Nervös darrande

Nervös darrande: Orsaker och typer av ofrivilliga rörelser

Nervösa skakningar kan yttra sig i olika former, från lindriga darrningar i händerna till allvarligare problem med koordination av rörelser. Dessa fenomen kan orsakas av olika orsaker, men ett gemensamt drag för dem alla är ett fel i systemet som styr muskelsystemet.

En av de vanligaste typerna av nervskakningar är tremor. Det kännetecknas av rytmiska, repetitiva skakande rörelser som kan uppstå i armar och ben, huvud, bål eller stämband. Denna typ av darrningar kan orsakas av olika orsaker, bland annat ärftlighet, åldersrelaterade förändringar, sjukdomar i nervsystemet, stress och trötthet.

En typ av tremor är essentiell tremor, som vanligtvis börjar mellan 40 och 60 års ålder och kännetecknas av skakningar på händerna när man utför fina rörelser, som att skriva. Denna typ av skakningar kan utvecklas över tiden och bli mer märkbara och begränsar dagliga aktiviteter.

En annan typ av nervös tremor är myoklonus. Det kännetecknas av en tillfällig sammandragning av muskler eller muskelgrupper som kan uppstå när som helst, både när du är vaken och under sömnen. Nattrysning vid insomning, hicka och vissa former av epilepsi kan vara manifestationer av myoklonus.

En annan vanlig typ av nervösa skakningar är tics. Tics är korta, vassa och vanligtvis upprepade ryck i huvudet, bålen, ansiktsmusklerna, armarna eller benen. De kan sträcka sig från enkla tics, som ofrivilligt blinkande eller pannan, till komplexa tics, som oförklarliga handrörelser eller röstskrik. Tics kan orsakas av stress, trötthet, nervösa spänningar eller hjärnproblem.

För att behandla nervösa skakningar är det viktigt att fastställa dess orsak. Medan vissa typer av skakningar kan orsakas av ärftlighet eller ålder, kan andra orsakas av sjukdomar i nervsystemet som Parkinsons sjukdom eller epilepsi. Behandling kan innefatta mediciner, sjukgymnastik, psykoterapi eller kirurgisk korrigering.

Nervösa skakningar kan inte bara vara ett obehagligt och begränsande fenomen, utan också en användbar reflex. Om dina händer till exempel skakar kan en bildstabiliseringseffekt uppstå när du tar foton eller filmer, eftersom skakningen kompenserar för dina händers rörelser. Vissa typer av nervskakningar kan också vara symtom på sjukdomar som kan vara hälsofarliga, så det är viktigt att uppsöka läkare om du märker ofrivilliga rörelser.