöver, precis som alla andra muskler, träning. Det finns en enkel uppsättning övningar som måste utföras regelbundet om du vill uppnå märkbara resultat.

1. Pusta ut kinderna och rulla långsamt luften, först från sida till sida, och sedan i en cirkel - åt ena hållet och åt det andra.
2. Sträck dina läppar framåt, vik dem till ett rör, håll i denna position i en sekund och återgå sedan till startpositionen.
3. Lyft överläppen och dra upp den så långt som möjligt och återgå sedan till startpositionen.
4. Luta huvudet bakåt för att spänna hakmusklerna. Andas in luft och blås långsamt ut den, sträck lätt på dina läppar.
5. Förläng överläppen och täck underläppen med den. Förläng nu underläppen och täck överläppen med den. Sträck nu läpparna framåt och försök att upprepa båda delarna av övningen.
6. Dra ihop läpparna, sträck ut dem framåt och håll denna position i cirka 10 sekunder. Flytta nu dina läppar från sida till sida och upp och ner. Gör rörelserna i 10 sekunder och slappna sedan av dina läppar.
7. Sjung ljuden "A", "O", "U", "Y", "I", "E" långsamt och tydligt. Se till att det inte uppstår veck i cirkumlabialområdet.
8. Andas in luft genom näsan och släpp ut den genom munnen.
9. Dra in kinderna, andas in genom näsan och andas ut genom munnen.
10. Bit ihop tänderna och sug in luft genom munnen. Andas ut genom munnen också, men puffa samtidigt ut kinderna.
11. Dra ihop läpparna hårt och börja sänka underläppen för att exponera dina undertänder. Återgå till startpositionen.
12. Le så brett som möjligt. Se samtidigt till att dina ögon inte kisar. Endast den nedre delen av ansiktet ska fungera.
13. Dra din överläpp framåt. Den nedre ska förbli avslappnad.
14. Gör en luftkyss: för in dina läppar i ett rör, rör dem mot din handflata med lätt tryck och blås sedan "kysen" från din hand. Försök att blåsa kyssar åt olika håll.

Utför varje övning 10–20 gånger. Börja med en lägsta mängd och öka gradvis till det maximala varje dag. Gymnastik kan göras hemma, sittande framför TV:n, på jobbet, under lunchrasten och till och med när du går.

Massage

För att göra övningarna mer effektiva rekommenderas det att kombinera dem med en speciell massage. Under proceduren, smörj generöst in dina läppar och händer med närande kräm eller kosmetisk olja.

Använd fingertopparna för att försiktigt trycka på området runt dina läppar och massera dem i en cirkulär rörelse. Du bör inte försöka släta ut rynkor: strykande och gnuggande rörelser sträcker huden ytterligare. Massagen varar 3–5 minuter.

För massage kan du använda en tandborste med mjuka borst. Innan du påbörjar proceduren, smörj generöst in dina läppar och det omgivande området med kräm. Ta borsten i ena handen och håll huden med den andra för att skydda den från onödig sträckning.

Massera dina läppar, gör rörelser med borsten först från hörnen till mitten och sedan från hörnen till näsvingarna. Vänta 3–5 minuter för proceduren. I slutet av proceduren, knacka på huden med fingertopparna.

Det är bäst att massera på kvällen före sänggåendet, efter att du tagit bort smink och rengjort huden. Efter proceduren, smörj dina läppar och det omgivande området med kräm.

Hemgjord kosmetika

Användningen av hemgjord kosmetika är också mycket effektiv i kampen mot rynkor. Det finns många recept som kvinnor har använt sedan urminnes tider för att ta bort rynkor runt läpparna och förlänga hudens ungdomlighet.

1. Förbered en mask från naturliga ingredienser och applicera den på läppområdet. Följande är perfekta för denna mask: gurka, tomat, vindruvor, äpple, hallon, avokado. Riv den valda frukten eller grönsaken eller mal den i en mixer. Applicera den resulterande blandningen på huden, ligg med masken i cirka 15 minuter och skölj sedan av den med vatten.
2. Ta 1 tesked honung, värm den något och tillsätt några droppar olivolja. Rör om och gnugga in blandningen i huden. Gå runt med masken i 10 minuter och tvätta sedan.
3. Mosa en halv banan med en gaffel. Tillsätt 1 tesked gräddfil och rör om. Applicera den resulterande blandningen på huden i 15 minuter.
4. Kombinera äggulan med 1 tsk flytande honung och några droppar olivolja. Applicera masken i 15 minuter.
5. Vispa äggvitan i en skål. Applicera den på området runt dina läppar och låt masken sitta i cirka 15 minuter. Protein stramar upp huden bra.
6. Ta 1 tesked aloemassa och honung. Blanda och applicera pastan på huden.
7. Ta 2 teskedar torr stärkelse och späd den med en liten mängd helfett kefir tills du får konsistensen av flytande gräddfil. Applicera blandningen på läppområdet.
8. Ta 1 msk. sked konserverade gröna ärtor, mosa den med en gaffel eller mal den i en mixer och tillsätt lite kefir. Applicera blandningen på huden i 10 minuter.
9. Gnid dina läppar med isbitar regelbundet.

Förebyggande av rynkor i handväskan

Uppkomsten av rynkor på överläppen är lättare att förhindra än att ta itu med dem senare. Därför bör varje kvinna som vill förlänga ungdomen i hennes ansiktshud känna till förebyggande åtgärder.

1. Om du röker är det bättre att säga adjö till denna dåliga vana. Rökning åldrar inte bara huden i ansiktet och orsakar tidiga rynkor, utan skapar också många hälsoproblem.
2. Ge huden runt dina läppar ordentlig vård: tvätta ansiktet med kallt vatten varje morgon och kväll, och glöm inte att använda fuktgivande och närande krämer eller serum.
3. Ät rätt. Följande livsmedel hjälper till att hålla din ansiktshud ungdomlig: färska grönsaker och frukter, magert kött, havsfisk, nötter, mejeriprodukter och spannmål. Dessutom, för att mätta huden med fukt, ge kroppen en tillräcklig mängd rent vatten.
4. Bli av med dåliga ansiktsvanor: dra inte ihop läpparna, vik dem inte till en "båge". Så fort du känner att dina läppmuskler är spända, slappna av dem omedelbart.
5. Undvik att tugga tuggummi under långa perioder och drick drinkar genom ett sugrör så lite som möjligt.
6. Leta efter en speciell japansk läpptränare på rea - det är en gummianordning gjord i form av läppar. En sådan simulator är billig, och regelbundna övningar med den ger bra resultat.

Rynkor med handväska åldrar ansiktet avsevärt, vilket ger det ett trött och tråkigt utseende. Var därför inte lat för att ta hand om din hud. På så sätt förlänger du ungdom och skönhet i många år.

När man tittar på sin reflektion i spegeln, noterar många att huden med åldern förlorar sin elasticitet, rynkor uppstår, som blir mer uttalade med åren. Vertikala är särskilt oroande. rynkor ovanför överläppen (plånbok): deras utseende lägger till ålder, gör ansiktsuttrycket missnöjt, kränkt.

För att fördröja förekomsten av denna obehagliga "dekoration" eller minimera dess manifestation, försök att noggrant ta hand om den ömtåliga huden runt läpparna. Både ingrepp som utförs i en skönhetssalong och vård i hemmet kan hjälpa till med detta.

Orsaker till rynkor i handväskan

Tyvärr kan åldrandet inte stoppas oåterkalleligt. Men denna process kan bromsas avsevärt om du vet exakt orsaker, främjar bildandet av rynkor. Kosmetologer tror att uppkomsten av vertikala veck runt munnen kan orsakas av följande faktorer:

1. naturliga åldersrelaterade förändringar i hudtillstånd;
2. genetiska anlag och egenskaper hos huden (torr hud);
3. egenskaper hos ansiktsuttryck (vanan att sträcka ut dina läppar kan påverka det tidiga uppkomsten av rynkor);
4. viktminskning, särskilt plötslig, orsakad av diet eller sjukdom;
5. hormonella förändringar;
6. negativa effekter av naturliga faktorer (hypotermi, narr i ansiktet, långvarig exponering för direkt solljus);
7. tändernas tillstånd, särskilt förlusten av de centrala, där läpparna "kollapsar";
8. felaktig position av huvudet under sömnen (det rekommenderas att sova med framsidan uppåt);
9. brist på vitaminer i maten;
10. kronisk trötthet, brist på sömn;
11. stresstillstånd;
12. rökning;
13. tuggummi, särskilt om du har en vana att tugga konstant;
14. kosmetika och vårdprodukter av låg kvalitet.

För att sakta ner processen för uppkomsten av rynkor runt munnen bör du om möjligt undvika oönskade faktorer, och vid de första manifestationerna, var uppmärksam på noggrann vård av problemområdet.

Rekommendationer från experter för att bli av med rynkor

Glöm inte att använda rengöringsmedel och masker på området ovanför din överläpp (varning: alla kosmetika är inte säkra för tarmarna).

Titta på dina ansiktsuttryck: överdriven muskelaktivitet kan påverka hudens tillstånd negativt; försök inte att ständigt gå med läpparna utsträckta i ett rör.

Om du måste gå ut, försök att skydda din hud: applicera ett skyddande läppstift på dina läppar. Se till att dina läppar inte blir nariga eller torkar ut: skydda dig med en bredbrättad mössa eller halsduk. Huden runt munnen är till sin natur mycket känslig, så den reagerar snabbt på miljöns negativa påverkan.

Sluta röka!

Om handväska Rynkor blir fortfarande mer märkbara, skjut inte upp ett besök hos en kosmetolog. Modern teknik och högkvalitativa läkemedel gör att du kan stoppa processen eller minska dess manifestation.

Möjligheterna med modern teknik i kampen mot rynkor

Under de senaste decennierna har modern kosmetologi varit redo att erbjuda ett ganska stort antal sätt att bekämpa rynkor.

En mängd olika injektioner med kosmetiska produkter är särskilt populära:

1. Botox-injektioner: ordineras om uppkomsten av rynkor ovanför överläppen är förknippad med muskelspasmer (till exempel en reaktion på ansiktsuttryck);
2. mesoterapi med preparat som innehåller hyaluronsyra och ett komplex av vitaminer;
3. biorevitalisering, som främjar djup återfuktning av huden, stimulerar produktionen av sitt eget elastin;
4. bioförstärkning - injektioner hjälper till att stärka muskelramen;
5. konturplast hjälper till att fylla rynkor med hyaluronsyrabaserade föreningar;
6. lipofilling – injektioner baserade på transplantation av den egna fettvävnaden.

Effekten av dessa procedurer kan vara från flera månader till flera år, beroende på hudens tillstånd och graden av manifestation av problemet.

Kosmetologen kommer att ge råd om alternativ för att bli av med rynkor med plånbok med hjälp av hårdvarukosmetologi. Det finns effektiva procedurer:

1. termolifting – exponering av hudlager för olika strålningar som stimulerar dess eget kollagen;
2. fraktionerad fototermolys, som gör det möjligt att under påverkan av en laser förstöra gammalt kollagen och stimulera produktionen av nytt;
3. mikroströmsterapi främjar hudregenerering;
4. VOC-terapi påverkar cellnivån med radio- och ljusenergi, jämnar ut huden;
5. olika peelingar (kemisk, laser, dermabrasion).

I vissa fall föreslår kosmetologen att söka hjälp från en plastikkirurg.

Massera för att återställa huden ovanför överläppen

Vid de första manifestationerna av rynkor i handväska, rekommenderas det att börja kampen mot dem med hjälp av massage. Det är tillrådligt att denna procedur utförs av en specialist, men det är möjligt att göra massage hemma, eftersom tekniken är ganska enkel, är det viktigt att konsekvent utföra följande steg:

1. använd fingertopparna för att lätt påverka huden runt dina läppar, knacka lätt, men inte trycka;
2. utför cirkulära rörelser med lätt tryck på huden;
3. Använd en borste med mjuka borst, borsta försiktigt över huden ovanför överläppen;
4. Stryk försiktigt huden och slappna av.

Varje steg avslutas i en minut. Det är lämpligt att göra en fuktgivande mask efter proceduren och ligga ner. Effekten av massagen kan märkas efter en vecka.

Under massagen ska du inte sträcka ut huden, trycka eller gnugga, eftersom du kan få motsatt resultat.

Gymnastik för att släta ut rynkor i handväska

För att konsolidera resultatet av massagen kan du göra speciell gymnastik för att stärka musklerna i cirkumlabialområdet. Det skulle vara bättre om en specialist lär dig övningarna, annars kan överdrivna ansiktsuttryck vara skadligt.

Jag föreslår att kosmetologer utför följande övningar:

1. stäng dina läppar i en tunn linje och håll i spänning i en minut;
2. sträck ut läpparna lite i ett leende och knacka på dem med fingertopparna;
3. blåsa ut kinderna, släpp ut luft genom munnen i små portioner, håll läpparnas hörn med fingertopparna;
4. blåsa ut kinderna, försök att rulla luften från sida till sida;
5. placera växelvis överläppen bakom underläppen och vice versa;
6. Vi försöker uttala vokalljud med munnen tätt stängd.

Gymnastik för att eliminera rynkor ovanför överläppen tar inte mycket tid, men om det görs korrekt kommer det att ge utmärkta resultat.

Att bli av med rynkor i handväska med folkmedicin

Den hektiska takten i livet tillåter dig inte alltid att vända dig till proffs och utföra de nödvändiga procedurerna. Dessutom kräver vissa sessioner återhämtning, och det är inte alltid möjligt. Men under inga omständigheter bör problemet ignoreras. Det finns ganska enkla procedurer som kan hjälpa hemma. ta bort rynkor i handväskan.

Honungsbaserade masker

Honung är ett unikt naturläkemedel som ingår i många dyra masker. Men det är fullt möjligt att göra masker med honung själv för att eliminera rynkor. Det är bättre om det är blomhonung.

Det finns flera enkla recept:

1. blanda noggrant lite honung och gräddfil eller grädde, applicera masken i 10 minuter på problemområdet;
2. En mask av honung och äggvita kommer att fungera bra;
3. En mask av honung och olivolja kommer att ha en mjukgörande och fuktgivande effekt;
4. Du kan lägga till några droppar aloejuice till honung.

Det är bättre att göra proceduren innan du går och lägger dig på kvällen. Det rekommenderas att ta bort resterna av masken med en fuktig trasa, skölj inte noggrant. Efter masken kan du använda din vanliga nattkräm.

Gurkamasker för rynkor i handväska

Ett beprövat botemedel i kampen mot rynkor är masker med tillsats av gurka. De återfuktar huden väl och saktar ner åldringsprocessen. För procedurerna är det bättre att ta grönsaker odlade utan kemikalier och köpta på marknader.

Du kan helt enkelt skära gurkan i skivor och lägga den på skalet ovanför överläppen. Gör en pasta genom att riva gurkan på ett fint rivjärn. Du kan lägga till följande ingredienser till gurkan: aloejuice, honung, gräddfil eller grädde, kefir, citronsaft (några droppar).

Masker gjorda av naturliga produkter mot rynkor i handväska

Efter att ha rengjort huden, för att eliminera rynkor, kan du applicera en pasta av följande produkter: jordgubbar, avokado, vindruvor, grönt äpple.

Det är enkelt att förbereda: krossa det eller riv det på ett fint rivjärn. Placera den resulterande blandningen i "rankor" över överläppen och håll i cirka 10 minuter. Ta bort rester med en fuktig trasa.

Om huden ovanför läppen är torr, rekommenderas att tillsätta lite helfet gräddfil eller grädde till naturprodukter. Sådana masker kommer att mjuka upp huden, återfukta den och fylla den med vitaminer.

Det rekommenderas inte att torka av huden med tonika, särskilt alkoholhaltiga sådana, efter masker.

Att välja rätt kost

Näring är en viktig komponent inte bara för välbefinnande, utan också för utseende. Försök att diversifiera din meny med produkter med tillräckligt vitamininnehåll. Kosmetologer rekommenderar att du i din kost inkluderar livsmedel som innehåller C-vitamin (citrusfrukter, vitkål, särskilt surkål).

Gå inte på dieter om det inte är absolut nödvändigt. Viktminskning har inte alltid en bra effekt på ditt utseende. Ibland provocerar detta uppkomsten av rynkor i handväska.

Du bör inte helt överge naturliga fetter.

Förhindrar uppkomsten av rynkor ovanför överläppen

Kosmetologer, precis som alla andra läkare, hävdar enhälligt att det är lättare att förhindra problem än att behandla det. Därför, för att undvika för tidigt uppkomst av rynkor ovanför överläppen, är det nödvändigt att vara uppmärksam på detta område när du tar hand om din ansiktshud när du är ung.

Huden ovanför överläppen är ganska tunn, det finns inte mycket fett i den, så den är särskilt känslig för olika typer av påverkan. Försök att skydda detta område så mycket som möjligt från exponering för vind, kyla och solljus.

Det är bättre att konsultera en specialist om hur man tar hand om huden ovanför överläppen. Hos kosmetologen du kommer att kunna fråga vilka produkter som passar din hudtyp, med vilken frekvens och exakt hur man applicerar produkterna på detta område.

Om din läkare rekommenderar behandling, ta råden. Möjligheterna med modern kosmetologi gör att du kan bevara din huds ungdom under lång tid och därför ett attraktivt utseende.

Använd folkmedicin och beprövade gymnastiska övningar och du kommer snabbt att klara av detta problem!

Det är dessa rynkor som får en kvinna att se väldigt gammal ut! De fångar omedelbart samtalspartnerns öga - så du måste bli av med dem först. Rynkor ovanför överläppen är mycket svåra att ta bort. Men med hjälp av folkläkemedel och beprövade gymnastiska övningar kommer du snabbt att hantera detta problem!

Låt oss bli av med ett sådant problem som rynkor tillsammans, det vill säga låt oss hitta sätt att bli av med rynkor ovanför överläppen.

SKÄL TILL UTSEENDE AV RYNKOR

Den första anledningen är ålder, eftersom kroppen varje år har mindre och mindre kollagen, vilket är ansvarigt för muskelfibrernas tillstånd.

Det andra skälet är felaktig hudvård, låga vitaminer i kosten, ohälsosam sömn och otillräcklig konsumtion av rent vatten.

Den tredje anledningen - dricker du alltid drinkar genom ett sugrör och tuggar tuggummi? Du kommer att få rynkor på dina läppar utan problem.

Den fjärde anledningen är rökning. Rynkor i handväskan plågar kvinnor som röker. Behöver du detta?

Vi letar efter metoder för att eliminera rynkor hemma. Inkludera mat rik på vitamin C och protein i din kost för att behålla hudens elasticitet under lång tid. Glöm inte fiskolja - det här är en riktig assistent i kampen för hudens elasticitet.

Det är också viktigt att ständigt återfukta huden och göra speciella masker. Detta recept fungerar mycket effektivt: ta 1 tsk. keso, gräddfil, honung, mal allt väl, applicera på problemområdet, håll i 10 minuter.
Efter en sådan mask måste du applicera en kompress av varm vegetabilisk olja, eller ännu bättre, olivolja. Blötlägg en servett i den, applicera den på hela området runt munnen, täck den med polyeten ovanpå och sedan med en handduk. Låt stå i 20 minuter. Kurs - 7 dagar.

Ett utmärkt resultat erhålls genom att smörja in huden med äggvita tills den stramar åt kraftigt. Protein, även utan tillsatser, ger en fantastisk effekt. Kurs - 7-10 dagar.

Gula mask. Kombinera äggulan, 1 tsk. honung, 6-7 droppar olivolja, smörj rynkor, låt stå i 15 minuter. Gnugga sedan huden runt munnen med en kub av fryst örtinfusion, såsom kamomill, lindblom.

Ta sedan en tandborste, massera dina läppar, rör vid rynkor och applicera sedan närande kräm med lanolin.

När du applicerar krämen, massera runt munnen, speciellt ovanför överläppen. Efter en tid kommer du att bli förvånad över försvinnandet av rynkor i detta område.

Du måste göra speciella övningar, utan dem kan du inte gå någonstans! När de görs rätt varje dag ger de en snabb effekt.

1. Pusta ut kinderna – 15 gånger.
2. Dra ut läpparna med en tub – 20 gånger.
3. Runda dina läppar och säg sedan "O" - 20 tillvägagångssätt.
4. Dra fram underkäken och kläm sedan ihop läpparna hårt - 10 gånger.
5. Stäng munnen, rulla luft från ena kinden till den andra - 10 tillvägagångssätt.
6. Andas in genom näsan, andas ut genom munnen.
7. Gör läppar till en tub – 5 gånger.
8. Dra in kinderna, andas sedan in genom näsan, andas ut genom munnen - 10 tillvägagångssätt.
9. Knyt ihop tänderna, andas in genom munnen, andas ut och blåsa ut kinderna – 10 gånger.
Sådan gymnastik tar inte bara bort rynkor, utan hjälper också till att förbättra hyn. Det kan göras på jobbet, på en promenad, hemma, eftersom ingen speciell utrustning krävs.

Se i denna video gymnastik för ansiktet mot rynkor. Träna varje dag så blir du av med rynkor runt munnen väldigt snabbt!