Skæl er en synlig manifestation af fornyelsen af epidermis i hovedbunden. Normalt er celleudviklingscyklussen omkring en måned og forekommer ubemærket af mennesker. Ved skæl falder det til en uge, og så ses de flagende skæl tydeligt på hår og tøj. Skæl, hvis årsager og behandling vil blive diskuteret i artiklen, er et tidligt tegn og den mildeste kliniske form for seborrheisk dermatitis.
Symptomer og typer af skæl
Denne patologi er svær ikke at bemærke. Lette, tørre, hvide eller grålige skæl falder let af hovedbunden og forurener hår, kamme og tøj. Håret kan blive kedeligt, hurtigt blive fedtet og tyndt. Ganske ofte, med skæl, er en person generet af kløe i hovedbunden, men inflammatoriske processer er som regel fraværende.
På baggrund af hypersekretion af store talgkirtler, som der er ret mange af i et sådant område som hovedbunden, kan skæl blive fedtet. De eksfolierede partikler i epidermis kombineres til ret store gullige flager. De er fedtede, svære at adskille fra hudens overflade og kan danne lag. Håret bliver meget hurtigt snavset, svækkes, begynder at flække og falde ud.
Skæl er et ret almindeligt problem. For nogle mennesker bliver denne patologi kronisk, mens andre kun lider af den fra tid til anden. På den ene eller anden måde har enhver person stødt på dette fænomen mindst én gang i deres liv. Forsøg på at slippe af med problemet vil ikke være effektive, hvis du ikke finder svaret på spørgsmålet: "Hvad forårsagede skæl?"
Svamp er hovedårsagen til skæl
De fleste mennesker opfatter udseendet af skæl udelukkende som et kosmetisk problem. Faktisk er dens tilstedeværelse ikke særlig æstetisk tiltalende og kan ødelægge ethvert outfit og frisure. Men forekomsten af skæl signalerer primært eksisterende lidelser i kroppen, selvom det ikke er en selvstændig sygdom. Antagelsen om, at hovedsynderen i udseendet af skæl er svampeinfektionen Pityrosporum Ovale, blev fremført for omkring hundrede år siden. Hudlæger har stadig den samme holdning i dag.
Årsager til aktiv svampevækst
Interessant nok er den berygtede mikroorganisme en repræsentant for den normale menneskelige mikroflora og kan bebo hovedbunden i lang tid og ikke forårsage skæl. Problemet opstår, når hudens beskyttende egenskaber reduceres, talgsammensætningen ændres og der skabes betingelser for ukontrolleret spredning af svamp. Og dette sker under indflydelse af en række faktorer, herunder:
- metabolisk sygdom;
- hormonel ubalance;
- nogle sygdomme, og som følge heraf nedsat immunitet;
- overbelastning, både fysisk og følelsesmæssig;
- dårlig ernæring, hypovitaminose;
- fejl i pleje af hår og hovedbund: brug af aggressive kemikalier, føntørring, hypotermi som følge af forsømmelse af en hat om vinteren;
- arvelig disposition.
Oftest er det umuligt at give et entydigt svar på spørgsmålet om, hvad der forårsager skæl. Enhver af de anførte årsager, og nogle gange en kombination af dem, kan provokere dens forekomst. Alder er en ekstra faktor. Børn oplever næsten aldrig skæl, men hos teenagere kan det være et forbigående fænomen. Der er et vist forhold mellem køn og hyppigheden af forekomsten af denne patologi. Således opstår skæl oftere hos mænd end hos kvinder. I efterår-vinterperioden har problemet en tendens til at forværres.
Skælbehandling: Livsstilsændringer
For at forstå, hvad der forårsager skæl, er det nogle gange nok at analysere din egen menu og daglige rutine. Måske skal ernæringssystemet korrigeres ved at begrænse forbruget af fed, krydret og stegt mad, alkohol og slik. Det er nødvendigt at indtage en tilstrækkelig mængde fødevarer rige på fibre, vitamin A og B og fermenterede mælkeprodukter. Normalisering af drikkeregimet er vigtigt.
Fraværet af fysisk overbelastning, stress, tilstrækkelig tid til søvn og hvile vil helt sikkert have en positiv indvirkning på kroppens tilstand generelt og hovedbunden i særdeleshed.
Korrekt pleje af hovedbund og hår
Hvis der opstår skæl, er det værd at udelukke aggressive frisørprocedurer i det mindste under behandlingens varighed: farvning, permanentning, føntørring, brug af hårspray og hårgelé. Du kan midlertidigt erstatte kemiske hårfarver med naturlige: henna og basma, valnøddeskaller. Hvis det ønskes, kan du bruge naturlige stylingprodukter baseret på hørfrø, gelatine, æggehvider og sukker.
Der skal lægges særlig vægt på spørgsmålet om hygiejne. Det anbefales at bruge naturlige trækamme og regelmæssigt udskifte dem med nye.
Anti-skæl produkter
Det er logisk, at den nemmeste måde at sikre en direkte effekt på hår og hovedbund er ved hjælp af shampoo, masker og lotion. Det er ikke så vigtigt, hvad der forårsager skæl: Effektive produkter bør altid indeholde en svampedræbende komponent. Selvom svampen ikke er grundårsagen til skæl, slutter den sig oftest til komplekset af problemer senere. Derudover er det godt, hvis produktet har regenererende og bakteriedræbende egenskaber, og også regulerer talgkirtlernes funktion. I dette tilfælde vil virkningen være kompleks.
Enhver kosmetikbutik har et bredt udvalg af shampoo mod skæl. Forbrugeranmeldelser om dem er forskellige: for nogle hjalp sådanne produkter med at slippe af med problemet én gang for alle, mens andre blev skuffede. Men som praksis viser, er specielle medicinske dermatologiske shampoo mere effektive. Og sammensætningen af sådanne produkter, som udelukkende kan købes på apoteket, er meget mere naturlig.
Aktive ingredienser i anti-skælprodukter
Oftest virker ketoconazol, zinkpyrithion, selendisulfid, ciclopirox, bifonazol, climbazol som antifungale komponenter i anti-skælprodukter. Tjære, svovl og salicylsyre har en udtalt eksfolierende effekt. Disse stoffer renser hovedbunden godt for hudflager. Octopyrox, tjære, ichthyol bremser den accelererede vitale aktivitet af celler. De fleste af de anførte komponenter har en anti-inflammatorisk virkning og normaliserer aktiviteten af talgkirtlerne. Det er bedre, når lægemidlet ikke indeholder én, men flere aktive ingredienser, og derudover indeholder de naturlige tilsætningsstoffer: urteekstrakter (nælde, burre, kamille) og æteriske olier (lavendel, tetræ, eukalyptus). Nogle gange kan sådanne ingredienser alene bekæmpe kløe og skæl.
Funktioner ved brugen af medicinske anti-skælshampooer
Alle nuancerne ved at bruge dette eller det anti-skælprodukt er angivet i de vedhæftede instruktioner. Der er også nogle generelle punkter. For at det aktive stof i shampooen skal være så effektivt som muligt, anbefales det som regel at lade det ligge i hovedbunden i nogen tid, mens du laver en let massage. Medicinske hårvaske har oftest næsten ingen skum. Dette indikerer deres gavnlige sammensætning.
Shampooer mod skæl bør bruges mindst to gange om ugen i den første måned, og derefter, for forebyggelse, to gange om måneden. Du kan veksle det farmaceutiske produkt med en passende shampoo fra kosmetikserien.
Der er mange medicinske dermatologiske shampoo til forskellige smag og budgetter: Nizoral, Friederm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy. Nå, der er kosmetiske i næsten hver linje af shampoo af de fleste mærker kendt af massekøberen. Hvis der opstår skæl, er dets årsager og behandling et individuelt spørgsmål. Hvis det ikke er muligt at konsultere en trichologist, skal valget af en medicinsk shampoo ske ved forsøg og fejl.
Folkemidler
Traditionel medicin tilbyder mange opskrifter til dem, der står over for en gener som skæl. Hvad skal folk gøre, hvis de er skuffede over lægemidler eller frygter bivirkninger? Vælg en opskriftsmulighed, du kan lide, og prøv den, heldigvis er der mange af dem, og de udmærker sig ved deres enkelhed og tilgængelighed.
Urtemedicin foreslår at bruge afkog og infusioner af urter: burre rod, brændenælde, reinfank, kamille, calendula, følfod, egetræsbark. Du kan enten skylle dit hår efter vask eller gnide det ind i hovedbunden.
Oliemasker tilbydes ofte som effektive folkemedicin mod skæl. Oliven- eller ricinusolie kan bruges alene eller i kombination med citronsaft. Selvfølgelig, efter en halv times eksponering for en sådan maske, skal håret vaskes med shampoo.
En anden interessant opskrift: tag et kyllingæg, tilsæt en spiseskefuld vodka og kefir og gnid ind i hovedbunden. Efter en halv time, vask af. Du kan kombinere et æg med naturlig honning.
Det er værd at prøve at eksfoliere hovedbunden med fint bordsalt før vask. Det hævdes, at dette er en af de mest effektive metoder til at slippe af med skæl. Men du skal være forsigtig med salt, hvis der er betændelsesområder i hovedbunden.
Så vi skal huske, at et så tilsyneladende harmløst problem som skæl ikke bør ignoreres, om ikke andet fordi der bag det er en vis lidelse i kroppen. Forsømt skæl ødelægger ikke kun udseendet, men kan også føre til mere alvorlige konsekvenser, herunder skaldethed.
Ifølge statistikker står en tredjedel af verdens befolkning over for problemet med skæl. Snehvide flager i håret ødelægger udseendet betydeligt, hovedet begynder at klø. Kort sagt kan dette ikke fortsætte længe, og skønhederne er klar til at ofre sig for hurtigt at slippe af med problemet. Hvordan håndterer man skæl hos kvinder og forhindrer dens forekomst i fremtiden? Du finder svar på disse spørgsmål i artiklen.
Hvorfor får kvinder skæl?
Skæl på hovedet af kvinder er ret almindeligt. Udseendet af en kosmetisk defekt indikerer en forstyrrelse i den koordinerede funktion af talgkirtlerne og kroppen som helhed og signalerer nogle gange alvorlige helbredsproblemer.
Hvad er skæl? Levetiden for en epidermal celle varer kun 28 dage; efter dette tidspunkt dør den, og en ny dukker op i stedet. Denne proces kaldes regenerering. Hvis alle indikatorer for funktionen af en kvindes organer og systemer er normale, passerer sådanne ændringer ubemærket uden at forårsage ubehag.
Så snart balancen er forstyrret, begynder cellerne at dele sig hurtigt, og gamle partikler af epidermis akkumuleres på overfladen. Sådanne ophobninger kaldes skæl. De kan være hvide eller gullige (for dem med fedtet hår).
Lad os finde ud af, hvorfor skæl vises på hovedet. Der er en del grunde til dets udseende, lad os skitsere de vigtigste:
- nedsat stofskifte, som svækker kroppens modstand mod patogenetiske faktorer;
- ustabile hormonelle niveauer påvirker også hudens tilstand, dette kan skyldes at tage hormonelle medicin;
- sygdomme i organer eller organsystemer, især nerve- og endokrine systemer, mave-tarmsygdomme;
- svag immunitet;
- arvelighed;
- ændringer i talgkirtlernes funktion;
- udvikling af dermatologiske sygdomme (sår, skorper, seborrhea, allergisk dermatitis og andre);
- hyppig farvning, udsættelse for forskellige kemiske forbindelser;
- mangel på vitaminer, mikroelementer og andre vigtige komponenter i en kvindes krop;
- hyppig stress, fysisk og følelsesmæssig belastning;
- øget tørhed af hovedbunden på grund af forkert pleje, hyppig styling med krøllejern eller fladjern;
- hårplejekosmetik passer ikke til din hårtype og er valgt forkert;
- aktivering af aktiviteten af gærsvampen Pityrosporum Ovale, hvilket førte til forstyrrelse af mikrofloraen i hovedbunden;
- eksterne faktorer (vejr, dårlig økologi).
Bemærk, Forkert brug af naturlige hjemmelavede masker kan forårsage skæl hos kvinder. Eksperter anbefaler at udvise særlig forsigtighed ved brug af masker, der har til formål at fremskynde væksten af krøller.
Første tegn
Det er ikke nødvendigt at vente, indtil den ubehagelige "sne" dækker hele dit hoved, Problemet kan forudsiges på et tidligt tidspunkt. Dette vil i høj grad lette behandlingsprocessen og give skønheden mindre sorg.
De vigtigste symptomer på skæl:
- en lille mængde hvide skæl på håret, tøjet, skuldrene efter at have redet håret;
- krøller er blevet tørrere, skøre, naturlig glans og glans går tabt;
- huden bliver irritabel, rødme vises;
- hovedet begynder at klø;
- der kan dannes skorper;
Hvis du bemærker sådanne tegn hos dig selv, skal du straks gå til en aftale med en hudlæge, dermakosmetolog eller tricholog. Må ikke selvmedicinere. Skæl kan ikke kun være en kosmetisk defekt, men også et tegn på komplekse sygdomme; dens behandling kan ikke forsinkes (psoriasis, dermatitis).
Kampmetoder
Skæl hos kvinder kræver kompleks behandling, som kun er ordineret af en specialist. Først og fremmest udfører han en grundig undersøgelse af hovedbunden for at bestemme, hvad der forårsager skæl hos patienten. Først efter at en diagnose er blevet stillet, ordineres passende medicin.
Der er flere måder at eliminere en kosmetisk defekt på: medicin (ved hjælp af salver, specielle shampoo), brug af moderne teknikker (for eksempel mesoterapi, igleterapi) og folkemedicin.
Medicinsk behandling
Den vigtigste metode til at fjerne "sne" i hår er brugen af medicinske shampoo, lotioner og salver. De har en svampedræbende, eksfolierende effekt, de aktive komponenter i produktet stabiliserer talgkirtlernes funktion, fylder epidermale celler med vitaminer og ernæringskomponenter.
Blandt anti-skælshampooer er følgende særligt populære:
- Nizoral. Ketoconazol anvendes som det aktive stof. Det har en høj svampedræbende effekt og bruges til at behandle seborrheisk dermatitis, pityriasis versicolor og skæl. Efter den første brug af produktet reducerer det mærkbart kløe og afskalning af huden. Anvendes til forebyggelse og behandling af sygdom. Behandlingsforløbet er fra 2 til 4 uger, du skal vaske dit hår hver 3. dag. Hvis du bruger shampoo i forebyggende øjemed, så er det nok at vaske dit hår med det hver uge eller hver anden uge. Omkostningerne ved produktet er 430-800 rubler, afhængigt af volumen og producenten.
- Perhotal er en analog af Nizoral. Ketaconazol bruges også som en aktiv ingrediens. Behandlingsforløbet varer op til 8 uger, du skal vaske dit hår 2 gange om ugen. Prismæssigt er produktet billigere end Nizoral.
- Sulsen forte (sulsen shampoo 2%). Det aktive stof er sulsen. Renser huden i dybden, normaliserer talgkirtlernes funktion, øger blodgennemstrømningen og bruges til at behandle og forebygge skæl. Indeholder et kompleks af naturlige tilsætningsstoffer, takket være hvilke kløe og irritabilitet i hovedbunden hurtigt forsvinder. Kræver ikke brug af balsam efter vask, fordi sammensætningen indeholder et konditioneringsadditiv.
- Bioderma Node DS. En fremragende læge for seborrheic dermatitis, psoriasis, og kommer af med skæl. De aktive komponenter i produktet, især salicylsyre, ichthyol, tangekstrakt, har en gavnlig effekt på integumentets mikroflora og bidrager til hurtig ødelæggelse af svampe, der fremkalder skæl. Produktet indeholder ingen tjære eller skadelige smagsstoffer. Behandlingsforløbet er 3 uger, forudsat at shampoo bruges op til 4 gange om ugen. Bioderma Node DS kan bruges som et profylaktisk middel; for at gøre dette skal du vaske dit hår med dette produkt flere gange om ugen. Omkostningerne ved produktet er omkring 1.500 rubler pr. 125 ml. Derudover tilbyder producenten en række medicinske kosmetik til bekæmpelse af skæl og relaterede sygdomme.
- Vichy Dercos intensiv anti-skæl shampoo. Produktet indeholder ikke parabener, farvestoffer eller sulfater. Produktets unikke formel inkluderer Piroctone olamin, salicylsyre og Vichy Spa termisk vand. Sammen påvirker de aktivt problemet og garanterer et anstændigt resultat efter første brug. Virksomheden tilbyder flere shampoo-muligheder: til følsom hud, tørre og fedtede hårtyper. Omkostningerne ved produktet er 800-850 rubler.
Lægemiddelbehandling involverer brug af medicinske salver. Det er værd at bemærke, at salver anses for at være mere effektive, selv om de er ringere i omkostninger i forhold til shampoo og lotion mod skæl.
Følgende lægemidler har vist sig at være fremragende:
- Zink salve. Produktet reducerer inflammation og har høje antiseptiske egenskaber. Til dem med tørt hår suppleres produktet med et par dråber vegetabilsk olie. Du kan bruge salven selv under graviditet og amning uden risiko for at skade barnet. For at slippe af med skæl anbefales det at påføre et moderat lag af produktet på de berørte områder af hovedet to gange om ugen. Behandlingens varighed er 1-2 måneder, afhængigt af problemets sværhedsgrad.
- Sulsena pasta. Det betragtes som et effektivt og overkommeligt middel til at bekæmpe skæl, seborrhea i hovedbunden og psoriasis. En korrekt udvalgt sammensætning har en høj svampedræbende, antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, hvilket eliminerer problemet med hårtab. Pastaen påføres roddelen efter hårvask, efter 15 minutter vaskes produktet af. Behandlingsforløbet varer 1 måned, salven påføres 2 gange om ugen. Prisen på Sulsena forte-pasta er 60-100 rubler.
- Svovlholdig salve. Det er yderst effektivt og har et længere behandlingsforløb. Lægemidlet påføres ren og tør hovedbund i 5 minutter, hvorefter det resterende produkt fjernes. Du skal gnide salven 2-3 gange om dagen i 5-10 dage, afhængig af diagnosen. Efter behandlingsforløbet, for at konsolidere resultatet, anbefales det at bruge specielle shampoo med tilsætning af tjære, zink og ketoconazol. Lægemidlet bør ikke anvendes af gravide kvinder eller under amning. Omkostningerne ved et rør med salve (25 g) er i gennemsnit 50 rubler.
Masker optager en separat kategori af medicin mod skæl. Maskerne indeholder vitamin- og kosttilskud, der forbedrer tilstanden af krøller, styrker deres struktur og fjerner ubehagelig "sne" på hovedet.
Følgende produkter er stadig populære på det moderne marked:
- Hair Vital anti-skæl maske. Produktet har høje svampedræbende og antimikrobielle egenskaber, klarer hurtigt kløe og øget fedtethed i hovedbunden. Masken indeholder piroctone-olamin, burreekstrakt og andre aktive ingredienser, der hjælper med hurtigt at fjerne problemet og styrker hårsækken. En maske fra en italiensk producent gnides ind i hovedbunden; produktet varer 10-15 minutter. Proceduren skal gentages 1-2 gange om ugen, terapiforløbet er 3-5 uger. Det anbefales at bruge masken samtidigt med shampoo og lotion fra den specificerede serie. Dette vil fremskynde helingsprocessen betydeligt. Omkostningerne ved masken er omkring 350 rubler.
- Muddermaske Hår & Hovedbund Muddermaske Dolmen. Hårprodukt fra et velkendt jordansk firma har en rig, naturlig sammensætning. Den indeholder medicinsk mudder fra Det Døde Hav, vegetabilske olier og ekstrakter af medicinske urter. Produktet fugter, nærer tør hovedbund, eliminerer kløe og afskalning. Det anbefales at anvende en maske på rent hår 1-2 gange om ugen; proceduren tager kun 5 minutter. Regelmæssig brug af masken vil gøre dit hår silkeblødt, håndterbart og strålende med sundhed, selv uden en antydning af skæl. Prisen på masken er 750 rubler.
- Masc Mascarilla peeling maske til hovedbunden. Det kan bruges til at bekæmpe sygdommen eller for at forhindre dens forekomst i fremtiden. Særlige mikropartikler, velvalgte syrer i kombination med et kompleks af aktive kosttilskud kan hurtigt eliminere defekter og irritabilitet i huden og normalisere hudens vandbalance. Påfør på en tør overflade uden først at vaske dit hår i 15 minutter. Efter den angivne tid skylles med varmt vand. Producenten anbefaler at bruge en peeling hårmaske med shampoo fra samme linje. Omkostningerne ved hårproduktet er 850 rubler.
Opmærksomhed! Før du bruger en maske, shampoo eller salve, skal du udføre en følsomhedstest. Dette vil beskytte dig mod at komplicere problemet og irritation, allergisk udslæt.
Folkemidler
Traditionel medicin tilbyder en masse opskrifter på forbindelser, der vil reducere kløe og symptomer på en ubehagelig hovedbundssygdom. Det er dit valg, men Bemærk venligst, at folkemedicin alene ikke vil være i stand til at slippe af med problemet. De bruges i kombination med lægemiddelbehandling.
Der er mange muligheder for folkehårmidler, der vil være nyttige til at fjerne skæl.
Vi tilbyder flere effektive og populære opskrifter.
- Burre maske. Alle kender til de styrkende, genoprette og sårhelende egenskaber af burre. Den kan også bruges i kampen mod "snefnug" i håret. Du skal hælde 1 spsk. l. knust burrerod med et glas uraffineret, gerne olivenolie. Luk låget tæt og lad det stå et mørkt, men varmt sted i 2 uger. Efter et stykke tid skal du gnide væsken ind 2 gange om ugen, før du vasker dit hår. Efter 1 time vaskes den resterende burdock-emulsion af med shampoo.
- Nældebalsam. Nælde har længe været kendt for sine høje antiinflammatoriske egenskaber og er et fremragende antiseptisk middel. Derudover er planten rig på næringskomponenter og vitaminer; efter et behandlingsforløb bliver håret stærkt, silkeagtigt og falder mindre af. Du skal bruge friske blade af planten (5 spiseskefulde) og tørre nældeblade (2 spiseskefulde), hæld kogende vand (200 ml) over dem. Læg beholderen med bouillonen i et vandbad i 10 minutter. Efter den angivne tid, si bouillonen. Efter hver shampoo skal du skylle dit hår med det forberedte afkog. Du kan gnide produktet ind, før du vasker dit hår.
- Oliesammensætninger - en anden mulighed for at styrke dit hår og slippe af med skæl. Bland dine yndlings vegetabilske olier (tea tree, mynte, myrra, citron, patchouli eller kamille) i lige store mængder. Gnid blandingen ind i din hovedbund i 2-3 minutter, indtil produktet er absorberet. Efter en time kan du vaske dit hår. Det anbefales at gentage proceduren op til 3 gange om ugen.
- Maske med sort brød. Smuldr en skive brød og hæld kogende vand over. Lad blandingen afkøle og begynd at gnide. Efter 3-5 minutter, skyl dit hår med rent, køligt vand. Produktet er uskadeligt for hår og er ikke vanedannende.
- Æggemaske. Pisk 1 æg, indtil der dannes skum, tilsæt den samme mængde kefir (yoghurt) til æggeblandingen. Rør masken grundigt og gnid ind i hovedbunden. Pak dit hår ind i plastik og et varmt håndklæde. Efter 1 time vaskes den resterende maske af med koldt vand. Udfør ægmasken ikke mere end 3 gange om ugen.
Alternative metoder
Du kan eliminere problemet med hovedbunden ved hjælp af moderne metoder, De udføres på et kosmetologkontor eller skønhedssalon under vejledning af en erfaren specialist. Disse omfatter:
- darsonvalization (massage ved hjælp af en bærbar enhed darsonval);
- hirudoterapi (proceduren med påføring af igler på akupunkturpunkter);
- kryomassage (massage af hovedbunden med tøris eller flydende nitrogen);
- laserpunktur (påvirkning af problemet med en laser);
- mesoterapi (processen med at introducere ernæringskomponenter og medicin gennem intradermale injektioner).
Opmærksomhed! For hurtigt og permanent at slippe af med skæl er en metode ikke nok. Eksperter insisterer på omfattende behandling og overholdelse af en streng diæt.
Tips til hurtig bedring
Uanset årsagen til skæl hos kvinder i behandlingsperioden, er det vigtigt at overholde følgende regler:
- Følg nøje din læges instruktioner og ordinationer.
- Husk, alkoholholdige produkter udtørrer huden meget, de vil kun komplicere problemet.
- Undlad at klø eller klø i hovedet for ikke at skade integumentet. Gennem sår kan du introducere en infektion og forårsage suppuration.
- Brug en blød, ikke-metallisk kam.
- Undgå føntørring, styling med tang eller glatning.
- Brug medicinske shampoo af høj kvalitet.
- Du kan ikke farve dit hår eller bruge aggressive stylingprodukter. Vær mere opmærksom på ernæring og hydrering.
- Gennemgå din kost, tilføj flere sunde fødevarer, frisk frugt og grøntsager til din kost. Undgå alkohol, stegt, salt og røget mad. Denne diæt hjælper med at normalisere stofskiftet og fremskynde restitutionen.
Præventive målinger
For at forhindre, at skæl opstår i fremtiden, anbefaler eksperter med jævne mellemrum at bruge medicinske shampoo, lotioner og masker. Der lægges særlig vægt på ernæring i forebyggelse. Mere sund, sund mad! Glem alt om junkfood og fastfood.
Og til sidst, hold øje med din kost, få masser af hvile, og bliv ikke nervøs. Lidelser i mave-tarmkanalen og konstant stress bliver i de fleste tilfælde årsagen til udviklingen af en kosmetisk sygdom.
Nyttige videoer
Årsager til skæl og hvad det skjuler.
Skæl på hovedet (lat. Squamae) er døde hudpartikler. Stykker, der flager af over længere tid, kan blive et problem. Det er godt, at der er udviklet medicin og traditionelle metoder til at bekæmpe dem. Skællene findes i forskellige tykkelser og former: lagdelt, bladformet, pityriasis-formet, og også i forskellige farver: gullig, hvidlig, grålig-sølv.
Årsager til skæl
Seborrhea er en sygdom, hvis symptom er skæl. Det er karakteriseret ved dysfunktion af talgkirtlerne, hvilket forårsager en svækkelse eller øget produktion af talg, samt en ændring i dens kemiske sammensætning. Sygdommens udseende forklares af eksterne og interne årsager. Eksterne inkluderer:
- Forkert pleje.
- Overtørring af huden på grund af brug af strygejern og hårtørrer.
- Misbrug af kosmetik: geler, maling, lak.
- Dårlig personlig hygiejne: flere personer bruger samme kam, hårnål, saks.
Den vigtigste interne årsag er dysfunktion af talgkirtlerne. Det kan skyldes flere faktorer:
- Metabolisk sygdom.
- Gastrointestinale patologier.
- Svigt af bugspytkirtlen eller skjoldbruskkirtlen.
- Svamp.
- Arvelighed, strukturelle træk ved huden.
Kvaliteten og mængden af udflåd afhænger af kroppens tilstand, køn, alder og sygdom. Sygdomsforløbet kompliceres af hypovitaminose, kroniske sygdomme, dårlig hygiejne og indtagelse af fed eller sød mad.
I puberteten stiger fedtmængden, og i alderdommen falder den. Fra 14 til 25 års alderen er balancen mellem kvindelige hormoner østrogen og mandlige androgener forstyrret, og der er flere mandlige. Dette forårsager øget fedtethed i hovedbunden, ryggen og ansigtet og kan føre til skæl på steder på hovedet, ansigtet og skuldrene.
Sammensætningen af seborrhea-sekretioner ændres på grund af en øget mængde af fedtsyrer.
Typer af sygdom
Der er tør og olieagtig seborrhea. Fedt er opdelt i flydende og tykt. Det forekommer oftest i områder af epidermis med et stort antal talgkirtler: i hovedbunden, i ansigtet, på brystet og på ryggen.
Tør form
Sygdommens årsag er svampen Pityrosporum ovale (eller Malassezia Furfur). Den lever fredeligt blandt mange mennesker uden at skabe bekymring. Det aktiveres under visse forhold: fysisk arbejde, nedsat immunitet, anspændt mental eller psyko-emotionel tilstand, postpartum periode.
Talg produceres, men dens struktur ændres. Det bliver tyktflydende og skiller sig dårligere ud. Hudens overflade ser tør ud og bliver overfølsom. Skælet falder af, og hovedet begynder at klø. Når skællaget lægger sig, opstår der gullige, grålige eller hvidlige sår. Peeling bryder hele overfladen af hovedbunden eller området på bagsiden af hovedet og kronen. Hår flager, bliver skørt, tyndt og tørt.
Tyk fedt type
Huden er for tæt, har en brunlig-grå farve, og elasticiteten er reduceret. Håret er groft og tykt. Ved de udvidede mundinger af talgkanalerne dannes en prop af sekret og keratinerede partikler. Hvis du klemmer komedonen, frigives en tyk masse. Nogle gange udvikler komedoner sig til cyster (atheromer). Når atheromet bliver betændt, frigives pus, og der dannes et ar.
Stafylokokker og streptokokker, der kommer ind, kan forårsage alvorlige pustuløse komplikationer.
Flydende fedttype
Porerne forstørres, og overskydende olie frigives fra dem. Du skal vaske dit hår ofte, for på 2. eller 3. dagen ser det ud som om det er smurt med olie og hænger sammen i tråde. Gullige, klæbrige skæl klæber tæt til håret. Sygdommen er ofte ledsaget af kløe. I sjældne tilfælde er skaldethed mulig.
Der er purulente komplikationer, der er mere udtalte end med den tørre form. Hårsækkene bliver til pustler; når de åbnes, danner de tykke honningfarvede skorper. Farven på huden under infektionsfoci ændres.
Blandet seborrhea
Med en blandet form af sygdommen er en del af huden fedtet, og en del er tør. For eksempel er huden på kinderne tør, mens huden på panden, næsen og hagen er fedtet. Der er tilfælde af blanding af flydende og tykke former for olieagtig seborrhea. For eksempel har ansigtets hud tegn på en olieagtig form, hovedbunden er tør.
Seborrheisk alopeci
Dette er en komplikation, der opstår hos hver fjerde person, hvis den underliggende sygdom ikke behandles korrekt, eller skæl ikke behandles.
Først udvikler fysiologisk seborrhea: Hårtab er stadig det samme, selvom øget talgproduktion allerede er begyndt. Nogle gange normaliseres processen inden for 2-5 år. I andre tilfælde udvikler fysiologisk seborrhea sig til kronisk seborrhea, hvilket fører til skaldethed.
Håret bliver tyndt, skørt, dets levetid reduceres, og det erstattes af vellushår. Processen er ledsaget af en følelse af hudopstramning, kløe og ubehagelige smertefulde fornemmelser.
Hos kvinder er det mere sandsynligt, at det frontale område bliver tyndere. Hos mænd påvirker skaldethed tindingerne, baghovedet og den frontoparietale del.
Den behårede del af hovedet er dækket af grågule fedtskæl. De adskilles let ved mekanisk handling, og nogle forbliver på håret. Under et mikroskop kan det ses, at hårsækken er meget ændret. Ofte er ændringerne irreversible, så hårtabet fornyer sig ikke. Hos kvinder er seborrheic alopeci ofte ledsaget af menstruationsuregelmæssigheder.
Seborrheisk dermatitis
Karakteriseret ved øget eksfoliering og betændelse i huden. Nakken, bag ørerne, hudfolder og øjenbrynsområdet bliver betændt og kløende. Når man kradser, er der stor risiko for infektion. Håret er tørt, tyndt, knækker hurtigt, og spidserne er tilbøjelige til at spalte spidser.
Behandling hos en tricholog
At bestemme typen af sygdom og behandlingsmetoder er en trichologs opgave. Han kan finde ud af, hvorfor sygdommen opstod, graden af udvikling og fortælle dig, hvordan man behandler skæl.
Skæl er et symptom; for at eliminere det er det nødvendigt at regulere aktiviteten af talgkirtlerne. De er placeret i de nederste lag af epidermis, så behandlingen skal ske indefra. Shampooen hjælper med at fjerne skæl og olie fra overfladen. Derudover er lotioner og masker, vitaminkomplekser ordineret.
For at behandle seborrhea ordinerer lægen medicin med fokus på det aktive stof. Følgende lægemidler kan findes på apoteker:
- Shampoo "Dermazol", "Nizoral" med ketoconazol. Bruges til at bekæmpe svamp. De er effektive i den indledende fase; ved langvarig brug er afhængighed og nedsat effektivitet mulig.
- Lotion "Bifon" med bifonazol. Det virker på samme måde som lægemidler, der indeholder ketoconazol, men forbliver længere på hovedbunden. Der observeres ingen resistens over for komponenten hos svampe.
- "Sulsena" med salicylsyre. Produktet virker mod skæl, eksfolierer og forhindrer dets dannelse. Det påvirker ikke årsagen - svampen.
- Shampoo "Friderm" med tjære. Eksfolierer skæl aktivt, bruges i den indledende fase og fremmer celleregenerering.
- Præparater med svovl, selen og octopyrod.
Produkter indeholdende flere komponenter er at foretrække, hvis der er meget skæl på hovedet. Hvad skal man gøre, hvis et lægebesøg udsættes? Folkevisdom vil komme til undsætning.
etnovidenskab
Tidligere generationer vidste, hvad de skulle gøre, hvis der var meget skæl på hovedet. De medicinske komponenter og urter, der er inkluderet i opskrifterne, håndterer ikke kun det ubehagelige symptom, men styrker også håret. I avancerede tilfælde bruges traditionelle metoder som hjælpemidler.
Knus 2 aspirintabletter og tilsæt shampooen ved vask. Lad blandingen sidde i håret i 5 minutter og skyl grundigt.- Løgmasken er effektiv, men har en vedvarende lugt. Bland løgjuice med 2 æggeblommer, en spiseskefuld honning, tilsæt 2 teskefulde vegetabilsk olie og brændenældeafkog. Hold masken på hovedet i mindst en time. For større effekt kan du lade det stå natten over.
- Bland en spiseskefuld appelsinjuice, 2 teskefulde aloejuice, en æggeblomme og et hakket hvidløgsfed. Gnid den resulterende blanding ind i huden og lad den stå i 40 minutter, skyl grundigt. Padderok afkog kan bruges som skyllemiddel.
- Hæld 2 spiseskefulde perikon, brændenælde, røllike, følfod i 300 ml kogende vand, lad stå i 8 timer. Si bouillonen i en separat beholder. Hæld 200 gram vodka over krydderurterne, lad det stå i 8 timer, sigt. Bland tinktur og afkog og opbevar på et køligt sted. Påfør produktet hver dag i en halv time.
- Du kan bruge havsalt til at bekæmpe svamp. Fortynd en spiseskefuld i 0,5 liter vand og påfør efter vask. Efter 10 minutter skylles af. Efter dette skal du skylle dit hår med en opløsning af en spiseskefuld citronsaft fortyndet i en halv liter vand.
- En salve baseret på burdock rødder og svinefedt vil hjælpe med at slippe af med tør skæl. Hæld 2 spiseskefulde rødder med halvanden kop kogende vand, sæt dem på lav varme. Når volumen er reduceret til det halve, sigt. Læg bouillonen i et vandbad, tilsæt spæk og sæt den i ovnen i 3-4 timer. Salven skal gnides ind i hovedet en gang om ugen. Kurset varer 2 måneder.
- Antiseptisk skyl af timian. Kog 4 spsk timian i to glas vand. Efter 10 minutters kogning afkøles og sis bouillonen. Produktet påføres håret efter vask og efterlades uden skylning.
Kosmetologiske procedurer
Kosmetologer tilbyder deres egne metoder til at bekæmpe, hvis der opstår skæl. Hvad man skal gøre, og hvilken procedure man skal vælge afhænger af sygdommens stadium. Kosmetiske procedurer, der kan hjælpe, omfatter:
Ozon terapi. Forbedrer stofskiftet, fjerner toksiner.- Mesoterapi. Cellerne er mættede med nyttige stoffer, hvilket har en positiv effekt på produktionen af talg.
- Fysioterapi. Dræb bakterier og svamp, aktiver metaboliske processer.
- Laser. Forbedrer blodcirkulationen og har antiseptiske egenskaber.
Kurserne omfatter minimum 10 sessioner.
Yderligere metoder
For at besejre skæl kræves en integreret tilgang. I løbet af behandlingsperioden bør du følge følgende tips:
Undgå hårfarvning og langsigtet styling. Du kan bruge naturlige farvestoffer, da de styrker håret og ikke irriterer huden.- Massage med fingerspidserne under vask - det forbedrer blodcirkulationen og gør skæl nemmere at eksfoliere.
- Vask alle kamme og clips efter brug. Vanen skal blive permanent.
- Tilføj vitaminkomplekser til din kost, afbalancer din kost, tænk dig om, før du spiser sød, fed og røget mad.
- Reguler din søvn.
- Tilføj moderat fysisk aktivitet.
- Vask dit hår mindst en gang hver 5. dag. Hvis du skal bruge shampoo oftere, så vælg produkter, der egner sig til daglig pleje. De irriterer ikke hovedbunden og fjerner kun det nødvendige fedtlag.
- Tør dit hår naturligt.
Hvis frygtelig skæl, på trods af alle anstrengelser, ikke går væk, bør du konsultere en tricholog eller hudlæge. Flagerne kan bare ligne skæl - et symptom på seborrhea. Måske er sygdommen mere alvorlig: seborrheisk dermatitis, psoriasis, lavasbest.