Gnid dit ansigt med is og urter

2019 Blog om skønhed og mode

Hej kære læsere! Denne artikel handler om fordelene ved urteis til ansigtet.

For at få din hud til at se velplejet, smuk og attraktiv ud, skal du passe på den hver dag.

Et af ansigtsplejeprodukterne er is. Den bruges til at massere huden for at rense og opstramme porerne, forbedre tonen, fjerne fedtethed fra ansigtet, forynge huden og gøre ansigtet mere elastisk og fast.

Urter er til gengæld blevet aktivt brugt i kosmetologi siden oldtiden, hvor der ikke var nogen færdige plejeprodukter (lotion, creme, masker og andre).

Naturlægemidler har altid hjulpet med at forbedre hudens tilstand til det bedre, slippe af med acne, rynker, fugte den, beskytte den mod negative miljøfaktorer og fjerne fedtet glans fra ansigtet.

Derudover er is godt for huden omkring øjnene.

Is med urter er et effektivt middel mod hævelser, poser og hævelser under øjnene. Om morgenen skal du tage en isterning og gnide huden i dette område. Hvis du laver sådanne procedurer hver morgen, vil din hud omkring øjnene forbedres, og fine rynker forsvinder. Is, der indeholder persille, hjælper med at lysne mørke rande.

Fordelene ved urteis

Is til ansigtet med urter er let at tilberede derhjemme, og dette produkt giver mange fordele, nemlig:

1. toner, fugter, renser ansigtet
2. fjerner olieagtig glans
3. strammer porerne
4. gør huden opstrammet og elastisk
5. udglatter rynker
6. øger blodcirkulationen i cellerne
7. genopretter stofskiftet
8. eliminerer hævelse
9. normaliserer talgproduktionen
10. trænger dybt ind i cellerne
11. lindrer betændelse
12. forbedrer ansigtets tone
13. tørrer og fjerner acne

Hvilke urter er gode for ansigtet

Hver urt har sine egne gavnlige egenskaber og bringer følgende fordele til huden:

1. mynte – opfrisker, lindrer hævelse og betændelse
2. kamille – lindrer irritationer, fjerner betændelse, gør ansigtet mat og mere elastisk
3. salvie – renser tilstoppede porer og opstrammer dem, behandler acne
4. lavendel – forynger, aktiverer stofskiftet i celler

1. Linden – fugter og blødgør huden
2. aloe – fugter, har antibakterielle, anti-inflammatoriske egenskaber, neutraliserer kraftig talgsekretion
3. morgenfrue – har antiseptiske, antiinflammatoriske egenskaber, lindrer acne, lindrer irritationer
4. persille – bleger huden
5. brændenælde – renser ansigtet, plejer fedtet hud

Indikationer for brug

Brug en is ansigtsmassage, hvis du har:

1. tør hud
2. fed
3. problematisk
4. falmning
5. træt
6. fregner, alderspletter

Indikationer for brug af urter til ansigtet

Der er mange urter. Forskellige urter er velegnede til hver hudtype. Bestem derfor, hvilket problem du vil kurere, og vælg derefter en urt fra denne liste:

1. til fedtet hud – mynte, aloe, burre, padderok, brændenælde, plantain, lind, egebark, birk
2. til tør – calendula, timian, oregano
3. for problematisk acne – calendula, plantain, aloe, perikon, lavendel, kamille, følfod, snor
4. til aldring mod rynker – kamille, rosmarin, salvie, følfod

1. til hud med pigmentering – persille og mælkebøtte
2. til ansigtsrensning – brændenælde og røn

Kontraindikationer

Ud over dets gavnlige egenskaber har produktet også kontraindikationer:

1. følsom hud
2. hvis du er syg med influenza eller forkølelse, så skal du ikke bruge
3. rosacea
4. udvidede kar
5. problemer med skjoldbruskkirtlen (i dette tilfælde bør du ikke tørre din nakke)
6. kan ikke bruges om vinteren en time før man forlader huset for at gå udenfor i kulden
7. irriteret, dehydreret hud
8. mikroskader i ansigtet (afskrabninger, ridser, sår)
9. individuel intolerance over for græs

Korrekt ansøgning

For at forberede produktet korrekt og forbedre din huds tilstand på kort tid, skal du følge brugsrådene:

1. Det er bedst at forberede produktet fra mineralvand.
2. Hæld den tilberedte infusion i forme og stil den i fryseren til frysning.
3. Vent et minut til isen smelter lidt før brug.
4. Du skal tørre langs massagelinjerne (der er et billede nedenfor).
5. Tør forsigtigt og ikke længe for ikke at skade huden.
6. Brug produktet dagligt - morgen og aften.
7. Holdbarheden af ​​et tilberedt produkt er op til 5 dage i fryseren.

Opskrifter til ansigtet

Til fedtet hud

Bland forskellige urter (mor-og-mor tjekkisk, grønkål ndulu, malurt, perikon, røllike, padderok, birkeknopper eller blade). Tag 1 borde. ske med urter, hæld et glas kogende vand. Vent til infusionen trækker, si den og frys den ned i forme.

Til tør

Vi skal bruge kamille, salvie, citronmelisse, lind, persille, mynte. Tag 1 spiseskefuld urteblanding og hæld kogende vand (1 glas), lad, si og hæld i forme.

Til alm

Tag en af ​​urterne at vælge imellem: salvie, mynte, plantain, perikon, røllike, baldrian.
Vi skal bruge 1 borde. ske urter og 1 glas kogende vand. Hæld kogende vand over urten og vent til blandingen trækker. Filtrer derefter infusionen, hæld i forme og frys.

For problematisk

Bland kamille, egetræsbark, mynte, calendula. Vi tager 1 bord. ske af blandingen og hæld kogende vand (1 kop). Afkøl infusionen, si og frys i fryseren.

Anti-pigmentering

Hak persillen og hæld kogende vand (1 kop). Lad det sidde i 30 minutter. Si derefter, hæld infusionen i en form og frys.

Is med salvie

1 spsk Hæld kogende vand (1 glas) over salvie, lad det stå i en halv time, sigt. Hæld i en form og frys i fryseren.

Med kamille

Kamille beroliger huden, bekæmper acne, lindrer betændelse og rødme, forbedrer teint, fugter og toner.

Vi skal bruge 2-3 spsk. kamille og et glas vand. Blandingen skal bringes i kog og simre i 5 minutter ved svag varme. Lad det stå i en halv time, så bouillonen trækker og afkøles, si den og frys den i fryseren i isbakker.

Med lind

Lind fugter, toner, blødgør, gør huden mere silkeblød, glattere og renere.

2 borde. l. Fyld lindeblomsten med vand, bring i kog og kog i yderligere 5 minutter ved svag varme, afkøl derefter, si, hæld i isterningbakker og sæt i fryseren.

Med mynte

For at normalisere talgproduktionen skal du opfriske dit ansigt, rense porerne for urenheder og stramme dem, forberede mynteis til dit ansigt:

1. 2 spiseskefulde Bland mynteblade med et glas vand. Vi venter, indtil blandingen koger og koger ikke mere end 5 minutter over lav varme. Dernæst skal du afkøle blandingen og sile. Hæld bouillonen i en isbakke og stil den i fryseren.
2. For at forstærke effekten af ​​mynteis kan du tilføje 3 dråber æterisk mynteolie, før du hælder den i formen.
3. Bland 1 bord ad gangen. ske mynte og kamille. Hæld kogende vand, vent til blandingen er infunderet, sigt og frys i en isbakke.
4. 2 borde. skeer mynte hæld 1 glas mælk (mælken skal være varm). Lad blandingen sidde i 30 minutter, sigt derefter og frys i fryseren.

Med persille

Persilleis opfrisker ansigtet, toner, forbedrer ansigtets tone, lysner huden, bekæmper acne og rynker:

1. Hæld kogende vand over den hakkede persille og kog i yderligere 5 minutter ved svag varme. Afkøl, si og hæld bouillonen i en form.
2. Hak 1-2 store bundter persille. Læg blandingen i ostelærred og pres saften ud. Du kan spæde den lidt op med mineralvand, hælde den i forme og sætte den i fryseren.
3. Hak et par bundter persille meget fint. Kom blandingen i forme og frys.

Is er en særlig tilstand af vand, hvis virkninger er meget gavnlige for huden. Det hjælper med at bekæmpe tidlige rynker, slap og mat teint. Is forlænger ungdommen og giver friskhed til epidermis. Den har en gavnlig effekt på alle hudtyper og kan også erstatte morgen- og aftenvask.

Læs i denne artikel

Fordelene ved is til ansigtets hud

Bare koldt vand kan ikke helt erstatte vask med en isterning. Det har en stærkere effekt på huden. Ismassage forynger, forbedrer tonus og forbedrer teint.

Brugen af ​​frosset vand har følgende gavnlige egenskaber for huden:

1. Ved kontakt med overfladen opstår der smeltevand, som fugter cellerne meget bedre. Det forårsager ikke stram hud.
2. Alle nyttige stoffer fra terningen trænger ind i lagene, især hvis isen er blevet beriget med ekstrakter, ekstrakter eller afkog af urter og bær.
3. Når de udsættes for kulde, trækker blodkarrene sig sammen, men bliver derefter hurtigt varme. Derfor flyder blodet bedre til cellerne, forsyningen af ​​væv med ilt og næringsstoffer forbedres, og metaboliske processer aktiveres.
4. Øger hudtonen, forbedrer dens selvhelbredende egenskaber.
5. Gør dermis tættere.
6. Takket være smeltevand bliver tør hud mindre dehydreret.
7. Aktive metaboliske processer bidrager til udglatning af rynker og øget produktion af kollagen og elastin.
8. Indsnævrer forstørrede porer, således bliver talgkirtlernes arbejde mindre aktivt. Hudens fedtethed falder, antallet af udslæt og betændelser falder.
9. Ansigtskonturen strammes op.
10. Is har en antibakteriel effekt på huden.
11. Dermis bliver blødere og friskere.
12. Ved regelmæssig brug forsvinder mørke rande under øjnene og hævelser. Igen, fordi tætheden af ​​huden øges, accelererer metaboliske processer, og overskydende væske fjernes.
13. Øger immunitet og beskyttende evner i epidermis.

Kontraindikationer

På trods af alle de positive aspekter og egenskaber er denne procedure muligvis ikke egnet for alle. Kontraindikationer til at tørre dit ansigt med isterninger er:

1. kold årstid - yderligere eksponering for is vil skabe en anden grund til stress;
2. forkølelse, forværring af kroniske sygdomme;
3. sygdomme og skader på huden;
4. inflammatoriske processer på epidermis;
5. øget følsomhed;
6. dehydreret tilstand af dermis;
7. irritation.

Regler for at tørre dit ansigt

For at undgå ubehagelige konsekvenser og få maksimalt udbytte og se resultater snart, er det vigtigt at følge nogle tips:

1. Is skal fryses i en speciel form, som skal være ren. Vand kan også filtreres, mineralsk, bundfældes, du kan endda sølvfarve det. Dette vil have en yderligere desinficerende effekt.
2. Du skal fryse vandet i mindst 7 - 10 timer.
3. Tør huden hurtigt af. Du kan ikke opbevare is ét sted i mere end 3 sekunder.
4. Pres ikke kuben for hårdt ind i ansigtets overflade. Alle problemområder skal dog bearbejdes omhyggeligt.
5. Du skal flytte isterningen langs specielle massagelinjer.

Massage linjer

Du skal bevæge dig fra midten af ​​hagen til øreflippen og så videre på hver side. Derefter fra hjørnerne af læberne til midten af ​​øret. Direkte fra overlæben til den øverste del af øret, fra næsevingen igen til ørets øverste punkt. Omkring øjnene skal du først bevæge dig med uret, derefter mod uret. Herefter bevæger terningen sig fra midten af ​​panden til tindingerne, og ved slutningen af ​​massagen fra næseryggen til næsevingerne.

Et lige så vigtigt punkt er isens holdbarhed. Du kan ikke gøre dette for længe. Hvordan man opbevarer dem afhænger af ingredienserne. Hvis ekstrakter fra frugt eller grøntsager er blevet frosset, bør isen ikke forblive i fryseren i mere end fire dage. Så går værdifulde ejendomme tabt. Hvad angår urteafkog, kan de ikke opbevares i mere end en uge. Men hvis der er tilsat vitaminer til isen, så skal det bruges umiddelbart efter frysning.

Den bedste løsning ville være at forberede terningerne natten over for at tørre dit ansigt om morgenen. Proceduren udføres to gange om dagen - morgen og aften.

For information om, hvem der skal tørre deres ansigt med et stykke is, og hvem der ikke bør gøre dette, se denne video:

Ice Cube opskrifter

Den klassiske mulighed er blot at fryse almindeligt filtreret vand. Men mange andre komponenter kan også forvandles til is. Det vigtigste er ikke at lave mad med dem, du er allergisk over for. Det er også vigtigt at vælge ingredienser ud fra din hudtype.

For olierede mennesker er infusioner af kamille, lavendel, persille, tjørn, kefir eller fermenteret bagt mælk egnede. Og til tør hud skal du vælge med mynte, kornblomst, timian, salvie eller tung creme.

Følgende isterningopskrifter er populære og effektive.

Med krydderurter

Følgende enkle urter og blomster kan bruges til forberedelse:

Kamilleafkog hjælper med at blødgøre huden og opfriske den. Den virker rensende på tørre og normale hudtyper, og matterer fedtede hudtyper. Kamille lindrer og lindrer betændelse på problemhud. Derudover hjælper det med at bekæmpe mindre rynker.

Du kan forberede is med dens afkog som følger: tilsæt kogende vand til de tørrede blomster og kog over lav varme i flere minutter. Derefter får bouillonen køle af. Inden den hældes i forme, skal den passeres gennem en sigte. Derefter lægges cellerne fyldt med bouillon i fryseren. Den resulterende is skal tørres over huden to gange om dagen.

Afhængigt af typen af ​​epidermis kan du ændre koncentrationen af ​​kamille. Ved olieagtige og problematiske forhold brygges tre spiseskefulde af råvaren pr. glas vand, og til tørre og normale forhold brygges to spiseskefulde.

Mætter huden med vitamin A og C, folinsyre. Afkoget eliminerer ufuldkommenheder. Imidlertid er en infusion fra plantens rod forberedt til kuberne, for efter varmebehandling mister bladene alle deres gavnlige egenskaber. Den knuses og koges en halv time ved svag varme. Efter afkøling føres bouillonen gennem en sigte og hældes i forme.

Du kan lave is af persillejuice. For at gøre dette skal flere bundter presses ud. Hæld den resulterende saft i forme og frys. Dette produkt bleger huden perfekt.

Du kan også finmale persillebladene og fryse dem i forme sammen med saften og renset vand. Denne type is bekæmper acne, rynker, poser og blå mærker og opfrisker huden.

For at bekæmpe overskydende fedtindhold skal du tilføje tomatjuice til persillejuice. Frossen is har anti-inflammatoriske egenskaber.

1. Mynte

Velegnet til fedtet hud. Denne is opfrisker, strammer porerne og normaliserer talgkirtlernes funktion. Du kan forberede det på flere måder.

Mynteblade tørres og males. For at forberede infusionen skal du hælde kogende vand over dem, lad dem simre, passere gennem en sigte og hæld i forme.

Du kan også brygge mynteinfusion med kogende mælk. Efter at blandingen har stået i en halv time, før den gennem en sigte og hæld den i isterningbakker. Du kan tørre tør hud med denne sammensætning, da den fugter perfekt.

En infusion af mynte med følfods- og lindeblomster er også velegnet til hende. Brygg samlingen i en halv time, og efter afkøling, si og frys.

For at lære at forberede kosmetisk is til dit ansigt, se denne video:

Med olier

Is med tilsætning af æteriske olier har en beroligende effekt, og udglatter også eksisterende rynker og forhindrer dannelsen af ​​nye. Følgende sammensætning af terninger er effektiv.

ingredienser: æteriske olier af rose, mynte og geranium.

Alle æteriske olier skal tilsættes til rent, filtreret vand, fem dråber hver. Rør derefter blandingen for at fordele olierne og hæld i formene. Frys natten over. Men sådanne isterninger kan ikke opbevares i lang tid.

Men du kan også vælge æteriske olier til andre formål. Det er vigtigt ikke at overskride proportionerne - ikke mere end ti dråber pr. glas væske. Du kan bruge mineralvand.

På te og kaffe

Disse drikke har også en gavnlig effekt på huden. Alle kender til teposer til poser under øjnene, men isterninger gør et meget bedre stykke arbejde. De kan tilberedes af forskellige typer te og kaffe.

1. Rød har foryngende egenskaber. Denne is toner huden perfekt. Bryg drinken som normalt. Skil derefter væsken fra tebladene og hæld i forme. Frys i mindst syv timer.
2. Sort te udjævner teint perfekt. Is fra denne drik forbedrer også blodcirkulationen og lymfedrænage, hvilket hjælper med at eliminere hævelse.

1. Grøn te frisker perfekt op, strammer porerne, strammer den ovale. Det kan blandes med hyldebærinfusion, citron- eller agurkesaft og honning. Alt dette hjælper med at tone huden, lindre følsom hud og eliminere irritation. Denne is har en let blegende effekt. Derudover kan du med regelmæssig brug bekæmpe udtrykslinjer.
2. Isterninger med kaffe hjælper med at fjerne giftstoffer på grund af deres antioxidantegenskaber, og fjerner også mørke rande under øjnene, strammer det ovale i ansigtet og renser døde hudceller og hudorme væk. Du skal dog brygge naturlig malet kaffe. For at gøre dette, hæld to teskefulde kogende vand og lad det brygge. Derefter fryses den hældte drik ned i forme. Til tør hud tilberedes terninger af kaffe med fløde.

Husk også, at alle de ovenfor beskrevne drikke er velegnede til at fryse til is uden sukker.

Med juice

Juice af frugt, grøntsager og bær bruges til at tilberede dette sunde produkt. Du kan fryse dem direkte i deres rene, koncentrerede form. Det anbefales dog stadig at fortynde juice fra citron, appelsin eller grapefrugt med filtreret vand en til en.

Følgende ingredienser kan bruges til at lave isterninger afhængigt af deres egenskaber:

1. vandmelon toner og opfrisker huden;
2. citrus bleger, mætter med C-vitamin, forbedrer blodcirkulationen;
3. agurk renser og strammer porer;
4. kål giver elasticitet, strammer, eliminerer sagning;
5. kartoffel hjælper med at bekæmpe acne, renser huden og slipper også af med hævelse og poser under øjnene;
6. jordbær bleger, matterer olieagtig dermis;
7. hindbær blødgør, udjævner tone, øger tone;
8. gulerod nærer perfekt huden og giver den et strålende udseende.

Til poser og blå mærker under øjnene

Isterninger bruges i dette område til at opfriske, fjerne poser og blå mærker, forynge og udglatte rynker. Aftenbehandlinger hjælper med at lindre træthed fra øjenlågene.

Under påvirkning af kulde trækker kapillærer og kar sig hurtigt sammen og udvider sig og forårsager derved blodgennemstrømning. Tilførslen af ​​ilt og vitaminer forbedres, og metaboliske processer i væv forbedres.

Du kan tilberede isterninger til området omkring øjnene af følgende ingredienser:

1. mineralvand;
2. kartoffel juice;
3. citrusfrugter;
4. grøn eller sort te;
5. agurkejuice;
6. persille blade;
7. salvie;
8. havregryn infusion;
9. lindeblomster og hørfrø;
10. mælk.

Regelmæssig brug af isterninger i ansigtet og omkring øjnene vil give dig mulighed for at nyde mange års skønhed og ungdom. Den udglatter rynker, forbedrer tone og elasticitet. Komponenter som juice, afkog, æteriske olier forbedrer blodcirkulationen og mætter huden med vitaminer og næringsstoffer. Efter et stykke tid vil du være i stand til at glemme hævelser, mørke rande under øjnene og træthedstegn i dit ansigt.

Nyttig video

Se denne video for at lære, hvordan du bruger agurkejuice-is i dit ansigt:

09/08/2015 Elena Skønhed og pleje 12 kommentarer

Hilsen alle, kære læsere og gæster på bloggen!
Du må indrømme, dette sker: bare på en ekstremt vigtig dag vågner du op, går til spejlet... Ak! Når du så vil se uimodståelig ud, sker det ifølge ondskabens lov ikke. Tja, jeg ved det ikke, det er i hvert fald sådan det normalt sker for mig! Enten får du ikke nok søvn, eller også svulmer dit ansigt (nå, hvordan kan du kombinere rådet om at drikke mindre væske om natten og anbefalingen om at drikke 1,5 liter vand om dagen? Uheld sker...). Generelt er resultatet indlysende. Og i ansigtet. Det bedste, der kan være i sådan en situation, er is til ansigtet med urter! Gnidning af ansigtet med isterninger gør huden frisk, cirklerne under øjnene forsvinder og ansigtet er fuldstændig forvandlet

Hvad er godt ved is til ansigtet med urter?

Ice with herbs er et fremragende hjemmeplejeprodukt til enhver hudtype i enhver alder! Gnidning af ansigtet med isterninger er en styrkende og forfriskende massage, og tilsætning af urter til det giver dig mulighed for at udføre en "2 i 1" procedure: massage og gnid ansigtet med et urteafkog. Nå, jeg vil fortælle dig nedenfor om, hvilke urter du skal tilføje til din kosmetiske is.

Jeg startede med, at denne procedure perfekt opfrisker huden om morgenen og øjeblikkeligt giver ansigtet et sundt og muntert udseende. Men generelt kan (og bør du) bruge isterninger med urter på dit ansigt og hals ikke kun som en ekspresmetode, som jeg gør (jeg er doven, åh, jeg er doven, jeg tilstår, jeg gør det ikke kan virkelig godt lide et strejf af kulde på huden). Det er bedre at tørre med is regelmæssigt - det vil hjælpe med at holde huden tonet og endda have en let løftende effekt. Det siger man i hvert fald - problemerne med aldrende hud er heldigvis ikke bekendt for mig endnu på grund af min alder.

Bemærk venligst, at det ikke anbefales at tørre dit ansigt med is ved hudskader eller rosacea, selvom en sådan kontrast er en god "ladning" for blodkarrene.

Det ser ud som "bedstemors" metode, men videnskabsmænd forsikrer, at det er meget effektivt! Hele pointen er at:

1. smeltevand, som dannes, når is kommer i kontakt med huden, som trænger bedre ind i cellerne end normalt. Det er også en fremragende "transportør", der leverer relaterede gavnlige stoffer ind i cellerne, som du tilføjer til din is - de samme urter, for eksempel, eller citronsaft;
2. ansigtsmassage og lav temperatur toner huden øjeblikkeligt og forbedrer blodcirkulationen;
3. Gnidning med urter hjælper med at reducere fedtet hud, stramme porer, reducere fremkommende rynker, blødgøre huden og stramme ansigtets kontur;
4. is lindrer betændelse og let desinficerer (en fremragende mulighed for hud udsat for udslæt);
5. udglatter og forbedrer hudfarven.

Finesser af proceduren

Så, som du selv kan se, har selvmassage af ansigtet med urteis mange fordele! Vil du allerede prøve det? Så læs hvordan du gør det korrekt!

1. Hæld det tilberedte afkog af medicinske urter, udvalgt efter din huds behov, i isforme. Du kan f.eks. tilføje et bær, en skive frugt eller en grøntsag til hver terning.
2. 
   
   
   
   Stil formene i fryseren i mindst 8-9 timer. Det vil sige, at du skal forberede dig om aftenen, så du kan udføre en opkvikkende procedure om morgenen.
3. Gnid dit ansigt med isterninger langs massagelinjerne. Efter min mening er dette et gyldne råd! ALLE manipulationer med huden skal udføres langs massagelinjer, og ikke "som Gud lægger det på din sjæl"! Ellers gnider vi huden, som vi vil, og så undrer vi os: hvor kommer rynkerne fra?
4. Is til ansigtet betragtes som en morgenprocedure, da det er meget opkvikkende, men ingen forbyder dig at bruge det to gange om dagen, bare gør det umiddelbart inden sengetid.
5. Ismassagen bør ikke vare lang – maks. 2 minutter, indtil der kommer en prikkende fornemmelse.
6. Du bør ikke straks tørre dit ansigt med tonic og påføre din yndlingscreme - dette skal gøres efter 15 minutter, så huden tørrer af sig selv. På denne måde vil det frosne urteafkog blive bedre absorberet.
7. Prøv forskellige opskrifter. Huden vænner sig ikke så meget til naturlige ingredienser som til kemikalier, men det er stadig bedre at prøve forskellige formuleringer og afkog og ændre deres aktive ingredienser - på denne måde vil procedurerne være mere effektive.

Urteis opskrifter til ansigtet

I det store og hele kan du tørre din hud med blot frossent vand – almindelig is er også meget effektivt. Brugen af ​​lægeurter hjælper dog med at løse hudproblemer omfattende, så hvorfor ikke udnytte denne mulighed?

Jeg har i øvrigt selv frøs et velkendt middel til at fjerne giftstoffer fra kroppen - vand med agurk, citron og mynte. Hvorfor ikke: citron og agurk bleger, mynte frisker op og toner! Så forbered dig selv noget vand og hæld noget i isterningbakker - både din krop og hud vil elske dette produkt!

Hvilke andre urter vil være mest effektive?

Til fedtet, problematisk hud med tendens til udbrud: calendula, kamille (afkog eller infusion), malurt, birkeknopper, følfod, grøn te.

Til tør, følsom hud: lind, rose (kronblade), citronmelisse, samt eventuelle røde bær (jordbær, røn osv.).

Til normal og kombineret hud: Perikon, plantain. røllike, mynte, salvie, perikon.

Til moden hud: sort te, solbærblade, salvie, havtorn, viburnum.

Mod fregner og alderspletter: persille (og også citron og agurk, som jeg allerede har nævnt, selvom det ikke er krydderurter).

Som du kan se, er der ingen eksotiske ingredienser - alle disse krydderurter vokser på vores marker, og de koster øre på apoteket. Nå, okay, te vokser ikke her, men du har det sikkert i dit køkkenskab! Prøv at fryse afkog af disse urter en efter en eller i en sammensætning - din hud vil kun have gavn af det!