Varför uppstår mjäll på huvudet?

Mjäll är en synlig manifestation av förnyelsen av epidermis i hårbotten. Normalt är cellutvecklingscykeln ungefär en månad och sker obemärkt av människor. Med mjäll minskar det till en vecka, och sedan syns de flagnande fjällen tydligt på håret och kläderna. Mjäll, vars orsaker och behandling kommer att diskuteras i artikeln, är ett tidigt tecken och den mildaste kliniska formen av seborroiskt eksem.

Symtom och typer av mjäll

Denna patologi är svår att inte märka. Ljusa, torra, vita eller gråaktiga fjäll faller lätt av hårbotten och förorenar hår, kam och kläder. Håret kan bli matt, snabbt bli fett och tunt. Ganska ofta, med mjäll, besväras en person av klåda i hårbotten, men inflammatoriska processer är som regel frånvarande.

Mot bakgrund av hypersekretion av stora talgkörtlar, av vilka det finns ganska många i ett sådant område som hårbotten, kan mjäll bli fet. De exfolierade partiklarna i epidermis kombineras till ganska stora gulaktiga flingor. De är feta, svåra att separera från hudens yta och kan bilda lager. Håret blir väldigt snabbt smutsigt, försvagas, börjar delas och faller av.

Mjäll är ett ganska vanligt problem. För vissa människor blir denna patologi kronisk, medan andra lider av det bara då och då. På ett eller annat sätt har varje person stött på detta fenomen minst en gång i sitt liv. Försök att bli av med problemet kommer inte att vara effektiva om du inte hittar svaret på frågan: "Vad orsakade mjäll?"

Svamp är den främsta orsaken till mjäll

De flesta människor uppfattar uppkomsten av mjäll enbart som ett kosmetiskt problem. Dess närvaro är faktiskt inte särskilt estetiskt tilltalande och kan förstöra alla kläder och frisyr. Men förekomsten av mjäll signalerar i första hand existerande störningar i kroppen, även om det inte är en självständig sjukdom. Antagandet att den främsta boven i uppkomsten av mjäll är svampinfektionen Pityrosporum Ovale framfördes för ungefär hundra år sedan. Hudläkare har fortfarande samma åsikt idag.

Orsaker till aktiv svamptillväxt

Intressant nog är den ökända mikroorganismen en representant för den normala mänskliga mikrofloran och kan leva i hårbotten under lång tid och inte orsaka mjäll. Problemet uppstår när hudens skyddande egenskaper minskar, talgsammansättningen förändras och förutsättningar skapas för okontrollerad spridning av svamp. Och detta händer under påverkan av ett antal faktorer, inklusive:

1. metabolisk sjukdom;
2. hormonell obalans;
3. vissa sjukdomar och, som ett resultat, minskad immunitet;
4. överbelastning, både fysisk och känslomässig;
5. dålig näring, hypovitaminos;
6. misstag i att ta hand om hår och hårbotten: användning av aggressiva kemikalier, föning, hypotermi som ett resultat av att ha försummat en hatt på vintern;
7. ärftlig anlag.

Oftast är det omöjligt att ge ett definitivt svar på frågan om vad som orsakar mjäll. Någon av de angivna orsakerna, och ibland en kombination av dem, kan framkalla dess förekomst. Ålder är en extra faktor. Barn upplever nästan aldrig mjäll, men hos tonåringar kan det vara ett övergående fenomen. Det finns ett visst förhållande mellan kön och frekvensen av förekomsten av denna patologi. Således uppträder mjäll oftare hos män än hos kvinnor. Under höst-vinterperioden tenderar problemet att förvärras.

Mjällbehandling: Livsstilsförändringar

För att förstå vad som orsakar mjäll räcker det ibland att analysera din egen meny och dagliga rutin. Kanske bör näringssystemet korrigeras genom att begränsa konsumtionen av fet, kryddig och stekt mat, alkohol och godis. Det är nödvändigt att konsumera en tillräcklig mängd livsmedel rik på fiber, vitamin A och B och fermenterade mjölkprodukter. Normalisering av dryckesregimen är viktig.

Frånvaron av fysisk överbelastning, stress, tillräckligt med tid för sömn och vila kommer definitivt att ha en positiv inverkan på kroppens tillstånd i allmänhet och hårbotten i synnerhet.

Korrekt vård av hårbotten och hår

Om mjäll uppträder är det värt att utesluta aggressiva frisörprocedurer åtminstone under behandlingens varaktighet: färgning, permanentning, föning, med hårspray och hårgelé. Du kan tillfälligt ersätta kemiska hårfärger med naturliga: henna och basma, valnötsskal. Om så önskas kan du använda naturliga stylingprodukter baserade på linfrön, gelatin, äggvita och socker.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt frågan om hygien. Det rekommenderas att använda naturliga träkammar och regelbundet ersätta dem med nya.

Produkter mot mjäll

Det är logiskt att det enklaste sättet att säkerställa en direkt effekt på håret och hårbotten är med hjälp av schampon, masker och lotioner. Det är inte så viktigt vad som orsakar mjäll: effektiva produkter bör alltid innehålla en svampdödande komponent. Även om svampen inte är grundorsaken till mjäll, ansluter den oftast till komplexet av problem senare. Dessutom är det bra om produkten har regenererande och bakteriedödande egenskaper, och även reglerar talgkörtlarnas funktion. I det här fallet blir effekten komplex.

Varje kosmetisk butik har ett brett utbud av schampon mot mjäll. Konsumentrecensioner om dem är olika: för vissa hjälpte sådana produkter att bli av med problemet en gång för alla, medan andra blev besvikna. Men som praxis visar är speciella medicinska dermatologiska schampon mer effektiva. Och sammansättningen av sådana produkter, som uteslutande kan köpas på apoteket, är mycket mer naturlig.

Aktiva ingredienser i produkter mot mjäll

Oftast fungerar ketokonazol, zinkpyrition, selendisulfid, ciklopirox, bifonazol, climbazol som antifungala komponenter i produkter mot mjäll. Tjära, svavel och salicylsyra har en uttalad exfolierande effekt. Dessa ämnen rengör hårbotten väl från hudflingor. Octopyrox, tjära, iktyol bromsar den accelererade vitala aktiviteten hos celler. De flesta av de listade komponenterna har en antiinflammatorisk effekt och normaliserar aktiviteten hos talgkörtlarna. Det är bättre när läkemedlet inte innehåller en utan flera aktiva ingredienser, och dessutom innehåller de naturliga tillsatser: örtextrakt (nässlor, kardborre, kamomill) och eteriska oljor (lavendel, teträd, eukalyptus). Ibland kan sådana ingredienser ensamma bekämpa klåda och mjäll.

Funktioner för användningen av medicinska schampon mot mjäll

Alla nyanser av att använda den här eller den antimjällprodukten anges i de bifogade instruktionerna. Det finns också några allmänna punkter. Som regel, för att den aktiva substansen i schampot ska vara så effektiv som möjligt, rekommenderas det att lämna det i hårbotten en stund, samtidigt som du gör en lätt massage. Medicinska hårtvättar har oftast nästan inget skum. Detta indikerar deras fördelaktiga sammansättning.

Schampon mot mjäll bör användas minst två gånger i veckan under den första användningsmånaden och sedan, i förebyggande syfte, två gånger i månaden. Du kan varva läkemedelsprodukten med ett passande schampo från kosmetikaserien.

Det finns många medicinska dermatologiska schampon för olika smaker och budgetar: Nizoral, Friederm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy. Tja, det finns kosmetiska sådana i nästan varje linje av schampon av de flesta märken som är kända för massköparen. Om mjäll uppstår är dess orsaker och behandling en individuell fråga. Om det inte är möjligt att rådgöra med en trikolog, måste valet av ett medicinskt schampo göras genom försök och misstag.

Folkläkemedel

Traditionell medicin erbjuder många recept för dem som står inför en sådan olägenhet som mjäll. Vad ska folk göra om de är besvikna på läkemedel eller fruktar biverkningar? Välj ett receptalternativ du gillar och prova det, lyckligtvis finns det många av dem, och de kännetecknas av sin enkelhet och tillgänglighet.

Örtmedicin föreslår att man använder avkok och infusioner av örter: kardborrerot, nässla, renfana, kamomill, kalendula, hästhov, ekbark. Du kan antingen skölja håret efter tvätt eller gnugga in det i hårbotten.

Oljemasker erbjuds ofta som effektiva folkmediciner mot mjäll. Oliv- eller ricinolja kan användas ensamt eller i kombination med citronsaft. Naturligtvis, efter en halvtimmes exponering för en sådan mask, måste håret tvättas med schampo.

Ett annat intressant recept: ta ett kycklingägg, tillsätt en matsked vodka och kefir och gnugga in i hårbotten. Efter en halvtimme, tvätta av. Du kan kombinera ett ägg med naturlig honung.

Det är värt att försöka exfoliera hårbotten med fint bordssalt före tvätt. Det hävdas att detta är en av de mest effektiva metoderna för att bli av med mjäll. Men man bör vara försiktig med salt om det finns områden med inflammation i hårbotten.

Så vi måste komma ihåg att ett sådant till synes ofarligt problem som mjäll inte bör ignoreras, om så bara för att bakom det finns en viss störning i kroppen. Försummad mjäll förstör inte bara utseendet, utan kan också leda till allvarligare konsekvenser, inklusive skallighet.

Enligt statistiken står en tredjedel av världens befolkning inför problemet med mjäll. Snövita flingor i håret förstör utseendet avsevärt, huvudet börjar klia. Med ett ord kan detta inte fortsätta länge, och skönheterna är redo att göra några uppoffringar för att snabbt bli av med problemet. Hur man hanterar mjäll hos kvinnor och förhindrar att det uppstår i framtiden? Du hittar svar på dessa frågor i artikeln.

Varför får kvinnor mjäll?

Mjäll på huvudet på kvinnor är ganska vanligt. Utseendet på en kosmetisk defekt indikerar en störning i den samordnade funktionen av talgkörtlarna och kroppen som helhet, och ibland signalerar allvarliga hälsoproblem.

Vad är mjäll? Livslängden för en epidermal cell varar bara 28 dagar; efter denna tid dör den och en ny dyker upp i dess ställe. Denna process kallas för regenerering. Om alla indikatorer på funktionen hos en kvinnas organ och system är normala, passerar sådana förändringar obemärkta utan att orsaka obehag.

Så snart balansen störs börjar cellerna dela sig snabbt och gamla partiklar från epidermis ackumuleras på ytan. Sådana ansamlingar kallas mjäll. De kan vara vita eller gulaktiga (för de med fett hår).

Låt oss ta reda på varför mjäll dyker upp på huvudet. Det finns en hel del anledningar till dess utseende, låt oss beskriva de viktigaste:

1. nedsatt ämnesomsättning, vilket försvagar kroppens motståndskraft mot patogenetiska faktorer;
2. instabila hormonella nivåer påverkar också hudens tillstånd, detta kan bero på att man tar hormonella mediciner;
3. sjukdomar i organ eller organsystem, särskilt nerv- och endokrina system, gastrointestinala sjukdomar;
4. svag immunitet;
5. ärftlighet;
6. förändringar i talgkörtlarnas funktion;
7. utveckling av dermatologiska sjukdomar (sår, sårskorpor, seborré, allergisk dermatit och andra);
8. frekvent färgning, exponering för olika kemiska föreningar;
9. brist på vitaminer, mikroelement och andra viktiga komponenter i en kvinnas kropp;
10. frekvent stress, fysisk och känslomässig påfrestning;
11. ökad torrhet i hårbotten på grund av felaktig vård, frekvent styling med locktång, plattjärn;
12. hårvårdskosmetika matchar inte din hårtyp och är felaktigt valda;
13. aktivering av aktiviteten hos jästsvampen Pityrosporum Ovale, vilket ledde till störningar av mikrofloran i hårbotten;
14. yttre faktorer (väder, dålig ekologi).

Notera, Felaktig användning av naturliga hemgjorda masker kan orsaka mjäll hos kvinnor. Experter rekommenderar att man använder särskild försiktighet när man använder masker som syftar till att påskynda tillväxten av lockar.

Första tecknen

Det är inte nödvändigt att vänta tills den obehagliga "snön" täcker hela ditt huvud, Problemet kan förutses i ett tidigt skede. Detta kommer att avsevärt underlätta behandlingsprocessen och göra skönheten mindre sorg.

De viktigaste symptomen på mjäll:

1. en liten mängd vita fjäll på håret, kläderna, axlarna efter att ha kammat håret;
2. lockar har blivit torrare, sköra, naturlig glans och glans går förlorad;
3. huden blir irriterad, rodnad uppträder;
4. huvudet börjar klia;
5. skorpor kan bildas;

Om du märker sådana tecken hos dig själv, gå omedelbart till ett möte med en hudläkare, hudläkare eller trikolog. Självmedicinera inte. Mjäll kan inte bara vara en kosmetisk defekt, utan också ett tecken på komplexa sjukdomar; dess behandling kan inte försenas (psoriasis, dermatit).

Bekämpningsmetoder

Mjäll hos kvinnor kräver komplex behandling, som endast ordineras av en specialist. Först och främst utför han en grundlig undersökning av hårbotten för att fastställa vad som orsakar mjäll hos patienten. Först efter att en diagnos har fastställts ordineras lämpliga mediciner.

Det finns flera sätt att eliminera en kosmetisk defekt: medicinering (med hjälp av salvor, speciella schampon), användning av moderna tekniker (till exempel mesoterapi, igelterapi) och folkmedicin.

Drogbehandling

Den huvudsakliga metoden för att eliminera "snö" i håret är användningen av medicinska schampon, lotioner och salvor. De har en svampdödande, exfolierande effekt, de aktiva komponenterna i produkten stabiliserar talgkörtlarnas funktion, fyller epidermala celler med vitaminer och näringskomponenter.

Bland antimjällschampon är följande särskilt populära:

1. Nizoral. Ketokonazol används som den aktiva substansen. Den har en hög svampdödande effekt och används för att behandla seborroiskt eksem, pityriasis versicolor och mjäll. Efter den första användningen av produkten minskar den märkbart klåda och skalning av huden. Används för att förebygga och behandla sjukdomar. Behandlingsförloppet är från 2 till 4 veckor, du måste tvätta håret var tredje dag. Om du använder schampo i förebyggande syfte, så räcker det med att tvätta håret med det varje vecka eller varannan vecka. Kostnaden för produkten är 430–800 rubel, beroende på volym och tillverkare.

1. Perhotal är en analog till Nizoral. Ketakonazol används också som en aktiv ingrediens. Behandlingsförloppet varar upp till 8 veckor, du behöver tvätta håret 2 gånger i veckan. Prismässigt är produkten billigare än Nizoral.

1. Sulsen forte (sulsen schampo 2%). Den aktiva ingrediensen är sulsen. Rengör huden på djupet, normaliserar talgkörtlarnas funktion, ökar blodflödet och används för att behandla och förebygga mjäll. Innehåller ett komplex av naturliga tillsatser, tack vare vilka klåda och irritabilitet i hårbotten snabbt försvinner. Kräver inte användning av balsam efter tvätt, eftersom kompositionen innehåller en konditioneringstillsats.

1. Bioderma Node DS. En utmärkt läkare för seborroiskt eksem, psoriasis och blir av med mjäll. De aktiva komponenterna i produkten, särskilt salicylsyra, iktyol, kelpextrakt, har en gynnsam effekt på integumentets mikroflora och bidrar till den snabba förstörelsen av svampar som provocerar uppkomsten av mjäll. Produkten innehåller ingen tjära eller skadliga smakämnen. Behandlingsförloppet är 3 veckor, förutsatt att schampo används upp till 4 gånger i veckan. Bioderma Node DS kan användas som ett profylaktiskt medel; för att göra detta, tvätta håret med denna produkt flera gånger i veckan. Kostnaden för produkten är cirka 1 500 rubel per 125 ml. Dessutom erbjuder tillverkaren en serie medicinska kosmetika för att bekämpa mjäll och relaterade sjukdomar.

1. Vichy Dercos intensivt schampo mot mjäll. Produkten innehåller inga parabener, färgämnen eller sulfater. Produktens unika formel inkluderar Piroctone olamin, salicylsyra och Vichy Spa termalvatten. Tillsammans påverkar de aktivt problemet och garanterar ett anständigt resultat efter den första användningen. Företaget erbjuder flera schampoalternativ: för känslig hud, torra och feta hårtyper. Kostnaden för produkten är 800-850 rubel.

Läkemedelsbehandling innebär användning av medicinska salvor. Det är värt att notera att salvor anses vara mer effektiva, även om de är sämre i kostnad än anti-mjällschampon och lotioner.

Följande droger har visat sig vara utmärkta:

1. Zinksalva. Produkten minskar inflammation och har höga antiseptiska egenskaper. För de med torrt hår kompletteras produkten med några droppar vegetabilisk olja. Du kan använda salvan även under graviditet och amning utan risk att skada barnet. För att bli av med mjäll rekommenderas det att applicera ett måttligt lager av produkten på de drabbade områdena av huvudet två gånger i veckan. Behandlingstiden är 1–2 månader, beroende på hur allvarlig problemet är.

1. Sulsena pasta. Det anses vara ett effektivt och prisvärt botemedel för att bekämpa mjäll, seborré i hårbotten och psoriasis. En korrekt vald komposition har en hög svampdödande, antiinflammatorisk och antiseptisk effekt, vilket eliminerar problemet med håravfall. Pastan appliceras på rotdelen efter tvätt av håret, efter 15 minuter tvättas produkten av. Behandlingsförloppet varar 1 månad, salvan appliceras 2 gånger i veckan. Priset på Sulsena forte-pasta är 60–100 rubel.

1. Svavelsalva. Det är mycket effektivt och har en längre behandlingsperiod. Läkemedlet appliceras på ren och torr hårbotten i 5 minuter, varefter den återstående produkten avlägsnas. Du måste gnugga salvan 2-3 gånger om dagen i 5-10 dagar, beroende på diagnos. Efter behandlingskuren, för att konsolidera resultatet, rekommenderas det att använda speciella schampon med tillsats av tjära, zink och ketokonazol. Läkemedlet bör inte användas av gravida kvinnor eller under amning. Kostnaden för ett rör med salva (25 g) är i genomsnitt 50 rubel.

Masker upptar en separat kategori av läkemedel mot mjäll. Maskerna innehåller vitamin- och näringstillskott som förbättrar lockarnas tillstånd, stärker deras struktur och eliminerar obehaglig "snö" på huvudet.

Följande produkter är fortfarande populära på den moderna marknaden:

1. Hair Vital mask mot mjäll. Produkten har höga svampdödande och antimikrobiella egenskaper, klarar snabbt av klåda och ökad fethet i hårbotten. Masken innehåller piroktonolamin, kardborreextrakt och andra aktiva ingredienser som hjälper till att snabbt eliminera problemet och stärker hårsäcken. En mask från en italiensk tillverkare gnuggas in i hårbotten, produkten varar 10–15 minuter. Proceduren måste upprepas 1–2 gånger i veckan, terapiförloppet är 3–5 veckor. Det rekommenderas att använda masken samtidigt med schampo och lotion från den angivna serien. Detta kommer att påskynda läkningsprocessen avsevärt. Kostnaden för masken är cirka 350 rubel.

1. Mud mask Hår & Scalp Mud Mask Dolmen. Hårprodukt från ett välkänt jordanskt företag har en rik, naturlig sammansättning. Den innehåller medicinsk lera från Döda havet, vegetabiliska oljor och extrakt av medicinska örter. Produkten återfuktar, vårdar torr hårbotten, eliminerar klåda och fjällning. Det rekommenderas att applicera en mask på rent hår 1-2 gånger i veckan; proceduren tar bara 5 minuter. Regelbunden användning av masken kommer att göra ditt hår silkeslent, hanterbart och strålande med hälsa, även utan en antydan till mjäll. Priset på masken är 750 rubel.

1. Masc Mascarilla peeling mask för hårbotten. Det kan användas för att bekämpa sjukdomen eller för att förhindra att den uppstår i framtiden. Speciella mikropartiklar, väl valda syror i kombination med ett komplex av aktiva näringstillskott kan snabbt eliminera defekter och irritabilitet i huden och normalisera hudens vattenbalans. Applicera på en torr yta utan att först tvätta håret i 15 minuter. Efter den angivna tiden, skölj med varmt vatten. Tillverkaren rekommenderar att du använder en peeling hårmask med schampo från samma linje. Kostnaden för hårprodukten är 850 rubel.

Uppmärksamhet! Innan du använder en mask, schampo eller salva, utför ett känslighetstest. Detta kommer att skydda dig från att komplicera problemet och irritation, allergiska utslag.

Folkläkemedel

Traditionell medicin erbjuder många recept på föreningar som kommer att minska klåda och symtom på en obehaglig hårbottensjukdom. Det är ditt val, men Observera att folkmedicin ensam inte kommer att kunna bli av med problemet. De används i kombination med läkemedelsbehandling.

Det finns många alternativ för folkhårmedel som kommer att vara användbara för att eliminera mjäll.

Vi erbjuder flera effektiva och populära recept.

1. Kardborre mask. Alla känner till de stärkande, återställande och sårläkande egenskaperna hos kardborre. Den kan också användas i kampen mot "snöflingor" i håret. Du måste hälla 1 msk. l. krossad kardborrerot med ett glas oraffinerad, gärna olivolja. Stäng locket tätt och låt stå på en mörk men varm plats i 2 veckor. Efter ett tag, gnugga in vätskan 2 gånger i veckan innan du tvättar håret. Efter 1 timme, tvätta bort den återstående kardborreemulsionen med schampo.
2. Nässelbalsam. Nässla har länge varit känt för sina höga antiinflammatoriska egenskaper och är ett utmärkt antiseptiskt medel. Dessutom är växten rik på näringskomponenter och vitaminer; efter en behandlingskur blir håret starkt, silkeslent och faller av mindre. Du behöver färska blad från växten (5 matskedar) och torra nässelblad (2 matskedar), häll kokande vatten (200 ml) över dem. Placera behållaren med buljongen i ett vattenbad i 10 minuter. Sila buljongen efter den angivna tiden. Efter varje schampo, skölj håret med det förberedda avkoket. Du kan gnugga in produkten innan du tvättar håret.
3. Oljekompositioner - ett annat alternativ för att stärka håret och bli av med mjäll. Blanda dina favorit vegetabiliska oljor (tea tree, mynta, myrra, citron, patchouli eller kamomill) i lika stora proportioner. Gnid in blandningen i hårbotten i 2-3 minuter tills produkten absorberas. Efter en timme kan du tvätta håret. Det rekommenderas att upprepa proceduren upp till 3 gånger i veckan.
4. Mask med svart bröd. Smula en brödskiva och häll kokande vatten över den. Låt blandningen svalna och börja gnugga. Efter 3-5 minuter, skölj håret med rent, kallt vatten. Produkten är ofarlig för hår och är inte beroendeframkallande.
5. Äggmask. Vispa 1 ägg tills skum bildas, tillsätt samma mängd kefir (yoghurt) i äggblandningen. Rör om masken noggrant och gnugga in i hårbotten. Linda in håret i plast och en varm handduk. Efter 1 timme, tvätta bort den återstående masken med kallt vatten. Utför äggmasken inte mer än 3 gånger i veckan.

Alternativa metoder

Du kan eliminera problemet med hårbotten med moderna metoder, De utförs på ett kosmetologikontor eller en skönhetssalong, under ledning av en erfaren specialist. Dessa inkluderar:

1. darsonvalization (massage med en bärbar enhet darsonval);
2. hirudoterapi (förfarandet att applicera blodiglar på akupunkturpunkter);
3. kryomassage (massage av hårbotten med torris eller flytande kväve);
4. laserpunktion (påverkan på problemet med en laser);
5. mesoterapi (processen att introducera näringskomponenter och mediciner genom intradermala injektioner).

Uppmärksamhet! För att snabbt och permanent bli av med mjäll räcker det inte med en metod. Experter insisterar på omfattande behandling och följsamhet till en strikt diet.

Tips för en snabb återhämtning

Oavsett orsaken till mjäll hos kvinnor under behandlingsperioden är det viktigt att följa följande regler:

1. Följ strikt instruktionerna och recepten från din läkare.
2. Kom ihåg att alkoholhaltiga produkter torkar ut huden kraftigt, de kommer bara att komplicera problemet.
3. Repa eller klia inte i huvudet för att inte skada integumentet. Genom sår kan du introducera en infektion och orsaka suppuration.
4. Använd en mjuk, icke-metallisk kam.
5. Undvik att föna, styla med tång eller räta ut.
6. Använd högkvalitativa, medicinska schampon.
7. Du kan inte färga håret eller använda aggressiva stylingprodukter. Var mer uppmärksam på näring och återfuktning.
8. Se över din kost, lägg till mer hälsosam mat, färsk frukt och grönsaker till din kost. Undvik alkohol, stekt, salt och rökt mat. Denna diet hjälper till att normalisera ämnesomsättningen och påskynda återhämtningen.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra att mjäll dyker upp i framtiden rekommenderar experter att du regelbundet använder medicinska schampon, lotioner och masker. Särskild uppmärksamhet vid förebyggande ägnas åt näring. Mer hälsosam och hälsosam mat! Glöm skräpmat och snabbmat.

Och slutligen, titta på din kost, vila mycket och bli inte nervös. Störningar i mag-tarmkanalen och konstant stress blir i de flesta fall orsaken till utvecklingen av en kosmetisk sjukdom.

Användbara videor

Orsaker till mjäll och vad det döljer.

Mjäll på huvudet (lat. Squamae) är döda hudpartiklar. Bitar som flagar av under lång tid kan bli ett problem. Det är bra att mediciner och traditionella metoder har utvecklats för att bekämpa dem. Fjällen finns i olika tjocklekar och former: skiktade, lövformade, pityriasis-formade och även i olika färger: gulaktig, vitaktig, gråaktig-silver.

Orsaker till mjäll

Seborré är en sjukdom vars symptom är mjäll. Det kännetecknas av dysfunktion av talgkörtlarna, vilket orsakar en försvagning eller ökad produktion av talg, samt en förändring i dess kemiska sammansättning. Sjukdomens utseende förklaras av externa och interna skäl. Externa inkluderar:

1. Felaktig vård.
2. Övertorkning av huden på grund av användning av strykjärn och hårtork.
3. Missbruk av kosmetika: geler, färger, lacker.
4. Dålig personlig hygien: flera personer använder samma kam, hårnål, sax.

Den huvudsakliga inre orsaken är dysfunktion av talgkörtlarna. Det kan orsakas av flera faktorer:

1. Metabolisk sjukdom.
2. Gastrointestinala patologier.
3. Fel i bukspottkörteln eller sköldkörteln.
4. Svamp.
5. Ärftlighet, strukturella egenskaper hos huden.

Kvaliteten och mängden av flytningar beror på kroppens tillstånd, kön, ålder och sjukdom. Sjukdomsförloppet kompliceras av hypovitaminos, kroniska sjukdomar, dålig hygien och konsumtion av fet eller söt mat.

Under puberteten ökar mängden fett, och i hög ålder minskar den. Från 14 till 25 års ålder störs balansen mellan kvinnliga hormoner östrogen och manliga androgener, och det finns fler manliga. Detta orsakar ökad fethet i hårbotten, rygg och ansikte, och kan leda till mjäll på ställen på huvudet, ansiktet och axlarna.

Sammansättningen av seborrésekret förändras på grund av en ökad mängd fettsyror.

Typer av sjukdomar

Det finns torr och fet seborré. Fett är uppdelat i flytande och tjock. Det förekommer oftast i områden av epidermis med ett stort antal talgkörtlar: i hårbotten, i ansiktet, på bröstet och på ryggen.

Torr form

Det orsakande medlet för sjukdomen är svampen Pityrosporum ovale (eller Malassezia Furfur). Den lever fridfullt bland många människor utan att orsaka oro. Det aktiveras under vissa förhållanden: fysiskt arbete, nedsatt immunitet, spänt mentalt eller psyko-emotionellt tillstånd, period efter förlossningen.

Talg produceras, men dess struktur förändras. Det blir trögflytande och sticker ut sämre. Ytan på huden ser torr ut och blir överkänslig. Mjällen faller av och huvudet börjar klia. När fjällen lager uppstår gulaktiga, gråaktiga eller vitaktiga sår. Peeling bryter hela ytan av hårbotten eller området på baksidan av huvudet och kronan. Håret flagnar, blir sprött, tunt och torrt.

Tjock fett typ

Huden är överdrivet tät, har en brungrå färg och elasticiteten minskar. Håret är grovt och tjockt. Vid talggångarnas vidgade mynningar bildas en propp av sekret och keratiniserade partiklar. Om du klämmer på komedonen frigörs en tjock massa. Ibland utvecklas komedoner till cystor (aterom). När ateromet blir inflammerat släpps pus och ett ärr bildas.

Stafylokocker och streptokocker som tar sig in kan orsaka allvarliga pustulära komplikationer.

Typ flytande fett

Porerna förstoras och överflödig olja frigörs från dem. Du måste tvätta håret ofta, för på 2:a eller 3:e dagen ser det ut som att det är smord med olja och hänger ihop i trådar. Gulaktiga, klibbiga fjäll fäster tätt mot håret. Sjukdomen åtföljs ofta av klåda. I sällsynta fall är skallighet möjlig.

Det finns purulenta komplikationer som är mer uttalade än med den torra formen. Hårsäckar förvandlas till pustler, när de öppnas bildar de tjocka honungsfärgade skorpor. Färgen på huden under infektionshärdarna förändras.

Blandad seborré

Med en blandad form av sjukdomen är en del av huden fet och en del är torr. Till exempel är huden på kinderna torr, medan huden på pannan, näsan och hakan är fet. Det finns fall av att blanda flytande och tjocka former av oljig seborré. Till exempel har ansiktets hud tecken på en fet form, hårbotten är torr.

Seborroisk alopeci

Detta är en komplikation som uppstår hos var fjärde person om den underliggande sjukdomen inte behandlas korrekt eller mjäll inte behandlas.

Först utvecklas fysiologisk seborré: Håravfallet är fortfarande detsamma, även om en ökad talgproduktion redan har börjat. Ibland normaliseras processen inom 2-5 år. I andra fall utvecklas fysiologisk seborré till kronisk seborré, vilket leder till skallighet.

Håret blir tunt, sprött, dess livslängd förkortas och det ersätts av vellushår. Processen åtföljs av en känsla av åtstramning av huden, klåda och obehagliga smärtsamma förnimmelser.

Hos kvinnor är det mer sannolikt att det frontala området tunnas ut. Hos män påverkar skallighet tinningarna, baksidan av huvudet och den fronto-parietala delen.

Den håriga delen av huvudet är täckt med grågula fettfjäll. De separeras lätt genom mekanisk verkan, och en del sitter kvar på håret. Under ett mikroskop kan man se att hårsäcken är kraftigt förändrad. Ofta är förändringarna irreversibla, så håravfallet förnyar sig inte. Hos kvinnor åtföljs seborroisk alopeci ofta av menstruationsrubbningar.

Seborroiskt eksem

Kännetecknas av ökad exfoliering och inflammation i huden. Nacken, bakom öronen, hudveck och ögonbrynsområde blir inflammerade och kliar. Vid repning är risken stor för infektion. Håret är torrt, tunt, går snabbt sönder och topparna är benägna att få kluvna toppar.

Behandling av en trikolog

Att bestämma typen av sjukdom och behandlingsmetoder är en trikologs uppgift. Han kan ta reda på varför sjukdomen uppstod, graden av utveckling och berätta hur man behandlar mjäll.

Mjäll är ett symptom; för att eliminera det är det nödvändigt att reglera aktiviteten hos talgkörtlarna. De är belägna i de nedre skikten av epidermis, så behandling måste göras från insidan. Schampot hjälper till att ta bort mjäll och olja från ytan. Dessutom föreskrivs lotioner och masker, vitaminkomplex.

För att behandla seborré ordinerar läkaren mediciner med fokus på den aktiva substansen. Följande läkemedel kan hittas på apotek:

1. Schampon "Dermazol", "Nizoral" med ketokonazol. Används för att bekämpa svamp. De är effektiva i det inledande skedet; med långvarig användning är beroende och minskad effektivitet möjlig.
2. Lotion "Bifon" med bifonazol. Det verkar på samma sätt som läkemedel som innehåller ketokonazol, men förblir i hårbotten längre. Ingen resistens mot komponenten observeras hos svampar.
3. "Sulsena" med salicylsyra. Produkten verkar mot mjäll, exfolierar och förhindrar bildning. Det påverkar inte orsaken - svampen.
4. Schampo "Friderm" med tjära. Exfolierar aktivt fjäll, används i det inledande skedet och främjar cellregenerering.
5. Preparat med svavel, selen och octopyrod.

Produkter som innehåller flera komponenter är att föredra om det är mycket mjäll på huvudet. Vad ska man göra om ett läkarbesök skjuts upp? Folkvisdom kommer till undsättning.

etnovetenskap

Tidigare generationer visste vad de skulle göra om det var mycket mjäll på huvudet. De medicinska komponenterna och örterna som ingår i recepten klarar inte bara det obehagliga symptomet utan stärker också håret. I avancerade fall används traditionella metoder som hjälpmedel.

1. 
   
   
   
   Krossa 2 aspirintabletter och lägg i schampot vid tvätt. Lämna blandningen i håret i 5 minuter och skölj noggrant.
2. Lökmasken är effektiv, men har en ihållande lukt. Blanda lökjuice med 2 äggulor, en matsked honung, tillsätt 2 teskedar vegetabilisk olja och nässelavkok. Håll masken på huvudet i minst en timme. För större effekt kan du lämna den över natten.
3. Blanda en matsked apelsinjuice, 2 teskedar aloejuice, en äggula och en hackad vitlöksklyfta. Gnid in den resulterande blandningen i huden och låt stå i 40 minuter, skölj noggrant. Åkerfräken avkok kan användas som skölj.
4. Häll 2 matskedar johannesört, nässlor, rölleka, coltsfoot i 300 ml kokande vatten, låt stå i 8 timmar. Sila av buljongen i en separat behållare. Häll 200 gram vodka över örterna, låt stå i 8 timmar, sila. Blanda tinktur och avkok och förvara svalt. Applicera produkten varje dag i en halvtimme.
5. Du kan använda havssalt för att bekämpa svamp. Späd en matsked i 0,5 liter vatten och applicera efter tvätt. Efter 10 minuter, skölj av. Efter detta, skölj håret med en lösning av en matsked citronsaft utspädd i en halv liter vatten.
6. En salva baserad på kardborrerötter och ister hjälper till att bli av med torr mjäll. Häll 2 matskedar rötter med en och en halv kopp kokande vatten, lägg på låg värme. Sila av när volymen är halverad. Lägg buljongen i ett vattenbad, tillsätt ister och ställ in i ugnen i 3-4 timmar. Salvan ska gnuggas in i huvudet en gång i veckan. Kursen pågår i 2 månader.
7. Antiseptisk timjansköljning. Koka upp 4 matskedar timjan i två glas vatten. Efter 10 minuters kokning, kyl och sila av buljongen. Produkten appliceras på håret efter tvätt och lämnas utan sköljning.

Kosmetologiska procedurer

Kosmetologer erbjuder sina egna metoder för att bekämpa om mjäll dyker upp. Vad man ska göra och vilket förfarande man ska välja beror på sjukdomsstadiet. Kosmetiska procedurer som kan hjälpa inkluderar:

1. 
   
   
   
   Ozonterapi. Förbättrar ämnesomsättningen, eliminerar gifter.
2. Mesoterapi. Cellerna är mättade med användbara ämnen, vilket har en positiv effekt på produktionen av talg.
3. Fysioterapi. Döda bakterier och svamp, aktivera metaboliska processer.
4. Laser. Förbättrar blodcirkulationen och har antiseptiska egenskaper.

Kurserna omfattar minst 10 pass.

Ytterligare metoder

För att besegra mjäll krävs ett integrerat tillvägagångssätt. Under behandlingsperioden bör du följa följande tips:

1. 
   
   
   
   Undvik hårfärgning och långtidsstyling. Du kan använda naturliga färgämnen, eftersom de stärker håret och inte irriterar huden.
2. Massera med fingertopparna medan du tvättar - det förbättrar blodcirkulationen och gör mjäll lättare att exfoliera.
3. Tvätta alla kammar och klämmor efter användning. Vanan måste bli bestående.
4. Lägg till vitaminkomplex till din kost, balansera din kost, tänk efter innan du äter söt, fet och rökt mat.
5. Reglera din sömn.
6. Lägg till måttlig fysisk aktivitet.
7. Tvätta håret minst en gång var 5:e dag. Om du behöver använda schampo oftare, välj sedan produkter som är lämpliga för daglig vård. De irriterar inte hårbotten, tar bara bort det nödvändiga lagret av fett.
8. Torka håret naturligt.

Om fruktansvärd mjäll, trots alla ansträngningar, inte försvinner, bör du konsultera en trikolog eller hudläkare. Flingorna kan bara se ut som mjäll - ett symptom på seborré. Kanske är sjukdomen allvarligare: seborroiskt dermatit, psoriasis, lavasbest.