フケは頭皮の表皮の再生の目に見える症状です。通常、細胞の発生周期は約 1 か月ですが、人間は気づかないうちに発生します。フケが発生すると、それは1週間に減少し、その後、髪や衣服に剥がれ落ちた鱗がはっきりと見えます。フケの原因と治療法についてはこの記事で説明しますが、脂漏性皮膚炎の初期の兆候であり、最も軽度の臨床形態です。
フケの症状と種類
この病理に気づかないことは困難です。軽く乾燥した白または灰色がかった鱗片は頭皮から簡単に剥がれ落ち、髪、櫛、衣服を汚染します。髪は鈍くなり、すぐに脂っぽくなり、薄くなります。多くの場合、フケの場合、人は頭皮のかゆみに悩まされますが、炎症過程は、原則として存在しません。
頭皮などの領域にかなり多く存在する大きな皮脂腺の過剰分泌を背景に、フケが油っぽくなることがあります。表皮の剥離した粒子が結合して、かなり大きな黄色がかったフレークになります。それらは脂っこくて皮膚の表面から分離するのが難しく、層を形成する可能性があります。髪はすぐに汚れ、弱くなり、裂けて抜け始めます。
フケはかなり一般的な問題です。この病状が慢性化する人もいれば、時々しか悩まされない人もいます。何らかの形で、誰もが人生で少なくとも一度はこの現象に遭遇したことがあります。 「フケの原因は何ですか?」という質問に対する答えが見つからなければ、問題を解決しようとしても効果はありません。
フケの主な原因は真菌です
ほとんどの人はフケの出現を単に美容上の問題として認識しています。確かに、その存在は見た目にあまり美しくなく、どんな服装や髪型も台無しにする可能性があります。ただし、フケの発生は、独立した病気ではありませんが、主に体内の既存の障害を示します。フケの出現の主な原因は真菌感染症ピチロスポルム・オバレであるという仮説は、約100年前に提唱されました。皮膚科医は今日でも同じ意見を持っています。
活発な真菌の増殖の原因
興味深いことに、この悪名高い微生物は人間の正常な微生物叢の代表であり、頭皮に長期間生息し、フケを引き起こすことがありません。問題は、皮膚の保護特性が低下し、皮脂の組成が変化し、真菌が制御されずに増殖する条件が作られるときに発生します。そして、これは次のようなさまざまな要因の影響下で発生します。
- 代謝性疾患;
- ホルモンの不均衡。
- いくつかの病気、そしてその結果として免疫力が低下します。
- 肉体的にも精神的にも過度の負担がかかります。
- 栄養不足、ビタミン欠乏症。
- 髪と頭皮のケアにおける間違い：刺激の強い化学薬品の使用、ブロードライ、冬に帽子を無視した結果の低体温症。
- 遺伝的素因。
ほとんどの場合、フケの原因について明確な答えを出すことは不可能です。リストされた理由のいずれかが、場合によってはそれらの組み合わせによって発生する可能性があります。年齢も追加の要素です。子供がフケを経験することはほとんどありませんが、10代の場合、それは一時的な現象である可能性があります。性別とこの病状の発生頻度の間には一定の関係があります。したがって、フケは女性よりも男性に多く発生します。秋から冬にかけて症状が悪化する傾向があります。
フケの治療: ライフスタイルの変更
フケの原因を理解するには、自分のメニューや日常生活を分析するだけで十分な場合があります。おそらく、脂肪分、辛いもの、揚げ物、アルコール、甘いものの摂取を制限することで、栄養システムを修正する必要があるでしょう。食物繊維、ビタミンA、B、発酵乳製品を豊富に含む食品を十分に摂取することが必要です。飲酒体制を正常化することが重要です。
身体的な過負荷やストレスがなく、睡眠や休息のための十分な時間があれば、身体全体、特に頭皮の状態に間違いなくプラスの影響を与えます。
頭皮と髪の正しいケア
フケが現れた場合は、少なくとも治療期間中は、カラーリング、パーマ、ブロー、ヘアスプレー、ヘアジェルの使用などの積極的な美容手順を除外する価値があります。化学染毛剤を一時的に天然染毛剤（ヘナ、バスマ、クルミの殻）に置き換えることができます。必要に応じて、亜麻仁、ゼラチン、卵白、砂糖をベースにした天然のスタイリング製品を使用できます。
衛生上の問題には特に注意を払う必要があります。天然木の櫛を使用し、定期的に新しいものに交換することをお勧めします。
フケ防止製品
髪と頭皮に直接効果を確実に与える最も簡単な方法は、シャンプー、マスク、ローションの助けを借りて行うことであることは論理的です。フケの原因はそれほど重要ではありません。効果的な製品には常に抗真菌成分が含まれている必要があります。真菌がフケの根本原因ではないとしても、ほとんどの場合、後から複合的な問題に加わります。さらに、製品に再生特性と殺菌特性があり、皮脂腺の機能も調節することが望ましいです。この場合、影響は複雑になります。
どの化粧品店にも、フケ防止シャンプーの幅広い品揃えがあります。これらについての消費者のレビューは異なります。一部の人にとって、そのような製品は問題を完全に取り除くのに役立ちましたが、他の人は失望したままになりました。しかし、実践が示すように、特別な医療用皮膚科シャンプーの方がより効果的です。そして、薬局でのみ購入できるそのような製品の組成は、はるかに自然です。
フケ防止製品の有効成分
ほとんどの場合、ケトコナゾール、亜鉛ピリチオン、二硫化セレン、シクロピロックス、ビフォナゾール、クリンバゾールは、フケ防止製品の抗真菌成分として機能します。タール、硫黄、サリチル酸には顕著な角質除去効果があります。これらの物質は頭皮の皮膚のフレークをよく洗浄します。タコパイロックス、タール、イクチオールは、加速された細胞の生命活動を遅らせます。列挙された成分のほとんどは抗炎症作用があり、皮脂腺の活動を正常化します。薬に1つではなく複数の有効成分が含まれており、さらにハーブ抽出物（イラクサ、ゴボウ、カモミール）とエッセンシャルオイル（ラベンダー、ティーツリー、ユーカリ）などの天然添加物が含まれている方が良いです。場合によっては、そのような成分だけでかゆみやフケと戦うことができます。
薬用フケ防止シャンプーの使用の特徴
特定のフケ防止製品の使用に関するすべてのニュアンスは、付属の説明書に記載されています。一般的なポイントもいくつかあります。原則として、シャンプーに含まれる有効成分をできるだけ効果的に発揮させるために、軽いマッサージをしながらしばらく頭皮に放置することをお勧めします。薬用洗髪剤にはほとんど泡がありません。これは、それらの有益な組成を示しています。
フケ防止シャンプーは、使用の最初の 1 か月間は少なくとも週に 2 回使用し、その後は予防のために月に 2 回使用する必要があります。医薬品を化粧品シリーズの適切なシャンプーに置き換えることができます。
さまざまな好みや予算に合わせて、ニゾラール、フリーダーム、フィトバル、セバゾール、ダーマゾール、ケト プラス、スルセナ、セビプロックス、ヴィシーなど、さまざまな薬用皮膚科シャンプーがあります。まあ、大衆購入者に知られているほとんどのブランドのシャンプーのほぼすべてのラインに化粧品が含まれています。フケが現れた場合、その原因と治療法は個別の問題です。毛髪専門医に相談できない場合は、薬用シャンプーの選択を試行錯誤する必要があります。
民間療法
伝統医学は、フケのような厄介な問題に直面している人々のために多くのレシピを提供しています。医薬品に失望したり副作用を恐れたりした場合はどうすればよいでしょうか?好きなレシピを選んで試してみてください。幸いにもたくさんのレシピがあり、そのシンプルさとアクセスしやすさが特徴です。
漢方薬では、ゴボウ、イラクサ、タンジー、カモミール、キンセンカ、フキタンポポ、オーク樹皮などのハーブの煎じ薬や注入を使用することを推奨しています。髪を洗った後に洗い流すことも、頭皮にすり込むこともできます。
フケに効果的な民間療法としてオイルマスクがよく提供されます。オリーブ油またはヒマシ油を単独で使用することも、レモン汁と組み合わせて使用することもできます。もちろん、そのようなマスクに30分さらされた後は、髪をシャンプーで洗う必要があります。
もう一つの興味深いレシピは、鶏の卵を取り出し、大さじ1杯のウォッカとケフィアを加えて頭皮にこすり込むことです。 30分後、洗い流します。卵と天然蜂蜜を組み合わせることができます。
洗う前に、上質な食塩で頭皮の角質を取り除くことを試みる価値があります。これはフケを取り除く最も効果的な方法の1つであると言われています。ただし、頭皮に炎症がある部分がある場合は、塩分に注意する必要があります。
したがって、フケのような一見無害な問題は、たとえその背後に身体の障害があるからといって無視すべきではないことを覚えておく必要があります。フケを放置すると、見た目が損なわれるだけでなく、ハゲなどのより深刻な結果につながる可能性があります。
統計によると、世界人口の 3 分の 1 がフケの問題に直面しています。髪の真っ白なフレークは外観を著しく損ない、頭がかゆみ始めます。一言で言えば、これは長く続くことはできません、そして、美人たちは問題をすぐに取り除くためにどんな犠牲を払う準備ができています。女性のフケにどう対処し、将来のフケの発生を防ぐか？この記事では、これらの質問に対する答えが見つかります。
なぜ女性はフケが出るのですか？
女性の頭のフケは非常に一般的です。 美容上の欠陥の出現は、皮脂腺と体全体の協調的な機能の混乱を示し、場合によっては深刻な健康上の問題を示します。
フケとは何ですか？表皮細胞の寿命はわずか 28 日で、この期間を過ぎると死滅し、代わりに新しい細胞が現れます。このプロセスは再生と呼ばれます。女性の臓器やシステムの機能を示すすべての指標が正常であれば、そのような変化は不快感を引き起こすことなく気づかれずに過ぎます。
バランスが崩れるとすぐに、細胞は急速に分裂し始め、表皮の古い粒子が表面に蓄積します。このような蓄積物はフケと呼ばれます。それらは白または黄色がかっています（油っぽい髪の場合）。
なぜフケが頭に現れるのかを考えてみましょう。 その出現にはかなりの理由がありますが、主な理由を概説しましょう。
- 代謝障害。病因に対する体の抵抗力が弱まります。
- 不安定なホルモンレベルも皮膚の状態に影響を与えます。これはホルモン剤の服用が原因である可能性があります。
- 器官または器官系の疾患、特に神経系および内分泌系、胃腸疾患。
- 免疫力が弱い。
- 遺伝;
- 皮脂腺の機能の変化。
- 皮膚疾患（びらん、かさぶた、脂漏症、アレルギー性皮膚炎など）の発症。
- 頻繁な染色、さまざまな化合物への曝露。
- 女性の体内のビタミン、微量元素、その他の重要な成分の欠如。
- 頻繁なストレス、身体的および精神的緊張。
- 不適切なケア、ヘアアイロンやフラットアイロンによる頻繁なスタイリングによる頭皮の乾燥の増加。
- ヘアケア化粧品が髪質に合わず、間違って選ばれている。
- 頭皮の微生物叢の破壊を引き起こす酵母菌ピチロスポルム・オバレの活動の活性化。
- 外部要因（天候、生態系の悪さ）。
注記、 天然の自家製マスクを不適切に使用すると、女性にフケが発生する可能性があります。専門家は、カールの成長を促進することを目的としたマスクを使用する場合は特別な注意を払うことを推奨しています。
最初の兆候
不快な「雪」が頭全体を覆うまで待つ必要はありません。 問題は早い段階で予測できます。 これにより、治療プロセスが大幅に促進され、美しさの痛みが軽減されます。
フケの主な症状:
- 髪をとかした後、髪、衣服、肩に少量の白い鱗片がつきます。
- カールはより乾燥し、もろくなり、自然な輝きと輝きが失われます。
- 皮膚が過敏になり、赤みが現れます。
- 頭が痒くなり始める。
- かさぶたが形成される場合があります。
自分自身のそのような兆候に気づいた場合は、すぐに皮膚科医、皮膚美容師、またはトリコロジストの診察を受けてください。 自己治療をしないでください。 フケは美容上の欠陥であるだけでなく、複雑な病気の兆候である場合もあるため、治療を遅らせることはできません（乾癬、皮膚炎）。
戦闘方法
女性のフケには複雑な治療が必要であり、専門家によってのみ処方されます。まず第一に、患者のフケの原因を特定するために頭皮の徹底的な検査を行います。 診断が確定した後にのみ、適切な薬が処方されます。
美容上の欠陥を解消するには、投薬（軟膏、特別なシャンプーの使用）、現代技術の使用（メソセラピー、ヒル療法など）、民間療法など、いくつかの方法があります。
薬物治療
髪の「雪」を取り除く主な方法は、薬用シャンプー、ローション、軟膏の使用です。 抗真菌作用、角質除去作用があり、製品の有効成分が皮脂腺の機能を安定させ、表皮細胞をビタミンや栄養成分で満たします。
フケ防止シャンプーの中で、特に人気のあるものは次のとおりです。
- ニゾラール。 有効成分としてケトコナゾールが使用されています。高い抗真菌効果があり、脂漏性皮膚炎、癜風癜風、フケの治療に使用されます。製品を初めて使用した後、かゆみや皮膚の剥がれが著しく軽減されます。病気の予防と治療に使用されます。治療期間は2〜4週間で、3日ごとに髪を洗う必要があります。予防目的でシャンプーを使用する場合は、毎週または隔週で髪を洗うだけで十分です。製品の価格は、量とメーカーによって異なりますが、430〜800ルーブルです。
- ペルホタールはニゾラールの類似品です。 ケタコナゾールも有効成分として使用されます。トリートメントコースは最長8週間続きます。週に2回髪を洗う必要があります。価格的にはニゾラールよりも安価です。
- スルセン フォルテ (スルセン シャンプー 2%)。 有効成分はスルセンです。皮膚を深く洗浄し、皮脂腺の機能を正常化し、血流を増加させ、フケの治療と予防に使用されます。天然添加物の複合体が含まれているため、頭皮のかゆみや刺激がすぐに消えます。コンディショニング添加剤を配合しているため、洗浄後にコンディショナーを使用する必要がありません。
- ビオデルマノードDS。 脂漏性皮膚炎、乾癬、フケの除去の名医です。製品の有効成分、特にサリチル酸、イクチオール、昆布抽出物は、外皮の微生物叢に有益な効果をもたらし、フケの出現を引き起こす真菌の迅速な破壊に貢献します。この製品にはタールや有害な香料は含まれていません。治療期間は3週間ですが、シャンプーは週4回までとなります。ビオデルマ ノード DS は予防薬として使用できます。これを行うには、週に数回この製品で髪を洗います。製品の価格は125mlあたり約1,500ルーブルです。さらに、メーカーはフケや関連疾患と戦うための一連の薬用化粧品を提供しています。
- ヴィシーデルコスの集中フケ防止シャンプー。 この製品にはパラベン、染料、硫酸塩は含まれていません。この製品のユニークな配合には、ピロクトン オラミン、サリチル酸、ヴィシー スパ温泉水が含まれています。これらは一緒に問題に積極的に影響を与え、最初の使用後に適切な結果を保証します。同社は、敏感肌用、乾燥した髪質、油性の髪質用など、いくつかのシャンプーのオプションを提供しています。製品の価格は800〜850ルーブルです。
薬物治療には薬用軟膏の使用が含まれます。 軟膏はフケ防止シャンプーやローションよりもコストが劣るものの、より効果的であると考えられていることに注目する価値があります。
以下の薬は優れていることが証明されています。
- 亜鉛軟膏。 この製品は炎症を軽減し、高い消毒特性を持っています。髪が乾燥している人には、製品に植物油を数滴加えます。妊娠中や授乳中でも、赤ちゃんに害を及ぼす心配なく軟膏を使用できます。フケを取り除くには、週に 2 回、頭の患部に製品を適量塗布することをお勧めします。治療期間は症状の程度にもよりますが、1～2ヶ月程度です。
- スルセナペースト。 フケ、頭皮脂漏症、乾癬の治療に効果的で手頃な価格の治療法と考えられています。適切に選択された組成物は、高い抗真菌、抗炎症、防腐効果を有し、脱毛の問題を解消します。髪を洗った後、ペーストを根元部分に塗布し、15分後に製品を洗い流します。治療コースは1か月続き、軟膏は週に2回塗布されます。スルセナフォルテペーストの価格は60〜100ルーブルです。
- 硫黄軟膏。 効果が高く、治療期間も長くなります。薬剤を清潔で乾燥した頭皮に5分間塗布し、その後残りの製品を取り除きます。診断に応じて、5〜10日間、軟膏を1日2〜3回こする必要があります。治療コースの後、結果を強化するために、タール、亜鉛、ケトコナゾールを添加した特別なシャンプーを使用することをお勧めします。この薬は妊娠中または授乳中は使用しないでください。軟膏のチューブ（25 g）の価格は平均50ルーブルです。
マスクはフケ防止薬の別のカテゴリーに属します。 マスクには、カールの状態を改善し、その構造を強化し、頭上の不快な「雪」を取り除くビタミンと栄養補助食品が含まれています。
以下の製品は、現代の市場でも依然として人気があります。
- ヘアバイタルのフケ防止マスク。 この製品は高い抗真菌性と抗菌性があり、頭皮のかゆみや油性の増加にすぐに対処します。マスクにはピロクトンオラミン、ゴボウエキス、その他の有効成分が含まれており、問題を迅速に解消し、毛包を強化するのに役立ちます。イタリアのメーカーのマスクを頭皮にすり込みますが、効果は 10 ～ 15 分間持続します。この手順は週に1〜2回繰り返す必要があり、治療期間は3〜5週間です。指定シリーズのシャンプーやローションと同時使用をおすすめします。これにより、治癒プロセスが大幅にスピードアップします。マスクの価格は約350ルーブルです。
- 泥マスク ヘア＆スカルプ泥マスク ドルメン。 ヨルダンの有名な会社のヘア製品は、豊かで自然な組成を持っています。死海の薬用泥、植物油、薬草抽出物が含まれています。この製品は、乾燥した頭皮に潤いを与え、栄養を与え、かゆみや剥がれを取り除きます。週に 1 ～ 2 回、髪をきれいにするためにマスクを適用することをお勧めします。この手順にかかる時間はわずか 5 分です。マスクを定期的に使用すると、たとえフケがなくても、髪は滑らかで扱いやすく、健康で輝くようになります。マスクの価格は750ルーブルです。
- Masc 頭皮用マスカリラピーリングマスク。 病気と闘うため、または将来の病気の発生を防ぐために使用できます。特殊な微粒子、厳選された酸と活性栄養補助食品の複合体を組み合わせることで、肌の欠陥や炎症を素早く解消し、肌の水分バランスを正常化します。最初に髪を洗わずに、乾いた表面に15分間塗布します。指定時間が経過したら、ぬるま湯で洗い流してください。メーカーは、同じラインのシャンプーとピーリングヘアマスクを使用することを推奨しています。ヘア製品の価格は850ルーブルです。
注意！ マスク、シャンプー、軟膏を使用する前に、感度テストを行ってください。これにより、問題の複雑化や炎症、アレルギー性発疹からあなたを守ることができます。
民間療法
伝統医学では、かゆみや不快な頭皮疾患の症状を軽減する化合物のレシピがたくさん提供されています。それはあなたの選択ですが、 民間療法だけでは問題を解決できないことに注意してください。 薬物治療と組み合わせて使用されます。
フケの除去に役立つ民間の毛髪療法には多くのオプションがあります。
効果的で人気のレシピをいくつかご紹介します。
- ごぼうマスク。 ゴボウの強化、回復、傷の治癒特性については誰もが知っています。髪の「雪片」との戦いにも使用できます。大さじ1を注ぐ必要があります。 l.砕いたゴボウを未精製のオリーブオイルと一緒に混ぜます。蓋をしっかりと閉め、暗くて暖かい場所に2週間放置します。しばらくしてから、週に2回、髪を洗う前に液体をすり込んでください。 1時間後、残ったごぼう乳液をシャンプーで洗い流します。
- イラクサのコンディショナー。 イラクサは、その高い抗炎症作用と優れた防腐剤として古くから知られています。さらに、この植物には栄養成分やビタミンが豊富に含まれており、一連の治療処置の後、髪は強く、滑らかになり、抜け毛が少なくなります。植物の新鮮な葉（大さじ5）と乾燥したイラクサの葉（大さじ2）が必要で、その上に熱湯（200 ml）を注ぎます。スープの入った容器をウォーターバスに10分間入れます。規定の時間が経過したら、煮汁を濾します。シャンプーのたびに、準備した煎じ薬で髪をすすぎます。髪を洗う前に製品をすり込んでも構いません。
- 油組成物 - 髪を強化し、フケを取り除く別のオプション。お好みの植物油（ティーツリー、ミント、ミルラ、レモン、パチョリ、カモミール）を同じ割合で混ぜます。製品が吸収されるまで、混合物を頭皮に2〜3分間こすり付けます。 1時間後、髪を洗うことができます。週に3回までこの手順を繰り返すことをお勧めします。
- 黒パン付きマスク。 食パンを崩し、その上に熱湯を注ぎます。混合物を冷ましてからこすり始めます。 3～5分後、きれいな冷水で髪を洗い流します。この製品は髪に無害であり、中毒性もありません。
- 卵マスク。 卵1個を泡が立つまで混ぜ、同量のケフィア（ヨーグルト）を卵混合物に加えます。マスクをよくかき混ぜて頭皮にすり込みます。髪をビニールと温かいタオルで包みます。 1時間後、残ったマスクを冷水で洗い流します。エッグマスクの使用は週に 3 回までにしてください。
代替方法
最新の方法で頭皮の問題を解決できます。 これらは、経験豊富な専門家の指導の下、美容室や美容院で行われます。これらには次のものが含まれます。
- ダーソンヴァルリゼーション（ポータブルデバイスダーソンヴァルを使用したマッサージ）。
- ヒルドセラピー（蛭を経穴に塗布する手順）。
- クライオマッサージ（ドライアイスまたは液体窒素を使用した頭皮のマッサージ）。
- レーザー穿刺 (レーザーによる問題への影響);
- メソセラピー（皮内注射により栄養成分や薬剤を導入するプロセス）。
注意！ フケを素早く永久に取り除くには、1つの方法だけでは十分ではありません。専門家は包括的な治療と厳格な食事の遵守を主張しています。
早く回復するためのヒント
治療期間中の女性のフケの原因に関係なく、次の規則に従うことが重要です。
- 医師の指示と処方箋に厳密に従ってください。
- アルコールを含む製品は皮膚を非常に乾燥させ、問題をさらに複雑にするだけであることを覚えておいてください。
- 外皮を傷つけないように頭を掻いたり掻いたりしないでください。傷から感染が起こり、化膿を引き起こす可能性があります。
- 柔らかい非金属製の櫛を使用してください。
- ブロー、トングを使ったスタイリング、縮毛矯正などは避けてください。
- 高品質の薬用シャンプーを使用してください。
- 髪を染めたり、強力なスタイリング剤を使用したりすることはできません。栄養と水分補給にもっと気を配りましょう。
- 食事を見直し、より健康的な食品、新鮮な果物や野菜を食事に加えてください。アルコール、揚げ物、塩辛い食品、燻製食品は避けてください。この食事は代謝を正常化し、回復を早めるのに役立ちます。
予防措置
将来のフケの出現を防ぐために、専門家は薬用シャンプー、ローション、マスクを定期的に使用することを推奨しています。 予防においては栄養に特に注意が払われます。もっと健康に、健康的な食事を！ジャンクフードやファーストフードのことは忘れてください。
最後に、食事に気をつけ、十分な休息をとり、緊張しないようにしましょう。ほとんどの場合、胃腸管の疾患や継続的なストレスが美容疾患の発症の原因となります。
役立つビデオ
フケの原因とそれが隠れているもの。
頭のフケ（緯度鱗片）は死んだ皮膚の粒子です。長期間にわたって剥がれ落ちた破片は問題になる可能性があります。それらと戦うための薬や伝統的な方法が開発されたのは良いことです。鱗片は、層状、葉の形、粃糠疹の形など、さまざまな厚さと形で見られ、また、黄色がかった、白がかった、灰色がかった銀など、さまざまな色もあります。
フケの原因
脂漏症はフケが症状として現れる病気です。これは、皮脂腺の機能不全を特徴とし、皮脂の生成の低下または増加、およびその化学組成の変化を引き起こします。病気の出現は、外部および内部の理由によって説明されます。外部のものには次のものが含まれます。
- 間違ったケア。
- アイロンやドライヤーの使用による皮膚の過度の乾燥。
- 化粧品の乱用：ジェル、ペイント、ワニス。
- 個人の衛生状態が悪い：複数人が同じ櫛、ヘアピン、ハサミを使用している。
主な内部原因は皮脂腺の機能不全です。 これはいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。
- 代謝性疾患。
- 胃腸の病状。
- 膵臓または甲状腺の不全。
- 真菌。
- 遺伝、皮膚の構造的特徴。
おりものの質と量は、体の状態、性別、年齢、病気によって異なります。この病気の経過は、ビタミン欠乏症、慢性疾患、不衛生、脂肪の多い食べ物や甘い食べ物の摂取によって複雑になります。
思春期には脂肪の量が増加し、高齢になると脂肪の量は減少します。 14～25歳になると、女性ホルモンのエストロゲンと男性ホルモンのバランスが崩れ、男性ホルモンが多くなります。これにより、頭皮、背中、顔の油分が増加し、頭、顔、肩の場所でフケが発生する可能性があります。
脂漏分泌物の組成は、脂肪酸の量の増加により変化します。
病気の種類
乾燥した脂漏症と油性の脂漏症があります。脂肪は液体と濃厚に分けられます。最も多くの場合、頭皮、顔、胸、背中など、多数の皮脂腺がある表皮の領域で発生します。
乾燥形態
この病気の原因物質は真菌ピチロスポルム・オバレ（またはマラセチア・フルフル）です。多くの人に迷惑をかけずに平和に暮らしています。それは特定の条件下で活性化されます：肉体労働、免疫力の低下、緊張した精神的または精神的感情状態、産後。
皮脂は生成されますが、その構造は変化します。粘度が高くなって目立ちにくくなります。皮膚の表面が乾燥して過敏になっているように見えます。フケが落ち、頭が痒くなり始めます。鱗屑が重なると、黄色がかった、灰色がかった、または白っぽいただれが現れます。ピーリングは頭皮の表面全体、または後頭部と頭頂部の領域を破壊します。髪は剥がれ落ち、もろくなり、薄くなり、乾燥します。
脂身が厚いタイプ
皮膚は過度に緻密で、茶色がかった灰色をしており、弾力性が低下しています。毛が粗くて太い。皮脂管の拡張した口には、分泌物と角質化した粒子の栓が形成されます。面皰を絞ると厚い塊が放出されます。時々、面皰が嚢胞（アテローム）に発展することがあります。アテロームが炎症を起こすと膿が放出され、傷跡が形成されます。
ブドウ球菌や連鎖球菌が内部に侵入すると、重篤な膿疱性合併症を引き起こす可能性があります。
液状脂肪タイプ
毛穴が広がり、余分な皮脂が毛穴から排出されます。 2日目か3日目には髪の毛が油でべたべたになっているように見えるので、頻繁に髪を洗う必要があります。黄色がかった粘着性のある鱗片が髪にしっかりと付着します。この病気はかゆみを伴うことがよくあります。まれに脱毛症が起こる可能性があります。
化膿性の合併症があり、乾燥型よりも顕著です。毛包は膿疱になり、開くと厚い蜂蜜色の外皮を形成します。感染巣の下の皮膚の色が変化します。
混合型脂漏症
混合型の病気では、皮膚の一部が油っぽくなり、一部が乾燥します。たとえば、頬の皮膚は乾燥していますが、額、鼻、あごの皮膚は油っぽいです。液体状と濃厚な油性脂漏症が混在するケースがあります。たとえば、顔の皮膚には油っぽい形の兆候があり、頭皮は乾燥しています。
脂漏性脱毛症
これは、基礎疾患が正しく治療されなかった場合、またはフケが治療されなかった場合に、4 人に 1 人に発生する合併症です。
まず、生理的脂漏が発生します。 皮脂生成の増加はすでに始まっていますが、脱毛は依然として同じです。場合によっては、このプロセスは 2 ～ 5 年以内に正常化します。また、生理的脂漏が慢性脂漏に発展し、ハゲにつながる場合もあります。
髪の毛は細くもろくなり、寿命が短くなり、軟毛に置き換わります。このプロセスには、皮膚の締め付け感、かゆみ、不快な痛みを伴います。
女性の場合、前頭部が薄くなる傾向にあります。男性の場合、こめかみ、後頭部、前頭頂部にハゲが生じます。
頭の毛深い部分は、灰色がかった黄色の脂肪の鱗で覆われています。それらは機械的作用により容易に分離され、一部は毛髪に残ります。顕微鏡で見ると、毛包が大きく変化していることがわかります。多くの場合、変化は元に戻せないため、脱毛が再び再生されることはありません。女性の場合、脂漏性脱毛症は月経不順を伴うことがよくあります。
脂漏性皮膚炎
皮膚の角質の剥離と炎症の増加が特徴です。首、耳の後ろ、皮膚のしわ、眉毛の部分が炎症を起こし、かゆみが生じます。引っ掻くと感染症のリスクが高くなります。髪は乾燥して細く、すぐに切れて、毛先は枝毛になりやすいです。
トリコロジストによる治療
病気の種類と治療方法を決定するのはトリコロジストの仕事です。彼は病気が起こった理由、発症の程度を調べ、フケの治療方法を教えてくれます。
フケは症状の一つであり、これを解消するには皮脂腺の活動を調節する必要があります。表皮の下層に位置しているため、内側から治療する必要があります。シャンプーは表面からフケや油分を取り除くのに役立ちます。さらに、ローションとマスク、ビタミン複合体が処方されます。
脂漏症を治療するために、医師は有効成分に焦点を当てて薬を処方します。 次の薬は薬局で見つけることができます。
- ケトコナゾールを含むシャンプー「ダーマゾール」、「ニゾラール」。真菌と戦うために使用されます。初期段階では効果がありますが、長期間使用すると中毒になり、効果が低下する可能性があります。
- ビフォナゾール配合のローション「ビフォン」。ケトコナゾールを含む薬剤と同様に作用しますが、頭皮に長く留まります。真菌ではこの成分に対する耐性は観察されません。
- サリチル酸配合の「スルセナ」。この製品はフケに対して作用し、角質を取り除き、フケの形成を防ぎます。原因である真菌には影響しません。
- タール入りシャンプー「Friderm」。鱗片を積極的に剥離し、初期段階で使用され、細胞の再生を促進します。
- 硫黄、セレン、タコピロッドを含む製剤。
頭にフケが多い場合は、複数の成分を含む製品が適しています。医師の診察が延期された場合はどうすればよいですか？民間の知恵が助けになります。
民族科学
以前の世代は、頭にフケが大量に発生した場合の対処法を知っていました。レシピに含まれる薬用成分とハーブは、不快な症状に対処するだけでなく、髪を強化します。 高度なケースでは、従来の方法が補助として使用されます.
アスピリン錠2錠を砕いて、洗うときにシャンプーに加えてください。混合物を髪につけたまま5分間放置し、よく洗い流してください。- タマネギマスクは効果的ですが、臭いが残ります。タマネギジュースと卵黄2個、蜂蜜大さじ1を混ぜ、植物油小さじ2とイラクサの煎じ薬を加えます。少なくとも1時間はマスクを頭に当てたままにしてください。より効果を高めるには、一晩放置するとよいでしょう。
- オレンジジュース大さじ1、アロエジュース小さじ2、卵黄、みじん切りニンニク1片を混ぜます。得られた混合物を皮膚にこすり込み、40分間放置し、完全に洗い流します。スギナの煎じ薬はリンスとして使用できます。
- セントジョンズワート、イラクサ、ノコギリソウ、フキタンポポ大さじ2杯を300mlの沸騰したお湯に注ぎ、8時間放置します。スープを濾して別の容器に移します。 200グラムのウォッカをハーブの上に注ぎ、8時間放置し、濾します。チンキ剤と煎じ薬を混ぜて涼しい場所に保管してください。毎日30分間製品を塗布してください。
- 真菌と戦うために海塩を使用できます。大さじ1杯を0.5リットルの水で希釈し、洗浄後に塗布してください。 10分後、洗い流します。この後、大さじ1杯のレモン汁を0.5リットルの水で薄めた溶液で髪を洗います。
- ゴボウとラードをベースにした軟膏は、乾燥したフケを取り除くのに役立ちます。大さじ2杯の根に1.5カップの熱湯を注ぎ、弱火に置きます。量が半分になったら濾します。スープを湯煎に入れ、ラードを加えてオーブンに3〜4時間入れます。軟膏は週に一度頭に塗り込む必要があります。コースは2か月続きます。
- 防腐タイムリンス。タイム大さじ4杯をコップ2杯の水で沸騰させます。 10分沸騰させた後、冷まし、スープを濾します。洗浄後の髪に製品を塗布し、洗い流さずに放置します。
美容処置
美容師は、フケが現れた場合に対処する独自の方法を提供します。何をすべきか、どの手順を選択するかは病気の段階によって異なります。 役立つ美容処置には次のようなものがあります。
オゾン療法。新陳代謝を改善し、毒素を除去します。- メソセラピー。細胞は有用な物質で飽和しており、皮脂の生成にプラスの効果をもたらします。
- 理学療法。細菌や真菌を殺し、代謝プロセスを活性化します。
- レーザ。血液循環を改善し、殺菌作用があります。
コースには最低 10 セッションが含まれます。
追加のメソッド
フケを克服するには、総合的なアプローチが必要です。治療期間中は、次のヒントに従う必要があります。
ヘアカラーや長時間のスタイリングは避けてください。天然染料は髪を強化し、皮膚を刺激しないため、使用できます。- 指先でマッサージしながら洗うと血行が良くなり、フケが落ちやすくなります。
- 使用後はすべてのコームとクリップを洗います。その習慣は永続的にならなければなりません。
- 食事にビタミン複合体を追加し、食事のバランスをとり、甘いもの、脂肪の多いもの、燻製食品を食べる前によく考えてください。
- 睡眠を調節しましょう。
- 適度な身体活動を加えてください。
- 少なくとも5日に1回は髪を洗いましょう。シャンプーを頻繁に使用する必要がある場合は、毎日のケアに適した製品を選択してください。頭皮を刺激せず、必要な脂肪層のみを除去します。
- 髪を自然に乾かします。
あらゆる努力にもかかわらずひどいフケが消えない場合は、トリコロジストまたは皮膚科医に相談する必要があります。フケは脂漏症の症状であるフケのように見えるかもしれません。おそらく病気はより深刻です：脂漏性皮膚炎、乾癬、石綿苔癬。
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